هو مڪمل آهي. توهان خواب جي رشتي ۾ آهيو. توهان شايد والدين سان به مليا هوندا. اهو وقت آهي رشتي کي 'ايندڙ سطح' ڏانهن وٺي وڃڻ جو. توهان کان وڌيڪ ڪجهه به نه پڇي سگهيو. پر (ها، سڀ کان اهم 'BUT'!) رشتي جا شڪ پنهنجو بدصورت سر وري شروع ڪندا آهن، جنهن سبب توهان جي افساني ۾ هڪ وڏو داغ هوندو آهي.

پريشان نه ٿيو، توهان اڪيلو نه آهيو. نئين رشتي جي باري ۾ شڪ ڪرڻ، خاص طور تي جڏهن وڃڻ مڪمل آهي، اهو ڪجهه آهي جيڪو هر ماڻهو محبت ۾ تجربو ڪري ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو ٿورڙي بي اعتمادي جي صورت ۾ يا اهو ٿي سگهي ٿو پريشاني جو سبب ڳاڙهي جھنڊن جي ڪري توهان تازو محسوس ڪيو آهي ته توهان کي توهان جي عاشق سان توهان جي پوري بانڊ بابت سوال ڪيو. تنهن ڪري، ڇا توهان کي ڪنهن نئين رشتي يا ماضي جي رشتي بابت شڪ آهي، اسان توهان جي پٺڀرائي ڪئي آهي.

رشتي ۾ شڪ ڪرڻ عام آهي؟

توهان شايد imposter syndrome جي باري ۾ ٻڌو هوندو، اڪثر نفسياتي اڀياس ۾ imposter phenomenon طور سڃاتو وڃي ٿو. هي اهو نقطو آهي جنهن تي ڪامياب ماڻهو اهو تصور ڪن ٿا ته انهن جون ڪاميابيون حقيقي يا صحيح نه آهن، ۽ انهن جي حقيقي، گهٽ کان گهٽ تارن جي صلاحيت هڪ ڏينهن ظاهر ٿيندي. ڇا توھان واقعي مستحق آھيو اھو واڌارو، اھو اعزاز، يا اھو واڌاري؟ ڇا توهان ۽ توهان جي صلاحيتن کي آخرڪار جعلسازي طور ظاهر ڪيو ويندو؟ 10 مان 7 ماڻهو پنهنجي زندگيءَ ۾ ڪنهن نه ڪنهن موڙ تي پريشان ڪندڙ شڪ محسوس ڪندا آهن.

تنهنڪري ها، اوچتو ڪنهن رشتي بابت شڪ پيدا ٿيڻ معمول جي ڳالهه آهي ۽ هر ڪنهن سان ٿئي ٿي.بي آرامي؟

آگاهه رهو ته توهان ڪيئن محسوس ڪندا آهيو جڏهن توهان جو بواءِ فرينڊ ٻين عورتن سان گهيريل هوندو آهي. ڇوڪرن کي ويجهي عورت دوست آهن. توهان انهي سان ڪيترو آرام سان آهيو؟ جيڪڏهن توهان مسلسل محسوس ڪندا آهيو ته توهان پنهنجي بواءِ فرينڊ لاءِ شڪ محسوس ڪندا آهيو جڏهن هو عورتن جي صحبت ۾ هوندو آهي، ته پوءِ توهان کي پنهنجي رشتي تي سخت نظر وجهڻ جي ضرورت آهي ۽ اندازو لڳائڻو پوندو ته ڇا اهو توهان جي مٿي ۾ ترڻ جي سڀني خوفن سان اڳتي وڌڻ جي قابل آهي.

شڪ ميٽر: 6/10

16. توهان ڪيئن بحث ڪندا آهيو؟

دليل هر رشتي جو حصو ۽ پارسل آهن. انهي صورت ۾، توهان ۽ توهان جي ساٿين کي مقصد ڏيڻ گهرجي ته مختلف اندازن جي بحث ڪرڻ. جيڪڏهن توهان ٻنهي کي چيڀاٽڻ واري ميچن تي يقين رکون ٿا، رشتو برباد آهي. اهو بهترين آهي جيڪڏهن هڪ ماڻهو ٿڌو رهي سگهي ٿو جڏهن ته ٻيو ٻاڦ ڇڏي رهيو آهي. هڪ ٻئي جي بحث جي انداز کي ڄاڻو ته جيئن توهان کي خبر هجي ته جڏهن توهان اختلاف ڪندا آهيو ته ڪهڙي اميد رکو ٿا.

شڪ ميٽر: 7/10

17. توهان لاءِ ڊيل بريڪر ڇا آهي؟

هي سڀ کان اهم سوالن مان هڪ آهي پاڻ کان پڇڻ لاءِ وضاحت حاصل ڪرڻ لاءِ. هر رشتي جون حدون هونديون آهن جيڪي توهان پنهنجي لاءِ ۽ پنهنجي ساٿيءَ لاءِ مقرر ڪيون آهن، جن کي جيڪڏهن توهان مان ڪو به پار ڪري ٿو، ته توهان جي بندن لاءِ موت جي گھنٽي وانگر آواز آهي. اهو لمحو ڇا آهي - ڪفر، ڪوڙ، مالي مشڪلات؟ اهي نقطا اڪثر رشتي ۾ وڏا شڪ پيدا ڪندا آهن.

ڊيل ٽوڙڻ وارا رشتن لاءِ صحتمند هوندا آهن، ۽ ائين ئي رشتن ۾ شڪ پيدا ٿيندا آهن. شڪ جو مطلب آهي ته توهان پنهنجو سوال ڪري رهيا آهيوتعلق ۽ ڇا اهو توهان جي مقرر ڪيل حدن اندر وڌي رهيو آهي. اهو نه وساريو.

شڪ ميٽر: 8/10

18. توهان جو ساٿي توهان جي اندر ڪهڙا احساس پيدا ڪري ٿو؟

جڏهن توهان ڪنهن سان پيار ۾ آهيو، اهو طاقت جو ذريعو هجڻ گهرجي. انسان جي باري ۾ سوچڻ گهرجي ته مثبت جذبات جهڙوڪ خوشي، خوشي، آرام، وغيره. جيڪڏھن توھان غير يقيني محسوس ڪري رھيا آھيو ۽ جيڪڏھن توھان جي ساٿيءَ جو خيال ڪجھھ ناڪاري آڻي ٿو جھڙوڪ خوف، پريشاني، يا ڪاوڙ، پوء اھو وقت آھي ھڪڙو قدم واپس وٺڻ جو. نامياتي احساسن کي نظرانداز نه ٿو ڪري سگهجي ۽ نه ڪرڻ گهرجي.

شڪ ميٽر: 8/10

19. ڇا توهان ميز تي برابر شيون آڻيندا آهيو؟

سڀ کان وڌيڪ جائز رشتن مان هڪ شڪ آهي ته هڪ بندر اهو آهي جيڪو لاڳاپن کي آڻي ٿو. ڪابه شادي يا ڀائيواري هڪ طرفي نه هجڻ گهرجي. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان هڪ ٽرانزيڪشنل رشتي لاءِ وڃو جتي هر شيءِ ڪٽيل ۽ خشڪ آهي پر اتي هڪ لاڳاپو اشارو هجڻ گهرجي. هڪ طرفو تعلق توهان کي محسوس ڪري ٿو ته توهان کي مختصر تبديلي محسوس ٿئي ٿي، اهڙيء طرح شڪ کي جنم ڏئي ٿو.

شڪ ميٽر: 7/10

20. ڇا توهان هڪجهڙا قدر حصيداري ڪريو ٿا؟

توهان جون دلچسپيون، مشغلا ۽ جذبا هڪ ٻئي جي مخالف ٿي سگهن ٿا پر ڇا توهان بنيادي خانداني قدرن سان حصيداري ڪريو ٿا؟ سياسي هجي يا روحاني يا مذهبي، اتي هڪ تعلق هجڻ گهرجي جيڪو توهان ٻنهي کي پابند ڪري، ٻي صورت ۾ اهو رشتو گهڻو روشن مستقبل نه هوندو. ان کان اڳ هن سوال جو جواب حاصل ڪريوتوهان اڳتي قدم کڻو.

شڪ ميٽر: 8/10

21. ڇا توهان ساڳي پيار جي ٻولي شيئر ڪريو ٿا؟

توهان ڪيترا ڀيرا چوندا آهيو ”مان توسان پيار ڪريان ٿو“ هڪ ٻئي کي؟ توهان وٽ محبت جي اظهار جا مختلف طريقا هوندا پر ڇا توهان هڪ ٻئي کي سمجهندا آهيو؟ ان کان اڳ جو توهان ساڳيو پيار جي ٻولي حصيداري ڪريو، اهو ضروري آهي ته هڪ هجي. هڪ صحتمند رشتو اهو آهي جتي توهان هڪجهڙا رشتي جا مقصد شيئر ڪندا آهيو جيتوڻيڪ انهن تائين پهچڻ جا رستا مختلف آهن.

جيڪڏهن توهان کي ڪنهن رشتي بابت شڪ آهي، ته پنهنجي پيار جي ٻولين جو ٻيهر جائزو وٺو ۽ ڏسو ته ڪهڙا خلا آهن. ٿي سگهي ٿو توهان جي پيار جي ٻولي ساڳي نه هجي، پر پڪ ڪريو ته توهان کي خبر آهي ته توهان ڪيئن هر هڪ جي وچ ۾ گفتگو ڪندا آهيو.

ڏسو_ پڻ: عورت جي ڪمزوري ڇا آهي؟

شڪ ميٽر: 8/10

اهم اشارو

<4

ڊگهي عرصي جي رشتي ۾ رهڻ جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي شڪ نه هجي

جوڑا اڪثر ڌار ٿي ويندا آهن جيتوڻيڪ اهي تبديل ٿيندڙ شخصيتن جي ڪري ڪجهه وقت لاءِ گڏ هوندا آهن

وڌيڪ سوچڻ ۽ سوچڻ جي وچ ۾ فرق ڄاڻڻ حقيقي لاتعلقي ضروري آهي

ڪڏهن توهان ڪنهن به نتيجي تي پهچڻ کان اڳ پنهنجي ساٿي سان شيون حل ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو

7>

ڪڏهن ڪڏهن رشتي ۾ شڪ ٿيڻ خراب شيءِ ناهي. اهو توهان کي ڳاڙهي جھنڊن کان هوشيار بڻائي ٿو ۽ توهان کي اجازت نه ڏيندو آهي ته توهان جي رشتي کي حاصل ڪرڻ لاء. توهان وري ان کي مضبوط ڪرڻ لاء قدم کڻڻ جي آزمائش ٿي سگهي ٿي. پر صرف خود آگاهي جي ذريعي توهان اهو محسوس ڪري سگهو ٿا ته اهي شڪ صرف هڪ هائپر تصوراتي ذهن جو ڪم آهن يا جيڪڏهن ڪو بنياد آهي.هنن لاء. جواب، هميشه وانگر، توهان جي اندر ۾ آهن.

هي آرٽيڪل نومبر 2022 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو

FAQs

1. ڇا رشتي ۾ شڪ عام آهن؟

رشتي ۾ شڪ کي منهن ڏيڻ انتهائي معمولي ڳالهه آهي. توهان جهيڙن، دليلن، ۽ راءِ جي اختلافن کان سواءِ ڊگھي مدي واري تعلق نٿا رکي سگهو جيڪي شڪ کي جنم ڏين ٿا. 2. ڇا پريشاني لاڳاپن جي شڪ جو سبب بڻجي سگهي ٿي؟

پريشاني هڪ اهم سببن مان هڪ آهي بار بار رشتي جي شڪ جي. جڏهن توهان کي پنهنجو پاڻ تي يا توهان جي ڀائيواري تي يقين نه آهي، اهو پنهنجي ڪاميابي بابت پريشاني کي جنم ڏئي ٿو، تنهنڪري، قدرتي طور تي، اهو وڌيڪ شڪ پيدا ڪري ٿو.

3. رشتي جي شڪ بابت پنهنجي پارٽنر سان ڪيئن ڳالهايو؟

پهريون، سمجھو ۽ لسٽ ڪريو ڇو ته توهان رشتي ۾ سڀ ڪجهه سوال ڪري رهيا آهيو. پنهنجو پاڻ کان سخت سوال پڇو ۽ ڏسو ته توهان جا خوف ڪيئن صحيح آهن. هڪ کليل، صاف رشتي ۾ توهان کي پنهنجي اندروني شڪن تي بحث ڪرڻ جي آزادي هجڻ گهرجي. ۽ جيڪڏهن توهان وٽ اها آزادي ناهي، اهو وقت آهي رشتي تي سوال ڪرڻ جو.

>1>جوڙو. جيتوڻيڪ imposter syndrome اڪثر ڪري هڪ ذاتي مسئلي جي طور تي پيش ڪيو ويو آهي، جنسي تعلقات جي حوالي سان نسبتا خيال ٿي سگهي ٿو. جڏهن توهان جي صلاحيت توهان جي اعتماد کان وڌي وڃي ٿي، ته توهان رشتي جي ٺڳيءَ واري رجحان کي منهن ڏئي رهيا آهيو - عام طور تي ڇاڪاڻ ته توهان غير حقيقي معيار استعمال ڪري رهيا آهيو، فريب محسوس ڪري رهيا آهيو، ۽ توهان جي ڪنيڪشن جي پوشيده سچائي کي ظاهر ڪرڻ جي باري ۾ پريشان آهيو.

تعلق جي جعل سازي جو رجحان تڏهن ٿئي ٿو جڏهن توهان خوفزده آهيو، شڪ، ۽ رشتي ۾ غير يقيني صورتحال آهي نشانين جي باوجود ته توهان خوش ۽ صحتمند متحرڪ ۾ آهيو. توهان حيران ٿي رهيا آهيو ته ڇا هر شيءِ صحيح هجڻ لاءِ تمام سٺي لڳي ٿي، توهان ڇا وڃائي رهيا آهيو، ۽ توهان هر شيءِ تي سوال ڪرڻ شروع ڪندا آهيو.

توهان هيٺيون پڇڻ يا حيران ٿيڻ شروع ڪيو:

• مان پريشان آهيان ته منهنجو تعلق مستقبل ۾ ناڪام ٿي ويندو
• جڏهن ٻيا منهنجي رشتي جي تعريف ڪن ٿا، اهو مون کي بيچيني محسوس ڪندو آهي
• مان ڪڏهن ڪڏهن ڊڄي ويندو آهيان ته ماڻهو محسوس ڪندا ته منهنجو تعلق ڪيترو خراب آهي
• مون کي ڊپ آهي ته منهنجي بواءِ فرينڊ کي شڪ آهي اسان جي مستقبل جي باري ۾
• مون کي ان ڳالهه جو خدشو آهي ته جن ماڻهن جو مون کي خيال آهي ته شايد منهنجو تعلق ايترو سٺو نه آهي جيترو اهي سمجهن ٿا
• مان مدد نه ٿو ڪري سگهان پر محسوس ڪريان ٿو ته منهنجو تعلق بهتر ٿيڻ گهرجي
• جيتوڻيڪ منهنجو لاڳاپا ٺيڪ ٿي رهيا آهن، مون کي اهو يقين ڪرڻ ڏکيو وقت آهي ته اهو رهندو

رشتي جا شڪ – 21 سوال پاڻ کان پڇڻ لاءِ پنهنجو مٿو صاف ڪرڻ لاءِ

جڏهن ته ٻيو ٿيڻ جو رجحان۽ وابستگي ۽ شادي جي باري ۾ ٽيون خيال انتهائي عام آهي، توهان کي پريشان ٿيڻ جا سبب صرف ان صورت ۾ هجڻ گهرجن جيڪڏهن اهو ڪنهن سطح تي پهچي وڃي جتي توهان هڪ زهريلي جوڙو آهيو. تنهن ڪري جيڪڏهن توهان مسلسل لاڳاپا محسوس ڪري رهيا آهيو يا صرف پنهنجن احساسن تي سوال ڪندا رهو، ٿورو پاڻ کي غور ۾ آڻيو ۽ پاڻ کان ڪجهه سخت سوال پڇو.

اهو شايد توهان کي وضاحت نه ڏئي سگهي؛ اهو شايد توهان کي ڀڄڻ وارو عاشق ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿو. اسان ڪجھ عام سوالن/مسئلن کي گڏ ڪيو آھي جيڪي اوچتو رشتن بابت شڪ پيدا ڪن ٿا. انھن جو تجزيو ڪريو ۽ شڪ جي ماپ ڏانھن رجوع ڪريو سمجھڻ لاءِ ته ڇا توھان کي پريشان ٿيڻ جو سبب آھي يا جيڪڏھن توھان ٿامس يا ٽينا کي شڪ ڪرڻ وارا آھيو!

ياد رکو، رشتي بابت شڪ ٿيڻ معمول آھي. هڪ اعلي ميٽر جو مطلب آهي توهان جي پنهنجي باري ۾ شڪ يا توهان جي بيو جائز آهي ۽ عمل لاء سڏيو ويندو آهي، ۽ هڪ گهٽ اسڪور جو مطلب آهي ته توهان کي صرف هڪ ٿڌي گولي وٺڻ جي ضرورت آهي ۽ پلج وٺو.

1. ڇا مان ٻين ماڻهن ڏانهن متوجه آهيان؟

چڱو آسمان، يقيناً! اسان سڀ انسان آهيون، ۽ زندگيءَ مان گذرڻ لڳ ڀڳ ناممڪن آهي خاص طور تي هڪ شخص ڏانهن متوجه ٿيڻ. اهو هڪ ڪشش ٿي سگهي ٿو هڪ همراهه لاءِ، ڪنهن سان جنهن سان توهان ڪنهن تقريب يا بازار ۾ ملندا آهيو، يا ايستائين جو شرمندگيءَ سان وڏي مشهور شخصيتن لاءِ ڪشش ٿي سگهي ٿي جيڪا توهان جي بالغ هئڻ جي باوجود به توهان کي ختم ڪري ٿي.

پر ڪشش ٺيڪ آهي. صرف ان ڪري ته توهان هڪ عزم ۾ آهيو، هڪجهڙائي واري رشتي جو مطلب اهو ناهي ته توهان ڪري سگهو ٿاپنھنجي جذبن کي بند ڪريو. ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان هڪ خراب ماڻهو آهيو، يا عزم جي قابل نه آهيو. بس پنهنجي ڪشش کي پنهنجي سر ۾ رکو ۽ انهن تي عمل نه ڪريو.

اهڙي صورتحال ۾، توهان جي دل ۾ شڪ پيدا ٿئي ٿو ته ڇا توهان صحيح ماڻهو سان آهيو. ڪنهن به فيصلي ڪرڻ کان پهريان توهان جي رشتي جي تاريخ کي ذهن ۾ رکو.

Dubt meter: 4/10

2. ڇا مان پريشان ٿيان ٿو جڏهن هو پنهنجي اڳوڻي سان اڪثر چيٽ ڪري ٿو؟

احم… توهان جي اڳوڻي سان دوستي هجڻ تمام عام آهي خاص طور تي جيڪڏهن بريڪ اپ تمام خراب نه آهي. پر اهو ان تي منحصر هوندو ته چيٽ ڪيترو ڊگهو آهي، جيڪڏهن هو توهان جي ضرورتن کي نظرانداز ڪري ٿو ته هن ۾ شرڪت ڪرڻ، يا جيڪڏهن هو توهان کان معلومات لڪائي ٿو. انهي حالت ۾، توهان صرف پريشان ٿيڻ وارا نه آهيو.

جنوني اسٽالر ۾ نه وڃو، پنهنجي پارٽنر جو فون چيڪ ڪريو، وغيره. اهو ٺيڪ آهي جيڪڏهن توهان رشتي ۾ هر شيء بابت پڇي رهيا آهيو، پر سکو. پنهنجي دماغ کي وڃائڻ کان سواء ان کي ڪم ڪرڻ لاء. صرف هڪ شخص جنهن سان توهان کي ڳالهائڻ جي ضرورت آهي توهان جو ساٿي آهي جيڪو توهان جي ڪنهن به شڪ کي صاف ڪرڻ لاءِ. اسٽالر موڊ ۾ نه وڃو ڇو ته توهان نه صرف پنهنجي بي عزتي ڪري رهيا آهيو پر توهان جي پارٽنر ۽ رشتي کي پڻ.

شڪ ميٽر: 7/10

3. اسان جي جنسي زندگي ڪيتري سٺي آهي؟ جيڪڏهن اسان جي جنسي زندگي خراب آهي، ڇا اهو اسان جي شادي تي اثر انداز ڪندو؟

جنس جو دارومدار ڪيترن ئي عنصرن تي آهي جنهن ۾ وقت، مزاج، پيار ڪرڻ جون صلاحيتون وغيره. پنهنجي پارٽنر جو فيصلو نه ڪريو صرف بستري ۾ ان جي قابليت سان. هڪ تعلق ڪيترن ئي ٻين سان ٺهيل آهيعنصر ناقص جنس هڪ سنگين مسئلو آهي پر هڪ ناقابل برداشت مسئلو ناهي.

تنهنڪري جيڪڏهن توهان کي جنسي تي ڌيان ڏيڻ سان شڪ ۽ غير يقيني صورتحال آهي، پريشان نه ٿيو، ان جي چوڌاري حاصل ڪرڻ جا طريقا آهن. هڪ صاف گفتگو، رانديڪن يا لنجريءَ سان شين کي مسالا ڪرڻ، يا صلاح مشوري ڏانهن وڃڻ صرف چند تجويزون آهن.

شڪ ميٽر: 5/10

4. مان سمجهان ٿو ته منهنجي ساٿي جي ماء مون کي پسند نه ڪندي. ڇا مون کي رشتي سان اڳتي وڌڻ گهرجي؟

ڇا توهان پنهنجي بوءَ سان خوش آهيو؟ جيڪڏهن ها، اهو سڀ ڪجهه اهم آهي. يقينا، جيڪڏهن توهان خاندان سان گڏ نه ٿا سگهو، اهو قدرتي آهي ته شادي ۽ ان جي ڪاميابي بابت سنجيده شڪ آهي. انهن شڪن کي توهان جي ڀائيواري سان توهان جي رشتي کي روڪڻ نه ڏيو جيڪڏهن اهي مددگار آهن. هڪ حد کان وڌيڪ حفاظتي يا مداخلت ڪندڙ ماءُ توهان کي رشتي جي باري ۾ شڪ پيدا ڪرڻ جو سبب نه بڻجڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان هن لاءِ غلط ماڻهو آهيو صرف ان ڪري ته انهن جو خاندان توهان سان گڏ نه آهي، ذهن ۾ رکو ته اهو ناهي. جنهن خاندان سان توهان جو تعلق آهي. اهو توهان جو ساٿي آهي ۽ هن جي راء صرف هڪ آهي جيڪا اهميت رکي ٿي.

ڏسو_ پڻ: هڪ رشتي جو معاهدو ڪيئن ٺاهيو ۽ ڇا توهان کي هڪ جي ضرورت آهي؟

Dubt meter: 4/10

5. ڇا مان پنھنجي ڪم واري زندگي ۽ پنھنجي پيار واري زندگي ۾ توازن رکي سگھان ٿو؟

ڇا ڪم جا چئلينجز توهان کي پنهنجي پيار واري زندگي تي ڌيان ڏيڻ لاءِ جدوجهد ڪرڻ ڇڏي ڏين ٿا؟ هن سوال جو جواب اهو ظاهر ڪندو ته ڇا توهان جو رشتو شڪ آهي ته توهان جي ڪيريئر صحيح آهي يا نه. ھڪڙو مددگار، سمجھڻ وارو پارٽنر اصل ۾ توھان جي وڌڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو، تنھنڪري پنھنجي عزائم تي بحث ڪريو پنھنجي سانرشتي قائم ڪرڻ کان اڳ عاشق.

توهان جو ڪيريئر اهم آهي، ۽ ائين ئي توهان جو تعلق. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي رشتي ۽ ڪم جي زندگي بابت شڪ آهي، پنهنجي پارٽنر سان ڳالهايو ۽ توهان جي ترجيحن تي هڪ ڊگهو سخت نظر وٺو.

شڪ ميٽر: 6/10

6. ڇا مان هڪ نامڪمل رشتي کي ڪم ڪرڻ لاءِ ڪم ڪري سگهان ٿو؟

ڪو به تعلق پورو ناهي! زندگي مڪمل نه آهي. پرفيڪشن ۽ خوشيءَ جي زندگي صرف فلمن ۾ ملي ٿي. زندگي تمام ٿوري ترتيب ڏيڻ، سمجھوتا، ڏي وٺ ۽ وٺندڙ ڊيل، ۽ حقيقي مقصدن جي باري ۾ آهي. اڃان تائين جڏهن اسان کي ڪو پارٽنر ملي ٿو جيڪو اسان کي بهترين طريقن سان پورو ڪري ٿو، اهو بهتر آهي ته توهان جي رشتي لاءِ وڙهڻ بجاءِ ان تي شڪ ڪيو وڃي.

شڪ ميٽر: 3/10

7. ڇا مان ڪري سگهان ٿو؟ منهنجي پارٽنر کي ٻين سان فليٽ ڪرڻ کي نظرانداز ڪيو؟

متفق ٿيو، اهو ٿورڙو بي آرامي ٿي سگهي ٿو ۽ شايد سنجيده رشتي شڪن کي جنم ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان جي ڀائيوارن جي فلرٽنگ توهان کي پريشان ڪري ٿي، انهن جي رويي بابت توهان جا شڪ تمام سمجھڻ وارا آهن. پر ڪميونيڪيشن اھم آھي ۽ اھو بھتر آھي انھن سان ڳالھائڻ بجاءِ انھن جي وفاداري تي مسلسل شڪ ڪرڻ جي. اهو توهان کي ساڳئي صفحي تي حاصل ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو.

جيتوڻيڪ، ياد رکو ته اتي هڪ صحتمند فلرٽ آهي، ۽ پوءِ اتي فلرٽنگ آهي جيڪا توهان جي سر کي خراب ڪري ٿي. فلرٽ ڪرڻ جيڪو بار بار رشتن ۾ شڪ ۽ پريشاني جو سبب بڻجندو آهي ان جي ڪا به قيمت ناهي.

Dubt meter: 7/10

8. مون کي گهڻو سوچڻ جي عادت آهي. ڇا اهو منهنجي رشتي کي متاثر ڪندو؟

ها.اڪثر رشتا شڪ اڪثر گهڻو سوچڻ ۽ ڪافي نه ڳالهائڻ جو نتيجو آهن. توهان جي رشتي جي شروعات ۾ کليل، واضح رابطي جا چينل قائم ڪريو. شڪ يا شڪ شبها ڪنهن به وقت پيدا ٿي سگهن ٿا پر گهٽ ۾ گهٽ توهان وضاحت حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪڏهن توهان کي ڳالهائڻ جي آزادي آهي.

رشتن ۾ گهڻو ڪجهه سوچڻ انهن مسئلن بابت شڪ پيدا ڪري سگهي ٿو جيڪي شايد موجود نه هجن. تنهن ڪري، پنهنجي سوچ جي بوجھ کي هيٺ رکو، ڪوشش ڪريو ۽ آرام ڪريو، ۽ جيڪڏهن شيون تمام گهڻيون ٿي وڃن، صلاح مشورو تي غور ڪريو. پنهنجو پاڻ کي ياد ڏياريو ته توهان هڪ خوش ۽ صحتمند رشتي ۾ آهيو ۽ توهان وٽ هڪ شاندار پارٽنر آهي.

شڪ ميٽر: 2/10

9. مون کي پهريان به خيانت ڏني وئي آهي. اهو مون کي بنا ڪنهن سبب جي منهنجي بوائے فرينڊ تي شڪ ڪري ٿو

ٺڳيءَ واري واقعي کان پوءِ عدم تحفظ کي ختم ڪرڻ مشڪل ٿي سگهي ٿو ۽ شڪ به نئين رشتي ڏانهن وڌي سگهن ٿا. پر جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا صحتمند تعلق، توھان کي ڪم ڪرڻو پوندو پنھنجي خوف تي. توھان جو نئون ساٿي ھڪڙو نئون ماڻھو آھي، کيس اھو احترام ڏيو. نئين رشتي بابت شڪ ٿيڻ معمول جي ڳالهه آهي، پر جيڪڏهن توهان ماضيءَ جي جذباتي سامان کي پنهنجي نئين رشتي ڏانهن ڌڪيندا رهو، ته توهان ڪڏهن به اڳتي نه وڌي سگهندا. تعلق، خاص طور تي جڏهن توهان ڪنهن سان آهيو جيڪو پيار ڪندڙ ۽ پرواهه ڪندڙ آهي.

شڪ ميٽر: 5/10

10. ڇا منهنجو پارٽنر ۽ منهنجو مقصد ساڳيو آهي؟

هڪ جوڙورشتي ۾ وڏن مقصدن کي حصيداري ڪرڻ گهرجي. ٻي صورت ۾، زندگيءَ جي اُٿل پٿل مان گڏ سفر ڪرڻ ڏکيو ٿي پوندو آهي. توهان جا اختلاف راءِ هوندا پر جيڪڏهن توهان جا بنيادي قدر تمام مختلف آهن ته پوءِ ان رشتي جي ڪاميابي مشڪل آهي.

توهان جي انفرادي زندگي جا مقصد اهم آهن، ان کي ڪڏهن به نه وساريو. رشتن جي باري ۾ شڪ ڪرڻ ۽ ڇا توهان گڏيل مقصدن کي حصيداري ڪريو ٿا يا نه هڪ مسئلو ٿي سگهي ٿو، پر ٻيهر، اهو ڪجهه به ناهي جيڪو صاف ڪميونيڪيشن حل نٿو ڪري سگهي.

شڪ ميٽر: 7/10

11. ڇا توھان پنھنجي پارٽنر کي ٿلهي ۽ پتلي ذريعي مدد ڪري سگھو ٿا؟

محبت جو مطلب صرف خوشين ۽ کلڻ کي ورهائڻ نه آهي. اهو پڻ مطلب آهي بوجھ ۽ ذميواريون حصيداري ڪرڻ. پنهنجو پاڻ کان پڇو ته ڇا توهان پنهنجي ساٿي کي سخت وقتن ذريعي ڏسڻ لاءِ راضي آهيو ۽ ان جي برعڪس. مضبوط رشتي لاءِ ضروري آهي ته سٺي ۽ خراب دوران هڪ ٻئي سان گڏ بيٺو.

Dubt meter: 5/10

12. ڇا منهنجو ساٿي ۽ مون وٽ ساڳيو آهي خرچ ڪرڻ جي عادت؟

محبت انڌي ٿي سگهي ٿي پر شادي اوهان جون اکيون حقيقت ڏانهن کولي سگهي ٿي. سڀ کان وڏو تعلق شڪن مان هڪ آهي جيڪو ڪيترن ئي مضبوط رشتن کي ناڪام ٿيڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ماليات لاءِ مختلف رويو آهي. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پارٽنر جي خرچ جي عادتن بابت شڪ آهي يا جيڪڏهن توهان ۽ توهان جو ساٿي بچت، قرضن وغيره جي حوالي سان تمام مختلف رويا رکن ٿا، ته اهو مصيبت کي جادو ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي اوچتو رشتي جي باري ۾ شڪ ٿي رهيا آهنمالي دٻاءُ، ان کي هڪ نشاني طور وٺو ته توهان کي ڳالهه ٻولهه ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ ٿي سگهي ٿو توهان جي ماليات جي گڏيل منصوبابندي به ڪريو.

شڪ ميٽر: 7/10

13. ڇا منهنجو ساٿي مون کي قبول ڪري ٿو؟ جيئن مان آهيان؟

ڪي به ٻه ماڻهو هڪجهڙا نه آهن پر سوال اهو آهي ته توهان پنهنجي ساٿي کان ڪيترو مختلف آهيو؟ ۽ ڇا اختلاف توهان مان هر هڪ لاءِ قابل قبول آهن؟ هڪ ٻئي کي قبول ڪرڻ، اختلافن جي باوجود، هر رشتي کي ناگزير طور تي منهن ڏيڻ واري اپاءَ ۽ هيٺاهين کي نيويگيٽ ڪرڻ جي ڪنجي آهي. اهو ڪنهن سان گڏ رهڻ ڏکيو آهي جيڪو توهان کي تبديل ڪرڻ جي اميد رکي ٿو. مسلسل سوچي رهيو آهي ته اهي توهان کي پسند ڪن ٿا هڪ پريشاني منسلڪ انداز جو هڪ روپ آهي ۽ توهان کي توهان جي پنهنجي رشتي کي تباهه ڪرڻ جي هدايت ڪري سگهي ٿي. 0 1

14. ڇا توهان اڃا تائين هڪ ٻئي ڏانهن متوجه آهيو؟

ڊگهي عرصي جي رشتن ۾، جوڙا هڪ ٻئي جا عادي ٿي ويندا آهن. پيار ۽ محبت رهي سگهي ٿي پر اها ڪشش ختم ٿي سگهي ٿي جنهن سان معاملن جو امڪان پيدا ٿئي ٿو. توهان جو لاڳاپو ڪيترو عرصو قائم رهندو ان جو دارومدار ان ڳالهه تي هوندو ته توهان ٻنهي مان ڪيترو سرمايو آهي چمڪ کي زنده رکڻ ۾. 15 ڇا توھان جي بواءِ فرينڊ جي عورت دوست توھان کي ٺاھيو