Amikor párja megkérte a kezét, Jenna izgatottan válaszolt: "Túlságosan izgatott vagyok. A világ tetején érzem magam miattad, és annyira hálás vagyok. Ez nem csak szerelem, ez az, hogy szerelmes vagyok beléd." Talán elgondolkodtál azon, hogy mit értett Jenna azon, hogy szerelmes, és hogy amit érez, az nem csak szerelem. Mi a szerelem vs. szerelemben?

Nos, mi megmondjuk, mi a helyzet. Deepak Kashyap tanácsadó pszichológus és okleveles életvezetési tréner (mesterpedagógiai pszichológus) meglátásaival, aki számos mentális egészségügyi kérdésre specializálódott, beleértve az LMBTQ és a zártkörű tanácsadást is, megfejtjük a különbséget a szerelem és a szerelem között.

Mi a szerelem? A pszichológia mögötte

Kérdezz meg egy költőt, és ő írna neked egy verset a szerelem jelentéséről. Kérdezz meg egy matematikust, és valószínűleg előállna egy egyenletet az érzés magyarázatára. De mi a pszichológia a szerelem mögött, és honnan tudod, hogy mikor szeretsz valakit?

Deepak azt mondja: "Kihívás a szerelem meghatározása, de pszichológusként csak annyit mondhatok, hogy a szerelem nem egyetlen érzés, hanem érzések csoportja, amelyben benne van egy megértés arról, hogy mi az a személy, és az az elvárás, hogy ki akarsz lenni azzal a személlyel."

Amikor valakit mélyen szeretünk, az nem csak érzelmi, a szervezetünk kémiai egyensúlyára is hatással van. Vegyük például az oxitocin szerepét a szerelemben. Az oxitocin egy neurotranszmitter és egy hormon, amely a hipotalamuszban termelődik. 2012-ben kutatók arról számoltak be, hogy a romantikus kötődés első szakaszában lévő embereknél magasabb volt az oxitocin szintje, mint a nem kötődő egyedülállóknál.egyének, ami arra utal, hogy segíti az ember kötődését más emberekhez.

Dr. Daniel G. Amen, kétszeres szakvizsgával rendelkező pszichiáter A szerelmes agy: 12 lecke a szerelmi életed fokozására című könyvében azt írja, hogy a szerelem egy motivációs hajtóerő, amely az agy jutalmazási rendszerének része.

A szerelem mögötti pszichológia a következőképpen foglalható össze:

• A szerelem egy cselekvés, inkább ige, mint főnév.
• A szerelem egy erős fiziológiai reakció
• Éberré, izgatottá tesz minket, és kötődni akarunk.

Most, hogy tisztában vagyunk azzal, hogy mi a szerelem pszichológiája, nézzük meg, mi a különbség a szeretet és a szerelem között.

Szerelem Vs szerelem - 6 fő különbség

Mit jelent szerelmesnek lenni? Hogyan lehet megmagyarázni a szerelmesnek lenni? Mi a különbség a szerelem és a szerelem között? Deepak azt mondja: "Van egy nagy különbség. Szerelmesnek lenni fokozott elkötelezettséget jelent. Amikor azt mondod, hogy szerelmes vagy valakibe, az azt jelenti, hogy hajlandó vagy sokkal jobban elkötelezni magad az illető iránt." A szerelmesnek lenni azt jelenti, hogy a szerelmesnek kell lenni.

A szerelem vs. szerelmes rejtély az érzések intenzitása közötti különbségre vezethető vissza. Bár hajlamosak vagyunk felcserélhetően használni a két kifejezést, markáns különbség van aközött, hogy szeretünk valakit, vagy szerelmesek vagyunk belé. Vizsgáljuk meg ezeket a különbségeket mélyebben, hogy tisztábban lássuk érzéseinket:

1. A szerelem elapadhat, a szerelem szenvedélyes dolog.

Ha már a szerelem vs. szerelembe esésről beszélünk, nézzük meg Jenna esetét. Jenna körülbelül 6 hónappal ezelőtt ismerkedett meg a párjával, és azonnal egymásra találtak. Energiát, izgalmat és izgatottságot éreztek egymás iránt, és a dinamikájukat nagy szenvedély jellemezte. Ha azon gondolkodsz, hogyan kell magyarázni a szerelembe esést, akkor jellemzően ez jelenti.

Ez a szenvedély katalizátorként működhet a hosszú távú kötődéshez vagy egy hosszú távú kapcsolathoz és kötődéshez. Az izgalom azonban nem tarthat örökké, és itt jön a képbe a szerelem. A szerelemben lenni végül megnyitja az utat a szerelem egy mélyebb, összetettebb formája felé, amelyet Jenna az idő múlásával felfedezne. Ez a különbség a szerelem és a szerelem között.

2. Szerelem vs szerelem: Bármit lehet szeretni, de szerelmesnek csak romantikusan lehet lenni.

Mit jelent a szerelem? Nos, szerelmesnek lenni valakibe általában romantikus és intenzív érzelmi vonzalomra utal. Van valami leírhatatlan abban, ahogyan vágysz az intimitásra azzal a személlyel, akibe szerelmes vagy. Bár a szerelem lehet plátói.

Deepak azt mondja: "Intenzív vágy van arra, hogy velük legyen, és nem külön." Jenna állandóan a partnere közelében akar lenni, és egész nap a gondolatait is ők foglalkoztatják. Szeretni valakit nem ilyen intenzív vagy feltétlenül romantikus természetű. Ez az egyik fontos különbség a szerelem és a szerelem között.

3. A szerelem a földön tart, a szerelem érzelmi mámort vált ki.

A szerelemmel járó érzések intenzitása olyan, mint egy hullámvasút. Fent vagy a felhőkben, extatikusan és megállíthatatlanul. De amikor a kémiai mámor alábbhagy, az energia is elmúlik vele együtt. A szerelem az, ami megtart és bölcsőbe zár, amikor zuhansz.

Honnan tudod tehát, hogy mikor szeretsz valakit? A szerelem mélyebb, mint a mámor, állandó és következetes. Amikor szeretsz valakit, törődsz az érzelmi állapotával és jólétével. A szerelmed megalapoz, amikor a szerelem mámora lecseng.

4. A szerelmesnek lenni birtokló, míg a szerelem csak a növekedésre összpontosít.

Mit jelent szerelmesnek lenni, kérdezed? Térjünk vissza ismét Jennához, hogy felmérjük a szerelmes vs. szerelmes különbséget. Ő az egész világnak be akarja jelenteni, hogy szerelmes a párjába. Amikor szerelmes vagy, mindenkinek el akarod mondani, hogy a párod a tiéd, szinte mintha magadnak követelnéd az illetőt.

Amikor csak szerelem van, hajlamos vagy egyszerűen arra összpontosítani, hogy valami újat és tartalmasat építs azzal a személlyel, mindenféle birtoklási vágy nélkül. Ez általában a szerelem vagy egy kapcsolat későbbi szakaszában történik.

5. Szerelmesnek lenni erős érzés, azonban szeretni valakit választás kérdése.

Jenna nem választotta, hogy beleszeressen a vőlegényébe. Egyszerűen megtörtént, és levett a lábáról. Érezte a vonzalmat és a vele járó varázslatot. Az energiát és az izgalmat, a felemelő érzést. Minden az érzésekről szól. A szerelem azonban egy kicsit más. Csak akkor tudsz szeretni valakit, ha úgy döntesz, hogy szereted. Nem kell levenni a lábáról. Ez egy lépés, amit megteszel.és egy olyan döntés, amelyet napról napra meghozol és folytatsz.

6. A szerelem teret adhat, míg a szerelembe való beleszeretés ragaszkodóvá tehet.

Szerelmesnek lenni vs. szeretni valakit - mi a különbség? Nos, a szerelem érzése gyakran arra késztet, hogy a partneredhez ragaszkodj. Olyan ez, mint a kapcsolat mézeshetek szakasza. Mindig a közelükben akarsz lenni, és annyi időt akarsz együtt tölteni, amennyit csak tudsz.

Másrészt a szerelem megadja a hatalmat ahhoz, hogy teret adj az illetőnek anélkül, hogy ez befolyásolná a kapcsolatotokat. Továbbra is szeretnél vele időt tölteni, de ugyanakkor eléggé biztonságban vagy ahhoz, hogy ne érezd szükségét annak, hogy betolakodj az ő terébe.

Ha valaha is voltál már olyan helyzetben, amikor azt mondtad: "Szeretem őt, de nem vagyok szerelmes belé" vagy "Szeretem őt, de nem vonzódom hozzá", akkor tudd, hogy szerethetsz valakit, de nem lehetsz szerelmes belé. Ha hiányzik a szenvedély, a vágy és a fizikai vonzalom eleme, de élvezed a partnereddel töltött időt, akkor ez csak szerelem. Nem vagy szerelmes belé.

Kulcsmutatók

• A szerelem nem egyetlen érzés, hanem érzések halmaza.
• A szerelem megtartja a földön, amikor a szerelem érzelmi magassága elhalványul.
• A szerelemre a szenvedély, míg a szerelemre a stabilitás és a következetesség jellemző.

Amikor először hallottad Jennát azt mondani, hogy szerelmes, és hogy amit érez, az nem csak szerelem, lehet, hogy nem értetted, mire gondol, de reméljük, most már igen.

Miután beszéltünk a kettő közötti különbségekről, azt kell mondanunk, hogy egyik fajta szerelem sem felsőbbrendű. Mindenféle és különböző típusú szerelemnek helye van ezen a világon, és a legfontosabb, hogy a szerelmed örömet szerezzen neked. A szerelem vs. szerelemben annyira ellentétes, nem igaz?