Om verlief te wees is 'n wonderlike gevoel en jy is gereed om die beste minnaar ooit te wees en 'n goeie tyd in die proses te hê. Liefde kom egter met 'n redelike mate van leer en kompromie. As jy al lank daaraan gewoond is om dinge op jou manier te hê, of 'n ruk lank nie uitgegaan het nie, kan jou onafhanklike gees soms vertaal word in selfsug in 'n verhouding. Dit, of jy is net van nature selfgeabsorbeer en het nie geleer om iemand anders eerste te stel nie.

Al is dit nie noodwendig 'n slegte ding om jou eie behoeftes eerste te stel nie, kan dit verwoestend wees as jy jy is altyd selfsugtig in 'n verhouding en dit kan jou maat seermaak. Wanneer 'n mens hul beduidende ander se behoeftes begin ignoreer en hulle met 'n gebrek aan deernis en besorgdheid behandel, begin die verhouding gewoonlik klipperig raak.

Terwyl dit hier nodig is om aan jouself te werk, is dit ook 'n goeie idee om professionele hulp te soek. Bonobology het 'n paneel van ervare beraders by wie jy kan uitreik vir 'n aantal kwessies. In hierdie geval het ons met Kranti Sihotra Momin (M.A., Kliniese Sielkunde) gepraat vir meer insigte oor hoe om selfsug in 'n verhouding te definieer en aan te spreek.

13 tekens wat skree jy is selfsugtig in jou verhouding

Vir 'n gesonde, liefdevolle en volwasse verhouding moet jy en jou maat bedagsaam wees oor mekaar se gevoelens. Empatie gaan hand-aan-hand met liefde wanneer dit kom by verhoudings enom teen jou eie maat te kompeteer of oor hulle te loop, sal net die weg baan vir bitter tye wat voorlê.

11. Jy het vertroue probleme

Jy is selfsugtig, en jy weet dit. So natuurlik kan jy nie jou maat vertrou om jou gelukkig te maak nie, want jy het begin glo dat dit net jy is wat vir jouself geluk kan bereik. Jy gee nooit 100% van jouself in 'n verhouding in nie, en jy neem aan die ander persoon sal dit ook doen. Om hierdie rede vaar jou verhoudings nie lank nie.

Om groot vertrouensprobleme te hê sonder 'n waarskynlike rede, is een van die tekens van 'n selfgeabsorbeerde persoon in 'n verhouding. Maar jy moet daarop let dat daar gevolge van selfsug in 'n verhouding is.

12. Jy voel jy is 'n beter deal vir jou maat

Jou meerderwaardigheidskompleks laat jou glo dat jou maat gebrekkig is, terwyl jy die toonbeeld van perfeksie is. Jy sê dit gereeld hardop dat hulle nie 'goed genoeg vir jou' is nie. Of dit nou hul fisiese voorkoms of in sielkundige sake is, jy voel jy behaal hoër punte op alle fronte. En waar jy dit nie doen nie, is dit waarskynlik nie betekenisvol nie.

Dit lei jou na nog 'n groot verwagting – die verwagting dat jou maat homself sal verander om te wees wat jy begeer, om te 'verbeter' en by jou standaarde te pas.

13. Jy bring niks na die verhouding nie

Dit lyk of jy nooit enige moeite in die verhouding doen nie;jy kla eerder net daaroor dat dit nie is wat jy 'verwag' het' nie. Jy is onbedagsaam teenoor jou maat se geluk en jou planne draai meestal om jou eie belangstellings en voorkeure.

Jy maak nooit 'n kompromie of selfs as jy dit doen, is dit meestal as 'n guns. Jy maak nooit 'n poging om op te maak na 'n onenigheid nie, en word steeds ontsteld as jou maat nie alles aan die verhouding gee nie.

Dit kan mettertyd jou maat gefrustreerd maak en die verhouding wil beëindig. En kan jy hulle selfs blameer?

Op die kort termyn het jy die vryheid om selfsugtig te wees, maar soos die tyd verbygaan, sal die gevolge van selfsug jou inhaal.

Hoe selfsug Verhoudings vernietig.

As jy kan vereenselwig met die meeste van hierdie tekens van selfsugtig in 'n verhouding, moet jy na binne kyk en 'n paar veranderinge aanbring in hoe jy ander behandel, veral jou maat.

Wees selfsugtig en stel jouself eerste , is soms verskillende dinge. As jy selfsugtig is, is jy skaars besef van die behoeftes en begeertes van ander rondom jou en nodeloos om te sê, dit is 'n slegte karma.

Jy doen bewustelik dinge wat jy weet iemand kan seermaak net omdat jy kan en wil hê om, ten spyte van die gevolge van selfsug. Jy neem dikwels jou maat as vanselfsprekend aan. Maar vertrou ons, hulle sal dit nie vir altyd uithou nie.

Hier is 'n paar maniere waarop selfsug vernietigverhoudings:

1. Jou maat voel ongeliefd/onversorgd: Wanneer jy die self-geabsorbeerde een in die verhouding is, het jy al jou aandag en wil jy ook jou maat s'n hê. Dit sal beslis jou huweliksmaat onbeduidend en ongeliefd laat voel. Hulle sal 'n gebrek aan aandag ervaar wat na die volgende punt lei
2. Hulle begin wrok koester: Wrok spruit uit die feit dat jou maat hul alles vir die verhouding gee, maar skaars iets daaruit kry . Hulle sal jou selfsugtige gedrag begin raaksien en jou behoefte om heeltyd reg te wees, ten spyte van die gevolge
3. Die gevegte in jou verhouding neem toe: Wanneer iemand ongelukkig is in 'n verhouding, begin hulle om projekteer hierdie ongelukkigheid in die vorm van argumente. Jou maat sal meer gevegte met jou begin kies omdat hulle nie tevrede is met hoe jy hulle behandel nie
4. Jou maat hou op om aan elke eis toe te gee: Omdat hulle aan jou selfsugtige gedrag is, sal hulle hou op om toe te gee aan elke gril en lus soos hulle voorheen was. Dit kan jou kwaad maak en tot meer gevegte lei, maar miskien is dit tyd om 'n minuut te neem om oor jouself te besin?
5. Hulle praat met jou oor hoe dinge nie uitwerk nie: Jou maat kan probeer om kommunikeer met jou oor hoe hulle dink dinge werk nie uit nie en hulle voel ongelukkig. As/wanneer hulle dit doen, probeer jou bes omluister na hulle en moenie verwyt aan blaamverskuiwing nie. As jy regtig wil hê jou verhouding moet uitwerk, sal dit die tyd wees om werklik vir jou maat te wys jy gee om
6. Jou maat kry iemand anders: As, ten spyte daarvan dat hulle hul gevoelens teenoor jou uitdruk, bly jy vasberade en stap op die snelweg hel toe, kan jou maat vir hulself iemand vind wat hulle meer waardeer as wat jy ooit gedoen het
7. Die verhouding kom tot 'n einde: Wanneer jou maat dit nie meer kan uithou nie, sal hulle die verhouding beëindig. Of een van jou argumente kan te warm raak en jy beëindig die verhouding as gevolg van jou ooglopende ego-kwessies. Maak nie saak wat die rede is nie, die verhouding kan dalk tot 'n lelike einde kom
8. Jy sukkel om voort te gaan: Ten spyte van wie die verhouding beëindig het, weet jy die hoofrede daaragter was jou selfsug. Jy mag probeer om dit te ontken, maar dit sal jou gewete laat skaam. Dit is hoekom jy dalk probleme ondervind om voort te gaan na die skeiding en 'n nuwe maat te vind as jy nie jou maniere regmaak nie.

Kranti wys daarop dat mense soms selfsugtig is om hul eie eiebelange te beskerm. Hulle kan bang wees om meer vir ander te doen ingeval dit hul eie behoeftes op die agtergrond plaas. Maar soms, veral in intieme verhoudings, word dit 'n toksiese eienskap en maak dit die verhouding dinamies eensydig.

“Priorisering van doelwitte, respekteer ander se tyd,die handhawing van gesonde verhoudingsgrense en welstand benewens jou eie belange, is altyd belangrik om in ag te neem wanneer verhoudings gebou en in stand gehou word,” sê Kranti en voeg by: “In elke verhouding, of dit nou platonies of romanties is, gee en neem vennote van mekaar in gelyke mate sonder om tel te hou.”

“Maar 'n verhouding met 'n selfsugtige persoon beteken dat hulle jou liefde en liefde onttrek, sonder om terug te gee. Hulle dink dat hulle meer nodig is as wat hulle jou nodig het,” voeg sy by.

So, hoe verander jy? Die eerste ding om te doen is om te aanvaar dat jy selfsugtig is in 'n verhouding, en dan werklik daartoe verbind om te verander. Moenie paniekerig raak nie, gaan vra net jou maat om verskoning en werk daaraan om jou verhouding gesond te maak – vir julle albei.

“Om selfsugtig te wees is wanneer jy konsekwent die 'ek' voor die 'ons' stel in 'n 'n intieme verhouding,” sê Kranti en voeg by: “Soms is dit so ingeburger in ons om onsself eerste te stel dat ons nie besef ons is selfsugtig of seermaak teenoor iemand vir wie ons lief is nie.”

Om die maat te wees wat seermaak sê. dinge, onbedagsaam en selfsugtig is, kan uiteindelik veroorsaak dat die ander persoon die prop op die verhouding trek en opbreek. Dit is wys om bedag te wees wanneer jy baie gereelde argumente opmerk en bestek van jou status in die vennootskap maak. Sodra jy die vraag begin vra: "Is ek selfsugtig in my verhouding?" jy sal verbaas wees oor die klein dingetjies wat by jou opkom wat aangespreek moet word.

“Selfsugtige mense is nie altyd bewus van watter effek hul optrede op ander het nie en daarom is dit belangrik vir enigiemand om die selfsugtige individu wat bewus is van wat hulle opmerk oor hul optrede, sowel as die impak op hulself,” waarsku Kranti.

Ons het 13 tekens saamgevat dat jy jou verhouding alles oor jou maak, eerder as om 'n sterk, gee-en-neem-vennootskap te koester wat jou liefde langer sal laat hou.

1. As dit nie jou manier is nie, is dit die snelweg

“I'm argumentative bynatuur,” sê Kelsey. “En ek hou daarvan dat dinge op my manier gedoen word. Dit kan enigiets wees van hoe eetgerei op die etenstafel gerangskik word, tot hoe 'n aanbieding by die werk gehou moet word. My maat wys dikwels daarop dat ek selde ander mense kans gee om dinge op hul manier te doen, of selfs dink dat daar 'n ander manier kan wees. Ek werk daaraan, maar dit is moeilik.”

Mense wat gewoond is om dinge op hul manier te doen, vind dit dikwels moeilik om saam te werk of om te erken dat daar ander maniere is om dinge te doen. Vir hulle dui dit op 'n verlies aan beheer en kan hulle wankelrig maak. In 'n intieme verhouding kan dit vertaal word as 'n selfsugtige kêrel of vriendin en om hul maat se voorstelle of standpunt af te wys.

Dink daaroor. Wanneer jy en jou maat in gesprek tree, blyk dit altyd dat jou woord die laaste is? Laat jy selfs jou maat hul eie geluk laat vaar en laat hulle ophou met die argument? As jy dit nie op jou manier het nie, begin jy kwaad word of dreig om jou maat die stille behandeling te gee?

Hierdie gedrag, oor die lang termyn, kan wrok by jou maat opbou, wat lei tot die einde van die verhouding . As jy die gewoonte het om altyd die laaste woord te hê en 'n klap te gee as dinge nie altyd jou gang gaan nie, is dit een van die tekens dat jy selfsugtig is in 'n verhouding.

2. Jy dink jy is altyd reg

Luister, nee'n mens hou van 'n eiegeregtige boring. Vertrou ons, selfs jou maat wat beweer dat hy jou liefhet, maak nie saak wat nie, wens jy wil ophou. Dit maak nie saak hoe belese, opgevoede of bereisde jy is nie, jy weet nie alles nie. En om aan te neem dat jy dit doen, is om jou verhouding dood te maak.

Dit is 'n groot teken van 'n selfgeabsorbeerde persoon - om nie te kan aanvaar dat hulle ooit verkeerd is nie. Hulle voel meerderwaardig en is verstom deur enigiemand wat anders dink. Hulle sal eintlik alles doen om te bewys dat hulle altyd reg is. Klink dit ietwat soos jy?

As jy 'n misplaaste meerderwaardigheidskompleks het, is dit een van die tekens dat jy selfsugtig is in 'n verhouding. Dit is okay om jou ego opsy te sit en soms daardie godskompleks prys te gee. Al ooit gehoor van die frase: "Om te fouteer is menslik?" Gaan soek dit op!

3. Jy waardeer nooit jou maat se mening nie

“Wag,” sê jy. "Wat bedoel jy daar is meer as een mening in hierdie verhouding?" Ja, aangesien jy nie in 'n verhouding met jouself is nie, wil jy dalk erken dat jou maat ook gedagtes, gevoelens en opinies het. En hulle kan anders as joune wees.

“Ek het met hierdie ou uitgegaan wat vir my sou bestel wanneer ons ook al gaan uiteet,” sê Nancy. “Hy het gedink hy beïndruk my met sy kennis oor kos en wyn, maar dit het my so vererg. En as ek ’n mening waag, sou hy my toemaak asof dit nie tel nie.”

As jy altyd verwagvoorkeurbehandeling in jou verhouding omdat jy glo dat jy die belangrikste wese is en jou menings meer waardeer moet word, is dit een van die duidelike tekens dat jy selfsugtig is in 'n verhouding. Nie net dit nie, jy neem arrogant aan dat jou maat nie die vermoë het om standpunt in te neem nie.

Soms voel jy dalk dat dit nie eers die moeite werd is om jou maat se mening te vra nie. Klink nie na 'n baie gesonde verhouding nie, of hoe? Wedersydse respek is 'n groot ding in enige verhouding, en dit sluit in om jou maat se gedagtes, opinies, standpunte en gevoelens te respekteer.

4. Jy fokus daarop om die argument te ‘wen’

Kyk, ek voel jou. Ek is mal daaroor om argumente te wen - dit is so geweldig bevredigend. Maar, een of ander wyse persoon het eenkeer gesê dat jy soms in verhoudings moet kies tussen reg wees en saam wees. En as jy kies om elke keer reg te wees, is die kans goed dat jy nie so lank saam sal wees nie.

Niemand sê vir jou om elke argument te laat gaan nie. Maar dink aan hoe ver jy gaan om 'n argument te wen. Jy gee nie om of dit jou maat seermaak nie. Jy huiwer nie om al hulle knoppies te druk nie, selfs om dinge te sê wat jy weet sal diepliggende trauma of ou wonde veroorsaak.

Jy sal tot enige mate gaan om 'n argument te wen, want vir 'n selfsugtige persoon, wen is al wat saak maak. Vir jou is om 'n argument te verloor 'n teken van swakheid, en jou ego maakjy veg om dit te voed.

Om die waarheid te sê, as jy mooi genoeg kyk, sal jy besef jy haat dit eintlik om oral 'n argument te verloor en verkies om uit te stap en dan verkeerd bewys te word. As jy wonder: "Is ek selfsugtig in my verhouding?" dit is 'n goeie plek om jou antwoord te vind.

Hier is 'n wenk: Om elke argument in 'n verhouding te wen, maak jou nie besonder aantreklik nie. Of gee jou 'n wenpersoonlikheid. Goed, ons stop.

5. Dit is altyd jou maat wat ná 'n geveg om verskoning vra

Die woord 'jammer' is regtig nie in jou woordeskat nie. Trouens, om vir jou om verskoning te vra, klink soos om terug te staan ​​en te erken dat jy verkeerd was. En ons almal weet jy haat dit!

Alle paartjies baklei, maar as jy na tekens soek dat jy selfsugtig is, sal jy agterkom dat mense wat selfsugtige maats het, waarskynlik om verskoning sal vra al is hulle nie skuldig nie. Jy is altyd geneig om jouself te verdedig en jou hakke in te grawe, wat impliseer dat dit altyd, altyd jou maat se fout was.

Jy manipuleer hulle emosioneel om heeltyd te dink dat hulle verkeerd is, vind dit geweldig moeilik om jou trots te sluk, en uiteindelik altyd jou maat die skuld gee. Sekerlik, gelukkige paartjies baklei ook maar hulle maak agterna op en speel nie blaamspeletjies nie.

As jy nie kan onthou wanneer laas jy opreg om verskoning gevra het na 'n bakleiery nie, is jy selfsugtig in 'n verhouding en dit is tyd om reg te maak.

6. Jy probeer altyd vatbeheer

Jy hou net daarvan om in beheer te wees. Van jou eie lewe, van almal anders se lewe, insluitend jou maat s'n. Vir jou is oorheersing en beheer gelykstaande aan mag. En krag is waarvan jy hou, wat jou soos 'n wenner laat voel. Jy is so oortuig dat wat jy ook al besluit die beste ding is om te doen, dit nooit by jou opkom dat dit 'n giftige eienskap kan wees wat jou verhoudings vernietig nie.

Een van die tekens dat jy selfsugtig is in jou verhouding, is as te veel mense noem jou 'n beheervraat, en nie op 'n lieflike, eienaardige manier nie. Selfsug vernietig verhoudings, en as jy gedurig probeer om jou maat en jou verhouding te beheer, kan dit vinnig in 'n morsige breuk ontaard.

Dit is oukei om rigting te wil hê, om te wil hê jou maat moet beter doen of wees beter. Maar jy moet hulle in hul eie tempo laat leef en groei, en nie hul hele lewe oorneem nie.

7. Jou behoeftes kom altyd eerste

“My eks-meisie se gunsteling-frase was: ‘Ek wil hê’,” sê Wyatt. “Dit het nie saak gemaak wat ek of enigiemand anders wou hê nie, dit was haar behoeftes wat bevredig moes word, haar behoeftes wat saak gemaak het. Ek sou 'n burger wou hê, maar ons sal pasta kry. Ek kon by die huis wou bly, maar ons sou uitgaan, want dit was wat sy wou hê. Ek wil graag oor my dag praat, maar haar dag was altyd belangriker om te bespreek.”

Een van die tekens dat jy selfsugtig is in ’n verhouding, is wanneer jy glo dat jou behoeftes oor en bo isalmal anders s'n. Jy is oortuig dat niemand so moeilike tyd soos jy het nie, dat jou uitstortings eers gehoor moet word en niemand anders s'n nie.

Weereens, dit kan groot wrok in 'n huwelik of 'n verhouding veroorsaak. Jou maat sal dalk vir 'n rukkie in stilte rook en dan uiteindelik sal hulle óf hul eie behoeftes heeltemal begin afskeep om jou behoeftes eerste te plaas óf, hulle sal eenvoudig uit die verhouding stap.

Dit, my vriend, is nog 'n sterk aanduiding van selfsugtig in 'n verhouding en een van die tekens van 'n self-geabsorbeerde persoon wat hul verhoudings net oor hulle maak.

8. Jy beledig jou maat gereeld

Nog een van die tekens dat jy As jy selfsugtig is in 'n verhouding, is dat jy jou maat met skuldgevoelens laat struikel om seker te maak dat daar aan jou behoeftes en begeertes voldoen word. Skuldgevoelens is 'n duidelike teken van sielkundige manipulasie en dwang. Jy, met jou taktiek, kry dit reg om jou maat skuldig te laat voel vir enigiets wat nie op jou manier gedoen word nie.

Met ander woorde, jy sê vir jou maat hulle moet verskriklik voel oor hulself omdat dinge nie gedraai het nie. uit presies hoe jy hulle wou hê. En dit is iets wat elke keer gebeur as jy nie tevrede is met hoe dinge is nie.

Skuldigbeurt is 'n verskriklike, passiewe aggressiewe vorm om jou misnoeë met 'n geliefde te verwoord. Dit sorg vir skouspelagtige ongesonde verhoudings en beslisonderstreep jou selfsug in 'n verhouding.

9. Jy is 'n pro om jou maat te manipuleer

Ja, jy is! Onthou jy hoe jy seks weerhou het en in koue stilte gesukkel het totdat jou maat ingegee het aan wat jy ook al wou hê? Jy dink en werk eintlik ongesonde taktieke uit om hulle te laat funksioneer volgens jou begeerte. Wanneer jou maat 'n ander siening oor iets het, ignoreer jy hulle totdat hulle ingee.

Dit kan daartoe lei dat jou maat diep seergemaak word en hulle kan bitterheid teenoor jou begin koester, selfs al doen hulle dit nie wys dit dadelik. Onthou, opgeboude bitterheid en negatiwiteit is meer geneig om 'n pynlike en skielike einde aan 'n verhouding te bring.

10. Jy ding altyd mee teen jou maat

As jou maat 'n nuwe werk of 'n goeie kry salaristjek, jy voel nie gelukkig nie, maar fokus eerder op hoe om hom of haar te klop. Eenvoudig gestel, jy sien hulle as 'n mededinger, eerder as 'n vennoot. Nie net dit nie, wanneer jy 'n moeilike tyd by die werk het, verwag jy van jou maat om in te steek selfs ten koste van hul eie werk of prioriteite.

Jy ding altyd teen jou maat mee, en jy verwag selfs dat hulle ongesonde opofferings om jou te help 'wen' — beslis een van die tekens dat jy selfsugtig is in 'n verhouding Daar kan ook 'n mate van ongesonde jaloesie betrokke wees.

Al is dit wonderlik om mededingend te wees in 'n wêreld waar die mantra van belang is. is 'oorlewing van die sterkste',