"Moet ek van my man skei of oorreageer ek net?" is 'n baie moeilike dog algemene vraag. Byna almal wat jy vra sal 'n sterk mening hieroor hê. Sommige sal vir jou sê dat om te skei heeltemal onprakties is, terwyl sommige jou sal aanraai om paartjieterapie te soek (wat jy moet).

Soek jy wenke oor wanneer om te skei? Is dit wanneer jou kinders gradueer? Of wanneer jy finansieel onafhanklik is? En is egskeiding regtig selfs die regte besluit? Die vasvra 'Moet ek van my man skei' is hier tot jou redding. Neem hierdie vasvra om uit te vind of om te skei die regte pad vorentoe is. Voordat jy die vasvra neem, hou hierdie dinge in gedagte:

• Om voortdurend te wonder of jy moet gaan, is self 'n groot teken dat jy jouself moet
• Vra jouself af of jy werklik jou bes gegee het om jou huwelik te laat herleef
• As jy geheime hou om jou man te 'beskerm', is dit dalk 'n teken dat iets af is
• Huwelik is alledaagse werk; elke klein gewoonte/gesprek tel

Uiteindelik, as die antwoord op die 'Moet ek van my man skei'-vasvra uitgekom het as 'n 'Ja', moenie' moenie bekommerd wees nie en soek onmiddellik ondersteuning. Hoe om te weet wanneer dit tyd is vir egskeiding? ’n Gelisensieerde professionele persoon kan jou lei. Hulle kan 'n paar terapeutiese oefeninge voorstel om jou huwelik reg te stel. Hulle kan ook raad gee oor hoe om die vrees en skaamte om te skei te hanteer.

Ook as die antwoord op die ‘Moet ekskei my man se vasvra is 'n 'Nee', maar jy voel steeds anders, probeer om meer duidelikheid te kry deur 'n terapeut uit te reik oor of en wanneer dit tyd is vir egskeiding. Ons beraders van Bonobology se paneel is net 'n klik weg. Moenie daardie ingewande van jou ignoreer nie. As jy instinktief voel jy sit vas, neem proaktiewe stappe om dit te verander. Jy weet jy verdien om gelukkig te wees. Moenie dat enigiemand of enigiets jou anders laat voel nie.