Když ji její partner požádal o ruku, Jenna nadšeně odpověděla: "Jsem nadšená. Díky tobě se cítím na vrcholu světa a jsem ti tak vděčná. Tohle není jen láska, tohle je moje zamilovanost do tebe." Možná vás zajímá, co měla Jenna na mysli, když řekla, že je zamilovaná a že to, co cítí, není jen láska. Co je láska vs. zamilovanost?

No, my vám poradíme. Díky postřehům poradenského psychologa a certifikovaného trenéra životních dovedností Deepaka Kashyapa (magistr psychologie vzdělávání), který se specializuje na celou řadu otázek duševního zdraví, včetně poradenství pro LGBTQ a uzavřené osoby, jsme rozluštili rozdíl mezi tím, když někoho milujete a když někoho milujete.

Co je to láska? Její psychologie

Zeptejte se básníka, který by vám napsal báseň o významu lásky. Zeptejte se matematika, který by pravděpodobně vymyslel rovnici, která by tento cit vysvětlila. Jaká je ale psychologie lásky a jak poznáte, že někoho milujete?

Deepak říká: "Je náročné definovat lásku, ale jako psycholog mohu říci jen to, že láska není jeden pocit, ale soubor pocitů, v nichž je obsaženo pochopení toho, co je člověk zač, a očekávání, kým chcete s tímto člověkem být."

Když někoho hluboce milujete, není to jen o emocích, ale ovlivňuje to i chemickou rovnováhu v těle. Vezměme si například roli oxytocinu v lásce. Oxytocin je neurotransmiter a hormon, který se produkuje v hypotalamu. V roce 2012 vědci uvedli, že lidé v prvních fázích romantické náklonnosti mají vyšší hladinu oxytocinu ve srovnání se svobodnými bez náklonnosti.jednotlivců, což naznačuje, že pomáhá navázat vztah s ostatními lidmi.

Dr. Daniel G. Amen, psychiatr s dvojnásobnou certifikací, ve své knize The Brain in Love: 12 Lessons to Enhance Your Love Life (Zamilovaný mozek: 12 lekcí, jak zlepšit svůj milostný život) uvádí, že láska je motivační pohnutkou, která je součástí mozkového systému odměn.

Psychologie lásky se dá shrnout takto:

• Láska je činnost, je to spíše sloveso než podstatné jméno.
• Láska je silná fyziologická reakce
• Jsme díky němu ostražití, vzrušení a chceme se sblížit.

Nyní, když jsme si vědomi toho, co se skrývá za psychologií lásky, pojďme se podívat na rozdíly mezi láskou a zamilovaností.

Láska a zamilovanost - 6 hlavních rozdílů

Co znamená být zamilovaný? Jak vysvětlit, že je zamilovaný? Jaký je rozdíl mezi zamilovaným a zamilovaným? Deepak říká: "Je tu jeden zásadní rozdíl. Být zamilovaný znamená zvýšený závazek. Když řeknete, že jste do někoho zamilovaní, znamená to, že jste ochotni se této osobě věnovat mnohem více." A jak to vysvětlit?

Hádanka láska vs. zamilovanost se odvíjí od rozdílu v intenzitě citů. I když máme tendenci používat oba tyto pojmy zaměnitelně, existuje výrazný rozdíl mezi tím, zda někoho milujeme, a tím, zda jsme do něj zamilovaní. Pojďme tyto rozdíly prozkoumat do hloubky, abychom si lépe ujasnili své pocity:

1. Láska může vyprchat, zamilovanost je vášnivá.

Při diskusi o lásce vs. zamilovanosti se podívejme na Jennin případ. Jenna se se svým partnerem seznámila asi před půl rokem a okamžitě si padli do oka. Cítili se plní energie, nadšení a vzrušení z toho, že jsou spolu, a jejich dynamika se vyznačovala velkou vášní. Pokud vás zajímá, jak vysvětlit zamilovanost, obvykle to znamená toto.

Tato vášeň může působit jako katalyzátor dlouhodobého sblížení nebo dlouhodobého vztahu a náklonnosti. Vzrušení však nemůže trvat věčně, a proto přichází na řadu láska. Zamilovanost nakonec otevírá cestu k hlubší a složitější formě lásky, kterou by Jenna postupem času prozkoumala. To je rozdíl mezi láskou a zamilovaností.

2. Láska vs. zamilovanost: Milovat můžete cokoli, ale zamilovaní můžete být pouze romanticky.

Co znamená zamilovanost? No, být do někoho zamilovaný obvykle znamená, že existuje romantická a intenzivně citová přitažlivost. Je něco nepopsatelného na tom, jak toužíte po intimitě s osobou, do které jste zamilovaní. I když láska může být platonická.

Deepak říká: "Je tu intenzivní touha být s nimi a ne odděleně od nich." Jenna chce být svému partnerovi neustále nablízku a zaměstnává její myšlenky po celý den. Milovat někoho není tak intenzivní nebo nutně romantické povahy. To je jeden z důležitých rozdílů mezi zamilovaností a láskou.

3. Láska vás drží při zemi, zamilovanost vyvolává emocionální vzrušení.

Intenzita pocitů spojených se zamilovaností je jako jízda na horské dráze. Jste v oblacích, v extázi a nezastavitelní. Když však chemický vzlet opadne, energie pomine spolu s ním. Láska je to, co vás drží a kolébá, když padáte.

Jak tedy poznáte, že někoho milujete? Láska je hlubší než ono opojení, je stálá a konzistentní. Když někoho milujete, záleží vám na jeho citovém stavu a pohodě. Vaše láska vás uzemní, když opojení ze zamilovanosti opadne.

4. Zamilovanost je majetnická, zatímco láska se zaměřuje pouze na růst.

Ptáte se, co znamená být zamilovaný? Vraťme se opět k Jenně, abychom posoudili rozdíly mezi zamilovaností a zamilovaností. Chce oznámit lásku ke svému partnerovi celému světu. Když jste zamilovaní, chcete všem říct, že vaše drahá polovička je vaše, téměř jako byste si tuto osobu nárokovali pro sebe.

Když existuje jen láska, máte tendenci se jednoduše zaměřit na budování něčeho nového a podstatného s danou osobou bez jakéhokoli vlastnění. To se obvykle děje v pozdějších fázích lásky nebo v pozdějších fázích vztahu.

5. Zamilovanost je silný pocit, avšak milovat někoho je volba.

Jenna si nevybrala, že se zamiluje do svého snoubence. Prostě se to stalo a smetlo ji to z nohou. Cítila přitažlivost a všechno to kouzlo, které to s sebou přinášelo. Energii a vzrušení, strhující pocit. Je to všechno o pocitech. Láska je však trochu jiná. Můžete někoho milovat, jen když se rozhodnete milovat. Není v tom žádné smetení z nohou. Je to krok, který uděláte.a volba, kterou děláte a pokračujete v ní den po dni.

6. Láska vám může poskytnout prostor, zatímco zamilovanost vás může učinit lpícími.

Zamilovanost versus láska - v čem se liší? Zamilovanost může často způsobit, že se na svého partnera chcete upnout. Je to jako líbánky ve vztahu. Chcete být stále s ním a chcete spolu trávit co nejvíce času.

Na druhou stranu vám láska dává sílu dát dotyčné osobě prostor, aniž by to ovlivnilo váš vztah. Chcete s ní stále trávit čas, ale zároveň jste dostatečně zabezpečeni, abyste necítili potřebu narušovat její prostor.

Pokud jste se někdy ocitli v situaci, kdy jste si řekli: "Miluji ho, ale nejsem do něj zamilovaný" nebo "Miluji ji, ale nepřitahuje mě, vězte, že můžete někoho milovat a přitom do něj nebýt zamilovaní. Když chybí prvek vášně, touhy a fyzické přitažlivosti, ale přesto s partnerem rádi trávíte čas, pak je to jen láska. Nejste do něj zamilovaní.

Klíčové ukazatele

• Láska není jediný cit, ale soubor citů.
• Láska vás drží při zemi, když emocionální vzrušení ze zamilovanosti vyprchá.
• Vášeň je znakem zamilovanosti, zatímco stabilita a stálost jsou znaky lásky.

Když jste Jennu poprvé slyšeli říct, že je zamilovaná a že to, co cítí, není jen láska, možná jste úplně nechápali, co tím myslí, ale doufáme, že teď už to víte.

Poté, co jsme hovořili o rozdílech mezi oběma, je třeba říci, že žádný druh lásky není nadřazený. Na světě je místo pro všechny druhy a různé typy lásky a nejdůležitější je, aby vám vaše láska přinášela radost. Láska vs. zamilovanost je tak kontrastní, že?