Հարաբերություններում քարուքանդ լինելը ամուսնալուծության կանխատեսում է, նարցիսիստական ​​ամենավերջին վարքագիծը: ԵԹԵ ուզում եք իմանալ, թե ինչն է խանգարում հարաբերություններին դրա տարբեր հատկանիշները, և ամենակարևորը, թե ինչպես վարվել դրա հետ, դուք ճիշտ տեղում եք: Մենք կդիտարկենք այն տարբեր ուղիները, որոնցով զուգընկերները կարող են ձեզ խանգարել, և թե ինչպես կարող եք դա հաղթահարել:

Հարաբերության մեջ քարկոծելը նարցիսիստական ​​քայլ է, երբ զուգընկերներից մեկը անջատվում է հարաբերություններից: Զուգընկերոջ հեռանալը կարող է ձեզ անգործունակ և անվայել զգալ ձեր հանդեպ և մտածել, որ նա պետք է ինչ-որ բան արած լինի, որ զուգընկերը քարկոծի իրեն: Հետագայում դա կարող է հանգեցնել անապահովության, դառնության և գոհունակության:

Մի քարկոծողը միտումնավոր դադարում է խոսել և անջատվում է ցանկացած խոսակցությունից, որը կարող է խնդիրներ առաջացնել: Թերևս այդպես են նրանք տեսել, որ իրենց ծնողները վարվում են վեճերի հետ: Եթե ​​նրանք ունեին թունավոր ծնողներ, ովքեր նման վերաբերմունք են ցուցաբերել միմյանց նկատմամբ, ապա հավանականությունը մեծ է, որ նման մարդկանց համար քարկոծումը նորմալ է ընկալվում:

Հավանաբար նրանք դաստիարակվել են այնպես, երբ դուք «թայմ դուրս» եք անում, երբ ամեն ինչ լավանում է: չափազանց տաքանում է, կամ զգացմունքները չափազանց մեծ են դառնում մշակման համար: Նրանց վարքի պատճառները կարող են լինել մի քանի, բայց այն պետք է փոխվի, որպեսզի ժամանակի ընթացքում առողջ և երջանիկ հարաբերություններ ստեղծվեն: Եկեք նախ նայենք հարաբերություններում քարկոծման հիմնական հայեցակարգինՆախքան դրա տարբեր հատկանիշներին անցնելը և ավելին:

Ի՞նչ է կոնկրետ Stonewalling-ը:

Ի՞նչ է խանգարում հարաբերություններին: Stonewalling-ը հենց այն է, ինչ հնչում է. մարդն իր շուրջը քարե պատ է կառուցում, որպեսզի չեղարկի խոսողի մտքերը: Այլապես էմոցիոնալ մատչելի մարդը կարող է քարկոծել: Իրենց լուռ վերաբերմունքի միջոցով, որն ինքնին չարաշահման ձև է, զուգընկերը փորձում է դուրս մնալ ցանկացած խոսակցությունից:

Ինչո՞ւ են մարդիկ քարկոծվում: Որովհետև քարկոծողի մտքում է, որ այն, ինչ սխալ է արվում իրենց նկատմամբ, սխալ է, և լուռ վերաբերմունքը դրա պատիժն է:

Եվ ես ձեզ կասեմ, թե ինչն է սխալ դրանում: Ամեն ինչից զատ:

Հարակից ընթերցումներ . Ինչպե՞ս խուսափել ինքնախաբեբայական հարաբերություններից:

Քարահեղձության հոգեբանությունը սովորաբար ենթադրում է, որ թեև սիրային հարաբերություններում, պետք է նարցիսիստական ​​վերահսկողություն ունենալ իր զուգընկերոջ նկատմամբ՝ դադարեցնելով: նրանց հետ ցանկացած բանավոր կամ մտավոր կապ, երբ ամեն ինչ թեժանում է կամ հակասում: Սա ստիպում է զուգընկերոջը զգալ, թե ինչ-որ սարսափելի բան է արել:

Բայց դա ճիշտ չէ: Իմացեք, որ նարցիսիստներն ամեն դեպքում ի վիճակի չեն հարաբերություններ պահպանել:

Իմ ընկերուհու ընկերուհիներից մեկը ամենափոքր գործերի համար նրան քարկոծում էր: Իսկ քարկոծելու ժամանակ նա իրեն զբաղված էր մի գործով, օրինակ՝ ձևացնելով, թե գիրք է կարդում կամ մաքրում է սենյակը: Մեկըօրը նա գնաց այնքան հեռու, որ ասաց. «Ես քեզ լուռ բուժում եմ ցույց տալիս, որովհետև դու վիրավորեցիր ինձ»: Երբ նրան հարցրին, թե ինչու նա նախընտրում է չխոսել այդ մասին, նա ասաց (և ես դա պարզ եմ հիշում որպես օր), «Դու կատարեցիր հանցագործությունը: Դուք պետք է ժամանակն անեք»:

Քարեպատումը մի տեսակ պատիժ է առանց գավազանի: Զուգընկերոջ համար հոգեկան տանջանք է, երբ քարկոծում ես նրան:

Արդյո՞ք քարկոծելը հարաբերություններում պասիվ-ագրեսիվ պահվածքի օրինակ է: Այո, ամբողջությամբ: Ավելի կարևոր է, որ այս պասիվ-ագրեսիվ վերաբերմունքը ցույց է տալիս, թե հարաբերությունների մեջ գտնվող մարդիկ ինչպես են արժանի քարկոծման և քարկոծման: Ոմանք նույնիսկ դա համարում են հոգեկան բռնություն: Դա հոգեկան տրավմա է առաջացնում այն ​​մարդու մոտ, ում մոտ քարկոծվում է, քանի որ նրա զուգընկերը զգացմունքային դադար է զգում, որին նա պետք է դիմանա:

5 նշան, որ դուք քարկոծված եք հարաբերություններում

Դա միշտ չէ, որ հեշտ է հասկանալ հուզական անջատումը, որը քարկոծող հոգեբանության մի մասն է: Ձեր զուգընկերը հանկարծ այնտեղ է, բայց չկա, և դուք չգիտեք, թե ինչ անել:

Ռիհաննան և Վիվիենը հանդիպում էին մեկ տարի, մինչև նրանք որոշեցին ամուսնանալ: Վիվիենը ամաչկոտ, ինտրովերտ տեսակն էր, որը սովորաբար նախընտրում էր լռել, երբ վեճեր էին տեղի ունենում: Ռիհաննան կարծում էր, որ դա իր ճանապարհն է ապահովելու, որ վեճը տգեղ ձև չստանա: Բայց ամուսնությունից հետո Ռիհաննան նկատեց, որ իրենց բախվող յուրաքանչյուր խնդրի լուծումը Վիվիենի լռությունն էր:

«Դա զայրացուցիչ էր», - ասաց Ռիհաննան:«Եթե ես ասեի, որ պետք է գնանք և գնանք մթերքները, նա կվարվեր այնպես, ինչպես չէր լսել: Եթե ​​ես ասեի, որ մենք պետք է տուն գնենք, նա չէր մտնի քննարկման մեջ, և պարզապես կթռնի ուսերն ու կասեր՝ «մի օր»»:

Վիվյենը էմոցիոնալորեն հեռու էր, հազվադեպ էր շփվում Ռիհաննայի հետ և աստիճանաբար նա սկսեց զգալ, որ նա ամուսնացած էր պատի հետ: Լռությունը, որը նախկինում տիրում էր վեճերի ժամանակ, տարածվեց կյանքում ամեն ինչի վրա:

Այժմ տեսեք, լուռ բուժումները կարող են որոշ օգուտներ ունենալ նաև, երբ դրանք իրականացվում են բարությամբ և անհրաժեշտությունից դրդված: Քարոզելու նշանները միշտ կլինեն, եթե դուք քարքարոտ եք հարաբերություններում: Մենք այստեղ թվարկում ենք 5 նշան:

4. Նրանք չեն պատասխանում հարցերին

Նրանք կարող էին ուշ երեկոյան վերադառնալ աշխատանքից, իսկ հաջորդ օրը դուք կարող եք հարցնել նրանց նախաճաշի սեղանի շուրջ, թե ինչու են նրանք այդպես ստացել: ուշացած. Կռահեք, որ դա միանգամայն նորմալ հարց է, որը կարող է տալ ամուսինը:

Սակայն քարկոծողը կարող է պարզապես պատսպարվել մի բաժակ հյութի և թերթի մեջ և չպատասխանել ոչ մի հարցի: Եվ երբ դուք բարկանում եք, կպարգևատրվեք ավելի շատ լռությամբ: Սա բացարձակ նշան է, որ դուք հարաբերությունների մեջ եք քարկոծողի հետ։ Դա ձեր մեջ առաջացնում է անտեսման և վրդովմունքի զգացումներ, որոնք ժամանակի ընթացքում կարող են ծանր հոգեկան վնաս պատճառել:

5. Նրանք միշտ հեռանում են

8. Բեռնախցերը թողնում են քարե պատերի ավարտից հետո

Քարեպատման ավարտից հետո կարևոր էլուծել հարաբերություններում առկա բոլոր թյուրիմացությունները և տարբերությունները: Դուք կարող եք դրան նայել որպես ձեր հարաբերությունների բարձրացող գագաթնակետին: Կարևոր է, որ դրան վերաբերվեք որպես անցյալի մի գլուխ և առանց պատճառի չհայտնեք ապագայում: Ընդունեք այն որպես թարմ շունչ և աշխատեք առողջ և ներդաշնակ հարաբերություններ ստեղծելու ուղղությամբ:

Ինչպե՞ս է քարկոծումը ազդում հարաբերությունների վրա:

Ասում են, որ կան չորս ձիավորներ, որոնք նշում են հարաբերությունների կործանումը: Դրանք են քննադատությունը, արհամարհանքը, պաշտպանողականությունը և քարկոծումը: Այս չորս հատկանիշների առկայության դեպքում, ժամանակ չի լինի, որ հարաբերությունները կտոր-կտոր բաժանվեն:

Քարերի հետևանքները կարող են դատապարտվել որոշ հարաբերությունների համար: Բանավոր հաղորդակցության կրճատումը երբեք խելացի քայլ չէ հարաբերությունների համար: Ահա թե ինչու դրա վրա պետք է աշխատել և վերացնել երկու զուգընկերների ջանքերով:

Քարը կարող է առաջացնել ռեակցիաներ, որոնք խանգարում են հարաբերություններին: Հուսահատ զուգընկերը կարող է ինչ-որ վիրավորական բան անել կամ ասել՝ պարզապես լսելու համար, որ զուգընկերը նորից խոսում է իր հետ, բաներ, որոնք նա հետագայում չի կարող հետ վերցնել: Եվ նման բաները կարող են լրջորեն վնասել ձեր հարաբերություններին և դառնության մի քանի ուղիներ են փոխհարաբերություններում:

Որոշ մարդիկ սովորություն ունեն օրեր շարունակ քարկոծել զուգընկերոջը, և դա կարող է ստիպել զուգընկերոջը չսիրված և անտարբեր զգալ: Այս տեսակի քարաքոսերի կրկնվող նոպաներըկարող է ստիպել զուգընկերոջը սեր և ջերմություն գտնել այլ տեղ:

Կան շատ մարդիկ, ովքեր զբաղվում են քարկոծմամբ, բայց նրանք նույնիսկ չգիտեն, որ իրենք քարկոծողներ են և ինչ ազդեցություն է թողնում իրենց վարքագիծը իրենց զուգընկերների վրա: Stonewalling-ը կարող է հարաբերությունների լուռ սպանիչ լինել, քանի դեռ դուք հոգ չեք տանում դրա մասին: 1>