나는 공간이 필요해 – 관계에서 공간을 요청하는 가장 좋은 방법은 무엇입니까

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

목차

캐리 브래드쇼(Carrie Bradshaw)는 오래된 아파트를 유지하면서 남편인 미스터 빅(Mr. Big)과 떨어져 "나만의 시간"을 즐기면서 많은 커플들이 관계에서 공간에 대해 이야기하도록 영감을 주었습니다. 낭만적인 관계에 있을 때, 사랑에 빠진 환상의 거품 속에 살고 있을 때, 파트너로부터 "나는 공간이 필요해"라는 말을 들으면 순식간에 당신을 땅바닥에 내동댕이칠 수 있습니다. 더 어려운 것은 당신이 당신의 파트너로부터 어느 정도의 공간이 절실히 필요한 사람일지도 모른다는 생각을 즐기는 것입니다. 당신이 그들을 사랑한다고 인정하지만 그것이 당신이 24*7 엉덩이에 붙어 있어야 한다는 것을 의미하지는 않습니다.

서로의 사적인 공간을 침범하지 않도록 경계를 설정하는 방법을 배우는 것은 까다롭습니다. 우리는 당신이 사랑에 빠졌다면 파트너의 존재에 의해 계속해서 세레나데를 부르고 싶다는 아름답게 포장된 거짓말을 팔고 있습니다. 이것은 사실이 아닙니다. 건강하고 장기적인 관계의 비결은 두 사람 모두 성장의 여지가 필요한 개별 정체성을 가지고 있음을 이해하는 것입니다.

대부분의 사람들은 "공간이 필요해"라고 말하는 것이 "헤어지고 싶다"와 같은 말을 하는 것을 두려워하기 때문에 파트너에게 자신의 감정을 절대 알리지 않습니다. 따라서 상대방의 감정을 상하게 하지 않으면서 공간이 필요하다고 말하는 방법이 궁금하시다면 저희가 도와드리겠습니다. 별거 및 이혼 상담을 전문으로 하는 Shazia Saleem(심리학 석사)의 도움으로 관계에서 공간을 요청하는 가장 좋은 방법을 해독했습니다.

공백 필요 문자 메시지: 5가지 예

관계에서 공백을 요청하는 것은 약간 까다로울 수 있습니다. 하지만 누군가에게 공간이 필요하다고 말하는 방법에 대한 이 작은 집중 과정을 마친 후에는 모든 기반을 다뤘으면 합니다. 그럼에도 불구하고 "공간이 필요합니다" 문자 메시지의 몇 가지 예를 더 제시하여 예를 통해 드리프트를 얻을 수 있도록 합니다.

  1. 안녕하세요 *****(가장 좋아하는 애정 용어를 입력하세요) , 나 자신을 중심에 두려면 며칠이 필요합니다. 신경쓰지 마시고 제가 당신과 헤어지고 싶다고 여기지 마세요. 다시 만나기 전에 기분 전환하고 싶어
  2. 야 ****, 나 혼자 주말에 어디론가 나가고 싶다. 다른 방법으로 복용하지 마십시오. 나는 혼자 시간을 보내는 것을 좋아합니다. 어쩌면 당신도 읽고 있던 책을 끝낼 시간을 찾을 수 있을 것입니다. 내가 돌아오면 그것에 대해 말해줘
  3. 안녕 내 사랑, 나 혼자 오후를 보내도 될까요? 나는 아마 혼자서 그 산책을 할 수 있습니다. 그 동안 다른 일을 할 수 있습니다. 서로에게 새로운 에너지로 다가가는 게 좋을 것 같아요
  4. 헤이헤이! 나는 내 방에있다. 나 없이 저녁을 해결할 수 있을 것 같아? 그냥 혼자 있고 싶고 쓰레기를 먹고 뭔가를보고 싶습니다. 그냥 그런 느낌. 바쁜 한 주를 보냈습니다. 개인적으로 받아들이지 마세요. 사랑해요
  5. 사랑해요! 나는 당신과 시간을 보내는 것을 좋아하지만 최근에는 나 자신과의 시간을 갈망하고 있습니다. 하고 싶은게 너무 많아내가 할 수 없었던 것. 이번에는 주말 데이트 계획을 건너뛰어도 괜찮기를 바랍니다. 정말 필요합니다 ❤️

텍스트에 공간이 필요합니다.

누군가에게 공간을 요청하는 것은 무섭습니다. 그러나 질문의 ​​반대편에 있다는 것은 똑같이 무서울 수 있습니다. 관계에서 혼자 시간을 보낼 필요성을 느끼는 사람이 당신이 아닐 수도 있지만, 당신의 파트너는 그럴 수도 있습니다. 모든 사람은 서로 다른 필요를 가지고 있습니다. 그들의 필요를 이해하는 것은 양 당사자에게 도움이 됩니다. 공간을 요청하는 방법을 아는 사람은 거의 없지만 관계에서 "공간이 필요합니다"에 응답하는 방법을 아는 사람은 더 적습니다. 이것은 관계를 망치는 대신 더 강하게 만드는 경계를 설정하는 순간입니다.

방금 "공간이 필요합니다"라는 문자 메시지를 받았다면 당황하지 마세요. Shazia는 “항상 다른 사람의 필요를 존중하고 인정하십시오. 파트너의 요구 사항을 무시하지 마십시오. 파트너와 의견이 달라도 괜찮지만 스스로 선택할 수 있는 자유를 허용합니다. 파트너가 관계에서 공간을 요구하는 경우, 그들이 선택하고 결정하도록 하는 것이 중요합니다. 그들이 원하는 것을 이해하고 지원하는 파트너가 되기 위해 최선을 다하세요.”

파트너가 관계에서 공간이 필요하다고 말할 때가 올 수 있습니다. 그런 일이 발생하면 배려하는 것을 잊지 마십시오. 다음은 '공간이 필요합니다'에 응답하는 방법입니다.

1. 만약가능한 한 개인에게 필요한 공간의 양에 대해 문의하십시오.

파트너가 얼마나 멀리 떨어져 있을 것인지에 대한 명확한 시간 범위를 요청하십시오. 또한 의사소통을 최소한으로 유지하거나 일주일에 일정 횟수만 만나는 것과 같이 그들이 당신에게 기대하는 바가 무엇인지 알아보십시오. 이렇게 하면 연결에 해를 끼칠 수 있는 오해를 피하면서 그들의 요구 사항을 해결할 수 있습니다.

파트너가 자리를 달라고 하면 이렇게 말할 수 있습니다. “필요한 자리를 꼭 주고 싶어요. 내가 무엇을 기대해야 하는지 알 수 있도록 당신의 요구 사항을 명확하게 설명해 주시겠습니까?”

예를 들어, 그들은 당신에게 며칠 동안 연락을 자제해 달라고 요청할 수 있습니다. 여기에는 문자 메시지, 소셜 네트워킹 및 대면 커뮤니케이션이 포함되지 않을 수 있습니다. 그러나 가끔 텍스트로 괜찮을 수 있습니다. 그들을 원망하지 마십시오. 그들은 상대방의 감정을 상하게 하지 않으면서 당신에게 공간이 필요하다고 말하는 방법을 며칠 동안 궁금해했을 것입니다. 그래서 그들이 당신을 해치려 하지 않는다는 것을 이해하십시오.

2. 그들에게 당신이 그들에게 관심이 있기 때문에 그들에게 공간을 주는 것이라고 말하세요

누군가에게 공간을 주는 것의 위험 중 하나는 그들이 당신이 그들에게 관심이 없다고 믿기 시작할 수 있다는 것입니다. 공간이 필요하다고 말했음에도 불구하고 당신이 계속 손을 뻗는다면 그들은 짜증을 낼 것이기 때문에 이것은 약간의 Catch-22일 수 있습니다. 둘 다 같은 페이지에 있는지 확인하기 위해 다시 가까이 올 준비가 될 때까지만 물러날 것이라고 설명하십시오.

"당신은 나에게 정말 중요합니다. 지금 당장 공간이 필요합니다." 또는 "당신이 필요로 하는 공간을 제공할 것입니다. 장기적인 관계.”

3. 그들의 정직함에 감사하십시오.

관계에서 "공간이 필요합니다"라고 말하는 것은 쉽지 않습니다. 전부는 아니지만 대부분의 데이트 및 관계 커뮤니케이션은 일상 생활에서 기술 사용이 증가한 결과 온라인으로 이동했습니다. 사람들이 단순히 사라지고 설명 없이 다시 문자를 보내지 않는 것은 너무 쉽습니다. 따라서 누군가 공간이 필요하다고 알려주는 것이 무선 침묵보다 낫습니다. 좋은 소식이 아니더라도 상황이 왜 변했는지 궁금해하며 어둠 속에 버려지는 것보다는 낫습니다.

Shazia는 말합니다. 공간이나 프라이버시에 대한 그들의 요구를 이해하고 존중한다고 말하면서 동시에 관계에서 건전한 경계를 믿고 같은 것을 기대한다는 것을 그들에게 알려주십시오. 공간은 일방적으로 주어질 수 없습니다. 두 파트너 모두 서로에게 필요한 만큼의 공간을 제공해야 합니다. 그건 그렇고 사람마다 다를 수 있습니다.”

핵심 포인트

  • 우리는 사랑에 빠진다면 파트너의 존재에 의해 계속해서 세레나데를 부르고 싶다는 아름답게 포장된 거짓말을 팔고 있습니다. 이것은 사실과 거리가 멀다
  • 건강하고 건강한긴 관계는 둘 다 성장의 여지가 필요한 개별 정체성을 가지고 있다는 것을 이해하는 것입니다.
  • 서로의 사적인 공간을 침범하지 않도록 경계를 설정하는 방법을 배우는 것은 까다롭지만 중요합니다.
  • 공간을 요청할 때 무엇을 설명해야 하는지 확인하십시오. 공간을 의미하고, 당신의 욕망에 대해 정직하고, 당신의 말을 염두에 두고 그들의 문제를 해결하십시오>

그러면 관계에서 공간이 필요하다고 누군가에게 어떻게 말합니까? 당신의 욕망을 효과적으로 전달함으로써. 두려워 하지마. 공간은 당신의 관계에 정말 좋을 수 있습니다. 그리고 누군가가 당신에게 공간을 요구한다면, 방어적이 되지 말고 싸움을 선택하고, 잠시 멈추고, 그들이 어디에서 왔는지 듣고 이해하십시오. 정직과 소통을 바탕으로 건강한 관계가 형성됩니다. 당신이 그것을 당신의 관계에 주입했는지 확인하고 당신은 모든 것을 함께 극복할 수 있을 것입니다.

FAQs

1. 헤어지지 않고 공간을 요청할 수 있나요?

네, 가능합니다! 누구에게나 건강한 경계선이 필요하며 공간을 요구한다고 해서 그 사람과 헤어지는 것은 아닙니다.

2. 공간은 무접촉을 의미합니까?

공간은 그 자체로 무접촉을 의미하지 않습니다. 그렇지 않은 한, 그것은 귀하 또는 귀하의 파트너가 귀하의 공간에서 필요로 하는 것입니다. 이 경우 매우 명확하게 전달되고 상대방이 완전히 탑승했는지 확인하십시오.그것으로. 3. 공간을 제공하는 것이 실제로 효과가 있나요?

공간을 제공하는 것은 정직하고 명확한 의사소통과 두 파트너의 필요를 적절히 존중하는 건전한 방식으로 이루어질 때 확실히 효과가 있습니다. 건강한 경계는 관계에 놀라운 효과를 발휘할 수 있습니다.

공간이 필요하다고 정중하게 말하는 방법은 무엇입니까?

누구나 다른 사람과 보내는 양질의 시간과 자신 사이에 건강한 균형이 필요합니다. 관계에서 이러한 균형을 찾는 것과 관련하여 숨쉴 공간이 충분하지 않다고 느낄 수 있습니다. 또는 자신의 책임, 소셜 미디어, 가족 생활을 고려할 때 삶에 자신만 있을 공간이 없다는 것을 의미합니다.

“처음부터 관계에서 건전하고 명확한 경계를 갖는 것이 중요합니다. 대부분의 경우, 중요한 사람들에게 깊은 인상을 주거나 더 많은 관심을 기울이기 위해 사람들은 자신을 무시하거나 자신이 아닌 다른 사람이 되려고 합니다. 이것이 바로 공간을 원하는 것이 긴박한 시간이 필요한 이유입니다. 첫날부터 명확하고 현실적인 경계를 설정하는 것이 좋습니다."라고 Shazia는 말합니다.

혼자 있어야 하는 욕구는 자연스러운 것이며 병에 담아두어서는 안 됩니다. "나는 공간이 필요해"라는 딜레마 사이에 있고 파트너에게 상처를 주지 않고 관계에서 공간이 필요하다고 말하는 방법을 모른다면 저희가 도와드리겠습니다. 다음은 상대방의 감정을 상하게 하지 않고 공간을 요청할 수 있는 몇 가지 방법입니다.

1. 공간의 의미를 설명합니다

'공간이 필요합니다'는 많은 것을 의미할 수 있습니다. 관계에서 공간이 필요하다고 말하기 위해서는 먼저 파트너에게 공간의 정의가 무엇인지 설명해야 합니다. 많은 사람들이 자기 자신이 되기 위해 작은 공간만을 원하거나증기. 당신이 공간을 요청할 때, 당신은 따로 살고 싶은 은밀한 생각이 있다는 것을 암시하는 것이 절대 아니며 관계에서 휴식을 취하라고 제안하는 것도 아닙니다.

때때로 당신에게 필요한 것은 무엇이든 할 수 있는 자유로운 오후입니다. , 커피 한 잔을 들고 아무것도 하지 않거나 친구와 비디오 게임을 하는 등. 당신이 "나 자신을 위한 공간이 필요해"라고 말할 때 당신은 혼자 몇 시간 또는 며칠을 의미한다는 것을 당신의 파트너에게 알려주십시오.

Shazia에 따르면 “관계에서 열린 커뮤니케이션이 여기서 핵심입니다. 자신을 위한 시간이 필요하다고 파트너와 이야기하고 토론하십시오. 그/그녀에게 바쁜 생활 방식으로 지치거나 압도될 수 있으며 평화롭게 커피 한 잔을 즐기거나 산책을 하는 약간의 혼자 시간이 활력을 되찾고 회복력 있는 영역으로 들어가는 데 도움이 될 것이라고 설명하십시오.”

2. 욕망에 대해 솔직해지세요.

파트너가 당신이 그들을 더 이상 좋아하지/사랑하지 않는다고 생각하게 하고 싶다면 자주 어울릴 수 없는 이유를 변명하세요. 하지만 단순히 "공간이 필요합니다"라고 전달하고 싶다면 솔직하게 말하세요. 예, 공간을 요청하는 주제를 제기하는 것이 어려울 수 있습니다. 그들이 잘못된 방식으로 받아들일까봐 두렵기 때문입니다. 하지만 주제를 피하고 가려진 단서만 제공하면 확실히 잘못된 길로 인도될 것입니다.

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그들은 당신이 예전만큼 서로를 보지 않는다는 것을 알아차리고 알아내려고 노력할 것입니다.왜. 공간에 대한 탐구에서 파트너가 당신이 그들을 버리고 있다고 믿도록 남겨지지 않았는지 확인하십시오. 돌이킬 수없는 피해를 입힐 것이기 때문에 고스트라고 생각할 이유를 제공하는 것보다 정직하는 것이 좋습니다.

3. 말 조심

누군가가 숨 쉴 틈을 주지 않으면 스트레스가 될 수 있습니다. 그러나 이것이 말다툼으로 바뀔 필요는 없습니다. 서로 다른 기대를 가진 관계에 있는 두 사람일 뿐입니다. 여기서 기억해야 할 가장 중요한 점은 아무도 탓할 수 없다는 것입니다. 관계에서 당신에게 공간이 필요하다고 말하는 방법을 아는 것은 당신에게 자연스럽게 오지 않을 수 있으며, 파트너가 당신을 잃고 있다고 생각하거나 포기 문제를 일으킬 수 있기 때문에 민감한 주제일 수 있습니다.

“말하기 전에 항상 마음챙김을 하려고 노력하십시오. 한 번 내뱉은 말은 되돌릴 수 없습니다. 정중하고 부드럽게 감정을 전달하십시오. 가장 중요한 것은 톤을 관리하는 것입니다. 어떻게 말하느냐에 따라 큰 차이가 생깁니다.”라고 Shazia는 덧붙입니다. 감정 조절을 잃지 않도록 하십시오. 필요한 만큼 휴식을 취하고 방에 있는 침착한 사람들과만 이에 대해 논의하십시오. 당신의 말은 마음을 꿰뚫는 칼이 아니라 그들의 상처에 약이 되어야 합니다.

4. 그들이 걱정을 표현하도록 허용하십시오.

관계는 파트너십이며, 파트너십에서는 그 어떤 것도 일방 통행. 당신은 할 수 있어야파트너에게 무언가를 요구하는 경우 파트너의 관점과 요구 사항을 이해하십시오. "나 자신을 위한 공간이 필요해"라고 그냥 알리지 말고 자리를 떠납니다. 둘 다 관계에서 개인 공간의 경계를 다시 그리는 데 필요한 모든 측면을 논의할 충분한 시간이 있을 때 이 대화를 나누세요.

파트너가 의구심이나 우려 사항이 있는 경우 가능한 한 침착하고 솔직하게 해결하세요. 당신을 질식시키려는 시도로 그들의 반론과 의견을 받아들이지 마십시오. 아마도 그들은 머리를 감쌀 수 있도록 공간에 대한 필요성이 어디서 비롯되는지에 대한 더 많은 정보가 필요할 것입니다. 당신은 그것을 용이하게 하고, 그들을 안심시키고, 그들이 아이디어를 받아들이도록 하기 위해 당신이 할 수 있는 모든 것을 해야 합니다.

5. 그들에게 당신의 사랑을 상기시켜주세요

당신이 공간을 필요로 한다는 파트너의 걱정 중 일부는 그들의 애착 스타일이나 관계 행동 패턴 때문일 수 있습니다. 우리의 데이트 및 관계 행위는 우리의 애착 스타일 또는 성인이 된 동안 다른 사람과 감정적으로 연결하고 연민을 표현하도록 배운 방식에 영향을 받습니다.

예를 들어, 파트너가 불안한 애착 스타일을 가지고 있다면 그들은 그것을 발견할 것입니다. 관계에서 편안함을 느끼기 어렵고 버림받는다는 두려움 때문에 당신에게 매달릴 것입니다. 이것은 당신이 당신의 파트너에게 "나는 나 자신을 위한 공간이 필요해"라고 말할 때 그들이 듣게 될 것은 당신이 그들을 떠난다는 것입니다. 그런 경우 어떻게관계에서 공간이 필요하다고 말하는 것이 중요해집니다.

그들은 놀라고 당신이 물러서고 있다고 생각할 수 있으므로 시간을 들여 그들을 안심시켜야 합니다. 당신이 단순히 경계를 설정하고 있고 여전히 그들을 사랑한다는 것을 그들에게 알려주십시오. 당신이 당신의 관계 상태를 숙고할 수 있는 공간을 요청하더라도 그들의 걱정을 들어주고 이기적인 사람이 되지 마십시오.

6. 거래를 더 매력적으로 만드세요

남자친구에게 공간이 필요하다고 어떻게 말하나요? 여자 친구와 우주에 대한 주제를 어떻게 끄집어 내나요? 공간을 요청하면 파트너는 어떻게 반응합니까? 이 모든 것은 정당한 우려 사항이지만 해결책은 간단합니다. 자신만의 공간을 갖는 것이 관계에서 좋지 않은 것처럼 보일 수 있지만, 양측 모두에게 이점이 있습니다.

파트너가 그 아이디어에 마음이 따뜻해지도록 그것을 보도록 하세요. Shazia는 “먼저 자신의 감정과 생각을 자각하세요. 자신을 위해 무엇을 원하십니까? 당신의 필요는 무엇입니까? 당신에게 공간은 어떤 의미인가요? 이 몇 가지 질문을 스스로에게 물어보십시오. 확신이 들면 설득력 있는 방식으로 파트너에게 전달하십시오.”

예를 들어, 귀하의 파트너는 귀하가 동거하거나 결혼한 후 포기한 활동을 계속할 시간이 있을 수 있습니다. 공간이 관계에 어떻게 유익한 영향을 미칠 수 있고 장기적으로 두 사람 모두에게 어떤 이점이 있는지 설명하십시오. 이것이 어떻게 당신이 가질 수 있는지 설명하십시오.당신의 관계에서 더 강한 기반. 파트너의 입에 신 맛을 남기지 마십시오. 대신에 그 사람에게 밝은 면을 제공하십시오.

텍스트에서 누군가에게 공간을 요청하는 방법은 무엇입니까?

“남자친구에게 얼굴을 대지 않고 공간이 필요하다고 말하는 방법?”“연애에서 공간이 필요한데 어떻게 여자친구 얼굴에 말해야 할까?” 그들에게 내가 공간이 필요하다고 말해!”

대립 문제? 기술의 도움을 받아라! 문자로 공간을 요청하는 것은 최선의 선택이 아닙니다. 문자로 대화하는 동안 번역에서 많은 부분이 손실되기 때문입니다. 그러나 이것이 최선의 선택인지 여부는 관계의 단계와 상황에 따라 다릅니다. 한 달 동안 사귀어 온 사람이 정말로 당신을 괴롭히기 시작했다면, 문자 대신 공간을 요구하는 것이 더 나을 것입니다. 이 프로세스를 쉽게 할 수 있습니다.

누군가에게 "공간이 필요합니다"라고 말하는 것은 단순히 그 단어를 타이핑하는 것만큼 간단하지 않습니다. 메시지가 절대적으로 명확하게 전달되고 오해의 여지가 없도록 더 미묘해야 합니다. 단지 일을 끝내고 싶어서 공간이 필요합니까, 아니면 누군가가 당신을 다치게 한 후에 공간이 필요하다고 말하고 싶습니까? 메시지와 의도가 명확하게 전달되어야 합니다. 그렇게 하는 데 도움이 되도록 "공간이 필요합니다"라는 문자 메시지를 악의적인 것처럼 들리지 않게 보내기 위해 명심해야 할 몇 가지 사항이 있습니다.형제의 큐피드:

1. 단순하고 직접적인

"공간이 필요합니다" 문자 메시지의 의미는 잘 쓰지 않으면 해석의 여지가 있습니다. 따라서 직접적이고 단순함의 아름다움을 받아들이십시오. 예를 들면 다음과 같습니다.

이봐, 나는 우리가 함께 보내는 시간이 정말 즐겁지만 최근에 내 삶의 다른 것들에 더 많은 관심을 기울일 필요를 느낀다. 약간의 공간을 확보하는 것은 나에게 매우 건강할 것이며 보다 효율적인 방식으로 관계에 집중할 수 있을 것입니다.

2. 설명에 깊이 빠져들지 마세요

관계가 비교적 새로운 경우 감정과 감정에 대한 긴 설명은 건너뛸 수 있습니다. 그들에게 의미하는 "공간이 필요합니다"라는 문자 메시지를 설명하지 마십시오. 짧고 달콤하게 유지하십시오. 아래 메시지를 확인하세요(Ctrl C와 V를 DM에 입력하세요)

안녕하세요 당신은 정말 대단하고 저는 당신과 함께 최고의 시간을 보냈지만 일단은 여기서 한 발짝 물러서야 할 것 같아요. 하지만 이것은 우리 관계에 어떤 식으로든 영향을 미치지 않습니다.

물론 짐이 있다면 이것은 작동하지 않을 것입니다. 누군가가 당신을 다치게 한 후에 당신에게 공간이 필요하다고 말할 때 당신은 이 요점이 될 수 없습니다. 싸움이 끝난 후 진정으로 약간의 공간을 확보하고 싶다면 조금 더 설명하는 것이 나쁘지 않을 것입니다.

3. 약간의 유머를 포함합니다

다른 사람에게 공간이 필요하다고 말하는 방법에 대한 최고의 조언은 큰일이다. 공간을 요청하는 것이 옳다고 확신하고세상의 끝처럼 느낄 필요가 없습니다. 주인공과 여주인공을 돕는 달콤한 조수가 왜 악당으로 만들까요?

이것이 단지 경계를 설정하는 건전한 방법임을 보여주는 재미있는 I need space 문자 메시지를 보내세요. 타고난 코미디언이 아니십니까? 예를 들면 다음과 같습니다.

안녕하세요,우리는 자주 함께 있습니다. 당신을 그리워한다는 것이 어떤 것인지 스스로에게 상기시키기 위해 며칠이 필요한 것 같습니다(이모티콘 삽입)

자리 비우기 텍스트는 모든 사람의 차 한잔이 아닙니다. 다음은 파트너에게 공간이 필요하다는 문자 메시지를 보내는 데 도움이 되는 몇 가지 예입니다.

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  • "당신과 어울리는 것도 좋지만 한동안 다른 우선 순위에 집중해야 합니다."
  • “우리는 정말 오랫동안 함께했고 당신을 너무 사랑합니다. 하지만 지금은 혼자만의 시간이 필요합니다. 이것은 결코 당신이나 우리 관계에 대한 나의 감정을 반영하는 것이 아닙니다.”
  • “당신을 만나기 전에 저는 오랫동안 독신이었고 그 시간이 그리워요. 이 관계는 나에게 정말 중요하지만 나 자신과 친구들을 위한 시간을 가질 수 있는 공간이 필요합니다.”

“파트너에게 잘못된 인상과 희망을 주지 마십시오. 예를 들어, "우리는 항상 함께 할거야", "한 순간도 너 없이 살고 싶지 않아"는 원치 않는 기대로 이어질 수 있는 약속입니다. 사람들은 관계에서 실용적이고 현실적이며 정직해야 합니다. 척하지 말고 자신답게 행동하세요."라고 Shazia는 덧붙입니다.

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Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.