Fereale wêze is in geweldich gefoel en jo binne allegear ynsteld om de bêste leafhawwer ea te wêzen en in goeie tiid te hawwen yn it proses. Leafde komt lykwols mei in earlike graad fan learen en kompromissen. As jo ​​binne wend oan it hawwen fan dingen op jo manier foar in lange tiid, of hawwe net datearre yn in skoftke, jo ûnôfhinklike geast koe soms oersette yn selssucht yn in relaasje. Dat, of jo binne gewoan troch de natuer sels opgien en hawwe net leard om in oar foarop te setten.

Hoewol't jo jo eigen behoeften foarop sette wolle net perfoarst in minne ding, kin it ferneatigjend wêze as jo binne altyd egoïstysk yn in relaasje en it kin jo partner sear dwaan. As men de behoeften fan har wichtige oar begjint te negearjen en se behannelet mei in gebrek oan begrutsjen en soarch, begjint de relaasje meastentiids rotsich te wurden.

Wylst wurkje oan josels hjir nedich is, is it sykjen fan profesjonele help ek in geweldich idee. Bonobology hat in paniel fan betûfte adviseurs dy't jo kinne berikke foar in oantal problemen. Yn dit gefal sprieken wy mei Kranti Sihotra Momin (M.A., Clinical Psychology) foar mear ynsjoch oer hoe't jo selssucht yn in relaasje definiearje en oanpakke.

13 tekens dy't skrieme dat jo egoïstysk binne yn jo relaasje

Foar in sûne, leafdefolle en folwoeksen relaasje moatte jo en jo partner tinke oer elkoars gefoelens. Empaty giet hân yn hân mei leafde as it giet om relaasjes enkonkurrearje tsjin jo eigen partner of oer har hinne rinne sil allinich it paad meitsje foar bittere tiden foarút.

11. Jo hawwe fertrouwenproblemen

Jo binne egoïstysk, en jo witte it. Sa fansels kinne jo jo partner net fertrouwe om jo lokkich te meitsjen, om't jo binne kommen om te leauwen dat it allinich jo binne dy't lok foar josels kinne berikke. Jo jouwe nea 100% fan josels yn in relaasje, en jo geane derfan út dat de oare persoan dat ek soe dwaan. Om dizze reden, jo relaasjes net fare foar lang.

It hawwen fan grutte fertrouwen problemen mei gjin wierskynlike reden is ien fan de tekens fan in sels-absorbearre persoan yn in relaasje. Mar jo moatte opmerke dat d'r konsekwinsjes binne fan egoïsme yn in relaasje.

12. Jo fiele dat jo in bettere deal binne foar jo partner

Jo superioriteitskompleks lit jo leauwe dat jo partner tekoart is, wylst do bist it toaniel fan folsleinens. Jo sizze it faak lûdop dat se net 'goed genôch foar jo' binne. Oft it no har fysike uterlik is of yn psychologyske saken, jo fiele dat jo op alle fronten heger skoare. En wêr't jo dat net dogge, is it wierskynlik net wichtich.

Dit liedt jo nei in oare grutte ferwachting - de ferwachting dat jo partner harsels sil feroarje om te wêzen wat jo winskje, om 'ferbetterje' en oerienkomme mei jo noarmen.

13. Jo bringe neat oan 'e relaasje

Jo lykje noait wat yn 'e relaasje te setten;leaver, jo klagje allinich oer dat it net is wat jo 'ferwachte' hawwe. Jo binne ûnachtich foar it lok fan jo partner en jo plannen draaie meast om jo eigen ynteresses en likes.

Jo dogge noait kompromis of sels as jo dogge, is it meast as in geunst. Jo meitsje noait in besykjen om nei in ûnienichheid goed te meitsjen, en wurde noch oerstjoer as jo partner har net alles jout oan 'e relaasje.

Mei de tiid kin dit jo partner frustreare meitsje en de relaasje beëinigje wolle. En kinne jo se sels de skuld jaan?

Yn 'e koarte termyn hawwe jo de frijheid om egoïstysk te wêzen, mar as de tiid ferrint, sille de gefolgen fan egoïsme jo ynhelje.

Hoe egoïsme ferneatiget relaasjes

As jo ​​kinne relatearje mei de measte fan dizze tekens fan egoïstysk wêzen yn in relaasje, moatte jo nei binnen sjen en wat feroaringen meitsje oan hoe't jo oaren behannelje, foaral jo partner.

Egoistysk wêze en josels earst sette , binne soms ferskillende dingen. As jo ​​egoïstysk binne, binne jo amper perceptyf foar de behoeften en winsken fan oaren om jo hinne en it is net nedich om te sizzen, dat is wat min karma.

Jo dogge bewust dingen dy't jo witte dat immen sear kinne dwaan krekt om't jo kinne en jo wolle oan, nettsjinsteande de gefolgen fan selssucht. Jo nimme jo partner faaks foar fanselssprekkend. Mar fertrou ús, se sille it net foar altyd ophâlde.

Hjir binne in pear manieren wêrop egoïsme ferneatigetrelaasjes:

1. Jo partner fielt him net leaf/net fersoarge: As jo ​​de sels-absorbearre binne yn 'e relaasje, hawwe jo al jo oandacht en wolle jo ek dy fan jo partner. Dit is bûn om jo spouse ûnbelangryk en net leaf te fielen. Se sille in gebrek oan oandacht ûnderfine, wat liedt ta it folgjende punt
2. Se begjinne wrok te koesterjen: Resentinsje ûntstiet út it feit dat jo partner har alles jout oan 'e relaasje, mar der amper wat út komt . Se sille begjinne te fangen op jo egoïstysk gedrach en jo needsaak om altyd gelyk te hawwen, nettsjinsteande de gefolgen
3. De gefjochten yn jo relaasje ferheegje: As immen ûngelokkich is yn in relaasje, begjinne se te projektearje dit ûngelok yn 'e foarm fan arguminten. Jo partner sil mear gefjochten mei jo begjinne te kiezen, om't se net tefreden binne mei hoe't jo har behannelje
4. Jo partner hâldt op mei te jaan oan jo elke fraach: Om't se op jo egoïstysk gedrach binne, sille se stopje mei te jaan oan jo elke wille en fancy lykas se eartiids. Dit kin jo lilk meitsje en liede ta mear gefjochten, mar miskien is it tiid om in minút te nimmen om oer josels te reflektearjen?
5. Se prate mei jo oer hoe't dingen net wurkje: Jo partner kin besykje te kommunisearje mei jo oer hoe't se tinke dat dingen net wurkje en se fiele har ûngelokkich. As / as se dit dogge, besykje jo bêst omharkje nei harren en net oerjaan oan skuld-shifting.As jo ​​echt wolle jo relaasje te wurkjen, dit soe de tiid wêze om jo partner wirklik sjen litte jo soarch
6. Jo partner fynt immen oars: As, nettsjinsteande dat se har gefoelens foar jo uterje, bliuwe jo fêst en rinne de snelwei nei de hel ôf, jo partner kin harsels ien fine dy't har mear wurdearret as jo oait dien hawwe
7. De relaasje komt ta in ein: As jo ​​partner it net mear kin, sille se de relaasje beëinigje. Of ien fan jo arguminten kin te ferwaarme wurde en jo einigje de relaasje fanwegen jo foar de hân lizzende ego-problemen. Gjin saak de reden, de relaasje kin komme ta in ûnsjogge ein
8. Jo hawwe it dreech om fierder te gean: Nettsjinsteande wa't einige de relaasje, do witst dat de wichtichste reden efter it wie jo egoïsme. Jo kinne besykje it te ûntkennen, mar it sil jo gewisse litte. Dit is de reden dat jo miskien problemen hawwe om troch te gean nei it brekken en in nije partner te finen as jo jo manieren net ferbetterje.

Kranti wiist derop dat minsken soms egoïstysk binne om har eigen eigenbelangen te beskermjen. Se kinne bang wêze om mear foar oaren te dwaan yn gefal dat it har eigen behoeften op 'e eftergrûn set. Mar soms, benammen yn yntime relaasjes, wurdt dit in giftige eigenskip en makket de relaasje dynamysk iensidich.

“Priorisearje fan doelen, respektearje de tiid fan oaren,it behâlden fan sûne relaasjegrinzen en wolwêzen neist de eigen belangen, binne altyd wichtich om te beskôgjen by it bouwen en ûnderhâlden fan relaasjes,” seit Kranti en tafoeget, “Yn elke relaasje, oft it platoanysk of romantysk is, partners jouwe en nimme fan elkoar. yn gelikense mjitte sûnder tel te hâlden.”

“Mar in relaasje mei in egoïstysk persoan betsjut dat se jo leafde en genede ekstrahearje, sûnder werom te jaan. Se tinke dat se mear nedich binne as jo nedich binne," foeget se ta.

Dus, hoe feroarje jo? It earste ding om te dwaan is te akseptearjen dat jo egoïstysk binne yn in relaasje, en dan wirklik ynsette foar feroaring. Wês noch net panyk, gean gewoan en ferûntskuldigje jo partner en wurkje oan it meitsjen fan jo relaasje in sûne - foar jo beide.

"Egoistysk wêze is as jo de 'ik' konsekwint foar de 'wy' sette yn in in yntime relaasje," seit Kranti, en heakket ta: "Soms is it sa yn ús ynboud om ússels foarop te setten dat wy net realisearje dat wy egoïstysk binne of kwetsend binne foar ien fan ús leafste."

De partner wêze dy't kwetsend seit. dingen, is ûnachtich en egoïstysk, kin úteinlik feroarsaakje de oare persoan te lûken de stekker op 'e relaasje en break up. It is ferstannich om bewust te wêzen as jo in protte faak arguminten fernimme en jo status yn 'e gearwurking opnimme. Sadree't jo begjinne te freegjen de fraach, "Bin ik egoïstysk yn myn relaasje?" jo sille ferrast wurde oer de lytse dingen dy't yn 't sin komme dy't oanpakt wurde moatte.

"Egyske minsken binne net altyd bewust fan hokker effekt har aksjes hawwe op oaren en dus is it wichtich foar elkenien om de egoïstysk yndividu dy't bewust is fan wat se opfalle oer har dieden, lykas ek de ynfloed op harsels," warskôget Kranti.

Wy hawwe 13 tekens gearstald dat jo jo relaasje alles oer jo meitsje, yn stee fan it koesterjen fan in sterk, jaan-en-nimme-partnerskip dat jo leafde langer sil duorje.

1. As it net jo manier is, is it de snelwei

“Ik bin argumintyf trochnatuer," seit Kelsey. "En ik hâld fan dingen dien op myn manier. It kin fan alles wêze fan hoe't it bestek op 'e itenstafel pleatst wurdt, oant hoe't in presintaasje op it wurk útfierd wurde moat. Myn partner wiist der faak op dat ik oare minsken komselden de kâns jaan om dingen op har manier te dwaan, of sels tink dat der in oare manier wêze kin. Ik wurkje der oan, mar it is dreech.”

Minsken dy't wend binne om dingen op har manier te dwaan, fine it faaks lestich om gear te wurkjen of erkenne dat der oare manieren binne om dingen te dwaan. Foar harren, it sinjalearret in ferlies fan kontrôle en kin meitsje se wankele. Yn in yntime relaasje kin dit oersette nei in egoïstysk freon of freondinne te wêzen en de suggestjes of stânpunt fan har partner ôfwize.

Tink der oer nei. Wannear't jo en jo partner yn in diskusje komme, docht it altyd bliken dat jo wurd it lêste is? Meitsje jo sels jo partner har eigen lok ôf te jaan en meitsje se it argumint op te jaan? As jo ​​​​it net op jo manier hawwe, begjinne jo dan lilk te wurden of driigje jo jo partner de stille behanneling te jaan?

Dit gedrach kin op lange termyn wrok by jo partner opbouwe, wat resulteart yn 'e ein fan' e relaasje . As jo ​​de gewoante hawwe om altyd it lêste wurd te hawwen en in fit te goaien as dingen net altyd jo wei gean, is it ien fan 'e tekens dat jo egoïstysk binne yn in relaasje.

2. Jo tinke dat jo altyd gelyk hawwe

Harkje, neemen hâldt fan in selsrjochtfeardige boarring. Fertrou ús, sels jo partner dy't beweart dat er fan jo hâldt, nettsjinsteande wat, winsket dat jo ophâlde. It makket net út hoe goed lêzen, oplaat of goed reizge jo binne, jo witte net alles. En oannimme dat jo dogge is deadzje jo relaasje.

Dit is in wichtich teken fan in sels-absorbed persoan - om net by steat wêze om te akseptearjen dat se ea ferkeard. Se fiele har superieur en binne ferbjustere troch elkenien dy't oars tinkt. Se sille eins nei alle gedachten gean om te bewizen dat se altyd gelyk hawwe. Klinkt dat wat op dy?

As jo ​​in mispleatst superioriteitskompleks hawwe, is it ien fan 'e tekens dat jo egoïstysk binne yn in relaasje. It is goed om jo ego oan 'e kant te setten en dat godkompleks soms op te jaan. Ea heard fan 'e útdrukking: "Fergean is minsklik?" Gean opsykje!

3. Jo wurdearje noait de miening fan jo partner

"Wachtsje," sizze jo. "Wat bedoele jo dat der mear as ien miening is yn dizze relaasje?" Ja, om't jo net yn in relaasje mei josels binne, wolle jo miskien erkenne dat jo partner ek gedachten, gefoelens en mieningen hat. En se kinne oars wêze as dy fan dy.

"Ik ha datearre mei dizze man dy't foar my bestelle soe as wy útgeane om te iten," seit Nancy. "Hy tocht dat er my yndruk makke mei syn kennis oer iten en wyn, mar it fergriemde my sa bot. En as ik in miening weage, soe hy my ôfslute as soe it net telde. ”

As jo ​​altyd ferwachtsjefoarkarsbehanneling yn jo relaasje om't jo leauwe dat jo it wichtiger wêzen binne en jo mieningen mear wurdearre wurde, it is ien fan 'e dúdlike tekens dat jo egoïstysk binne yn in relaasje. Net allinich dat, jo geane arrogant derfan út dat jo wichtige oare net de mooglikheid hat om in stânpunt yn te nimmen.

Soms kinne jo fiele dat it it net iens wurdich is om de miening fan jo partner te freegjen. Klinkt net as in heul sûne relaasje, wol? Wjersidige respekt is in grut probleem yn elke relaasje, en dat omfettet it respektearjen fan de tinzen, mieningen, stânpunten en gefoelens fan jo partner.

4. Jo rjochtsje jo op 'winning' it argumint

Sjoch, ik fiel dy. Ik hâld fan winnende arguminten - it is sa enoarm befredigend. Mar, ien of oare wize persoan sei ienris dat jo soms yn relaasjes kieze moatte tusken rjocht wêze en tegearre wêze. En as jo kieze om elke kear rjocht te wêzen, is de kâns grut dat jo net sa lang tegearre sille wêze.

Nimmen seit dat jo elk argumint gean litte moatte. Mar tink oer hoe fier jo geane om in argumint te winnen. Jo net skele as it docht sear dyn partner. Jo twifelje net om al har knoppen te drukken, sels sizze dingen dy't jo witte dat se djipsittend trauma of âlde wûnen sille feroarsaakje.

Jo sille nei alle gedachten gean om in argumint te winnen, om't, foar in egoïstysk persoan, winne is alles wat der ta docht. Foar jo is it ferliezen fan in argumint in teken fan swakte, en jo ego makketjo fjochtsje om it te fieden.

In feite, as jo goed genôch sjogge, soene jo realisearje dat jo it eins haatsje om oeral in argumint te ferliezen en leaver út te rinnen en dan ferkeard bewiisd wurde. As jo ​​​​jo ôffreegje: "Bin ik egoïstysk yn myn relaasje?" dit is in goed plak om jo antwurd te finen.

Hjir is in tip: It winnen fan elk argumint yn in relaasje makket jo net bysûnder winsklik. Of jou jo in winnende persoanlikheid. Goed, wy sille ophâlde.

5. It is altyd jo partner dy't nei in gefjocht ferûntskuldiget

It wurd 'sorry' is echt net yn jo wurdskat. Yn feite, ferûntskuldigje, foar jo, klinkt as weromgean en tajaan dat jo ferkeard wiene. En wy witte allegear dat jo dat haatsje!

Alle pearen fjochtsje mar as jo sykje nei tekens dat jo egoïstysk binne, sille jo merke dat minsken dy't egoïstyske partners hawwe wierskynlik om ferûntskuldigje, ek al binne se net skuldich. Jo hawwe altyd de neiging om josels te ferdigenjen en jo hakken yn te graven, wat betsjuttet dat it altyd, altyd de flater fan jo partner wie.

Jo manipulearje se emosjoneel om te tinken dat se altyd ferkeard binne, fine it ûnbidich lestich om jo grutskens te slikken, en einigje altyd de skuld fan jo partner. Wis, lokkige pearen fjochtsje ek, mar se meitsje it dernei goed en spielje gjin skuldspultsjes.

As jo ​​de lêste kear net ûnthâlde kinne dat jo nei in gefjocht oprjocht om ferûntskuldigje hawwe, binne jo egoïstysk yn in relaasje en it is tiid om goed te meitsjen.

6. Jo besykje altyd te nimmenkontrôle

Jo hâlde gewoan fan yn kontrôle. Fan jo eigen libben, fan it libben fan elkenien, ynklusyf dat fan jo partner. Foar jo binne dominânsje en kontrôle lykweardich oan macht. En macht is wat jo graach, wat makket dat jo fiele as in winner. Jo binne sa oertsjûge dat wat jo beslute it bêste is om te dwaan, it komt jo noait op dat dit in giftige eigenskip kin wêze dy't jo relaasjes ferneatiget.

Ien fan 'e tekens dat jo egoïstysk binne yn jo relaasje is as te folle minsken neame jo in kontrôle freak, en net yn in fond, eigensinnige wize. Egoïsme ferneatiget relaasjes, en as jo hyltyd besykje jo partner en jo relaasje te kontrolearjen, kin it fluch feroarje yn in rommelich brekken.

It is goed om rjochting te hawwen, te wollen dat jo partner it better docht of better wurde. Mar jo moatte se libje en groeie yn har eigen tempo, en net har hiele libben oernimme.

7. Jo behoeften komme altyd foarop

"De favorite útdrukking fan myn eks-freondinne wie: 'Ik wol'," seit Wyatt. "It makke net út wat ik of in oar woe, it wiene har behoeften dy't foldien wurde moasten, har behoeften dy't telde. Ik koe wol in hamburger, mar wy krije pasta. Ik koe wol thús bliuwe, mar wy soene útgean, want it wie wat se woe. Ik soe oer myn dei prate wolle, mar har dei wie altyd wichtiger om te besprekken."

Ien fan 'e tekens dat jo egoïstysk binne yn in relaasje is as jo leauwe dat jo behoeften boppe en boppe binneelkenien oars. Jo binne derfan oertsjûge dat nimmen sa'n drege tiid hat as jo, dat jo útstjoeringen earst heard wurde moatte en dy fan gjinien.

Op 'e nij kin dit grutte wrok feroarsaakje yn in houlik of in relaasje. Jo partner kin in bytsje fume yn stilte en dan úteinlik sille se of begjinne har eigen behoeften folslein te negearjen om jo behoeften earst te pleatsen of, se sille gewoan út 'e relaasje rinne.

Dat, myn freon, is in oare sterke yndikator fan egoïstysk wêzen yn in relaasje en ien fan 'e tekens fan in sels-absorbearre persoan dy't har relaasjes allinich oer har makket.

8. Jo skuld-tripje jo partner faak

Noch ien fan 'e tekens dat jo 're egoïstysk yn in relaasje is dat jo skuld reis jo partner om te soargjen dat jo behoeften en winsken wurde foldien mei. Skuldreizen binne in dúdlik teken fan psychologyske manipulaasje en twang. Jo, mei jo taktyk, slagget it om jo partner skuldich te meitsjen foar alles dat net op jo manier dien wurdt.

Mei oare wurden, jo fertelle jo partner dat se harsels ferskriklik fiele moatte, om't dingen net draaid binne út krekt hoe't jo woe se. En dit is wat dat bart elke kear as jo net bliid binne mei hoe't dingen binne.

Skuld-tripping is in skriklike, passyf agressive foarm fan it artikulearjen fan jo ûnfrede mei in leafste. It soarget foar spektakulêr ûnsûne relaasjes en perfoarstûnderstreket jo egoïsme yn in relaasje.

9. Jo binne in pro by it manipulearjen fan jo partner

Ja, do bist! Unthâld hoe't jo seks wegere en yn kâlde stilte suskeden oant jo partner joech oan wat jo woene? Jo tinke en wurkje eins unsûne taktyk út om se te funksjonearjen neffens jo winsk. As jo ​​partner in oar stânpunt hat oer wat, negearje jo se oant se joegen.

Dit kin resultearje yn jo partner djip sear en se kinne bitterens tsjin jo begjinne, sels as se dat net dogge lit it daliks sjen. Unthâld, opboude bitterens en negativiteit is mear gefoelich om in pynlik en hommelse ein te bringen oan in relaasje.

10. Jo konkurrearje altyd tsjin jo partner

As jo ​​partner in nije baan krijt of in goeie paycheck, do fielst net bliid, mar leaver rjochtsje op hoe te ferslaan him of har. Simpelwei, jo sjogge se as in konkurrint, ynstee fan in partner. Net allinich dat, as jo in hurde tiid hawwe op it wurk, ferwachtsje jo dat jo partner sels op 'e kosten fan har eigen wurk of prioriteiten sil ynsette.

Jo konkurrearje altyd tsjin jo partner, en jo ferwachtsje sels dat se meitsje ûnsûne offers om jo te helpen 'winne' - perfoarst ien fan 'e tekens dat jo egoïstysk binne yn in relaasje D'r kin ek wat ûnsûne oergeunst belutsen wêze.

Hoewol't it geweldich is om kompetitive te wêzen yn in wrâld wêr't de mantra fan notysje is. is 'survival of the fittest',