Stonewalling ve vztahu je předpovědí rozvodu, je to vrcholné narcistické chování. POKUD chcete vědět, co je stonewalling ve vztahu jeho různé charakteristiky, a hlavně, jak se s ním vypořádat, jste na správném místě. Podíváme se na různé způsoby, jakými vás mohou partneři kamenovat, a jak se s tím můžete vyrovnat.

Kamenolom ve vztahu je narcistický tah, při kterém se jeden z partnerů od vztahu odpojí. Odstoupení partnera ve vás může zanechat pocit neschopnosti a podělanosti ze sebe sama a pocit, že musel něco udělat, aby ho partner ukamenoval. To může později vést k nejistotě, hořkosti a spokojenosti.

Člověk, který se brání, záměrně přestane mluvit a odpojí se od jakékoli konverzace, která by mohla přinést problémy. Možná, že to je způsob, jakým viděli své rodiče řešit hádky. Pokud měli toxické rodiče, kteří se k sobě chovali podobně, je pravděpodobné, že bránění se v hovoru je u takových lidí vnímáno jako normální.

Možná byli vychováváni tak, že si "dáváte pauzu", když se věci příliš vyhrotí nebo emoce začnou být příliš velké na to, abyste je zpracovali. Důvodů jejich chování může být několik, ale je třeba je změnit, aby se časem vybudoval zdravý a spokojený vztah. Podívejme se nejprve na základní koncept stonewallingu ve vztahu, než přejdeme k jeho různým rysům avíce.

Co přesně je Stonewalling?

Co je to stonewalling ve vztahu? Stonewalling je přesně to, jak to zní - člověk kolem sebe postaví kamennou zeď, aby vyrušil myšlenky mluvčího. Jinak citově dostupný člověk může být stonewalling. Svým mlčením, které je samo o sobě formou zneužívání, se partner snaží odpojit od jakékoli konverzace.

Proč lidé kamenují? Protože si myslí, že cokoli se jim děje, je špatné a mlčení je za to trestem.

A já vám řeknu, co je na tom špatného? Kromě všeho?

Související čtení : Jak se vyhnout sebe-sabotážním vztahům?

Psychologie stonewallingu obecně znamená, že i když je člověk v milostném vztahu, potřebuje mít nad svým partnerem narcistickou kontrolu tím, že s ním přestane navazovat jakékoliv slovní nebo mentální spojení, když se věci vyhrotí nebo jsou konfliktní. Partner má pak pocit, že udělal něco hrozného.

Ale to není pravda. Vězte, že narcisté stejně nejsou schopni udržovat vztahy.

Jedna přítelkyně mého přítele ho vždycky kamenovala kvůli sebemenší maličkosti. A zatímco ho kamenovala, zaměstnávala se nějakým úkolem - například předstírala, že čte knihu nebo že uklízí pokoj. Jednou zašla tak daleko, že řekla: "Léčím tě mlčením, protože jsi mi ublížil." Na otázku, proč si to raději nevyříká, odpověděla (a já si to pamatuji naprosto jasně): "Já jsem si to vyříkala."Spáchal jsi trestný čin, musíš si to odsedět."

Kamenování je něco jako trest bez metly. Když partnera kamenujete, je to pro něj psychické utrpení.

Je stonewalling příkladem pasivně-agresivního chování ve vztazích? Rozhodně ano. Důležitější je, že toto pasivně-agresivní chování ukazuje, jak si lidé ve vztahu zaslouží kamenování a být kamenováni. Někteří to dokonce považují za psychické týrání. Vytváří to psychické trauma u osoby, která je kamenována, protože její partner má emoční uzávěru, kterou musí snášet.

5 příznaků, že vás ve vztahu něco zdržuje

Není vždy snadné pochopit emocionální vypnutí, které je součástí psychologie stonewallingu. Váš partner je najednou tady, ale není tam a vy nevíte, co dělat.

Rihanna a Vivien spolu chodili rok, než se rozhodli vzít. Vivien byl plachý, introvertní typ, který se při hádkách obvykle rozhodl mlčet. Rihanna si myslela, že tak chce zajistit, aby hádka nenabyla ošklivé podoby. Po svatbě si však Rihanna všimla, že řešením každého jejich problému je Vivienovo mlčení.

"Bylo to podrážděné," řekla Rihanna. "Když jsem řekla, že musíme jít nakoupit, choval se, jako by neslyšel. Když jsem řekla, že musíme koupit dům, nepouštěl se do diskuse a jen pokrčil rameny a řekl: 'Někdy'."

Vivien byla citově odtažitá, s Rihannou komunikovala jen zřídka a postupně začala mít pocit, že je přivázaná ke zdi. Mlčení, které dříve panovalo při hádkách, se rozšířilo na všechno v životě.

Podívejte se, mlčení může mít i své výhody, pokud je prováděno s laskavostí a z nutnosti. Příznaky kamenování se objeví vždy, pokud jste ve vztahu kamenováni. 5 příznaků uvádíme zde.

4. Neodpovídají na otázky

Mohli se vrátit pozdě v noci z práce a druhý den se jich můžete u snídaně ptát, proč přišli tak pozdě. Hádejte, že je to naprosto normální otázka, kterou může manžel položit.

Kameník by se však mohl uchýlit do sklenice džusu a novin a neodpovědět na jedinou otázku. A když se naštvete, odměnou vám bude ještě větší mlčení. To je absolutní známka toho, že jste ve vztahu s kameníkem. Vytváří ve vás pocity přehlížení a zášti, které si časem mohou vybrat těžkou psychickou daň.

5. Vždy odejdou

8. Po skončení zdržování nechte zavazadla venku.

Po ukončení kamenování je důležité řešit všechna nedorozumění a neshody ve vztahu. Můžete se na to dívat jako na stoupající vrchol vašeho vztahu. Je důležité, abyste to brali jako kapitolu z minulosti a nevytahovali ji v budoucnu bezdůvodně. Berte to jako nový nádech a pracujte na vytvoření zdravého a harmonického vztahu.

Jak ovlivňuje kamenování vztahy?

Říká se, že existují čtyři jezdci, kteří znamenají zkázu vztahu. Jsou to kritika, pohrdání, obranářství a kamenování. V přítomnosti těchto čtyř vlastností by nemělo trvat dlouho, než se vztah rozpadne na kousky.

Následky kamenování mohou pro některé vztahy znamenat zkázu. Omezení verbální komunikace není pro vztah nikdy chytrým krokem. Proto je třeba na něm pracovat a odstranit ho s úsilím obou partnerů.

Kamenování může vyvolat reakce, které vztah vyvedou z rovnováhy. Zoufalý partner může udělat nebo říct něco zraňujícího jen proto, aby ho partner znovu slyšel mluvit - věci, které později nemusí vzít zpět. A takové věci mohou vážně poškodit váš vztah a jsou jedním ze způsobů, jak se do vztahu vkrádá hořkost.

Někteří lidé mají ve zvyku celé dny partnera odstrkovat, což může v partnerovi vyvolat pocit, že ho nemilují a nestarají se o něj. Opakované odstrkování může vést k tomu, že si partner najde lásku a náklonnost jinde.

Existuje mnoho lidí, kteří si potrpí na stonewalling, ale ani si neuvědomují, že jsou stonewallery a jaký dopad má jejich chování na jejich partnery. Stonewalling může být tichým zabijákem vztahu, pokud se mu nevěnujete.