Pan gynigiodd ei phartner iddi, ymatebodd Jenna yn gyffrous, “Rwyf wrth fy modd. Rydych chi'n gwneud i mi deimlo ar ben y byd ac rydw i mor ddiolchgar. Nid cariad yn unig yw hyn, dyma fi mewn cariad â chi." Efallai eich bod yn meddwl tybed beth oedd ystyr Jenna pan ddywedodd ei bod mewn cariad ac nad oedd yr hyn y mae'n ei deimlo yn gariad yn unig. Beth yw cariad yn erbyn cariad?

Wel, rydyn ni wedi rhoi sylw i chi. Gyda mewnwelediadau gan seicolegydd cwnsela a hyfforddwr sgiliau bywyd ardystiedig Deepak Kashyap (Meistr mewn Seicoleg Addysg), sy'n arbenigo mewn ystod o faterion iechyd meddwl, gan gynnwys LGBTQ a chwnsela clos, rydym yn dadgodio'r gwahaniaeth rhwng bod mewn cariad a charu rhywun.

Beth Yw Cariad? Y Seicoleg y tu ôl iddo

Gofynnwch i fardd a bydden nhw'n ysgrifennu cerdd i chi am ystyr cariad. Gofynnwch i fathemategydd ac mae'n debyg y byddan nhw'n meddwl am hafaliad i egluro'r teimlad. Ond beth yw'r seicoleg y tu ôl i gariad a sut ydych chi'n gwybod pan fyddwch chi'n caru rhywun?

Dywed Deepak, “Mae'n heriol diffinio cariad ond, fel seicolegydd, y cyfan y gallaf ei ddweud yw nad yw cariad yn sengl. teimlad ond clwstwr o deimladau, lle mae dealltwriaeth o beth yw person a'r disgwyliad o bwy rydych chi eisiau bod gyda'r person hwnnw.”

Pan fyddwch chi'n caru rhywun yn ddwfn, nid yw'n emosiynol i gyd, y mae cydbwysedd cemegol yn eich corff hefyd yn cael ei effeithio. Cymerwch, er enghraifft, rôl ocsitosin mewn cariad. Mae ocsitosinniwrodrosglwyddydd a hormon sy'n cael ei gynhyrchu yn yr hypothalamws. Yn 2012, adroddodd ymchwilwyr fod gan bobl yng nghamau cyntaf ymlyniad rhamantaidd lefelau uwch o ocsitosin, o gymharu ag unigolion sengl nad ydynt yn gysylltiedig, gan awgrymu ei fod yn helpu un cwlwm â ​​bodau dynol eraill.

Dr. Dywed Daniel G. Amen, seiciatrydd â thystysgrif bwrdd dwbl yn ei lyfr, The Brain in Love: 12 Lessons to Enhance Your Love Life, fod cariad yn ysgogiad ysgogol sy'n rhan o system wobrwyo'r ymennydd.

Gellir crynhoi'r seicoleg y tu ôl i gariad fel:

• Mae cariad yn weithred, mae'n fwy o ferf nag o enw
• Mae cariad yn ymateb ffisiolegol cryf
• Mae'n ein gwneud yn effro, yn gyffrous, ac yn eisiau bondio

Nawr ein bod yn ymwybodol o beth yw'r seicoleg y tu ôl i gariad, gadewch i ni gloddio i'r gwahaniaethau rhwng caru rhywun a bod mewn cariad â rhywun.

Cariad Vs Mewn Cariad – 6 Phrif Wahaniaeth

Beth mae bod mewn cariad yn ei olygu? Sut i egluro bod mewn cariad? Beth yw'r gwahaniaeth rhwng cariad ac mewn cariad? Dywed Deepak, “Mae yna un gwahaniaeth mawr. Mae bod mewn cariad yn golygu mwy o ymrwymiad. Pan fyddwch chi'n dweud eich bod chi mewn cariad â rhywun, mae'n golygu eich bod chi'n fodlon ymrwymo llawer mwy i'r person hwn.”

Mae'r pos cariad yn erbyn cariad yn dibynnu ar y gwahaniaeth yn nwysedd y teimladau. Er ein bod yn tueddu i ddefnyddio'r ddau derm hyn yn gyfnewidiol, mae gwahaniaeth amlwg rhwngcaru rhywun a bod mewn cariad â nhw. Gadewch i ni archwilio'r gwahaniaethau hyn yn fanwl i gael mwy o eglurder am ein teimladau:

1. Gall cariad fynd yn hen, mae bod mewn cariad yn angerddol

Wrth drafod cariad yn erbyn cariad, gadewch i ni edrych ar achos Jenna. Cyfarfu Jenna â'i phartner tua 6 mis yn ôl ac fe wnaethon nhw ei daro i ffwrdd ar unwaith. Roeddent yn teimlo'n llawn egni, yn gyffrous, ac wrth eu bodd i fod gyda'i gilydd ac roedd llawer o angerdd yn nodweddu eu deinamig. Os ydych chi'n pendroni sut i esbonio bod mewn cariad, dyma beth mae'n ei olygu fel arfer.

Gall yr angerdd hwn fod yn gatalydd ar gyfer bondio hirdymor neu berthynas ac ymlyniad hirdymor. Fodd bynnag, ni all y cyffro bara am byth a dyna lle mae cariad yn dod i mewn. Mae bod mewn cariad yn y pen draw yn paratoi'r ffordd at ffurf ddyfnach a mwy cyfansoddiadol o gariad y byddai Jenna'n ei archwilio wrth i amser fynd heibio. Dyma'r gwahaniaeth rhwng cariad ac mewn cariad.

2. Cariad vs mewn cariad: Fe allwch chi garu unrhyw beth, ond dim ond yn rhamantaidd y gallwch chi fod mewn cariad

Beth mae cariad yn ei olygu? Wel, mae bod mewn cariad â rhywun fel arfer yn awgrymu bod yna atyniad rhamantus a hynod emosiynol. Mae rhywbeth annisgrifiadwy am y ffordd rydych chi'n dyheu am agosatrwydd gyda'r person rydych chi mewn cariad ag ef. Tra gall cariad fod yn blatonig.

Dywed Deepak, “Mae yna awydd dwys i fod gyda nhw ac nid ar wahân iddyn nhw.” Mae Jenna eisiau bod yn agos at ei phartner drwy'r amser ac maen nhw'n ei meddiannumeddyliau trwy'r dydd. Nid yw caru rhywun mor ddwys nac o reidrwydd yn rhamantus ei natur. Dyma un gwahaniaeth pwysig rhwng bod mewn cariad a charu rhywun.

3. Mae cariad yn eich cadw chi ar y ddaear, mae bod mewn cariad yn sbarduno uchelder emosiynol

Mae dwyster y teimladau sy'n gysylltiedig â bod mewn cariad fel rholer coaster. Rydych chi i fyny yn y cymylau, yn ecstatig ac yn ddi-stop. Ond pan fydd y cemegolyn uchel yn ymsuddo, mae'r egni'n pasio'n union gydag ef. Cariad yw'r hyn sy'n eich dal ac yn eich crud pan fyddwch chi'n cwympo.

Felly sut ydych chi'n gwybod pan fyddwch chi'n caru rhywun? Mae cariad yn rhedeg yn ddyfnach na hynny, mae'n gyson ac yn gyson. Pan fyddwch chi'n caru rhywun, rydych chi'n poeni am eu cyflwr emosiynol a'u lles. Mae dy gariad yn dy osod pan fo'r uchelder o fod mewn cariad yn trai.

4. Mae bod mewn cariad yn feddiannol, tra bod cariad yn canolbwyntio ar dyfiant yn unig

Beth mae bod mewn cariad yn ei olygu, rwyt ti'n gofyn? Awn yn ôl eto at Jenna i asesu cariad yn erbyn gwahaniaethau cariad. Mae hi eisiau cyhoeddi ei chariad at ei phartner i'r byd i gyd. Pan fyddwch chi mewn cariad, rydych chi am ddweud wrth bawb mai eich un chi yw'ch un arall arwyddocaol, bron fel hawlio'r person hwnnw drosoch eich hun.

Pan mae cariad yn unig, rydych chi'n tueddu i ganolbwyntio'n syml ar adeiladu rhywbeth newydd a sylweddol gyda'r person hwnnw hebddo. unrhyw feddiant. Dyma beth sy'n digwydd fel arfer yng nghamau diweddarach cariad neu gyfnodau diweddarach perthynas.

5. Bod mewnmae cariad yn deimlad pwerus, fodd bynnag mae rhywun cariadus yn ddewis

Ni ddewisodd Jenna syrthio mewn cariad â'i dyweddi. Fe ddigwyddodd ac fe'i hysgubo oddi ar ei thraed. Teimlodd yr atyniad a'r holl hud a ddaeth yn ei sgil. Yr egni a'r cyffro, teimlad rhuadwy. Mae'n ymwneud â theimladau. Fodd bynnag, mae cariad ychydig yn wahanol. Dim ond os dewiswch eu caru y gallwch chi garu rhywun. Nid oes unrhyw ysgubo oddi ar y traed dan sylw. Mae'n gam a gymerwch a'r dewis yr ydych yn ei wneud ac yn parhau i'w wneud, un diwrnod ar y tro.

6. Gall cariad ddarparu lle tra gall bod mewn cariad eich gwneud chi'n gaeth

Bod mewn cariad yn erbyn rhywun sy'n caru rhywun – sut mae'n wahanol? Wel, yn aml gall y teimlad o fod mewn cariad wneud i chi fod eisiau glynu wrth eich partner. Mae fel cyfnod mis mêl perthynas. Rydych chi bob amser eisiau bod o'u cwmpas ac eisiau treulio cymaint o amser gyda'ch gilydd ag y gallwch.

Ar y llaw arall, mae cariad yn rhoi'r pŵer i chi roi rhywfaint o le i'r person heb iddo effeithio ar eich perthynas. Rydych chi eisiau treulio amser gyda nhw o hyd ond, ar yr un pryd, rydych chi'n ddigon diogel i beidio â theimlo'r angen i oresgyn eu gofod.

Os ydych chi erioed wedi cael eich hun mewn man lle rydych chi'n dweud, “ Rwy'n ei garu ond nid wyf mewn cariad ag ef” neu “Rwy'n ei charu ond nid wyf yn cael fy nenu ati, yn gwybod y gallwch chi garu rhywun a pheidio â bod mewn cariad â nhw. Pan fydd yr elfen o angerdd, awydd, ac atyniad corfforol ynar goll, ond rydych chi'n mwynhau treulio amser gyda'ch partner, yna dim ond cariad ydyw. Nid ydych chi mewn cariad â nhw.

Pwyntiau Allweddol

• Nid un teimlad yw cariad ond clwstwr o deimladau
• Mae cariad yn eich cadw chi ar y ddaear pan fydd y teimlad emosiynol uchel o fod mewn cariad yn pylu
• Angerdd yw'r nodwedd o fod mewn cariad tra bod sefydlogrwydd a chysondeb yn nodweddion cariad

Pan glywsoch Jenna gyntaf yn dweud ei bod mewn cariad ac nad yw'r hyn y mae'n ei deimlo yn ddim ond cariad, efallai na fyddwch wedi deall yn iawn beth oedd hi'n ei olygu ond rydym yn gobeithio y gwnewch chi nawr.

Ar ôl siarad am y gwahaniaethau rhyngddynt, mae angen dweud nad oes yr un math o gariad yn well. Mae lle i bob math a gwahanol fathau o gariad yn y byd hwn a'r peth pwysicaf yw y dylai eich cariad ddod â llawenydd i chi. Mae cariad yn erbyn cariad mor gyferbyniol, onid yw? 1