"میں کوئی ایسا شخص چاہتا ہوں جو ایک بہترین دس ہو، جس میں مزاح کی اچھی حس ہو، اور وہ پیسے سے آئے۔" اگرچہ یہ ایک بڑی اکثریت کے لیے سوچ کی لکیر ہے، آپ کتنی بار کسی کو یہ کہتے ہوئے سنتے ہیں، "رشتہ میں بہتر ساتھی کیسے بننا ہے؟" میں شرط لگاتا ہوں کہ یہ روزمرہ کا واقعہ نہیں ہے۔ آخر کار، جب اس حقیقت کو قبول کرنے کی بات آتی ہے کہ ہم میں بھی کچھ کمی ہو سکتی ہے تو ہم بہت اچھا نہیں کرتے۔

یہاں بات ہے: اپنے خوابوں کا ساتھی حاصل کرنے کے لیے، آپ کو ان کے خوابوں کے ساتھی بھی۔ اگر آپ میں یہ نہیں ہے کہ آپ خود ایک متفق جیون ساتھی بنیں تو آپ ایک مکمل رشتے کی توقع نہیں کر سکتے۔ لیکن اس پر پہلے ہی نیند سے محروم ہونے کی ضرورت نہیں ہے۔ ہم آپ کے بہترین خود بننے کے لیے آپ کے لیے ظاہر کرنے کے لیے تمام حیرت انگیز خوبیوں کا احاطہ کرنے جا رہے ہیں، تاکہ آپ کے موجودہ ساتھی کو آپ کی کوتاہیوں یا رشتے میں غفلت کے بارے میں شکایت کرنے کا موقع نہ ملے۔

21 طریقے بہتر تعلقات کے لیے ایک بہتر پارٹنر بنیں

"میں چاہتا ہوں کہ میرا ساتھی پرعزم تعلقات کے بارے میں ایک ہی صفحے پر رہے اور ہمارے مشترکہ مقاصد ہونے چاہئیں۔" ٹھیک ہے، اس سے پہلے کہ آپ ایک مثالی پارٹنر پر اپنی 3 جادوئی خواہشات کو ختم کر دیں جو محض کمال ہے، یہ حقیقت کی جانچ کا وقت ہے۔ رشتوں کی تسکین کا راز اپنی غیر حقیقی خواہشات اور توقعات کو کسی ایک فرد پر پیش نہ کرنے میں مضمر ہے۔

صحت مند تعلقات ایک دو طرفہ سڑک ہیں۔ آپ دیتے ہیں اور آپ وصول کرتے ہیں۔ اچھیجذبہ، خواہش، دوستی، اور بہت کچھ، یہ ایک شخص کے طور پر آپ کی نشوونما کو آسان بناتا ہے، جس کے نتیجے میں، آپ کو اپنے ساتھی کے ساتھ اپنے رشتے کو پروان چڑھانے میں مدد مل سکتی ہے۔

14. حقیقت پسندانہ توقعات رکھیں

اگر آپ ہیں سوچ رہے ہو کہ رشتے میں بہتر پارٹنر کیسے بننا ہے، جان لیں کہ اپنے رشتے کی توقعات کو برقرار رکھنا اس پہیلی کا ایک اہم حصہ ہے۔ میرا مطلب ہے، کیا آپ اس شخص پر بوجھ کا تصور کر سکتے ہیں جس کے بارے میں سمجھا جاتا ہے کہ وہ ہوشیار، مضحکہ خیز، خوش نظر، اعلیٰ پائے کا، ایک مہربان عاشق، ایک بہترین دوست، ایک اچھا سننے والا، اور بستر پر آگ کا گولہ ہے؟ اتنی بڑی امیدوں کے ساتھ، آپ محض مایوسی کے لیے خود کو ترتیب دے رہے ہیں۔

ہم اپنی نظروں میں ستاروں کے ساتھ رومانوی تعلقات شروع کرنے کا رجحان رکھتے ہیں، جو کہ ٹھیک ہے، لیکن اس حقیقت کو قبول کرنا چاہیے کہ اس میں اتار چڑھاو آئے گا۔ . ہوسکتا ہے کہ آپ کا ساتھی ہمیشہ جذباتی طور پر اتنا مددگار نہ ہو جتنا آپ چاہتے ہیں کہ وہ بنیں یا جادوئی طریقے سے آپ کے تمام مسائل کو حل کریں، کیونکہ بعض اوقات ان کے پاس بہت کچھ ہوتا ہے جس سے نمٹنے کے لیے ان کے پاس بہت کچھ ہوتا ہے۔ اچھے ساتھی بننے کا فن یہ ہے کہ اچھے اور برے دنوں میں اپنے پیارے کے ساتھ کھڑے ہوں۔

15. اپنا خیال رکھیں

کیا آپ جانتے ہیں کہ رشتے میں ایک اچھا ساتھی کیا بناتا ہے؟ خود آگاہی اپنے جذبات، انفرادیت اور ضروریات سے آگاہ ہونا آپ کو خود غرض نہیں بناتا۔ اس کے برعکس، یہ آپ کو رشتے میں گم نہ ہونے اور اپنے ساتھی کے سائے میں رہنے میں مدد کرتا ہے۔ خود سے محبت آپ کی خوشی اور ذہنی سکون کے لیے وقت صرف کرنے کے بارے میں ہے۔آپ کے تعلقات کو چلانے کے طریقے سے ظاہر ہوتا ہے۔ اپنے جسم اور روح کو لاڈ کرنے کے چند طریقے یہ ہیں:

• میرے لیے کچھ وقت نکالیں
• اپنے مشاغل اور جنون کو پروان چڑھائیں
• اپنے دوستوں کے ساتھ جڑے رہیں اور اکثر گھومتے رہیں
• اکیلے چلتے رہیں تاریخیں/دورے
• اپنے بہن بھائی کے ساتھ خریداری کے ان دنوں/سپا کے دن واپس لائیں
• واضح حدود طے کریں اور 'نہیں' کہنے سے نہ گھبرائیں
• جس شخص کو آپ اپنے ساتھی کو پسند کرنے کے لیے ہیں اسے تبدیل نہ کریں۔ آپ

16. مالی آزادی بہت اہم ہے

پیسہ اکثر اس کی ایک بڑی ہڈی ثابت ہوسکتا ہے رشتوں میں جھگڑا. ہم یہ نہیں کہہ رہے ہیں کہ اگر دونوں شراکت دار مالی طور پر محفوظ ہوں تو مسائل پیدا نہیں ہوں گے، لیکن کم از کم رقم سے متعلق تناؤ کا خطرہ کم ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، ملازمت کی غیر یقینی صورتحال اور بڑھتی ہوئی مہنگائی کے اس دور میں، آپ کے ساتھ مالی طور پر خودمختار شخص کا ہونا ایک بہت بڑا سہارا ہو سکتا ہے، جو آپ کو ایک بہتر پارٹنر بننے کی کوششوں میں مدد دیتا ہے۔

17. صبر کریں

صبر آپ کو ایک عظیم پارٹنر بننے کے لیے درکار متعدد خصلتوں کی بنیاد ہے۔ اس میں وہ سب کچھ شامل ہے جس کا ہم نے اوپر ذکر کیا ہے – سننے، سمجھنے، ایک ٹیم کی طرح سوچنے کا فن، وغیرہ۔ صبر کا مطلب یہ بھی ہے کہ اپنے مسائل پر کام کرنے کی آمادگی اور مصیبت کی پہلی آواز پر باہر نہ نکلنا۔ طویل فاصلے کے رشتے میں ایک بہتر پارٹنر بننے کے لیے اس معیار کی سب سے زیادہ ضرورت ہے، جس کے اپنے چیلنجز ہیں۔

18. ہووقفہ لینے کے لیے کھلا

یہ ایک سخت تجویز کی طرح لگ سکتا ہے لیکن بعض اوقات، تنازعات کے وقت، دوبارہ ترتیب دینے کے لیے وقفہ لینا بہترین چیز ہو سکتی ہے جو ایک جوڑا اپنے تعلقات کے لیے کر سکتا ہے۔ یہ وقفہ آپ کے مسائل کی شدت کے لحاظ سے چند گھنٹوں، دنوں، ہفتوں یا مہینوں کے لیے ہو سکتا ہے۔ کچھ وقت دور گزارنے سے آپ کو خود کا جائزہ لینے اور کچھ نقطہ نظر حاصل کرنے کی جگہ دے کر آپ کے رشتے میں مدد مل سکتی ہے۔ تنازعات کے حل کی حکمت عملی مسائل کو تسلیم کرنے اور ان پر کام کرنے کے لیے تیار ہونے سے شروع ہوتی ہے۔ اور شعوری طور پر وقفہ لے کر، آپ دراصل اپنے رشتے پر کام کر رہے ہیں۔

19۔ اپنے ساتھی کے خوابوں کی حمایت کریں

ایک بار جب آپ کسی شخص کے ساتھ مل جاتے ہیں، تو آپ ایک ٹیم بن جاتے ہیں۔ آپ کا bae اخلاقی مدد اور حوصلہ افزائی کے لیے آپ سے رجوع کرے گا کیونکہ وہ زندگی کی مشکلات سے نمٹتے ہیں۔ اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ پارٹنر کی پرورش اور عمل میں سہولت فراہم کرنے والے کی مدد وصول کنندہ کی ذاتی نشوونما پر بہت زیادہ اثر انداز ہوتی ہے، جس سے تعلقات کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے۔ رشتے میں رہنا واقعی بہت آسان ہے – اپنے ساتھی کو انتہائی مطلوبہ خوشی، توثیق اور جذباتی طاقت کی پیشکش کر کے۔ یقینا، اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کو اپنی خواہشات کو قربان کرنا پڑے گا۔ لیکن آپ اپنے ساتھی کو بتا سکتے ہیں کہ آپ ان کے خوابوں اور ان کی صلاحیتوں پر یقین رکھتے ہیں اور وہ ہمیشہ آپ پر اعتماد کر سکتے ہیں۔

20. ہواپنے دوستوں اور خاندان والوں کا احترام

آپ کو ایک بہترین انسان بننے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن آپ ہمدردی اور ہمدردی کے ساتھ ایک بہترین ساتھی بننے کے بہت قریب آ سکتے ہیں۔ ایسا کرنے کا ایک طریقہ یہ ہے کہ آپ لوگوں اور ان چیزوں کا احترام کریں جن کی آپ کے ساتھی کو خیال ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ اپنے ساتھی کے خاندان کو بالکل پسند نہ کریں لیکن آپ یقیناً ان کے ساتھ شائستہ اور خیال رکھ سکتے ہیں۔

اسی طرح، یاد رکھیں کہ آپ کے ساتھی کے دوست ان کی زندگی کا ایک اہم حصہ ہیں۔ اپنے ساتھی کو ان سے دور کرنے کی کوشش نہ کریں۔ کیونکہ اگر آپ ایسا کرتے ہیں تو یہ صرف آپ کی عدم تحفظ اور بے حیائی کو نمایاں کرتا ہے۔ اور یہ خصلتیں یقینی طور پر آپ کی جستجو کے مطابق نہیں ہیں: "میں ایک بہتر پارٹنر کیسے بن سکتا ہوں؟"

21. تعلقات میں سرمایہ کاری کرتے رہیں

آپ کا کیریئر اہم ہے۔ خاندان اہم ہے۔ دنیا اہم ہے۔ اسی طرح آپ کا ساتھی ہے۔ ایک اچھا پارٹنر مسلسل مصروف رہتا ہے اور رشتے میں سرمایہ کاری کرتا ہے کیونکہ وہ جانتے ہیں کہ ایک بانڈ کی صحت اس بات پر منحصر ہے کہ آپ پہلے سے موجود چیزوں کی کتنی اچھی پرورش کرتے ہیں۔ چھوٹے رومانوی اشاروں کے ذریعے اپنی محبت کا اظہار کرنا، اپنے ساتھی کے خوابوں کی غیر مشروط حمایت کرنا، اور مشکل وقت میں ان کے ساتھ کھڑے ہونا ہی کچھ ایسے طریقے ہیں جن سے آپ اپنے ساتھی کو بتا سکتے ہیں کہ وہ آپ کے لیے کتنا معنی رکھتا ہے۔

کلیدی نکات

• ذمہ داریاں بانٹنا اور اپنے اعمال کے لیے جوابدہی لینا آپ کو ایک بہتر پارٹنر بناتا ہے
• شکریہ کا اظہار کریں اور اپنے ساتھی کی اکثر تعریف کریں
• اختلافات کو احترام کے ساتھ سنبھالیں اورچیزوں کو فرض کرنا بند کرو؛ واضح بات چیت آپ کو ایک بہتر پارٹنر بناتی ہے
• اپنے ساتھی کے ساتھ صبر کریں اور ان کے خوابوں اور امنگوں کی حمایت کریں
• خود سے محبت کی مشق کریں اور اپنی انفرادیت کو برقرار رکھنے کے لیے واضح حدود طے کریں
<10

بہت اچھا رشتہ بنانے کے لیے کوئی جادوئی گولی نہیں ہے۔ اس کے لیے محنت، کوشش اور سب سے بڑھ کر حس مزاح کی ضرورت ہوتی ہے۔ ہر کوئی ایک بہترین پارٹنر حاصل کرنے کا خواب دیکھتا ہے لیکن سوال یہ ہے کہ: آپ انہیں کیا دے رہے ہیں؟

اس مضمون کو اپریل 2023 میں اپ ڈیٹ کیا گیا ہے۔

اکثر پوچھے گئے سوالات

ہمدردی اور صبر پیدا کریں اس کے خوابوں اور خواہشات کا احترام کریں اسے ان چیزوں اور لوگوں سے دور نہ کریں جن سے وہ پیار کرتا ہے اس کے ساتھ کھڑے رہیں 2۔ اپنے بوائے فرینڈ کے لیے بہتر انسان کیسے بنیں؟

خود سے پیار کریں اور اپنا خیال رکھیں مثبتیت کی عکاسی کریں جب آپ اس کے ساتھ ہوں تو اسے غیر منقسم توجہ دیں، فون سے دور رہیں، فیصلہ نہ کریں اور اسے دیں۔ بڑھنے اور تیار کرنے کی جگہ 3۔ ایک مدبر پارٹنر کیسے بنیں؟

اپنے جذبات کا خیال رکھیں اپنے ساتھی کے سفر میں مدد کرنا سیکھیں تاریخوں کے لیے وقت نکالیں جس طرح آپ اپنے رشتے کے ابتدائی دنوں میں کرتے تھے صبر کریں اور سیکھیں۔ چیزوں کو اپنے ساتھی کے نقطہ نظر سے دیکھیں

لہذا، رشتے میں ایک بہتر پارٹنر کیسے بننا ہے۔ ٹھیک ہے، تھوڑا سا خود شناسی، اپنے آپ کو ایک اچھی، صحت مند نظر، اور بونوولوجی کے حیرت انگیز نکات اور چالوں کے ساتھ، آپ اپنے ساتھی کے لیے خود کو ایک بہتر اہم بنانے میں بہت آگے جائیں گے:

1. اپنے ساتھی کی تعریف کریں

جین اور جارویس کے درمیان چند سالوں سے رومانوی رشتہ چل رہا تھا۔ ان کے تعلقات میں جادو آہستہ آہستہ ختم ہونے لگا جب جین نے محسوس کیا کہ جارویس اب اس کی کافی تعریف نہیں کرتا ہے۔ وہ ایک لباس پر $200 خرچ کر سکتی ہے اور اس کی توجہ کھیل میں ایک نئے اعلی اسکور تک پہنچنے پر مرکوز ہوگی۔ ’’واہ‘‘ نہیں، ’’تم خوبصورت لگ رہی ہو بیب‘‘! حیرت کی بات نہیں، اس کی وجہ سے کافی جھگڑا ہوا۔

بہت سے جوڑوں کے الگ ہونے کی ایک اہم وجہ یہ ہے کہ وہ ایک دوسرے میں اچھائیاں نہیں دیکھ پاتے۔ اگر آپ واقعی اپنے ساتھی کے لیے بہتر بننا چاہتے ہیں تو ان کی تعریف کرنا کبھی بند نہ کریں۔ سب کے بعد، یہ آپ کا بہت زیادہ وقت یا کوشش نہیں لیتا ہے. ان کے نئے ہیئر اسٹائل پر صرف ایک دلی تبصرہ یا وہ اس کالی قمیض میں کیسے دلکش نظر آتے ہیں۔ یہی ہے! آپ کی طرف سے تھوڑی سی خوشی بہت آگے جا سکتی ہے۔اپنے ساتھی کو پیار کا احساس دلانا۔

2. جب وقت آئے تو معافی مانگیں

"محبت کا مطلب یہ نہیں کہ آپ کو افسوس ہے،" کہاوت ہے۔ ہم سختی سے متفق نہیں ہیں! جاننا چاہتے ہیں کہ اپنے شریک حیات کے لیے بہتر ساتھی کیسے بننا ہے؟ اپنے پیارے سے معافی مانگنے کے طریقے پر کام کرنا شروع کریں۔ مکمل طور پر اچھے رشتے کے لیے بھی انا سست زہر ثابت ہو سکتی ہے۔ جتنی جلدی آپ یہ سمجھیں گے کہ اپنی غلطیوں کو تسلیم کرنا اور تسلیم کرنا آپ کو چھوٹا نہیں بناتا لیکن تعلقات کے لیے فائدہ مند ثابت ہوسکتا ہے، آپ تنازعات کو صحیح طریقے سے حل کرنے میں اتنا ہی بہتر ہوں گے۔

جی ہاں، یہ سچ ہے کہ ہم تلاش کرنے کا رجحان رکھتے ہیں۔ آخرکار تنازعہ سے آگے بڑھنے کا ایک طریقہ - معافی یا معافی نہیں کیونکہ بالغ لوگ یہی کرتے ہیں۔ لیکن اندر کی گہرائیوں میں، منفی جذبات ہمارے ساتھ طویل عرصے تک رہتے ہیں۔ سائنسی تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ معافی مانگنے میں معافی کو فروغ دینے اور خرابی کے بعد تعلقات کو ٹھیک کرنے کی طاقت ہوتی ہے۔

بونو ٹپ: اپنی معذرت کے ساتھ حقیقی بنیں اور 'I' کے بیانات استعمال کرنے کی کوشش کریں۔ تم'. مثال کے طور پر، آپ کو یہ کہنے کے بجائے کہ "میں آپ کا مطلب سمجھنے میں ناکام رہا"، "آپ نے واضح طور پر مجھے نہیں بتایا کہ آپ کیا چاہتے ہیں۔ اس لیے میں نے اسے غلط سمجھا۔

3. ذمہ داریوں کو یکساں طور پر بانٹیں

ہم اس پر کافی زور نہیں دے سکتے! زندگی کے اتار چڑھاؤ میں ساتھی کے معاون ہاتھ کی طرح کوئی بھی چیز رشتے میں خوشی پیدا نہیں کرتی ہے۔ شادی شدہ جوڑوں اور ساتھ رہنے والوں کے لیے، یہ مشترکہ ہیں۔ذمہ داریاں گھریلو کاموں سے لے کر مالی معاملات تک ان کی گھریلو زندگی کی دیکھ بھال تک ہوتی ہیں۔

اگرچہ آپ صرف ڈیٹنگ کر رہے ہیں یا طویل مدتی پرعزم تعلقات میں ہیں، آپ بطور گرل فرینڈ/بوائے فرینڈ کے اپنے بنیادی فرائض کو نظر انداز نہیں کر سکتے ہیں بل، اپنی اگلی تاریخ کی منصوبہ بندی، اپنے ساتھی کی ذہنی اور جسمانی صحت کا خیال رکھنا، وغیرہ۔ یہ یقینی طور پر آپ کے سوال کا جواب دینے کا ایک طریقہ ہے، "کیا چیز رشتے میں ایک اچھا ساتھی بناتی ہے؟"

4. اپنی جنسی زندگی کو بہتر بنائیں

ہم اس بات سے اتفاق کرتے ہیں کہ تھوڑی دیر کے بعد، سیکس نیرس ہو سکتا ہے اور ایک کام کی طرح لگنا شروع کر سکتا ہے۔ سونے کے کمرے میں چیزوں کو بحال کرنے کی یہ سب سے زیادہ وجہ ہے تاکہ آپ کے ساتھی کو یہ معلوم ہو سکے کہ آپ نے ان میں کتنی سرمایہ کاری کی ہے۔ ایک مطالعہ سے پتہ چلتا ہے کہ گلے ملنے، بوسے لینے، یا ہاتھ پکڑنے جیسے غیر جنسی لمس سے تعلقات کی خوشی اور اطمینان اور شراکت داروں کی مجموعی فلاح و بہبود پر بہت اچھا اثر پڑتا ہے۔

اس کے علاوہ، آپ کے لیے بہتر ہونا مشکل ہے۔ اگر آپ کی اپنی ضروریات پوری نہیں ہوتی ہیں اور آپ جنسی طور پر مایوس ہیں۔ آگے بڑھیں، جنسی کھلونوں میں سرمایہ کاری کریں، کردار ادا کرنے کی کوشش کریں، یا کچھ سیکسی کپڑے خریدیں… یہ سب کچھ کلچ کی طرح لگ سکتے ہیں لیکن یہ پرانے ہیکس کبھی بھی رومانوی تعلقات کو زندہ رکھنے میں ناکام نہیں ہوتے ہیں۔

5. مواصلاتی چینلز کو کھلا رکھیں

کوئی رشتہ ہر وقت تصویر کے مطابق نہیں ہوتا۔ غلط فہمیاں ہوں گی، کھردرے پیچے ہوں گے اور چھوٹی موٹی جھگڑے ہوں گے۔ لیکن تعلقات کی بحالی کے رویے میں سے ایک ہے کہجوڑوں کو ایک ساتھ مل کر مشکل وقت پر قابو پانے میں مدد مل سکتی ہے ان کے خدشات کو بانٹنا اور موجود مسائل پر تبادلہ خیال کرنا۔

اگر کچھ نہیں تو روزانہ کی بنیاد پر اپنی زندگی کی چھوٹی چھوٹی چیزوں کے بارے میں اپنے ساتھی کے سامنے کھلنا جذباتی قربت پیدا کرنے میں مدد کرے گا۔ لہذا، اپنے رشتے میں مدد کرنے اور ایک دوستانہ پارٹنر بننے کے لیے، آپ کو اچھی بات چیت کی مہارت حاصل کرنی ہوگی۔ یہاں آپ کے فائدے کے لیے چند آسان مشقیں ہیں:

Dos:

• فون کو ایک طرف رکھیں (یا کوئی اور خلفشار) اور گفتگو میں موجود رہیں
• مشق بات چیت کو بہتر بنانے کے لیے کھلی اور ایماندارانہ بات چیت اور فعال سننا
• اگر آپ غصے میں ہیں، تو اپنے آپ کو پرسکون کریں اور اپنے ساتھی کا سامنا کرنے سے پہلے اپنے جذبات پر کارروائی کریں
• الزام تراشی اور طنزیہ تبصروں کو کم سے کم کریں اور ایسا حل نکالنے کی کوشش کریں جو دونوں کے لیے متفق ہو۔ آپ میں سے

نہ کریں

• خاموش سلوک
• بچنے کے لیے اپنے ساتھی سے دور رہنا تنازعہ
• اپنے ساتھی پر اپنی آواز اٹھانا یا اہانت آمیز زبان استعمال کرنا

6. احترام کے ساتھ اختلاف کرنا سیکھیں

اور یہ ہمیں ہمارے اگلے آرڈر پر لے آتا ہے۔ کاروبار - مباشرت تعلقات میں اختلافات کو سنبھالنا۔ آپ کو حیرت ہے کہ رشتے میں بہتر ساتھی کیسے بننا ہے؟ ٹھیک ہے، یہ سب تنازعات کے وقت باہمی احترام اور شائستگی کا احترام کرنے کے لیے ابل سکتا ہے۔ چیزیں ہمیشہ آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان نہیں رہیں گی۔ ہیک، آپ اپنے آپ کو سب سے بیوقوف کے بارے میں بحث کر سکتے ہیںوجوہات کی.

یہی وقت ہے جب قابل احترام اختلاف کا اصول اہم ہو جاتا ہے۔ آپ کو اپنے ساتھی کی ہر بات پر ہاں کہنے کی ضرورت نہیں ہے۔ لیکن کسی دلیل کے منفی اثر سے بچنے کے لیے، آپ طعنے، طنز یا غصے کا سہارا لیے بغیر اپنا نقطہ نظر پیش کر سکتے ہیں، اور ساتھ ہی ساتھ اپنے ساتھی کو یہ بھی دکھا سکتے ہیں کہ آپ ان کے جذبات کو نظر انداز نہیں کر رہے یا ان کے جذبات کو غلط نہیں کر رہے ہیں۔ معاملہ۔

7۔ اپنے پارٹنر کے لیے والدین بننا بند کریں

ہمیں آپ سے اس کو توڑنے سے نفرت ہے، لیکن ہم سب اپنے پارٹنرز کو بچہ بناتے ہیں۔ کئی سالوں کے ساتھ رہنے کے بعد، خاص طور پر غالب شراکت داروں میں، والدین جیسا برتاؤ کرنے کا رجحان پیدا ہوتا ہے۔ آپ کے ساتھی کے لیے یہ سننا کافی پریشان کن ہو سکتا ہے کہ آپ ان کی سرپرستی کرتے ہیں، ان سے بات کرتے ہیں یا ان کی زندگیوں کو سنبھالنے کی کوشش کرتے ہیں۔

رشتے میں معاون ہونے اور ان کے لیے ماں/باپ ہونے میں فرق ہوتا ہے۔ . آپ کو اس حد پر قائم رہنا سیکھنا چاہیے چاہے آپ دونوں کتنے ہی قریب کیوں نہ ہوں۔ صحت مند تعلقات میں، دونوں شراکت داروں کو ذمہ داری سنبھالنی چاہیے اور زندگی کے اچھے اور برے کے ذریعے ایک دوسرے کے ساتھ چلنے کے لیے ہاتھ پکڑنا چاہیے۔

8. آپ کے بارے میں ان کی شکایات کو تسلیم کریں

مجھے ہمارے قارئین کرسٹن اور ہولی کی کہانی شیئر کرنے دیں۔ کرسٹن نے محسوس کیا کہ ہولی کو ہر چیز کے ساتھ مسائل ہیں - اس کا طرز زندگی، اس کی ملازمت کی نوعیت، اور اس کے خاندان۔ اور ہولی کی داستان میں، وہ قدر کی نگاہ سے محسوس نہیں کرتی تھی کیونکہ کرسٹن بمشکل اس کی رائے پر کوئی دھیان نہیں دیتی تھی۔ اس کے نتیجے میںمسلسل تنگ کرنا، جو انہیں الگ کر رہا تھا، اور اس لیے انہوں نے رشتہ کے مشیر سے ملنے کا فیصلہ کیا۔

جب وہ تھراپسٹ کے دفتر میں دیر تک بیٹھے رہے اور کھلے تو، کرسٹن آخرکار دیکھ سکتی تھی کہ ہولی کی ننگ ایک تشویش کے مقام سے آرہی تھی۔ اس کا لاپرواہ شراب پینا اور کام پر دیر رات۔ اور ہولی نے محسوس کیا کہ اسے اپنے نقطہ نظر میں کچھ زیادہ صبر اور مہربان ہونا چاہئے تھا۔ کیا آپ دیکھتے ہیں کہ ہم اس کے ساتھ کہاں جا رہے ہیں؟

صحت مند تعلقات "میں بہتر جانتا ہوں" کی بنیاد پر نہیں بنائے جا سکتے۔ ہم میں سے کوئی بھی خامیوں سے خالی نہیں ہے۔ جو آپ کو صحیح لگتا ہے وہ کسی اور کے لیے ناگوار ہو سکتا ہے۔ آپ کو صرف اتنا کرنا ہے کہ آپ کا ساتھی جو کچھ کہہ رہا ہے اس کے بارے میں کھلا ذہن رکھیں، جارحانہ ردعمل ظاہر کیے بغیر اسے تحمل اور تجزیاتی انداز میں لیں۔

9. اظہار تشکر آپ کو ایک بہتر اہم بناتا ہے

"شکریہ"، "میں واقعی تعریف کرتا ہوں" - ایسے آسان الفاظ پھر بھی اتنے طاقتور۔ چھوٹے اشاروں سے لے کر بڑی قربانیوں تک، جب آپ کا ساتھی آپ کو ترجیح دیتا ہے، تو اسے معمولی نہ سمجھیں۔ اگر آپ ان کے ساتھ بانٹنے والی زندگی کے لیے شکر گزار ہیں، تو انہیں کہیں اور توثیق اور تعریف تلاش کرنے کی ضرورت نہیں ہوگی۔ لہذا، اپنے ساتھی کو یہ بتانے کا ایک نقطہ بنائیں کہ وہ آپ کے لئے جو کچھ بھی کرتے ہیں اس کے لئے آپ ان کے مشکور ہیں اور اگر ضرورت پڑی تو آپ ان کے ساتھ کھڑے ہوں گے۔ مثال کے طور پر،

• ان کے لیے چھوٹے پیار کے نوٹ/کارڈز چھوڑیں – ان کے بیگ میں، نائٹ اسٹینڈ پر، یا فریج کے دروازے پر
• اپنے پیارے کے لیے پکائیں
• انہیں پھول بھیجیں
• بغیر کسی وجہ کے انھیں کوئی اچھی چیز خریدیں
• چھوٹی چھوٹی چیزیں یاد رکھیں جیسے ان کی پسندیدہ میٹھی یا انھیں کھانے کی کونسی الرجی ہے
• اپنی زندگی میں ان کے تعاون کے بارے میں بات کریں۔ خاندان اور دوستوں کے سامنے
• ان کی دلچسپیوں اور جذبات میں دلچسپی لیں
• جب بھی ہو سکے مدد کی پیشکش کریں
• ان کے جذبات اور احساسات کا احترام کریں

10۔ اپنے ساتھی کی محبت کی زبان کو جانیں

یقین کریں یا نہ کریں، وہی محبت کی زبان بولنا یا کم از کم اپنے ساتھی کی محبت کی زبان کے لیے ہمدردی کا مظاہرہ کرنا تعلقات کے استحکام میں بہت زیادہ حصہ ڈال سکتا ہے۔ کہیے، آپ کا ساتھی تحفہ دینے کے ذریعے محبت کا اظہار کرتا ہے، اور آپ کے لیے، معیاری وقت گزارنا سب سے اہم ہے۔

اگر آپ ایک دوسرے کے اظہار اور محبت حاصل کرنے کے طریقے کو اپنانے کی کوشش نہیں کرتے ہیں، تو آپ اپنے تعلقات کے ساتھ عدم اطمینان کا دائمی احساس محسوس کریں۔ لہذا، یہ سمجھنے کے لیے کہ کسی رشتے میں ایک بہتر پارٹنر کیسے بننا ہے، آپ کو اپنی فطری ادراک کے ساتھ ساتھ کھلی بات چیت پر بھی انحصار کرنے کی ضرورت ہے تاکہ آپ کی محبت کی زبان کو سمجھ سکے۔

11. تاریخوں کی منصوبہ بندی کریں

تاریخ کی راتیں صرف اس مرحلے کے لیے نہیں ہوتی ہیں جب آپ محبت کی پہلی لہر میں بھیگ رہے ہوتے ہیں۔ یہ تعلقات کے تمام مراحل میں اہم ہے۔ فلموں سے لے کر ایڈونچر اسپورٹس تک مختصر قیام تک شہر میں نئے ریستوراں دریافت کرنے تک، بہت سارے طریقے ہیںاپنے بی کے ساتھ معیاری وقت گزارنے کے لیے۔ اور اگر آپ ایک طویل ہفتے کے بعد ایک رات کے لیے بہت سست ہیں، تو آپ ہمیشہ گھر میں ڈیٹ نائٹ آئیڈیاز کے ساتھ تجربہ کر سکتے ہیں۔

12۔ اندازہ لگانے والی گیمز نہ کھیلیں

غیر منصفانہ مفروضے تعلقات کے لیے ہمیشہ بری خبر ہوتے ہیں۔ اس کا تصور کریں، آپ کا ساتھی کام سے دیر کر رہا ہے اور اس نے آپ کی کالوں کو چکما دیا۔ قدرتی طور پر، آپ کا دماغ بدترین حالات کی تصویر کشی شروع کر سکتا ہے۔ آدھے گھنٹے بعد، وہ آپ کے پسندیدہ ریسٹورنٹ سے ایک بڑا ٹیک آؤٹ آرڈر لے کر اندر چلے جاتے ہیں اور آپ کو احساس ہوتا ہے کہ آپ بہت ساری غلط باتیں قیاس آرائیاں کر رہے تھے جبکہ وہ صرف آپ کے لیے کچھ اچھا کرنے کی کوشش کر رہے تھے۔

اس طرح کی غلط فہمیاں شراکت داروں کے درمیان غیر معمولی نہیں ہے. لہذا، آپ کے سوال کا جواب دینے کے لیے، "میں ایک بہتر ساتھی کیسے بن سکتا ہوں؟"، آپ کو اپنے شکوک و شبہات، خدشات، ضروریات، خواہشات اور آراء کے بارے میں واضح طور پر بات کرنا سیکھنے کی ضرورت ہے۔ اگر آپ معیاری رشتہ چاہتے ہیں تو زیادہ سے زیادہ کھلے اور ایماندار بنیں کیونکہ آپ اپنے ساتھی سے یہ توقع نہیں کر سکتے کہ آپ ہر وقت کیا محسوس کر رہے ہیں۔

13. دوسری دوستیاں پیدا کریں

وہ کہتے ہیں کہ آپ کو اپنے ساتھی کا بہترین دوست سمجھا جاتا ہے۔ وہ کہتے ہیں کہ آپ کو ایک ساتھ وقت گزارنے سے لطف اندوز ہونا چاہئے۔ یقینی طور پر آپ کرتے ہیں۔ لیکن اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ آپ کے پاس کوئی اور دوست یا فروغ پزیر سماجی زندگی نہیں ہو سکتی۔ جنونی/باہمی انحصار شراکت داری میں رہنا محبت اور عزم کی پہچان نہیں ہے۔ ایک دوسرے کو وقفہ دیں۔ جیسا کہ آپ اپنی انفرادی دنیا کو دریافت کرتے ہیں۔