21 Siyaabood Oo Aad Ku Noqon Karto Lamaane Wanaagsan Oo Xiriir Wanaagsan

Julie Alexander 03-10-2024
Julie Alexander

Shaxda tusmada

"Waxaan rabaa qof toban kaamil ah, oo kaftan fiican leh, oo ay tahay inuu lacag ka yimaado." In kasta oo ay taasi tahay khadka fikirka aqlabiyada badan, imisa jeer ayaad maqashaa qof leh, "Sidee loo noqdaa lammaane ka wanaagsan xidhiidhka?" Waxaan ku qanacsanahay inaysan ahayn dhacdo maalin kasta ah. Ka dib oo dhan, si fiican ma samayno marka ay timaado in la aqbalo xaqiiqda ah in ay jiri karaan wax naga maqan sidoo kale.

Waa kan shayga: Si aad u hesho lamaanaha riyadaada, waa inaad noqotaa rafiiqa riyooyinkooda sidoo kale. Ma filan kartid xidhiidh dhammaystiran haddii aanad ku lahayn inaad laftaadu noqoto lammaane nololeed oo lagu heshiiyo. Laakin looma baahna in aad hurdo ku lumiso mar hore. Waxaan dabooli doonaa dhammaan sifooyinka cajiibka ah si aad u muujiso si aad u noqoto naftaada ugu fiican, si markaa lamaanahaaga hadda / aad noqon lahaydeen fursad uma helin inaad ka cabato cilladahaaga ama dayacaada xiriirka.

21 Siyaabaha loo sameeyo Noqo lammaane Wanaagsan oo Xiriir Wanaagsan

"Waxaan rabaa in lammaanahaygu isku bog ka ahaado xiriirrada naga go'an waana inaan yeelanno yoolal wadaag ah." Hagaag, ka hor intaadan daalin 3-da rabitaannadaada sixir ee lammaane ku habboon oo kaamil ah, waa waqtigii hubinta dhabta ah. Qarsoodi ku qanacsanaanta xiriirku waxay ku jirtaa inaadan u soo bandhigin rabitaankaaga iyo rajooyinkaaga aan macquul ahayn qof keliya.

Xiriirka caafimaadka qaba waa waddo laba geesood ah. Adiga ayaa bixiya oo aad hesho. Wacanhamiga, hamiga, saaxiibtinimada, iyo in ka badan, waxay sahlaysa kobacaada qof ahaan, taas oo iyana kaa caawin karta inaad kobciso xidhiidhka lamaanahaaga.

adigoo la yaaban sida aad ugu noqon lahayd lamaane wanaagsan xiriirka, ogow inaad ilaaliso rajada xiriirkaaga inay tahay qayb muhiim ah oo ka mid ah halxiraalaha. Waxaan ula jeedaa, ma qiyaasi kartaa culayska saaran qofkaas oo loo malaynayo inuu caqli badan yahay, kaftan badan yahay, qurxoon yahay, meel sare gaadhay, jacayl naxariis badan, saaxiib wanaagsan, dhegaysi wanaagsan, iyo kubbadda dabka ee sariirta? Rajadaas sare leh, waxaad si fudud u dejinaysaa naftaada niyad jab.

Waxaan u badannahay inaan bilowno xiriirka jaceyl ee xiddigaha indhaheena, taas oo wanaagsan, laakiin aqbal xaqiiqda ah in ay jiri doonto kor u kac iyo hoos u dhac. . Waxaa laga yaabaa in lammaanahaagu uusan had iyo jeer u noqon mid u hiiliya niyadda sida aad rabto ama si sixir ah u xalliyaan dhibaatooyinkaaga oo dhan, sababtoo ah mararka qaarkood waxay yeelan doonaan wax badan oo saxan ah si ay ula macaamilaan. Farshaxanka lammaanaha wanaagsan waa inaad garab istaagto qofka aad jeceshahay maalmaha wanaagsan iyo kuwa xunba.

Sidoo kale eeg: 7-da Nooc ee Khayaanada - iyo sababta ay u khiyaameeyaan

15. Naftaada ilaali

Ma garanaysaa waxa ka dhigaya lamaanaha wanaagsan ee xidhiidhka? Is-wacyigelinta. Inaad ka warqabto shucuurtaada, shakhsiyadaada, iyo baahiyahaaga kama dhigayso danayste. Taa lidkeeda, waxay kaa caawinaysaa inaadan ku lumin xiriirka oo aad ku noolaato hadhkii lamaanahaaga. Nafta-jacaylku waa wax walba oo ku saabsan inaad waqti u geliso farxaddaada iyo nabaddaada maskaxeed, taas ooka tarjumaysa habka aad u dhaqanto xiriirkaaga. Halkan waxaa ah dhowr siyaabood oo aad jidhkaaga iyo naftaada u koolkoolin karto:

  • Wakhti ii dhig
  • Kori hiwaayadahaaga iyo hamigaaga
  • La xidhiidh saaxiibbadaa oo had iyo jeer la soco
  • Kaligaa ku soco Taariikhaha/safarrada
  • La soo celi maalmahaas dukaameysiga/maalmihii is-faa'iidaysiga ee walaalkaa
  • Deji xuduudo oo ha ka baqin inaad tidhaahdo 'maya'
  • Ha beddelin qofka aad tahay lammaanahaagu inuu jeclaado aad
  • 10> > 10>
16. Madax-bannaanida dhaqaale waa muhiim >Lacagtu waxay inta badan caddayn kartaa inay tahay laf weyn khilaaf xagga xiriirka. Ma dhaheyno in dhibaatooyinku aysan soo bixi doonin haddii labada lammaane ay dhaqaale ahaan ammaan yihiin, laakiin ugu yaraan khatarta walaaca la xiriirta lacagta waa la yareyn doonaa. Ka sokow, waqtiyadan shaqo la'aanta ah iyo sicir-bararka sii kordhaya, in qof dhaqaale ahaan madax-banaan oo garabkiina ah ay noqon karto taageero aad u weyn, taas oo kaa caawinaysa dadaalkaaga inaad noqoto lammaane wanaagsan.

17. Samir

Samir waa aasaaska sifooyin dhowr ah oo aad u baahan tahay inaad noqoto lammaane weyn. Waxaa ka mid ah wax kasta oo aan kor ku soo sheegnay - farshaxanka dhegeysiga, fahamka, u fikirka sida koox, iyo wixii la mid ah. Samirku waxa kale oo ay la macno tahay rabitaan ah in aad ka shaqeyso arimahaaga oo aanad ka bixin marka ugu horeysa ee dhibaatada. Tayadan ayaa aad loogu baahan yahay si ay u noqoto lammaane ka wanaagsan xidhiidhka fog, kaas oo leh caqabado u gaar ah. > 18. Noqou furan inaad nasato >Tani waxay u ekaan kartaa talo soo jeedin adag laakiin mararka qaarkood, waqtiyada colaadaha, nasashada si ay dib u qaabeeyaan waxay noqon kartaa waxa ugu fiican ee lammaanuhu u samayn karaan xidhiidhkooda. Fasaxani wuxuu ahaan karaa dhowr saacadood, maalmo, toddobaadyo, ama bilo, iyadoo ku xidhan darnaanta arrimahaaga. Inaad wakhti aad ka maqnaato waxa laga yaabaa inay caawiso xidhiidhkaaga adiga oo ku siinaya meel bannaan oo aad ku barato oo aad hesho aragti. Xeeladaha xallinta khilaafaadka waxay ka bilowdaan qirashada arrimaha iyo in la diyaariyo in laga shaqeeyo. Oo markaad nasato si miyir leh, waxaad dhab ahaantii ka shaqaynaysaa xidhiidhkaaga.

> 19. Taageer riyada lammaanahaaga

Marka aad qof la kulanto, waxaad noqonaysaa koox. Ilmahaagu waxay kuu soo jeedin doonaan taageero niyadeed iyo dhiirigelin markay la tacaalayaan dhibaatooyinka nolosha. Waxayna cilmi-baadhistu muujisay in korriinka iyo hawl-fududaynta taageerada lammaanaha ay saamayn weyn ku leedahay kobaca shakhsi ahaaneed ee qofka qaataha ah, taas oo gacan ka geysata hagaajinta cilaaqaadka

Haddii aad hesho xaqan aasaasiga ah, jawaabta sida aad u noqon lahayd lammaane wanaagsan Xidhiidhku runtii aad buu u fudud yahay - adoo siinaya lamaanahaaga farxadda, ansixinta, iyo xoogga shucuureed ee aadka loogu baahan yahay. Dabcan, tani macnaheedu maaha inaad u hurto hamigaaga. Laakiin waxaad u sheegi kartaa lamaanahaaga inaad aaminsan tahay riyooyinkooda iyo kartidooda iyo inay mar walba kugu xisaabtami karaan.

20. Noqoixtiraam asxaabtooda iyo qoyskooda

Uma baahnid inaad noqoto qof qumman. Laakiin waxaad si qurux badan ugu dhowaan kartaa inaad noqoto lammaane qumman oo dareen iyo naxariis leh. Mid ka mid ah siyaabaha aad taas ku sameyn karto waa inaad ixtiraamto dadka iyo waxyaabaha lammaanahaagu uu daneynayo. Waxaa laga yaabaa inaadan si buuxda u jecleyn qoyska lammaanahaaga, laakiin hubaal waxaad noqon kartaa mid ixtiraam leh. Ha isku dayin inaad lammaanahaaga ka fogaato iyaga. Sababtoo ah haddii aad sameyso, waxay muujinaysaa oo kaliya ammaan-darradaada iyo edeb-darradaada. Sifooyinkanina xaqiiqdii kuma waafaqsana doonistaada: "Sideen ku noqon karaa lammaane wanaagsan?"

21. Ku dadaal xidhiidhka

Xirfaddaadu waa muhiim. Qoysku waa muhiim. Dunidu waa muhiim. Sidoo kale lamaanahaaga. Lammaanaha wanaagsan waxa uu si joogto ah ugu hawlan yahay oo uu u maalgeliyaa xidhiidhka sababtoo ah waxay og yihiin in caafimaadka curaarta ay ku xidhan tahay sida wanaagsan ee aad u kobciso waxa hore u jiray. Ku muujinta jacaylkaaga dhaqdhaqaaqyo yar yar oo jacayl ah, siinta taageero shuruud la'aan ah riyada lammaanahaaga, iyo garab istaagga iyaga xilliyada adag waa qaar ka mid ah siyaabaha aad ugu sheegi karto lammaanahaaga macnaha ay adiga kuu leeyihiin.

Tilmaamaha Muhiimka ah

    > Wadaagista mas'uuliyadaha iyo la xisaabtanka falalkaaga ayaa kaa dhigaya lammaane wanaagsan
  • Muuji mahadnaq oo u bogo lammaanahaaga marar badan
  • U xalliso khilaafaadka si xushmad leh iyojooji wax-malaynta; isgaarsiin cad ayaa kaa dhigaysa lamaane wanaagsan
  • U dulqaado lamaanahaaga oo taageer riyadooda iyo hamigooda
  • ku celceli isjecel oo samee xuduudo cad si aad u ilaaliso shaqsinimadaada
  • > > 10>

Ma jiro kaniin sixir ah oo lagu dhisayo xidhiidh weyn. Waxay u baahan tahay shaqo adag, dadaal, iyo wax kasta oo ka sarreeya, dareen kaftan ah. Qof kastaa wuxuu ku riyoodaa inuu helo lammaane qumman laakiin su'aashu waxay tahay: maxaad dib ugu celinaysaa iyaga?

Maqaalkan waxa la cusboonaysiiyay Abriil 2023.

> FAQs >>1. Sidee ugu roonaan karaa saaxiibkay Sidee ugu noqon kartaa saaxiibkaaga qof wanaagsan?

Naftaada jeclow oo iska ilaali naftaada u fiirso si wanaagsan u fiirso isaga inta aad la joogto, ka fogow taleefanka, ha xukumin oo sii isaga meel aad ku korto oo aad kobciso 3. Sidee ku noqon kartaa lamaane tixgalin leh wax ka eeg dhinaca lammaanahaaga

1> cilaaqaadku waa wada shaqayn siman. Kaliya diiradda saara baahiyahaaga waligeed kuuma keenayso dareenkaa buuxinta. Kuma waydiisanayno inaad wax yar ku degto. Laakin marka aad saxdo dhammaan sifooyinka shakhsiyadda weyn ee lammaanaha, hubi in aad dhisto naftaada si aad u noqoto mid u qalma xiriirkaas.

Haddaba, sida loo noqdo lammaane wanaagsan ee xiriirka. Hagaag, in yar oo is dhex gal ah, si fiican oo caafimaad qabta ugu fiirso naftaada, iyo talooyinka iyo tabaha cajiibka ah ee Bonobology, waxaad wax badan ka tari doontaa sidii aad naftaada uga dhigi lahayd mid kale oo muhiim u ah lammaanahaaga:

1. Mahadnaqso lamaanahaaga

Jen iyo Jarvis waxa ay lahaayeen xidhiidh jacayl oo mush-weyn ah oo socday dhawr sano. Sixirka xiriirkooda ayaa si tartiib tartiib ah u bilowday markii Jen dareemay in Jarvis uusan ku ammaanin iyada oo ku filan. Waxay ku qarash gareyn kartaa $200 dharka iyo waxa kaliya ee uu diirada saari lahaa waxay ahayd inuu gaaro dhibco sare oo cusub ciyaarta. Ma aha "Wow", maya "Waxaad u egtahay ilmo qurux badan"! La yaab ma leh, waxay keentay khilaaf wanaagsan.

Sababaha ugu muhiimsan ee lammaanayaal badan ay u kala fogaadaan waxaa ka mid ah inay is arki waayeen wanaagga dhexdooda. Haddii aad si dhab ah u rabto in aad u fiicnaato lamaanahaaga, waligaa ha joojin ammaanta iyaga. Ka dib oo dhan, ma qaadanayso wax badan oo waqti ama dadaalkaaga ah. Kaliya faallo qalbi leh oo ku saabsan timahooda cusub ama sida ay ugu egyihiin shaadhka madow. Taasi waa! Wax yar oo farxad ah oo kaa yimaad waxay geli kartaa waddo dheeroo dareensiiya lamaanahaaga in la jecelyahay.

> 2. Raali gali marka ay timaado Aad ayaan u diidanahay! Ma doonaysaa in aad ogaato sida loo noqdo lamaane wanaagsan xaaskaaga? Bilow inaad ka shaqeyso sidii aad u raali gelin lahayd qof aad jeceshahay. Ego waxay noqon kartaa sun gaabis ah xitaa xiriir wanaagsan. Sida ugu dhakhsaha badan ee aad u fahamto in qirashada iyo qirashada khaladaadkaagu aanay kaa dhigin qof yar laakiin ay faa'iido u yeelan karto xidhiidhka, si fiican ayaad u xallin doontaa khilaafka sida saxda ah.

Haa, waa run inaan u janjeero inaan helno. Habka looga gudbi karo khilaafka ugu dambeyntii - raaligelin ama raali gelin la'aan sababtoo ah taasi waa waxa dadka qaangaarka ah sameeyaan. Laakiin gudaha gudaha, dareenka xun ayaa nala jooga muddo dheer. Cilmi baaris cilmiyeed ayaa muujisay in raaligelintu ay awood u leedahay in ay horumariso cafiska iyo hagaajinta xiriirka ka dib burburka.

Bono Tip: Si dhab ah uga raali noqo raaligelintaada iskuna day inaad isticmaasho weedhaha 'I' halkii aad ka isticmaali lahayd ' adiga'. Tusaale ahaan, waa inaad tiraahdaa, "Waan ku guuldareystay inaan fahmo waxaad ula jeedday" halkii aad dhihi lahayd, "Si cad iiguma aadan sheegin waxaad rabto. Taasi waa sababta aan u qaldamay"

3. Si isku mid ah u wadaag mas'uuliyadda

Tani kuma adkeyn karno in ku filan! Ma jiro wax u horseeda farxad xiriirka sida gacanta taageerada lammaanaha iyada oo loo marayo korka iyo hoos u dhaca nolosha. Lammaanaha is qaba iyo kuwa wada nool, kuwaas ayaa wadaagayMas'uuliyaduhu waxay u dhexeeyaan shaqada guriga iyo arrimaha dhaqaalaha si ay u daryeelaan noloshooda gudaha

Xitaa haddii aad haasaawe uun tahay ama xidhiidh waqti dheer leh, ma iska indho tiri kartid waajibaadkaaga aasaasiga ah sida saaxiibka/saaxiibka ah sida kala qaybinta biilasha, qorsheynta taariikhdaada xigta, daryeelka caafimaadka maskaxda iyo jidhka lamaanahaaga, iyo wixii la mid ah. Tani dhab ahaantii waa hal dariiqo oo aad kaga jawaabto su'aashaada, "Maxaa ka dhigaya lamaanaha wanaagsan ee xiriirka?"

4. Kor u qaad noloshaada galmoodka

Waxaan ku heshiinay in muddo ka dib, galmadu ay noqon karto mid kali ah oo ay u ekaato shaqo adag. Waa sababta ugu badan ee aad wax ugu cusbooneysiiso qolka jiifka si aad u ogeysiiso lammaanahaaga sida aad ugu maalgelisay iyaga. Daraasad ayaa muujisay in taabashada aan dareenka ahayn sida laabta, dhunkashada, ama gacmaha is-qabsiga ay saameyn weyn ku yeeshaan xiriirka farxadda iyo qanacsanaanta iyo guud ahaan fayo-qabka lamaanayaasha lammaanahaaga haddii baahiyahaaga aan si buuxda loo daboolin oo aad galmo ahaan ka niyad jabtay. Hogaamiso, maalgeli alaabta galmada, isku day jilitaanka, ama iibso qaar ka mid ah dharka sexy...dhammaantood waxa laga yaabaa inay u ekaadaan clichés laakiin jabsigan hore weligood kuma fashilmaan inay sii nooleeyaan xidhiidhka jacayl.

>

Ma jiro xidhiidh sawir-qammaan mar walba. Waxaa jiri doona isfaham la'aan, dhejisyo qallafsan, iyo isku dhacyo yaryar. Laakiin mid ka mid ah dabeecadaha dayactirka xiriirka ayaa lehwaxay ka caawin kartaa lamaanayaasha inay ka gudbaan wakhtiga adag ee wadajirka ah waa wadaaga welwelkooda iyo ka wada xaajoodka dhibaatooyinka ka jira.

Haddii aysan waxba jirin, u kala fur lamaanahaaga waxyaabaha ugu yar ee noloshaada maalin kasta waxay kaa caawin doontaa kobcinta dareenka dareenka. Markaa, si aad u caawiso xidhiidhkaaga oo aad u noqoto lammaane la aamini karo, waa in aad horumarisaa xirfadaha wada xidhiidhka wanaagsan. Halkan waxaa ah dhawr jimicsi oo fudud oo faa'iido kuu leh:

> Dos: >
  • Taleefanka dhinac dhig (ama wax kasta oo kale oo carqaladeeya) oo joog wada hadalka
  • ku celceli is dhexgalka furfuran oo daacad ah iyo dhageysi firfircoon si loo wanaajiyo isgaarsiinta
  • Haddii aad xanaaqsan tahay, is deji oo habso dareenkaaga ka hor inta aadan la kulmin lammaanahaaga
  • Yaree ciyaarta eedaynta iyo faallooyinka jeesjeeska ah iskuna day in aad la timaado xal ku habboon labadaba Idinka
  • 10> > 11>

    Ha yeelin

    >
  • Daawaynta aamusan
  • In aad ka fogaato lammaanahaaga si aad uga fogaato khilaafka
  • Kor u qaadida codkaaga lamaanahaaga ama ku isticmaal luqad ixtiraam darro
  • 10>

    ganacsiga - xallinta khilaafaadka ee xiriirka dhow. Sida loo noqdo lamaane ka wanaagsan xiriirka, ma yaabban tahay? Hagaag, dhammaan waxa ay ku soo biyo shuban karaan in la ixtiraamo ixtiraamka iyo akhlaaqda marka ay colaaduhu jiraan. Arrimuhu had iyo jeer ma noqon doonaan kuwo hunky-dorry u dhexeeya adiga iyo lammaanahaaga. Heck, waxaa laga yaabaa inaad isku aragto inaad ka doodayso waxa ugu doqonsansababaha.

    Taasi waa marka mabda'a khilaafka ixtiraamka ahi uu noqdo mid muhiim ah. Uma baahnid inaad haa tidhaahdo wax kasta oo lammaanahaagu yidhaahdo. Laakin si aad uga fogaato saameynta xun ee dooda, waxaad fikradaada ka dhiiban kartaa adiga oo aan u baahneyn canaan, aflagaado, ama xanaaq, isla markaana tus lamaanahaaga in aadan iska indha tirin ama aadan burin dareenkooda arrin.

    7. Jooji inaad u noqoto waalid lammaanahaaga

    Waan necbahay inaan kuu jebinno, laakiin dhammaanteen waxaan u janjeernaa inaan dhalno lammaaneheena. Sannado badan oo wadajir ah ka dib, waxaa jira u janjeera, gaar ahaan lammaanayaasha waaweyn dhexdooda, inay u dhaqmaan sida waalid. Aad bay uga cadhaysiin kartaa lamaanahaaga inuu maqlo adiga oo mas'uul ka ah, la hadal ama isku day inaad maamusho noloshooda . Waa inaad barataa inaad u hoggaansantaan xadkaas si kasta oo aad labadiinuba isu dhowaataan. Cilaaqaadka caafimaadka qaba, labada lamaane waa in ay xil iska saaraan oo gacmaha is qabsadaan si ay midba midka kale ugu dhex maraan wanaagga iyo xumaanta nolosha.

    8. Qiro cabashadooda adiga kugu saabsan

    Aan la wadaago sheekada akhristayaashayada Kristen iyo Holly. Kristen waxa ay dareentay in Holly ay wax walba ka haysato arimo ku saabsan qaab nololeedkeeda, nooca shaqadeeda, iyo qoyskeeda. Sheekada Holly, ma aysan dareemin in la qiimeeyay maadaama Kristen ay si dhib yar u bixin doonto wax kasta oo tixgalin ah ra'yigeeda. Tani waxay keentaymurugo joogto ah, taas oo iyaga kala kaxaysay, sidaas darteed waxay go'aansadeen inay booqdaan la-taliyaha xiriirka.

    Markii ay saacado badan fadhiyeen xafiiska daaweeyaha oo ay fureen, Kristen waxay ugu dambeyntii arki kartaa in Holly's nagging uu ka yimid arrin walaac ah oo ku saabsan. Khamrigeeda aan taxaddar lahayn iyo habeennada dambe ee shaqada. Waxayna Holly garwaaqsatay inay ahayd inay xoogaa dulqaad iyo naxariis badan u yeelato habkeeda. Ma aragtaa meesha aan ku socono tan?

    Xiriirka caafimaadka qaba laguma dhisi karo aasaaska "Anigu si fiican ayaan u garanayaa". Midkeen nagama maqna ceebaha. Waxa kuula muuqda inay ku saxan yihiin waxay u noqon karaan meel ka dhac qof kale. Waxa kaliya ee ay tahay inaad sameyso waa inaad maskaxdaada furto oo ku saabsan waxa lammaanahaagu ku hadlayo, u qaado dulqaad iyo falanqeyn, adigoon falcelin degdeg ah sameyn.

    9. Muujinta mahadnaqa waxay kaa dhigaysaa mid ka sii wanaagsan

    Laga soo bilaabo dhaqdhaqaaqyada yar yar ilaa allabaryo waaweyn, marka lammaanahaagu uu mudnaantaada kuu siinayo, ha u qaadan wax run ah. Haddii aad uga mahadcelinayso nolosha aad la wadaagto iyaga, uma baahna inay meel kale ka raadiyaan ansixin iyo qaddarin. Haddaba, ka yeel inaad la socodsiiso lammaanahaaga inaad ku mahadsan tahay wax kasta oo ay kuu qabtaan oo aad garab istaagi doonto haddii ay baahidu timaado. Tusaale ahaan,
    • Ku dhaaf warqado jacayl oo yar-yar oo ayaga ku jiraan - boorsada dhexdeeda, meelaha habeenkii, ama albaabka talaajadda.
    • U kariso gacalisadaada
    • Ubax u soo dir
    • U soo iibso wax fiican sabab la'aan
    • Xusuuso waxyaalaha yaryar sida macmacaanka ay jecel yihiin ama waxa ay xasaasiyad ku qabaan cuntada qoyska iyo asxaabta hortooda
    • U xiisayso danahooda iyo rabitaankooda
    • U fidi gacan caawimo markasta oo aad awooddo
    • >

    10. Ogow luqadda jacaylka lammaanahaaga

    Rumayso ama ha rumaysan, ku hadalka luqadda jacaylka ama ugu yaraan u naxariisashada luqadda jacaylka lammaanahaaga waxay si weyn uga qayb qaadan kartaa xasilloonida xiriirka. Waxaad dhahdaa, lammaanahaagu wuxuu jacayl ku muujiyaa hadiyad-siinta, adigana, inaad waqti tayo leh ku bixiso waxa ugu badan dareemo dareen niyad jab ah oo joogto ah xiriirkaaga. Sidaa darteed, si aad u fahamto sida aad ugu noqon lahayd lammaane wanaagsan ee xiriirka, waxaad u baahan tahay inaad ku tiirsanaato garashadaada asalka ah iyo sidoo kale xiriir furan si aad u fahamto luqadda jacaylkaaga bae. >

    11. Taariikhaha qorshaynta

    > Habeenada tariikhdu maaha oo kaliya loogu tala galay wajiga marka aad qooyayso jacaylka ugu horeeya. Waa muhiim dhammaan marxaladaha xiriirka. Laga soo bilaabo filimada ilaa ciyaaraha tacaburka ilaa joogitaanka gaaban ilaa helitaanka makhaayadaha cusub ee magaalada, waxaa jira siyaabo badansi aad waqti tayo leh ula qaadato baegaaga. Oo haddii aad caajis badan tahay habeen bannaanka toddobaad dheer ka dib, waxaad had iyo jeer tijaabin kartaa fikradaha habeenka taariikhda guriga.

    12. Ha ciyaarin ciyaaraha mala-awaalka ah

    Malo-awaal aan cadaalad ahayn ayaa had iyo jeer u ah war xun xiriirka. Bal qiyaas tan, lammaanahaagu wuu ka soo daahay shaqada waxayna ka fogaadeen wicitaanadaada. Dabcan, maskaxdaadu waxay bilaabi kartaa sawirida xaaladaha ugu xun. Nus saac ka dib, waxay ku soo galeen dalab weyn oo ka soo bixitaan ah oo ka yimid makhaayadda aad ugu jeceshahay waxaadna ogaatay inaad ku malaysay waxyaabo badan oo khaldan halka ay isku dayayeen inay wax fiican kuu qabtaan.

    Isfahan la'aanta noocaas ah waa ma aha wax aan caadi ahayn oo u dhexeeya lammaanayaasha. Sidaa darteed, si aad uga jawaabto su'aashaada, "Sideen ku noqon karaa lammaane wanaagsan?", waxaad u baahan tahay inaad barato inaad ka hadasho shakigaaga, welwelkaaga, baahiyahaaga, rabitaannadaada, iyo fikradahaaga si cad markaad tagto. Noqo mid furfuran oo daacad ah intii suurtagal ah haddii aad rabto xiriir tayo leh sababtoo ah ma filan kartid lammaanahaaga inuu si dareen leh u ogaado waxa aad dareemeyso mar kasta.

    Sidoo kale eeg: 10 Waxyood Oo Waalan Dadku Markay Jaceyl Yihiin

    13. Samee saaxiibtimo kale

    Waxay kuu sheegaan inaad tahay saaxiibka ugu fiican ee lamaanahaaga. Waxay yiraahdeen waa inaad ku raaxaysataan inaad waqti wada qaadataan. Hubaal inaad sameyso. Laakiin macnaheedu maaha inaadan yeelan karin saaxiibo kale ama nolol bulsho oo horumarsan. Ka mid noqoshada shuraako waswaas ah/ku-tiirsanaan ma aha astaan ​​jacayl iyo ballan. Midba midka kale nasiyo. Markaad sahamiso adduunyadaada gaarka ah ee

    Julie Alexander

    Melissa Jones waa khabiir xidhiidhka iyo daaweeyaha shatiga leh oo leh in ka badan 10 sano oo waayo-aragnimo ah caawinta lamaanayaasha iyo shakhsiyaadka sirta ah ee cilaaqaad farxad iyo caafimaad leh. Waxay haysataa shahaadada Masterka ee guurka iyo daaweynta qoyska waxayna ka soo shaqeysay goobo kala duwan, oo ay ku jiraan rugaha caafimaadka dhimirka ee bulshada iyo dhaq-dhaqaaq gaar ah. Melissa waxay aad u jeceshahay inay dadka ka caawiso inay xidhiidh adag la yeeshaan lamaanayaashooda oo ay ku gaadhaan farxad waarta xidhiidhkooda. Wakhtigeeda firaaqada ah, waxay ku raaxaysataa wax akhriska, ku celcelinta yoga, iyo inay wakhti la qaadato dadkeeda ay jeceshahay. Iyada oo loo marayo balooggeeda, Decode Farxad, Xidhiidh Caafimaad Fiican, Melissa waxay rajaynaysaa inay la wadaagto aqoonteeda iyo waayo-aragnimadeeda akhristayaasha adduunka oo dhan, iyada oo ka caawinaysa inay helaan jacaylka iyo xidhiidhka ay rabaan.