Dè nì thu ma tha do leannan a’ mealladh ort ach gu bheil gaol agad oirre fhathast? Innsidh a’ mhòr-chuid de do charaidean gu bheil thu a’ dol a-mach às an sin. Chan eil sinn a’ bruidhinn mu dheidhinn dìreach brataichean dearga dàimh an seo. Tha sinn a’ bruidhinn HEATING agus is e fear mòr a tha sin. Gu fìrinneach, airson a’ mhòr-chuid de dhaoine, tha mealltaireachd do-chreidsinneach agus na bhriseadh-dùil iomlan. Ged a dh'fhaodas e a bhith cunnartach co-dhùnadh deireannach a thoirt seachad air dè a dh'fhaodadh a bhith ann no dè nach eil, faodaidh duine aideachadh gu bheil e a' tighinn le sreathan nas doimhne agus iomadh iom-fhillteachd.

Ma cho-dhùineas tu dè nì thu nuair a tha an com-pàirtiche agad air a mhealladh faodaidh tu. bhith na obair chruaidh. A bheil thu a 'leigeil leotha coiseachd air feadh do fhèin-spèis le bhith gan toirt air ais? No a bheil thu cinnteach nach robh anns na rinn iad ach ceum ceàrr agus gu bheil iad anns an sgeama nas motha de rudan agus gu bheil iad fhathast nan companach anam dhut?

Dh’ fhuiling leughadair strì coltach ris agus thàinig e thugainn le ceist chudromach, “Dè a nì thu ma tha do leannan a’ mealladh ort ach tha gaol agad oirre fhathast?” Bheir eòlaiche-inntinn comhairleachaidh agus trèanair sgilean beatha dearbhte Deepak Kashyap (Maighstireachd ann an Eòlas-inntinn an Fhoghlaim), a tha gu sònraichte an sàs ann an raon de chùisean slàinte inntinn, a’ toirt a-steach LGBTQ agus comhairleachadh closach, freagairt dha sin. Mar sin às aonais tuilleadh mìneachaidh, leig dhuinn a dhol a-steach dha.

Rinn mo Chaileag mealladh orm Ach tha gaol agam oirre fhathast, dè nì mi?

Q. Tha sinn le chèile 35 bliadhna a dh'aois agus ann an dàimh beò. Cha robh mi anns an inntinn a b’ fheàrr anns na h-ochd mu dheireadhmìosan, leis gu robh mi air m’ obair a chall air sgàth lughdachadh lughdachadh anns a ’chompanaidh agam. Chan eil obair mhath air a bhith agam ach bhon mhìos a chaidh. Tha trioblaid air a bhith agam le trom-inntinn cuideachd air sgàth na thachair seo nuair a chaill mi an obair a bh’ agam roimhe. Ach tha sinn an-còmhnaidh air faighinn troimhe còmhla, mise agus mo leannan. Goirid, thòisich rudeigin ag atharrachadh.

Mhothaich mi gu robh i a' tòiseachadh a' fàs neònach mun fhòn aice; a bhith obsessive le WhatsApp agus mar as trice a’ toirt fa-near dhomh, eadhon nuair a thèid mo aghaidh. Chuir mi sìos e gu tràilleachd meadhanan sòisealta. Tha briseadh goirid air a bhith againn san àm a dh’ fhalbh ach bha sinn an-còmhnaidh air tighinn gu crìch còmhla a-rithist. Bha sinn an-còmhnaidh ag obair gu math còmhla, agus mar sin cha robh mi a’ smaoineachadh gu robh dad mòr a’ dol ceàrr. A bharrachd air an sin, bha mi cinnteach gum biodh sinn ceart gu leòr aig a’ cheann thall. Faodaidh i a bhith smachdail agus trom-ghiùlain uaireannan ach tha fios agam gun do rinn agus gu bheil gaol aice orm fhathast.

Ach, aon latha, mhothaich mi gu robh a Facebook air logadh a-steach fhad ‘s a bha i air saor-làithean còmhla ri a caraidean bho na boireannaich. obair. Cha b’ urrainn dhomh cur an aghaidh, oir bha na h-amharas agam. Gu cinnteach, bha e ann. Mìosan de chòmhradh ri a leannan, a 'toirt mion-fhiosrachadh air a h-eagal leis a' ghille eile seo; agus ceudan de theachdaireachdan mun dàimh fhaireachdail sin. Bha i tapaidh gu leòr airson a sguabadh às oir bha e coltach gu robh dragh aice gu leòr gun a bhith na charaid don ghille air Facebook. Tha e coltach gu bheil i gu math neo-sheasmhach ri moladh agus suirghe le grunn fhireannach.

Feuch an cuir thu an comasJavaScript

An uairsin thòisich tòrr rudan a’ dèanamh ciall…

Tha ar beatha feise air a bhith suas is sìos thar nam bliadhnaichean. Cha robh mi gu math gnèitheasach nuair a bha mi ann an trom-inntinn, agus mar sin is dòcha gu bheil adhbhar ann airson a’ choire an sin ach tha na mìosan a dh’ fhalbh air a bhith an ìre mhath àbhaisteach gu math. Tha e coltach gu bheil e mar dhleastanas orm gnè a thòiseachadh, oir tha i air innse dhomh gu bheil eagal oirre gum bi mi ga dhiùltadh, rud a dh’ fhaodadh a bhith na chùis fhad ‘s a bha mi ìosal.

Thàinig i air ais bhuaipe saor-làithean an-dè. Dh’ innis i dhomh mu a caraidean a’ cadal còmhla ri grunn ghillean air an oidhche agus a’ gabhail pàirt ann an ionadan aon-oidhche rampant a thug orm sa bhad paranoid oir bha mi air na teachdaireachdan sin a lorg o chionn ghoirid. Sin nuair a bhuail e mi mu dheireadh agus dh’ fhaighnich mi dhomh fhìn, “A bheil mo leannan a’ mealladh orm?” Bhruidhinn sinn mu dheidhinn rudan, agus ann an oidhirp air onair, dh’ innis i dhomh gun d’ fhuair iad seòmar air màl còmhla ach nach robh gnè aca, rud a tha duilich dhomh a chreidsinn leis gu robh i air a bhith a’ dealbhadh an deireadh-sheachdain còmhla ri a caraid airson mìosan. Às deidh dhi innse dhomh mun taigh-òsta, bha agam ri gluasad a-mach agus tha mi a-nis a’ fuireach còmhla ri caraidean, a’ faighneachd dè an ath rud a bu chòir dhomh a dhèanamh. Bidh i a’ cur theacsaichean aithreachas thugam, ach chan eil i ag aideachadh sin nam aodann. Tha i a’ cur an cèill a ciont, a bròn, agus a miann air mo shon. Tha mi a' faireachdainn gu bheil mi a' socrachadh sìos no a-nis tha mi airidh air a-rithist.

Tha i air a bhith na charaid agus na leannan as fheàrr dhomh airson còrr is seachd bliadhna. Ach tha mi a’ strìgus smaoineachadh air mar as urrainn dhomh faighinn thairis oirre gu bunaiteach a’ cumail a-mach nach robh mi ann airson sia gu ochd mìosan, a’ fuireach ann an aon dòigh-beatha a bhith a’ dol a-mach còmhla ri a companaich singilte agus a’ faighinn sgudal a h-uile cothrom a gheibh i. Chan eil pàirt sam bith agam anns a’ chearcall shòisealta aice agus tha dragh orm a-nis ma thèid mi air ais bheir e gu bràth no is dòcha nach fhaigh mi an earbsa sin air ais gu bràth. Tha e gam reubadh an-àirde a’ smaoineachadh gum feum mi na seachd bliadhna a dh’ fhalbh a thilgeil air falbh ach chan eil fhios agam dè nì mi.

Gu cinnteach tha gaol domhainn an sin a dh’ aindeoin fios gun do rinn i mealladh air mi; tha tuigse agus spiorad caoimhneil ann. Ach tha e ro mhòr a bhith an dùil gun till mi air ais, mar a rinn mi san àm a dh'fhalbh. Cha robh agam a-riamh ri dèiligeadh ris a’ chomas gum biodh fìor bhriseadh ann roimhe, ach tha seo a’ faireachdainn f * ked up. Rinn mo leannan mealladh orm, dè a nì mi?

Bhon eòlaiche:

Ans: Tha e follaiseach gu bheil tòrr cùraim agad mu dheidhinn a chèile agus bha coltas gu robh thu air do thasgadh gu tòcail [cuingealaichte] cuideachd. Bhon rud as urrainn dhomh innse bhon aithris agad, tha e coltach gu robh dàimh làidir agad ri chèile cuideachd.

Mus fheuch mi ri mo bheachd a thoirt seachad air an t-suidheachadh air an do mhìnich thu, bu mhath leam a mholadh gluasad air falbh bho bhith a’ cleachdadh a cànan a’ choire. Chan e a-mhàin gu bheil gluasad a’ choire ga dhèanamh duilich a’ chùis a chuir ann an sealladh ach tha e cuideachd gar toirt nas fhaide air falbh bho bhith a’ fuasgladh cheistean. Mar sin, chan e coire neach sam bith a th’ annad a bhith trom-inntinn agus a’ strì le dìth libido, chan ann ortsano càirdeas do chom-pàirtiche.

Tha dàimhean duilich agus chan eil duine gar ullachadh airson na dùbhlain sin. Gu dearbh, is e seo an aon rèiteachadh agus ìre de ar beatha, airson nach eil sinn uidheamaichte agus cuideachd làn de bheachdan agus dùilean dòrainneach. Is e monogamy fad-beatha aon dhiubh. Tha mi làn mhothachail air cho cumanta ‘s a tha an dùil seo agus cho tric sa bhios daoine gann de bhith ga choileanadh agus ga fhaicinn air a choileanadh dhaibh fhèin. Chan eil mi a' toirt cead do ghiùlan do chom-pàirtiche ach tha mi a' dol gu cunnartach air an loidhne eadar a bhith ga mhìneachadh agus a' dèanamh leisgeul air a shon.

Is e an rud as cudromaiche airson do chothromachadh faireachail, no rudeigin faisg air, do thuigse iomlan. sgeulachd agus ga innse dhut fhèin ann an teirmean daonna sìmplidh an taca ri bhith a’ cruthachadh neach-fulang dhut fhèin agus uilebheist do chompanach. Mura h-urrainn dhut mathanas a chleachdadh agus a bhith a’ faireachdainn nach urrainn dhut a bhith beò còmhla rithe gu bràth leis nach urrainn dhut earbsa a bhith agad ann, tha fios agad dè a nì thu. Leig às i. Ach ma tha thu a’ smaoineachadh gum faigh thu sealladh eun air agus gun coimhead thu air an t-suidheachadh gu lèir ann an dòigh a chì thu daoine eile, le crìochan daonna agus gun a bhith rùintean iongantach, cha leig thu leas ach ùine a thoirt dha. Tòisich a' chòmhradh nuair a tha thu air àite a ruighinn nad chridhe a tha caran neo-choireach agus 's dòcha a' gabhail ris: do dhaoine eile, beatha, agus nas cudromaiche dhut fhèin.A bheil gaol aice oirre fhathast?

Tha freagairt na ceiste, “Dè nì thu ma tha do leannan a’ mealladh ort ach gu bheil gaol agad oirre fhathast?”, ‘S e fear gu math pearsanta a th’ ann. Na bi an dùil gun toir duine sam bith am freagairt mu dheireadh dhut air sin. Is e seo rudeigin a dh’ fheumas tu a thighinn gu co-dhùnadh leat fhèin às deidh dhut beachdachadh gu domhainn air do shuidheachadh. Ach airson do chuir air an t-slighe cheart, tha beagan bheachdan aig Bonobology dhut airson smaoineachadh air:

1. Na dèan co-dhùnadh breab

Gu dearbh, tha cead agad stoirm a-mach às an t-seòmar, deise a thilgeil agus casg a chuir oirre air na meadhanan sòisealta airson sin a dhèanamh. Ach na gearr dheth i gu tur. Èist ri a taobh agus tuig dè chaidh ceàrr. Tha, tha e a' toirt tòrr aibidh a bhith san t-suidheachadh sin agus leigeil leat fhèin beagan saorsa a thoirt dhi ach feumaidh tu.

Tha thu air a bhith ga meas agus air a bhith measail oirre cho fada, faodaidh tu a dhèanamh airson latha no dhà eile. gus an obraich thu a-mach rudan beagan a bharrachd. Ma tha thu airson a fàgail, dèan sin leis a h-uile dòigh. Ach dèan cinnteach gun toir thu beagan smaoineachaidh air. Beachdaich air a taobh, feuch eacarsaichean leigheas chàraidean agus bruidhinn mu dheidhinn cho mòr 's as urrainn dhut mus dèan thu co-dhùnadh deireannach.

2. Tuig na dh’ fhaodadh a bhith air a dhol ceàrr nad phàirt

Chan eil uallach air aon neach gu bràth airson dàimh a’ dol dona. Tha e an-còmhnaidh dithis anns an dàimh a chuir le chèile ris an duilgheadas. Aig an ìre seo, nuair a tha thu air do chliathadh agus a’ faireachdainn sìos oir b’ e an smuain “thug i mealladh orm nuair a b’ e dìreach gaol a rinn mifaodaidh i” a bhith làn caitheamh.

Aig an aon àm, faodaidh e a bhith duilich na h-easbhaidhean agad fhèin a mheasadh. Ach feumaidh tu. Feumaidh tu gu tur. Às aonais sin, tha e duilich sealladh soilleir fhaighinn air dè dìreach a thachair agus dè a dh’ fhaodadh a bhith eadar-dhealaichte. Co-dhiù a roghnaicheas tu dealachadh ri neo nach dèan, tha e cudromach gun tuig thu rudan mar seo co-dhiù.

3. Gluais a-mach agus coimhead air an dealbh nas motha

“Rinn mo leannan mealladh orm ach tha gaol agam oirre fhathast, dè nì mi?" Nuair a tha thu air do ghoirteachadh mar thoradh air a bhith air do mhealladh, faodaidh e a bhith furasta co-dhùnadh gu sgiobalta a fàgail agus gluasad air adhart. Ach is dòcha nach bi thu an-còmhnaidh ag iarraidh sin a dhèanamh. Aon uair ‘s gu bheil thu air sgur a bhith san ùine moping agad, is dòcha gum faigh thu cothrom reusanachadh agus co-dhùnadh nas fheàrr a dhèanamh air na tha thu dha-rìribh ag iarraidh.

Seall air an dealbh nas motha. Dèan measadh air na roghainnean agad gu lèir. Dèan co-dhùnadh an fhiach seo e. Faighnich dhut fhèin a bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil gaol aice ort. Faighnich thu fhèin a bheil thu a 'smaoineachadh gun urrainn dhut dèiligeadh ris a' bhriseadh-cridhe. Thoir aire do gach mion-fhiosrachadh. Na bi air do ghlacadh cho mòr anns a’ ghoirt is gu bheil thu a’ coimhead thairis air a h-uile càil eile.

Le sin, tha sinn an dòchas gum faigh thu freagairt air choireigin air “A nighean air mo mhealladh, dè nì mi?” Leis cho garbh ‘s a dh’ fhaodadh e a bhith, tha e cudromach gun toir thu do chuid ùine mus gabh thu a-steach do sheòrsa sam bith. Smaoinich mu do shlàinte inntinn fhèin, na feumalachdan agad agus na prìomhachasan agad ro rud sam bith eile. An uairsin faic a bheil do leannan dha-rìribh leisgeul notha e deònach atharrachadh. Aon uair 's gu bheil thu air smaoineachadh gu soilleir air na tha gu h-àrd, bidh thu ann an àite nas fheàrr airson co-dhùnadh dè a nì thu.

Ceistean Cumanta

Seadh. Faodaidh iomadh adhbhar a bhith an sàs ann an mealladh agus chan fheum dìth gaoil a bhith mar aon dhiubh an-còmhnaidh. Is dòcha gu bheil i air do ghortachadh ach chan eil sin a’ ciallachadh nach eil gaol aice ort. 2. An urrainn dhut earbsa a bhith aig do leannan às deidh dhi mealladh?

Seadh, faodaidh tu. Ma tha cùisean earbsa làidir agad, tha e comasach gur dòcha nach bi e furasta dhut sin a dhèanamh. Ach ma tha thu ag obair air an dàimh, faigh buannachd bho chomhairleachadh agus dèan do dhìcheall gus do chàirdeas ath-thogail. 's dòcha gum bi e comasach dhut an t-urras fhaighinn air ais cuideachd.

Faodaidh tu no is dòcha nach bi, tha sin gu tur an urra riut fhèin, agus tha e an urra ris an t-suidheachadh agad agus air an dàimh. Mura h-eil i deònach ceartachadh a dhèanamh agus a dhèanamh suas dhut, is dòcha gu bheil e nas fheàrr briseadh suas leatha. Ach ma tha thu a’ creidsinn gun do rinn i mearachd onarach agus gu bheil i airson dèanamh nas fheàrr san àm ri teachd, faodaidh tu cothrom a thoirt dhi.