Ang pagiging in love ay isang magandang pakiramdam at handa ka nang maging pinakamahusay na manliligaw kailanman at magkaroon ng magandang oras sa proseso. Gayunpaman, ang pag-ibig ay may isang patas na antas ng pag-aaral at kompromiso. Kung nasanay ka na sa mga bagay na gusto mo sa loob ng mahabang panahon, o hindi ka nakikipag-date nang ilang sandali, ang iyong independiyenteng espiritu ay minsan ay maaaring isalin sa pagiging makasarili sa isang relasyon. Iyon, o likas na bilib ka sa sarili mo at hindi ka natutong unahin ang iba.

Bagama't hindi naman masamang bagay ang pagnanais na unahin ang sarili mong mga pangangailangan, maaari itong mapahamak kung ikaw Palagi kang makasarili sa isang relasyon at maaari itong makasakit sa iyong kapareha. Kapag sinimulan ng isa na balewalain ang mga pangangailangan ng kanilang mahal na iba at tinatrato sila nang walang habag at pagmamalasakit, kadalasang nagsisimulang maging magulo ang relasyon.

Habang kailangan dito ang pag-aayos sa sarili mo, isang magandang ideya din ang paghingi ng propesyonal na tulong. Ang Bonobology ay may isang panel ng mga bihasang tagapayo na maaari mong abutin para sa ilang mga isyu. Sa kasong ito, nakausap namin si Kranti Sihotra Momin (M.A., Clinical Psychology) para sa higit pang mga insight kung paano tukuyin at tugunan ang pagiging makasarili sa isang relasyon.

13 Mga Palatandaan na Sumisigaw na Nagiging Makasarili Ka Sa Iyong Relasyon

Para sa isang malusog, mapagmahal at mature na relasyon, ikaw at ang iyong partner ay kailangang maging maalalahanin sa nararamdaman ng isa't isa. Ang empatiya ay kaakibat ng pagmamahal pagdating sa mga relasyon atang pakikipagkumpitensya laban sa iyong sariling kapareha o paglalakad sa lahat ng ito ay magbibigay-daan lamang sa mga mapait na panahon sa hinaharap.

11. Mayroon kang mga isyu sa pagtitiwala

Makasarili ka, at alam mo ito. Kaya obviously, hindi mo mapagkakatiwalaan ang iyong partner na magpapasaya sa iyo, dahil naniwala ka na ikaw lang ang makakamit ang kaligayahan para sa iyong sarili. Hindi mo ibibigay ang 100% ng iyong sarili sa isang relasyon, at inaakala mong gagawin din iyon ng ibang tao. Dahil dito, hindi nagtatagal ang iyong mga relasyon.

Ang pagkakaroon ng mga pangunahing isyu sa pagtitiwala na walang malamang na dahilan ay isa sa mga palatandaan ng isang taong mapagmahal sa sarili sa isang relasyon. Ngunit dapat mong tandaan na may mga kahihinatnan ng pagiging makasarili sa isang relasyon.

12. Pakiramdam mo ay mas bagay ka para sa iyong kapareha

Ang iyong superiority complex ay nagpapapaniwala sa iyo na ang iyong kapareha ay may depekto, habang ikaw ang epitome ng pagiging perpekto. Madalas mong sabihin nang malakas na hindi sila 'sapat para sa iyo'. Maging ito ay ang kanilang pisikal na hitsura o sa sikolohikal na mga bagay, sa tingin mo ay mas mataas ang marka mo sa lahat ng larangan. At kung hindi, malamang na hindi ito makabuluhan.

Dadalhin ka nito sa isa pang pangunahing inaasahan – ang pag-asang babaguhin ng iyong kapareha ang kanilang sarili upang maging kung ano ang gusto mo, upang 'improve' at tumugma sa iyong mga pamantayan.

13. Wala kang dinadala sa relasyon

Mukhang hindi ka kailanman naglalagay ng anumang pagsisikap sa relasyon;sa halip, nagrereklamo ka lamang na hindi ito ang iyong 'inaasahan'. Wala kang konsiderasyon sa kaligayahan ng iyong partner at ang iyong mga plano ay kadalasang umiikot sa sarili mong mga interes at gusto.

Hindi ka kailanman nakipagkompromiso o kahit na gawin mo, ito ay kadalasang bilang pabor. Hindi mo kailanman susubukang bumawi pagkatapos ng hindi pagkakaunawaan, at magalit ka pa rin kung hindi ibibigay ng iyong kapareha ang lahat sa relasyon.

Sa paglipas ng panahon, maaari itong mabigo sa iyong kapareha at gustong wakasan ang relasyon. At masisisi mo pa ba sila?

Sa madaling salita, mayroon kang kalayaang maging makasarili ngunit habang lumilipas ang panahon, ang mga kahihinatnan ng pagiging makasarili ay tiyak na aabutan ka.

Kung Paano Sinisira ng Pagkamakasarili ang mga Relasyon

Kung maiintindihan mo ang karamihan sa mga palatandaang ito ng pagiging makasarili sa isang relasyon, kailangan mong tumingin sa loob at gumawa ng ilang pagbabago sa kung paano mo tratuhin ang iba, lalo na ang iyong partner.

Ang pagiging makasarili at inuuna ang iyong sarili , minsan magkaibang mga bagay. Kapag ikaw ay makasarili, halos hindi mo nakikita ang mga pangangailangan at kagustuhan ng iba sa paligid mo at hindi na kailangang sabihin, iyon ay isang masamang karma.

Sadya mong ginagawa ang mga bagay na alam mong makakasakit sa isang tao dahil lang sa kaya mo at gusto mo. sa, sa kabila ng mga kahihinatnan ng pagkamakasarili. Madalas mong binabalewala ang iyong kapareha. Ngunit magtiwala sa amin, hindi nila ito titiisin magpakailanman.

Narito ang ilang paraan kung paano sinisira ng pagiging makasarilimga relasyon:

1. Nararamdaman ng iyong kapareha na hindi siya minamahal/hindi inaalagaan: Kapag ikaw ang may sarili sa isang relasyon, nasa iyo ang lahat ng iyong atensyon at gusto mo rin ang iyong kapareha. Ito ay tiyak na magpaparamdam sa iyong asawa na hindi gaanong mahalaga at hindi minamahal. Makakaranas sila ng kakulangan sa atensyon na hahantong sa susunod na punto
2. Nagsisimula silang magtanim ng sama ng loob: Nagmumula ang sama ng loob sa katotohanang ibinibigay ng iyong kapareha ang lahat sa relasyon, ngunit halos wala silang makuha mula rito . Magsisimula silang mahuli sa iyong makasariling pag-uugali at sa iyong pangangailangan na maging tama sa lahat ng oras, sa kabila ng mga kahihinatnan
3. Ang mga away sa iyong relasyon ay tumataas: Kapag ang isang tao ay hindi masaya sa isang relasyon, nagsisimula silang ipakita ang kalungkutan na ito sa anyo ng mga argumento. Magsisimula ang iyong kapareha na makipag-away sa iyo dahil hindi sila nasisiyahan sa kung paano mo sila tratuhin
4. Tumigil ang iyong kapareha sa pagsuko sa bawat kahilingan mo: Dahil sila ay nasa iyong makasariling pag-uugali, gagawin nila itigil ang pagbibigay sa iyong bawat kapritso at magarbong tulad ng dati. Maaari itong magalit sa iyo at mauwi sa mas maraming away ngunit marahil ay oras na para pag-isipan ang iyong sarili?
5. Kinausap ka nila tungkol sa kung paano hindi gumagana ang mga bagay: Maaaring subukan ng iyong partner na makipag-usap sa iyo tungkol sa kung paano nila iniisip na hindi gumagana ang mga bagay at hindi sila masaya. Kung/kapag ginawa nila ito, subukan ang iyong makakayamakinig sa kanila at huwag magpakasawa sa pagpapalit ng sisihan. Kung talagang gusto mong maging maayos ang iyong relasyon, ito na ang oras para ipakita sa iyong kapareha na nagmamalasakit ka
6. Ang iyong kapareha ay nakahanap ng iba: Kung, sa kabila ng pagpapahayag nila ng kanilang nararamdaman sa iyo, patuloy kang naninindigan at naglalakad sa highway patungo sa impiyerno, maaaring mahanap ng iyong kapareha ang kanilang sarili na isang taong mas pinahahalagahan sila kaysa dati
7. Ang relasyon ay nagtatapos: Kapag hindi na kinaya ng partner mo, tatapusin na nila ang relasyon. O ang isa sa iyong mga argumento ay maaaring masyadong uminit at tapusin mo ang relasyon dahil sa iyong mga halatang isyu sa ego. Anuman ang dahilan, ang relasyon ay maaaring humantong sa isang pangit na wakas
8. Nahihirapan kang mag-move on: Sa kabila ng kung sino ang nagtapos sa relasyon, alam mong ang pangunahing dahilan sa likod nito ay ang iyong pagiging makasarili. Maaari mong subukang tanggihan ito, ngunit ito ay makakasira sa iyong konsensya. Ito ang dahilan kung bakit maaari kang magkaroon ng problema sa pag-move on pagkatapos ng breakup at paghahanap ng bagong partner kung hindi mo aayusin ang iyong mga paraan.

Itinuro ni Kranti na minsan ang mga tao ay makasarili upang protektahan ang kanilang sariling interes. Maaari silang matakot na gumawa ng higit pa para sa iba kung sakaling ilagay nito ang kanilang sariling mga pangangailangan sa backburner. Ngunit minsan, lalo na sa mga matalik na relasyon, ito ay nagiging isang nakakalason na katangian at ginagawang pabago-bago ang relasyon sa isang panig.

“Pag-una sa mga layunin, paggalang sa oras ng iba,pagpapanatili ng malusog na mga hangganan ng relasyon at kagalingan bilang karagdagan sa sariling mga interes, ay palaging mahalagang isaalang-alang kapag nagtatayo at nagpapanatili ng mga relasyon," sabi ni Kranti, at idinagdag, "Sa bawat relasyon, maging ito ay platonic o romantiko, ang mga kasosyo ay nagbibigay at kumukuha mula sa isa't isa sa pantay na sukat nang hindi binibilang."

“Ngunit ang pakikipagrelasyon sa isang taong makasarili ay nangangahulugan na kinukuha nila ang iyong pagmamahal at pagmamahal, nang hindi nagbibigay ng kapalit. Iniisip nila na mas kailangan sila kaysa sa kailangan nila,” she adds.

So, paano ka magbabago? Ang unang bagay na dapat gawin ay tanggapin na ikaw ay pagiging makasarili sa isang relasyon, at pagkatapos ay tunay na mangako na magbago. Huwag mag-panic pa, pumunta ka lang at humingi ng tawad sa iyong partner at pagsikapan mong maging malusog ang iyong relasyon – para sa inyong dalawa.

“Ang pagiging makasarili ay kapag palagi mong inuuna ang 'ako' kaysa sa 'tayo' sa isang isang matalik na relasyon,” sabi ni Kranti, at idinagdag, “Minsan, nakaugat na sa atin na unahin ang ating sarili kaya hindi natin namamalayan na tayo ay nagiging makasarili o nakakasakit sa isang taong mahal natin.”

Ang pagiging kapareha na nagsasabi ng masakit. bagay, ay walang konsiderasyon at makasarili, sa huli ay maaaring maging sanhi ng isang tao upang hilahin ang plug sa relasyon at masira. Ito ay matalino na maging maingat kapag napansin mo ang maraming madalas na pagtatalo at suriin ang iyong katayuan sa pakikipagsosyo. Kapag nagsimula kang magtanong, "Masarili ba ako sa aking relasyon?" magugulat ka sa maliliit na bagay na pumapasok sa isip mo na kailangang tugunan.

“Hindi laging alam ng mga taong makasarili kung ano ang epekto ng kanilang mga aksyon sa iba at kaya mahalaga para sa sinuman na gawin ang makasarili na indibidwal na may kamalayan sa kung ano ang napapansin nila tungkol sa kanilang mga aksyon, pati na rin ang epekto sa kanilang sarili," babala ni Kranti.

Nag-ipon kami ng 13 senyales na ginagawa mo ang iyong relasyon sa lahat ng tungkol sa iyo, sa halip na pagyamanin ang isang matatag, give-and-take na partnership na magpapatagal sa inyong pagmamahalan.

1. Kung hindi ito ang iyong paraan, ito ay ang highway

“I'm argumentative bykalikasan,” sabi ni Kelsey. "At gusto ko na gawin ang mga bagay sa aking paraan. Maaari itong maging anumang bagay mula sa kung paano inayos ang mga kubyertos sa hapag kainan, hanggang sa kung paano dapat isagawa ang isang pagtatanghal sa trabaho. Madalas na itinuturo ng aking kapareha na bihira kong bigyan ang ibang tao ng pagkakataon na gawin ang mga bagay sa kanilang paraan, o kahit na isaalang-alang na maaaring may ibang paraan. Ginagawa ko ito, ngunit mahirap ito.”

Ang mga taong nakasanayan nang gawin ang mga bagay sa kanilang paraan ay kadalasang nahihirapang makipagtulungan o kilalanin na may iba pang paraan ng paggawa ng mga bagay. Para sa kanila, ito ay senyales ng pagkawala ng kontrol at maaaring gawin silang nanginginig. Sa isang matalik na relasyon, ito ay maaaring isalin sa pagiging makasarili na nobyo o kasintahan at pagwawalang-bahala sa mga mungkahi o pananaw ng kanilang kapareha.

Pag-isipan ito. Sa tuwing magkakaroon kayo ng iyong partner sa isang talakayan, palagi bang lumalabas na ang iyong salita ang huli? Ginagawa mo ba ang iyong kapareha na talikuran ang kanilang sariling kaligayahan at isuko sila sa argumento? Kung wala ka nito, nagsisimula ka bang magalit o nagbabanta na bibigyan mo ng tahimik na pagtrato ang iyong kapareha?

Ang pag-uugaling ito, sa mahabang panahon, ay maaaring magdulot ng sama ng loob sa iyong kapareha, na magreresulta sa pagtatapos ng relasyon . Kung nakagawian mong laging magsabi ng huling salita at magpakatotoo kung hindi palaging nangyayari sa iyo, isa ito sa mga senyales na selfish ka sa isang relasyon.

2. Sa tingin mo palagi kang tama

Makinig, hindiang isa ay may gusto sa isang makasarili na bore. Magtiwala ka sa amin, kahit na ang iyong kapareha na nagsasabing mahal ka kahit na ano, ay nais mong tumigil. Hindi mahalaga kung gaano ka kahusay magbasa, edukado o mahusay na paglalakbay, hindi mo alam ang lahat. At sa pag-aakalang gagawin mo ay pinapatay ang iyong relasyon.

Ito ay isang pangunahing tanda ng isang taong mapagmahal sa sarili — ang hindi matanggap na sila ay mali. Pakiramdam nila ay nakahihigit sila at nalilito ng sinumang iba ang iniisip. Gagawin talaga nila ang anumang haba upang patunayan na palagi silang tama. Parang ikaw ba iyon?

Kung mayroon kang misplaced superiority complex, isa ito sa mga senyales na selfish ka sa isang relasyon. Okay lang na isantabi ang ego mo at isuko ang god complex na iyon minsan. Narinig mo na ba ang katagang, "Ang magkamali ay tao?" Hanapin ito!

3. Hindi mo kailanman pinahahalagahan ang opinyon ng iyong partner

“Maghintay,” sabi mo. "Ano ang ibig mong sabihin na mayroong higit sa isang opinyon sa relasyong ito?" Oo, dahil wala ka sa isang relasyon sa iyong sarili, maaaring gusto mong kilalanin na ang iyong kapareha ay may mga saloobin, damdamin at opinyon din. At maaaring iba sila sa iyo.

“Nakipag-date ako sa lalaking ito na mag-oorder para sa akin tuwing lalabas tayo para kumain,” sabi ni Nancy. "Akala niya ay pinahanga niya ako sa kanyang kaalaman tungkol sa pagkain at alak, ngunit inis ako nang labis. At kung magbabakasakali ako ng opinyon, pipigilan niya ako na para bang wala itong kwenta.”

Kung palagi kang umaasapreferential treatment sa iyong relasyon dahil naniniwala kang ikaw ang mas mahalagang nilalang at ang iyong mga opinyon ay mas dapat pahalagahan, ito ay isa sa mga malinaw na palatandaan na ikaw ay makasarili sa isang relasyon. Hindi lang iyon, buong pagmamalaki mong ipinapalagay na ang iyong kapareha ay walang kakayahan na manindigan.

Minsan, maaari mong maramdaman na hindi karapat-dapat na humingi ng opinyon ng iyong kapareha. Parang hindi malusog na relasyon, hindi ba? Malaking bagay sa anumang relasyon ang paggalang sa isa't isa, at kabilang dito ang paggalang sa mga iniisip, opinyon, pananaw at damdamin ng iyong partner.

4. Nakatuon ka sa ‘panalo’ sa argumento

Tingnan mo, nararamdaman kita. Gustung-gusto kong manalo ng mga argumento - ito ay napakalaking kasiya-siya. Ngunit, minsan sinabi ng isang matalinong tao na minsan sa mga relasyon, kailangan mong pumili sa pagitan ng tama at magkasama. At kung pipiliin mong maging tama sa bawat pagkakataon, malamang na hindi kayo magsasama nang ganoon katagal.

Walang nagsasabi sa iyo na hayaan ang bawat pagtatalo. Ngunit isipin kung hanggang saan ang mararating mo para manalo sa isang argumento. Wala kang pakialam kung masaktan ang iyong partner. Hindi ka magdadalawang-isip na itulak ang lahat ng kanilang mga pindutan, kahit na ang pagsasabi ng mga bagay na alam mong mag-uudyok ng malalim na trauma o mga lumang sugat.

Pupunta ka sa anumang lawak upang manalo sa isang argumento dahil, para sa isang makasariling tao, mananalo ang mahalaga lang. Para sa iyo, ang pagkawala ng argumento ay isang tanda ng kahinaan, at ang iyong ego ay gumagawalumaban ka para pakainin ito.

Sa katunayan, kung titingnan mong mabuti, malalaman mong ayaw mo talagang mawalan ng argumento kahit saan at mas gusto mong mag-walk out pagkatapos ay mapatunayang mali. Kung nagtataka ka, "Masarili ba ako sa aking relasyon?" ito ay isang magandang lugar upang mahanap ang iyong sagot.

Narito ang isang tip: Ang pagwawagi sa bawat argumento sa isang relasyon ay hindi gumagawa sa iyo partikular na kaakit-akit. O bigyan ka ng isang panalong personalidad. Sige, titigil na kami.

5. Laging ang partner mo ang humihingi ng tawad pagkatapos ng away

Wala talaga sa bokabularyo mo ang salitang ‘sorry’. Sa katunayan, ang paghingi ng tawad, para sa iyo, ay parang umaatras at umamin na ikaw ay mali. At alam naming lahat na kinasusuklaman mo iyon!

Lahat ng mag-asawa ay nag-aaway ngunit kung naghahanap ka ng mga palatandaan na ikaw ay makasarili, mapapansin mo na ang mga taong may makasariling kapareha ay malamang na humingi ng tawad kahit na wala silang kasalanan. Palagi kang may posibilidad na ipagtanggol ang iyong sarili at ipagtanggol ang iyong mga takong, na nagpapahiwatig na ito ay palaging, palaging pagkakamali ng iyong kapareha.

Emosyonal mong manipulahin sila upang isipin na sila ay mali sa lahat ng oras, nahihirapang lunukin ang iyong pagmamataas, at laging nauuwi sa pagsisisi sa iyong partner. Oo naman, nag-aaway din ang mga masasayang mag-asawa ngunit nagkaayos sila pagkatapos at hindi naglalaro ng sisihan.

Kung hindi mo maalala ang huling pagkakataon na taimtim kang humingi ng tawad pagkatapos ng away, nagiging makasarili ka sa isang relasyon at oras na para makabawi.

6. Lagi mong sinusubukang kumuhacontrol

Gusto mo lang maging may kontrol. Sa sarili mong buhay, sa buhay ng iba, kasama ang iyong kapareha. Para sa iyo, ang pangingibabaw at kontrol ay katumbas ng kapangyarihan. At ang kapangyarihan ay kung ano ang gusto mo, kung ano ang nagpaparamdam sa iyo na isang panalo. Masyado kang kumbinsido na anuman ang desisyon mo ay ang pinakamagandang gawin, hindi mo naisip na ito ay isang nakakalason na katangian na sumisira sa iyong mga relasyon.

Isa sa mga palatandaan na ikaw ay makasarili sa iyong relasyon ay kung masyadong marami tinatawag ka ng mga tao na isang control freak, at hindi sa isang mahilig, kakaibang paraan. Ang pagkamakasarili ay sumisira sa mga relasyon, at kung patuloy mong sinusubukang kontrolin ang iyong kapareha at ang iyong relasyon, maaari itong mabilis na mauwi sa isang magulo na hiwalayan.

Okay lang na gusto mong magkaroon ng direksyon, na gusto mo ang iyong kapareha na gumawa ng mas mahusay o maging mas mabuti. Ngunit kailangan mong hayaan silang mabuhay at lumago sa kanilang sariling bilis, at hindi sakupin ang kanilang buong buhay.

7. Laging nauuna ang iyong mga pangangailangan

“Ang paboritong parirala ng aking dating kasintahan ay, ‘Gusto ko,'” sabi ni Wyatt. “It didn’t matter what I or anyone else wanted, it is her needs that had to be met, her needs that mattered. Gusto ko ng burger, ngunit kukuha kami ng pasta. Gusto kong manatili sa bahay, ngunit lalabas kami, dahil iyon ang gusto niya. I’d want to talk about my day, but her day is always more important to discuss.”

Isa sa mga senyales na selfish ka sa isang relasyon ay kapag naniniwala kang tapos na ang iyong mga pangangailangan.ng iba. Kumbinsido ka na walang sinuman ang may mahirap na oras na tulad mo, na ang iyong pagbubuhos ay kailangang marinig muna at walang iba.

Muli, maaari itong magdulot ng malaking sama ng loob sa isang kasal o isang relasyon. Ang iyong kapareha ay maaaring umimik saglit sa katahimikan at sa huli, sisimulan nilang pabayaan ang sarili nilang mga pangangailangan para unahin ang iyong mga pangangailangan o, aalis na lang sila sa relasyon.

Iyon, aking kaibigan, ay isa pang matibay na tagapagpahiwatig ng pagiging makasarili sa isang relasyon at isa sa mga senyales ng taong mahilig sa sarili na ginagawa lang ang kanilang relasyon sa kanila.

8. Madalas mong guilty-trip ang iyong partner

Isa pa sa mga senyales na ikaw Ang pagiging makasarili sa isang relasyon ay ang pagkakasala mo sa iyong kapareha upang matiyak na ang iyong mga pangangailangan at kagustuhan ay natutugunan. Ang mga guilt trip ay isang malinaw na tanda ng sikolohikal na pagmamanipula at pamimilit. Ikaw, sa iyong mga taktika, nagagawa mong madamay ang iyong kapareha na nagkasala sa anumang bagay na hindi nagawa sa iyong paraan.

Sa madaling salita, sinasabi mo sa iyong kapareha na dapat silang makaramdam ng kakila-kilabot sa kanilang sarili dahil ang mga bagay ay hindi pa nagbabago. kung paano mo sila gusto. At ito ay isang bagay na nangyayari sa bawat sa oras na hindi ka masaya sa kung ano ang mga bagay.

Ang guilt-tripping ay isang kahila-hilakbot, pasibong agresibong paraan ng pagpapahayag ng iyong sama ng loob sa isang mahal sa buhay. Ito ay gumagawa para sa spectacularly hindi malusog na relasyon at tiyakbinibigyang-diin ang pagiging makasarili mo sa isang relasyon.

9. Isa kang pro sa pagmamanipula ng iyong partner

Oo, ikaw nga! Tandaan kung paano mo ipinagkait ang pakikipagtalik at nagtampo sa malamig na katahimikan hanggang sa sumuko ang iyong kapareha sa anumang gusto mo? Talagang nag-iisip at gumagawa ka ng mga hindi malusog na taktika upang gumana ang mga ito ayon sa iyong pagnanais. Kapag iba ang pananaw ng iyong partner sa isang bagay, hindi mo siya pinapansin hanggang sa sumuko sila.

Maaari itong magresulta sa matinding pananakit sa iyong partner at maaari silang magtanim ng sama ng loob sa iyo, kahit na hindi ipakita mo agad. Tandaan, ang nabubuong pait at negatibiti ay mas madaling magdulot ng masakit at biglaang pagtatapos sa isang relasyon.

10. Lagi kang nakikipagkumpitensya sa iyong kapareha

Kung ang iyong kapareha ay makakakuha ng bagong trabaho o isang magandang paycheck, hindi ka nakaramdam ng saya sa halip ay tumutok sa kung paano siya matalo. Sa madaling salita, nakikita mo sila bilang isang katunggali, sa halip na isang kasosyo. Hindi lang iyan, kapag nahihirapan ka sa trabaho, inaasahan mong susuko ang iyong kapareha kahit na ang gastos sa kanilang sariling trabaho o mga priyoridad.

Palagi kang nakikipagkumpitensya sa iyong kapareha, at inaasahan mo pa silang gagawa hindi malusog na mga sakripisyo upang tulungan kang 'manalo' — tiyak na isa sa mga palatandaan na ikaw ay makasarili sa isang relasyon Maaaring may kasamang hindi malusog na selos.

Bagaman ito ay mahusay na maging mapagkumpitensya sa isang mundo kung saan ang mantra ng tala ay 'survival of the fittest',