မင်းရည်းစားက မင်းကို လှည့်စားပေမယ့် မင်းသူ့ကိုချစ်သေးရင် ဘာလုပ်မလဲ။ မင်းရဲ့ သူငယ်ချင်း အများစုက မင်းကို အဲဒီကနေ ရုန်းထွက်ဖို့ ပြောလိမ့်မယ်။ ဤနေရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် အနီရောင်အလံများအကြောင်းသာပြောနေခြင်းမဟုတ်ပါ။ လိမ်လည်ပြောနေတာက အကြီးကြီးပဲ။ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောရလျှင် လူအများစုအတွက်၊ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းသည် ခွင့်မလွတ်နိုင်ဘဲ ပြီးပြည့်စုံသော သဘောတူညီချက်ကို ဖောက်ဖျက်ခြင်းဖြစ်သည်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားမှုဖြစ်နိုင်သည် သို့မဟုတ် မဖြစ်နိုင်သည့်အပေါ် အပြီးသတ်စီရင်ချက်ချရန် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအလွှာများနှင့် ရှုပ်ထွေးမှုများများစွာဖြင့် ပါ၀င်လာကြောင်း ဝန်ခံနိုင်ပါသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင့်အား လိမ်လည်လှည့်ဖြားသောအခါ ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ခြင်း ခက်ခဲသောအလုပ်ဖြစ်ပါစေ။ သင့်ကိုယ်သင် လေးစားမှုကို ပြန်ယူခြင်းဖြင့် သူတို့ကို လျှောက်လှမ်းခွင့် ပေးလိုက်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် သူတို့လုပ်လိုက်တဲ့အရာဟာ အမှားအယွင်းတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး ပိုကြီးတဲ့အစီအစဥ်မှာ သူတို့ဟာ မင်းရဲ့အဖော်ဖြစ်နေတုန်းပဲဆိုတာ မင်းယုံသလား။

စာဖတ်သူတစ်ဦးက အလားတူရုန်းကန်ခဲ့ရပြီး အရေးကြီးတဲ့မေးခွန်းတစ်ခုနဲ့ “တကယ်လို့ ဘာလုပ်ရမလဲ၊ မင်းရည်းစားက မင်းကို လှည့်စားနေပေမယ့် မင်းသူ့ကို ချစ်နေတုန်းပဲလား" LGBTQ နှင့် အနီးကပ်ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းအပါအဝင် စိတ်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာပြဿနာများစွာကို အထူးပြုသော အတိုင်ပင်ခံစိတ်ပညာရှင်နှင့် အသိအမှတ်ပြု အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ သင်တန်းဆရာ Deepak Kashyap (ပညာရေးစိတ်ပညာမဟာဝိဇ္ဇာ) သည် ကျွန်ုပ်တို့အား အဖြေတစ်ခုပေးပါသည်။ ဒီတော့ ထပ်ပြီးမသဲကွဲဘဲ၊ အဲဒါကို တစ်ချက်ကြည့်လိုက်ရအောင်။

ငါ့ရည်းစားက ငါ့ကို လှည့်စားပေမယ့် ငါ သူ့ကို ချစ်နေတုန်းပဲ၊ ငါ ဘာလုပ်ရမလဲ။

မေး။ ကျွန်ုပ်တို့ နှစ်ဦးစလုံးသည် အသက် 35 နှစ်ရှိပြီဖြစ်ပြီး ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် နေထိုင်လျက်ရှိသည်။ နောက်ဆုံး ရှစ်ပွဲမှာ ကျွန်တော် အကောင်းဆုံး စိတ်ထဲ မပါဝင်ခဲ့ပါဘူး။ငါ့ကုမ္ပဏီမှာ လျှော့စျေးကြောင့် လနဲ့ချီပြီး အလုပ်ပြုတ်သွားတယ်။ ကျွန်ုပ်သည် ပြီးခဲ့သည့်လကတည်းက ကောင်းမွန်သောအလုပ်တစ်ခုရခဲ့သည်။ အရင်က အလုပ်ပြုတ်သွားလို့ ဒီအဖြစ်အပျက်ကြောင့် စိတ်ကျရောဂါလည်း ကြုံဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်နဲ့ ကျွန်တော့်ကောင်မလေး အတူတူ ဖြတ်သန်းခဲ့ဖူးပါတယ်။ မကြာခင်မှာ တစ်ခုခုပြောင်းလဲသွားပါတော့တယ်။

သူမက သူ့ဖုန်းနဲ့ပတ်သတ်ပြီး ထူးဆန်းနေတော့တာ သတိထားမိတယ်။ WhatsApp ကို အစွဲအလမ်းကြီးပြီး ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်ရတဲ့အခါတောင်မှ ငါ့ကို လျစ်လျူရှုတယ်။ ဆိုရှယ်မီဒီယာကို စွဲလမ်းမှုတစ်ခုအဖြစ် ကျွန်တော်ပြောခဲ့တယ်။ အရင်တုန်းကတော့ ခဏလေးဖြစ်ဖြစ် နှစ်ယောက်လောက် လမ်းခွဲခဲ့ကြပေမယ့် အမြဲတမ်း အတူတူ ပြန်ပြီး ဆုံဆည်းခဲ့ကြတာပါ။ ကျွန်တော်တို့ အမြဲတမ်း ကောင်းကောင်း လက်တွဲပြီး လုပ်ခဲ့တာမို့ ဘာမှ ကြီးကြီးမားမား မှားနေတယ်လို့ မထင်ခဲ့မိပါဘူး။ ဒါ့အပြင် အဆုံးမှာ ငါတို့ အဆင်ပြေမယ်လို့ ယုံကြည်ခဲ့တယ်။ တခါတရံမှာ သူမဟာ ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး သည်းမခံနိုင်ပေမယ့် သူမလုပ်ခဲ့သလို ချစ်နေဆဲဆိုတာ ကျွန်မသိပါတယ်။

ဒါပေမယ့် တစ်နေ့မှာ သူမရဲ့ အမျိုးသမီးသူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အားလပ်ရက်တွေမှာ သူမရဲ့ Facebook အကောင့်ဝင်တာကို သတိထားမိခဲ့ပါတယ်။ အလုပ်။ သံသယတွေရှိလို့ သည်းမခံနိုင်ဘူး။ သေချာတာပေါ့၊ အဲဒီမှာရှိတယ်။ သူမနှင့် လအတန်ကြာ စကားပြောဆိုမှုများ၊ ရာနှင့်ချီသော ခံစားချက်ဆိုင်ရာ မက်ဆေ့ခ်ျများ။ ဖေ့စ်ဘုတ်မှာ ကောင်လေးကို အမှန်တစ်ကယ် မဖော်ရလောက်အောင် ဂရုတစိုက်ရှိတာကြောင့် ဖျက်ပစ်ဖို့ ထက်မြက်တယ်။ သူမသည် ချီးမွမ်းခြင်းနှင့် ယောက်ျားများစွာကို ပရောပရည်လုပ်ခြင်းကို ခံနိုင်ရည်မရှိပုံရသည်။

ကျေးဇူးပြု၍ ဖွင့်ပါJavaScript

နောက်တော့ အရာတော်တော်များများဟာ အဓိပ္ပါယ်ရှိလာတော့တယ်…

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လိင်မှုဘဝဟာ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ အတက်အကျ များလာပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာ ကျွန်တော် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ တက်ကြွမှု သိပ်မရှိတာကြောင့် အဲဒီမှာ အပြစ်တင်စရာ အကြောင်းတစ်ခုခု ရှိကောင်းရှိနိုင်ပေမယ့် ပြီးခဲ့တဲ့ လအနည်းငယ်က အတော်လေး ပုံမှန်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မ ငယ်ငယ်တုန်းက ပြဿနာဖြစ်နိုင်တာကြောင့် ကျွန်မရဲ့ ငြင်းပယ်ခံရမှာကို ကြောက်တယ်လို့ သူမက ပြောပြထားတာကြောင့် လိင်မှုစတင်ဖို့ ကျွန်မရဲ့တာဝန်ဖြစ်ပုံရပါတယ်။

သူမဆီက ပြန်လာတာ၊ မနေ့က အားလပ်ရက်။ သူမသည် တစ်ညလျှင် ယောက်ျားလေးများစွာနှင့် အိပ်ကာ သောင်းကျန်းသော တစ်ညတာ မတ်တတ်တွင် ပျော်ပါးနေသည့် သူမ၏ သူငယ်ချင်းများအကြောင်းကို ပြောပြပြီး မကြာသေးမီက ထိုမက်ဆေ့ချ်များကို တွေ့လိုက်ရသည့်အတွက် ထိတ်လန့်သွားစေသည်။ နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်မကို ထိမိပြီး "ငါ့ရည်းစားက ငါ့ကို လိမ်နေတာလား" လို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးလိုက်တယ်။ အကြောင်းစုံပြောပြီး ရိုးရိုးသားသားကြိုးစားရင်း အတူတူ အခန်းငှားခဲ့ကြပေမယ့် လိင်မဆက်ဆံခဲ့ဘူး၊ သူမသူငယ်ချင်းနဲ့ လနဲ့ချီပြီး သီတင်းကျွတ်ပိတ်ရက်ကို လနဲ့ချီပြီး စီစဉ်နေတာကြောင့် ယုံရခက်တယ်လို့ သူမက ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ ဟိုတယ်အကြောင်းပြောပြပြီးတာနဲ့ အပြင်ထွက်ခဲ့ရပြီး အခုချိန်မှာတော့ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တည်းခိုရင်း ဘာဆက်လုပ်ရမလဲလို့ တွေးနေမိပါတယ်။ သူမသည် ကျွန်ုပ်အား နောင်တရသော စာတိုများ ပေးပို့သော်လည်း ကျွန်ုပ်၏ မျက်နှာကို ဝန်မခံပါ။ သူမသည် အပြစ်ရှိကြောင်း၊ ဝမ်းနည်းမှုနှင့် ကျွန်ုပ်ကို တောင့်တကြောင်း ဖော်ပြနေသည်။ ပြေပြေလည်လည်နေချင်သလို ခံစားရတယ် ဒါမှမဟုတ် အခုလည်း ထပ်ပြီး နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်နေတယ်လို့ ခံစားရတယ်။

သူမက ကျွန်မရဲ့ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်းနဲ့ ချစ်သူဖြစ်နေတာ ခုနစ်နှစ်ကျော်ပြီ။ ဒါပေမယ့် ငါရုန်းကန်တယ်။ခြောက်လကနေ ရှစ်လကြာအောင် ငါမရှိခဲ့ဘူးလို့ ဟန်ဆောင်ရင်း သူမကို ဘယ်လိုကျော်ဖြတ်နိုင်မလဲဆိုတာကို စဉ်းစားဖို့၊ သူ့တစ်ကိုယ်ရေအိမ်ဖော်တွေနဲ့ အပြင်ထွက်ပြီး သူရနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေးတိုင်းကို အမှိုက်ပုံးထဲထည့်တဲ့ ဘဝပုံစံကို ဖြတ်သန်းလိုက်ပါ။ သူ့လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းမှာ ကျွန်တော် ပါဝင်ပတ်သက်မှု မရှိပါဘူး၊ အခု ပြန်သွားရင် ထာဝရ အချိန်ယူရဦးမလား ဒါမှမဟုတ် အဲဒီယုံကြည်မှုကို ဘယ်တော့မှ ပြန်မရနိုင်တော့မှာကို စိုးရိမ်နေပါတယ်။ နောက်ဆုံး ခုနစ်နှစ်လောက်ကို စွန့်ပစ်ရတော့မယ် လို့ တွေးပြီး မျက်ရည်ကျမိပေမယ့် ဘာလုပ်ရမှန်းမသိတော့ဘူး။

သူမကို လှည့်စားမိမှန်းသိပေမယ့် အဲဒီ့မှာ နက်နဲတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာတစ်ခု ရှိနေမှာ သေချာပါတယ်။ ငါ; နားလည်မှုရှိပြီး ဆွေမျိုးပေါက်ဖော် စိတ်ဓာတ်လည်း ရှိတယ်။ ဒါပေမယ့် အရင်တုန်းကလို ပြန်လာဖို့ မျှော်လင့်ဖို့က အရမ်းများလွန်းတယ်။ စစ်မှန်တဲ့ လမ်းခွဲမှုဖြစ်နိုင်ခြေကို အရင်က တစ်ခါမှ မဖြေရှင်းခဲ့ဖူးပေမယ့် ဒါက ရူးသွပ်နေသလို ခံစားရတယ်။ ငါ့ကောင်မလေးက ငါ့ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားပြီး ဘာလုပ်ရမလဲ။

ကျွမ်းကျင်သူထံမှ-

Ans- မင်းက တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အရမ်းဂရုစိုက်ပြီး ရင်းနှီးမြုပ်နှံတာကို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ [ကန့်သတ်] ထားပုံရတယ်။ မင်းရဲ့ဇာတ်ကြောင်းကနေ ငါပြောပြနိုင်တာက မင်းတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အရမ်းတင်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးရှိပုံရတယ်။

မင်းဖော်ပြထားတဲ့အခြေအနေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ငါ့ရဲ့ထင်မြင်ယူဆချက်ကို ငါမပြောပြခင်၊ ငါအသုံးပြုတာကို ရှောင်ဖယ်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။ အပြစ်တင်သောဘာသာစကား။ အပြစ်တင်ခြင်း အသွင်ကူးပြောင်းခြင်းသည် ပြဿနာကို ရှုထောင့်တွင် ထားရန် ခက်ခဲစေရုံသာမက ပြဿနာဖြေရှင်းခြင်းမှ ဝေးကွာသွားစေသည်။ ဒါကြောင့် သင်ဟာ စိတ်ဓာတ်ကျပြီး မက်မောမှုကင်းမဲ့ပြီး ရုန်းကန်နေရတာဟာ သင့်အပြစ်မဟုတ်ပါဘူး၊သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏လည်းမဟုတ်ပေ။

ဆက်ဆံရေးများသည် ခက်ခဲပြီး ထိုစိန်ခေါ်မှုများအတွက် ကျွန်ုပ်တို့ကို မည်သူမျှ ပြင်ဆင်မထားပါ။ အမှန်တော့၊ ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် တပ်ဆင်မှု အားနည်းပြီး နာကျင်စွာ အလုပ်မလုပ်သော အတွေးအခေါ်များနှင့် မျှော်လင့်ချက်များဖြင့် ပြည့်နေသော ဘဝ၏ တစ်ခုတည်းသော အစီအစဉ်နှင့် အဆင့်ဖြစ်သည်။ တစ်သက်တာ မယားပြိုင် သည် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒီမျှော်လင့်ချက်က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ၊ လူတွေက အဲဒါကို ဖြည့်ဆည်းပေးဖို့ မကြာခဏ ပျက်ကွက်ပြီး သူတို့ကိုယ်သူတို့ ပြည့်စုံတာကို မြင်တတ်တယ်ဆိုတာကို အပြည့်အဝ နားလည်ပါတယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အပြုအမူအတွက် လိုင်စင်မပေးသော်လည်း ၎င်းကို ရှင်းပြခြင်းနှင့် ဆင်ခြေပေးခြင်းကြားတွင် အန္တရာယ်ရှိစွာ လျှောက်လှမ်းနေခြင်း ဖြစ်သည်။

သင်၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချိန်ခွင်လျှာအတွက် သော့ချက် သို့မဟုတ် ၎င်းနှင့် နီးစပ်သော အရာတစ်ခုသည် သင်၏နားလည်မှုတစ်ခုလုံးတွင် တည်ရှိပါသည်။ သင်ကိုယ်တိုင်၏ သားကောင်နှင့် သင့်လက်တွဲဖော်၏ ဘီလူးတစ်ကောင် ဖန်တီးခြင်းတို့ကို ဆန့်ကျင်၍ ရိုးရှင်းသော လူ့အသုံးအနှုန်းများဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင် ဇာတ်လမ်းနှင့် ဇာတ်ကြောင်းပြောပြသည်။ ခွင့်လွှတ်ခြင်းကို သင်မလေ့ကျင့်နိုင်ဘဲ သင်သူမနှင့် အတူနေနိုင်မည်မဟုတ်ဟု ခံစားရပါက သင်သူမကိုယုံကြည်နိုင်သောကြောင့် ဘာလုပ်ရမည်ကို သင်သိပါသည်။ သူသွားပါစေ။ ဒါပေမယ့် မင်းဟာ ငှက်မျက်လုံးအမြင်ကို ရနိုင်ပြီး လူသားတွေရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေနဲ့ ကြီးကျယ်ခမ်းနားတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တွေ မထားဘဲ တခြားသူတွေကို မြင်တဲ့ပုံစံနဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလုံးကို စောင့်ကြည့်နေနိုင်တယ်ဆိုရင်တော့ အချိန်ပေးဖို့ပဲ လိုပါတယ်။ သင့်စိတ်နှလုံးထဲတွင် အပြစ်မတင်ဘဲ လက်ခံနိုင်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရှိသွားသောအခါတွင် စကားစမြည်ပြောဆိုခြင်း- အခြားသူများ၊ ဘဝနှင့် သင့်ကိုယ်သင် ပိုအရေးကြီးပါသည်။

သင့်ချစ်သူက သင့်အပေါ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားပါက သင်ဘာလုပ်ရမလဲ။သူမကို ချစ်သေးလား?

"မင်းရည်းစားက မင်းကိုလှည့်စားပေမယ့် မင်းသူ့ကိုချစ်နေသေးရင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ" ဆိုတဲ့မေးခွန်းရဲ့အဖြေက အတော်လေးကို ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတစ်ခုပါ။ အဲဒီအတွက် နောက်ဆုံးအဖြေကို ဘယ်သူ့ကိုမှ ပေးမယ်လို့ မမျှော်လင့်ပါနဲ့။ သင့်အခြေအနေကို လေးလေးနက်နက် စဉ်းစားပြီးမှ သင်ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်ရမယ့်အရာပါ။ သို့သော် သင့်အား လမ်းကြောင်းမှန်ပေါ် ချမှတ်နိုင်ရန်၊ Bonobology တွင် သင့်အတွက် စဉ်းစားရန် အချက်အချို့ ရှိသည်-

၁။ မဆုံးဖြတ်ပါနှင့်

ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်သည် အခန်းတွင်းမှ ထွက်ခွါရန်၊ အံဝင်ခွင်ကျ လွှင့်ပစ်ကာ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်တွင် သူ့ကို ပိတ်ဆို့ရန် ခွင့်ပြုထားသည်။ ဒါပေမယ့် သူ့ကို လုံးဝ မဖြတ်လိုက်ပါနဲ့။ သူ့ဘက်ကပြောတာကို နားထောင်ပြီး အမှားကို နားလည်ပေးပါ။ ဟုတ်တယ်၊ အဲဒီအနေအထားမှာရှိနေဖို့နဲ့ သူမကို ခေတ္တခဏနားခွင့်ပေးဖို့ သင့်ကိုယ်သင် ခွင့်ပြုဖို့ အများကြီးလိုပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် မင်းလည်း သူ့ကို ချစ်ပြီး လေးစားခဲ့တာ ကြာပါပြီ၊ နောက်ထပ် ရက်အနည်းငယ်ကြာအောင် လုပ်နိုင်ပါတယ်။ သင်အနည်းငယ်ပို၍အလုပ်လုပ်သည်အထိ။ သူမကို ထားခဲ့ချင်ရင် အားလုံးကို လိုက်လုပ်ပါ။ ဒါပေမယ့် သေချာစဉ်းစားကြည့်ရအောင်။ သူ့ဖက်က စဉ်းစားပါ၊ နောက်ဆုံး ဆုံးဖြတ်ချက်မချခင် စုံတွဲတွေရဲ့ ကုထုံးလေ့ကျင့်ခန်းတွေကို ကြိုးစားပြီး အဲဒါကို တတ်နိုင်သလောက် ပြောပြပါ။

၂။ သင့်အပိုင်းတွင် မှားယွင်းသွားနိုင်သည့်အရာကို နားလည်ပါ

လူတစ်ဦးသည် ဆက်ဆံရေးဆိုးရွားသွားသည့်အတွက် လုံးဝတာဝန်မယူပါ။ ပြဿနာအတွက် နှစ်ယောက်စလုံးက ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ အမြဲတမ်း လူနှစ်ယောက်ရှိတယ်။ ဒီအချိန်မှာ "ငါလုပ်ခဲ့သမျှ အချစ်က ငါ့ကိုလှည့်စားခဲ့တယ်" ဆိုတဲ့ အတွေးကြောင့် မင်းစိတ်မကောင်းဖြစ်ပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနေချိန်မှာသူမ” သည် အကုန်အစင်စားသုံးနိုင်သည်။

တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်ကိုယ်ပိုင်ချို့ယွင်းချက်များကို အကဲဖြတ်ရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။ ဒါပေမယ့် သင်ရမယ်။ လုံးဝလုပ်ဖို့ လိုတယ်။ အဲဒါမရှိရင် အတိအကျဖြစ်ပျက်ခဲ့တာနဲ့ ဘာတွေကွာခြားနိုင်မလဲဆိုတာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်ရဖို့ ခက်ပါတယ်။ လမ်းခွဲချင်သည်ဖြစ်စေ မခွဲချင်သည်ဖြစ်စေ ထိုအရာများကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

3. ချဲ့ထုတ်ပြီး ပိုကြီးသောပုံကိုကြည့်ပါ

“ငါ့ရည်းစားက ငါ့ကိုလှည့်စားပေမယ့် ငါသူ့ကိုချစ်တုန်းပဲ၊ ကျွန်တော်ဘာလုပ်ရမလဲ?" လိမ်လည်လှည့်စားခံရတာကြောင့် စိတ်ထိခိုက်ရတဲ့အခါ သူမကို စွန့်ခွာပြီး ရှေ့ဆက်ဖို့ မြန်မြန်ဆန်ဆန် ဆုံးဖြတ်ဖို့ လွယ်ကူသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်အမြဲတမ်း အဲဒီလိုလုပ်ချင်တာ မဟုတ်ဘူး။ လျှော်ဖွပ်ရေးကာလတွင် သင်သည် ရပ်တန့်သွားသည်နှင့်၊ သင်သည် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ပြီး သင်အမှန်တကယ်လိုချင်သောအရာကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ဆုံးဖြတ်ရန် အခွင့်အရေးရနိုင်သည်။

ပိုကြီးသောပုံကို ကြည့်ပါ။ သင့်ရွေးချယ်ခွင့်အားလုံးကို အကဲဖြတ်ပါ။ ဒါက ထိုက်တန်သလား ဆုံးဖြတ်ပါ။ သူမင်းကိုချစ်တယ်ထင်လားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုမေးကြည့်ပါ။ အသည်းကွဲဝေဒနာကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်မယ်လို့ ထင်လားလို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးကြည့်ပါ။ အသေးစိတ်အချက်လေးတွေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားပါ။ အခြားအရာအားလုံးကို မေ့လျော့သွားသော စိတ်ထိခိုက်မှုတွင် အလွန်အကျွံမမိပါစေနှင့်။

ထို့ကြောင့် "ရည်းစားက ငါ့ကို လိမ်လည်လှည့်ဖြားပြီး ငါဘာလုပ်ရမလဲ" အတွက် အဖြေတစ်မျိုးမျိုး ရှာတွေ့နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကြမ်းတမ်းသလောက်၊ ပြုတ်ကျတာမျိုး မလုပ်ခင်မှာ အချိန်ယူဖို့ အရေးကြီးတယ်။ သင့်စိတ်ကျန်းမာရေး၊ သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် သင့်ဦးစားပေးအရာများကို အခြားအရာများမတိုင်မီ စဉ်းစားပါ။ ပြီးရင် မင်းရဲ့ရည်းစားက တကယ်တောင်းပန်တာလား၊ပြောင်းလဲရန် ဆန္ဒရှိသည်။ အထက်ဖော်ပြပါအကြောင်းများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း တွေးတောပြီးသည်နှင့် သင် ဘာလုပ်ရမည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သော နေရာတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မည်။

FAQs

ဟုတ်တယ်။ လိမ်လည်လှည့်ဖြားခြင်းတွင် အကြောင်းပြချက်များစွာရှိနိုင်ပြီး ချစ်ခြင်းမေတ္တာမရှိခြင်းသည် ၎င်းတို့ထဲမှတစ်ခုအဖြစ် အမြဲရှိနေရန်မလိုအပ်ပါ။ သူမ သင့်ကို နာကျင်စေခဲ့ပေမယ့် သူမ သင့်ကို မချစ်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ၂။ လိမ်လည်လှည့်စားပြီးနောက် သင့်ရည်းစားကို သင်ယုံကြည်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သင်လုပ်နိုင်တယ်။ သင့်တွင် ယုံကြည်မှုပျက်ပြားစေသော ပြဿနာများရှိပါက၊ ထိုသို့ပြုရန် မလွယ်ကူနိုင်ပေ။ ဒါပေမယ့် သင်ဟာ Relationship မှာ အလုပ်လုပ်ရင်၊ ဆွေးနွေးတိုင်ပင်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို ရယူပြီး သင့်ဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ဖို့ အကောင်းဆုံးကြိုးစားပါ။ ယုံကြည်မှုကိုလည်း သင်ပြန်ရနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

၎င်းသည် သင့်အပေါ်တွင် လုံးလုံးလျားလျားဖြစ်နိုင်ပြီး သင့်အခြေအနေနှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ် မူတည်သည်။ အကယ်၍ သူမသည် သင့်အတွက် ပြင်ဆင်ရန် ဆန္ဒမရှိပါက၊ သူမနှင့် လမ်းခွဲခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပေမည်။ ဒါပေမယ့် သူမဟာ ရိုးရိုးသားသားအမှားလုပ်မိပြီး အနာဂတ်မှာ ပိုကောင်းအောင်လုပ်ချင်တယ်လို့ သင်ယုံကြည်ရင် သူ့ကို အခွင့်အရေးပေးနိုင်ပါတယ်။