Šta žene najviše uzbuđuje? Možda jedno od najčešćih pitanja o kojima muškarci razmišljaju, drugo nakon „Šta žene žele?“ Zahvaljujući patrijarhatu, neadekvatnom seksualnom obrazovanju i pop kulturi koja se fokusira na objektivizaciju žena, odgovor na ovo pitanje može biti teško pronaći. Malo je diskursa o ženskim uzbuđenjima ili seksualnosti, a sve što postoji često biva ili cenzurirano ili sistematski izmijenjeno kako bi odgovaralo postojećim stereotipima.

Ali stvari se mijenjaju, pa tako i historija preglednika prosječnog muškarca, koji gugla ne samo “Pornhub”, “Premier League” i “Speed ​​test”, već i stvari poput “Kako pronaći klitoris ?” i „Šta uzbuđuje ženu kod muškarca“, i „Da li je brada uzbuđujuća za žene?“ Ali internet je ogromno mjesto i često može dovesti u zabludu. Tu smo da vam ponudimo malo jasnoće, uz pomoć trenera za odnose i intimnost Shivanya Yogmayaa (međunarodno certificiran u terapijskim modalitetima EFT, NLP, CBT, REBT), koji je specijaliziran za različite oblike savjetovanja parova. Ona nudi neke sjajne uvide koji vam mogu pomoći da otkrijete suptilne načine da je napalite.

Šta pali žene? 18 naučno dokazanih stvari

Toliko dugo, žene su se zadovoljile nezadovoljavajućim seksualnim životom, pretvarajući se da imaju orgazam, a zapravo ga nikada nisu doživjele, bilo zbog nedostatka svijesti ili zbog straha od omalovažavanja partnera. Ali vremenapredmeti

18. Vi ste avanturistički nastrojeni

Postoji nešto inherentno seksi o tome da vidite biciklističkog trkača kako zumira mimo ili da gledate profesionalnog ronioca kako ponira. To vam ubrzava srce, puni vas adrenalinom i tjera vas da ližete njegove trbušne mišiće. Zašto? Zato što je rizično.

Rizici koji su ukorijenjeni u ljudskoj evoluciji lovaca-sakupljača, poput ekstremnih sportova ili života u divljini, izgledaju seksi. Istraživanja također sugeriraju da će žene vjerovatno biti privučene muškarcem koji dijeli stav sličan njihovom prema riziku. Evo kako se možete projektirati kao oprezni riskant:

• Preuzmite proračunate rizike oko nje
• Izbjegavajte moderne rizike poput kockanja ili vožnje bez pojasa
• Tražite od nje prijedloge o avanturističkom životu putovanje za dvoje možete zajedno istraživati. Pokušajte to učiniti nešto u skladu s onim što joj odgovara
• Budite spontani. Probajte nove stvari, posebno one koje prije nije probala

Ključni savjeti

• Stvari koje uzbuđuju žene uključuju znakove tradicionalna muškost poput dlaka na licu, dubokog glasa, mišićavog tijela i zemljanog mirisa
• Fokusirajte se na povezivanje na mentalnom nego na fizičkom nivou
• Pazite na njeno zadovoljstvo u krevetu

Konačno, pitao sam Šivanju zaštožene su uzbuđene od strane izmišljenih hiperseksualiziranih likova poput Christiana Greya ili Damona Salvatorea koji su u suštini ženomrzac. Ona objašnjava: „Uglavnom se ranjena žena okrene takvom muškarcu jer je disfunkcionalna veza za nju norma. Ali čak i kada svesna žena traži vezu u kojoj traži dominaciju, muškarac mora zapamtiti da je to igra koju ona traži. Ona ne očekuje isto ponašanje u stvarnosti. Dakle, nije dobra ideja oponašati ove muškarce kada tražite šta žene uzbuđuje."

Trebalo bi da brinete o tome šta žena misli ako planirate da uđete u vezu s njom. Bilo da je kratkoročno ili dugoročno, uvijek se morate fokusirati na to kako joj najbolje činite da joj bude udobno. Ljudi bi vam mogli savjetovati da žene vole alfa mužjaka i zato biste trebali koristiti takve i takve linije za podizanje ili se smiješite na način za koji mislite da je vruć (ali nije). Međutim, ono što uvijek funkcionira je da uspostavite vezu s njenim umom više nego s tijelom.

Ako ste jedan od onih muškaraca koji pretpostavlja da je sjajan u krevetu samo zato što vaš partner ne vrišti od bola, dozvolite mi da vam kažem: Morate biti bolji. Zašto?

• Da iskustvo učinite ugodnijim za oboje
• Da biste osigurali da veza može opstati jer se dinamika i važnost seksa u vezi ne mogu zanemariti
• To čini da se osjećate dobro je učiniti da se vaš seksualni partner osjeća dobro
• Zato što je to minimum

U tu svrhu, evo 18 naučno utemeljenih odgovora na vaše pitanje, šta pali ženu:

1. Imate zdravo zrelo tijelo

Pop kultura je ovjekovječila mit o izrazito mišićavoj građi kao o idealnom muškom tijelu. Međutim, istraživanja sugeriraju da se zdravo tijelo sa 16% masti i omjerom mišića od 80% smatra privlačnim. Ovi brojevi su u rasponu zdravih masti od 8-21% za zdrave muškarce bele rase. Zanimljivo je primijetiti da se mišićavost smatra seksipilnom uglavnom u kratkoročnim vezama, kao što sugerira jedna studija. Dakle, ako ste se pitali kako da upalite svog partnera ili poboljšate svoj seksualni život, evo nekoliko stvari koje treba imati na umu:

• Pokušajte održati zdravo tijelo
• Mišićnu masu je dobro, ali ne istražuje nezdrave opcije kao što jeprekomjerna dijeta ili suplementi koji mogu imati nuspojave
• Fokusirajte se na mišiće za kratkotrajne kretnje i zdravo tijelo za dugu vezu

Shivanya kaže: “Iako vremena promijenila, evolucijska psihologija i dalje igra veliku ulogu u onome što žene smatraju privlačnim kod muškarca. Znakovi tradicionalnih rodnih uloga kao što su mišićavo tijelo ili brada sugeriraju zaštitničku ulogu muškaraca. Ove osobine vode računa o ženstvenosti žene i postaju fizički uzbudljive za djevojku.”

2. Imate kvalitetnu i njegovanu dlaku na licu

Istraživanja sugeriraju da žene smatraju muževnijim od svijetlih do teških dlačica u odnosu na glatko obrijano lice. Teška brada je također prošla bolje od glatko obrijanog lica, ali je vjerovatno davala očinsku atmosferu i smatrana je poželjnijim u dugotrajnoj vezi. Da joj srce preskoči,

• Naraste strnište. Neka bude njegovano
• Istraživanje sugerira da je rast od 5-10 dana najviše bio omiljen kod žena kao privlačan, pa nastavite s podrezivanjem grma

3. Imate odličan govor tijela

Shivanya kaže: „Ono što žene smatraju zgodnim kod određenih muškaraca je to što prvo udvaraju svojim umovima, a zatim i svojim tijelima. Imaju ovu auru koju ne pokušavaju za vas, ali da su vas već osvojili. I sve se to prenosi kroz njihov govor tijela.” Istraživanja sugeriraju da se ekspanzivno držanje i kontrolirani hod odražavajusamopouzdanje i povećati nečiju poželjnost. Odlična odjeća i mirisi su izgubljeni za muškarce koji se ne mogu nositi. Dobro držanje ne samo da sugerira zdravo tijelo već i gracioznost i kontrolu. Dakle,

• Uspravite ramena dok hodate, nemojte se pogrbiti
• Držite bradu podignutu. Hodajte uzdignute glave
• Nemojte se pognuti dok sjedite
• Odaberite prave slike profila za svoj profil za upoznavanje koje pokazuju ekspanzivno držanje

4 Ako imate ožiljke od bitaka, razmetajte se s njima

Postoji razlog zašto je Khal Drogo iz Igre prijestolja preko noći napravio od Jasona Momou srcelopuca – ožiljak na lijevoj obrvi. Legendarni ožiljak postao je toliko popularan da su ljudi navodno počeli brijati obrve kako bi kopirali ožiljak koji je Jason dobio od napada. Ljudi mogu tvrditi da su ožiljci stereotipni znak muškosti muškarca i da je to poimanje pomalo mizoginističko.

Međutim, istraživanja sugeriraju da je ožiljak pokretač za žene, posebno u kratkoročnim vezama, ali samo ako je ožiljak manji. Veliki ožiljak može ukazivati ​​na emocionalnu nestabilnost, kao što sugerira ovo istraživanje. Ovdje je ključno uspostaviti ravnotežu između onoga što se razmećete i onoga što skrivate.

• Ako imate manje ožiljke na licu, razmetajte se sa tim
• Nemojte se previše unakaziti. Ništa ne izgleda gore od našminkanog ožiljka

10. Ne plašite se njenih seksualnih igračaka

PremaU ovoj studiji, muškarci su zastrašeni seksualnim igračkama do te mjere da su prijavili niži nivo zadovoljstva dok su koristili vibratore tokom seksa. Istraživači vjeruju da se potreba za korištenjem vibratora tokom seksa loše odrazila na njihov učinak. Međutim, vibratori mogu poboljšati seksualno iskustvo vaše djevojke, posebno ako uzmete u obzir jaz u orgazmu. Istraživanja sugeriraju da je 70% žena izjavilo da korištenje vibratora tokom seksa, posebno u pokretima ljuljanja ili uparivanja, može pomoći u bržem postizanju orgazma.

• Ako primijetite pad libida, pokušajte začiniti stvari bacanjem seksualna igračka u kombinaciji
• Poklonite joj seks igračku da pokažete da ste sigurni u svoju seksualnost
• Ne budite skeptični u pogledu eksperimentiranja u krevetu

11. Pazite na njeno zadovoljstvo

Jeste li čuli za jaz u orgazmu? Istraživanja sugeriraju da razlika u učestalosti orgazama između muškaraca i žena utječe na buduću seksualnu želju i očekivanja. Ovo bi trebalo da vas zabrine ako mislite da vaša devojka ne doživljava orgazam tako često kao vi. Kada se potrudite da osigurate da vaša partnerka doživi orgazam, činite da se ona osjeća poželjnijom. To povećava njen libido i ona počinje da razmišlja o seksu kao manjem poslu, a više o uživanju. Evo nekoliko načina na koje možete povećati zadovoljstvo za nju:

• Ako mislite da misionarski seks možda nije za nju, isprobajte nove položaje
• Istraživanje predlažestimulacija klitorisa je ono što žene najviše uzbuđuje, čak i više od vaginalne penetracije. Pokušajte koristiti svoje ruke i usta da povećate zadovoljstvo tokom seksa
• Razgovarajte s njom da znate kako da budete bolji ljubavnik. Pokušajte shvatiti šta joj ne ide i u čemu uživa

12. Ne uzimajte je zdravo za gotovo

U studiji iz 2019. godine, utvrđeno je da je ženska seksualna želja u dijadnoj vezi pod utjecajem tri faktora: intimnosti, proslavljene drugosti i afirmacije objekta želje. Proslavljena drugost odnosila se na razumijevanje u odnosu da žensko nije produžetak muškog. Jednostavnije rečeno, proslavljena drugost je kada je ne uzimate zdravo za gotovo i ona ima ličnu autonomiju.

Kao što istraživači pišu, "želja napreduje u 'drugosti', definiranoj kao prostor između sebe i drugog koji omogućava nepoznato, novo i neočekivano, iznenađenje i rizik." Da biste joj pokazali da poštujete njenu individualnost i autonomiju,

• Uvijek tražite pristanak za bilo šta. Nikad ne pretpostavljajte
• Držite malo prostora između sebe, čak i ako živite zajedno
• Prenesite svoju zahvalnost (ili iznenađenje) što vas je odabrala

13. Fizički preokret- za djevojčice – Erogene zone

Erogene zone su mjesta na tijelu koja stimuliraju seksualno zadovoljstvo kada se dodiruju. Uvriježeno je uvjerenje da su genitalije i grudi erogeni kod žena. Ali aistraživanje je pokazalo da su erogene zone obično veće i raspoređene po cijelom tijelu. Dodirivanje vaše djevojke po cijelom tijelu s posebnom pažnjom na erogene žarišne tačke poput genitalija, anusa, grudi i zadnjice može biti izuzetno ugodno. Studija je također pokazala da se seksualno uzbuđenje povećava i kod žene nakon dodirivanja erogenih zona njenog partnera.

Također je zanimljivo primijetiti da erogene zone mogu povećati fizičku intimnost u vezi ne samo dodirom, već i pogledom također. Druga studija je pokazala da gledanje u genitalije partnera i područje oko njih može biti izuzetno uzbuđujuće za ženu. Dakle, pobrini se da izgledaš dobro tamo dolje, i

• dobro je dodirni i nemoj si vremena. Promišljanje je ono zbog čega žene slabe u koljenima
• Zamolite je i da vas dodirne. Polako usmjerite njene ruke na svoje tijelo kako biste ga učinili ugodnijim
• Obratite pažnju na područja na koja najviše reaguje

14. Dajete joj osjećaj da je ona jedina djevojka na svijetu

Ono što je zanimljivo u vezi sa afirmacijom objekta želje predloženom u ovoj studiji je da ženska seksualna želja nije samo pod utjecajem privlačnosti njenog partnera, već i od toga koliko se poželjno osjeća u blizini njega. Ovo postavlja potrebu kod partnera da potvrdi svoju samopoštovanje. Shivanya elaborira: „Nakon nekog trenutka u vezi, žena se može početi osjećati ignorirano. U takvim situacijama je boljeprenesite svoju afirmaciju o njoj kao objektu žudnje gestovima umjesto riječima.” Evo kako:

• šapnite joj na uho u sobi punoj ljudi
• Odgovarajte na njezine nasumične priče na društvenim mrežama koketnim tekstovima
• Recite joj da maštate o njoj ili da ste je sanjali. Studija je pokazala da je većina učesnika bila uzbuđena kada su im partneri rekli da maštaju o njima

15. Vi je hvalite zbog njenih intelektualnih sposobnosti

Istraživanja sugeriraju da komplimenti mogu poboljšati vlastitu vrijednost kod primatelja. Naučite da pohvalite ženu za njen intelekt. Shivanya kaže: „Ja treniram muškarce da više hvale nefizičke osobine žene nego njene fizičke. Procjena njenog tijela je važna, jer se zbog toga osjeća poželjnom, ali kombinacija komplimenata o obje vrste atributa je najbolja strategija. Reci joj da ti se sviđa zbog uma, a ne samo zbog tijela.”

• Obratite pažnju na njena postignuća i hvalite se njima drugima. To je prekrasan način da se vaša djevojka osjeća posebnom
• Pažljivo zapazite šta ona govori i zapamtite to. Ponovite to kasnije kada ona to najmanje očekuje

16. Imate visoko samopoštovanje

Samopoštovanje se razlikuje od samopouzdanja na način da je samopouzdanje nešto što može se razviti kako osoba raste i postaje vještija, ali samopoštovanje dolazi iz nečijeg osjećaja vrijednosti.Samopouzdanje se može steći vanjskim faktorima, ali samopoštovanje se može poboljšati samo internim radom.

Studije pokazuju da je visoko samopoštovanje kod muškaraca veoma privlačno za ženu. Osoba sa visokim samopoštovanjem je sigurna u sebe i može da obezbedi stabilno okruženje za vezu. Evo kako možete pokazati svojoj partnerici da imate visoko samopoštovanje:

• Pokažite joj da znate cijeniti zdrave veze i otpustite nezdrave
• Pokažite joj da imate realna očekivanja od sebe
• Ne razmišljajte o prošlosti i fokusirajte se na budućnost

17. Stvari koje uzbuđuju žene – Dobar smisao za humor

Glavni razlog zašto je Barney Stinson iz Kako sam upoznao vašu majku postigao golove sa puno žena je njegov humor. Istraživanja su pokazala da humor može poboljšati seksualnu privlačnost osobe. Istraživači vjeruju da dobar smisao za humor otkriva inteligenciju, kreativnost i druge 'dobre gene' ili osobine 'dobrog roditelja', što ga čini faktorom u seksualnoj selekciji.

Istraživanja također sugeriraju da samozatajni humor, posebno od strane muškaraca višeg statusa, može poboljšati njihovu privlačnost jer sugerira visoko samopoštovanje, još jedan faktor u seksualnoj selekciji. Dakle,

• Fokusirajte se na dobar humor ili, u najgorem slučaju, samozatajnost. Izbjegavajte ismijavanje drugih
• Humor je subjektivan, ali je preporučljivo kloniti se kontroverznog