"ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਜਾਂ ਕੀ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰਤੀਕਿਰਿਆ ਕਰ ਰਿਹਾ ਹਾਂ?" ਇੱਕ ਬਹੁਤ ਹੀ ਗੁੰਝਲਦਾਰ ਪਰ ਆਮ ਸਵਾਲ ਹੈ। ਲਗਭਗ ਹਰ ਕੋਈ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਪੁੱਛਦੇ ਹੋ, ਇਸ 'ਤੇ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਰਾਏ ਹੋਵੇਗੀ। ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਦੱਸਣਗੇ ਕਿ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਬਿਲਕੁਲ ਅਵਿਵਹਾਰਕ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਕੁਝ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜੋੜਿਆਂ ਦੀ ਥੈਰੇਪੀ ਲੈਣ ਦੀ ਸਲਾਹ ਦੇਣਗੇ (ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ)।

ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਬਾਰੇ ਸੁਝਾਅ ਲੱਭ ਰਹੇ ਹੋ? ਕੀ ਇਹ ਉਦੋਂ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਬੱਚੇ ਗ੍ਰੈਜੂਏਟ ਹੁੰਦੇ ਹਨ? ਜਾਂ ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਵਿੱਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੁਤੰਤਰ ਹੋ? ਅਤੇ ਕੀ ਤਲਾਕ ਸੱਚਮੁੱਚ ਸਹੀ ਫੈਸਲਾ ਹੈ? 'ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ' ਕਵਿਜ਼ ਤੁਹਾਡੇ ਬਚਾਅ ਲਈ ਇੱਥੇ ਹੈ। ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣ ਲਈ ਇਹ ਕਵਿਜ਼ ਲਓ ਕਿ ਕੀ ਤਲਾਕ ਲੈਣਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਹੈ। ਕਵਿਜ਼ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ, ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਨੂੰ ਧਿਆਨ ਵਿੱਚ ਰੱਖੋ:

• ਲਗਾਤਾਰ ਇਹ ਸੋਚਣਾ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਛੱਡਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਇਹ ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਸੰਕੇਤ ਹੈ ਕਿ ਤੁਹਾਨੂੰ
• ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਪੁੱਛਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਮੁੜ ਸੁਰਜੀਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸੱਚਮੁੱਚ ਆਪਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਦਿੱਤਾ ਹੈ
• ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ 'ਸੁਰੱਖਿਆ' ਕਰਨ ਲਈ ਭੇਤ ਰੱਖ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਕਿਸੇ ਚੀਜ਼ ਦਾ ਸੰਕੇਤ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਜੇਕਰ
• ਵਿਆਹ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਦਾ ਕੰਮ ਹੈ; ਹਰ ਛੋਟੀ ਜਿਹੀ ਆਦਤ/ਗੱਲਬਾਤ ਗਿਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ

ਅੰਤ ਵਿੱਚ, ਜੇਕਰ 'ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਆਪਣੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ' ਸਵਾਲ ਦਾ ਜਵਾਬ 'ਹਾਂ' ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਹੈ, ਤਾਂ ਨਹੀਂ। ਚਿੰਤਾ ਨਾ ਕਰੋ ਅਤੇ ਤੁਰੰਤ ਸਹਾਇਤਾ ਲਓ। ਇਹ ਕਿਵੇਂ ਜਾਣਨਾ ਹੈ ਕਿ ਤਲਾਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਹੈ? ਇੱਕ ਲਾਇਸੰਸਸ਼ੁਦਾ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਤੁਹਾਡੀ ਅਗਵਾਈ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਉਹ ਤੁਹਾਡੇ ਵਿਆਹ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਨ ਲਈ ਕੁਝ ਉਪਚਾਰਕ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਸਲਾਹ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ ਕਿ ਤਲਾਕ ਲੈਣ ਦੇ ਡਰ ਅਤੇ ਸ਼ਰਮ ਨਾਲ ਕਿਵੇਂ ਨਜਿੱਠਣਾ ਹੈ।

ਨਾਲ ਹੀ, ਜੇਕਰ 'ਕੀ ਮੈਨੂੰ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈਮੇਰੇ ਪਤੀ ਨੂੰ ਤਲਾਕ ਦਿਓ' ਕਵਿਜ਼ ਇੱਕ 'ਨਹੀਂ' ਹੈ ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਫਿਰ ਵੀ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਕਿਸੇ ਥੈਰੇਪਿਸਟ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰਕੇ ਹੋਰ ਸਪੱਸ਼ਟਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਦੀ ਕੋਸ਼ਿਸ਼ ਕਰੋ ਕਿ ਤਲਾਕ ਦਾ ਸਮਾਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਦੋਂ ਹੈ। ਬੋਨੋਬੌਲੋਜੀ ਦੇ ਪੈਨਲ ਤੋਂ ਸਾਡੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਕਲਿੱਕ ਦੂਰ ਹਨ। ਆਪਣੀ ਉਸ ਅੰਤੜੀ ਭਾਵਨਾ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਨਾ ਕਰੋ। ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੁਭਾਵਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਫਸ ਗਏ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਸਨੂੰ ਬਦਲਣ ਲਈ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਦਮ ਚੁੱਕੋ। ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਖੁਸ਼ ਰਹਿਣ ਦੇ ਹੱਕਦਾਰ ਹੋ। ਕਿਸੇ ਨੂੰ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਚੀਜ਼ ਨੂੰ ਤੁਹਾਨੂੰ ਹੋਰ ਮਹਿਸੂਸ ਨਾ ਹੋਣ ਦਿਓ।