सामग्री तालिका
उहाँ सिद्ध हुनुहुन्छ। तपाईं सपनाको सम्बन्धमा हुनुहुन्छ। तपाईले अभिभावकलाई पनि भेट्नुभएको होला । यो सम्बन्धलाई 'अर्को स्तर' मा लैजाने समय हो। तिमीले योभन्दा बढी केही माग्न सकिन्थ्यो । तर (हो, सबै-महत्वपूर्ण 'BUT'!) सम्बन्ध शङ्काहरूले तिनीहरूको कुरूप टाउकोलाई तपाईंको कथामा ठूलो दाँत निम्त्याउन थाल्छ।
चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईं एक्लै हुनुहुन्न। नयाँ सम्बन्धको बारेमा शङ्का हुनु, विशेष गरी जब जाने सही छ, त्यस्तो चीज हो जुन प्रेममा भएका प्रत्येक व्यक्तिले अनुभव गर्दछ। यो थोरै अविश्वासको रूपमा हुन सक्छ वा यो रातो झण्डाहरूको कारणले गर्दा चिन्ता हुन सक्छ जुन तपाईंले भर्खरै याद गर्नुभयो जसले तपाईंलाई आफ्नो प्रेमीसँगको तपाईंको सम्पूर्ण बन्धनमाथि प्रश्न गराउँछ। त्यसोभए, तपाईलाई नयाँ सम्बन्ध वा विगतको सम्बन्धको बारेमा शङ्का छ, हामीले तपाइँको फिर्ता पाएका छौं।
सम्बन्धमा शंका हुनु सामान्य छ?
तपाईंले सायद इम्पोस्टर सिन्ड्रोमको बारेमा सुन्नु भएको छ, जुन प्राय: मनोवैज्ञानिक अध्ययनहरूमा इम्पोस्टर घटना भनेर चिनिन्छ। यो त्यो बिन्दु हो जसमा सफल व्यक्तिहरूले विश्वास गर्छन् कि उनीहरूको सफलताहरू वास्तविक वा वैध छैनन्, र तिनीहरूको साँचो, कम-तारेको क्षमताहरू एक दिन प्रकट हुनेछन्। के तपाईं साँच्चै त्यो वृद्धि, त्यो सम्मान, वा त्यो पदोन्नतिको योग्य हुनुहुन्छ? के तपाईं र तपाईंको क्षमताहरू अन्ततः जालसाजीको रूपमा उजागर हुनेछन्? १० मध्ये ७ जनाले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा सताउने शंकाको अनुभव गर्छन्।
त्यसोभए हो, अचानक सम्बन्धमा शंका उत्पन्न हुनु सामान्य कुरा हो र हरेक व्यक्तिमा हुन्छ।असहज?
तपाईंको प्रेमी अन्य महिलाहरूले घेरिएको बेला तपाईंलाई कस्तो लाग्छ भन्ने बारे सचेत रहनुहोस्। केटाहरूसँग नजिकका महिला साथीहरू छन्। तपाईं यसमा कत्तिको सहज हुनुहुन्छ? यदि तपाइँ महिलाको संगतमा हुँदा तपाइँ तपाइँको प्रेमी को लागी लगातार संदिग्ध भावनाहरु भएको पाउनुहुन्छ भने, तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध मा कडा नजर लिनु पर्छ र यो तपाइँको टाउको मा तैरने सबै डरहरु संग अगाडि बढ्न लायक छ कि छैन मापन गर्न आवश्यक छ।
शङ्कास्पद मीटर: 6/10
16. तपाईं कसरी तर्क गर्नुहुन्छ?
तर्क प्रत्येक सम्बन्धको एक भाग र पार्सल हो। यस अवस्थामा, तपाईं र तपाईंको साथीले तर्क गर्ने फरक शैलीहरू राख्ने लक्ष्य राख्नुपर्छ। यदि तपाईं दुवै चिल्ला मिल्ने कुरामा विश्वास गर्नुहुन्छ भने, सम्बन्ध बर्बाद हुन्छ। यो राम्रो छ यदि एक व्यक्ति चिसो रहन सक्छ जबकि अर्कोले भाप छोडिरहेको छ। एकअर्काको बहस गर्ने शैलीहरू जान्नुहोस् ताकि तपाईं असहमत हुँदा के अपेक्षा गर्ने भनेर थाहा पाउनुहोस्।
सङ्कास्पद मीटर: 7/10
17. तपाईंको लागि सम्झौता ब्रेकर के हो?
यो स्पष्टता प्राप्त गर्न आफैलाई सोध्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्नहरू मध्ये एक हो। प्रत्येक सम्बन्धको सीमाहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो र आफ्नो पार्टनरको लागि सेट गर्नुभयो जुन, यदि तपाईं मध्ये कुनै एकले पार गर्नुभयो भने, तपाईंको बन्धनको लागि मृत्युको घण्टी जस्तो लाग्छ। त्यो क्षण के हो - बेवफाई, झूट, आर्थिक समस्या? यी बिन्दुहरूले अक्सर सम्बन्धमा ठूलो शंका उत्पन्न गर्दछ।
सम्बन्ध तोड्नेहरू सम्बन्धका लागि स्वस्थ हुन्छन्, र त्यसैगरी सम्बन्धमा शंकाहरू हुन्छन्। शङ्काको अर्थ तपाइँ तपाइँको प्रश्न गर्दै हुनुहुन्छसम्बन्ध र यो तपाईंले सेट गर्नुभएको सीमा भित्र बढ्दै छ कि छैन। त्यो नबिर्सनुहोस्।
शङ्का मीटर: 8/10
18. तपाईंको पार्टनरले तपाईं भित्र कस्तो भावना जगाउनुहुन्छ?
जब तपाईं कसैसँग प्रेममा हुनुहुन्छ, यो शक्तिको स्रोत हुनुपर्छ। व्यक्तिको बारेमा सोच्दा आनन्द, खुशी, आराम, आदि जस्ता सकारात्मक भावनाहरू जगाउनु पर्छ। यदि तपाईं अनिश्चित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ र यदि तपाईंको पार्टनरको विचारले डर, चिन्ता, वा क्रोध जस्ता नकारात्मक कुराहरू ल्याउँछ भने, यो एक कदम पछि हट्ने समय हो। अर्गानिक भावनाहरूलाई बेवास्ता गर्न सकिँदैन र गर्नु हुँदैन। 
सङ्कास्पद मीटर: 8/10
19. के तपाइँ टेबलमा समान चीजहरू ल्याउनुहुन्छ?
सबैभन्दा वैध सम्बन्धहरू मध्ये एउटाले सम्बन्धमा के ल्याउँछ भन्ने कुरामा शंका गर्छ। कुनै पनि विवाह वा साझेदारी एकतर्फी हुनु हुँदैन। यसको मतलब यो होइन कि तपाईं लेनदेन सम्बन्धको लागि जानुहुन्छ जहाँ सबै कुरा काटिएको र सुख्खा छ तर त्यहाँ पारस्परिक इशारा हुनुपर्छ। एकतर्फी सम्बन्धले तपाईंलाई छोटो परिवर्तन भएको महसुस गराउँछ, जसले गर्दा शंका उत्पन्न हुन्छ।
शङ्कास्पद मीटर: 7/10
20. के तपाइँ समान मानहरू साझा गर्नुहुन्छ?
तपाईंको रुचि, शौक र आवेगहरू एकअर्काको विरुद्धमा हुन सक्छन् तर के तपाईं मूल पारिवारिक मूल्यहरू साझा गर्नुहुन्छ? चाहे त्यो राजनीतिक होस् वा आध्यात्मिक वा धार्मिक, दुवैलाई बाँध्ने सम्बन्ध हुनुपर्छ अन्यथा सम्बन्धको उज्जवल भविष्य हुँदैन । यस प्रश्नको जवाफ पहिले प्राप्त गर्नुहोस्तपाईं अर्को कदम चाल्नुहोस्।
शङ्का मीटर: 8/10
21. के तपाइँ एउटै प्रेम भाषा साझा गर्नुहुन्छ?
तिमीहरू एकअर्कालाई कति पटक "म तिमीलाई माया गर्छु" भन्नुहुन्छ? तपाईंसँग प्रेम व्यक्त गर्ने विभिन्न तरिकाहरू हुन सक्छन् तर के तपाईं एक अर्कालाई बुझ्नुहुन्छ? तपाईंले समान प्रेम भाषा साझा गर्नु अघि, यो महत्त्वपूर्ण छ। एक स्वस्थ सम्बन्ध भनेको हो जहाँ तपाईं समान सम्बन्ध लक्ष्यहरू साझा गर्नुहुन्छ भले पनि तपाईंले तिनीहरूलाई पुग्नको लागि लिने बाटोहरू फरक छन्।
यदि तपाईं सम्बन्धको बारेमा शङ्का गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो प्रेम भाषाहरूको पुन: मूल्याङ्कन गर्नुहोस् र अन्तरालहरू के हो हेर्नुहोस्। तपाईंको प्रेमको भाषा एउटै नहुन सक्छ, तर तपाईं प्रत्येकले कसरी आत्मीयता सञ्चार गर्नुहुन्छ भन्ने बारे सचेत हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
डाउट मीटर: 8/10
मुख्य सूचकहरू
<4कहिलेकाहीं सम्बन्धमा शंका हुनु खराब कुरा होइन। यसले तपाईंलाई रातो झण्डाहरूबाट सावधान बनाउँछ र तपाईंलाई आफ्नो सम्बन्धलाई सामान्य रूपमा लिन अनुमति दिँदैन। त्यसपछि तपाईं यसलाई बलियो बनाउन कदम चाल्न प्रलोभन हुन सक्नुहुन्छ। तर केवल आत्म-जागरूकता मार्फत तपाईले महसुस गर्न सक्नुहुन्छ कि ती शंकाहरू केवल एक अति-कल्पनाशील दिमागको काम हो वा यदि त्यहाँ कुनै आधार छ भने।तिनीहरूलाई। जवाफहरू, सधैं जस्तै, तपाईं भित्र छ।
यो लेख नोभेम्बर 2022 मा अद्यावधिक गरिएको थियो
FAQs
1। सम्बन्धमा शंका हुनु सामान्य हो?सम्बन्धमा शंकाको सामना गर्नु एकदमै सामान्य कुरा हो। झगडा, तर्क र विचारको भिन्नता बिना तपाईसँग लामो समयसम्म सम्बन्ध हुन सक्दैन जसले शंका उत्पन्न गर्न सक्छ। 2। के चिन्ताले सम्बन्धमा शंका निम्त्याउन सक्छ?
दोहोरिरहने सम्बन्धमा शंकाको प्रमुख कारण चिन्ता हो। जब तपाईं आफैं वा आफ्नो पार्टनरमा विश्वास गर्नुहुन्न, यसले यसको सफलताको बारेमा चिन्ता बढाउँछ, स्वाभाविक रूपमा, यसले थप शंकाहरू निम्त्याउँछ।
3। सम्बन्ध शङ्काको बारेमा आफ्नो पार्टनरसँग कसरी कुरा गर्ने?पहिले, बुझ्नुहोस् र सूचीबद्ध गर्नुहोस् किन तपाईं सम्बन्धमा सबै कुरामा प्रश्न गरिरहनुभएको छ। आफैलाई कडा प्रश्नहरू सोध्नुहोस् र हेर्नुहोस् तपाईंको डर कति वैध छ। खुला, स्पष्ट सम्बन्धमा तपाईंसँग आफ्नो भित्री शंकाहरू पनि छलफल गर्ने स्वतन्त्रता हुनुपर्छ। र यदि तपाइँसँग त्यो स्वतन्त्रता छैन भने, यो सम्बन्धलाई प्रश्न गर्ने समय हो।
> 1>जोडी। यद्यपि इम्पोस्टर सिन्ड्रोम प्रायः व्यक्तिगत मुद्दाको रूपमा चित्रण गरिएको छ, तुलनात्मक विचारहरू यौन सम्बन्धको सन्दर्भमा हुन सक्छ। जब तपाइँको विशेषज्ञता तपाइँको आत्मविश्वास भन्दा बढि हुन्छ, तपाइँ सम्बन्ध को छली घटना को लागी झुक्नु हुन्छ - सामान्यतया किनकी तपाइँ अवास्तविक मापदण्डहरू प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ, धोखाधडी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, र तपाइँको जडानको लुकेको सत्यलाई उजागर गर्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ। शङ्काहरू, र तपाईं खुसी र स्वस्थ गतिशील हुनुहुन्छ भन्ने संकेतहरूको बावजुद सम्बन्धमा अनिश्चितता छ। यदि सबै कुरा सत्य हुनको लागि धेरै राम्रो देखिन्छ भने, तपाइँ के हराउनुहुन्छ, र तपाइँ सबै कुरामा प्रश्न गर्न थाल्नुहुन्छ।तपाई निम्न सोध्न वा सोच्न थाल्नुहुन्छ:
- म चिन्तित छु कि मेरो सम्बन्ध भविष्यमा असफल हुनेछ
- जब अरूले मेरो सम्बन्धको प्रशंसा गर्छन्, यसले मलाई अप्ठ्यारो महसुस गराउँछ
- म कहिलेकाहीँ मानिसहरूले मेरो सम्बन्ध कत्तिको खराब छ भनेर थाहा पाउनेछन् भनेर डराउँछु
- मलाई डर लाग्छ कि मेरो प्रेमीलाई शंका छ हाम्रो भविष्यको बारेमा
- म चिन्तित छु कि मैले ख्याल गर्ने व्यक्तिहरूले मेरो सम्बन्ध उनीहरूले विश्वास गरेजस्तो राम्रो छैन भनेर महसुस गर्न सक्छन्
- म मद्दत गर्न सक्दिन तर मेरो सम्बन्ध अझ राम्रो हुनुपर्छ जस्तो लाग्छ
- जब मेरो सम्बन्ध राम्रो चलिरहेको छ, मलाई विश्वास गर्न गाह्रो छ कि यो टिक्छ
सम्बन्ध शंका – आफ्नो टाउको सफा गर्न आफैलाई सोध्न 21 प्रश्नहरू
सेकेन्ड हुने प्रवृत्ति हुँदार प्रतिबद्धता र विवाहको बारेमा तेस्रो विचारहरू अत्यन्त सामान्य छ, तपाईंसँग चिन्ताको कारणहरू हुनुपर्दछ यदि यो स्तरमा पुग्छ जहाँ तपाईं विषाक्त जोडी हुनुहुन्छ। त्यसोभए यदि तपाईं सम्बन्धमा निरन्तर निराश महसुस गरिरहनुभएको छ वा केवल आफ्नै भावनाहरूमाथि प्रश्न गरिरहनु भएको छ भने, अलिकति आत्म-प्रतिबिम्बमा संलग्न हुनुहोस् र आफैलाई केही कठिन प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।
यसले तपाईंलाई स्पष्टता दिने मात्र होइन; यसले तपाईंलाई भागेको प्रेमी बन्नबाट पनि बचाउन सक्छ। हामीले केही सामान्य प्रश्न/समस्याहरू राखेका छौं जसले अचानक सम्बन्धको बारेमा शंका उत्पन्न गराउँछ। तिनीहरुलाई विश्लेषण गर्नुहोस् र तपाईसँग चिन्ता गर्ने कारण छ वा तपाई थोमस वा टिना मात्रै शंका गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ भने बुझ्नको लागि शंका मिटरलाई सन्दर्भ गर्नुहोस्!
सम्झनुहोस्, सम्बन्धको बारेमा शंका हुनु सामान्य हो। उच्च मिटरको अर्थ हो कि तपाइँ वा तपाइँको बिउको बारेमा तपाइँको शङ्काहरू वैध छन् र कारबाहीको लागि आह्वान गरिन्छ, र कम स्कोरको मतलब तपाइँ केवल एक चिल पिल लिनु पर्छ र डुब्नु पर्छ।
यो पनि हेर्नुहोस्: उसले वास्तवमा के सोच्दछ जब उसले महसुस गर्छ कि तपाईंले उसलाई अवरुद्ध गर्नुभयो१. के म अरू मानिसहरूप्रति आकर्षित हुन्छु?
असल स्वर्ग, अवश्य! हामी सबै मानव हौं, र एक व्यक्तिमा विशेष रूपमा आकर्षित भएर जीवनमा जान लगभग असम्भव छ। यो एक सहकर्मीको लागि आकर्षण हुन सक्छ, तपाईंले कुनै कार्यक्रम वा बजारमा भेट्नुहुने कोही, वा तपाईं वयस्क हुँदा पनि एक लाजमर्दो विशाल सेलिब्रेटी क्रस हुन सक्छ।
तर आकर्षण राम्रो छ। केवल किनभने तपाईं एक प्रतिबद्ध, एकल सम्बन्धमा हुनुहुन्छ मतलब यो होइन कि तपाईं सक्नुहुन्छआफ्नो आवेगहरू बन्द गर्नुहोस्। यसको मतलब यो होइन कि तपाईं एक खराब व्यक्ति हुनुहुन्छ, वा प्रतिबद्धता गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ। केवल आफ्नो आकर्षणलाई आफ्नो टाउकोमा राख्नुहोस् र त्यसमा कार्य नगर्नुहोस्।
यस्तो अवस्थामा, तपाईं सही व्यक्तिको साथ हुनुहुन्छ कि छैन भनेर तपाईंको हृदयमा शंका उत्पन्न हुन्छ। कुनै पनि निर्णय गर्नुअघि आफ्नो सम्बन्धको इतिहासलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।
सङ्कास्पद मीटर: 4/10
2. के म चिन्तित हुन्छु जब उसले आफ्नो पूर्वसँग धेरै पटक कुराकानी गर्छ?
अहेम... आफ्नो पूर्वसँग मिलनसार हुनु सामान्य कुरा हो, विशेष गरी यदि ब्रेकअप धेरै खराब भएको छैन। तर यो कुराकानी कति लामो छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ, यदि उसले तपाइँको आवश्यकतालाई बेवास्ता गर्छ भने उसलाई उपस्थित हुन, वा यदि उसले तपाइँबाट जानकारी लुकाउँछ भने। यस अवस्थामा, तपाईं चिन्ताको विषय मात्र होइन।
आफ्नो साझेदारको फोन जाँच गर्ने, इत्यादि जुनसुकै शिकारी नबन्नुहोस्। यदि तपाईं सम्बन्धमा सबै कुरामा प्रश्न गर्दै हुनुहुन्छ भने यो ठीक छ, तर सिक्नुहोस् आफ्नो दिमाग गुमाउनु बिना यसलाई बाहिर काम गर्न। तपाईले बोल्नु पर्ने एक मात्र व्यक्ति तपाईको साझेदार हो जुन तपाईमा रहेको कुनै पनि शंका हटाउनको लागि हो। स्ट्याकर मोडमा नजानुहोस् किनकि तपाईंले आफ्नो मात्र होइन आफ्नो पार्टनर र सम्बन्धको पनि अनादर गर्दै हुनुहुन्छ।
सङ्केत मीटर: 7/10
3. हाम्रो यौन जीवन कति राम्रो छ? यदि हाम्रो यौन जीवन खराब छ भने यसले हाम्रो वैवाहिक जीवनलाई असर गर्छ?
सेक्स समय, मुड, लभमेकिंग कौशल, र यस्तै धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। ओछ्यानमा आफ्नो क्षमताको आधारमा आफ्नो पार्टनरलाई न्याय नगर्नुहोस्। सम्बन्ध अरु धेरै मिलेर बनेको हुन्छकारकहरू। कमजोर यौन एक गम्भीर समस्या हो तर एक दुर्गम समस्या होइन।
त्यसैले यदि तपाईलाई यौनमा ध्यान केन्द्रित गरेर शंका र अनिश्चितता छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको वरिपरि पुग्ने उपायहरू छन्। एक स्पष्ट कुराकानी, खेलौना वा अधोवस्त्र संग चीजहरू मसालेदार, वा परामर्श मा जाने केहि सुझावहरू मात्र हुन्।
शङ्कास्पद मीटर: 5/10
4। मलाई लाग्छ मेरो साथीको आमाले मलाई मन पराउँदैनन्। के मैले सम्बन्धलाई अगाडि बढाउनु पर्छ?
के तपाईं आफ्नो बूसँग खुसी हुनुहुन्छ? यदि हो भने, त्यो सबै महत्त्वपूर्ण छ। निस्सन्देह, यदि तपाईं परिवारसँग मिल्न सक्नुहुन्न भने, यो विवाह र यसको सफलताको बारेमा गम्भीर शंका हुनु स्वाभाविक हो। ती शङ्काहरूलाई तपाईंको पार्टनरसँगको सम्बन्धमा बाधा पुग्न नदिनुहोस् यदि तिनीहरू सहयोगी छन् भने। अत्याधिक सुरक्षा गर्ने वा हस्तक्षेप गर्ने आमाले तपाईंलाई सम्बन्धमा शंका उत्पन्न गराउनु हुँदैन।
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं उहाँका लागि गलत व्यक्ति हुनुहुन्छ किनभने तिनीहरूको परिवारले तपाईंसँग मिल्दैन भने, ध्यान राख्नुहोस् कि यो होइन। तपाईं सम्बन्धमा रहेको परिवार। यो तपाईको पार्टनर हो र उसको राय मात्र महत्त्वपूर्ण छ।
शङ्कास्पद मीटर: 4/10
5. के म मेरो काम जीवन र मेरो प्रेम जीवन सन्तुलन गर्न सक्छु?
कामका चुनौतीहरूले तपाईंलाई आफ्नो प्रेम जीवनमा ध्यान केन्द्रित गर्न संघर्ष गर्न छोड्छ? यस प्रश्नको जवाफले थाहा पाउनेछ कि यदि तपाइँको सम्बन्ध तपाइँको क्यारियर वैध छ कि छैन भन्ने शंका छ। एक सहयोगी, समझदार साझेदारले वास्तवमा तपाईंलाई बढ्न मद्दत गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंको महत्वाकांक्षाहरू तपाईंसँग छलफल गर्नुहोस्सम्बन्धमा प्रतिबद्ध हुनु अघि प्रेमी।
तपाईको करियर महत्त्वपूर्ण छ, र तपाइँको सम्बन्ध पनि। यदि तपाइँ तपाइँको सम्बन्ध र कार्य जीवन को बारे मा शङ्का गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको पार्टनर संग कुरा गर्नुहोस् र तपाइँको प्राथमिकताहरु लाई लामो कडा नजर लिनुहोस्।
शङ्का मीटर: 6/10
6. के म अपूर्ण सम्बन्धलाई काम गर्ने दिशामा काम गर्न सक्छु?
कुनै पनि सम्बन्ध पूर्ण हुदैन! जीवन सिद्ध छैन। पूर्णता र खुसीले सधैं फिल्ममा मात्र पाइन्छ। जीवन भनेको थोरै समायोजन, सम्झौता, दिने र लिने सम्झौताहरू र यथार्थपरक लक्ष्यहरू बनाउनु हो। तैपनि जब हामीले राम्रो तरिकाले हामीलाई पूरक हुने साथी फेला पार्छौं, त्यसमा शंका गर्नुभन्दा पनि आफ्नो सम्बन्धको लागि लड्नु उत्तम हुन्छ।
सङ्कास्पद मीटर: 3/10
7. के म सक्छु? मेरो पार्टनर अरूसँग फ्लर्टिंगलाई बेवास्ता गर्नुहुन्छ?
सहमत छ, यो अलि असहज हुन सक्छ र गम्भीर सम्बन्ध शंका निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंका साझेदारहरूको फ्लर्टिंगले तपाईंलाई अप्ठ्यारो बनाउँछ भने, तिनीहरूको व्यवहारको बारेमा तपाईंको शंकाहरू धेरै बुझ्न योग्य छन्। तर सञ्चार कुञ्जी हो र उनीहरूको वफादारीमा लगातार शंका गर्नु भन्दा उनीहरूसँग कुरा गर्नु उत्तम हुन्छ। यसले तपाईंलाई एउटै पृष्ठमा पुग्न मद्दत गर्नेछ।
यद्यपि, याद गर्नुहोस् कि त्यहाँ स्वस्थ फ्लर्टिङ छ, र त्यसपछि त्यहाँ फ्लर्टिङ छ जुन तपाईंको टाउकोमा गडबड छ। दोहोरिरहने सम्बन्धमा शंका र चिन्ता निम्त्याउने फ्लर्टिङको कुनै अर्थ छैन।
यो पनि हेर्नुहोस्: यदि तपाईं विवाहमा खुसी हुनुहुन्न भने तपाईंले गर्न सक्ने 11 कुराहरूडाउट मीटर: 7/10
8. मलाई धेरै सोच्ने बानी छ। के यसले मेरो सम्बन्धलाई असर गर्छ?
हो।धेरैजसो सम्बन्ध शङ्काहरू प्रायः धेरै सोच्ने र पर्याप्त कुरा नगर्ने परिणाम हो। खुला, स्पष्ट संचारको च्यानलहरू तपाईंको सम्बन्धमा प्रारम्भिक रूपमा स्थापना गर्नुहोस्। शंका वा शङ्काहरू जुनसुकै बेला पनि भित्रिन सक्छन् तर कम्तिमा पनि तपाईंसँग सञ्चार गर्ने स्वतन्त्रता छ भने स्पष्टता प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
सम्बन्धमा अत्याधिक सोचाइले समस्याहरूको बारेमा शंका उत्पन्न गर्न सक्छ जुन अस्तित्वमा पनि नहुन सक्छ। त्यसोभए, आफ्नो सोचको बोझ राख्नुहोस्, प्रयास गर्नुहोस् र आराम गर्नुहोस्, र यदि चीजहरू धेरै तीव्र हुन्छन् भने, परामर्श विचार गर्नुहोस्। तपाईं खुसी र स्वस्थ सम्बन्धमा हुनुहुन्छ र तपाईंसँग एक अद्भुत साझेदार छ भनी आफैलाई सम्झाउनुहोस्।
सङ्कास्पद मीटर: 2/10
9. मलाई पहिले धोका दिइयो। यसले मलाई कुनै कारणविना मेरो प्रेमीलाई शंका गर्छ
धोखाको घटना पछि असुरक्षा प्राप्त गर्न गाह्रो हुन सक्छ र शंकाहरू नयाँ सम्बन्धमा पनि फैलिन सक्छ। तर यदि तपाईं स्वस्थ सम्बन्ध चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले आफ्नो डरमा काम गर्न आवश्यक हुनेछ। तपाईको नयाँ पार्टनर नयाँ व्यक्ति हो, उसलाई सम्मान दिनुहोस्। नयाँ सम्बन्धको बारेमा शंका हुनु सामान्य हो, तर यदि तपाइँ तपाइँको नयाँ सम्बन्धमा विगतको भावनात्मक सामानलाई धकेल्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँ कहिल्यै अगाडि बढ्न सक्नुहुन्न।
विगतको सम्बन्धको बारेमा नकारात्मक विचारहरूलाई तपाइँको वर्तमान बर्बाद गर्न नदिनुहोस्। सम्बन्ध, विशेष गरी जब तपाईं माया गर्ने र हेरचाह गर्ने कसैसँग हुनुहुन्छ।
सङ्कास्पद मीटर: 5/10
10. के मेरो पार्टनर र म एउटै लक्ष्यहरू साझा गर्छौं?
एक जोडीसम्बन्धमा ठूला लक्ष्यहरू साझा गर्नुपर्छ। नत्र जीवनको उतार चढाव सँगै यात्रा गर्न गाह्रो हुन्छ । तपाईंसँग विचार फरक हुन सक्छ तर यदि तपाईंको मूल मूल्यहरू धेरै फरक छन् भने, त्यो सम्बन्धको सफलता गाह्रो छ।
तपाईंको व्यक्तिगत जीवन लक्ष्यहरू महत्त्वपूर्ण छन्, यसलाई कहिल्यै नबिर्सनुहोस्। सम्बन्धको बारेमा शङ्का हुनु र तपाइँ साझा लक्ष्यहरू साझा गर्नुहुन्छ वा नगर्नु एउटा मुद्दा हुन सक्छ, तर फेरि, यो स्पष्ट संचारले समाधान गर्न नसक्ने केहि पनि होइन।
शंका मीटर: 7/10
11. के तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई मोटो र पातलो मार्फत समर्थन गर्न सक्नुहुन्छ?
प्रेमको अर्थ खुसी र हाँसो बाँड्नु मात्र होइन। यसको अर्थ बोझ र जिम्मेवारीहरू बाँड्नु पनि हो। आफैलाई सोध्नुहोस् कि यदि तपाईं आफ्नो पार्टनरलाई कठिन समय र यसको विपरीत मार्फत हेर्न इच्छुक हुनुहुन्छ। बलियो सम्बन्धको लागि, राम्रो र नराम्रो समयमा एक अर्काको साथमा उभिनु आवश्यक छ।
डाउट मीटर: 5/10
12. मेरो पार्टनर र मसँग समान छ खर्च गर्ने बानी?
प्रेम अन्धो हुन सक्छ तर विवाहले वास्तविकतामा आँखा खोल्न सक्छ। सबैभन्दा ठूलो सम्बन्ध शङ्काहरू मध्ये एक जसले धेरै बलियो सम्बन्धलाई असफल बनाउन सक्छ, वित्तको लागि फरक मनोवृत्ति हो। यदि तपाइँलाई तपाइँको पार्टनरको खर्च गर्ने बानीको बारेमा शंका छ वा यदि तपाइँ र तपाइँको साझेदार बचत, ऋण, आदि को लागी धेरै फरक मनोवृत्ति साझा गर्नुहुन्छ भने, यसले समस्याको हिज्जे गर्न सक्छ।
यदि तपाईलाई अचानक सम्बन्धको बारेमा शङ्का भइरहेको छवित्तीय तनाव, यसलाई एक संकेतको रूपमा लिनुहोस् जुन तपाइँसँग कुराकानी गर्न आवश्यक छ र सम्भवतः तपाइँको आर्थिक योजना संयुक्त रूपमा पनि बनाउनुहोस्।
सङ्कास्पद मीटर: 7/10
13. के मेरो पार्टनरले मलाई स्वीकार गर्नुहुन्छ म जस्तो छु?
कुनै पनि दुई व्यक्ति समान छैनन् तर प्रश्न यो छ, तपाईं आफ्नो पार्टनरबाट कत्तिको फरक हुनुहुन्छ? र के भिन्नताहरू तपाईं प्रत्येकलाई स्वीकार्य छन्? भिन्नताहरूको बावजुद एकअर्कालाई स्वीकार्नु, प्रत्येक सम्बन्धले अपरिहार्य रूपमा सामना गर्ने उतार-चढावहरू नेभिगेट गर्ने कुञ्जी हो। तपाई परिवर्तनको अपेक्षा गर्ने व्यक्तिसँग बाँच्न गाह्रो छ। यदि तिनीहरूले तपाईंलाई मन पराउँछन् भने लगातार सोचिरहनु एक प्रकारको चिन्तित संलग्नता शैली हो र यसले तपाईंलाई आफ्नै सम्बन्धलाई नष्ट गर्न नेतृत्व गर्न सक्छ।
विपरीतहरूले आकर्षित गर्न सक्छन् र गर्न सक्छन्, तर यदि दम्पतीले एकअर्काको स्वभाव र विलक्षणतामा समायोजन गर्दैनन् भने, यसले बलियो शंका र सम्बन्ध चिन्ता निम्त्याउन सक्छ।
शंका मीटर: 7/10
14. के तपाईं अझै पनि एकअर्काप्रति आकर्षित हुनुहुन्छ?
दीर्घकालीन सम्बन्धमा, जोडीहरू एकअर्काको बानी पर्छन्। प्रेम र स्नेह कायम रहन सक्छ तर आकर्षण हराउन सक्छ जसले प्रेम सम्बन्धको सम्भावना बढाउँछ। तपाईंको सम्बन्ध कति लामो समयसम्म टिक्छ भन्ने कुरा धेरै कुरामा निर्भर गर्दछ कि तपाईं दुईले स्पार्कलाई जीवित राख्न कति लगानी गर्नुहुन्छ।
यसलाई अत्याधिक सोच्नु र आकर्षणको अभावमा चिन्ता गर्नुको सट्टा, स्पार्कलाई पुन: जगाउनको लागि आफ्नो ऊर्जा प्रयोग गर्नुहोस्।
सङ्कास्पद मीटर: 6/10
