파트너가 자신에게 프로포즈하자 Jenna는 흥분해서 이렇게 말했습니다. 당신은 나를 세상의 정상에 있는 기분으로 만들어주고 정말 감사합니다. 이것은 단순한 사랑이 아니라 내가 당신을 사랑하는 것입니다.” Jenna가 그녀가 사랑에 빠졌고 그녀가 느끼는 것은 단순한 사랑이 아니라고 말한 것이 무슨 뜻인지 궁금할 것입니다. 사랑 vs 사랑이란 무엇입니까?

그럼, 우리는 당신을 다뤘습니다. LGBTQ 및 비공개 상담을 포함한 다양한 정신 건강 문제를 전문으로 하는 상담 심리학자 및 인증된 생활 기술 트레이너 Deepak Kashyap(교육 심리학 석사)의 통찰력을 통해 우리는 사랑에 빠진 것과 누군가를 사랑하는 것의 차이를 해독합니다.

사랑이란? 그 뒤에 숨은 심리학

시인에게 물어보면 그들은 사랑의 의미에 대해 시를 써줄 것입니다. 수학자에게 물어보면 아마 그 느낌을 설명하는 방정식을 제시할 것입니다. 하지만 사랑 뒤에 숨겨진 심리학은 무엇이며 누군가를 사랑할 때 어떻게 알 수 있습니까?

Deepak은 "사랑을 정의하는 것은 어렵지만 심리학자로서 내가 말할 수 있는 것은 사랑은 단 하나의 것이 아니라는 것입니다. 사람이 어떤 사람인지 이해하고 그 사람과 함께하고 싶은 사람에 대한 기대가 있는 감정입니다.”

누군가를 깊이 사랑할 때 모든 것이 감정적인 것만은 아닙니다. 신체의 화학적 균형도 영향을 받습니다. 예를 들어, 사랑에 있어서 옥시토신의 역할을 생각해보자. 옥시토신은시상 하부에서 생성되는 신경 전달 물질 및 호르몬. 2012년 연구원들은 낭만적 애착의 첫 번째 단계에 있는 사람들이 애착이 없는 독신자들에 비해 옥시토신 수치가 더 높다고 보고했는데, 이는 그것이 다른 사람들과 하나의 유대를 형성하는 데 도움이 된다는 것을 암시합니다.

Dr. 이중 위원회 인증을 받은 정신과 의사인 Daniel G. Amen은 그의 저서 The Brain in Love: 12 Lessons to Enhance Your Love Life에서 사랑은 뇌의 보상 시스템의 일부인 동기 부여 드라이브라고 말합니다.

사랑의 심리학은 다음과 같이 요약할 수 있습니다.

• 사랑은 명사보다 동사에 가까운 행동입니다.
• 사랑은 강한 생리적 반응입니다. 인연을 맺다

이제 사랑의 심리가 무엇인지 알았으니 누군가를 사랑하는 것과 사랑에 빠지는 것의 차이점을 파헤쳐 봅시다.

사랑 대 사랑 – 6가지 주요 차이점

사랑에 빠진다는 것은 무엇을 의미합니까? 사랑에 빠진 것을 어떻게 설명해야 할까요? 이들사랑하다그리고 사랑하다의 차이점은 무엇인가요? Deepak은 “한 가지 중요한 차이점이 있습니다. 사랑에 빠진다는 것은 헌신이 높아진다는 것을 의미합니다. 당신이 누군가와 사랑에 빠졌다고 말할 때, 그것은 당신이 이 사람에게 훨씬 더 헌신할 용의가 있다는 것을 의미합니다.”

사랑 대 사랑에 대한 수수께끼는 감정의 강도의 차이로 귀결됩니다. 우리는 이 두 용어를 같은 의미로 사용하는 경향이 있지만,누군가를 사랑하고 그들과 사랑에 빠지는 것. 우리의 감정을 더 명확하게 하기 위해 이러한 차이점을 깊이 있게 살펴보겠습니다.

1. 사랑은 진부해질 수 있고, 사랑에 빠지는 것은 열정적입니다.

사랑과 사랑에 대해 토론하는 동안 제나의 경우를 살펴보겠습니다. Jenna는 약 6개월 전에 그녀의 파트너를 만났고 그들은 즉시 그것을 쳤습니다. 그들은 서로 함께 있다는 사실에 활력이 넘치고, 흥분되고, 스릴을 느꼈고 그들의 역동성은 많은 열정으로 특징지어졌습니다. 사랑에 빠진다는 것을 어떻게 설명해야 할지 모르겠다면 이것이 일반적으로 의미하는 바입니다.

이러한 열정은 장기적인 결속 또는 장기적인 관계와 애착을 위한 촉매 역할을 할 수 있습니다. 그러나 흥분은 영원히 지속될 수 없으며 그것이 사랑이 들어오는 곳입니다. 사랑에 빠진다는 것은 결국 시간이 지남에 따라 Jenna가 탐구할 더 깊고 더 구성된 사랑의 형태로 가는 길을 열어줍니다. 이것이 사랑과 사랑의 차이입니다.

2. 사랑 vs 사랑: 무엇이든 사랑할 수 있지만 낭만적으로만 사랑할 수 있습니다

사랑에 빠진다는 것은 무엇을 의미합니까? 음, 누군가와 사랑에 빠진다는 것은 일반적으로 낭만적이고 강렬한 감정적 매력이 있음을 암시합니다. 사랑하는 사람과의 친밀감을 갈망하는 방식에는 형언할 수 없는 무언가가 있습니다. 사랑은 플라토닉할 수 있지만

Deepak은 "그들과 떨어져 있지 않고 함께 있고 싶은 강렬한 욕구가 있습니다."라고 말합니다. Jenna는 항상 그녀의 파트너와 가까워지기를 원하며 그들은 그녀를 차지합니다.하루종일 생각. 누군가를 사랑하는 것이 본질적으로 강렬하거나 반드시 낭만적인 것은 아닙니다. 이것은 사랑에 빠진 것과 누군가를 사랑하는 것 사이의 중요한 차이점 중 하나입니다.

3. 사랑은 당신을 안정되게 하고, 사랑에 빠지면 감정이 고양됩니다.

사랑에 빠지는 것과 관련된 감정의 강도는 롤러와 같습니다. 활주 궤도. 당신은 구름 위에 있고 황홀하고 멈출 수 없습니다. 그러나 화학적 고조가 가라앉으면 에너지도 함께 흘러갑니다. 사랑은 당신이 넘어질 때 당신을 붙잡고 안아주는 것입니다.

그러면 당신이 누군가를 사랑한다는 것을 어떻게 알 수 있습니까? 사랑은 그 높이보다 더 깊고 꾸준하고 일관적입니다. 당신이 누군가를 사랑할 때, 당신은 그들의 감정 상태와 안녕에 관심을 갖습니다. 당신의 사랑은 사랑의 최고조가 썰물 때 당신을 근거로 삼습니다.

4. 사랑에 빠지는 것은 소유욕이 있는 반면, 사랑은 성장에만 집중합니다

사랑에 빠진다는 것이 무엇을 의미합니까? 사랑의 차이와 사랑의 차이를 평가하기 위해 다시 Jenna로 돌아가 봅시다. 그녀는 파트너에 대한 사랑을 전 세계에 알리고 싶어합니다. 당신이 사랑에 빠졌을 때, 당신은 당신의 중요한 다른 사람이 당신의 것이라고 모든 사람에게 말하고 싶어합니다. 마치 그 사람을 당신 자신이라고 주장하는 것과 같습니다.

사랑이 있을 때, 당신은 단순히 그 사람과 함께 새롭고 실질적인 것을 만드는 데 집중하는 경향이 있습니다. 어떤 소유욕. 이것은 일반적으로 사랑의 후반 단계 또는 관계의 후반 단계에서 발생합니다.

5. 속해 있음사랑은 강력한 감정이지만 누군가를 사랑하는 것은 선택입니다.

Jenna는 약혼자와 사랑에 빠지기로 선택하지 않았습니다. 그것은 방금 일어 났고 그녀의 발에서 휩쓸 렸습니다. 그녀는 그것이 가져다주는 매력과 모든 마법을 느꼈습니다. 에너지와 흥분, 찢어지는 느낌. 느낌에 관한 모든 것입니다. 그러나 사랑은 조금 다릅니다. 당신이 그들을 사랑하기로 선택한 경우에만 누군가를 사랑할 수 있습니다. 관련된 발을 쓸어 넘기지 않습니다. 한 번에 하루씩 내딛는 발걸음이자 선택이며 계속 만들어가는 것입니다.

6. 사랑에 빠지면 집착할 수 있는 반면 사랑은 공간을 제공할 수 있습니다

사랑에 빠진 것과 누군가를 사랑하는 것 – 어떻게 다른가요? 음, 사랑에 빠진다는 느낌은 종종 당신이 당신의 파트너에게 매달리고 싶게 만들 수 있습니다. 그것은 관계의 허니문 단계와 같습니다. 항상 그들과 함께 있고 싶고 가능한 한 많은 시간을 함께 보내고 싶어합니다.

반면에 사랑은 관계에 영향을 미치지 않으면서 그 사람에게 약간의 공간을 제공할 수 있는 힘을 줍니다. 여전히 그들과 시간을 보내고 싶지만 동시에 그들의 공간을 침범할 필요성을 느끼지 않을 만큼 안전합니다.

" 나는 그를 사랑하지만 나는 그를 사랑하지 않습니다.” 또는 “나는 그녀를 사랑하지만 나는 그녀에게 끌리지 않습니다. 당신이 누군가를 사랑할 수 있고 그들과 사랑에 빠지지 않을 수 있다는 것을 압니다. 열정, 욕망, 신체적 매력의 요소가실종되었지만 파트너와 시간을 보내는 것을 즐긴다면 그것은 단지 사랑입니다. 당신은 그들을 사랑하지 않습니다.

핵심 포인트

• 사랑은 하나의 감정이 아니라 감정의 집합체입니다.
• 사랑은 사랑에 빠졌을 때의 감정적 고조가 사라질 때 당신을 안정시켜 줍니다.
• 열정은 존재의 특징입니다 사랑에 빠진 반면 안정과 일관성은 사랑의 특징입니다

Jenna가 그녀가 사랑에 빠졌고 그녀가 느끼는 것이 단지 사랑이 아니라는 말을 처음 들었을 때, 당신은 그녀가 의미하는 바를 충분히 이해했지만 지금 이해하시기 바랍니다.

두 가지의 차이점에 대해 이야기한 후에 어떤 종류의 사랑도 우월하지 않다는 것을 말해야 합니다. 이 세상에는 온갖 종류의 사랑이 있을 수 있으며 가장 중요한 것은 당신의 사랑이 당신에게 기쁨을 가져다줘야 한다는 것입니다. 사랑 vs 사랑 너무 대조적이죠?