Kas ir stonwalling un kā ar to tikt galā?

Julie Alexander 13-10-2024
Julie Alexander

Akmeņošanās attiecībās ir šķiršanās prognozējošs faktors, kas ir galēji narcistiska uzvedība. JA vēlaties uzzināt, kas ir akmeņošanās attiecībās, tās dažādās pazīmes un, pats galvenais, kā ar to tikt galā, esat īstajā vietā. Mēs aplūkosim dažādus veidus, kā partneri var jūs akmeņoties, un kā jūs varat tikt ar to galā.

"Stounwalling" attiecībās ir narcisista gājiens, kad viens no partneriem atsvešinās no attiecībām. Partnera atkāpšanās var likt jums justies nekompetentam un sūdaini par sevi un domāt, ka viņam kaut kas ir jādara, lai partneris viņu nomelnotu. Vēlāk tas var izraisīt nedrošību, rūgtumu un neapmierinātību.

Cilvēks, kurš apzināti pārtrauc sarunu un novēršas no jebkādas sarunas, kas varētu radīt problēmas. Iespējams, viņi redzējuši, kā viņu vecāki risina strīdus. Ja viņiem ir bijuši toksiski vecāki, kuri viens pret otru izturējās līdzīgi, iespējams, ka šādiem cilvēkiem akmeņošanās tiek uztverta kā normāla parādība.

Iespējams, viņi ir audzināti tādā veidā, ka jūs "atvēlat laiku", kad lietas kļūst pārāk karstas vai emocijas kļūst pārāk lielas, lai tās apstrādātu. Viņu uzvedībai var būt vairāki iemesli, taču tai ir jāmainās, lai laika gaitā veidotos veselīgas un laimīgas attiecības. Vispirms aplūkosim pamatjēdzienu "stonewalling" attiecībās, pirms pāriesim pie dažādām tā iezīmēm un.vairāk.

Kas īsti ir akmeņu kavēšana?

Kas ir stonewalling attiecībās? Stonewalling ir tieši tas, kā tas izklausās, - cilvēks ap sevi uzceļ akmens sienu, lai anulētu runātāja domas. Citādi emocionāli pieejams cilvēks var būt stonewalling. Ar savu klusēšanu, kas pati par sevi ir vardarbības veids, partneris cenšas atsvešināties no jebkādas sarunas.

Skatīt arī: 7 vīrieši atklāj, ko mīļas lietas dara viņu iereibušās draudzenes

Kādēļ cilvēki iestājas ar akmeņiem? Tāpēc, ka viņi uzskata, ka viss, kas viņiem tiek darīts nepareizi, ir nepareizi, un klusēšana ir sods par to.

Un es jums pateikšu, kas ar to nav kārtībā? Neskaitot visu pārējo?

Saistītā lasīšana : Kā izvairīties no attiecību sabotāžas?

Akmeņošanas psiholoģija parasti nozīmē, ka, lai gan attiecībās valda mīlestība, cilvēkam ir nepieciešams narcistiski kontrolēt savu partneri, pārtraucot jebkādu verbālu vai garīgu saikni ar viņu, kamēr lietas kļūst karstas vai konfliktējošas. Tas liek partnerim justies tā, it kā viņš būtu izdarījis kaut ko briesmīgu.

Bet tā nav taisnība. Zini, ka narcisisti tik un tā nespēj uzturēt attiecības.

Viena no mana drauga draudzenēm mēdza viņu nomelnot par vissīkākajām lietām. Un, nomelnojot viņu, viņa mēdza aizņemt sevi ar kādu uzdevumu, piemēram, izlikties, ka lasa grāmatu vai uzkopj istabu. Kādu dienu viņa aizgāja tik tālu, ka teica: "Es tevi apklusinu, jo tu mani sāpini." Kad viņai jautāja, kāpēc viņa nevēlas par to runāt, viņa teica (un es to atceros tik skaidri kādienā): "Jūs izdarījāt noziegumu. Jums ir jāizcieš sods."

"Stounwalling" ir sava veida sods bez pātagas. Tas ir garīgs mocījums partnerim, kad jūs viņu nomācat.

Vai akmeņošanu var uzskatīt par pasīvi agresīvas izturēšanās piemēru attiecībās? Jā, pilnīgi noteikti. Vēl svarīgāk ir tas, ka šī pasīvi agresīvā izturēšanās parāda, kā cilvēki attiecībās ir pelnījuši akmeņošanu un tikt akmeņoti. Daži to pat uzskata par garīgu vardarbību. Tā rada garīgu traumu cilvēkam, kurš tiek akmeņots, jo viņa partneris emocionāli izslēdzas, kas viņam ir jāiztur.

5 Pazīmes, ka attiecībās jūs tiekat atstāti bez ievērības

Ne vienmēr ir viegli izprast emocionālo izslēgšanos, kas ir daļa no akmeņošanas psiholoģijas. Jūsu partneris pēkšņi ir tur, bet nav tur, un jūs nezināt, ko darīt.

Rihanna un Vivjens satikās gadu, pirms viņi nolēma apprecēties. Vivjens bija kautrīgs, introverts tips, kurš strīdu gadījumos parasti izvēlējās klusēt. Rihanna domāja, ka tas ir viņa veids, kā panākt, lai strīds neiegūtu neglītu formu. Taču pēc laulībām Rihanna pamanīja, ka visu problēmu, ar kurām viņi saskārās, risinājums bija Vivjena klusēšana.

Ja es teiktu, ka mums jāiet iepirkties, viņš izturētos tā, it kā nebūtu dzirdējis. "Ja es teiktu, ka mums jāiegādājas māja, viņš neiesaistītos diskusijā, bet tikai paraustītu plecus un teiktu: "Kādreiz."""

Vivjena bija emocionāli distancēta, reti komunicēja ar Rihannu, un pamazām viņa sāka justies kā pret sienu. Klusums, kas agrāk valdīja strīdu laikā, tika attiecināts uz visu dzīvē.

Tagad skatieties, no klusēšanas var būt arī daži ieguvumi, ja tā tiek īstenota ar laipnību un no nepieciešamības. Ja attiecībās jūs tiekat nomākts ar akmeņiem, vienmēr būs redzamas nomākšanas pazīmes. 5 pazīmes mēs uzskaitām šeit.

4. Tie neatbild uz jautājumiem

Viņi varētu būt vēlu vakarā atgriezušies no darba, un nākamajā dienā pie brokastu galda jūs varētu viņiem jautāt, kāpēc viņi tik vēlu ieradās. Domājat, ka tas ir pilnīgi normāls jautājums, ko var uzdot laulātais.

Bet akmeņstūrētājs var vienkārši patverties pie glāzes sulas un avīzes un neatbildēt ne uz vienu jautājumu. Un, kad jūs dusmojaties, jūs tiksiet atalgots ar vēl lielāku klusēšanu. Tā ir absolūta zīme, ka esat attiecībās ar akmeņstūrētāju. Tas rada jūsos nevērības un aizvainojuma sajūtu, kas laika gaitā var radīt smagu garīgu kaitējumu.

5. Viņi vienmēr aiziet prom

8. Atstājiet bagāžu pēc tam, kad beidzas akmeņu kavēšana

Pēc tam, kad akmeņošanās ir beigusies, ir svarīgi atrisināt visus pārpratumus un domstarpības attiecībās. Jūs varat uz to raudzīties kā uz augšupejošu virsotni jūsu attiecībās. Svarīgi, lai jūs to uzskatītu par pagātnes nodaļu un bez iemesla neizceltu to nākotnē. Pieņemiet to kā svaigu elpu un strādājiet pie veselīgu un harmonisku attiecību izveides.

Kā stounwalling ietekmē attiecības?

Runā, ka ir četri jātnieki, kas nozīmē attiecību bojāeju. Tie ir kritizēšana, nicināšana, aizbildināšanās un stūrgalvība. Šo četru īpašību klātbūtnē attiecības neilgi pirms tam sadalās gabalos.

Dažām attiecībām akmeņošanas sekas var būt liktenīgas. Verbālās komunikācijas samazināšana nekad nav gudrs solis attiecībās. Tāpēc pie tā ir jāstrādā un tas ir jānovērš ar abu partneru pūlēm.

Akmeņošanās var izraisīt reakciju, kas izjauc līdzsvaru attiecībās. Izmisušais partneris var izdarīt vai pateikt kaut ko aizvainojošu tikai tāpēc, lai atkal dzirdētu savu partneri runājam ar viņu - lietas, kuras vēlāk viņš var neatsaukt. Un šādas lietas var nopietni kaitēt jūsu attiecībām un ir viens no veidiem, kā attiecībās iezogas rūgtums.

Dažiem cilvēkiem ir ieradums vairākas dienas pēc kārtas kavēt partneri, un tas var likt partnerim justies nemīlētam un nerūpētam. Atkārtotas šādas kavēšanas epizodes var likt partnerim meklēt mīlestību un mīlestību citur.

Ir daudz cilvēku, kas aizrāvušies ar akmeņošanu, taču viņi pat neapzinās, ka ir akmeņotāji un kādu ietekmi viņu uzvedība atstāj uz partneri. Akmeņošana var būt klusais attiecību slepkava, ja vien jūs par to nerūpēsieties.

Skatīt arī: 18 pārliecinošas pazīmes, ka jums nevajadzētu šķirties, pat ja tā jūtaties

Julie Alexander

Melisa Džounsa ir attiecību eksperte un licencēta terapeite ar vairāk nekā 10 gadu pieredzi, palīdzot pāriem un indivīdiem atšifrēt laimīgāku un veselīgāku attiecību noslēpumus. Viņai ir maģistra grāds laulības un ģimenes terapijā, un viņa ir strādājusi dažādās vidēs, tostarp kopienas garīgās veselības klīnikās un privātpraksē. Melisa aizrautīgi vēlas palīdzēt cilvēkiem veidot ciešākas attiecības ar saviem partneriem un sasniegt ilgstošu laimi savās attiecībās. Brīvajā laikā viņa labprāt lasa, nodarbojas ar jogu un pavada laiku kopā ar saviem mīļajiem. Izmantojot savu emuāru Decode Happier, Healthier Relationship, Melisa cer dalīties savās zināšanās un pieredzē ar lasītājiem visā pasaulē, palīdzot viņiem atrast vēlamo mīlestību un saikni.