더 나은 관계를 위한 더 나은 파트너가 되는 21가지 방법

Julie Alexander 03-10-2024
Julie Alexander

목차

"유머 감각이 뛰어나고 돈이 있어야 하는 완벽한 10대 사람을 원합니다." 그것이 대다수의 사람들의 생각이지만, 누군가가 "관계에서 더 나은 파트너가 되는 방법"이라고 말하는 것을 얼마나 자주 듣습니까? 일상적인 일이 아니라고 장담합니다. 결국, 우리에게도 뭔가 부족한 것이 있을 수 있다는 사실을 받아들이는 데 있어서 우리는 그다지 잘하지 못합니다.

요점: 꿈의 파트너를 얻으려면, 당신은 그들의 꿈의 파트너도. 마음에 드는 인생의 동반자가 되지 않는다면 만족스러운 관계를 기대할 수 없습니다. 그러나 이미 그것에 대해 잠을 잃을 필요는 없습니다. 우리는 당신이 최고의 자아가 되기 위해 보여줄 모든 놀라운 자질을 다룰 것이므로 당신의 현재/예상 파트너는 당신의 결점이나 관계의 과실에 대해 불평할 기회를 얻지 못합니다.

21가지 방법 더 나은 관계를 위한 더 나은 파트너가 되십시오.

"저는 제 파트너가 헌신적인 관계에 대해 같은 페이지에 있고 우리의 목표를 공유해야 한다고 생각합니다." 좋아, 그저 완벽할 뿐인 이상적인 파트너에 대한 3가지 마법의 소원을 소진하기 전에 이제 현실을 점검할 시간이다. 관계 만족의 비결은 비현실적인 욕망과 기대를 한 사람에게 투사하지 않는 데 있습니다.

건강한 관계는 양방향입니다. 당신은주고받습니다. 좋은열정, 야망, 우정 등 인간으로서의 성장을 촉진하여 파트너와의 유대감을 키울 수 있습니다.

14. 현실적인 기대치를 가지십시오

만약 당신이 관계에서 어떻게 하면 더 나은 파트너가 될 수 있을지 궁금하다면 관계에 대한 기대치를 유지하는 것이 퍼즐의 중요한 부분이라는 것을 알고 계십시오. 제 말은, 똑똑하고, 재미있고, 잘생기고, 높은 지위에 있고, 다정한 연인, 가장 친한 친구, 잘 들어주는 사람, 그리고 침대에서 불덩이 같은 사람으로 추정되는 그 사람의 부담을 상상할 수 있습니까? 그런 큰 기대를 가지고 당신은 실망할 수밖에 없습니다.

우리는 눈에 보이는 별과 낭만적인 관계를 시작하는 경향이 있습니다. 괜찮지만 기복이 있을 것이라는 사실을 받아들여야 합니다. . 당신의 파트너는 당신이 원하는 만큼 항상 감정적으로 지지해주거나 당신의 모든 문제를 마술처럼 해결하지 못할 수도 있습니다. 좋은 파트너가 되는 기술은 좋을 때나 나쁠 때나 사랑하는 사람 옆에 서 있는 것입니다.

15. 자신을 돌본다

관계에서 좋은 파트너가 되는 것이 무엇인지 아십니까? 자기 인식. 자신의 감정, 개성, 욕구를 인식한다고 해서 이기적이 되는 것은 아닙니다. 오히려 관계에서 길을 잃지 않고 파트너의 그림자 속에서 살도록 도와줍니다. 자기 사랑은 행복과 정신적 평화를 위해 시간을 할애하는 것입니다.관계를 수행하는 방식을 반영합니다. 다음은 몸과 마음을 가꾸는 몇 가지 방법입니다.

  • 나만의 시간을 가지세요.
  • 취미와 열정을 키우세요.
  • 친구들과 연락을 유지하고 자주 어울리세요.
  • 혼자서 지내세요. 데이트/여행
  • 형제와 함께 쇼핑/스파 데이를 다시 가져오십시오.
  • 명확한 경계를 설정하고 '아니오'라고 말하는 것을 두려워하지 마십시오.
  • 파트너가 좋아하는 사람을 바꾸지 마십시오. 당신

16. 재정적 독립이 중요합니다.

관계의 다툼. 두 파트너 모두 재정적으로 안전하다면 문제가 발생하지 않을 것이라고 말하는 것은 아니지만 적어도 금전적 스트레스의 위험은 최소화될 것입니다. 게다가 요즘처럼 직업이 불확실하고 물가가 치솟는 시기에 재정적으로 독립적인 사람이 옆에 있다는 것은 더 나은 파트너가 되기 위한 노력에 큰 힘이 될 수 있습니다.

17. 인내심

인내 훌륭한 파트너가 되기 위해 필요한 몇 가지 특성의 기초입니다. 여기에는 위에서 언급한 모든 것, 즉 경청, 이해, 팀처럼 생각하는 기술 등이 포함됩니다. 인내는 또한 당신의 문제에 대해 기꺼이 노력하고 문제의 첫 번째 냄새에 떠나지 않는 것을 의미합니다. 이 품질은 고유한 일련의 문제가 있는 장거리 관계에서 더 나은 파트너가 되기 위해 가장 필요합니다.

18. 수과감한 제안처럼 들릴 수 있지만 때때로 갈등의 시기에 휴식을 취하여 재조정하는 것이 부부가 관계를 위해 할 수 있는 최선의 일이 될 수 있습니다. 이 휴식 시간은 문제의 심각도에 따라 몇 시간, 며칠, 몇 주 또는 몇 달이 될 수 있습니다. 약간의 시간을 멀리 보내면 자신을 성찰하고 관점을 얻을 수 있는 공간을 제공하여 관계에 도움이 될 수 있습니다. 갈등 해결 전략은 문제를 인정하고 이를 해결하려는 의지에서 시작됩니다. 그리고 의식적으로 휴식을 취함으로써 실제로 관계를 유지하고 있는 것입니다.

19. 파트너의 꿈을 응원합니다

사람과 모이면 팀이 됩니다. 당신의 배는 삶의 고난을 다룰 때 도덕적 지원과 격려를 위해 당신에게로 향할 것입니다. 그리고 연구에 따르면 파트너의 양육 및 행동 촉진 지원은 받는 사람의 개인적인 성장에 큰 영향을 미치며 이는 관계 개선에 도움이 됩니다.

이러한 기본 권리를 얻는다면 더 나은 파트너가 되는 방법에 대한 답은 파트너에게 절실히 필요한 응원, 확인 및 정서적 힘을 제공함으로써 관계에서 정말 간단합니다. 물론 그렇다고 해서 자신의 열망을 희생해야 한다는 의미는 아닙니다. 그러나 당신은 당신이 그들의 꿈과 잠재력을 믿고 그들이 항상 당신을 의지할 수 있다는 것을 파트너에게 알릴 수 있습니다.

20. 수친구와 가족을 존중합니다.

완벽한 사람이 될 필요는 없습니다. 하지만 공감과 연민이 있다면 완벽한 파트너가 될 수 있습니다. 이를 수행하는 한 가지 방법은 파트너가 관심을 갖는 사람과 사물을 존중하는 것입니다. 파트너의 가족을 절대적으로 좋아하지는 않지만 예의 바르고 배려할 수는 있습니다.

마찬가지로 파트너의 친구도 파트너의 삶에서 중요한 부분임을 기억하세요. 파트너를 떼어 놓으려고 하지 마십시오. 당신이 그렇게 한다면 그것은 당신의 불안함과 외설만을 부각시킬 뿐이기 때문입니다. 그리고 이러한 특성은 확실히 "어떻게 하면 더 나은 파트너가 될 수 있을까요?"라는 질문과 일치하지 않습니다.

21. 관계에 계속 투자하십시오

귀하의 경력은 중요합니다. 가족은 중요합니다. 세상은 중요합니다. 당신의 파트너도 마찬가지입니다. 좋은 파트너는 유대감의 건강이 이미 존재하는 것을 얼마나 잘 양육하느냐에 달려 있다는 것을 알기 때문에 관계에 지속적으로 참여하고 투자합니다. 작은 로맨틱한 몸짓으로 사랑을 표현하고, 파트너의 꿈에 무조건적인 지지를 보내주고, 힘든 시기에 그들 옆에 서 있는 것은 파트너가 당신에게 얼마나 큰 의미가 있는지 말할 수 있는 몇 가지 방법에 불과합니다.

핵심 포인트

  • 책임을 분담하고 자신의 행동에 대해 책임을 지는 것은 당신을 더 나은 파트너로 만듭니다.추측을 중지하십시오. 명확한 의사소통은 당신을 더 나은 파트너로 만듭니다
  • 파트너에게 인내심을 갖고 그들의 꿈과 포부를 지원하십시오
  • 자신을 사랑하고 자신의 개성을 유지하기 위한 명확한 경계를 설정하십시오

좋은 관계를 구축하는 데 마법의 약은 없습니다. 근면과 노력, 그리고 무엇보다 유머 감각이 필요합니다. 누구나 완벽한 파트너를 꿈꾸지만 질문은 그들에게 무엇을 돌려줄 것인가입니다.

이 도움말은 2023년 4월에 업데이트되었습니다.

FAQ

1. 남자친구에게 어떻게 하면 더 친절하게 대할 수 있을까요?

공감과 인내심을 길러주세요.그의 꿈과 포부를 존중하세요.그가 사랑하는 일과 사람에게서 멀어지게 하지 마세요.그의 곁에 서세요 2. 남자친구에게 더 나은 사람이 되는 방법은?

자신을 사랑하고 돌보기긍정성을 반영합니다그와 함께 있는 동안 그에게 전심전력을 다하고 전화를 멀리하십시오판단하지 말고 그에게 성장하고 진화하는 공간 3. 사려 깊은 파트너가 되는 방법은 무엇인가요?

감정을 다스립니다파트너의 여정을 지원하는 방법을 배우십시오연애 초기에 하던 방식으로 시간을 내어 데이트를 하십시오 파트너의 관점에서 보기

관계는 모두 동등한 파트너십에 관한 것입니다. 자신의 필요에만 집중하는 것은 결코 성취감을 가져다주지 못할 것입니다. 우리는 당신에게 덜 만족하라고 요구하지 않습니다. 그러나 파트너의 모든 훌륭한 성격 특성을 체크할 때 그 관계에 합당하도록 자신을 구축해야 합니다.

따라서 관계에서 더 나은 파트너가 되는 방법은 무엇입니까? 자, 약간의 성찰, 자신에 대한 건강하고 좋은 모습, Bonobology의 놀라운 팁과 요령을 통해 파트너에게 자신을 더 나은 중요한 다른 사람으로 만드는 데 먼 길을 갈 것입니다.

1. 파트너를 칭찬하십시오

Jen과 Jarvis는 몇 년 동안 부드러운 연애 관계를 유지했습니다. Jen이 Jarvis가 더 이상 그녀를 충분히 칭찬하지 않는다고 느꼈을 때 그들의 관계의 마법은 서서히 사라지기 시작했습니다. 그녀는 드레스에 200달러를 쓸 수 있었고 그는 게임에서 새로운 최고 점수에 도달하는 데 집중했습니다. "와우"가 아니라 "당신은 정말 멋져요 자기"가 아닙니다! 당연히 이로 인해 많은 마찰이 생겼습니다.

많은 커플이 멀어지는 주된 이유 중 하나는 서로에게서 좋은 점을 보지 못하기 때문입니다. 진정으로 파트너에게 더 나은 사람이 되고 싶다면 칭찬을 멈추지 마십시오. 결국, 많은 시간이나 노력이 필요하지 않습니다. 그들의 새로운 헤어스타일이나 검은색 셔츠를 입은 멋진 모습에 대한 진심어린 의견입니다. 그게 다야! 당신의 작은 응원이 먼 길을 갈 수 있습니다상대방이 사랑받고 있다는 느낌을 갖게 합니다.

2. 때가 되면 사과하세요.

"사랑이란 미안하다고 말하지 않아도 되는 것"이라는 속담이 있습니다. 우리는 강력히 동의하지 않습니다! 배우자에게 더 나은 파트너가 되는 방법을 알고 싶습니까? 사랑하는 사람에게 사과하는 방법을 시작하십시오. 자아는 완벽하게 좋은 관계에서도 느린 독이 될 수 있습니다. 자신의 잘못을 인정하고 인정하는 것이 자신을 작은 사람으로 만드는 것이 아니라 관계에 도움이 될 수 있다는 사실을 빨리 이해할수록 올바른 방법으로 갈등을 더 잘 해결할 수 있습니다.

예, 우리는 결국 갈등에서 벗어나는 방법 – 사과하거나 사과하지 않는 것, 그것이 성숙한 사람들이 하는 일이기 때문입니다. 그러나 내면 깊은 곳에서 부정적인 감정은 오랫동안 우리와 함께합니다. 과학적 연구에 따르면 사과는 용서를 촉진하고 관계를 회복하는 힘이 있습니다.

보노 팁: 진심을 다해 사과하고 '나' 대신 '나'라는 표현을 사용하세요. 너'. 예를 들어, “당신이 원하는 바를 명확하게 말하지 않았습니다. 그래서 제가 틀렸습니다.”.

3. 책임을 동등하게 분담합니다.

이것은 아무리 강조해도 지나치지 않습니다! 삶의 기복을 통해 파트너의 지원 손길만큼 관계 행복을 유도하는 것은 없습니다. 결혼한 부부와 함께 사는 사람들을 위해, 이러한 공유책임은 집안일부터 재정 문제, 가정 생활에 이르기까지 다양합니다.

만나기만 하는 연애나 장기간의 연애를 하고 있어도 이별과 같은 여자친구/남자친구로서의 기본적인 의무를 간과할 수는 없습니다. 청구서, 다음 데이트 계획, 파트너의 정신 및 신체 건강 관리 등. 이것은 "관계에서 좋은 파트너를 만드는 요소는 무엇입니까?"라는 질문에 답하는 한 가지 방법입니다.

4. 성생활에 재미를 더하세요.

시간이 지나면 섹스가 단조로워지고 더 귀찮은 일처럼 보이기 시작할 수 있다는 데 동의합니다. 파트너에게 당신이 그들에게 얼마나 투자했는지 알려주기 위해 침실에서 일을 개선하는 것이 더 많은 이유입니다. 한 연구에 따르면 포옹, 키스 또는 손 잡기와 같은 관능적이지 않은 접촉은 관계의 행복과 만족도, 파트너의 전반적인 웰빙에 큰 영향을 미칩니다.

게다가 자신의 필요가 완전히 충족되지 않고 성적으로 좌절하는 경우 파트너. 주도권을 잡고, 섹스 토이에 투자하고, 롤플레잉을 시도하거나, 섹시한 의상을 구입하세요...모두 상투적인 것처럼 들릴 수 있지만 이러한 오래된 해킹은 로맨틱한 관계를 유지하는 데 실패하지 않습니다.

5. 커뮤니케이션 채널을 열어두세요

항상 완벽한 관계는 없습니다. 오해, 거친 패치 및 사소한 말다툼이있을 것입니다. 그러나 관계 유지 행동 중 하나는부부가 힘든 시간을 함께 극복하도록 도울 수 있는 방법은 그들의 고민을 공유하고 당면한 문제에 대해 논의하는 것입니다.

아무것도 아닌 경우 매일 일상에서 가장 작은 일에 대해 파트너에게 털어놓는 것이 정서적 친밀감을 발전시키는 데 도움이 될 것입니다. 따라서 관계를 돕고 원만한 파트너가 되려면 좋은 의사소통 기술을 익혀야 합니다. 다음은 유익한 몇 가지 간단한 연습입니다.

해야 할 일:

  • 전화(또는 다른 방해 요소)를 옆으로 치우고 대화에 참여하십시오.
  • 연습 의사소통 개선을 위한 개방적이고 정직한 상호 작용 및 적극적인 경청
  • 화가 ​​난 경우 파트너를 만나기 전에 자신을 진정시키고 감정을 처리하십시오.
  • 비난 게임과 비꼬는 말을 최소화하고 양쪽 모두에 동의하는 해결책을 찾으십시오. of you

하지 말아야 할 것

  • 조용한 대우
  • 파트너와 거리를 두어 피하는 것 갈등
  • 파트너에게 목소리를 높이거나 무례한 언어 사용

6. 정중하게 반대하는 법을 배웁니다.

그리고 다음 순서로 넘어갑니다. 비즈니스 – 친밀한 관계에서 불일치를 처리합니다. 관계에서 더 나은 파트너가 되는 방법이 궁금하십니까? 음, 그것은 모두 갈등의 시기에 상호 존중과 예의를 존중하는 것으로 귀결될 수 있습니다. 귀하와 귀하의 파트너 사이에 상황이 항상 늠름한 것은 아닙니다. 젠장, 당신은 가장 어리석은 것에 대해 논쟁하는 자신을 찾을 수 있습니다이유.

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존중하는 불일치의 원칙이 중요해지는 때입니다. 파트너가 말하는 모든 것에 예라고 대답할 필요는 없습니다. 그러나 논쟁의 부정적인 영향을 피하려면 조롱, 욕설 또는 분노에 의존하지 않고 자신의 관점을 제시할 수 있으며 동시에 상대방의 감정을 간과하거나 무효화하지 않는다는 것을 파트너에게 보여줄 수 있습니다. 문제입니다.

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7. 파트너의 부모가 되지 마세요.

당신에게 이 사실을 알리고 싶지는 않지만, 우리 모두는 파트너를 애기하는 경향이 있습니다. 여러 해 동안 함께 지낸 후에는 특히 지배적인 파트너 사이에서 부모처럼 행동하는 경향이 있습니다. 당신이 파트너를 애용하거나 깎아내리거나 그들의 삶을 책임지는 것을 듣는 것은 파트너를 다소 짜증나게 할 수 있습니다.

관계에서 지지해주는 것과 그들에게 엄마/아빠가 되는 것에는 차이가 있습니다. . 둘이 아무리 가까워도 그 경계를 고수하는 법을 배워야 합니다. 건강한 관계에서는 두 파트너가 서로 책임을 지고 손을 잡고 삶의 좋은 점과 나쁜 점을 함께 헤쳐나가야 합니다.

8. 귀하에 대한 불만을 인정하십시오.

독자 Kristen과 ​​Holly의 이야기를 공유하겠습니다. Kristen은 Holly가 자신의 라이프스타일, 직업의 성격, 가족 등 모든 것에 문제가 있다고 느꼈습니다. 그리고 Holly의 이야기에서 Kristen이 그녀의 의견에 거의 주의를 기울이지 않았기 때문에 그녀는 가치가 없다고 느꼈습니다. 이로 인해끊임없는 잔소리가 그들을 갈라놓았고 그래서 그들은 관계 상담사를 방문하기로 결정했습니다.

그들이 치료사 사무실에 오랜 시간 앉아 마음을 열자 Kristen은 마침내 Holly의 잔소리가 그녀의 무모한 음주와 야근. 그리고 Holly는 자신이 좀 더 인내심을 갖고 친절하게 접근했어야 했음을 깨달았습니다. 이 문제로 우리가 어디로 가고 있는지 아십니까?

건전한 관계는 "내가 가장 잘 안다"는 전제 위에서 구축될 수 없습니다. 우리 중 누구도 결점이 없는 사람은 없습니다. 당신에게 옳게 보이는 것이 다른 사람에게는 불쾌하게 느껴질 수 있습니다. 당신이 해야 할 일은 파트너가 말하는 것에 대해 열린 마음을 유지하고 공격적으로 반응하지 않고 인내심 있고 분석적으로 받아들이는 것입니다.

9. 감사를 표현하면 더 좋은 사람이 됩니다.

"감사합니다", "진심으로 감사합니다"라는 단순하지만 강력한 단어입니다. 작은 몸짓에서 큰 희생에 이르기까지 파트너가 당신을 우선시할 때 그것을 당연하게 여기지 마십시오. 당신이 그들과 함께하는 삶에 대해 감사한다면, 그들은 다른 곳에서 확인과 감사를 찾을 필요가 없을 것입니다. 따라서 파트너가 당신을 위해 무엇을 하든 감사하고 있으며 필요한 경우 파트너 곁에 있을 것임을 알리는 것이 중요합니다. 예를 들어,

  • 그들을 위한 작은 사랑 노트/카드를 가방, 침실 탁자 또는 냉장고 문에 남겨두세요.
  • 애인을 위해 요리해 주세요
  • 꽃을 보내주세요
  • 이유 없이 좋은 것을 사주세요
  • 그가 가장 좋아하는 디저트나 어떤 음식 알레르기가 있는지 같은 작은 것들을 기억하세요
  • 그들이 당신의 삶에 기여한 것에 대해 이야기하세요 가족과 친구 앞에서
  • 그들의 관심사와 열정에 관심을 갖기
  • 가능할 때마다 도움의 손길을 내밀기
  • 그들의 정서와 감정을 존중하기

10. 파트너의 사랑의 언어를 알아라

믿거나 말거나, 같은 사랑의 언어를 말하거나 적어도 파트너의 사랑의 언어에 대해 연민을 갖는 것은 관계의 안정에 크게 기여할 수 있습니다. 당신의 파트너는 선물을 통해 사랑을 표현하고, 당신에게는 소중한 시간을 보내는 것이 가장 중요합니다.

사랑을 표현하고 받는 서로의 방식에 적응하기 위해 노력하지 않는다면, 당신은 당신의 관계에 대한 끊임없는 불만을 느끼십시오. 따라서 관계에서 더 나은 파트너가 되는 방법을 이해하려면 배의 사랑의 언어를 파악하기 위한 열린 의사소통뿐만 아니라 타고난 지각력에 의존해야 합니다.

11. 데이트 계획

데이트 밤은 첫사랑에 흠뻑 젖는 단계만을 위한 것이 아닙니다. 관계의 모든 단계에서 중요합니다. 영화에서 모험 스포츠, 짧은 체류, 마을의 새로운 레스토랑 발견에 이르기까지 다양한 방법이 있습니다.배와 함께 좋은 시간을 보낼 수 있습니다. 그리고 긴 한 주를 보낸 후 밤에 외출하기 너무 게으르다면 언제든지 집에서 밤 데이트 아이디어를 실험해볼 수 있습니다.

12. 추측 게임을 하지 마십시오

부당한 가정은 항상 관계에 나쁜 소식입니다. 이것을 상상해보십시오. 귀하의 파트너가 직장에 늦었고 귀하의 전화를 피했습니다. 당연히 마음은 최악의 시나리오를 상상하기 시작할 수 있습니다. 30분 후, 그들은 당신이 좋아하는 식당에서 큰 테이크아웃 주문을 가지고 들어왔고 당신은 그들이 당신에게 좋은 일을 하려고 노력하는 동안 당신이 너무 많은 잘못된 것을 추측하고 있었다는 것을 깨닫습니다.

이러한 오해는 파트너 사이에 드문 일이 아닙니다. 따라서 "어떻게 하면 더 나은 파트너가 될 수 있습니까?"라는 질문에 답하려면 처음부터 의심, 우려, 필요, 욕구 및 의견에 대해 명확하게 이야기하는 방법을 배워야 합니다. 파트너가 항상 당신의 감정을 본능적으로 알 것이라고 기대할 수 없기 때문에 양질의 관계를 원한다면 가능한 한 개방적이고 정직하십시오.

13. 다른 친구를 사귀어라

파트너의 가장 친한 친구가 되어야 한다고 한다. 함께 시간을 즐겨야 한다고 합니다. 물론 할 수있다. 하지만 다른 친구가 없거나 번창하는 사회 생활을 할 수 없다는 의미는 아닙니다. 강박적/상호 의존적 파트너십에 있다는 것은 사랑과 헌신의 특징이 아닙니다. 서로 휴식을 취하십시오. 각자의 세계를 탐험하면서

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.