Twifels yn relaasjes: 21 fragen om te freegjen en jo holle te wiskjen

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Hy is perfekt. Jo binne yn in dream relaasje. Jo hawwe miskien sels de âlden moete. It is tiid om de relaasje nei it 'folgjende nivo' te nimmen. Jo koenen net hawwe frege om neat mear. Mar (ja, de heul wichtige 'MAAR'!) relaasjetwifels begjinne har ûnsjogge kop op te stekken, wêrtroch't in grutte dûk yn jo mearke ûntstiet.

Do gjin soargen, do bist net allinnich. Twifels hawwe oer in nije relaasje, foaral as it gean perfekt is, is iets dat elke fereale persoan ûnderfynt. It kin wêze yn 'e foarm fan in lyts mistrouwen of it kin soargen wêze feroarsake troch de reade flaggen dy't jo koartlyn opmurken hawwe dy't jo jo hiele bân mei jo leafhawwer freegje. Dus, oft jo twifels hawwe oer in nije relaasje of in eardere relaasje, wy hawwe jo rêch.

Is it normaal om twifels te hawwen yn in relaasje?

Jo hawwe wierskynlik heard fan it impostersyndroom, faak bekend as it imposterfenomeen yn psychologyske stúdzjes. Dit is it punt wêrop suksesfolle minsken it idee leauwe dat har suksessen net echt of jildich binne, en dat har wiere, minder-as-stellêre kapasiteiten ien dei sille wurde iepenbiere. Hawwe jo dy ferheging, dy eare, of dy promoasje wirklik fertsjinne? Sille jo en jo kapasiteiten úteinlik wurde bleatsteld as ferfalskingen? 7 fan de 10 minsken belibje op in stuit yn har libben knagende twifels.

Dus ja, ynienen twifels hawwe oer in relaasje is normaal en bart mei alleûngemaklik?

Wês bewust fan hoe't jo fiele as jo freon omjûn wurdt troch oare froulju. Guys hawwe nauwe froulike freonen. Hoe noflik binne jo dêrmei? As jo ​​​​kontinu fine dat jo gefoelens hawwe foar jo freon as hy yn it selskip fan froulju is, dan moatte jo jo relaasje hurd sjen en mjitte oft it it wurdich is om te gean mei alle eangsten dy't yn jo holle swimme.

Twifelmeter: 6/10

16. Hoe argumearje jo?

Arguminten binne in part en pakket fan elke relaasje. Yn dit gefal moatte jo en jo partner fan doel hawwe ferskillende stilen fan argumint te hawwen. As beide fan jim leauwe yn screaming wedstriden, de relaasje is doomed. It is it bêste as ien persoan koel kin bliuwe wylst de oare stoom lit. Ken inoars argumintêre stilen sadat jo witte wat jo kinne ferwachtsje as jo it net iens binne.

Twifelmeter: 7/10

Sjoch ek: Relaasje ûnfeiligens - betsjutting, tekens en effekten

17. Wat is de deal breaker foar jo?

Dit is ien fan 'e wichtichste fragen om josels te freegjen om dúdlikens te krijen. Elke relaasje hat grinzen dy't jo foar josels en foar jo partner ynstelle, dy't, as ien fan jo krúst, klinkt as de dea foar jo bân. Wat is dat momint - ûntrou, ligen, finansjele problemen? Dizze punten meitsje faak grutte twifels yn in relaasje.

Deal breakers binne sûn foar relaasjes, en sa hawwe relaasje twifels. Twifels betsjutte dat jo jo freegjerelaasje en oft it groeit binnen de grinzen dy't jo ynsteld hawwe. Ferjit dat net.

Twifelmeter: 8/10

18. Hokker gefoelens ropt dyn partner yn dy op?

As jo ​​​​fereale binne op ien, moat it in boarne fan krêft wêze. Tinken oer de persoan moat positive emoasjes oproppe lykas freugde, lok, treast, ensfh. As jo ​​​​ûnwis fiele en as de gedachte fan jo partner wat negatyf bringt lykas eangst, eangst of lilkens, dan is it tiid om in stap werom te nimmen. Organyske gefoelens kinne en moatte net negearre wurde.

Twifelmeter: 8/10

19. Bringe jo gelikense dingen op 'e tafel?

Ien fan 'e meast legitime relaasjetwifels dy't men hat, is wa't wat nei de relaasje bringt. Gjin houlik of partnerskip moat iensidich wêze. Dit betsjut net dat jo geane foar in transaksjerelaasje wêr't alles snien en droech is, mar d'r moat in wjersidich gebeart wêze. In iensidige relaasje lit jo fiele shortchanged, dus jout oanlieding ta twifels.

Twifelmeter: 7/10

20. Diele jo ferlykbere wearden?

Jo ynteresses, hobby's en hertstochten kinne diametraal tsjininoar wêze, mar diele jo de kearnfamyljewearden? Oft it polityk of geastlik of religieus is, d'r moat in ferbining wêze dy't jo twa bineart, oars sil de relaasje gjin heul ljochte takomst hawwe. Krij earder in antwurd op dizze fraachjo nimme de folgjende stap.

Twifelmeter: 8/10

21. Diele jo deselde leafdestaal?

Hoe faak sizze jo "ik hâld fan dy" tsjin elkoar? Jo kinne ferskate manieren hawwe om leafde te uterjen, mar begripe jo elkoar? Foardat jo deselde leafdestaal diele, is it wichtich om ien te hawwen. In sûne relaasje is ien wêr't jo deselde relaasjedoelen diele, sels as de paden dy't jo nimme om se te berikken oars binne.

As jo ​​twifels hawwe oer in relaasje, beoardielje jo leafdestalen opnij en sjoch wat de gatten binne. Jo leafdestaal is miskien net itselde, mar soargje derfoar dat jo bewust binne fan hoe't jo elk yntimiteit kommunisearje.

Twifelmeter: 8/10

Sjoch ek: 15 dúdlike tekens dat jo crush jo net leuk fynt

Key Pointers

  • Yn in lange termyn relaasje betsjuttet net dat jo gjin twifels hawwe
  • Paren groeie faak útinoar, sels as se in skoft byinoar west hawwe troch feroarjende persoanlikheden
  • It ferskil witte tusken oertinken en eigentlike detachement is wichtich
  • Besykje dingen op te lossen mei jo partner foardat jo nei in konklúzje springe

Soms is twifels oer relaasjes net in minne saak. It makket jo warskôge foar de reade flaggen en lit jo jo relaasje net as fanselssprekkend nimme. Jo kinne dan ferlet wurde om stappen te nimmen om it te fersterkjen. Mar allinich troch selsbewustwêzen kinne jo realisearje as dy twifels gewoan de wurking binne fan in hyper-ferbyldingsrike geast of as d'r in basis isnei harren. De antwurden, lykas altyd, lizze yn jo.

Dit artikel is bywurke yn novimber 2022

FAQs

1. Binne twifels normaal yn in relaasje?

Twifels yn in relaasje tsjinkomme is ekstreem normaal. Jo kinne gjin lange termyn relaasje hawwe sûnder gefjochten, arguminten en mieningsferskillen dy't twifels opjaan kinne. 2. Kin eangst relaasje twifels feroarsaakje?

Angst is ien fan de wichtichste oarsaken fan weromkommende relaasje twifels. As jo ​​​​gjin fertrouwen hawwe yn josels of jo partner, jout it oanlieding ta eangst oer it sukses, dus, fansels, liedt it ta mear twifels.

3. Hoe te praten mei jo partner oer relaasje twifels?

Earst, begripe en list wêrom't jo freegje alles yn in relaasje. Stel josels de drege fragen en sjoch hoe jildich jo eangsten binne. Yn in iepen, oprjochte relaasje moatte jo de frijheid hawwe om sels jo binnenste twifels te besprekken. En as jo dy frijheid net hawwe, is it tiid om de relaasje te freegjen.

pear. Hoewol it impostersyndroom faak wurdt ôfbylde as in persoanlik probleem, kinne fergelykbere gedachten foarkomme yn 'e kontekst fan seksuele relaasjes. As jo ​​ekspertize jo fertrouwen te boppe giet, beswykje jo foar it ferskynsel fan relaasje-impostor - meastentiids om't jo unrealistyske noarmen brûke, frauduleus fiele en jo soargen meitsje oer it bleatlizzen fan de ferburgen wierheid fan jo ferbining. twifels, en der is ûnwissichheid yn 'e relaasje nettsjinsteande tekens dat jo binne yn in lokkich en sûn dynamyk. Jo freegje jo ôf oft alles te goed liket te wêzen om wier te wêzen, wat jo misse, en jo begjinne alles te freegjen.

Jo begjinne it folgjende te freegjen of jo ôf te freegjen:

  • Ik meitsje my soargen. dat myn relaasje yn 'e takomst mislearret
  • As oaren myn relaasje komplimintearje, makket it my ûnrêstich
  • Ik bin soms bang dat minsken fernimme hoe min myn relaasje is
  • Ik bin bang dat myn freon twifels hat oer ús takomst
  • Ik bin benaud dat persoanen dêr't ik om skele meie realisearje dat myn relaasje net sa goed is as se leauwe
  • Ik kin net oars as it gefoel dat myn relaasje better wêze moat
  • Sels as myn relaasje giet goed, ik haw it dreech om te leauwen dat it sil duorje

Relaasjetwifels 21 fragen om josels te freegjen om jo holle te wiskjen

Wylst de oanstriid om twadde te hawwenen tredde tinzen oer ynset en houlik is ekstreem mienskiplik, Jo moatte hawwe redenen om soargen allinne as it berikt in nivo dêr't do bist in giftich pear. Dus as jo konstant fiele yn in relaasje of gewoan troch jo eigen gefoelens te freegjen, jouwe jo dan in bytsje selsrefleksje en freegje josels wat hurde fragen.

Dit kin jo net allinich dúdlikens krije; it kin jo sels rêde fan it wurden fan de rinnende leafhawwer. Wy hawwe in pear typyske fragen/problemen opslein dy't oanlieding jaan ta ynienen twifels oer relaasjes. Analysearje se en ferwize nei de twifelmeter om te begripen as jo reden hawwe om soargen te meitsjen of as jo gewoan in oare twifeljende Thomas of Tina binne!

Tink derom dat twifels hawwe oer in relaasje normaal is. In hege meter betsjut dat jo twifels oer dysels of dyn beau binne legit en aksje wurdt neamd foar, en in lege skoare betsjut dat jo gewoan moatte nimme in chill pille en nim de plomke.

1. Krij ik my oanlutsen ta oare minsken?

Goede himel, fansels! Wy binne allegear minsklik, en it is hast ûnmooglik om te gean troch it libben wurdt oanlutsen ta ien persoan eksklusyf. It kin in attraksje wêze foar in meiwurker, ien dy't jo tafallich moetsje op in evenemint of de merk, of sels in beskamsume gigantyske celebrity crush dy't it oernimt, ek al binne jo in folwoeksene.

Mar attraksje is prima. Krekt om't jo binne yn in tawijd, monogamous relaasje betsjut net dat jo kinneútskeakelje dyn ympulsen. It betsjuttet net dat jo in min persoan binne, of net by steat ta ynset. Hâld jo attraksje gewoan yn 'e holle en hannelje NET op har.

Yn sa'n situaasje komme yn jo hert twifels oer oft jo mei de goeie persoan binne. Hâld de skiednis fan jo relaasje yn gedachten foardat jo in beslút nimme.

Twifelmeter: 4/10

2. Meitsje ik my noed as hy te faak mei syn eks praat?

Ahem ... freonlik wêze mei jo eks is frij gewoan, foaral as it brekken net te min west hat. Mar it sil ôfhingje fan hoe lang de petearen binne, as hy ferwaarloazget jo behoeften om harres by te wenjen, of as hy ynformaasje fan jo ferberget. Yn dit gefal binne jo net allinich in soargen-kop.

Wês net yn in obsessive stalker, kontrolearje de tillefoan fan jo partner, ensfh. It is goed as jo alles yn in relaasje freegje, mar learje om it út te wurkjen sûnder jo geast te ferliezen. De iennichste persoan dy't jo moatte prate mei is jo partner te wiskjen alle twifels dy't jo hawwe. Gean net yn stalkermodus, om't jo net allinich josels respektearje, mar ek jo partner en de relaasje.

Twifelmeter: 7/10

3. Hoe goed is ús sekslibben? As wy in min sekslibben hawwe, sil it ús houlik beynfloedzje?

Seks hinget ôf fan in protte faktoaren, ynklusyf tiid, stimming, leafdesfeardigens, ensfh. Rjochtsje jo partner net allinich troch har fermogen yn bêd. In relaasje bestiet út in protte oarefaktoaren. Slechte seks is in serieus probleem, mar net in ûnoerwinlik ien.

Dus as jo twifels en ûnwissichheid hawwe mei in fokus op seks, meitsje jo gjin soargen, d'r binne manieren om it om te kommen. In frank petear, spicing dingen mei boartersguod of lingerie, of gean nei begelieding binne mar in pear suggestjes.

Twifelmeter: 5/10

4. Ik tink dat de mem fan myn partner my net leuk fynt. Moat ik fierder gean mei de relaasje?

Binne jo bliid mei jo boei? As ja, dat is alles dat telt. Fansels, as jo net mei de famylje kinne komme, is it natuerlik om serieuze twifels te hawwen oer it houlik en har sukses. Lit dy twifels jo relaasje mei jo partner net hinderje as se stypje. In oerbeskermjende of ynterferearjende mem moat der net ta liede dat jo twifels hawwe oer de relaasje.

As jo ​​fiele dat jo de ferkearde persoan foar him binne gewoan om't har famylje net mei jo oerienkomt, hâld dan yn gedachten dat it net is de famylje wêrmei jo in relaasje hawwe. It is jo partner en syn miening is de iennichste dy't telt.

Twifelmeter: 4/10

5. Kin ik myn wurklibben en myn leafdeslibben balansearje?

Litte wurkútdagings jo muoite om te fokusjen op jo leafdeslibben? It antwurd op dizze fraach sil ûntdekke as jo twifels oer jo relaasje oangeande jo karriêre jildich binne of net. In stypjende, begrypende partner kin jo eins helpe te groeien, dus beprate jo ambysjes mei joleafhawwer foardat jo ynsette foar in relaasje.

Jo karriêre is wichtich, en sa is jo relaasje. As jo ​​twifels hawwe oer jo relaasje en wurklibben, praat dan mei jo partner en besjoch jo prioriteiten lang hurd.

Twifelmeter: 6/10

6. Kin ik wurkje om in ûnfolsleine relaasje te wurkjen?

Gjin relaasje is perfekt! It libben is net perfekt. Perfektion en happily-ever-afters wurde allinich fûn yn films. It libben is allegear oer in bytsje oanpassing, kompromissen, jaan-en-nimme deals, en it meitsjen fan realistyske doelen. Mar as wy in partner fine dy't ús op 'e bêste manieren oanfolje, is it it bêste om te fjochtsjen foar jo relaasje dan te twifeljen.

Twifelmeter: 3/10

7. Kin ik negearje myn partner flirten mei oaren?

Ofpraat, dit kin in bytsje ûngemaklik wurde en kin liede ta serieuze relaasjetwifels. As jo ​​​​flirten fan jo partners jo queasy makket, binne jo twifels oer har gedrach tige begryplik. Mar kommunikaasje is de kaai en it is it bêste om it mei har út te praten dan konstant te twifeljen oan har loyaliteit. It sil jo helpe om op deselde side te kommen.

Tink der lykwols oan dat d'r sûn flirten is, en dan is d'r flirten dy't jo holle rommelje. Flirten dat feroarsaket weromkommende relaasje twifels en eangst is it net wurdich.

Twifel meter: 7/10

8. Ik haw in gewoante fan overtinking. Sil it ynfloed op myn relaasje?

Ja.De measte relaasje twifels binne faak it gefolch fan tinken tefolle en net praten genôch. Fêstigje de kanalen fan iepen, oprjochte kommunikaasje betiid yn jo relaasje. Twifels of fermoedens kinne op elts momint binnen krûpe, mar jo kinne teminsten dúdlikens krije as jo de frijheid hawwe om te kommunisearjen.

Oertinken yn relaasjes kin liede ta twifels oer saken dy't miskien net iens bestean. Dus, lizze jo tinklast del, besykje te ûntspannen, en as dingen te yntinsyf wurde, beskôgje dan rieplachtsjen. Herinner dysels dat jo yn in lokkige en sûne relaasje binne en dat jo in geweldige partner hawwe.

Twifelmeter: 2/10

9. Ik bin earder ferriede. Dit makket my sûnder reden oan myn freon te twifeljen

It kin nochal lestich wêze om oer ûnfeiligens te kommen nei in bedroch ôflevering en de twifels kinne sels oergean nei in nije relaasje. Mar as jo in sûne relaasje wolle, moatte jo oan jo eangsten wurkje. Jo nije partner is in nije persoan, jou him dat respekt. It is normaal om twifels te hawwen oer in nije relaasje, mar as jo trochgeande emosjonele bagaazje yn jo nije relaasje te triuwen, sille jo noait fierder gean.

Lit de negative gedachten oer in eardere relaasje jo hjoeddeistich net ferneatigje. relaasje, benammen as jo mei ien binne dy't leafde en soarchsume is.

Twifelmeter: 5/10

10. Diele myn partner en ik deselde doelen?

In pearmoatte diele de gruttere doelen yn in relaasje. Oars wurdt it dreech om tegearre te reizgjen troch de ups en downs fan it libben. Jo hawwe miskien ferskillen fan miening mar as jo kearnwearden hiel oars binne, dan is it sukses fan dy relaasje dreech.

Jo yndividuele libbensdoelen binne wichtich, ferjit dat noait. Twifels hawwe oer relaasjes en oft jo mienskiplike doelen diele kinne in probleem wêze, mar wer, it is neat dat dúdlike kommunikaasje net kin oplosse.

Twifelmeter: 7/10

11. Kinne jo jo partner troch dik en dun stypje?

Leafde betsjut net allinich it dielen fan de freugden en it laitsjen. It betsjut ek it dielen fan de lesten en de ferantwurdlikheden. Freegje josels ôf oft jo ree binne om jo partner te sjen troch de drege tiden en oarsom. Foar in sterke relaasje is it essinsjeel om by elkoar te stean yn goed en kwea.

Twifelmeter: 5/10

12. Hawwe myn partner en ik itselde bestegingsgewoanten?

Leafde kin blyn wêze, mar it houlik kin jo eagen iepenje foar de realiteit. Ien fan 'e grutste twifels oer relaasjes dy't in protte sterke relaasjes mislearje kinne is in oare hâlding foar finânsjes. As jo ​​twifels hawwe oer de bestegingsgewoanten fan jo partner of as jo en jo partner heul ferskillende hâldingen diele oangeande sparjen, lieningen, ensfh, kin it problemen staverje.

As jo ​​ynienen twifels hawwe oer de relaasje oerfinansjele stress, nim it as in teken dat jo in petear hawwe moatte en miskien ek jo finânsjes tegearre planne.

Twifelmeter: 7/10

13. Akseptearret myn partner my sa at ik bin?

Gjin twa persoanen binne gelyk, mar de fraach is, hoe oars binne jo fan jo partner? En binne de ferskillen akseptabel foar elk fan jo? It akseptearjen fan inoar, nettsjinsteande de ferskillen, is de kaai foar it navigearjen fan de ups en downs dy't elke relaasje ûnûntkomber foarkomt. It is lestich om te libjen mei ien dy't ferwachtet dat jo feroarje. Hieltyd ôffreegje oft se graach dy is in foarm fan eangst taheaksel styl en kin liede jo te ferneatigjen jo eigen relaasje.

Tsjinstellingen kinne en wol lûke, mar as in pear har net oanpasse oan inoars eigenaardichheden en eksintrisiteiten, kin it liede ta sterke twifels en relaasje-eangst.

Twifelmeter: 7/10

14. Binne jim noch oanlutsen ta inoar?

Yn lange termyn relaasjes wurde pearen wend oan inoar. De leafde en genede kinne bliuwe, mar de attraksje kin ferdwine wat liedt ta de mooglikheid fan saken. Hoe lang sil jo relaasje duorje sil in protte ôfhingje fan hoefolle de twa fan jo ynvestearje yn it libben fan 'e spark.

Kanalisearje jo enerzjy yn plak fan dit te oertinken en soargen te meitsjen oer it gebrek oan attraksje.

Twifelmeter: 6/10

15. Doch dyn freon syn froulike freonen meitsje dy

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.