“Je, nimpe talaka mume wangu au nina hasira kupita kiasi?” ni swali gumu sana lakini la kawaida. Karibu kila mtu unayeuliza atakuwa na maoni yenye nguvu juu ya hili. Wengine watakuambia kuwa kuachika hakuwezekani kabisa, ilhali wengine watakushauri utafute matibabu ya wanandoa (ambayo unapaswa).

Je, unatafuta vidokezo kuhusu wakati wa kuachwa? Je! ni wakati watoto wako wanahitimu? Au unapokuwa huru kifedha? Na je ni kweli talaka ni uamuzi sahihi? Maswali ya ‘Je, nimpe talaka mume wangu’ yapo kwa ajili yako. Chukua chemsha bongo ili kujua kama talaka ndiyo njia sahihi ya kuendelea. Kabla ya kufanya chemsha bongo, kumbuka mambo haya:

• Kujiuliza mara kwa mara ikiwa unapaswa kuondoka ni ishara kubwa kwamba unapaswa
• Jiulize ikiwa kweli umejitolea kufufua ndoa yako
• Ikiwa unatunza siri za 'kumlinda' mume wako, inaweza kuwa ishara kama kuzima
• Ndoa ni kazi ya kila siku; kila tabia/mazungumzo kidogo huhesabiwa

Mwishowe, ikiwa jibu la swali la 'Je nimpe talaka mume wangu' limetoka kama 'Ndiyo', usifanye' usijali na utafute msaada mara moja. Jinsi ya kujua wakati ni wakati wa talaka? Mtaalamu aliye na leseni anaweza kukuongoza. Wanaweza kupendekeza mazoezi ya matibabu ili kurekebisha ndoa yako. Wanaweza pia kutoa ushauri wa jinsi ya kukabiliana na woga na aibu ya kuachwa.

Pia, ikiwa jibu la ‘Je!Jaribio la talaka la mume wangu ni 'Hapana' lakini bado unahisi vinginevyo, jaribu kupata ufafanuzi zaidi kwa kuwasiliana na mtaalamu ikiwa na wakati wa talaka umefika. Washauri wetu kutoka kwa paneli ya Bonobology wako kwa kubofya tu. Usipuuze hisia zako za utumbo. Ikiwa unahisi kwa asili umekwama, chukua hatua za haraka ili kuibadilisha. Unajua unastahili kuwa na furaha. Usiruhusu mtu yeyote au kitu chochote kukufanya uhisi vinginevyo.