Хайртай байх нь гайхалтай мэдрэмж бөгөөд та бүгд хамгийн сайн амраг болж, цагийг сайхан өнгөрүүлэхэд бэлэн байна. Гэсэн хэдий ч хайр нь суралцах, буулт хийх замаар ирдэг. Хэрэв та удаан хугацааны турш бүх зүйлээ өөрийнхөөрөө байлгахад дассан эсвэл хэсэг хугацаанд болзож байгаагүй бол таны бие даасан байдал заримдаа харилцаан дахь хувиа хичээсэн байдал болон хувирч магадгүй юм. Эсвэл та байгалиасаа өөртөө автсан, өөр хэн нэгнийг нэгдүгээрт тавьж сураагүй нэгэн.

Хэдийгээр өөрийнхөө хэрэгцээг нэгдүгээрт тавихыг хүсэх нь муу зүйл биш ч хэрэв та энэ нь үнэхээр сүйрэлтэй байж магадгүй юм. Харилцаадаа үргэлж хувиа хичээсэн байх бөгөөд энэ нь таны түншийг гэмтээж болно. Хэн нэгэн нь чухал бусдын хэрэгцээг үл тоомсорлож, тэдэнд энэрэнгүй, санаа зовдоггүй харьцаж эхэлбэл харилцаа нь ихэвчлэн хагарч эхэлдэг.

Хэдийгээр энд өөрийнхөө дээр ажиллах шаардлагатай байгаа ч мэргэжлийн тусламж хайх нь бас сайхан санаа юм. Бонобологи нь туршлагатай зөвлөхүүдээс бүрдсэн багтай бөгөөд та хэд хэдэн асуудлаар холбогдож болно. Энэ тохиолдолд бид Кранти Сихотра Момин (М.А., Клиникийн сэтгэл судлал)-тай ярилцаж, харилцаан дахь хувиа хичээсэн байдлыг хэрхэн тодорхойлж, шийдвэрлэх талаар илүү ихийг олж мэдэхийг хүссэн юм.

Таныг харилцаандаа хувиа хичээсэн шинж чанартай гэж хашгирах 13 шинж тэмдэг

Эрүүл, хайраар дүүрэн, төлөвшсөн харилцааг бий болгохын тулд та болон таны хамтрагч бие биенийхээ мэдрэмжийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Харилцааны тухайд өрөвдөх сэтгэл нь хайртай зэрэгцэн оршдогӨөрийнхөө хамтрагчтай өрсөлдөх эсвэл тэр чигт нь алхах нь зөвхөн ирээдүйд гашуун цагийг бий болгоно.

11. Танд итгэлцлийн асуудал тулгардаг

Та хувиа хичээсэн, үүнийгээ мэддэг. Тиймээс та зөвхөн та өөрөө л аз жаргалд хүрч чадна гэдэгт итгэдэг болсон тул та хамтрагчдаа аз жаргалтай болгоно гэдэгт итгэж болохгүй нь ойлгомжтой. Та харилцаанд өөрийгөө хэзээ ч 100% өгөхгүй, нөгөө хүн ч тэгнэ гэж боддог. Энэ шалтгааны улмаас та хоёрын харилцаа удаан үргэлжлэхгүй.

Боломжгүй шалтгаангүйгээр итгэлцлийн томоохон асуудалтай байх нь харилцаанд өөрийгөө автсан хүний ​​нэг шинж юм. Гэхдээ харилцаанд хувиа хичээх нь үр дагавартай байдгийг та анхаарах ёстой.

12. Та өөрийгөө хамтрагчдаа илүү сайн гэж боддог

Таны давуу байдлын цогцолбор таныг хамтрагчаа алдаатай гэдэгт итгэдэг, Та бол төгс төгөлдөр байдлын үлгэр жишээ юм. Та тэднийг "таньд хангалттай сайн" биш гэж чангаар байнга хэлдэг. Тэдний гадаад төрх байдал ч бай, сэтгэл зүйн хувьд ч хамаагүй та бүх талаараа илүү өндөр оноо авдаг гэж боддог. Хэрэв тийм биш бол энэ нь тийм ч чухал биш байж магадгүй юм.

Энэ нь таныг өөр нэг том хүлээлт рүү хөтөлж байгаа бөгөөд энэ нь таны хамтрагч өөрийгөө таны хүссэнээр өөрчилж, "сайжруулж" таны стандартад нийцүүлэх болно гэсэн хүлээлтэд хүргэдэг.

13. Та харилцаанд юу ч авчрахгүй

Та харилцаанд хэзээ ч хүчин чармайлт гаргадаггүй;Харин та зөвхөн "хүлээж байсан" зүйл биш гэж гомдоллодог. Та хамтрагчийнхаа аз жаргалыг үл тоомсорлодог бөгөөд таны төлөвлөгөө таны сонирхол, дуртай зүйлд голчлон эргэлддэг.

Та хэзээ ч буулт хийдэггүй, эсвэл буулт хийсэн ч энэ нь ихэвчлэн сайн сайхны төлөө байдаг. Та хэзээ ч зөрчилдөөний дараа эвлэрэх оролдлого хийдэггүй бөгөөд хэрэв таны хамтрагч харилцаанд бүхнээ зориулахгүй бол сэтгэл дундуур байдаг.

Цаг хугацаа өнгөрөх тусам энэ нь таны хамтрагчийг бухимдуулж, харилцаагаа таслахыг хүсдэг. Та тэднийг буруутгаж чадах уу?

Богино хугацаанд та хувиа хичээх эрх чөлөөтэй ч цаг хугацаа өнгөрөх тусам хувиа хичээсэн байдлын үр дагавар таныг гүйцэх нь дамжиггүй.

Хувиа хичээсэн байдал нь харилцааг хэрхэн сүйтгэдэг вэ?

Хэрэв та харилцаандаа хувиа хичээсэн шинж тэмдгүүдийн дийлэнхтэй нь холбогдож чадвал та дотогшоо харж, бусдад, ялангуяа хамтрагчтайгаа хэрхэн харьцахдаа зарим өөрчлөлт хийх хэрэгтэй.

Хувиа хичээж, өөрийгөө нэгдүгээрт тавих. , заримдаа өөр өөр зүйл байдаг. Та хувиа хичээсэн үедээ эргэн тойрныхоо хүмүүсийн хэрэгцээ, хүслийг бараг л ойлгодоггүй бөгөөд энэ нь муу үйлийн үр. тулд, хувиа хичээсэн үр дагаврыг үл харгалзан. Та ихэвчлэн хамтрагчаа энгийн зүйл мэт хүлээж авдаг. Гэхдээ бидэнд итгээрэй, тэд үүнийг үүрд тэвчихгүй.

Энд хувиа хичээсэн байдал устгадаг хэд хэдэн арга байдаг.харилцаа:

1. Таны хамтрагч хайргүй/халамжгүй мэт санагддаг: Та харилцаандаа өөрийгөө шингээсэн хүн байх үед та бүх анхаарлаа төвлөрүүлж, хамтрагчаа ч бас хүсдэг. Энэ нь таны ханьдаа ач холбогдолгүй, хайргүй мэт сэтгэгдэл төрүүлэх нь дамжиггүй. Тэд анхаарал сулрахыг мэдрэх бөгөөд энэ нь дараагийн цэг рүү хөтөлнө
2. Тэд дургүйцлийг өөртөө шингээж эхэлдэг: Таны хамтрагч харилцаанд бүхнээ зориулж байгаа ч түүнээс юу ч авч чадахгүй байгаа нь дургүйцэл төрүүлдэг. . Үр дагаварыг үл харгалзан тэд таны хувиа хичээсэн зан, зөв ​​байх хэрэгцээг тань анзаарч эхэлнэ
3. Таны харилцаанд хэрүүл маргаан нэмэгддэг: Хэн нэгэн харилцаанд сэтгэл хангалуун бус байвал тэд Энэхүү аз жаргалгүй байдлыг маргаан хэлбэрээр төсөөл. Таны хамтрагч тантай хэрхэн харьцаж байгаад сэтгэл хангалуун бус байгаа тул тантай илүү хэрэлдэж эхлэх болно
4. Таны хамтрагч таны шаардлага болгонд бууж өгөхөө больдог: Таны хувиа хичээсэн зан авиртай тул урьдын адил дур сонирхол, дур сонирхолдоо бууж өгөхөө боль. Энэ нь таныг уурлуулж, хэрүүл маргаан үүсгэж болзошгүй ч өөрийгөө эргэцүүлэн бодох цаг болсон болов уу?
5. Тэд чамтай бүх зүйл болохгүй байгаа талаар ярьдаг: Таны хамтрагч Тэд бүх зүйл болохгүй байна гэж бодож, аз жаргалгүй байгаа талаар тантай харилцах. Хэрэв тэд үүнийг хийх юм бол аль болох хичээТэднийг сонсож, буруутгах хэрэггүй. Хэрэв та харилцаагаа үр дүнтэй болгохыг үнэхээр хүсч байгаа бол энэ нь таны хамтрагчдаа санаа тавьдаг гэдгээ харуулах цаг байх болно
6. Таны хамтрагч өөр хэн нэгнийг олсон бол: Хэрэв, Тэд чамд сэтгэлээ илчилж байгаа ч гэсэн та хатуу ширүүн байж, тамын зам руу алхсаар байгаа ч таны хамтрагч өөрийг чинь чамаас илүү үнэлдэг нэгэнтэй болж магадгүй
7. Харилцааны төгсгөл ирнэ: Таны хамтрагч дахиж тэвчиж чадахгүй бол харилцаагаа таслах болно. Эсвэл та хоёрын маргаан хэт ширүүсч, эготой холбоотой асуудлаас болж харилцаагаа тасалдуулж магадгүй юм. Шалтгаанаас үл хамааран харилцаа нь муухай төгсгөл болж магадгүй
8. Та цаашаа явахад хэцүү байна: Хэдий харилцаагаа хэн дуусгасан ч үүний цаад шалтгаан нь таны хувиа хичээсэн зан байсныг та мэднэ. Та үүнийг үгүйсгэхийг оролдож магадгүй ч энэ нь таны ухамсрыг шархлуулна. Ийм учраас та салсаны дараа цааш явах, хэрэв та замаа засахгүй бол шинэ хамтрагч олоход асуудалтай байж магадгүй юм.

Хүмүүс хувийн ашиг сонирхлыг хамгаалахын тулд заримдаа хувиа хичээсэн байдаг гэж Кранти онцолжээ. Бусдын төлөө илүү их зүйл хийхээс айж, энэ нь тэдний хэрэгцээг саармагжуулах болно. Гэвч заримдаа, ялангуяа дотно харилцаанд энэ нь хортой шинж чанар болж, харилцааг нэг талыг барьсан динамик болгодог.

“Зорилгоо эрэмбэлэх, бусдын цагийг хүндэтгэх,Өөрийнхөө ашиг сонирхлоос гадна харилцааны эрүүл хил хязгаар, сайн сайхан байдлыг хадгалах нь харилцааг бий болгож, хадгалахдаа үргэлж анхаарч үзэх нь чухал" гэж Кранти хэлэхдээ, "Платоник эсвэл романтик харилцаатай байсан бүх харилцаанд түншүүд бие биедээ өгч, авдаг. Тооцоололгүйгээр тэнцүү хэмжээгээр."

“Гэхдээ хувиа хичээсэн хүнтэй харьцах нь хариуд нь хариу өгөхгүйгээр таны хайр, энхрийлэлийг авдаг гэсэн үг юм. Тэд чамаас илүү хэрэгтэй гэж боддог" гэж тэр нэмж хэлэв.

Тэгвэл чи яаж өөрчлөгдөх вэ? Хамгийн эхний хийх зүйл бол харилцаандаа хувиа хичээсэн гэдгээ хүлээн зөвшөөрч, дараа нь үнэхээр өөрчлөлт хийх явдал юм. Одоохондоо сандрах хэрэггүй, зүгээр л хамтрагчаасаа уучлалт гуйж, харилцаагаа эрүүл болгохын төлөө хичээгээрэй.

“Хувиа хичээсэн байх гэдэг нь “бид”-ийг “бид”-ийн өмнө байнга тавьж байх явдал юм. дотно харилцаа" гэж Кранти нэмж хэлэхдээ, "Заримдаа өөрийгөө нэгдүгээрт тавих нь бидний сэтгэлд шингэсэн байдаг тул бид хайртай хүнээ гомдоож, хувиа хичээж байгаагаа ойлгодоггүй."

Гэмтсэн гэж хэлдэг түнш байх. Бодит бус, хувиа хичээсэн зүйл нь эцэстээ нөгөө хүнийг харилцаанаас салгахад хүргэж болзошгүй юм. Байнга хэрүүл маргаан гарахыг анзаарч, нөхөрлөлийн байр сууриа дүгнэх нь ухаалаг хэрэг юм. Та "Би харилцаандаа хувиа хичээсэн хүн үү?" Гэсэн асуултыг асууж эхэлбэл. Та санаанд орж, шийдвэрлэх шаардлагатай жижиг зүйлд гайхах болно.

“Хувиа хичээсэн хүмүүс өөрсдийн үйлдлүүд бусдад ямар нөлөө үзүүлэхийг тэр бүр мэддэггүй, тиймээс хэн ч үүнийг хийх нь чухал юм. Өөрсдийнхөө үйлдлээс юуг анзаарч, өөрсдөдөө үзүүлэх нөлөөгөө мэддэг хувиа хичээсэн хувь хүн" гэж Кранти анхааруулав.

Бид та хоёрын хайр дурлалыг уртасгах хүчтэй, өгөх, авах түншлэлийг төлөвшүүлэхийн оронд өөрт чинь хамаатай харилцаагаа бий болгож байна гэсэн 13 шинж тэмдгийг цуглуулсан.

1. Хэрэв энэ нь таны зам биш бол хурдны зам

“Би маргаж байнабайгаль" гэж Келси хэлэв. “Би бүх зүйлийг өөрийнхөөрөө болгох дуртай. Хоолны ширээн дээр хутганы хэрэгсэл хэрхэн байрлуулсан, ажил дээрээ танилцуулга хэрхэн зохион байгуулах зэрэг юу ч байж болно. Миний хамтрагч би бусдад юмыг өөрийнхөөрөө хийх боломж олгох нь ховор, эсвэл өөр арга байж магадгүй гэж боддог гэдгийг байнга хэлдэг. Би үүн дээр ажиллаж байна, гэхдээ хэцүү байна.”

Ямар нэгэн зүйлийг өөрийнхөөрөө хийж дассан хүмүүст хамтран ажиллах эсвэл өөр арга зам байдгийг хүлээн зөвшөөрөх нь ихэвчлэн хэцүү байдаг. Тэдний хувьд энэ нь хяналтаа алдаж байгааг илтгэж, тэднийг сэгсэрнэ. Дотно харилцааны хувьд энэ нь хувиа хичээсэн найз залуу эсвэл найз охин байж, хамтрагчийнхаа санал, үзэл бодлыг үл тоомсорлодог гэсэн үг юм.

Бодооч үз. Та болон таны хамтрагч ярилцах болгонд таны үг үргэлж сүүлчийнх нь болж хувирдаг уу? Та хамтрагчаа өөрийнхөө аз жаргалаас татгалзаж, хэрүүл маргаанаас татгалздаг уу? Хэрэв таны хүссэнээр байхгүй бол та уурлаж, эсвэл хамтрагчдаа чимээгүй харьцана гэж сүрдүүлж эхэлдэг үү?

Удаан хугацааны туршид ийм зан авир нь таны хамтрагчдад дургүйцлийг төрүүлж, улмаар харилцаагаа дуусгахад хүргэдэг. . Хэрэв та үргэлж эцсийн үгээ хэлж, бүх зүйл таны хүссэнээр болохгүй бол няцаах зуршилтай бол энэ нь таны харилцаанд хувиа хичээсэн шинж тэмдгүүдийн нэг юм.

2. Та өөрийгөө үргэлж зөв гэж боддог

Сонс, үгүйхүн өөрийгөө зөвтгөх уйтгартай байдалд дуртай. Бидэнд итгээрэй, тэр ч байтугай чамд хайртай гэж хэлдэг хамтрагч чинь хүртэл чамайг зогсоохыг хүсдэг. Хичнээн сайн уншсан, боловсролтой, сайн аялсан байх нь хамаагүй, чи бүгдийг мэдэхгүй. Хэрэв та ийм зүйл хийсэн гэж үзвэл таны харилцааг сүйрүүлж байна.

Энэ нь өөрийнхөө бурууг хэзээ ч хүлээн зөвшөөрч чадахгүй байх нь биеэ тоосон хүний ​​гол шинж тэмдэг юм. Тэд өөрсдийгөө бусдаас илүү гэдгээ мэдэрдэг бөгөөд өөрөөр боддог хэн бүхэнд эргэлздэг. Тэд үргэлж зөв гэдгээ батлахын тулд бүх зүйлийг хийх болно. Энэ нь чамтай адилхан сонсогдож байна уу?

Хэрэв танд давуу байдлын цогцолбор байгаа бол энэ нь таны харилцаанд хувиа хичээсэн шинж тэмдгүүдийн нэг юм. Заримдаа эгогоо хойш тавьж, тэр бурхны цогцолборыг орхих нь зөв юм. “Алдаа гаргах нь хүн мөн үү?” гэсэн хэллэгийг сонсож байсан уу? Явж хай!

3. Та хамтрагчийнхаа санаа бодлыг хэзээ ч үнэлдэггүй

"Хүлээгээрэй" гэж хэлдэг. "Энэ харилцаанд нэгээс олон үзэл бодол байдаг гэж та юу гэсэн үг вэ?" Тиймээ, та өөртэйгөө харилцаагүй учраас хамтрагчдаа ч гэсэн бодол, мэдрэмж, үзэл бодол байдаг гэдгийг хүлээн зөвшөөрөхийг хүсч болно. Мөн тэд чамаас өөр байж болно.

“Биднийг хооллохоор явах болгонд надад захиалга өгдөг тэр залуутай би болзож байсан” гэж Нэнси хэлэв. "Тэр хоол хүнс, дарсны талаарх мэдлэгээрээ намайг гайхшруулж байна гэж бодсон ч энэ нь намайг маш их бухимдуулсан. Хэрэв би санал бодлоо илэрхийлэхийг оролдвол тэр намайг тоохгүй мэт хаах болно."

Хэрэв та үргэлж хүлээж байгаа болӨөрийгөө илүү чухал зүйл гэж үзэж, таны үзэл бодлыг илүү үнэлдэг гэж үздэг тул харилцаандаа давуу эрх олгох нь таны харилцаанд хувиа хичээсэн шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Үүгээр ч зогсохгүй, та өөрийн хайртай хүнээ байр сууриа илэрхийлэх чадваргүй гэж ихэмсэгээр таамаглаж байна.

Заримдаа та хамтрагчийнхаа санал бодлыг асуух нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм шиг санагдаж магадгүй. Маш эрүүл харилцаа шиг сонсогдохгүй байна, тийм үү? Харилцан хүндэтгэх нь ямар ч харилцаанд чухал ач холбогдолтой бөгөөд үүнд хамтрагчийнхаа бодол санаа, үзэл бодол, үзэл бодол, мэдрэмжийг хүндэтгэх зэрэг орно.

4. Та маргааныг "ялах" тал дээр анхаарлаа төвлөрүүлж байна

Хараач, би чамайг мэдэрч байна. Би маргаанд ялах дуртай - энэ нь үнэхээр сэтгэл ханамжтай. Гэхдээ заримдаа харилцаанд зөв байх, хамт байх хоёрын аль нэгийг нь сонгох хэрэгтэй гэж зарим мэргэн хүн хэлсэн байдаг. Хэрэв та үргэлж зөв байхаа сонговол тийм ч удаан хамт байхгүй байх магадлал өндөр.

Хэн ч таныг маргаан бүрийг орхи гэж хэлэхгүй. Гэхдээ хэрүүл маргаанд ялахын тулд хэр хол явахаа бодоорой. Энэ нь хамтрагчаа гомдоох эсэх нь танд хамаагүй. Та тэдний бүх товчлуурыг дарахдаа эргэлздэггүй, тэр ч байтугай өөрийн мэддэг зүйлээ хэлэх нь гүнзгий гэмтэл, хуучин шархыг өдөөдөг.

Та хэрүүл маргаанд ялахын тулд ямар ч хэмжээгээр явах болно, учир нь хувиа хичээсэн хүний ​​хувьд ялах болно. бүх зүйл чухал. Таны хувьд хэрүүл маргаанд ялагдах нь сул дорой байдлын шинж бөгөөд таны эго үүнийг бий болгодогчи түүнийг тэжээхийн төлөө тэмцдэг.

Үнэндээ хэрвээ та сайтар ажиглавал хаа сайгүй маргаанд ялагдахыг үзэн ядаж, буруугаа нотлохыг илүүд үзэх болно. Хэрэв та "Би харилцаандаа хувиа хичээсэн хүн үү?" гэж гайхаж байвал. Энэ бол таны хариултыг олоход тохиромжтой газар юм.

Энд нэг зөвлөгөө байна: Харилцааны маргаан болгонд ялах нь таныг тийм ч таатай бус болгодоггүй. Эсвэл танд ялалтын зан чанарыг өг. За, бид зогсооно.

5. Зодоон хийснийхээ дараа таны хамтрагч үргэлж уучлалт гуйдаг

Уучлаарай гэдэг үг таны үгсийн санд үнэхээр байдаггүй. Үнэндээ танаас уучлалт гуйх нь ухарч, буруугаа хүлээн зөвшөөрч байгаатай адил сонсогддог. Та үүнийг үзэн яддаг гэдгийг бид бүгд мэднэ!

Бүх хосууд хэрэлдэж байгаа ч хэрэв та хувиа хичээсэн шинж тэмдгийг хайж байгаа бол хувиа хичээсэн хамтрагчтай хүмүүс буруугүй ч уучлалт гуйх магадлалтайг та анзаарах болно. Та үргэлж өөрийгөө өмөөрөх хандлагатай байдаг бөгөөд энэ нь үргэлж таны хамтрагчийн алдаа байсан гэсэн санааг илэрхийлдэг.

Та тэднийг үргэлж буруу гэж бодож сэтгэл хөдлөлөөр удирдаж, бардамналаа залгихад үнэхээр хэцүү байдаг. тэгээд үргэлж хамтрагчаа буруутгадаг. Мэдээжийн хэрэг, аз жаргалтай хосууд хоорондоо маргалддаг ч дараа нь тэд эвлэрч, буруутгах тоглоом тоглодоггүй.

Хэрэв та хэрүүл маргааны дараа хамгийн сүүлд хэзээ чин сэтгэлээсээ уучлалт гуйснаа санахгүй байгаа бол та харилцаандаа хувиа хичээсэн байх болно. засч залруулах цаг болжээ.

6. Та үргэлж авахыг хичээдэгхяналт

Чи зүгээр л хяналтандаа байх дуртай. Өөрийнхөө амьдралаас, бусдын амьдралаас, тэр дундаа хамтрагчийнхаа амьдралаас. Таны хувьд давамгайлал, хяналт нь эрх мэдэлтэй дүйцэхүйц зүйл юм. Хүч чадал нь таны дуртай, ялагч гэдгээ мэдрүүлдэг зүйл юм. Юу ч хамаагүй хийх нь хамгийн зөв гэдэгт та маш их итгэлтэй байна, энэ нь таны харилцааг сүйтгэдэг хортой шинж чанартай байж магадгүй гэж хэзээ ч санадаггүй.

Таны харилцаанд хувиа хичээсэн шинж тэмдгүүдийн нэг нь хэтэрхий олон байх явдал юм. хүмүүс чамайг догшин, хачирхалтай байдлаар биш харин хяналтын галзуу гэж нэрлэдэг. Хувиа хичээсэн байдал нь харилцааг сүйтгэдэг бөгөөд хэрэв та хамтрагчаа болон харилцаагаа хянах гэж байнга оролддог бол энэ нь хурдан замбараагүй салалт болж хувирдаг.

Зөв чиг баримжаатай байхыг хүсэх, хамтрагчаа илүү сайн болгохыг хүсэх эсвэл илүү сайн байхыг хүсэх нь зүгээр юм. дээрдэх. Гэхдээ та тэдэнд өөрсдийнх нь хурдаар амьдарч, өсч хөгжих боломжийг олгох хэрэгтэй бөгөөд бүх амьдралыг нь булаан авах ёсгүй.

7. Таны хэрэгцээ үргэлж нэгдүгээрт тавигддаг

“Миний хуучин найз охины хамгийн дуртай хэллэг бол “Би хүсч байна” гэж Вайатт хэлжээ. “Би эсвэл өөр хэн ч юу хүсэх нь хамаагүй, харин түүний хэрэгцээг хангах ёстой байсан. Би бургер хүсч болох ч бид гоймон авах болно. Би гэртээ үлдэхийг хүсч болох ч бид гарах болно, учир нь энэ нь түүний хүссэн зүйл юм. Би өдрийнхөө талаар ярихыг хүсч байна, гэхдээ түүний өдрийг хэлэлцэх нь үргэлж чухал байсан."

Таны харилцаанд хувиа хичээсэн шинж тэмдэгүүдийн нэг бол таны хэрэгцээ хэтэрсэн гэдэгт итгэх явдал юм.бусад бүхнийх. Хэнд ч чам шиг хэцүү цаг тулгардаггүй, таны сэтгэлийн үг хамгийн түрүүнд сонсогдох ёстой гэдэгт та итгэлтэй байна.

Дахин хэлэхэд энэ нь гэр бүл эсвэл харилцаанд ихээхэн дургүйцлийг төрүүлж болзошгүй юм. Таны хамтрагч хэсэг хугацаанд чимээгүй байж магадгүй бөгөөд эцэст нь тэд өөрсдийн хэрэгцээгээ үл тоомсорлож, таны хэрэгцээг нэгдүгээрт тавих эсвэл зүгээр л харилцаагаа орхих болно.

Энэ бол найз минь, бас нэг хүчтэй үзүүлэлт юм. харилцаандаа хувиа хичээсэн байх, зөвхөн өөрт нь л хамаатай, биеэ тоосон хүний ​​шинж тэмдэг.

8. Та хамтрагчаа байнга буруутай гэж боддог

Өөр нэг шинж тэмдэг. Харилцааны хувиа хичээсэн байдал нь таны хэрэгцээ, хүслийг хангаж байгаа эсэхийг шалгахын тулд хамтрагчаа буруутай гэж боддог явдал юм. Гэм буруутай аялал нь сэтгэл зүйн заль мэх, албадлагын тод шинж тэмдэг юм. Та өөрийн арга тактикаараа хамтрагчаа таны санаанд ороогүй бүх зүйлд буруутай мэт сэтгэгдэл төрүүлж чадна.

Өөрөөр хэлбэл, бүх зүйл өөрчлөгдөөгүй байгаа тул та хамтрагчдаа өөрийгөө аймшигтай гэж үзэх ёстой гэж хэлж байна. Та тэднийг яг яаж хүсч байгаагаа харуул. Мөн энэ нь та байгаа байдалдаа сэтгэл хангалуун бус байх бүрт тохиолддог зүйл юм.

Гэм буруутай байх нь хайртай хүндээ дургүйцлээ илэрхийлэх аймшигт, идэвхгүй түрэмгий хэлбэр юм. Энэ нь үнэхээр эрүүл бус харилцааг бий болгодогТаны харилцаан дахь хувиа хичээсэн байдлаа онцолж байна.

9. Та хамтрагчаа урвуулахдаа мэргэжлийн хүн

Тийм ээ! Таны хамтрагч таны хүссэн бүх зүйлд бууж өгөх хүртлээ бэлгийн харьцаанд орохгүй, хүйтэн чимээгүй байснаа санаж байна уу? Та үнэндээ таны хүслийн дагуу ажиллахын тулд эрүүл бус тактикуудыг бодож, боловсруулдаг. Хэрэв таны хамтрагч ямар нэг зүйлийн талаар өөр үзэл бодолтой байвал түүнийг бууж өгөх хүртэл нь үл тоомсорлодог.

Энэ нь таны хамтрагчийг маш ихээр гомдоож, дургүй байсан ч чамд хорсолтой хандаж эхэлдэг. шууд харуул. Хуримтлуулсан хорсол, сөрөг хандлага нь харилцаанд гэнэтийн, зовлонтой, гэнэтийн төгсгөл авчирдаг гэдгийг санаарай.

10. Та хамтрагчтайгаа үргэлж өрсөлдөж байдаг

Хэрэв таны хамтрагч шинэ ажил эсвэл сайн ажилд орвол Цалин, чи аз жаргалыг мэдрэхгүй, харин түүнийг хэрхэн ялах вэ гэдэгт анхаарлаа төвлөрүүл. Энгийнээр хэлэхэд та тэднийг хамтрагч гэхээсээ илүүтэй өрсөлдөгч гэж хардаг. Үүгээр ч зогсохгүй, ажил дээрээ хэцүү байх үед та хамтрагчаа өөрийн ажил эсвэл тэргүүлэх чиглэлийн зардлаар ч хамаагүй оролцоно гэж найдаж байна.

Та хамтрагчтайгаа үргэлж өрсөлдөж, тэр ч бүү хэл тэднээр амжилтанд хүрнэ гэж найдаж байна. "Ялах"-д туслах эрүүл бус золиослолууд нь таны харилцаанд хувиа хичээсэн шинж тэмдэгүүдийн нэг юм. Мөн эрүүл бус атаархал байж магадгүй юм.

Хэдийгээр мантраг байдаг дэлхийд өрсөлдөх чадвартай байх нь гайхалтай. Энэ бол "хамгийн сайн нь амьд үлдэх",