"Váljak el a férjemtől, vagy csak túlreagálom a dolgot?" - ez egy nagyon trükkös, mégis gyakori kérdés. Szinte mindenkinek, akit megkérdezel, határozott véleménye lesz erről. Néhányan azt mondják, hogy a válás egyenesen életszerűtlen, míg mások azt tanácsolják, hogy keress párterápiát (amit meg is kellene tenned).

Tippeket keres arra vonatkozóan, hogy mikor váljon el? Akkor, amikor a gyerekei leérettségiznek? Vagy amikor már anyagilag független? És egyáltalán a válás a helyes döntés? A "Váljak-e el a férjemtől" kvíz itt van a segítségére. Tegye fel ezt a kvízt, hogy megtudja, a válás a helyes út-e. Mielőtt kitölti a kvízt, tartsa szem előtt a következő dolgokat:

• Ha állandóan azon gondolkodsz, hogy el kellene-e menned, az már önmagában is egy hatalmas jele annak, hogy el kellene menned.
• Kérdezd meg magadtól, hogy valóban mindent megtettél-e a házasságod újjáélesztéséért.
• Ha azért titkolózol, hogy "megvédd" a férjedet, az lehet, hogy annak a jele, hogy valami nem stimmel.
• A házasság mindennapi munka; minden kis szokás/beszélgetés számít.

Végül, ha a "Váljak-e el a férjemtől" kvízre a válasz "Igen" lett, ne aggódjon, hanem azonnal keressen segítséget. Hogyan lehet tudni, hogy mikor van itt az ideje a válásnak? Egy engedéllyel rendelkező szakember útmutatást adhat Önnek. Javasolhat néhány terápiás gyakorlatot a házassága rendbetételére. Tanácsot adhatnak arra vonatkozóan is, hogyan kezelje a válással járó félelmet és szégyent.

Továbbá, ha a "Váljak-e el a férjemtől" kvízre a válasz "Nem", de még mindig másképp érzed, próbálj meg tisztábban látni azzal, hogy felkeresel egy terapeutát azzal kapcsolatban, hogy itt az ideje a válásnak és mikor. A Bonobology panel tanácsadói csak egy kattintásnyira vannak. Ne hagyd figyelmen kívül a zsigeri érzéseidet. Ha ösztönösen úgy érzed, hogy elakadtál, tegyél proaktív lépéseket a változtatás érdekében. Tudod, hogy megérdemled, hogy aNe hagyd, hogy bárki vagy bármi másképp éreztesse veled.