Di têkiliyekê de kevirkirina keviran pêşbîniya hevberdanê ye, tevgera narsîsîst a dawî. Ger hûn dixwazin zanibin ka di têkiliyekê de taybetmendiyên wê yên cihêreng çi ye, û ya herî girîng, meriv çawa pê re mijûl dibe, hûn li cîhê rast in. Em ê li awayên cihêreng ên ku hevalbend dikarin we asteng bikin û hûn çawa dikarin ji wê yekê derbas bibin binihêrin.

Kevirkirina di têkiliyekê de tevgerek narsîsîst e ku tê de yek hevalbend ji têkiliyê vediqete. Vekişîna hevalbendek dibe ku hûn di derbarê xwe de bêkêmasî û şêt hîs bikin û bifikirin ku divê wan tiştek ji bo hevjînê xwe kiribe da ku wan bike kevir. Dûv re ew dikare bibe sedema bêewlehî, talanî û razîbûnê.

Kevirvanek bi qestî dev ji axaftinê berdide û dev ji her axaftinê berdide ku dibe ku pirsgirêkan derxe holê. Dibe ku bi vî rengî wan dît ku dêûbavên xwe bi argumanan re mijûl bibin. Ger dêûbavên wan ên jehrîn hebin ku bi hev re muameleyên mîna hev dîtine, îhtimal heye ku kevirbaran ji bo mirovên weha normal were dîtin.

Dibe ku ew bi wî rengî hatine mezin kirin ku hûn "dema xwe derxin" dema ku tişt diqewimin. pir germ dibin an jî hest ji bo pêvajoyê pir mezin dibin. Dibe ku çend sedem ji bo tevgera wan hebin, lê pêdivî ye ku ew were guheztin da ku têkiliyek saxlem û bextewar bi demê re were avakirin. Werin em pêşî li têgîna bingehîn a kevirbarkirina di têkiliyekê de binihêrinberî ku biçe ser taybetmendiyên wê yên cihê û yên din.

Bi rastî Stonewalling çi ye?

Di têkiliyek de kevirbarî çi ye? Kevirkirin tam ew e ku ew dixuye - mirovek dîwarek ji kevir li dora xwe çêdike da ku ramanên axaftvan betal bike. Mirovek bi hestyarî ya ku bi rengek din peyda dibe dikare bibe kevir. Hevjîn bi tedawiya xwe ya bêdeng, ku bi serê xwe şêweyek destdirêjiyê ye, hewl dide xwe ji her axaftinê dûr bixe.

Çima mirov keviran diavêjin? Ji ber ku di hişê kevirkêşan de ew e ku çi xeletî li wan tê kirin xelet e û muameleya bêdeng cezayê wê ye.

Û ez ê ji we re bibêjim ka çi xelet e? Xêncî her tiştî?

Xwendina Têkildar : Çawa Ji Têkiliyên Xwe-sabotekirinê Dûr Dike?

Psîkolojiya kevirbaran bi gelemperî tê vê wateyê ku her çend di têkiliyek evînê de be jî, pêdivî ye ku meriv bi sekinandina xwe li ser hevjînê xwe kontrola narsîsîst hebe. her têkiliya devkî an derûnî bi wan re dema ku tişt germ dibin an nakokî dibin. Ev yek dike ku hevjînê xwe wisa hîs bike ku wan tiştek tirsnak kiriye.

Lê ew ne rast e. Bizane ku narsîst bi her awayî nikarin têkiliyan bidomînin.

Yek ji hevjînên hevalê min ji bo tiştên herî piçûk wî kevirbaran dikir. Û dema ku kevir dikişand, wê xwe bi karekî mijûl dikir - mîna ku xwe bixwîne pirtûkek an jî di pêvajoya paqijkirina odeyê de be. YekRoja ku ew çû heta ku got, "Ez tedawiya bêdeng dikim ji ber ku te ez êşandim." Dema ku jê hat pirsîn çima ew tercîh dike ku ew neaxive, wê got (û ez wekî rojê eşkere tê bîra min), "Te sûc kir. Divê tu wextê xwe bikî.”

Kevirkirina keviran cezayeke bê ço ye. Dema ku tu wan keviran dikî, ji bo hevjînan ezabekî derûnî ye.

Gelo di têkiliyan de kevirbarankirin mînakek tevgera pasîf-agresîf e? Erê, bi tevahî. Ya girîngtir, ev tedawiya pasîf-agresîf nîşan dide ku meriv çawa di têkiliyek de heq dikin ku kevir û keviran bin. Hinekan jî wê îstismara derûnî dihesibînin. Ew di kesê ku kevir lê tê kirin de travmayek derûnî çêdike, ji ber ku hevjînê wî sekinînek hestyarî heye ku divê ew ragirin.

5 Nîşanên ku Hûn Di Têkiliyek de Kevir Dikin

Ew e her gav ne hêsan e ku meriv girtina hestyarî ya ku beşek ji psîkolojiya kevirbaranê ye fêm bike. Hevjînê we ji nişka ve li wir e lê ne li wir e û hûn nizanin çi bikin.

Rihanna û Vivien salekê hevdu dikirin berî ku biryara zewacê bidin. Vivien celebek şermok, hundurîn bû ku bi gelemperî di dema nîqaşan de bêdeng bimîne hilbijart. Rihanna difikirî ku ew awayê wî ye ku pê ewle bibe ku pevçûnek şeklek xirab negire. Lê piştî zewacê, Rihanna dît ku çareseriya her pirsgirêkek ku ew rû bi rû dimînin bêdengiya Vivien bû.

"Ew hêrs bû," got Rihanna."Ger min bigota ku em hewce ne ku herin û kirêt bistînin, ew ê mîna ku wî nebihîstibe tevbigere. Ger min bigota ku em hewce ne ku xaniyek bikirin, ew ê neketa nîqaşê û tenê şanên xwe hilda û bigota, 'rojekê. bi dîwêr re zewicî bû. Bêdengiya ku berê di dema nîqaşan de li wir bû, li her tiştî di jiyanê de belav bû.

Niha binerin, dema ku bi dilovanî û ji neçarî têne darve kirin, dikarin hin feydeyên dermankirinên bêdeng jî hebin. Heke hûn di têkiliyek de kevir in, nîşanên keviran dê her dem hebin. Em li vir 5 nîşanan rêz dikin.

4. Ew bersiva pirsan nadin

Dikaribûn derengiya şevê ji kar vegerin û roja din hûn dikarin li ser maseya taştê ji wan bipirsin ka çima wiha rabû dereng. Texmîn bikin ku ev pirsek pir normal e ku hevjînek dikare bipirse.

Lê zilamek kevir dikare tenê xwe li qedehek ava vexwarinê û rojnameyekê bigire û bersiv nede yek pirsê. Û gava hûn hêrs bibin, hûn ê bi bêdengiyek hê bêtir xelat bibin. Ev nîşanek bêkêmasî ye ku hûn bi kevirê kevir re di têkiliyek de ne. Ew di hundurê we de hestên îhmal û hêrsbûnê çêdike ku dikare bi demê re zirarek derûnî ya giran bigire.

5. Ew her gav dimeşin

8. Piştî ku kevir bi dawî dibe, çenteyê bihêlin

Piştî ku kevir bi dawî bû, girîng eji bo çareserkirina hemû şaşfêmkirin û cudahiyên di têkiliyê de. Hûn dikarin di pêwendiya xwe de wekî lûtkeyek bilindbûyî lê binihêrin. Girîng e ku hûn wê wekî beşek ji paşerojê binirxînin û di pêşerojê de bê sedem dernexin. Weke nefeseke teze bigirin û ji bo afirandina têkiliyeke saxlem û lihevhatî bixebitin.

Kevirandin çawa bandorê li têkiliyan dike?

Dibêjin Çar Siwar hene ku xerabûna têkiliyekê dinivîsin. Ew rexne, biçûkxistin, berevanî û kevirbaran in. Di hebûna van çar taybetmendiyan de, ew ê demek nebe ku têkiliyek perçe perçe bibe.

Bandora paşverû ya keviran dikare ji bo hin têkiliyan betal bike. Qutkirina danûstendina devkî ji bo têkiliyek qet tevgerek jîr e. Ji ber vê yekê jî divê bi hewldana her du hevalan li ser were xebitandin û ji holê rakin.

Kevirkirina keviran dikare bibe sedema bertekên ku têkiliyan ji hev derdixe. Hevjînek bêhêvî dibe ku tiştek birîndar bike an bêje tenê ji bo ku bibihîse hevjînê xwe dîsa bi wan re diaxive - tiştên ku ew dikarin paşê paşde negirin. Tiştên mîna van dikarin bi giranî zirarê bidin têkiliya we û hin ji wan rêyên ku tirş dikevin nav têkiliyan.

Adetên hin kesan hene ku bi rojan li ser hev hevjînê xwe kevir bikin û ev yek dibe ku hevalê xwe bêhezkirin û bêhesab bike. Pevçûnên bi vî rengî yên keviran dubare kirindikare bibe sedem ku hevjînê xwe li cihekî din evîn û hezkirinê bibîne.

Gelek kes hene ku di nav keviran de ne, lê haya wan jê tune ku ew kevirbar in û tevgera wan bandorek çawa li ser hevjînên wan dike. Heya ku hûn lê negirin, dibe ku kevirê keviran bibe kujerê têkiliyek bêdeng.