On je savršen. U vezi ste iz snova. Možda ste čak upoznali roditelje. Vrijeme je da vezu podignete na 'sljedeću razinu'. Nisi mogao tražiti ništa više. Ali (da, najvažnije 'ALI'!) sumnje u vezi počinju dizati svoju ružnu glavu uzrokujući veliki trag u vašoj bajci.

Ne brinite, niste sami. Dvojba oko nove veze, pogotovo kada ide savršeno, je nešto što doživi svaka zaljubljena osoba. To bi moglo biti u obliku blagog nepovjerenja ili bi to mogle biti brige uzrokovane crvenim zastavicama koje ste nedavno primijetili zbog kojih dovodite u pitanje svoju cjelokupnu vezu s ljubavnikom. Dakle, bez obzira na to sumnjate li u novu ili prošlu vezu, mi vam čuvamo leđa.

Je li normalno imati sumnje u vezi?

Vjerojatno ste čuli za sindrom lažnjaka, često poznat kao fenomen lažnjaka u psihološkim studijama. Ovo je točka u kojoj uspješni ljudi vjeruju u ideju da njihovi uspjesi nisu stvarni ili valjani te da će njihove prave, manje od zvjezdanih sposobnosti biti otkrivene jednog dana. Jeste li doista zaslužili to povećanje, tu čast ili to unapređenje? Hoćete li vi i vaše sposobnosti na kraju biti razotkriveni kao krivotvorine? 7 od 10 ljudi iskusi mučne sumnje u nekom trenutku svog života.

Dakle, iznenada sumnjati u vezu je normalno i događa se svakomneugodno?

Budite svjesni kako se osjećate kada je vaš dečko okružen drugim ženama. Dečki imaju bliske prijateljice. Koliko vam je to ugodno? Ako stalno imate dvojbene osjećaje prema svom dečku kada je u ženskom društvu, onda morate dobro promotriti svoju vezu i procijeniti vrijedi li nastaviti sa svim strahovima koji vam plivaju u glavi.

Mjerač sumnje: 6/10

16. Kako se svađate?

Svađe su sastavni dio svakog odnosa. U ovom slučaju, vi i vaš partner trebali biste nastojati imati različite stilove svađe. Ako oboje vjerujete u vrišteće šibice, veza je osuđena na propast. Najbolje je ako jedna osoba može ostati hladna dok druga ispušta paru. Upoznajte međusobne stilove svađanja kako biste znali što možete očekivati ​​kada se ne slažete.

Mjerač sumnje: 7/10

17. Što je za vas ključno rješenje?

Ovo je jedno od najvažnijih pitanja koje si morate postaviti kako biste dobili jasnoću. Svaka veza ima granice koje postavljate sebi i svom partneru, a koje, ako bilo koji od vas dvoje prijeđe, zvuči kao posmrtno zvono za vašu vezu. Koji je to trenutak - nevjera, laž, financijske nevolje? Ove točke često stvaraju velike sumnje u vezi.

Razbijanje dogovora zdravo je za vezu, kao i sumnje u vezi. Sumnje znače da preispitujete svojeodnos i raste li unutar granica koje ste postavili. Ne zaboravite to.

Mjerač sumnje: 8/10

18. Koje osjećaje u vama budi vaš partner?

Kad ste zaljubljeni u nekoga, to bi trebao biti izvor snage. Razmišljanje o osobi treba pobuditi pozitivne emocije poput radosti, sreće, ugode i tako dalje. Ako se osjećate nesigurno i ako pomisao na vašeg partnera donosi bilo što negativno poput straha, tjeskobe ili ljutnje, vrijeme je da napravite korak unatrag. Organski osjećaji se ne mogu i ne smiju ignorirati.

Mjerač sumnje: 8/10

19. Iznosite li jednake stvari na stol?

Jedna od najlegitimnijih dvojbi u vezi koju netko gaji jest tko što donosi vezi. Nijedan brak ili partnerstvo ne smiju biti jednostrani. To ne znači da idete na transakcijski odnos u kojem je sve suhoparno, ali mora postojati recipročna gesta. Jednostrani odnos čini da se osjećate zakinuto, što dovodi do sumnji.

Mjerač sumnje: 7/10

20. Dijelite li slične vrijednosti?

Vaši interesi, hobiji i strasti mogu biti dijametralno suprotni jedni drugima, ali dijelite li temeljne obiteljske vrijednosti? Bila ona politička, duhovna ili religiozna, mora postojati veza koja vas povezuje inače veza neće imati baš svijetlu budućnost. Dobijte odgovor na ovo pitanje prijeti napravi sljedeći korak.

Mjerač sumnje: 8/10

21. Dijelite li isti ljubavni jezik?

Koliko često jedno drugom kažete "volim te"? Možda imate različite načine izražavanja ljubavi, ali razumijete li jedno drugo? Prije nego što počnete dijeliti isti jezik ljubavi, važno ga je imati. Zdrava veza je ona u kojoj dijelite iste ciljeve veze čak i ako su putevi kojima idete da ih postignete različiti.

Ako imate sumnje u vezi s vezom, ponovno procijenite svoje ljubavne jezike i vidite koji su nedostaci. Vaš ljubavni jezik možda nije isti, ali budite svjesni kako oboje komunicirate intimno.

Mjerač sumnje: 8/10

Ključni pokazatelji

<4

Biti u dugoj vezi ne znači da ne možete sumnjati

Parovi se često rastaju čak i nakon što su neko vrijeme zajedno zbog promjene osobnosti

Poznavanje razlike između pretjeranog razmišljanja i stvarna nevezanost je važna

Pokušajte riješiti stvari sa svojim partnerom prije nego što donesete ikakav zaključak

Ponekad nije loše imati sumnje u vezi. Zbog toga ste oprezni prema crvenim zastavama i ne dopušta vam da svoju vezu uzmete zdravo za gotovo. Tada biste mogli doći u iskušenje da poduzmete korake da ga ojačate. Ali samo kroz samosvijest možete shvatiti jesu li te sumnje samo rad hipermaštovitog uma ili postoji ikakva osnovanjima. Odgovori, kao i uvijek, leže u vama.

Ovaj je članak ažuriran u studenom 2022.

Česta pitanja

1. Jesu li sumnje normalne u vezi?

Suočavanje sa sumnjama u vezi vrlo je normalno. Ne možete imati dugotrajnu vezu bez svađa, rasprava i razlika u mišljenjima koja mogu izazvati sumnje. 2. Može li tjeskoba uzrokovati dvojbe u vezi?

Tjeskoba je jedan od glavnih uzroka ponavljajućih sumnji u vezi. Kada nemate vjere u sebe ili svog partnera, to dovodi do tjeskobe oko njegovog uspjeha pa, naravno, dovodi do novih sumnji.

3. Kako razgovarati s partnerom o dvojbama u vezi?

Prvo, shvatite i navedite zašto dovodite u pitanje sve u vezi. Postavite si teška pitanja i provjerite koliko su vaši strahovi opravdani. U otvorenoj, iskrenoj vezi trebali biste imati slobodu razgovarati čak i o svojim najdubljim sumnjama. A ako nemate tu slobodu, vrijeme je da preispitate vezu.

par. Iako se sindrom varalice često prikazivao kao osobni problem, slične se misli mogu pojaviti u kontekstu seksualnih odnosa. Kada vaša stručnost premaši vaše samopouzdanje, podlegnete fenomenu varalice u vezi — obično zato što koristite nerealne standarde, osjećate se prevarom i brinete da ćete razotkriti skrivenu istinu vaše veze.

Fenomen varalice u vezi javlja se kada ste uplašeni, imate sumnje i postoji neizvjesnost u vezi unatoč znakovima da ste u sretnoj i zdravoj dinamici. Pitate se čini li se sve predobro da bi bilo istinito, što propuštate i počinjete sve preispitivati.

Počinjete pitati ili se pitati sljedeće:

• Zabrinut sam da će moja veza propasti u budućnosti
• Kada drugi pohvale moju vezu, osjećam se nelagodno
• Ponekad se bojim da će ljudi primijetiti koliko je moja veza loša
• Bojim se da moj dečko sumnja o našoj budućnosti
• Zabrinut sam da bi osobe do kojih mi je stalo mogle shvatiti da moja veza nije tako dobra kao što oni vjeruju
• Ne mogu si pomoći ali osjećam da bi moja veza trebala biti bolja
• Čak i kada moj veza ide dobro, teško mi je vjerovati da će potrajati

Sumnje u vezi – 21 pitanje koje si morate postaviti kako biste razbistrili glavu

Dok je sklonost drugomi treća razmišljanja o obvezi i braku iznimno su česta, trebali biste imati razloga za brigu samo ako dosegnu razinu na kojoj ste otrovni par. Dakle, ako se stalno osjećate loše u vezi ili samo preispitujete vlastite osjećaje, prepustite se malo samorefleksiji i postavite si neka teška pitanja.

Ovo vam možda neće samo razjasniti; to vas čak može spasiti od toga da postanete odbjegli ljubavnik. Zaokružili smo nekoliko tipičnih pitanja/problema koji dovode do iznenadne sumnje u vezi. Analiziraj ih i pogledaj mjerač sumnje da shvatiš imaš li razloga za brigu ili si samo još jedan Thomas ili Tina koji sumnjaju!

Zapamtite, sumnjati u vezu je normalno. Visok metar znači da su vaše sumnje u sebe ili vašeg dečka opravdane i da je potrebna akcija, a nizak rezultat znači da samo trebate uzeti tabletu za opuštanje i odvažiti se.

1. Privlače li me drugi ljudi?

Zaboga, naravno! Svi smo mi ljudi i gotovo je nemoguće ići kroz život privučeni samo jednom osobom. To bi mogla biti privlačnost prema kolegici s posla, nekome koga ste slučajno sreli na događaju ili tržnici, ili čak neugodno velika zaljubljenost u slavnu osobu koja vas obuzima iako ste odrasli.

Ali privlačnost je u redu. Samo zato što ste u predanoj, monogamnoj vezi ne znači da možeteisključi svoje impulse. To ne znači da ste loša osoba ili nesposobni za predanost. Samo zadržite svoju privlačnost u glavi i NE djelujte prema njoj.

U ovakvoj situaciji u vašem srcu se pojavljuju sumnje jeste li s pravom osobom. Imajte na umu povijest vaše veze prije nego što donesete bilo kakvu odluku.

Mjerač sumnje: 4/10

2. Brinem li se kada prečesto čavrlja sa svojom bivšom?

Ahm... biti prijateljski s bivšim prilično je uobičajeno, pogotovo ako prekid nije bio loš. Ali to će ovisiti o tome koliko dugo traju razgovori, zanemari li on vaše potrebe da se posveti njezinima ili skriva li informacije od vas. U ovom slučaju niste samo zabrinuti.

Nemojte se pretvoriti u opsesivnog uhoditelja koji provjerava partnerov telefon itd. U redu je ako sve u vezi dovodite u pitanje, ali naučite riješiti to bez gubljenja razuma. Jedina osoba s kojom trebate razgovarati je vaš partner kako biste riješili sve nedoumice koje imate. Nemojte ići u način uhođenja jer ne samo da ne poštujete sebe, već i svog partnera i vezu.

Mjerač sumnje: 7/10

3. Koliko je dobar naš seksualni život? Ako imamo loš seksualni život, hoće li to utjecati na naš brak?

Seks ovisi o mnogim čimbenicima uključujući vrijeme, raspoloženje, vještine vođenja ljubavi i tako dalje. Ne sudite svog partnera samo prema njegovim sposobnostima u krevetu. Odnos se sastoji od mnogih drugihčimbenici. Loš seks je ozbiljan problem, ali nije nepremostiv.

Dakle, ako imate sumnje i nesigurnosti s fokusom na seks, ne brinite, postoje načini da to zaobiđete. Iskren razgovor, začiniti stvari igračkama ili donjim rubljem ili odlazak na savjetovanje samo su neki od prijedloga.

Mjerač sumnje: 5/10

4. Mislim da se partnerovoj mami ne sviđam. Trebam li nastaviti s vezom?

Jeste li zadovoljni svojim boo? Ako da, to je sve što je važno. Naravno, ako se ne možete slagati s obitelji, prirodno je ozbiljno sumnjati u brak i njegov uspjeh. Ne dopustite da te sumnje ugroze vaš odnos s partnerom ako vam pružaju podršku. Pretjerano zaštitnički nastrojena majka ili majka koja vas ometa ne bi trebala dovesti do toga da sumnjate u vezu.

Ako osjećate da ste pogrešna osoba za njega samo zato što se njihova obitelj ne slaže s vama, imajte na umu da nije obitelji s kojom ste u vezi. To je vaš partner i njegovo mišljenje je jedino važno.

Mjerač sumnje: 4/10

5. Mogu li uravnotežiti svoj radni i ljubavni život?

Otežavaju li vas poslovni izazovi da se usredotočite na ljubavni život? Odgovor na ovo pitanje otkrit će jesu li vaše sumnje u vezi s vašom karijerom valjane ili ne. Partner pun podrške i razumijevanja zapravo vam može pomoći da rastete, stoga razgovarajte o svojim ambicijama sa svojimljubavnika prije nego što se posvetite vezi.

Vaša karijera je važna, kao i vaša veza. Ako sumnjate u svoju vezu i poslovni život, razgovarajte sa svojim partnerom i dobro promotrite svoje prioritete.

Mjerač sumnje: 6/10

6. Mogu li raditi na tome da nesavršena veza funkcionira?

Nijedna veza nije savršena! Život nije savršen. Savršenstvo i dugovječnost nalaze se samo u filmovima. Život se sastoji od malo prilagodbe, kompromisa, dogovora davanja i uzimanja i postavljanja realnih ciljeva. Ipak, kada pronađemo partnera koji nas nadopunjuje na najbolji način, najbolje je boriti se za svoju vezu nego sumnjati u nju.

Mjerač sumnje: 3/10

7. Mogu li zanemariti koketiranje mog partnera s drugima?

Slažem se, ovo može biti pomalo neugodno i može dovesti do ozbiljnih sumnji u vezi. Ako vam flert vašeg partnera izaziva mučninu, vaše su sumnje u njihovo ponašanje vrlo razumljive. Ali komunikacija je ključ i najbolje je razgovarati s njima nego stalno sumnjati u njihovu odanost. To će vam pomoći da se nađete na istoj stranici.

Međutim, upamtite da postoji zdrav flert, a postoji i flert koji vam smeta. Flert koji uzrokuje ponavljajuće sumnje i tjeskobu u vezi nije vrijedan toga.

Mjerač sumnje: 7/10

8. Imam naviku previše razmišljati. Hoće li to utjecati na moj odnos?

Da.Većina dvojbi u vezi često je rezultat previše razmišljanja i premalo razgovora. Uspostavite kanale otvorene, iskrene komunikacije u ranoj fazi vaše veze. Sumnje ili sumnje mogu se uvući u bilo koje vrijeme, ali barem možete dobiti jasnoću ako imate slobodu komunicirati.

Pretjerano razmišljanje u vezama može dovesti do sumnji o problemima koji možda čak i ne postoje. Dakle, odložite svoje razmišljanje, pokušajte se opustiti, a ako stvari postanu previše intenzivne, razmislite o savjetovanju. Podsjetite se da ste u sretnoj i zdravoj vezi i da imate izvrsnog partnera.

Mjerač sumnje: 2/10

9. Prije sam bio izdan. Zbog toga sumnjam u svog dečka bez ikakvog razloga

Može biti prilično teško prevladati nesigurnosti nakon epizode prevare, a sumnje se mogu čak preliti i na novu vezu. Ali ako želite zdravu vezu, morat ćete poraditi na svojim strahovima. Vaš novi partner je nova osoba, dajte mu to poštovanje. Normalno je sumnjati u novu vezu, ali ako nastavite gurati emocionalnu prtljagu iz prošlosti u svoju novu vezu, nikada nećete uspjeti nastaviti dalje.

Ne dopustite da vam negativne misli o prošloj vezi unište sadašnjost odnos, posebno kada ste s nekim tko je pun ljubavi i brige.

Mjerač sumnje: 5/10

10. Dijelimo li moj partner i ja iste ciljeve?

Partrebali dijeliti veće ciljeve u vezi. Inače, postaje teško putovati zajedno kroz uspone i padove života. Možda imate razlike u mišljenjima, ali ako su vaše temeljne vrijednosti vrlo različite, tada je uspjeh te veze težak.

Vaši su životni ciljevi važni, nikada to ne zaboravite. Sumnje u odnose i dijelite li zajedničke ciljeve mogli bi biti problem, ali opet, to nije ništa što se jasnom komunikacijom ne može riješiti.

Mjerač sumnje: 7/10

11. Možete li podržati svog partnera u nevolji i nevolji?

Ljubav ne znači samo dijeljenje radosti i smijeha. To također znači dijeljenje tereta i odgovornosti. Zapitajte se jeste li spremni pratiti svog partnera kroz teška vremena i obrnuto. Za jaku vezu bitno je stajati jedno uz drugo u dobru i u zlu.

Mjerač sumnje: 5/10

12. Imamo li moj partner i ja isto potrošačke navike?

Ljubav je možda slijepa, ali brak vam može otvoriti oči za stvarnost. Jedna od najvećih dvojbi u vezi koja može uzrokovati propast jake veze jest različit stav prema financijama. Ako sumnjate u navike trošenja vašeg partnera ili ako vi i vaš partner dijelite vrlo različite stavove prema štednji, zajmovima itd., to može predstavljati probleme.

Ako iznenada imate sumnje oko kraja vezefinancijski stres, shvatite to kao znak da trebate razgovarati i možda zajednički planirati svoje financije.

Vidi također: 9 razloga zašto je ignoriranje bivšeg moćno

Mjerač sumnje: 7/10

13. Prihvaća li me moj partner kakav sam?

Ne postoje dvije slične osobe, ali pitanje je koliko se razlikujete od svog partnera? I jesu li različitosti prihvatljive svakome od vas? Prihvaćanje jedno drugoga, unatoč razlikama, ključ je za prevladavanje uspona i padova s ​​kojima se svaka veza neizbježno suočava. Teško je živjeti s nekim tko očekuje da se promijeniš. Stalno se pitati sviđate li im se oblik je tjeskobnog stila privrženosti i može vas dovesti do uništenja vlastite veze.

Vidi također: Fluidna veza je nova stvar i ovaj par njome uništava internet

Suprotnosti se mogu i privlače, ali ako se par ne prilagodi međusobnim hirovima i ekscentričnostima, to može dovesti do jakih sumnji i tjeskobe u vezi.

Mjerač sumnje: 7/10

14. Privlačite li se još uvijek jedno drugo?

U dugim vezama parovi se navikavaju jedno na drugo. Ljubav i privrženost mogu ostati, ali privlačnost može nestati što dovodi do mogućnosti ljubavnih veza. Koliko će trajati vaša veza uvelike ovisi o tome koliko vas dvoje ulažete u održavanje iskre.

Umjesto da pretjerano razmišljate o tome i brinete o nedostatku privlačnosti, usmjerite svoju energiju na ponovno paljenje iskre.

Mjerač sumnje: 6/10

15. Čine li te prijateljice tvog dečka