Шта жене највише узбуђује? Можда једно од најчешћих питања о којима мушкарци размишљају, друго после „Шта жене желе?“ Захваљујући патријархату, неадекватном сексуалном образовању и поп култури која се фокусира на објективизацију жена, одговор на ово питање може бити тешко наћи. Мало је дискурса о женским узбуђењима или сексуалности, а све што постоји често бива или цензурисано или систематски измењено како би одговарало постојећим стереотипима.

Али ствари се мењају, па тако и историја прегледача просечног мушкарца, који на Гоогле-у не тражи само „Порнхуб“, „Премијер лигу“ и „Тест брзине“, већ и ствари попут „Како пронаћи клиторис ?” и „Шта узбуђује жену код мушкарца“, и „Да ли је брада узбуђујућа за жене?“ Али интернет је огромно место и често може да завара. Овде смо да вам понудимо мало јасноће, уз помоћ тренера за односе и интимност Шиваније Јогмајае (међународно сертификованог у терапијским модалитетима ЕФТ, НЛП, ЦБТ, РЕБТ), који је специјализован за различите облике саветовања парова. Она нуди неке сјајне увиде који вам могу помоћи да откријете суптилне начине да је напалите.

Шта узбуђује жене? 18 научно доказаних ствари

Тако дуго су се жене задовољиле незадовољавајућим сексуалним животом, претварајући се да имају оргазам, а никада га заправо нису доживјеле, било због недостатка свијести или из страха да ће омаловажити своје партнере. Али временасубјекти

18. Ви сте авантуристички настројени

Постоји нешто инхерентно секси о томе да видите бициклистичког тркача како зумира мимо или да гледате професионалног рониоца како зарони. То вам убрзава срце, пуни вас адреналином и тера да пожелите да лижете његове трбушне мишиће. Зашто? Зато што је ризично.

Ризици који су укорењени у људској еволуцији ловаца-сакупљача, попут екстремних спортова или живота у дивљини, изгледају секси. Истраживања такође сугеришу да ће жене вероватно бити привучене мушкарцем који дели став сличан њиховом према ризику. Ево како можете да се замислите као опрезни ризико:

• Преузмите прорачунате ризике око ње
• Избегавајте модерне ризике попут коцкања или вожње без појаса
• Тражите од ње предлоге о авантуристичком животу путовање за двоје можете истражити заједно. Покушајте да то учините нешто у складу са оним што јој одговара
• Будите спонтани. Пробајте нове ствари, посебно оне које раније није пробала

Кључни показатељи

• Ствари које узбуђују жене укључују знакове традиционална мушкост попут длака на лицу, дубоког гласа, мишићавог тела и земљаног мириса
• Фокусирајте се на повезивање на менталном него на физичком нивоу
• Пазите на њено задовољство у кревету

Коначно, питао сам Шивању заштожене су узбуђене од стране измишљених хиперсексуализованих ликова попут Кристијана Греја или Дејмона Салватореа који су у суштини мизогини. Она објашњава: „Углавном се рањена жена окреће таквом мушкарцу јер је дисфункционална веза за њу норма. Али чак и када пажљива жена тражи везу у којој тражи доминацију, мушкарац мора запамтити да је то игра коју она тражи. Она не очекује исто понашање у стварности. Дакле, није добра идеја опонашати ове мушкарце када тражите шта узбуђује жене.“

Требало би да бринете о томе шта жена мисли ако планирате да уђете у везу са њом. Било да је краткорочно или дугорочно, увек се морате фокусирати на то како јој најбоље чините да јој буде удобно. Људи би вам могли саветовати да жене воле алфа мужјака и зато би требало да користите такве и такве линије за подизање или да се смејете на начин за који мислите да је врућ (али није). Међутим, оно што увек успе је да успоставите везу са њеним умом више него њеним телом.

Ако сте један од оних мушкараца који претпостављају да је сјајан у кревету само зато што ваш партнер не вришти од бола, дозволите ми да вам кажем: Морате бити бољи. Зашто?

• Да искуство учините пријатнијим за обоје
• Да бисте осигурали да веза може опстати јер се динамика и важност секса у вези не могу занемарити
• То чини да се осећате добро је учинити да се ваш сексуални партнер осећа добро
• Зато што је то минимум

У ту сврху, ево 18 научно подржаних одговора на ваше питање, шта пали жену:

1. Имате здраво зрело тело

Поп култура је овековечила мит о изразито мишићавој грађи као о идеалном мушком телу. Међутим, истраживања сугеришу да се здраво тело са 16% масти и односом мишића од 80% сматра привлачним. Ови бројеви су у опсегу здраве масти од 8-21% за здраве беле мушкарце. Занимљиво је приметити да се мишићавост сматра сексипилном углавном у краткорочним везама, као што сугерише студија. Дакле, ако сте се питали како да упалите свог партнера или побољшате свој сексуални живот, ево неколико ствари које треба имати на уму:

• Покушајте да одржите здраво тело
• Мишићну масу је добро, али не истражује нездраве опције као што јепрекомерна дијета или суплементи који могу имати нуспојаве
• Фокусирајте се на мишиће за краткорочне нападе и здраво тело за дугу везу

Шивања каже: „Иако времена су се промениле, еволуциона психологија и даље игра велику улогу у томе шта жене сматрају привлачним код мушкарца. Знаци традиционалних родних улога као што су мишићаво тело или брада сугеришу улогу заштитника мушкараца. Ове особине воде рачуна о женствености жене и постају физички узбудљиве за девојку."

2. Имате квалитетне и неговане длачице на лицу

Истраживања сугеришу да жене сматрају да су лака до тешка стрњика више мужевна у поређењу са глатко обријаним лицем. Тешка брада је такође прошла боље од глатко обријаног лица, али је вероватно давала очинску атмосферу и сматрала се пожељнијим у дуготрајној вези. Да би јој срце поскочило,

• Нарасте стрниште. Нека буде његовано
• Истраживања сугеришу да су жене највише волеле раст од 5-10 дана као атрактиван, па наставите да шишате грм

3. Имате одличан говор тела

Шивања каже: „Оно што жене сматрају згодним код одређених мушкараца је то што прво удварају своје умове, а затим и своје тело. Имају ову ауру коју не покушавају за вас, али да су вас већ освојили. И све се то преноси кроз њихов говор тела.” Истраживања сугеришу да се експанзивно држање и контролисан ход одражавајусамопоуздање и повећати нечију пожељност. Одлична одећа и мириси су изгубљени за мушкарце који не могу да се носе. Добро држање не само да сугерише здраво тело, већ и грациозност и контролу. Дакле,

• Усправите рамена док ходате, немојте се погрбити
• Држите браду подигнуту. Ходајте уздигнуте главе
• Немојте се погнути док седите
• Одаберите праве слике профила за свој профил за упознавање које показују експанзивно држање

4 Ако имате ожиљке од битке, разметајте се са њима

Постоји разлог зашто је Кхал Дрого из Игре престола преко ноћи направио од Џејсона Момоу срцолода – ожиљак на његовој левој обрви. Легендарни ожиљак постао је толико популаран да су људи наводно почели да брију обрве како би копирали ожиљак који је Џејсон добио од напада. Људи могу тврдити да су ожиљци стереотипни знак мушкости мушкарца и да је овај појам помало мизогинистички.

Међутим, истраживања сугеришу да ожиљци изазивају појаву код жена, посебно у краткорочним везама, али само ако је ожиљак мањи. Велики ожиљак може указивати на емоционалну нестабилност, као што сугерише ово истраживање. Овде је кључно успоставити равнотежу између онога што се размећете и онога што кријете.

• Ако имате мање ожиљке на лицу, разметајте се са тим
• Немојте се превише унаказити. Ништа не изгледа горе од нашминканог ожиљка

10. Не плашите се њених сексуалних играчака

ПремаУ овој студији, мушкарци су застрашени сексуалним играчкама до те мере да су пријавили нижи ниво задовољства док су користили вибраторе током секса. Истраживачи верују да се потреба за коришћењем вибратора током секса лоше одразила на њихов учинак. Међутим, вибратори могу побољшати сексуално искуство ваше девојке, посебно ако узмете у обзир јаз у оргазму. Истраживања сугеришу да је 70% жена изјавило да коришћење вибратора током секса, посебно у покретима љуљања или упаривања, може помоћи да се брже постигне оргазам.

• Ако приметите пад њеног либида, покушајте да зачините ствари бацањем секс играчка у мешавини
• Поклоните јој секс играчку да покажете да сте сигурни у своју сексуалност
• Не будите скептични у погледу експериментисања у кревету

11. Водите рачуна о њеном задовољству

Да ли сте чули за јаз у оргазму? Истраживања сугеришу да разлика у учесталости оргазама између мушкараца и жена утиче на будућу сексуалну жељу и очекивања. Ово би требало да вас брине ако мислите да ваша девојка не доживљава оргазам тако често као ви. Када се потрудите да осигурате да ваша партнерка доживи оргазам, чините да се она осећа пожељнијом. Ово повећава њен либидо и она почиње да размишља о сексу као мањем послу, а више о пријатном искуству. Ево неколико начина на које можете да повећате задовољство за њу:

• Ако мислите да мисионарски секс можда није за њу, испробајте нове положаје
• Истраживање предлажестимулација клиториса је оно што жене највише узбуђује, чак и више од вагиналне пенетрације. Покушајте да користите своје руке и уста да повећате задовољство током секса
• Разговарајте са њом да бисте знали како да будете бољи љубавник. Покушајте да разумете шта јој не иде и у чему ужива

12. Не узимајте је здраво за готово

У студији из 2019. откривено је да је женска сексуална жеља у дијадној вези била под утицајем три фактора: интимности, прослављене другости и афирмације објекта жеље. Прослављена другост односила се на схватање у односу да женско није продужетак мушког. Једноставније речено, прослављена другост је када је не узимате здраво за готово и она има личну аутономију.

Као што истраживачи пишу, „жеља напредује у ’другости’, дефинисаној као простор између себе и другог који омогућава непознато, ново и неочекивано, изненађење и ризик.“ Да бисте јој показали да поштујете њену индивидуалност и аутономију,

• Увек тражите сагласност за било шта. Никад не претпостављајте
• Држите мало простора између себе, чак и ако живите заједно
• Пренесите своју захвалност (или изненађење) што вас је одабрала

13. Физички преокрет- за девојке – Ерогене зоне

Ерогене зоне су места на телу која стимулишу сексуално задовољство када се додирују. Уобичајено је веровање да су гениталије и груди ерогене код жена. Али астудија је открила да су ерогене зоне обично веће и распоређене по целом телу. Додиривање своје девојке по целом телу са посебном пажњом на ерогене жаришне тачке као што су гениталије, анус, груди и гузе може бити изузетно пријатно. Студија је такође показала да се сексуално узбуђење такође повећава код жене када додирне ерогене зоне њеног партнера.

Такође је занимљиво приметити да ерогене зоне могу повећати физичку интимност у вези не само додиром, већ и гледањем такође. Друга студија је показала да гледање у гениталије партнера и подручје око њих може бити изузетно узбуђујуће за жену. Дакле, уверите се да изгледате добро тамо доле, и

• добро је додирните и одвојите време. Промишљање је оно због чега жене слабе у коленима
• Замолите је да и вас додирне. Полако водите њене руке по свом телу да бисте га учинили пријатнијим
• Обратите пажњу на области на које највише реагује

14. Дајете јој осећај да је она једина девојка на свету

Оно што је интересантно у вези са афирмацијом објекта жеље која је предложена у овој студији јесте да женска сексуална жеља није само под утицајем привлачности њеног партнера, већ и од тога колико се она осећа пожељно око њега. Ово поставља потребу код партнера да потврди своју сопствену вредност. Шивања објашњава: „Након неког тренутка у вези, жена може почети да се осећа игнорисано. У таквим ситуацијама је бољепренесите своју афирмацију о њој као објекту жеље гестовима уместо речима.” Ево како:

• шапните јој на уво у просторији пуној људи
• Одговарајте на њене насумичне приче на друштвеним мрежама кокетним текстовима
• Реците јој да маштате о њој или да сте је сањали. Студија је открила да је већина учесника била узбуђена када су им партнери рекли да маштају о њима

15. Хвалите је због њених интелектуалних способности

Истраживања сугеришу да комплименти могу побољшати самопоштовање онога ко их прима. Научите да похвалите жену за њен интелект. Шивања каже: „Ја тренирам мушкарце да више хвале нефизичке особине жене него њене физичке. Процена њеног тела је важна, јер се због тога осећа пожељном, али комбиновање комплимената о обе врсте атрибута је најбоља стратегија. Реци јој да ти се свиђа због ума, а не само због тела.”

• Обрати пажњу на њена достигнућа и хвали се њима другима. То је прелеп начин да учините да се ваша девојка осећа посебно
• Пажљиво обратите пажњу на оно што она говори и запамтите то. Изнесите то касније када она то најмање очекује

16. Имате високо самопоштовање

Самопоштовање се разликује од самопоуздања на начин да је самопоуздање нешто што може се развити како особа расте и постаје све вештија, али самопоштовање долази из нечијег осећаја вредности.Самопоуздање се може стећи кроз спољне факторе, али самопоштовање се може побољшати само интерним радом.

Студије показују да је високо самопоштовање код мушкараца веома привлачно за жену. Особа са високим самопоштовањем је сигурна у себе и може да обезбеди стабилно окружење за везу. Ево како можете да покажете својој партнерки да имате високо самопоштовање:

• Покажите јој да знате како да цените здраве везе и отпустите нездраве
• Покажите јој да имате реална очекивања од себе
• Не размишљајте о прошлости и фокусирајте се на будућност

17. Ствари које узбуђују жене – Добар смисао за хумор

Главни разлог зашто је Барни Стинсон из Како сам упознао вашу мајку постигао голове са много жена је његов хумор. Истраживања су показала да хумор може побољшати сексуалну привлачност особе. Истраживачи верују да добар смисао за хумор открива интелигенцију, креативност и друге „добре гене“ или особине „доброг родитеља“, што га чини фактором у сексуалној селекцији.

Истраживања такође сугеришу да самозатајни хумор, посебно од стране мушкараца вишег статуса, може побољшати њихову привлачност јер сугерише високо самопоштовање, још један фактор у сексуалној селекцији. Дакле,

• Фокусирајте се на добар хумор или, у најгорем случају, на самообзир. Избегавајте исмевање других
• Хумор је субјективан, али је препоручљиво да се клоните контроверзних