Estar namorado é un gran sentimento e estás preparado para ser o mellor amante de todos os tempos e pasalo ben no proceso. Non obstante, o amor vén cun grao xusto de aprendizaxe e compromiso. Se levas moito tempo acostumado a facer as cousas ao teu xeito ou hai tempo que non saíches, o teu espírito independente ás veces pode traducirse nun egoísmo nunha relación. Iso, ou simplemente estás absorto por ti mesmo e non aprendeches a poñer a ninguén primeiro.

Aínda que querer poñer as túas propias necesidades en primeiro lugar non é necesariamente algo malo, pode ser devastador se Sempre estás sendo egoísta nunha relación e pode prexudicar á túa parella. Cando un comeza a ignorar as necesidades do seu outro significativo e trátao con falta de compaixón e preocupación, a relación adoita ser difícil.

Aínda que aquí é necesario traballar contigo mesmo, buscar axuda profesional tamén é unha boa idea. Bonobology ten un panel de conselleiros experimentados cos que podes contactar para resolver varios problemas. Neste caso, falamos con Kranti Sihotra Momin (M.A., Psicoloxía clínica) para obter máis información sobre como definir e abordar o egoísmo nunha relación.

13 sinais que gritan que estás sendo egoísta na túa relación

Para unha relación sa, amorosa e madura, ti e a túa parella debes ter en conta os sentimentos do outro. A empatía vai da man do amor cando se trata de relacións ecompetir contra o teu propio compañeiro ou camiñar sobre eles só allanará o camiño para tempos amargos por diante.

11. Tes problemas de confianza

Es egoísta e sábeo. Entón, obviamente, non podes confiar na túa parella para que che faga feliz, porque chegaches a crer que só ti podes alcanzar a felicidade por ti mesmo. Nunca cedes ao 100% de ti mesmo nunha relación e asumes que a outra persoa tamén o faría. Por este motivo, as túas relacións non duran moito tempo.

Ter grandes problemas de confianza sen razón probable é un dos signos dunha persoa ensimismada nunha relación. Pero debes ter en conta que hai consecuencias do egoísmo nunha relación.

12. Sentes que es un mellor negocio para a túa parella

O teu complexo de superioridade faiche crer que a túa parella ten fallas. mentres ti es o epítome da perfección. Moitas veces dis en voz alta que non son "o suficientemente bos para ti". Xa sexa o seu aspecto físico ou en cuestións psicolóxicas, sentes que puntuas máis alto en todos os frentes. E onde non o fagas, probablemente non sexa significativo.

Isto lévate a outra expectativa importante: a expectativa de que a túa parella se cambie para que sexa o que desexas, para "mellorar" e coincidir cos teus estándares.

13. Non aportas nada á relación

Parece que nunca fagas ningún esforzo na relación;máis ben, só te queixas de que non é o que "esperabas". Es desconsiderado coa felicidade da túa parella e os teus plans xiran principalmente en torno aos teus propios intereses e gustos.

Nunca te comprometes ou aínda que o fas, é principalmente como un favor. Nunca intentas compensar despois dunha discordia e aínda te molestas se a túa parella non o dá todo á relación.

Co tempo, isto pode provocar que a túa parella se frustre e queira acabar coa relación. E podes incluso culpalos?

A curto prazo, tes a liberdade de ser egoísta, pero a medida que pasa o tempo, as consecuencias do egoísmo están obrigadas a alcanzarche.

Como o egoísmo destrúe as relacións.

Se podes identificarte coa maioría destes signos de ser egoísta nunha relación, debes mirar cara a dentro e facer algúns cambios na forma en que tratas aos demais, especialmente á túa parella.

Ser egoísta e poñerte a ti mesmo primeiro. , ás veces son cousas diferentes. Cando es egoísta, apenas percibes as necesidades e os desexos dos demais que te rodean e non fai falta dicir que iso é un mal karma.

Fas conscientemente cousas que sabes que poden ferir a alguén só porque podes e queres. a, a pesar das consecuencias do egoísmo. Moitas veces dás a túa parella por feito. Pero confía en nós, non o aguantarán para sempre.

Aquí tes algunhas formas en que o egoísmo destrúerelacións:

1. A túa parella séntese non querida/descoidada: Cando es o egoísta da relación, tes toda a túa atención e tamén queres a da túa parella. Isto está obrigado a facer que o teu cónxuxe se sinta insignificante e non querido. Experimentarán unha falta de atención que leva ao seguinte punto
2. Comezan a albergar resentimento: O resentimento xorde polo feito de que a túa parella está dando todo para a relación, pero apenas saca nada dela. . Empezarán a comprender o teu comportamento egoísta e a túa necesidade de ter a razón todo o tempo, a pesar das consecuencias
3. As pelexas na túa relación aumentan: Cando alguén non é feliz nunha relación, comeza a proxecta esta infelicidade en forma de argumentos. O teu compañeiro comezará a buscar máis pelexas contigo porque non está satisfeito coa forma en que o tratas
4. O teu compañeiro deixa de ceder a todas as túas demandas: Porque está ao teu comportamento egoísta, deixa de ceder a todos os teus caprichos e fantasías como antes. Isto pode enfadarte e provocar máis pelexas, pero quizais sexa hora de dedicar un minuto a reflexionar sobre ti mesmo?
5. Falan contigo sobre como non están funcionando as cousas: O teu compañeiro pode tentar facelo. comunicarse contigo sobre como pensan que as cousas non están funcionando e se senten infelices. Se/cando fan isto, faga o posibleescoitalos e non te entregas ao cambio de culpas. Se realmente queres que a túa relación funcione, este sería o momento de demostrarlle á túa parella que che importas
6. A túa parella atopa a outra persoa: Se, a pesar de que che expresan os seus sentimentos, continúas sendo inflexible e camiñas pola autoestrada ao inferno, a túa parella pode atoparse con alguén que os valora máis do que nunca o fixeches
7. A relación chega ao seu fin: Cando a túa parella non aguante máis, rematará a relación. Ou un dos teus argumentos pode ser demasiado acalorado e terminas a relación por mor dos teus obvios problemas de ego. Non importa o motivo, a relación pode chegar a un fin feo
8. Tes dificultades para seguir adiante: A pesar de quen acabou coa relación, sabes que a principal razón detrás foi o teu egoísmo. Podes tentar negalo, pero vai marcar a túa conciencia. É por iso que pode ter problemas para seguir adiante despois da ruptura e para atopar unha nova parella se non repara.

Kranti sinala que as persoas ás veces son egoístas para protexer os seus propios intereses. Poderían temer facer máis polos demais no caso de que poña as súas propias necesidades en segundo plano. Pero ás veces, especialmente nas relacións íntimas, isto convértese nun trazo tóxico e fai que a relación sea dinámica unilateral.

"Priorizar obxectivos, respectar o tempo dos outros,manter límites de relación saudables e benestar ademais dos propios intereses, sempre son importantes a ter en conta á hora de construír e manter relacións", di Kranti, e engade: "En todas as relacións, xa sexan platónicas ou románticas, as parellas dan e quítanse uns dos outros. en igual medida sen facer a conta”.

“Pero unha relación cunha persoa egoísta significa que extrae o teu amor e afectos, sen devolver a cambio. Pensan que se necesitan máis que a ti”, engade.

Entón, como cambias? O primeiro que debes facer é aceptar que estás sendo egoísta nunha relación e logo comprometerte de verdade co cambio. Non te asustes aínda, só tes que desculpar coa túa parella e traballar para que a túa relación sexa sa, para os dous.

“Ser egoísta é cando constantemente pon o "eu" por diante do "nós" nun unha relación íntima", di Kranti, e engade: "Ás veces, está tan arraigado en nós poñernos en primeiro lugar que non nos damos conta de que estamos sendo egoístas ou feridos con alguén que amamos".

Ser a parella que di ferín. cousas, é desconsiderado e egoísta, pode finalmente facer que a outra persoa desconecte a relación e rompa. É prudente ter en conta cando notas moitas discusións frecuentes e fai un balance da túa posición na asociación. Unha vez que comeces a facer a pregunta: "Son egoísta na miña relación?" sorprenderás das pequenas cousas que se che ocorren que hai que abordar.

“As persoas egoístas non sempre son conscientes do efecto que teñen as súas accións sobre os demais, polo que é importante que calquera faga individuo egoísta consciente do que están notando sobre as súas accións, así como do impacto sobre si mesmos", advirte Kranti.

Reunímos 13 sinais de que estás facendo que a túa relación sexa todo sobre ti, en lugar de fomentar unha asociación sólida que fará que o teu amor dure máis tempo.

1. Se non é o teu camiño, é a autoestrada

“Estou argumentando pornatureza", di Kelsey. "E gústame que as cousas se fagan á miña maneira. Podería ser calquera cousa, desde a forma en que os cubertos están dispostos na mesa do comedor ata como se debe realizar unha presentación no traballo. O meu compañeiro adoita sinalar que raramente dou a oportunidade a outras persoas de facer as cousas á súa maneira, ou mesmo considero que podería haber outra forma. Estou traballando niso, pero é difícil."

As persoas que están afeitas a facer as cousas á súa maneira adoitan ter dificultades para colaborar ou recoñecer que hai outras formas de facer as cousas. Para eles, sinala unha perda de control e pode facelos inestable. Nunha relación íntima, isto pode traducirse en ser un noivo ou noiva egoísta e rexeitar as suxestións ou o punto de vista da súa parella.

Pénsao. Sempre que vostede e a súa parella entran nunha discusión, sempre resulta que a súa palabra é a última? Fais incluso que a túa parella renuncie á súa propia felicidade e fai que abandone a discusión? Se non o fas á túa maneira, comezas a enfadarte ou ameazas con darlle o trato silencioso á túa parella?

Este comportamento, a longo prazo, pode xerar resentimento na túa parella, o que provoca o final da relación. . Se tes o costume de ter sempre a última palabra e botarlle un ataque se as cousas non sempre van como tal, é un dos sinais de que es egoísta nunha relación.

2. Pensas que sempre tes razón

Escoita, nona un gústalle un aburrimento auto-xusto. Confía en nós, ata a túa parella que di quererte pase o que pase, desexa que parezas. Non importa o lido, educado ou viaxado que sexas, non o sabes todo. E asumir que o fas é matar a túa relación.

Este é un sinal importante de que unha persoa ensimismada é incapaz de aceptar que se equivoca. Séntense superiores e quedan desconcertados por calquera que pense o contrario. De feito, farán todo o posible para demostrar que sempre teñen razón. Paréceche algo a ti?

Se tes un complexo de superioridade fóra de lugar, é un dos sinais de que es egoísta nunha relación. Está ben deixar o teu ego de lado e renunciar a ese complexo de deus ás veces. Algunha vez escoitou falar da frase: "Error é humano?" Vaia buscalo!

3. Nunca valoras a opinión da túa parella

“Espera”, dis. "Que queres dicir que hai máis dunha opinión nesta relación?" Si, xa que non estás nunha relación contigo mesmo, quizais queiras recoñecer que a túa parella tamén ten pensamentos, sentimentos e opinións. E poderían ser diferentes ás túas.

"Saín con este rapaz que pedía por min sempre que saíamos a comer", di Nancy. “Pensou que me estaba impresionando cos seus coñecementos sobre gastronomía e viño, pero molestoume moito. E se me aventurase a opinar, pecharíame coma se non contase. "

Se sempre estás esperandoun trato preferente na túa relación porque cres que ti es o ser máis importante e hai que valorar máis as túas opinións, é un dos sinais claros de que es egoísta nunha relación. Non só iso, estás asumindo con arrogancia que a túa parella non ten a capacidade de tomar posición.

Ás veces, podes sentir que nin sequera paga a pena pedir a opinión da túa parella. Non parece unha relación moi saudable, non si? O respecto mutuo é un gran problema en calquera relación, e iso inclúe respectar os pensamentos, opinións, puntos de vista e sentimentos da túa parella.

4. Concéntrase en ‘gañar’ o argumento

Mira, síntote. Encántame gañar argumentos, é moi satisfactorio. Pero, algunha persoa sabia dixo unha vez que ás veces nas relacións hai que escoller entre ter razón e estar xuntos. E se escolles ter a razón cada vez, é probable que non esteas xuntos tanto tempo.

Ninguén che di que deixes pasar todas as discusións. Pero pensa ata onde chegas para gañar unha discusión. Non che importa se fai dano á túa parella. Non dubidas en premer todos os seus botóns, incluso dicir cousas que sabes que provocarán traumas profundos ou vellas feridas.

Irás en calquera medida para gañar unha discusión porque, para unha persoa egoísta, gañar é todo o que importa. Para ti, perder unha discusión é un sinal de debilidade, e o teu ego failoitas por alimentalo.

De feito, se te fixas o suficiente, darás conta de que realmente odias perder unha discusión en todas partes e prefires marchar para que se demostre que estás equivocado. Se te preguntas: "Son egoísta na miña relación?" este é un bo lugar para atopar a túa resposta.

Aquí tes un consello: gañar todas as discusións nunha relación non te fai especialmente atractivo. Ou darche unha personalidade gañadora. Está ben, pararemos.

5. Sempre é o teu compañeiro quen pide desculpas despois dunha pelexa

A palabra "perdón" realmente non está no teu vocabulario. De feito, pedirche desculpas, soa como dar marcha atrás e admitir que estabas equivocado. E todos sabemos que odias iso!

Todas as parellas pelexan, pero se buscas sinais de que es egoísta, notarás que é probable que as persoas que teñen parellas egoístas pidan desculpas aínda que non teñan a culpa. Sempre tendes a defenderte e meterte os talóns, dando a entender que sempre foi o erro da túa parella.

Manipulas emocionalmente para pensar que están equivocados todo o tempo, é moi difícil tragar o teu orgullo. e sempre acaba botando a culpa á túa parella. Por suposto, as parellas felices tamén pelexan, pero despois requírense e non xogan a culpa.

Se non lembras a última vez que pediches desculpas sinceramente despois dunha pelexa, estás sendo egoísta nunha relación e é hora de enmendar.

6. Sempre estás intentando tomarcontrol

Gústache ter o control. Da túa propia vida, da vida dos demais, incluída a da túa parella. Para ti, o dominio e o control equivalen ao poder. E o poder é o que che gusta, o que te fai sentir un vencedor. Estás tan convencido de que o que decidas é o mellor que podes facer, nunca se che ocorre que este pode ser un trazo tóxico que destrúe as túas relacións.

Un dos sinais de que es egoísta na túa relación é que hai demasiados. a xente chámache un freak do control, e non dun xeito afeccionado e peculiar. O egoísmo destrúe as relacións, e se estás constantemente a tentar controlar a túa parella e a túa relación, pode converterse rapidamente nunha ruptura desordenada.

Está ben querer ter dirección, querer que a túa parella o faga mellor ou ser mellor. Pero hai que deixalos vivir e crecer ao seu propio ritmo, e non facerse cargo de toda a súa vida.

7. As túas necesidades sempre son o primeiro

"A frase favorita da miña ex-moza era: 'Quero'", di Wyatt. "Non importaba o que eu nin ninguén quería, eran as súas necesidades as que tiñan que ser atendidas, as súas necesidades as que importaban. Podería querer unha hamburguesa, pero conseguiriamos pasta. Podía querer quedarme na casa, pero saiamos, porque era o que ela quería. Gustaríame falar do meu día, pero o seu día sempre foi máis importante para discutir. "

Un dos sinais de que es egoísta nunha relación é cando cres que as túas necesidades están por riba.de todos os demais. Estás convencido de que ninguén ten un momento tan difícil como ti, que hai que escoitar primeiro as túas efusións e non as de ninguén.

De novo, isto pode causar un gran resentimento nun matrimonio ou nunha relación. A túa parella pode estar en silencio un pouco e, finalmente, comezará a descoidar as súas propias necesidades por completo para situar as túas necesidades en primeiro lugar ou, simplemente, abandonará a relación.

Iso, meu amigo, é outro indicador forte. de ser egoísta nunha relación e un dos sinais dunha persoa ensimismada que fai que as súas relacións só se refiran a eles.

8. Fai que a súa parella se sente culpable con frecuencia

Outro dos sinais de que O egoísta nunha relación é que a túa parella se sente culpable para asegurarte de que se satisfagan as túas necesidades e desexos. As viaxes de culpa son un claro sinal de manipulación psicolóxica e coacción. Ti, coas túas tácticas, consegues facer que o teu compañeiro se sinta culpable por calquera cousa que non se faga á túa maneira.

En outras palabras, estás dicindo á túa parella que debería sentirse mal consigo mesmo porque as cousas non cambiaron. exactamente como os querías. E isto é algo que ocorre cada que non estás satisfeito coa forma en que están as cousas.

A culpa é unha forma pasiva e agresiva de expresar o teu desgusto cara a un ser querido. Fai relacións espectacularmente insalubres e definitivamentesubliña o teu egoísmo nunha relación.

9. Es un profesional da manipulación da túa parella

Si, o es! Lembras como retiveches o sexo e enfurruñaches nun frío silencio ata que a túa parella cedeu ao que querías? Realmente pensas e elaboras tácticas pouco saudables para que funcionen segundo o teu desexo. Cando a túa parella ten un punto de vista diferente sobre algo, ignórao ata que cede.

Isto pode facer que a túa parella lle faga profundamente dano e pode comezar a mostrar amargura cara a ti, aínda que non o faga. móstrao de inmediato. Lembra que a amargura e a negatividade acumuladas son máis propensas a provocar un final doloroso e repentino nunha relación.

10. Sempre estás competindo contra a túa parella

Se a túa parella consegue un novo traballo ou un bo traballo. cheque de soldo, non te sentes feliz senón que céntrate en como vencerlo. En pocas palabras, ves como un competidor, máis que como un compañeiro. Non só iso, cando estás a pasar un momento difícil no traballo, esperas que a túa parella participe mesmo a costa do seu propio traballo ou das súas prioridades.

Sempre estás competindo contra a túa parella, e ata esperas que o faga. sacrificios pouco saudables para axudarche a "gañar": definitivamente un dos sinais de que es egoísta nunha relación. Tamén pode haber algún celos insalubres implicados.

Aínda que é xenial ser competitivo nun mundo onde o mantra de nota é a "supervivencia do máis apto",