সুচিপত্র
যখন তার সঙ্গী তাকে প্রস্তাব দেয়, জেনা উত্তেজিতভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়, "আমি রোমাঞ্চিত। আপনি আমাকে বিশ্বের শীর্ষে অনুভব করেন এবং আমি খুব কৃতজ্ঞ। এটা শুধু ভালোবাসা নয়, এটা আমি তোমার প্রেমে পড়েছি।" আপনি হয়তো ভাবছেন যে জেনা যখন বলেছিলেন যে তিনি প্রেমে আছেন এবং তিনি যা অনুভব করেন তা কেবল প্রেম নয়। প্রেম বনাম প্রেম কি?
আচ্ছা, আমরা আপনাকে কভার করেছি। কাউন্সেলিং সাইকোলজিস্ট এবং সার্টিফাইড লাইফ-স্কিল প্রশিক্ষক দীপক কাশ্যপ (শিক্ষার মনোবিজ্ঞানে মাস্টার্স), যিনি LGBTQ এবং ক্লোজটেড কাউন্সেলিং সহ মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির একটি পরিসরে বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে অন্তর্দৃষ্টি নিয়ে, আমরা প্রেমে থাকা এবং কাউকে ভালবাসার মধ্যে পার্থক্য ব্যাখ্যা করি৷
ভালবাসা কি? এর পিছনে মনোবিজ্ঞান
একজন কবিকে জিজ্ঞাসা করুন এবং তারা আপনাকে প্রেমের অর্থ সম্পর্কে একটি কবিতা লিখবে। একজন গণিতবিদকে জিজ্ঞাসা করুন এবং তারা সম্ভবত অনুভূতি ব্যাখ্যা করার জন্য একটি সমীকরণ নিয়ে আসবে। কিন্তু প্রেমের পিছনে মনোবিজ্ঞান কী এবং আপনি যখন কাউকে ভালোবাসেন তখন আপনি কীভাবে বুঝবেন?
দীপক বলেন, “প্রেমকে সংজ্ঞায়িত করা চ্যালেঞ্জিং কিন্তু একজন মনোবিজ্ঞানী হিসেবে আমি শুধু বলতে পারি যে ভালোবাসা একক নয় অনুভূতি কিন্তু অনুভূতির গুচ্ছ, যেখানে একজন ব্যক্তি কী তা বোঝার এবং সেই ব্যক্তির সাথে আপনি কার সাথে থাকতে চান তার প্রত্যাশা রয়েছে।”
আপনি যখন কাউকে গভীরভাবে ভালোবাসেন, তখন তা সব আবেগপূর্ণ নয়, আপনার শরীরের রাসায়নিক ভারসাম্যও প্রভাবিত হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রেমে অক্সিটোসিনের ভূমিকা নিন। অক্সিটোসিন হয়একটি নিউরোট্রান্সমিটার এবং একটি হরমোন যা হাইপোথ্যালামাসে উত্পাদিত হয়। 2012 সালে, গবেষকরা রিপোর্ট করেছেন যে রোমান্টিক সংযুক্তির প্রথম পর্যায়ের লোকেদের অ-সংযুক্ত একক ব্যক্তির তুলনায় অক্সিটোসিনের উচ্চ মাত্রা ছিল, এটি পরামর্শ দেয় যে এটি অন্য মানুষের সাথে একটি বন্ধনকে সাহায্য করে।
ড. ড্যানিয়েল জি. আমেন, একজন ডাবল বোর্ড-প্রত্যয়িত মনোরোগ বিশেষজ্ঞ তার বই, দ্য ব্রেইন ইন লাভ: 12 লেসনস টু এনহান্স ইয়োর লাভ লাইফ, বলেছেন যে প্রেম হল একটি প্রেরণামূলক চালনা যা মস্তিষ্কের পুরস্কার ব্যবস্থার একটি অংশ৷
প্রেমের পিছনের মনোবিজ্ঞানের সংক্ষিপ্তসার এইভাবে করা যেতে পারে:
- প্রেম হল একটি ক্রিয়া, এটি একটি বিশেষ্যের চেয়ে একটি ক্রিয়াপদ
- প্রেম হল একটি শক্তিশালী শারীরবৃত্তীয় প্রতিক্রিয়া
- এটি আমাদের সতর্ক করে তোলে, উত্তেজিত করে এবং বন্ধন করতে চাই
এখন যেহেতু আমরা প্রেমের পিছনে মনোবিজ্ঞান কী তা সম্পর্কে সচেতন, আসুন কাউকে ভালবাসা এবং কাউকে ভালবাসার মধ্যে পার্থক্যগুলি খনন করা যাক৷
প্রেম বনাম প্রেম - 6 প্রধান পার্থক্য
প্রেমে থাকার মানে কি? প্রেমে থাকাকে কীভাবে ব্যাখ্যা করবেন? প্রেম এবং প্রেমের মধ্যে পার্থক্য কি? দীপক বলেছেন, “একটা বড় পার্থক্য আছে। প্রেমে থাকা মানে উচ্চতর প্রতিশ্রুতি। আপনি যখন বলেন যে আপনি কাউকে ভালোবাসেন, তার মানে আপনি এই ব্যক্তির প্রতি অনেক বেশি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ হতে ইচ্ছুক।”
ভালোবাসা বনাম প্রেমের ধাঁধা অনুভূতির তীব্রতার পার্থক্যকে ফুটিয়ে তোলে। যদিও আমরা এই উভয় পদগুলিকে বিনিময়যোগ্যভাবে ব্যবহার করার প্রবণতা রাখি, এর মধ্যে একটি উল্লেখযোগ্য পার্থক্য রয়েছেকাউকে ভালবাসা এবং তাদের সাথে প্রেম করা। আমাদের অনুভূতি সম্পর্কে আরও স্পষ্টতার জন্য এই পার্থক্যগুলিকে গভীরভাবে অন্বেষণ করা যাক:
1. প্রেম বাসি হতে পারে, প্রেমে থাকা আবেগপূর্ণ
প্রেমের বনাম প্রেম নিয়ে আলোচনা করার সময়, আসুন জেনার কেসটি দেখি। জেনা প্রায় 6 মাস আগে তার সঙ্গীর সাথে দেখা হয়েছিল এবং তারা তাৎক্ষণিকভাবে এটি বন্ধ করে দেয়। তারা একে অপরের সাথে থাকতে উত্সাহিত, উত্তেজিত এবং রোমাঞ্চিত বোধ করেছিল এবং তাদের গতিশীলতা অনেক আবেগ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়েছিল। আপনি যদি ভাবছেন কীভাবে প্রেমে থাকাকে ব্যাখ্যা করা যায়, তাহলে সাধারণত এটির অর্থ হয়।
এই আবেগ দীর্ঘমেয়াদী বন্ধন বা দীর্ঘমেয়াদী সম্পর্ক এবং সংযুক্তির জন্য অনুঘটক হিসাবে কাজ করতে পারে। যাইহোক, উত্তেজনা চিরকাল স্থায়ী হতে পারে না এবং সেখানেই প্রেম আসে। প্রেমে থাকা অবশেষে প্রেমের আরও গভীরতর রচিত রূপের পথ প্রশস্ত করে যা জেনা সময়ের সাথে সাথে অন্বেষণ করবে। প্রেম আর ভালোবাসার মধ্যে এটাই পার্থক্য।
আরো দেখুন: 9টি লক্ষণ আপনি একটি 'সঠিক ব্যক্তি ভুল সময়ের' পরিস্থিতিতে আছেন2. প্রেম বনাম প্রেম: আপনি যেকোন কিছুকে ভালোবাসতে পারেন, কিন্তু আপনি শুধুমাত্র রোমান্টিকভাবে প্রেম করতে পারেন
প্রেমের মানে কী? ঠিক আছে, কারো সাথে প্রেম করা সাধারণত পরামর্শ দেয় যে একটি রোমান্টিক এবং তীব্র মানসিক আকর্ষণ রয়েছে। আপনি যে ব্যক্তির সাথে প্রেম করছেন তার সাথে আপনি যেভাবে ঘনিষ্ঠতা কামনা করেন সে সম্পর্কে অবর্ণনীয় কিছু রয়েছে। যদিও প্রেম প্ল্যাটোনিক হতে পারে।
দীপক বলেছেন, "তাদের সাথে থাকার তীব্র ইচ্ছা আছে এবং তাদের থেকে আলাদা নয়।" জেনা সব সময় তার সঙ্গীর কাছাকাছি থাকতে চায় এবং তারা তাকে দখল করেসারাদিন চিন্তা। কাউকে ভালবাসা এত তীব্র বা অগত্যা রোমান্টিক প্রকৃতির নয়। প্রেমে থাকা বনাম কাউকে ভালবাসার মধ্যে এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্য।
আরো দেখুন: 7টি সবচেয়ে বিপজ্জনক রাশিচক্র - সাবধান!3. প্রেম আপনাকে ভিত্তি করে রাখে, প্রেমে থাকা একটি মানসিক উচ্চতাকে ট্রিগার করে
প্রেমের সাথে যুক্ত অনুভূতির তীব্রতা একটি রোলারের মতো কোস্টার আপনি মেঘের মধ্যে, আনন্দিত এবং অপ্রতিরোধ্য। কিন্তু যখন রাসায়নিকের উচ্চতা কমে যায়, তখন শক্তি ঠিক তার সাথে চলে যায়। আপনি যখন পড়ে যান তখন ভালোবাসাই আপনাকে ধরে রাখে।
তাহলে আপনি যখন কাউকে ভালোবাসেন তখন আপনি কীভাবে বুঝবেন? প্রেম সেই উচ্চতার চেয়ে গভীরে চলে, এটি স্থির এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ। আপনি যখন কাউকে ভালোবাসেন, তখন আপনি তার মানসিক অবস্থা এবং সুস্থতার বিষয়ে যত্নবান হন। আপনার ভালবাসা আপনাকে ভিত্তি করে যখন প্রেমে পড়ার উচ্চতা কমে যায়।
4. প্রেমে থাকা অধিকারী, যখন প্রেম শুধুমাত্র বৃদ্ধির দিকে মনোনিবেশ করে
প্রেমে থাকার মানে কি, আপনি জিজ্ঞাসা করেন? আসুন আবার জেনাতে ফিরে যাই প্রেম বনাম প্রেমের পার্থক্যের মূল্যায়ন করতে। সে তার সঙ্গীর প্রতি তার ভালোবাসার কথা পুরো বিশ্বে ঘোষণা করতে চায়। আপনি যখন প্রেমে থাকেন, তখন আপনি সবাইকে বলতে চান যে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যটি আপনার, প্রায় নিজের জন্য সেই ব্যক্তিকে দাবি করার মতো৷
যখন শুধু ভালবাসা থাকে, আপনি কেবল সেই ব্যক্তির সাথে নতুন এবং উল্লেখযোগ্য কিছু তৈরি করার দিকে মনোনিবেশ করেন৷ কোনো অধিকার। এটি সাধারণত প্রেমের পরবর্তী পর্যায়ে বা সম্পর্কের পরবর্তী পর্যায়ে ঘটে।
5. মধ্যে থাকাভালবাসা একটি শক্তিশালী অনুভূতি তবে কাউকে ভালবাসা একটি পছন্দ
জেনা তার বাগদত্তার প্রেমে পড়া বেছে নেয়নি। এটা ঠিক ঘটেছে এবং এটা তার পা বন্ধ sweep. তিনি আকর্ষণ এবং সব যাদু যে এটি এটি সঙ্গে আনা অনুভূত. শক্তি এবং উত্তেজনা, একটি রিপ-গর্জন অনুভূতি. এটা সব অনুভূতি সম্পর্কে. তবে ভালোবাসাটা একটু অন্যরকম। আপনি যদি কাউকে ভালোবাসতে চান তবেই আপনি তাকে ভালোবাসতে পারবেন। জড়িত পা বন্ধ কোন ঝাড়ু আছে. এটি একটি পদক্ষেপ যা আপনি গ্রহণ করেন এবং আপনি একটি পছন্দ করেন এবং এটি করতে থাকেন, একদিনে একদিন।
6. প্রেমে থাকাকালীন প্রেম স্থান দিতে পারে আপনাকে আঁকড়ে রাখতে পারে
প্রেমে থাকা বনাম কাউকে ভালবাসা। - এটা কিভাবে আলাদা? ঠিক আছে, প্রেমে পড়ার অনুভূতি আপনাকে প্রায়শই আপনার সঙ্গীর সাথে আঁকড়ে থাকতে চায়। এটি একটি সম্পর্কের হানিমুন পর্বের মতো। আপনি সর্বদা তাদের আশেপাশে থাকতে চান এবং আপনি যতটা সম্ভব একসাথে সময় কাটাতে চান।
অন্যদিকে, ভালবাসা আপনাকে সেই ব্যক্তিকে কিছু স্থান দেওয়ার ক্ষমতা দেয় যা আপনার সম্পর্ককে প্রভাবিত না করে। আপনি এখনও তাদের সাথে সময় কাটাতে চান তবে একই সময়ে, আপনি তাদের স্থান আক্রমণ করার প্রয়োজন অনুভব না করার জন্য যথেষ্ট সুরক্ষিত৷
আপনি যদি কখনও নিজেকে এমন জায়গায় খুঁজে পান যেখানে আপনি বলেন, “ আমি তাকে ভালোবাসি কিন্তু আমি তাকে ভালোবাসি না" বা "আমি তাকে ভালোবাসি কিন্তু আমি তার প্রতি আকৃষ্ট নই, জেনে রাখুন যে আপনি কাউকে ভালোবাসতে পারেন এবং তাদের প্রেমে পড়তে পারেন না। যখন আবেগ, আকাঙ্ক্ষা এবং শারীরিক আকর্ষণের উপাদান থাকেঅনুপস্থিত, কিন্তু আপনি আপনার সঙ্গীর সাথে সময় কাটাতে উপভোগ করেন, তাহলে এটি কেবল প্রেম। আপনি তাদের প্রেমে নেই।
মূল পয়েন্টার
- ভালোবাসা একক অনুভূতি নয় বরং অনুভূতির গুচ্ছ
- ভালোবাসা যখন প্রেমে থাকার মানসিক উচ্চতা ম্লান হয়ে যায় তখন ভালবাসা আপনাকে ভিত্তি করে রাখে
- আবেগ হল সত্তার বৈশিষ্ট্য প্রেমে যখন স্থিতিশীলতা এবং ধারাবাহিকতা হল ভালবাসার বৈশিষ্ট্য
যখন আপনি প্রথম জেনাকে বলতে শুনেছিলেন যে সে প্রেমে পড়েছে এবং সে যা অনুভব করে তা কেবল প্রেম নয়, আপনি নাও করতে পারেন তিনি কী বোঝাতে চেয়েছিলেন তা বেশ বুঝতে পেরেছেন কিন্তু আমরা আশা করি আপনি এখন করবেন৷
তাদের উভয়ের মধ্যে পার্থক্য সম্পর্কে কথা বলার পরে, এটি বলা দরকার যে কোনও ধরণের ভালবাসাই শ্রেষ্ঠ নয়৷ এই পৃথিবীতে সমস্ত ধরণের এবং বিভিন্ন ধরণের ভালবাসার জন্য জায়গা রয়েছে এবং সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল আপনার ভালবাসা যেন আপনাকে আনন্দ দেয়। প্রেম বনাম প্রেম এত বৈপরীত্য, তাই না?