Saya Memerlukan Ruang – Apakah Cara Terbaik Untuk Meminta Ruang Dalam Perhubungan

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Isi kandungan

Carrie Bradshaw memberi inspirasi kepada ramai pasangan untuk membincangkan ruang dalam perhubungan apabila dia mengekalkan apartmen lamanya untuk menikmati "masa saya" berjauhan dengan suaminya, Encik Big. Apabila anda menjalinkan hubungan romantis, hidup dalam gelembung fantasi yang penuh cinta, mendengar perkataan "Saya perlukan ruang" daripada pasangan anda boleh membuat anda kembali ke tanah dengan cepat. Lebih sukar adalah untuk melayan pemikiran bahawa anda mungkin orang yang sangat memerlukan ruang daripada pasangan anda. Memang anda menyayangi mereka, tetapi itu tidak bermakna anda perlu diikat oleh pinggul 24*7.

Mempelajari cara menetapkan sempadan supaya anda tidak menceroboh ruang peribadi satu sama lain adalah rumit. Kami menjual pembohongan yang dibungkus dengan indah bahawa jika anda sedang jatuh cinta, anda mahu terus dibuai oleh kehadiran pasangan anda. Ini jauh dari kebenaran. Rahsia kepada hubungan yang sihat dan panjang ialah memahami bahawa anda berdua mempunyai identiti individu yang memerlukan ruang untuk pertumbuhan.

Oleh kerana kebanyakan orang takut mengatakan "Saya perlukan ruang" adalah sama dengan "Saya mahu putus cinta", mereka tidak pernah membiarkan pasangan mereka mengetahui perasaan mereka. Jadi, jika anda tertanya-tanya cara memberitahu seseorang anda memerlukan ruang tanpa menyakiti perasaan mereka, kami sedia membantu anda. Kami telah menyahkod cara terbaik untuk meminta ruang dalam perhubungan dengan bantuan Shazia Saleem (Sarjana dalam Psikologi), yang pakar dalam kaunseling perpisahan dan perceraian.

memerlukan mesej teks ruang: 5 contoh

Meminta ruang dalam perhubungan boleh menjadi agak rumit. Tetapi selepas kursus ranap kecil ini tentang cara memberitahu seseorang saya memerlukan ruang, anda harap semua pangkalan anda dilindungi. Namun begitu, kami membentangkan kepada anda beberapa lagi contoh mesej teks "Saya perlukan ruang", supaya anda boleh memahami contoh.

  1. Hai ***** (isi istilah sayang kegemaran anda) , saya memerlukan beberapa hari untuk memusatkan diri saya sendiri. Tolong jangan keberatan dan jangan lihat ini kerana saya ingin berpisah daripada anda. Saya mahu segar semula sebelum berjumpa dengan anda lagi
  2. Hei ****, saya ingin meluangkan masa hujung minggu untuk diri sendiri dan keluar ke suatu tempat. Tolong jangan ambil ini dengan cara lain. Saya suka menghabiskan masa bersendirian. Mungkin anda juga akan mencari masa untuk menghabiskan buku yang anda baca itu. Beritahu saya mengenainya apabila saya kembali
  3. Hai sayang, bolehkah saya menghabiskan waktu petang sendirian? Saya mungkin boleh berjalan sendiri. Anda boleh melakukan sesuatu yang lain sementara itu. Saya rasa lebih baik kita berdua bertemu dengan satu sama lain dengan tenaga yang diperbaharui
  4. Hei hei! Saya berada di dalam bilik saya. Adakah anda fikir anda boleh menjaga makan malam tanpa saya? Saya mahu bersendirian, makan makanan ringan dan menonton sesuatu. Baru rasa macam tu. Minggu yang sibuk. Jangan ambil secara peribadi, sayang. Saya sayang awak
  5. Sayang! Saya suka menghabiskan masa dengan awak tetapi sejak kebelakangan ini, saya mengidamkan sedikit masa dengan diri saya sendiri. Banyak sangat yang saya nak buatyang saya tidak mampu. Harap tidak mengapa jika saya melangkau rancangan tarikh hujung minggu kita kali ini. Saya sangat memerlukan ini ❤️

Bagaimana Anda Memberi Balas Kepada Saya Memerlukan Ruang Dalam Teks?

Meminta ruang kepada seseorang adalah menakutkan. Tetapi berada di sisi lain soalan boleh menjadi sama menakutkan. Mungkin anda bukan orang yang merasakan perlu meluangkan masa bersendirian dalam hubungan, tetapi pasangan anda mungkin. Setiap orang mempunyai keperluan yang berbeza. Memahami keperluan mereka membantu kedua-dua pihak. Sebilangan kecil orang tahu cara meminta ruang tetapi lebih sedikit lagi yang tahu cara membalas "Saya perlukan ruang" dalam perhubungan. Inilah saat anda menetapkan sempadan yang akan menjadikan hubungan anda lebih kukuh dan bukannya merosakkannya.

Jadi, jika anda baru sahaja menerima mesej teks "Saya perlukan ruang", jangan panik. Shazia menasihati, “Sentiasa menghormati dan mengakui keperluan orang lain. Jangan sekali-kali menolak keperluan pasangan. Tidak mengapa untuk mempunyai pendapat yang berbeza daripada pasangan anda tetapi berikan mereka kebebasan untuk memilih sendiri. Jika pasangan anda meminta ruang dalam perhubungan, adalah penting untuk membenarkan mereka membuat pilihan dan keputusan. Fahami apa yang mereka mahu dan cuba yang terbaik untuk menjadi rakan kongsi yang menyokong.”

Mungkin tiba masanya pasangan anda menyampaikan keperluan mereka untuk ruang dalam perhubungan. Apabila itu berlaku, ingatlah untuk bertimbang rasa. Berikut ialah cara anda bertindak balas kepada "Saya perlukan ruang":

1. Jikaboleh dilaksanakan, tanya tentang jumlah ruang yang diperlukan oleh individu

Minta julat masa yang pasti untuk berapa lama pasangan anda berhasrat untuk pergi. Juga, ketahui apa yang mereka harapkan daripada anda seperti mengekalkan komunikasi pada tahap minimum atau bertemu hanya beberapa kali dalam seminggu. Ini memberi anda keupayaan untuk menangani keperluan mereka sambil mengelakkan salah tafsir yang boleh membahayakan sambungan.

Apabila pasangan anda meminta ruang kepada anda, anda boleh berkata, “Saya benar-benar mahu memberi anda ruang yang anda perlukan. Bolehkah anda menerangkan keperluan anda dengan jelas supaya saya tahu apa yang diharapkan?”

Sebagai contoh, mereka mungkin meminta anda mengelak daripada menghubungi mereka selama beberapa hari. Ini mungkin tidak melibatkan teks, rangkaian sosial dan komunikasi bersemuka. Walau bagaimanapun, mereka mungkin baik dengan teks sekali-sekala. Jangan marah mereka. Mereka mungkin tertanya-tanya selama beberapa hari bagaimana untuk memberitahu seseorang anda memerlukan ruang tanpa menyakiti perasaan mereka, jadi fahami bahawa mereka tidak mahu menyakiti anda.

2. Beritahu mereka bahawa anda memberi mereka ruang kerana anda mengambil berat tentang mereka

Salah satu bahaya memberi ruang kepada seseorang ialah mereka mungkin mula percaya bahawa anda tidak berminat dengan mereka. Ini boleh menjadi sedikit Catch-22 kerana mereka akan marah jika anda terus menghubungi walaupun mereka telah menyatakan keperluan mereka untuk ruang. Jelaskan bahawa anda akan berundur hanya sehingga mereka bersedia untuk mendekati semula untuk memastikan anda berdua berada di halaman yang sama.

Anda boleh berkata, "Anda benar-benar penting bagi saya dan saya nampak anda memerlukan sedikit ruang sekarang," atau " Saya akan memberi anda ruang yang anda perlukan dan saya berharap ini akan memperdalam sambungan jangka panjang.”

3. Hargai kejujuran mereka

Bukan mudah untuk mengatakan “Saya perlukan ruang” dalam perhubungan. Kebanyakan, jika tidak semua, komunikasi temu janji dan perhubungan kami telah bergerak dalam talian akibat peningkatan penggunaan teknologi dalam kehidupan seharian kami. Terlalu mudah untuk orang hilang begitu saja dan tidak menghantar teks lagi, tanpa penjelasan. Jadi seseorang yang memberitahu anda bahawa mereka memerlukan ruang adalah lebih baik daripada senyap radio. Walaupun berita itu tidak bagus, ia lebih baik daripada dibiarkan dalam kegelapan, tertanya-tanya mengapa keadaan telah berubah.

Shazia berkata, "Hargai pasangan anda kerana meminta ruang dan yakinkan mereka bahawa anda sentiasa ada apabila diperlukan. Beritahu mereka bahawa anda memahami dan menghormati keperluan mereka untuk ruang atau privasi, dan pada masa yang sama, beritahu mereka bahawa anda percaya pada sempadan yang sihat dalam perhubungan dan mengharapkan perkara yang sama. Ruang tidak boleh diberikan satu cara. Kedua-dua rakan kongsi harus memberi satu sama lain jumlah ruang yang diperlukan - yang, dengan cara itu, boleh berbeza untuk orang yang berbeza.

Petunjuk Utama

  • Kami menjual pembohongan yang dibungkus indah bahawa jika anda sedang jatuh cinta, anda mahu terus dibuai oleh kehadiran pasangan anda. Ini jauh dari kebenaran
  • Rahsia untuk sihat danhubungan yang panjang ialah memahami bahawa anda berdua mempunyai identiti individu yang memerlukan ruang untuk pertumbuhan
  • Mempelajari cara menetapkan sempadan supaya anda tidak menceroboh ruang peribadi satu sama lain adalah rumit tetapi penting
  • Apabila meminta ruang pastikan anda menerangkan perkara yang anda bermakna dengan ruang, jujur ​​​​tentang keinginan anda, berhati-hati dengan kata-kata anda dan menangani kebimbangan mereka
  • Ingatkan mereka tentang cinta anda dan mengapa ini boleh menjadi baik untuk anda berdua

Jadi, bagaimanakah anda memberitahu seseorang anda memerlukan ruang dalam perhubungan? Dengan menyampaikan keinginan anda dengan berkesan. Jangan takut. Ruang boleh menjadi sangat baik untuk hubungan anda. Dan jika seseorang meminta ruang kepada anda, jangan bersikap defensif dan pilih pergaduhan, jeda, dengar dan fahami dari mana mereka datang. Hubungan yang sihat dibina atas asas kejujuran dan komunikasi. Pastikan anda menerapkannya dalam hubungan anda dan anda akan dapat mengatasi segala-galanya bersama-sama.

Soalan Lazim

1. Bolehkah anda meminta ruang tanpa berpisah?

Ya, anda boleh! Semua orang memerlukan sempadan yang sihat dan meminta ruang tidak bermakna anda berpisah dengan orang itu.

2. Adakah ruang bermakna tiada kenalan?

Ruang tidak bermakna tiada hubungan dengan sendirinya. Melainkan, itu adalah sesuatu yang anda atau pasangan anda perlukan dari ruang keluar anda. Dalam kes itu, pastikan bahawa ia disampaikan dengan sangat jelas dan bahawa orang lain berada di dalam pesawat sepenuhnyadengannya. 3. Adakah memberi ruang sebenarnya berkesan?

Memberi ruang pasti berkesan apabila dilakukan dengan cara yang sihat dengan komunikasi jelas yang jujur ​​dan menghormati keperluan kedua-dua rakan kongsi. Sempadan yang sihat boleh mendatangkan keajaiban pada perhubungan.

Bagaimana Anda Dengan Sopan Memberitahu Seseorang Anda Memerlukan Ruang?

Semua orang memerlukan keseimbangan yang sihat antara menghabiskan masa berkualiti dengan orang lain dan diri mereka sendiri. Apabila datang untuk mencari keseimbangan ini dalam perhubungan, anda mungkin berasa seperti anda tidak mempunyai ruang yang cukup untuk bernafas. Atau tiada ruang lagi dalam hidup anda untuk menjadi diri sendiri sahaja, berdasarkan tanggungjawab anda, media sosial dan kehidupan keluarga.

“Adalah penting untuk mempunyai sempadan yang sihat dan jelas dalam perhubungan sejak awal lagi. Selalunya, untuk menarik perhatian atau memberi perhatian tambahan kepada orang penting mereka, orang mengabaikan diri mereka atau cuba menjadi seseorang yang bukan mereka. Inilah yang menjadikan keinginan ruang sebagai sesuatu yang mendesak memerlukan sedikit masa. Adalah lebih baik untuk menjadi jelas dari hari pertama dan menetapkan sempadan yang realistik, "kata Shazia.

Keperluan untuk bersendirian adalah semula jadi dan tidak boleh dibotolkan. Jika anda tersekat antara dilema "Saya perlukan ruang" dan tidak tahu cara mengatakan anda memerlukan ruang dalam perhubungan tanpa menyakiti pasangan anda, izinkan kami membantu anda. Berikut ialah beberapa cara anda boleh meminta ruang tanpa menyakiti perasaan mereka:

1. Terangkan apa yang anda maksudkan dengan ruang

“Saya perlukan ruang” boleh bermakna banyak perkara. Untuk mengatakan bahawa anda memerlukan ruang dalam perhubungan, anda perlu menerangkan kepada pasangan anda tentang definisi ruang anda terlebih dahulu. Ramai orang menginginkan hanya sedikit ruang untuk menjadi diri mereka sendiri atau meniup beberapawap. Apabila anda meminta ruang, anda pastinya tidak membayangkan bahawa anda mempunyai pemikiran rahsia untuk hidup secara berasingan dan anda pastinya tidak mencadangkan untuk berehat daripada hubungan itu.

Lihat juga: 15 Perkara Yang Orang Bercerai Patut Tahu Ketika Berhubungan Baru

Kadangkala apa yang anda perlukan ialah waktu petang yang bebas untuk melakukan apa sahaja yang anda mahu , sama ada mengambil secawan kopi dan tidak melakukan apa-apa atau bermain permainan video dengan rakan anda. Beritahu pasangan anda bahawa apabila anda berkata "Saya memerlukan ruang untuk diri saya sendiri", anda bermaksud beberapa jam atau hari sendirian.

Menurut Shazia, “Komunikasi terbuka dalam perhubungan adalah kunci di sini. Bercakap dan berbincang dengan pasangan anda bahawa anda memerlukan sedikit masa untuk diri sendiri. Jelaskan kepadanya bahawa dengan gaya hidup yang sibuk anda mungkin keletihan atau terharu dan sedikit masa bersendirian untuk menikmati secawan kopi dengan tenang atau berjalan-jalan akan membantu anda cergas dan masuk ke zon yang berdaya tahan.”

2. Berterus terang tentang keinginan anda

Buat alasan mengapa anda tidak boleh bergaul sekerap jika anda mahu pasangan anda fikir anda tidak suka/sayangi mereka lagi. Tetapi, jika anda hanya mahu berkomunikasi "Saya perlukan ruang", jujurlah. Ya, mungkin sukar untuk mengemukakan subjek meminta ruang kerana anda takut mereka akan mengambilnya dengan cara yang salah. Walau bagaimanapun, mengelakkan subjek dan hanya menawarkan petunjuk terselubung pasti akan membawa anda ke jalan yang salah.

Mereka akan menyedari bahawa anda tidak lagi bertemu antara satu sama lain seperti dulu dan mereka akan cuba memikirkankenapa. Pastikan bahawa dalam pencarian ruang angkasa anda, pasangan anda tidak dibiarkan mempercayai anda meninggalkan mereka. Adalah lebih baik untuk berterus terang daripada memberi mereka alasan untuk menganggap anda menghantui mereka kerana ia pasti akan menyebabkan kerosakan yang tidak boleh diperbaiki.

3. Berhati-hati dengan kata-kata anda

Apabila seseorang tidak memberi anda ruang yang cukup untuk bernafas, ia mungkin menimbulkan tekanan. Tetapi ini tidak perlu bertukar menjadi pertengkaran. Ia hanya dua orang dalam hubungan yang mempunyai jangkaan berbeza. Perkara yang paling penting untuk diingat ialah tiada siapa yang perlu dipersalahkan di sini. Mengetahui cara mengatakan anda memerlukan ruang dalam perhubungan mungkin tidak datang secara semulajadi kepada anda, dan ia mungkin menjadi subjek yang menyentuh perasaan kerana ia boleh menyebabkan pasangan anda berfikir bahawa mereka kehilangan anda atau boleh menimbulkan isu pengabaian.

“Sentiasa cuba beringat sebelum bercakap. Kata-kata yang pernah diucapkan tidak boleh ditarik balik. Cuba luahkan perasaan anda dengan sopan dan lembut. Paling penting jaga nada anda. Cara anda mengatakan sesuatu membuat perbezaan yang besar,” tambah Shazia. Pastikan anda tidak kehilangan kawalan emosi anda. Ambil seberapa banyak rehat yang anda perlukan, dan hanya bincangkan perkara ini dengan kepala yang tenang di dalam bilik. Kata-kata anda seharusnya menjadi ubat kepada luka mereka dan bukan pedang yang menusuk ke hati mereka.

4. Benarkan mereka meluahkan kebimbangan mereka

Perhubungan adalah perkongsian, dan dalam perkongsian, tiada apa yang sepatutnya menjadi Jalan sehala. Anda sepatutnya bolehfahami pandangan dan keperluan pasangan anda jika anda meminta sesuatu daripada mereka. Jangan hanya umumkan, "Saya perlukan ruang untuk diri saya sendiri", dan pergi. Lakukan perbualan ini apabila anda berdua mempunyai masa yang mencukupi untuk membincangkan setiap aspek yang diperlukan untuk melukis semula sempadan ruang peribadi dalam perhubungan.

Jika pasangan anda mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan, atasinya dengan tenang dan seterus terang yang anda boleh. Jangan ambil pandangan balas dan pendapat mereka sebagai percubaan untuk menyekat anda. Mungkin mereka memerlukan lebih banyak maklumat tentang di mana keperluan untuk ruang ini berpunca dari untuk dapat membungkus kepala mereka di sekelilingnya. Anda mesti melakukan semua yang anda boleh untuk memudahkannya, meyakinkan mereka, dan membawa mereka bersama idea itu.

5. Ingatkan mereka tentang cinta anda

Sesetengah kebimbangan pasangan anda tentang anda yang memerlukan ruang boleh dikaitkan dengan gaya keterikatan atau corak tingkah laku perhubungan mereka. Kelakuan temu janji dan perhubungan kita dipengaruhi oleh gaya keterikatan kita atau bagaimana kita telah diajar untuk menghubungkan dan menyatakan belas kasihan kepada orang lain secara emosi sepanjang hayat dewasa kita.

Sebagai contoh, jika pasangan anda mempunyai gaya keterikatan yang cemas, mereka akan mendapatinya sukar untuk berasa selesa dalam perhubungan dan akan berpaut kepada anda kerana takut ditinggalkan. Ini bermakna apabila anda memberitahu pasangan anda "Saya perlukan ruang untuk diri saya sendiri", apa yang mereka akan dengar ialah anda meninggalkan mereka. Dalam kes sedemikian, bagaimanauntuk mengatakan anda memerlukan ruang dalam perhubungan menjadi penting.

Mereka mungkin terkejut dan menganggap anda sedang berundur, jadi anda harus meluangkan masa untuk meyakinkan mereka. Beritahu mereka bahawa anda hanya menetapkan sempadan dan anda masih menyayangi mereka. Walaupun anda meminta ruang untuk merenung status hubungan anda, dengar kebimbangan mereka dan jangan menjadi orang yang mementingkan diri sendiri.

6. Jadikan perjanjian itu lebih menarik

Bagaimanakah saya hendak memberitahu teman lelaki saya yang saya perlukan ruang? Bagaimanakah cara saya membincangkan topik ruang dengan teman wanita saya? Bagaimanakah pasangan saya akan bertindak balas jika saya meminta ruang? Semua ini adalah kebimbangan yang sah, tetapi penyelesaiannya mudah - jadikan cadangan itu menarik bagi mereka. Walaupun mempunyai ruang sendiri mungkin tidak kelihatan seperti perkara yang baik dalam perhubungan, ia mempunyai kelebihan untuk kedua-dua pihak.

Jadikan pasangan anda melihatnya untuk membuat mereka memanaskan idea itu. Shazia menjelaskan, “Pertama, sedar tentang perasaan dan fikiran anda sendiri. Apa yang anda mahukan untuk diri anda sendiri? Apakah keperluan anda? Apakah maksud ruang bagi anda? Tanyakan beberapa soalan ini kepada diri sendiri. Setelah anda yakin, sampaikan kepada pasangan anda dengan cara yang meyakinkan.”

Lihat juga: Apakah Mercy Sex? 10 Tanda Anda Mengasihani Seks

Sebagai contoh, pasangan anda mungkin mempunyai masa untuk meneruskan aktiviti yang dia tinggalkan selepas anda bersama atau berkahwin. Terangkan bagaimana ruang boleh memberi kesan yang baik kepada hubungan anda dan bagaimana ia akan memberi manfaat kepada anda berdua dalam jangka panjang. Terangkan bagaimana ini membolehkan anda mempunyaiasas yang lebih kukuh dalam hubungan anda. Jangan tinggalkan rasa masam di mulut pasangan anda; sebaliknya, tawarkan kepadanya sisi baiknya.

Bagaimana Anda Meminta Seseorang Untuk Ruang Dalam Teks?

“Bagaimana hendak memberitahu teman lelaki saya yang saya perlukan ruang tanpa perlu bersemuka dengannya?” “Saya perlukan ruang dalam perhubungan tetapi bagaimana saya boleh katakan ini di muka teman wanita saya?”“ Saya tidak dapat melihat mereka apabila saya beritahu mereka saya perlukan ruang!”

Isu konfrontasi? Ambil bantuan teknologi! Meminta ruang melalui teks bukanlah pilihan terbaik kerana banyak yang hilang dalam terjemahan semasa perbualan melalui teks. Walau bagaimanapun, sama ada ia adalah jalan terbaik untuk anda atau tidak bergantung pada tahap hubungan anda dan keadaan anda. Jika orang yang anda temui selama sebulan benar-benar mula mengganggu anda, mungkin meminta ruang melalui teks adalah lebih baik. Izinkan kami memudahkan proses ini untuk anda.

Memberitahu seseorang "Saya perlukan ruang" tidak semudah menaip perkataan tersebut. Ia mesti lebih bernuansa supaya mesej anda disampaikan dengan jelas sepenuhnya dan anda tidak meninggalkan sebarang ruang untuk salah komunikasi. Adakah anda memerlukan ruang hanya kerana anda ingin menyelesaikan beberapa kerja, atau adakah anda cuba memberitahu seseorang anda memerlukan ruang selepas mereka menyakiti anda? Mesej dan niat perlu disampaikan dengan jelas. Untuk membantu anda berbuat demikian, berikut ialah beberapa perkara yang perlu diingat untuk menghantar mesej teks "Saya perlukan ruang" tanpa terdengar seperti yang jahatabang cupid:

1. Mudah dan langsung

Makna mesej teks “Saya perlukan ruang” boleh dibuka untuk tafsiran jika tidak ditulis dengan baik. Jadi, teruskan dan rangkul keindahan kesederhanaan. Berikut ialah contoh:

Hei, saya sangat menikmati masa yang kita luangkan bersama tetapi sejak kebelakangan ini, saya rasa perlu memberi lebih perhatian kepada perkara lain dalam hidup saya. Mendapatkan sedikit ruang akan menjadi sangat sihat untuk saya dan saya akan dapat menumpukan pada perhubungan dengan cara yang lebih cekap.

2. Jangan mendalami penjelasan

Jika hubungan anda agak baharu, anda boleh melangkau penjelasan panjang tentang perasaan dan emosi. Jangan menerangkan maksud mesej teks "Saya perlukan ruang" kepada mereka. Pastikan ia pendek dan manis. Sila lihat mesej di bawah (teruskan, Ctrl C dan V ke dalam DM anda)

Hei, Anda hebat dan saya mempunyai masa terbaik bersama anda tetapi Saya rasa saya perlu berundur dari perkara ini buat masa ini. Tetapi ini tidak menjejaskan hubungan kami dalam apa-apa cara.

Sudah tentu, ini tidak akan berfungsi jika terdapat beberapa bagasi. Anda tidak boleh terus-terusan begini apabila anda memberitahu seseorang anda memerlukan ruang selepas mereka menyakiti anda. Jika anda benar-benar ingin mengambil sedikit ruang selepas bergaduh, sedikit penjelasan lagi tidak akan merugikan.

3. Selitkan beberapa jenaka

Nasihat terbaik tentang cara memberitahu seseorang yang saya perlukan ruang ialah jangan membuat ia masalah besar. Yakinlah bahawa tidak mengapa untuk meminta ruang dan itutidak perlu merasa seperti akhir dunia. Mengapa menjadikannya penjahat sedangkan ia adalah rakan sebelah manis yang membantu wira dan heroin?

Hantar mesej teks lucu saya perlukan ruang yang menunjukkan bahawa ini hanyalah cara yang sihat untuk menetapkan sempadan. Bukan pelawak semulajadi? Berikut ialah contoh untuk anda:

Hei, Kami kerap bersama, saya rasa saya memerlukan beberapa hari untuk mengingatkan diri saya bagaimana perasaan merindui anda (masukkan emoji)

Meminta ruang lebih teks bukan secawan teh semua orang. Jadi, berikut ialah beberapa lagi contoh untuk membantu anda menghantar bahawa saya memerlukan mesej teks ruang kepada pasangan anda:

  • “Saya suka melepak dengan anda, tetapi saya perlu menumpukan pada keutamaan lain untuk beberapa lama”
  • “Kita sudah lama bersama dan saya sangat menyayangi awak. Tetapi, sekarang, saya perlukan sedikit masa sendiri. Ini sama sekali tidak menggambarkan perasaan saya tentang awak atau hubungan kita”
  • “Sebelum bertemu dengan awak, saya sudah lama membujang dan saya merindui masa saya itu. Hubungan ini sangat penting bagi saya tetapi saya memerlukan sedikit ruang untuk masih mempunyai masa untuk diri sendiri dan rakan-rakan saya”

“Jangan sekali-kali memberikan tanggapan dan harapan palsu kepada pasangan anda. Contohnya, "Kami akan sentiasa bersama", "Saya tidak mahu hidup tanpa awak walau sesaat" adalah janji yang boleh membawa kepada jangkaan yang tidak diingini. Orang ramai perlu praktikal, nyata dan jujur ​​dalam perhubungan. Jadi diri sendiri, jangan berpura-pura,” tambah Shazia.

I

Julie Alexander

Melissa Jones ialah pakar perhubungan dan ahli terapi berlesen dengan lebih 10 tahun pengalaman membantu pasangan dan individu menyahkod rahsia kepada hubungan yang lebih bahagia dan sihat. Beliau memegang ijazah Sarjana dalam Perkahwinan dan Terapi Keluarga dan telah bekerja dalam pelbagai tetapan, termasuk klinik kesihatan mental komuniti dan amalan swasta. Melissa bersemangat untuk membantu orang ramai membina hubungan yang lebih kukuh dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan berpanjangan dalam hubungan mereka. Pada masa lapang, dia gemar membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan masa bersama orang tersayangnya sendiri. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berkongsi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka mencari cinta dan hubungan yang mereka inginkan.