Dè as motha a tha a’ tionndadh air boireannaich? Is dòcha gur e aon de na ceistean as cumanta a bhios fir a’ beachdachadh, san dàrna àite a-mhàin “Dè tha boireannaich ag iarraidh?” Taing don patriarchy, foghlam gnè neo-iomchaidh, agus cultar pop a tha ag amas air a bhith a 'cur an aghaidh boireannaich, faodaidh freagairt na ceiste seo a bhith duilich a lorg. Chan eil mòran còmhraidh ann mu thionndadh boireann no gnèitheachas, agus ge bith dè a th’ ann gu tric bidh e air a chaisgireachd no air atharrachadh gu rianail a rèir nan stereotypes a th’ ann mar-thà.

Ach tha cùisean ag atharrachadh, agus mar sin tha eachdraidh brobhsair fireannach cuibheasach, aig nach eil Google a-mhàin “Pornhub”, “Premier League”, agus “Speed ​​test”, ach rudan mar “Mar a lorgas tu an clitoris ?" agus “Dè a thionndaidheas boireannach mu dheidhinn duine”, agus “Am bheil an fheusag a’ tionndadh air boireannaich?” Ach tha an eadar-lìon na àite mòr agus gu tric faodaidh e a bhith meallta. Tha sinn an seo gus beagan soilleireachd a thabhann dhut, le cuideachadh bho choidse dàimh agus dlùth-chàirdeas Shivanya Yogmayaa (air a dhearbhadh gu h-eadar-nàiseanta ann am modhan teirpeach EFT, NLP, CBT, REBT), a tha gu sònraichte a’ toirt seachad diofar sheòrsaichean de chomhairleachadh chàraidean. Bheir i deagh shealladh dhut a chuidicheas tu gus dòighean seòlta a lorg gus a tionndadh air.

Dè a thionndaidheas boireannaich? 18 Rudan air an dearbhadh gu saidheansail

O chionn fhada, tha boireannaich air socrachadh airson beatha feise mì-riaraichte, a’ leigeil orra orgasms a bhith aca, gun eòlas fhaighinn air fear dhiubh, an dàrna cuid air sgàth dìth mothachaidh no air sgàth eagal gun cuir iad às do na com-pàirtichean aca. Ach na h-amannancuspairean

18. Tha thu dàna

Tha rudeigin gnèitheach ann gu nàdarrach mu bhith a’ faicinn neach-rèisidh baidhsagal a’ gluasad seachad air neo a bhith a’ coimhead dàibhear proifeasanta a’ falbh. Bidh e a’ faighinn do chridhe a’ rèiseadh, gad lìonadh le adrenaline, agus a’ toirt ort a bhith ag iarraidh an abs air a’ bhòrd-nighe aige a reamhrachadh. Carson? Leis gu bheil e cunnartach.

Tha cunnartan a tha freumhaichte ann an mean-fhàs daonna sealgairean-cruinneachaidh, leithid fìor spòrs no a bhith beò san dùthaich, a’ coimhead gnèitheach. Tha rannsachadh cuideachd a’ moladh gu bheil boireannaich dualtach a bhith air an tàladh gu fear aig a bheil sealladh coltach ris an fheadhainn aca a thaobh cunnart. Seo mar as urrainn dhut thu fhèin a dhealbhadh mar chunnart faiceallach:

• Gabh cunnartan àireamhaichte timcheall oirre
• Seachain cunnartan an latha an-diugh leithid gambling no draibheadh ​​​​às aonais crios-sàbhalaidh
• Faighnich dhi mu dheidhinn dàna siubhal airson dithis faodaidh tu sgrùdadh còmhla. Feuch ri rudeigin a dhèanamh coltach ris na tha i comhfhurtail leis
• Bi gun spionnadh. Feuch rudan ùra, gu h-àraidh an fheadhainn nach do dh’fheuch i roimhe

Prìomh phuingean

• Am measg nan rudan a thionndaidheas boireannaich air adhart tha comharran de fireannachd traidiseanta leithid falt aghaidh, guth domhainn, corp fèitheach, agus fàileadh talmhaidh
• Fòcas air ceangal aig ìre inntinn seach ìre corporra
• Bi mothachail air an tlachd a th’ aice san leabaidh

Mu dheireadh, dh'fhaighnich mi do Shivanya carsontha boireannaich air an tionndadh air adhart le caractaran ficseanail hypersexualized mar Christian Gray no Damon Salvatore a tha gu ìre mhòr nan misogynists. Tha i ag innse, “A’ mhòr-chuid den ùine, is e boireannach leònte a th’ ann a thionndaidheas gu fear mar sin leis gu bheil dàimh mì-ghnàthach na àbhaist dhi. Ach eadhon nuair a tha boireannach mothachail a’ sireadh dàimh far a bheil i a’ sireadh ceannas, feumaidh an duine cuimhneachadh gur e geama a tha i a’ sireadh a th’ ann. Chan eil dùil aice ris an aon ghiùlan ann an da-rìribh. Mar sin, chan e deagh bheachd a th’ ann a bhith ag atharrais air na fir sin nuair a tha thu a’ coimhead airson na bhios a’ tionndadh boireannaich air adhart.”

Bu chòir dhut cùram a ghabhail mu na tha boireannach a’ smaoineachadh ma tha thu an dùil dàimh a dhèanamh rithe. Ge bith an e geàrr-ùine no fad-ùine a th’ ann, feumaidh tu an-còmhnaidh fòcas a chuir air mar as fheàrr a nì thu i comhfhurtail. Is dòcha gun toir daoine comhairle dhut gu bheil boireannaich coltach ri fireannach alpha agus mar sin bu chòir dhut loidhnichean togail mar sin a chleachdadh no bu chòir dhut gàire a dhèanamh ann an dòigh a tha thu a’ smaoineachadh a tha teth (ach nach eil). Ach, is e an rud a bhios ag obair an-còmhnaidh gu bheil thu a’ dèanamh ceangal ri a h-inntinn nas motha na a corp. 1

Ma tha thu nad aon de na fir sin a tha a’ gabhail ris gu bheil e sgoinneil san leabaidh dìreach leis nach eil do chompanach a’ sgreuchail ann am pian, leig dhomh a bhriseadh thugad: Feumaidh tu dèanamh nas fheàrr. Carson?

• Gus an t-eòlas a dhèanamh nas tlachdmhoire dhan dithis agaibh
• Gus dèanamh cinnteach gum mair an dàimh leis nach gabh dearmad a dhèanamh air daineamaigs agus cudromachd gnè ann an dàimh
• Tha e a’ toirt ort faireachdainn math toirt air do chompanach gnèitheasach a bhith a’ faireachdainn math
• Leis gur e an ìre as ìsle a th’ ann

Chun na crìche sin, seo 18 freagairtean le taic saidheansail don cheist agad, dè a' tionndadh boireannach air:

1. Tha corp fallain abaich agad

Tha cultar pop air a bhith a' cumail suas an uirsgeul mu chorp fìor fèitheach mar an corp fireann as fheàrr. Ach, tha rannsachadh a 'moladh gu bheil corp fallain le 16% geir agus co-mheas fèithe 80% air a mheas tarraingeach. Tha na h-àireamhan sin anns an raon geir fallain de 8-21% airson fireannaich fallain Caucasian. Tha e inntinneach a bhith mothachail gu bheilear den bheachd gu bheil fèitheachd gnèitheach mar as trice ann an dàimhean geàrr-ùine, mar a chaidh a mholadh le sgrùdadh. Mar sin, ma tha thu air a bhith a’ faighneachd ciamar a thionndaidheas tu do chompanach no a leasaicheas tu do bheatha feise, seo beagan rudan ri chumail nad inntinn:

• Feuch ri corp fallain a chumail
• Màs fèithe tha e math ach cha bhith e a’ sgrùdadh roghainnean mì-fhallain marcus daithead no stuthan cur-ris a dh’ fhaodadh fo-bhuaidhean a bhith aca
• Fòcas air fèithean airson sgiathan geàrr-ùine agus bodhaig fallain airson dàimh fhada

Tha Shivanya ag ràdh, “Ged a tha amannan ann air atharrachadh, tha àite mòr aig eòlas-inntinn mean-fhàs fhathast anns na tha boireannaich a’ faighinn tarraingeach ann an duine. Tha comharran de dhleastanasan gnè traidiseanta leithid bodhaig fèithe no feusag a’ nochdadh dreuchd dìonadair dha fir. Bidh na feartan sin a’ freagairt air boireannachd boireannaich agus bidh iad nan tionndadh corporra airson nighean. ”

2. Tha deagh fhalt aodainn math agus grinn

Tha rannsachadh a' moladh gu bheil boireannaich a' beachdachadh air solas gu stubble trom nas fireannaich an taca ri aodann glan. Bha feusag trom cuideachd na b’ fheàrr na aodann le bearradh glan ach bha e dualtach bèibidh athaireil a thoirt seachad agus bha e air fhaicinn mar rud na b’ fheàrr ann an dàimh fad-ùine. Gus toirt air a cridhe buille a leum,

• Fàs connlach. Cùm e groomed
• Tha rannsachadh a’ nochdadh gur e boireannaich a b’ fheàrr le fàs de làithean 5-10 mar rud tarraingeach, mar sin cùm a’ bearradh a’ phreas

3. Tha deagh chànan bodhaig agad

Tha Shivanya ag ràdh, “Is e an rud a bhios boireannaich a’ faighinn teth mu dhaoine sònraichte gu bheil iad a’ tarraing an inntinn an toiseach, agus an uairsin an cuirp. Tha an aura seo aca nach eil iad a’ feuchainn air do shon, ach gu bheil iad air do bhuannachadh mu thràth. Agus tha seo uile air a thoirt seachad tron ​​​​chànan bodhaig aca." Tha rannsachadh a 'moladh gu bheil suidheachadh farsaing agus gluasad fo smachd a' nochdadhmhisneachd, agus àrdaich- eadh neach a thoil-inntinn. Tha aodach mòr agus cùbhraidh air chall air fir nach urrainn iad fhèin a ghiùlan. Tha suidheachadh math chan ann a-mhàin a’ moladh corp fallain ach cuideachd gràs agus smachd. Mar sin,

• Ceàrnag do ghuailnean fhad ‘s a tha thu a’ coiseachd, na bi a’ sealg
• Cùm do smiogaid suas. Coisich le do cheann air a chumail àrd
• Na bi leisg fhad ‘s a tha thu nad shuidhe
• Tagh na dealbhan pròifil ceart airson do phròifil cinn-latha a sheallas suidheachadh farsaing

4 . Dh’ fhàs an sgarfa uirsgeulach cho mòr is gun do thòisich daoine a’ crathadh am malaidhean gus an sgarfa a fhuair Jason bho ionnsaigh a chopaigeadh. Faodaidh daoine a bhith a’ cumail a-mach gu bheil sgarfaichean nan comharra stereotypical air fireannachd duine agus gu bheil am beachd seo beagan mì-mhodhail.

Ach, tha rannsachadh a’ moladh gur e tionndadh do bhoireannaich a th’ ann an sgarradh, gu h-àraidh ann an dàimhean geàrr-ùine ach dìreach ma tha an scar beag. Dh’ fhaodadh sgarfa mòr neo-sheasmhachd tòcail a mholadh, mar a chaidh a mholadh san rannsachadh seo. Is e an iuchair an seo cothromachadh a lorg eadar na tha thu a’ lasadh agus na tha thu a’ falach.

• Ma tha mion-sgrìobadh aghaidh ort, flaunt e
• Na bi a’ dol cho fada gus thu fhèin a mhùchadh. Chan eil dad a’ coimhead nas miosa na scar dèanta

10. Chan eil eagal ort mu na dèideagan gnè aice

A rèirAnns an sgrùdadh seo, tha fir fo eagal le dèideagan feise chun na h-ìre far an tug iad cunntas air ìrean riarachaidh nas ìsle fhad ‘s a bha iad a’ cleachdadh vibrators rè feise. Tha luchd-rannsachaidh den bheachd gu robh an fheum air vibrator a chleachdadh rè gnè a’ nochdadh gu dona air an coileanadh. Ach, faodaidh vibrators eòlas gnèitheasach do nighean àrdachadh, gu sònraichte ma smaoinicheas tu air beàrn orgasm. Tha rannsachadh a’ moladh gun do dh’aithris 70% de bhoireannaich gum faod cleachdadh vibrators aig àm feise, gu h-àraidh ann an gluasad rocaid no càraid, cuideachadh le orgasm a choileanadh nas luaithe.

• Ma mhothaicheas tu lùghdachadh anns an libido aice, feuch ri rudan a spìosrachadh le bhith a’ tilgeil dèideag feise sa mheasgachadh
• Thoir dèideag feise dhi gus sealltainn gu bheil thu tèarainte mu do ghnèitheas
• Na bi teagmhach mu bhith a’ feuchainn san leabaidh

11. Tha thu mothachail air a thlachd

An cuala tu mun bheàrn orgasm? Tha rannsachadh a 'toirt a-mach gu bheil an eadar-dhealachadh ann am tricead orgasms eadar fir is boireannaich a' toirt buaidh air miann agus dùil gnèitheasach san àm ri teachd. Bu chòir seo dragh a chuir ort ma tha thu den bheachd nach bi do nighean a’ faighinn orgasm cho tric ‘s a nì thu. Nuair a nì thu oidhirp gus dèanamh cinnteach gu bheil orgasm aig do chompanach, bheir thu oirre faireachdainn nas ion-mhiannaichte. Tha seo a’ meudachadh a libido agus tha i a’ tòiseachadh a’ smaoineachadh air gnè mar nas lugha de dh’ obair agus mar eòlas tlachdmhor. Seo cuid de dhòighean anns an urrainn dhut toileachas a mheudachadh dhi:

• Ma tha thu den bheachd gur dòcha nach eil gnè miseanaraidh ga dhèanamh dhi, feuch dreuchdan ùra
• Tha rannsachadh a’ moladhis e brosnachadh clitoral a tha a’ tionndadh boireannaich air an ìre as motha, eadhon nas motha na dol a-steach na vagina. Feuch ri do làmhan is do bheul a chleachdadh gus toileachas a mheudachadh rè gnè
• Bruidhinn rithe gus fios a bhith agad mar a bhith nad leannan nas fheàrr. Feuch ri tuigsinn dè nach eil ag obair dhi agus na tha a’ còrdadh rithe

12. Na gabh i mar thabhartas

Ann an sgrùdadh ann an 2019, lorgadh miann gnèitheasach boireann ann an dàimh dà-chànanach le trì factaran: dlùth-chàirdeas, eileas comharraichte, agus daingneachadh adhbhar-miann. Thug an t-eile ainmeil iomradh air tuigse anns an dàimh nach eil am boireannach na leudachadh air an fhireannach. Ann am faclan nas sìmplidh, is e eileas ainmeil nuair nach gabh thu i gu dòigheil agus tha fèin-riaghladh pearsanta aice.

Mar a bhios an luchd-rannsachaidh a’ sgrìobhadh, “tha miann a’ soirbheachadh ann an ‘eile’, air a mhìneachadh mar an àite eadar an duine fhèin agus am fear eile a leigeas le daoine neo-aithnichte, ùr-nodha agus ris nach robh dùil, airson iongnadh is cunnart.” Gus sealltainn dhi gu bheil thu a’ toirt spèis do a pearsantachd agus a fèin-riaghladh,

• Iarr cead an-còmhnaidh air rud sam bith. Na gabh a-steach gu bràth
• Cum beagan àite eadar thu fhèin, eadhon ged a tha thu a’ fuireach còmhla
• Cuir an cèill do mheas (no iongnadh) gun do thagh i thu

13. Tionndadh corporra- ons airson nighean - Sònaichean erogenous

Is e sònaichean erogenous na h-àiteachan air a’ bhodhaig a bhrosnaicheas toileachas gnèitheasach nuair a thèid suathadh orra. Tha e na chreideas cumanta gu bheil ginealaichean agus cìochan erogenous ann am boireannaich. Ach alorg sgrùdadh gu bheil sònaichean erogenous mar as trice nas motha agus air an sgaoileadh air feadh na cuirp. Faodaidh e a bhith air leth tlachdmhor a bhith a’ suathadh do nighean air feadh a bodhaig le aire shònraichte air àiteachan teth erogenous leithid genitalia, anus, cìochan, agus gruaidhean cnap. Tha sgrùdadh cuideachd air sealltainn gu bheil arousal gnèitheasach cuideachd ag àrdachadh ann am boireannach nuair a bhios i a’ suathadh ri sònaichean erogenous a com-pàirtiche.

Tha e inntinneach a thoirt fa-near cuideachd gum faod sònaichean erogenous dlùth-chàirdeas corporra àrdachadh ann an dàimh chan ann a-mhàin le bhith a’ suathadh, ach le bhith a’ coimhead. cuideachd. Sheall sgrùdadh eile gum faodadh a bhith a’ coimhead air genitalia com-pàirtiche agus an sgìre timcheall air a bhith uamhasach brosnachail dha boireannach. Mar sin, dèan cinnteach gu bheil thu a’ coimhead math shìos an sin, agus

• Suidh gu math rithe agus gabh do chuid ùine. 'S e beachdachadh a tha a' fàgail boireannaich lag nan glùinean
• Iarr oirre beantuinn riut cuideachd. Treòraich a làmhan gu mall air do bhodhaig gus a dhèanamh nas tlachdmhoire
• Thoir an aire dha na raointean as motha a fhreagras i

14. Bheir thu oirre faireachdainn gur i an aon tè nighean an t-saoghail

Is e an rud a tha inntinneach mun dearbhadh cuspair-miann a chaidh a mholadh san sgrùdadh seo gu bheil miann gnèitheasach boireann chan ann a-mhàin a’ toirt buaidh air cho tarraingeach sa tha a com-pàirtiche, ach air cho ion-mhiannaichte sa tha i a’ faireachdainn timcheall air. Tha seo a’ cur feum air a’ chom-pàirtiche a fèin-luach a dhearbhadh. Tha Shivanya a’ mìneachadh, “Às deidh puing anns an dàimh, is dòcha gun tòisich boireannach a’ faireachdainn nach eil i air a dearmad. Ann an leithid de shuidheachaidhean, tha e nas fheàrr a dhèanamhcuir an cèill do dhearbhadh oirre mar nì miann le gluasadan an àite faclan.” Seo mar a leanas:

• Cuisle na cluais ann an seòmar làn dhaoine
• Freagairt a sgeulachdan air thuaiream air na meadhanan sòisealta le teacsaichean flirty
• Innis dhi gu bheil thu a’ dèanamh fantasachadh oirre neo gu robh bruadar fliuch agad mu deidhinn. Lorg sgrùdadh gun robh mòr-chuid de na com-pàirtichean air an tionndadh nuair a dh'innis an com-pàirtichean dhaibh gun robh iad a' dèanamh fiughar mun deidhinn

15. Tha thu ga moladh airson a comas inntleachdail

Tha rannsachadh a’ moladh gum faod molaidhean fèin-luach àrdachadh anns a’ ghlacadair. Ionnsaich moladh a thoirt do bhoireannach airson a h-inntinn. Tha Shivanya ag ràdh, “Bidh mi a’ trèanadh fir gus buadhan neo-chorporra boireannaich a mholadh nas motha na na feartan corporra aice. Tha e cudromach a bhith a’ measadh a cuid bodhaig, oir tha sin ga fàgail ion-mhiannaichte, ach is e a bhith a’ cothlamadh mholaidhean mun dà sheòrsa buadhan an ro-innleachd as fheàrr. Abair rithe gu bheil thu a’ còrdadh rithe airson na h-inntinn agus chan e a’ bhodhaig a-mhàin.”

• Thoir an aire do na choilean i agus brog mun deidhinn do dhaoine eile. Is e dòigh bhrèagha a th’ ann air do leannan a bhith a’ faireachdainn sònraichte
• Thoir an aire gu faiceallach na tha i ag ràdh agus cuimhnich air. Thoir suas i nas anmoiche nuair nach bi i an dùil ris

16. Tha fèin-spèis àrd agad

Tha fèin-spèis eadar-dhealaichte bho mhisneachd ann an dòigh a tha misneachd na rud faodar a leasachadh mar a bhios duine a’ fàs agus a’ faighinn barrachd sgileil, ach tha fèin-spèis a’ tighinn bho luach neach.Faodar misneachd fhaighinn tro fhactaran bhon taobh a-muigh, ach chan urrainnear fèin-spèis a leasachadh ach le bhith ag obair air an taobh a-staigh.

Tha sgrùdaidhean a’ sealltainn gu bheil fèin-spèis àrd ann am fir air leth tarraingeach do bhoireannach. Tha neach le fèin-spèis àrd tèarainte mu dheidhinn fhèin agus faodaidh e àrainneachd sheasmhach a thoirt seachad airson dàimh. Seo mar as urrainn dhut sealltainn don chompanach agad gu bheil fèin-spèis àrd agad:

• Seall dhi gu bheil fios agad mar a chuireas tu luach air dàimhean fallain agus gun leig thu às feadhainn mì-fhallain
• Seall dhi gu bheil dùilean reusanta agad riut fhèin
• Na gabh còmhnaidh air an àm a dh’ fhalbh agus na cuir fòcas air an àm ri teachd

17. Rudan a thionndaidheas boireannaich air adhart – Deagh àbhachdas

Adhbhar mòr carson a bha Barney Stinson bho Mar a choinnich mi ri do mhàthair a’ faighinn sgòr le mòran bhoireannaich bha an àbhachdas aige. Tha rannsachadh air moladh gum faod àbhachdas leasachadh a dhèanamh air tarraingeachd gnèitheasach neach. Tha luchd-rannsachaidh den bheachd gu bheil deagh àbhachdas a’ nochdadh fiosrachadh, cruthachalachd, agus feartan ‘deagh ghinean’ no ‘pàrant math’, a tha ga fhàgail na fheart ann an taghadh gnèitheasach.

Tha rannsachadh cuideachd a’ moladh gum faod àbhachdas fèin-lùghmhor, gu h-àraidh le fir aig a bheil inbhe nas àirde an tarraing a leasachadh leis gu bheil e a’ nochdadh fèin-spèis àrd, feart eile ann an taghadh gnèitheasach. Mar sin,

• Cuir fòcas air deagh àbhachdas, no aig a’ char as miosa fèin-dh’ ìsleachadh. Seachain a bhith a’ magadh air càch
• Tha àbhachdas cuspaireil ach tha e ciallach cumail air falbh bho chonnspaideach