ഉള്ളടക്ക പട്ടിക
പ്രണയത്തിലായിരിക്കുക എന്നത് ഒരു വലിയ വികാരമാണ്, നിങ്ങൾ എക്കാലത്തെയും മികച്ച കാമുകനാകാനും ഈ പ്രക്രിയയിൽ നല്ല സമയം ആസ്വദിക്കാനും തയ്യാറാണ്. എന്നിരുന്നാലും, സ്നേഹം ന്യായമായ അളവിലുള്ള പഠനത്തോടും വിട്ടുവീഴ്ചയോടും കൂടി വരുന്നു. നിങ്ങൾ വളരെക്കാലമായി കാര്യങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ഇഷ്ടത്തിനനുസരിച്ച് ശീലമാക്കിയിരിക്കുകയോ അല്ലെങ്കിൽ കുറച്ചുകാലമായി ഡേറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിലോ, നിങ്ങളുടെ സ്വതന്ത്ര മനോഭാവം ചിലപ്പോൾ ഒരു ബന്ധത്തിലെ സ്വാർത്ഥതയിലേക്ക് വിവർത്തനം ചെയ്തേക്കാം. അത്, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ പ്രകൃത്യാ തന്നെ സ്വയം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ആളാണ്, മറ്റാരെയും ഒന്നാമതെത്തിക്കാൻ പഠിച്ചിട്ടില്ല.
നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് മോശമായ കാര്യമല്ല, നിങ്ങൾ എങ്കിൽ അത് വിനാശകരമായിരിക്കും 'ഒരു ബന്ധത്തിൽ എപ്പോഴും സ്വാർത്ഥത പുലർത്തുന്നു, അത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിക്കും. ഒരാൾ അവരുടെ കാര്യമായ മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങൾ അവഗണിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും അവരോട് അനുകമ്പയും ഉത്കണ്ഠയും ഇല്ലാത്തവരായി പെരുമാറുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ, ബന്ധം സാധാരണഗതിയിൽ ശിഥിലമാകാൻ തുടങ്ങുന്നു.
സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ഇവിടെ ആവശ്യമാണ്, പ്രൊഫഷണൽ സഹായം തേടുന്നതും ഒരു മികച്ച ആശയമാണ്. നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്കായി നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടാൻ കഴിയുന്ന പരിചയസമ്പന്നരായ കൗൺസിലർമാരുടെ ഒരു പാനൽ ബോണോബോളജിയിലുണ്ട്. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, ഒരു ബന്ധത്തിലെ സ്വാർത്ഥതയെ എങ്ങനെ നിർവചിക്കാമെന്നും അഭിസംബോധന ചെയ്യാമെന്നും കൂടുതൽ ഉൾക്കാഴ്ചകൾക്കായി ഞങ്ങൾ ക്രാന്തി സിഹോത്ര മോമിനുമായി (എം.എ., ക്ലിനിക്കൽ സൈക്കോളജി) സംസാരിച്ചു.
13 അടയാളങ്ങൾ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥരാണെന്ന് നിലവിളിക്കുന്നു
ആരോഗ്യകരവും സ്നേഹപരവും പക്വതയുള്ളതുമായ ഒരു ബന്ധത്തിന്, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും പരസ്പര വികാരങ്ങളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ബന്ധങ്ങളുടെ കാര്യത്തിലും സഹാനുഭൂതി സ്നേഹത്തോടൊപ്പം കൈകോർക്കുന്നുനിങ്ങളുടെ സ്വന്തം പങ്കാളിക്കെതിരെ മത്സരിക്കുകയോ അവരുടെ എല്ലായിടത്തും നടക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് കയ്പേറിയ സമയത്തിന് വഴിയൊരുക്കും.
11. നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങളുണ്ട്
നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനാണ്, നിങ്ങൾക്കത് അറിയാം. അതിനാൽ വ്യക്തമായും, നിങ്ങളെ സന്തോഷിപ്പിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വിശ്വസിക്കാൻ കഴിയില്ല, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് മാത്രമേ സന്തോഷം കൈവരിക്കാൻ കഴിയൂ എന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിച്ചു. ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങളുടെ 100% വും നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും നൽകില്ല, മറ്റൊരാൾ അത് ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾ അനുമാനിക്കുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങൾ ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കില്ല.
സംഭവിക്കാത്ത കാരണങ്ങളില്ലാതെ വലിയ വിശ്വാസപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വയം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്ന വ്യക്തിയുടെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്. എന്നാൽ ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം.
12. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു മികച്ച ഇടപാടാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു
നിങ്ങളുടെ മേന്മ സമുച്ചയം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് പിഴവുണ്ടെന്ന് വിശ്വസിക്കാൻ നിങ്ങളെ പ്രേരിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങൾ പൂർണ്ണതയുടെ പ്രതിരൂപമായിരിക്കുമ്പോൾ. അവർ ‘നിങ്ങൾക്ക് വേണ്ടത്ര’ അല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ ഉറക്കെ പറയാറുണ്ട്. അത് അവരുടെ ശാരീരിക രൂപത്തിലായാലും മാനസിക വിഷയങ്ങളിലായാലും, നിങ്ങൾ എല്ലാ മേഖലകളിലും ഉയർന്ന സ്കോർ നേടുന്നതായി നിങ്ങൾക്ക് തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ ചെയ്യാത്തിടത്ത്, അത് ഒരുപക്ഷേ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നില്ല.
ഇത് നിങ്ങളെ മറ്റൊരു പ്രധാന പ്രതീക്ഷയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു - നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്വയം മാറും, നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പോലെ, 'മെച്ചപ്പെടാനും' നിങ്ങളുടെ നിലവാരവുമായി പൊരുത്തപ്പെടാനും.
13. നിങ്ങൾ ബന്ധത്തിലേക്ക് ഒന്നും കൊണ്ടുവരുന്നില്ല
നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ബന്ധത്തിന് ഒരു ശ്രമവും നടത്തുന്നതായി തോന്നുന്നില്ല;പകരം, നിങ്ങൾ 'പ്രതീക്ഷിച്ചത്' അല്ലെന്ന് നിങ്ങൾ പരാതിപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സന്തോഷത്തിൽ നിങ്ങൾ അശ്രദ്ധരാണ്, നിങ്ങളുടെ പദ്ധതികൾ കൂടുതലും നിങ്ങളുടെ താൽപ്പര്യങ്ങളെയും ഇഷ്ടങ്ങളെയും ചുറ്റിപ്പറ്റിയാണ്.
നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വിട്ടുവീഴ്ച ചെയ്യില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്താലും, അത് മിക്കവാറും ഒരു ഉപകാരമാണ്. ഒരു അഭിപ്രായവ്യത്യാസത്തിന് ശേഷം നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും ഒത്തുതീർപ്പിനായി ശ്രമിക്കില്ല, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ എല്ലാം ബന്ധത്തിന് നൽകിയില്ലെങ്കിൽ അസ്വസ്ഥനാകും.
കാലക്രമേണ, ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിരാശരാക്കുകയും ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങൾക്ക് അവരെ കുറ്റപ്പെടുത്താൻ പോലും കഴിയുമോ?
ചുരുക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് സ്വാർത്ഥനാകാനുള്ള സ്വാതന്ത്ര്യമുണ്ട്, എന്നാൽ സമയം കടന്നുപോകുമ്പോൾ, സ്വാർത്ഥതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ നിങ്ങളെ പിടികൂടും.
സ്വാർത്ഥത എങ്ങനെ ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു
ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥത കാണിക്കുന്നതിന്റെ ഈ ലക്ഷണങ്ങളിൽ ഭൂരിഭാഗവും നിങ്ങൾക്ക് ബന്ധപ്പെടുത്താൻ കഴിയുമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉള്ളിലേക്ക് നോക്കുകയും മറ്റുള്ളവരോട്, പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തുകയും വേണം.
സ്വാർത്ഥനായിരിക്കുകയും സ്വയം പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകുകയും ചെയ്യുക. , ചിലപ്പോൾ വ്യത്യസ്ത കാര്യങ്ങളാണ്. നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനായിരിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള മറ്റുള്ളവരുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് ഗ്രഹിക്കാനാവില്ല, അത് ചില മോശം കർമ്മമാണെന്ന് പറയേണ്ടതില്ലല്ലോ.
നിങ്ങൾ അറിഞ്ഞുകൊണ്ട് നിങ്ങൾ ചെയ്യുന്ന കാര്യങ്ങൾ ആരെയെങ്കിലും വേദനിപ്പിച്ചേക്കാം, കാരണം നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും. സ്വാർത്ഥതയുടെ അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിരുന്നിട്ടും. നിങ്ങൾ പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിസ്സാരമായി കാണുന്നു. എന്നാൽ ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, അവർ അത് എന്നെന്നേക്കുമായി സഹിക്കില്ല.
സ്വാർത്ഥത നശിപ്പിക്കുന്ന ചില വഴികൾ ഇതാബന്ധങ്ങൾ:
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് സ്നേഹമില്ലെന്ന്/പരിഗണനയില്ലാത്തതായി തോന്നുന്നു: ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വയം ആശ്രിതനാകുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ശ്രദ്ധയും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടേതും ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ഇണയെ നിസ്സാരനും സ്നേഹിക്കപ്പെടാത്തവനുമായി തോന്നിപ്പിക്കും. അവർക്ക് ശ്രദ്ധക്കുറവ് അനുഭവപ്പെടും, അത് അടുത്ത പോയിന്റിലേക്ക് നയിക്കുന്നു
- അവർ നീരസം വളർത്താൻ തുടങ്ങുന്നു: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അവരുടെ എല്ലാം ബന്ധത്തിന് നൽകുന്നു, എന്നാൽ അതിൽ നിന്ന് കഷ്ടിച്ച് ഒന്നും ലഭിക്കുന്നില്ല എന്ന വസ്തുതയിൽ നിന്നാണ് നീരസം ഉണ്ടാകുന്നത്. . അനന്തരഫലങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടും അവർ നിങ്ങളുടെ സ്വാർത്ഥ സ്വഭാവവും എല്ലായ്പ്പോഴും ശരിയായിരിക്കേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യകതയും മനസ്സിലാക്കാൻ തുടങ്ങും
- നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിലെ വഴക്കുകൾ വർദ്ധിക്കുന്നു: ആരെങ്കിലും ഒരു ബന്ധത്തിൽ അസന്തുഷ്ടനാകുമ്പോൾ, അവർ അത് ചെയ്യാൻ തുടങ്ങും. ഈ അസന്തുഷ്ടി വാദങ്ങളുടെ രൂപത്തിൽ അവതരിപ്പിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളോട് കൂടുതൽ വഴക്കുകൾ ആരംഭിക്കും, കാരണം നിങ്ങൾ അവരോട് എങ്ങനെ പെരുമാറുന്നു എന്നതിൽ അവർ തൃപ്തരായില്ല
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും നൽകുന്നത് നിർത്തുന്നു: കാരണം അവർ നിങ്ങളുടെ സ്വാർത്ഥ സ്വഭാവത്തിലാണ്. അവർ പഴയതുപോലെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആഗ്രഹങ്ങൾക്കും ഫാൻസികൾക്കും വഴങ്ങുന്നത് നിർത്തുക. ഇത് നിങ്ങളെ ദേഷ്യം പിടിപ്പിക്കുകയും കൂടുതൽ വഴക്കുകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്തേക്കാം, എന്നാൽ സ്വയം ചിന്തിക്കാൻ ഒരു നിമിഷം എടുത്തേക്കാം?
- എങ്ങനെയാണ് കാര്യങ്ങൾ നടക്കാത്തത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് അവർ നിങ്ങളോട് സംസാരിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി ശ്രമിച്ചേക്കാം കാര്യങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെന്നും അവർ അസന്തുഷ്ടരാണെന്നും അവർ എങ്ങനെ കരുതുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് നിങ്ങളുമായി ആശയവിനിമയം നടത്തുക. അവർ ഇത് ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ/എപ്പോൾ, പരമാവധി ശ്രമിക്കുകഅവർ പറയുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക, കുറ്റപ്പെടുത്തലിൽ ഏർപ്പെടരുത്. നിങ്ങളുടെ ബന്ധം യഥാർത്ഥത്തിൽ വിജയിക്കണമെന്ന് നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ കാണിക്കാനുള്ള സമയമാണിത്
- നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി മറ്റൊരാളെ കണ്ടെത്തിയാൽ: എങ്കിൽ, അവർ നിങ്ങളോട് അവരുടെ വികാരങ്ങൾ പ്രകടിപ്പിച്ചിട്ടും, നിങ്ങൾ ഉറച്ചുനിൽക്കുകയും പാതയിലൂടെ നരകത്തിലേക്ക് നടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളെ എന്നത്തേക്കാളും കൂടുതൽ അവരെ വിലമതിക്കുന്ന ഒരാളെ കണ്ടെത്തിയേക്കാം
- ബന്ധം അവസാനിക്കുന്നു: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് അത് താങ്ങാൻ കഴിയാതെ വരുമ്പോൾ, അവർ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കും. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ വാദങ്ങളിൽ ഒന്ന് വളരെ ചൂടുപിടിച്ചേക്കാം, നിങ്ങളുടെ വ്യക്തമായ ഈഗോ പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം നിങ്ങൾ ബന്ധം അവസാനിപ്പിക്കും. കാരണം എന്തുതന്നെയായാലും, ബന്ധം വൃത്തികെട്ട അവസാനത്തിലേക്ക് വന്നേക്കാം
- നിങ്ങൾക്ക് മുന്നോട്ട് പോകാൻ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്: ആരാണ് ബന്ധം അവസാനിപ്പിച്ചതെങ്കിലും, അതിന് പിന്നിലെ പ്രധാന കാരണം നിങ്ങളുടെ സ്വാർത്ഥതയാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം. നിങ്ങൾ അത് നിഷേധിക്കാൻ ശ്രമിച്ചേക്കാം, പക്ഷേ അത് നിങ്ങളുടെ മനസ്സാക്ഷിയെ മുറിവേൽപ്പിക്കും. ഇക്കാരണത്താൽ, വേർപിരിയലിനുശേഷം മുന്നോട്ട് പോകാനും നിങ്ങളുടെ വഴികൾ തിരുത്തിയില്ലെങ്കിൽ പുതിയ പങ്കാളിയെ കണ്ടെത്താനും നിങ്ങൾക്ക് പ്രശ്നമുണ്ടാകാം.
ആളുകൾ ചിലപ്പോഴൊക്കെ സ്വന്തം താൽപ്പര്യങ്ങൾ സംരക്ഷിക്കാൻ സ്വാർത്ഥരാണെന്ന് ക്രാന്തി ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. തങ്ങളുടെ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ ബാക്ക്ബേണറിൽ വെച്ചാൽ മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി കൂടുതൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുമെന്ന് അവർ ഭയപ്പെടും. എന്നാൽ ചിലപ്പോൾ, പ്രത്യേകിച്ച് അടുപ്പമുള്ള ബന്ധങ്ങളിൽ, ഇത് ഒരു വിഷ സ്വഭാവമായി മാറുകയും ബന്ധത്തെ ഏകപക്ഷീയമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
“ലക്ഷ്യങ്ങൾക്ക് മുൻഗണന നൽകുക, മറ്റുള്ളവരുടെ സമയത്തെ മാനിക്കുക,ബന്ധങ്ങൾ കെട്ടിപ്പടുക്കുമ്പോഴും നിലനിർത്തുമ്പോഴും ആരോഗ്യകരമായ ബന്ധത്തിന്റെ അതിരുകളും ക്ഷേമവും നിലനിർത്തുന്നത് എപ്പോഴും പ്രധാനമാണ്," ക്രാന്തി പറയുന്നു, "എല്ലാ ബന്ധങ്ങളിലും, അത് പ്ലാറ്റോണിക് അല്ലെങ്കിൽ റൊമാന്റിക് ആകട്ടെ, പങ്കാളികൾ പരസ്പരം കൊടുക്കുകയും വാങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. കണക്ക് സൂക്ഷിക്കാതെ തുല്യ അളവിൽ.”
“എന്നാൽ സ്വാർത്ഥനായ ഒരു വ്യക്തിയുമായുള്ള ബന്ധം അർത്ഥമാക്കുന്നത് അവർ നിങ്ങളുടെ സ്നേഹവും വാത്സല്യവും തിരിച്ച് നൽകാതെ വേർതിരിച്ചെടുക്കുന്നു എന്നാണ്. അവർക്ക് നിങ്ങളെ ആവശ്യമുള്ളതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ആവശ്യമുണ്ടെന്ന് അവർ കരുതുന്നു,” അവൾ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു.
അപ്പോൾ, നിങ്ങൾ എങ്ങനെ മാറും? ആദ്യം ചെയ്യേണ്ടത്, നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥനാണെന്ന് അംഗീകരിക്കുക, തുടർന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ മാറ്റത്തിന് പ്രതിജ്ഞാബദ്ധമാണ്. ഇതുവരെ പരിഭ്രാന്തരാകരുത്, പോയി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ക്ഷമാപണം നടത്തുക, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം ആരോഗ്യകരമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുക - നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും.
1> 1>1>സ്വാർത്ഥവും ഏകപക്ഷീയവുമായ ബന്ധങ്ങൾക്ക് അനന്തരഫലങ്ങളുണ്ട്. നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനാണെന്ന് ആദ്യം മനസ്സിലാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്, തുടർന്ന് ബന്ധം യഥാർത്ഥത്തിൽ പൂവണിയാൻ സ്വയം പ്രവർത്തിക്കുക.“സ്വാർത്ഥനാകുന്നത് നിങ്ങൾ സ്ഥിരമായി 'ഞങ്ങൾ' എന്നതിനേക്കാൾ 'ഞാൻ' എന്നതിനെ മുൻനിർത്തിയാണ്. ഒരു അടുപ്പമുള്ള ബന്ധം,” ക്രാന്തി പറയുന്നു, “ചിലപ്പോൾ, നമ്മളെത്തന്നെ ഒന്നാം സ്ഥാനത്ത് നിർത്തുക എന്നത് നമ്മിൽ ആഴത്തിൽ വേരൂന്നിയതിനാൽ, നമ്മൾ സ്നേഹിക്കുന്ന ഒരാളോട് സ്വാർത്ഥതയോ ദ്രോഹമോ ആണെന്ന് ഞങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കുന്നില്ല.”
വ്രണപ്പെടുത്തുന്നതാണെന്ന് പറയുന്ന പങ്കാളിയായിരിക്കുക. കാര്യങ്ങൾ, അശ്രദ്ധയും സ്വാർത്ഥവുമാണ്, ആത്യന്തികമായി മറ്റൊരാളെ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പ്ലഗ് പ്ലഗ് വലിക്കാനും തകർക്കാനും ഇടയാക്കും. നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെയുള്ള തർക്കങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ ശ്രദ്ധാലുവായിരിക്കുകയും പങ്കാളിത്തത്തിൽ നിങ്ങളുടെ നിലയെ വിലയിരുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതാണ് ബുദ്ധി. "എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ സ്വാർത്ഥനാണോ?" എന്ന ചോദ്യം നിങ്ങൾ ചോദിക്കാൻ തുടങ്ങിക്കഴിഞ്ഞാൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചെറിയ കാര്യങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടും.
"സ്വാർത്ഥരായ ആളുകൾക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ എന്ത് സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു എന്നതിനെക്കുറിച്ച് എല്ലായ്പ്പോഴും ബോധവാന്മാരല്ല, അതിനാൽ ആർക്കും അത് ഉണ്ടാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. സ്വാർത്ഥനായ വ്യക്തിക്ക് അവരുടെ പ്രവർത്തനങ്ങളെക്കുറിച്ചും തങ്ങളിലുള്ള ആഘാതത്തെക്കുറിച്ചും അവർ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കുന്നതെന്ന് അറിയാം, ”ക്രാന്തി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു.
നിങ്ങളുടെ സ്നേഹം ദീർഘകാലം നിലനിൽക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ശക്തമായ, കൊടുക്കൽ-വാങ്ങൽ പങ്കാളിത്തം പരിപോഷിപ്പിക്കുന്നതിനുപകരം, നിങ്ങളുടെ ബന്ധം നിങ്ങൾക്കായി മാറ്റുന്നു എന്നതിന്റെ 13 അടയാളങ്ങൾ ഞങ്ങൾ ശേഖരിച്ചു.
1. ഇത് നിങ്ങളുടെ വഴിയല്ലെങ്കിൽ, അത് ഹൈവേയാണ്
“ഞാൻ വാദപ്രതിവാദത്തിലാണ്പ്രകൃതി,” കെൽസി പറയുന്നു. “എന്റെ രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് ഞാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. ഡൈനിംഗ് ടേബിളിൽ കട്ട്ലറി എങ്ങനെ ക്രമീകരിച്ചിരിക്കുന്നു, ജോലിസ്ഥലത്ത് ഒരു അവതരണം എങ്ങനെ നടത്തണം എന്നിങ്ങനെ എന്തും ആകാം. എന്റെ പങ്കാളി പലപ്പോഴും ചൂണ്ടിക്കാണിക്കുന്നത് ഞാൻ മറ്റുള്ളവർക്ക് അവരുടെ രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ അവസരം നൽകുന്നില്ല, അല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു വഴിയുണ്ടാകുമെന്ന് പോലും. ഞാൻ അതിനായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പക്ഷേ ഇത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്.”
അവരുടെ രീതിയിൽ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ ശീലിച്ച ആളുകൾക്ക് സഹകരിക്കാനോ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നതിന് മറ്റ് വഴികളുണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കാനോ പലപ്പോഴും ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. അവരെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഇത് നിയന്ത്രണം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെ സൂചിപ്പിക്കുകയും അവരെ കുലുങ്ങുകയും ചെയ്യും. ഒരു അടുപ്പമുള്ള ബന്ധത്തിൽ, ഇത് ഒരു സ്വാർത്ഥ കാമുകനോ കാമുകിയോ ആയി മാറുകയും അവരുടെ പങ്കാളിയുടെ നിർദ്ദേശങ്ങളോ കാഴ്ചപ്പാടുകളോ നിരസിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഇതും കാണുക: നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് ചോദിക്കാനുള്ള 40 ബന്ധം കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനുള്ള ചോദ്യങ്ങൾഅതിനെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുക. നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയും ഒരു ചർച്ചയിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോഴെല്ലാം, നിങ്ങളുടെ വാക്ക് അവസാനത്തേതാണെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും മാറുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ അവരുടെ സന്തോഷം ഉപേക്ഷിക്കാനും അവരെ തർക്കം ഉപേക്ഷിക്കാനും നിങ്ങൾ പ്രേരിപ്പിക്കാറുണ്ടോ? നിങ്ങൾക്ക് ഇത് നിങ്ങളുടെ വഴിയില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ദേഷ്യപ്പെടാൻ തുടങ്ങുകയാണോ അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് നിശബ്ദ ചികിത്സ നൽകുമെന്ന് ഭീഷണിപ്പെടുത്തുകയാണോ?
ഈ പെരുമാറ്റം, ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയിൽ നീരസം വളർത്തിയേക്കാം, ഇത് ബന്ധത്തിന്റെ അവസാനത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. . എല്ലായ്പ്പോഴും അവസാന വാക്ക് പറയുകയും കാര്യങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ വഴിക്ക് പോകുന്നില്ലെങ്കിൽ അത് ശരിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ശീലം നിങ്ങൾക്കുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനാണെന്നതിന്റെ സൂചനകളിലൊന്നാണ്.
2. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നു
ശ്രദ്ധിക്കുക, ഇല്ലഒരാൾക്ക് സ്വയം നീതിയുള്ള ബോറാണ് ഇഷ്ടം. ഞങ്ങളെ വിശ്വസിക്കൂ, നിങ്ങളെ സ്നേഹിക്കുന്നുവെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്ന നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി പോലും നിങ്ങൾ നിർത്തണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ എത്ര നന്നായി വായിക്കുകയോ വിദ്യാസമ്പന്നരാണെന്നോ നന്നായി യാത്ര ചെയ്യുന്നവരോ ആണെന്നത് പ്രശ്നമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് എല്ലാം അറിയില്ല. നിങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് കരുതുന്നത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
ഇത് ഒരു സ്വയം-ആഗ്രഹിക്കുന്ന വ്യക്തിയുടെ ഒരു പ്രധാന അടയാളമാണ് - അവർ എപ്പോഴെങ്കിലും തെറ്റാണെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ കഴിയില്ല. അവർ ശ്രേഷ്ഠരാണെന്ന് തോന്നുകയും മറിച്ചായി ചിന്തിക്കുന്ന ആരെയും അമ്പരപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തങ്ങൾ എപ്പോഴും ശരിയാണെന്ന് തെളിയിക്കാൻ അവർ ഏതറ്റം വരെയും പോകും. അത് നിങ്ങളെ പോലെ തോന്നുന്നുണ്ടോ?
നിങ്ങൾക്ക് തെറ്റായ ഒരു സുപ്പീരിയോറിറ്റി കോംപ്ലക്സ് ഉണ്ടെങ്കിൽ, അത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനാണെന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്. നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവം മാറ്റിവെച്ച് ആ ദൈവ സമുച്ചയം ചിലപ്പോൾ ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. തെറ്റ് മനുഷ്യനാണോ എന്ന വാചകം എപ്പോഴെങ്കിലും കേട്ടിട്ടുണ്ട്. പോയി നോക്കൂ!
3. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ അഭിപ്രായത്തെ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും വിലമതിക്കുന്നില്ല
“കാത്തിരിക്കുക,” നിങ്ങൾ പറയുന്നു. "ഈ ബന്ധത്തിൽ ഒന്നിലധികം അഭിപ്രായങ്ങൾ ഉണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ എന്താണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്?" അതെ, നിങ്ങൾ നിങ്ങളുമായി ഒരു ബന്ധത്തിലല്ലാത്തതിനാൽ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കും ചിന്തകളും വികാരങ്ങളും അഭിപ്രായങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് അംഗീകരിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ചേക്കാം. അവർ നിങ്ങളുടേതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തരായിരിക്കാം.
"ഞങ്ങൾ ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോകുമ്പോഴെല്ലാം എനിക്ക് ഓർഡർ തരുന്ന ഈ വ്യക്തിയുമായി ഞാൻ ഡേറ്റ് ചെയ്തു," നാൻസി പറയുന്നു. “ഭക്ഷണത്തെയും വീഞ്ഞിനെയും കുറിച്ചുള്ള അറിവ് എന്നെ ആകർഷിക്കുന്നുവെന്ന് അദ്ദേഹം കരുതി, പക്ഷേ അത് എന്നെ വളരെയധികം അലോസരപ്പെടുത്തി. ഞാൻ ഒരു അഭിപ്രായം പറഞ്ഞാൽ, അത് കണക്കാക്കാത്തതുപോലെ അവൻ എന്നെ അടച്ചുപൂട്ടും.”
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും പ്രതീക്ഷിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽനിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ മുൻഗണനാപരമായ പെരുമാറ്റം കാരണം നിങ്ങളാണ് കൂടുതൽ പ്രാധാന്യമർഹിക്കുന്നതെന്നും നിങ്ങളുടെ അഭിപ്രായങ്ങൾ കൂടുതൽ വിലമതിക്കപ്പെടേണ്ടതാണെന്നും നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥരാണെന്നതിന്റെ വ്യക്തമായ അടയാളങ്ങളിലൊന്നാണ്. അത് മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രധാന വ്യക്തിക്ക് ഒരു നിലപാട് സ്വീകരിക്കാനുള്ള കഴിവില്ലെന്ന് നിങ്ങൾ അഹങ്കാരത്തോടെ ഊഹിക്കുന്നു.
ചിലപ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് അഭിപ്രായം ചോദിക്കുന്നത് പോലും വിലമതിക്കുന്നില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് തോന്നിയേക്കാം. വളരെ ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ബന്ധം പോലെ തോന്നുന്നില്ല, അല്ലേ? ഏതൊരു ബന്ധത്തിലും പരസ്പര ബഹുമാനം ഒരു വലിയ കാര്യമാണ്, അതിൽ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ ചിന്തകൾ, അഭിപ്രായങ്ങൾ, കാഴ്ചപ്പാടുകൾ, വികാരങ്ങൾ എന്നിവയെ ബഹുമാനിക്കുന്നതും ഉൾപ്പെടുന്നു.
4. നിങ്ങൾ വാദം 'വിജയിക്കുന്നതിൽ' ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്നു
നോക്കൂ, എനിക്ക് നിങ്ങളെ തോന്നുന്നു. വാദങ്ങൾ ജയിക്കുന്നത് എനിക്ക് ഇഷ്ടമാണ് - ഇത് വളരെയധികം സംതൃപ്തി നൽകുന്നു. പക്ഷേ, ചില ബുദ്ധിമാനായ വ്യക്തി ഒരിക്കൽ പറഞ്ഞു, ചിലപ്പോൾ ബന്ധങ്ങളിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായിരിക്കുന്നതിനും ഒരുമിച്ച് ജീവിക്കുന്നതിനും ഇടയിൽ നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതുണ്ട്. എല്ലാ സമയത്തും ശരിയായിരിക്കാനാണ് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതെങ്കിൽ, അത്രയും കാലം നിങ്ങൾ ഒരുമിച്ചായിരിക്കില്ല.
എല്ലാ തർക്കങ്ങളും ഉപേക്ഷിക്കാൻ ആരും നിങ്ങളോട് പറയുന്നില്ല. എന്നാൽ ഒരു തർക്കത്തിൽ വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ എത്രത്തോളം പോകുന്നു എന്ന് ചിന്തിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ വേദനിപ്പിച്ചാലും നിങ്ങൾ കാര്യമാക്കേണ്ടതില്ല. അവരുടെ എല്ലാ ബട്ടണുകളും അമർത്താൻ നിങ്ങൾ മടിക്കില്ല, നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ പറഞ്ഞാൽ പോലും ആഴത്തിലുള്ള മുറിവുകളോ പഴയ മുറിവുകളോ ഉണ്ടാക്കും.
ഒരു തർക്കത്തിൽ വിജയിക്കാൻ നിങ്ങൾ ഏതറ്റം വരെയും പോകും, കാരണം, ഒരു സ്വാർത്ഥനായ ഒരാൾക്ക്, വിജയിക്കും. എന്നതാണ് പ്രധാനം. നിങ്ങളെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, ഒരു തർക്കം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് ബലഹീനതയുടെ അടയാളമാണ്, നിങ്ങളുടെ അഹംഭാവം ഉണ്ടാക്കുന്നുനിങ്ങൾ അതിനെ പോറ്റാൻ പോരാടുന്നു.
വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങൾ വേണ്ടത്ര സൂക്ഷ്മമായി നോക്കുകയാണെങ്കിൽ, എല്ലായിടത്തും ഒരു തർക്കം തോൽക്കുന്നത് നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ വെറുക്കുന്നുവെന്നും പുറത്തുപോകാൻ താൽപ്പര്യപ്പെടുന്നുവെന്നും അത് തെറ്റാണെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും നിങ്ങൾ മനസ്സിലാക്കും. "എന്റെ ബന്ധത്തിൽ ഞാൻ സ്വാർത്ഥനാണോ?" എന്ന് നിങ്ങൾ ആശ്ചര്യപ്പെടുകയാണെങ്കിൽ. നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം കണ്ടെത്താനുള്ള നല്ലൊരു സ്ഥലമാണിത്.
ഇതാ ഒരു നുറുങ്ങ്: ഒരു ബന്ധത്തിലെ എല്ലാ തർക്കങ്ങളിലും വിജയിക്കുന്നത് നിങ്ങളെ പ്രത്യേകിച്ച് വിജയകരമാക്കുന്നില്ല. അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് വിജയിക്കുന്ന വ്യക്തിത്വം നൽകുക. ശരി, ഞങ്ങൾ നിർത്താം.
5. വഴക്കിന് ശേഷം എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയാണ് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത്
'ക്ഷമിക്കണം' എന്ന വാക്ക് നിങ്ങളുടെ പദാവലിയിൽ ഇല്ല. വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളോട് ക്ഷമ ചോദിക്കുന്നത്, പിൻവാങ്ങുകയും നിങ്ങൾ തെറ്റാണെന്ന് സമ്മതിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതുപോലെ തോന്നുന്നു. നിങ്ങൾ അത് വെറുക്കുന്നുവെന്ന് ഞങ്ങൾക്കെല്ലാം അറിയാം!
എല്ലാ ദമ്പതികളും വഴക്കിടുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥരാണെന്ന സൂചനകൾ നിങ്ങൾ അന്വേഷിക്കുകയാണെങ്കിൽ, സ്വാർത്ഥ പങ്കാളികളുള്ള ആളുകൾ തെറ്റ് ചെയ്തിട്ടില്ലെങ്കിലും ക്ഷമാപണം നടത്താൻ സാധ്യതയുണ്ടെന്ന് നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കും. നിങ്ങൾ എല്ലായ്പ്പോഴും സ്വയം പ്രതിരോധിക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുതികാൽ കുഴിക്കാനും പ്രവണത കാണിക്കുന്നു, ഇത് എല്ലായ്പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ തെറ്റാണെന്ന് സൂചിപ്പിക്കുന്നു.
എല്ലായ്പ്പോഴും അവർ തെറ്റാണെന്ന് കരുതാൻ നിങ്ങൾ അവരെ വൈകാരികമായി കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു, നിങ്ങളുടെ അഭിമാനം വിഴുങ്ങാൻ വളരെ ബുദ്ധിമുട്ടാണ്, ഒപ്പം എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യും. തീർച്ചയായും, സന്തുഷ്ടരായ ദമ്പതികളും വഴക്കിടുന്നു, പക്ഷേ അവർ പിന്നീട് ഒത്തുതീർപ്പുണ്ടാക്കുകയും കുറ്റപ്പെടുത്തുന്ന ഗെയിമുകൾ കളിക്കുകയും ചെയ്യുന്നില്ല.
ഒരു വഴക്കിന് ശേഷം നിങ്ങൾ അവസാനമായി ആത്മാർത്ഥമായി ക്ഷമാപണം നടത്തിയത് നിങ്ങൾക്ക് ഓർക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥത പുലർത്തുന്നു. പ്രായശ്ചിത്തം ചെയ്യാനുള്ള സമയമാണിത്.
6. നിങ്ങൾ എപ്പോഴും സ്വീകരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നുനിയന്ത്രണം
നിങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിൽ ആയിരിക്കാൻ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നു. നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം ജീവിതത്തിന്റെ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടേതുൾപ്പെടെ എല്ലാവരുടെയും ജീവിതത്തിന്റെ. നിങ്ങൾക്ക് ആധിപത്യവും നിയന്ത്രണവും അധികാരത്തിന് തുല്യമാണ്. നിങ്ങൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നത് അധികാരമാണ്, നിങ്ങളെ ഒരു വിജയിയായി തോന്നിപ്പിക്കുന്നത്. നിങ്ങൾ തീരുമാനിക്കുന്നതെന്തും ഏറ്റവും നല്ല കാര്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്ന ഒരു വിഷ സ്വഭാവമായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും സംഭവിക്കില്ല.
നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥരാണെന്നതിന്റെ സൂചനകളിലൊന്ന് നിങ്ങൾ വളരെയധികം ആണെങ്കിൽ എന്നതാണ്. ആളുകൾ നിങ്ങളെ ഒരു കൺട്രോൾ ഫ്രീക്ക് എന്ന് വിളിക്കുന്നു, അല്ലാതെ ഇഷ്ടമുള്ള, വിചിത്രമായ രീതിയിലല്ല. സ്വാർത്ഥത ബന്ധങ്ങളെ നശിപ്പിക്കുന്നു, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെയും നിങ്ങളുടെ ബന്ധത്തെയും നിയന്ത്രിക്കാൻ നിങ്ങൾ നിരന്തരം ശ്രമിക്കുകയാണെങ്കിൽ, അത് പെട്ടെന്ന് തന്നെ കുഴപ്പത്തിലായ ഒരു വേർപിരിയലായി മാറും.
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കൂടുതൽ മെച്ചപ്പെടണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നതിൽ കുഴപ്പമില്ല. നന്നാവുക. എന്നാൽ നിങ്ങൾ അവരെ അവരുടെ സ്വന്തം വേഗതയിൽ ജീവിക്കാനും വളരാനും അനുവദിക്കേണ്ടതുണ്ട്, അവരുടെ ജീവിതം മുഴുവൻ ഏറ്റെടുക്കരുത്.
ഇതും കാണുക: 9 സാധാരണ നാർസിസിസ്റ്റ് ഗ്യാസ്ലൈറ്റിംഗ് ഉദാഹരണങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒരിക്കലും കേൾക്കില്ലെന്ന് ഞങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു7. നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ എപ്പോഴും ഒന്നാമതാണ്
“എന്റെ മുൻ കാമുകിയുടെ പ്രിയപ്പെട്ട വാചകം, ‘എനിക്ക് വേണം,’ എന്നായിരുന്നു,” വ്യാറ്റ് പറയുന്നു. “ഞാനോ മറ്റാരെങ്കിലും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പ്രശ്നമല്ല, അവളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ നിറവേറ്റേണ്ടതുണ്ട്, അവളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ പ്രധാനമാണ്. എനിക്ക് ഒരു ബർഗർ വേണം, പക്ഷേ ഞങ്ങൾക്ക് പാസ്ത ലഭിക്കും. എനിക്ക് വീട്ടിലിരിക്കാൻ ആഗ്രഹമുണ്ട്, പക്ഷേ ഞങ്ങൾ പുറത്തുപോകും, കാരണം അവൾ ആഗ്രഹിച്ചത് അതായിരുന്നു. എന്റെ ദിവസത്തെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ ഞാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, പക്ഷേ അവളുടെ ദിവസം ചർച്ചചെയ്യാൻ എപ്പോഴും കൂടുതൽ പ്രധാനമായിരുന്നു. "
നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾ കഴിഞ്ഞെന്ന് നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കുന്നതാണ് ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥത പുലർത്തുന്ന ലക്ഷണങ്ങളിലൊന്ന്.മറ്റുള്ളവരുടെ. നിങ്ങളുടേത് പോലെ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു സമയമില്ലെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ബോധ്യമുണ്ട്, നിങ്ങളുടെ സംസാരം ആദ്യം കേൾക്കേണ്ടതും മറ്റാരുടേയും കാര്യമല്ലെന്നും.
വീണ്ടും, ഇത് വിവാഹത്തിലോ ബന്ധത്തിലോ വലിയ നീരസത്തിന് കാരണമാകും. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി അൽപ്പനേരം നിശബ്ദത പാലിച്ചേക്കാം, പിന്നീട്, നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങൾക്ക് പ്രഥമസ്ഥാനം നൽകുന്നതിനായി അവർ സ്വന്തം ആവശ്യങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും അവഗണിക്കാൻ തുടങ്ങും, അല്ലെങ്കിൽ അവർ ബന്ധത്തിൽ നിന്ന് പുറത്തുപോകും.
അത്, സുഹൃത്തേ, മറ്റൊരു ശക്തമായ സൂചകമാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥനായിരിക്കുക എന്നതും ഒരു ആത്മാഭിമാനമുള്ള വ്യക്തിയുടെ അടയാളങ്ങളിലൊന്ന്.
8. നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ഇടയ്ക്കിടെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നു
നിങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന മറ്റൊരു അടയാളം 'ഒരു ബന്ധത്തിൽ സ്വാർത്ഥതയുള്ളത് നിങ്ങളുടെ ആവശ്യങ്ങളും ആഗ്രഹങ്ങളും നിറവേറ്റപ്പെടുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കുറ്റപ്പെടുത്തുന്നതാണ്. കുറ്റബോധമുള്ള യാത്രകൾ മനഃശാസ്ത്രപരമായ കൃത്രിമത്വത്തിന്റെയും നിർബന്ധത്തിന്റെയും വ്യക്തമായ അടയാളമാണ്. നിങ്ങൾ, നിങ്ങളുടെ തന്ത്രങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച്, നിങ്ങളുടെ വഴിയിൽ ചെയ്യാത്ത എന്തിനും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് കുറ്റബോധം ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയും.
മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, കാര്യങ്ങൾ മാറിയിട്ടില്ലാത്തതിനാൽ അവർ സ്വയം ഭയപ്പെടുത്തണമെന്ന് നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് അവ എങ്ങനെ വേണം എന്ന് കൃത്യമായി. എല്ലാ സമയത്തും ഇത് സംഭവിക്കുന്ന കാര്യമാണ്, കാര്യങ്ങൾ എങ്ങനെയാണെന്നതിൽ നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷമില്ല.
കുറ്റബോധം തോന്നുന്നത്, പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളോട് നിങ്ങളുടെ അതൃപ്തി പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഭയങ്കരവും നിഷ്ക്രിയവുമായ ആക്രമണാത്മക രൂപമാണ്. ഇത് അതിശയകരമായ അനാരോഗ്യകരമായ ബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നു, തീർച്ചയായുംഒരു ബന്ധത്തിലെ നിങ്ങളുടെ സ്വാർത്ഥത അടിവരയിടുന്നു.
9. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിൽ നിങ്ങൾ ഒരു പ്രൊഫഷണലാണ്
അതെ, നിങ്ങളാണ്! നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നതെന്തും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി വഴങ്ങുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ ലൈംഗികത തടഞ്ഞുനിർത്തി തണുത്ത നിശബ്ദതയിൽ മുഴുകിയത് എങ്ങനെയെന്ന് ഓർക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങളുടെ ആഗ്രഹത്തിനനുസരിച്ച് പ്രവർത്തിക്കാൻ അനാരോഗ്യകരമായ തന്ത്രങ്ങൾ നിങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ ചിന്തിക്കുകയും പ്രവർത്തിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് എന്തെങ്കിലും കാര്യത്തിൽ വ്യത്യസ്തമായ വീക്ഷണമുണ്ടെങ്കിൽ, അവർ വഴങ്ങുന്നത് വരെ നിങ്ങൾ അവരെ അവഗണിക്കും.
ഇത് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയെ ആഴത്തിൽ വേദനിപ്പിക്കുന്നതിന് ഇടയാക്കും, അവർ നിങ്ങളോട് വിദ്വേഷം പ്രകടിപ്പിക്കാൻ തുടങ്ങിയേക്കാം, അവർ ഇല്ലെങ്കിലും ഉടനെ കാണിക്കൂ. ഓർക്കുക, ബിൽറ്റ്-അപ്പ് കയ്പും നിഷേധാത്മകതയും ഒരു ബന്ധത്തിന് വേദനാജനകവും പെട്ടെന്നുള്ള അവസാനവും കൊണ്ടുവരാൻ കൂടുതൽ സാധ്യതയുണ്ട്.
10. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് നിങ്ങൾ എപ്പോഴും മത്സരിക്കുകയാണ്
നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഒരു പുതിയ ജോലിയോ നല്ലതോ ആയ ജോലി ലഭിക്കുകയാണെങ്കിൽ ശമ്പളം, നിങ്ങൾക്ക് സന്തോഷം തോന്നുന്നില്ല, പകരം അവനെ അല്ലെങ്കിൽ അവളെ എങ്ങനെ തോൽപ്പിക്കാം എന്നതിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, നിങ്ങൾ അവരെ ഒരു പങ്കാളി എന്നതിലുപരി ഒരു എതിരാളിയായാണ് കാണുന്നത്. മാത്രവുമല്ല, നിങ്ങൾക്ക് ജോലിയിൽ ബുദ്ധിമുട്ട് അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി സ്വന്തം ജോലിയുടെയോ മുൻഗണനകളുടെയോ ചിലവിൽ പോലും മത്സരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു.
നിങ്ങൾ എപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്കെതിരെ മത്സരിക്കുകയാണ്, അവർ അത് ചെയ്യുമെന്ന് നിങ്ങൾ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു. നിങ്ങളെ 'ജയിക്കാൻ' സഹായിക്കുന്നതിനുള്ള അനാരോഗ്യകരമായ ത്യാഗങ്ങൾ - തീർച്ചയായും ഒരു ബന്ധത്തിൽ നിങ്ങൾ സ്വാർത്ഥനാണെന്നതിന്റെ സൂചനകളിൽ ഒന്ന് അനാരോഗ്യകരമായ ചില അസൂയകളും ഉൾപ്പെട്ടേക്കാം.
കുറിപ്പിന്റെ മന്ത്രം ഉള്ള ഒരു ലോകത്ത് മത്സരിക്കുന്നത് മഹത്തായ കാര്യമാണെങ്കിലും 'സർവൈവൽ ഓഫ് ദി ഫിറ്റസ്റ്റ്' ആണ്,