관계에서의 담벽화는 궁극의 나르시시즘적 행동인 이혼을 예견하는 요인입니다. 관계에서 담벽 쌓기가 무엇인지, 그리고 가장 중요한 것은 어떻게 대처해야 하는지 알고 싶다면 잘 찾아오셨습니다. 우리는 파트너가 당신을 방해할 수 있는 다양한 방식과 이를 극복할 수 있는 방법을 살펴볼 것입니다.

관계에서 담벽화는 한 파트너가 관계에서 이탈하는 나르시시스트의 움직임입니다. 파트너의 철수는 자신에 대해 무능하고 형편없는 느낌을 갖게 할 수 있으며 파트너가 자신을 방해할 무언가를 했음에 틀림없다고 생각할 수 있습니다. 그것은 나중에 불안, 괴로움, 만족으로 이어질 수 있습니다.

벽담하는 사람은 고의적으로 말을 멈추고 문제를 일으킬 수 있는 대화를 중단합니다. 아마도 그것이 부모가 논쟁을 다루는 방식을 보았을 것입니다. 그들에게 서로 비슷한 취급을 받는 유독한 부모가 있었다면 그러한 사람들에게는 벽 쌓기가 정상적인 것으로 인식될 가능성이 있습니다.

아마도 그들은 일이 잘 풀리지 않을 때 "시간 초과"하는 방식으로 자랐을 것입니다. 너무 뜨거워지거나 감정이 너무 커서 처리할 수 없습니다. 그들의 행동에는 여러 가지 이유가 있을 수 있지만, 시간이 지남에 따라 건강하고 행복한 관계를 구축하려면 변화가 필요합니다. 먼저 관계에서 담 쌓기의 기본 개념을 살펴 보겠습니다.다른 기능 등으로 넘어가기 전에.

스톤월링이란 정확히 무엇입니까?

관계에서 담벽이란 무엇입니까? Stonewalling은 말 그대로 사람이 말하는 사람의 생각을 없애기 위해 자신의 주위에 돌담을 쌓는 것입니다. 그렇지 않으면 감정적으로 이용 가능한 사람이 벽을 쌓을 수 있습니다. 그 자체로 학대의 한 형태인 침묵의 대우를 통해 파트너는 모든 대화에서 벗어나려고 합니다.

사람들은 왜 벽을 쌓나요? 자신에게 행해지는 모든 잘못은 잘못된 것이며 침묵하는 대우가 그에 대한 처벌이라고 생각하기 때문입니다.

그게 무엇이 잘못된 것인지 말씀드리겠습니다. 모든 것과 별개로?

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벽돌 심리학은 일반적으로 사랑하는 관계에 있더라도 상대방을 멈추게 함으로써 자기애적 통제가 필요하다는 것을 수반합니다. 일이 가열되거나 갈등을 겪는 동안 그들과의 언어적 또는 정신적 연결. 이로 인해 파트너는 자신이 끔찍한 일을 저지른 것처럼 느끼게 됩니다.

하지만 사실이 아닙니다. 나르시시스트는 어쨌든 관계를 유지할 능력이 없다는 것을 알아두세요.

내 친구의 여자친구 중 한 명이 사소한 일로 그를 막곤 했습니다. 그리고 벽을 쌓는 동안 그녀는 책을 읽는 척하거나 방을 청소하는 등의 작업으로 바쁘게 지내곤 했습니다. 하나그날 그녀는 "당신이 나에게 상처를 주었기 때문에 나는 당신을 묵묵히 대하고 있다"고 말하기까지 했다. 왜 말하지 않느냐는 질문에 그녀는 “당신이 범죄를 저질렀습니다. 당신은 시간을 할애해야 합니다.”

스톤월링은 일종의 매가 없는 처벌입니다. 당신이 그들에게 담을 쌓는 것은 파트너에게 정신적 고통입니다.

담벽 쌓기는 관계에서 수동적-공격적 행동의 예인가요? 예, 완전히. 더 중요한 것은, 이 수동적-공격적 치료는 관계에 있는 사람들이 어떻게 돌담을 할 자격이 있고 담을 쌓을 자격이 있는지를 보여줍니다. 일부는 정신적 학대라고 생각하기도 합니다. 파트너가 감내해야 하는 정서적 폐쇄 상태에 있기 때문에 담으로 쌓인 사람에게 정신적 트라우마를 만듭니다.

당신이 관계에서 담으로 쌓이고 있다는 5가지 신호

벽 쌓기 심리학의 일부인 정서적 차단을 이해하기가 항상 쉬운 것은 아닙니다. 당신의 파트너는 갑자기 거기에 있지만 거기에 없고 당신은 무엇을 해야할지 모릅니다.

Rihanna와 Vivien은 결혼하기로 결정하기 전에 1년 동안 데이트를 했습니다. Vivien은 수줍음이 많고 내성적인 성격으로 말다툼이 일어나면 보통 침묵을 지켰습니다. Rihanna는 그것이 싸움이 추악한 형태를 취하지 않도록 하는 자신의 방법이라고 생각했습니다. 하지만 결혼 후 Rihanna는 그들이 직면한 모든 문제에 대한 해결책이 Vivien의 침묵이라는 사실을 깨달았습니다.

Rihanna는 "짜증이 났습니다."라고 말했습니다.“내가 식료품을 사러 가야 한다고 말하면 그는 듣지 못한 것처럼 행동할 것입니다. 내가 집을 사야 한다고 말하면 그는 토론에 끼어들지 않고 그냥 어깨를 으쓱하며 '언젠가'라고 말할 것입니다.”

비비안은 감정적으로 거리가 있었고 리한나와 거의 의사소통을 하지 않았습니다. 벽과 결혼했다. 이전에 논쟁 중에 있었던 침묵은 삶의 모든 것으로 확장되었습니다.

이제 보세요, 필요에 따라 친절하게 실행할 때 침묵 치료의 이점도 있을 수 있습니다. 당신이 관계에 벽이 있다면 담벽의 징후는 항상 있을 것입니다. 여기에 5가지 징후가 있습니다.

4. 그들은 질문에 응답하지 않습니다.

그들은 직장에서 밤늦게 돌아왔을 수 있었고 다음날 아침 식탁에서 왜 그렇게 되었는지 물어볼 수 있었습니다. 늦은. 배우자가 할 수 있는 지극히 정상적인 질문이라고 생각합니다.

하지만 담쟁이는 주스 한 잔과 신문에 숨어서 한 가지 질문에 답하지 않을 수 있습니다. 그리고 당신이 화를 내면 더 많은 침묵으로 보상받을 것입니다. 이것은 당신이 돌담자와 관계를 맺고 있다는 절대적인 신호입니다. 그것은 시간이 지남에 따라 무거운 정신적 고통을 겪을 수 있는 방치와 분노의 감정을 당신 안에 만듭니다.

5. 그들은 항상 떠납니다.

0> 담벽 쌓기가 끝난 후에는관계의 모든 오해와 차이점을 해결합니다. 당신은 그것을 당신의 관계에서 상승하는 절정으로 볼 수 있습니다. 과거의 한 장으로 취급하고 아무 이유 없이 미래에 꺼내지 않는 것이 중요합니다. 그것을 신선한 호흡으로 받아들이고 건강하고 조화로운 관계를 만들기 위해 노력하십시오.

담벽은 관계에 어떤 영향을 미칩니까?

관계의 파멸을 알리는 네 명의 기사가 있다고 합니다. 비판, 경멸, 방어, 담 쌓기 등이 그것이다. 이 네 가지 특성이 존재한다면 관계가 산산조각나기 전에 시간이 없을 것입니다.

벽 쌓기의 후유증은 일부 관계에 파멸을 가져올 수 있습니다. 구두 의사 소통을 줄이는 것은 결코 관계를 위한 현명한 조치가 아닙니다. 이것이 바로 두 파트너의 노력으로 해결되고 제거되어야 하는 이유입니다.

벽 쌓기는 관계를 불균형하게 만드는 반응을 일으킬 수 있습니다. 절박한 파트너는 파트너가 그들에게 다시 말하는 것을 듣기만 해도 상처를 주는 행동을 하거나 말을 할 수 있습니다. 그리고 이와 같은 것들은 관계에 심각한 해를 끼칠 수 있으며 관계에 쓴 맛이 스며드는 방식 중 일부입니다.

어떤 사람들은 파트너를 며칠 동안 막는 습관이 있으며 이로 인해 파트너가 사랑받지 못하고 돌봄을 받지 못한다고 느낄 수 있습니다. 이런 식의 돌담 반복파트너가 다른 곳에서 사랑과 애정을 찾도록 유도할 수 있습니다.

벽돌에 빠져 있는 사람들이 많지만 자신이 벽돌이라는 사실과 자신의 행동이 파트너에게 어떤 영향을 미치는지조차 인지하지 못하는 경우가 많습니다. 돌담은 당신이 그것을 처리하지 않는 한 관계의 소리 없는 킬러가 될 수 있습니다.