"ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ဆယ်ယောက်ဖြစ်မယ့် လူတစ်ယောက်ကို လိုချင်တယ်၊ ဟာသဥာဏ်ကောင်းပြီး သူတို့က ပိုက်ဆံကနေ လာရမှာ။" အဲဒါက လူအများစုအတွက် တွေးခေါ်မှုမျဉ်းဖြစ်ပေမဲ့ “ဆက်ဆံရေးမှာ ပိုကောင်းတဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ” လို့ တစ်ယောက်ယောက်က မကြာခဏ ကြားနေရပါတယ်။ နေ့စဉ်ဖြစ်ပျက်နေတာမဟုတ်ဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။ အမှန်တော့၊ ကျွန်ုပ်တို့မှာလည်း တစ်ခုခု ချို့တဲ့သွားနိုင်တယ် ဆိုတဲ့အချက်ကို လက်ခံလိုက်တာနဲ့ ကောင်းကောင်းမလုပ်နိုင်ခဲ့ပါဘူး။

ဒါကတော့- မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေရဲ့ လက်တွဲဖော်ကို ရဖို့၊ မင်းဟာ ဖြစ်ရမယ်။ အိပ်မက်ရဲ့ လက်တွဲဖော်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်တွင် သင့်ကိုယ်သင် လိုက်လျောညီထွေရှိသော ဘဝလက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် သင့်တွင် မပြည့်စုံပါက ပြီးပြည့်စုံသောဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို သင်မျှော်လင့်ထားမည်မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့် အိပ်ရေးပျက်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးသော ကိုယ်ကိုတိုင်ဖြစ်လာစေရန် ထင်ရှားစေရန်အတွက် အံ့သြဖွယ်အရည်အသွေးများအားလုံးကို ကျွန်ုပ်တို့က ဖုံးအုပ်ပေးမည်ဖြစ်သောကြောင့် သင့်လက်ရှိ/ဖြစ်မည့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် သင်၏ချို့ယွင်းချက် သို့မဟုတ် ပေါ့ဆမှုများအတွက် တိုင်ကြားရန်အခွင့်အရေးမရနိုင်ပါ။

နည်းလမ်း 21 ပိုမိုကောင်းမွန်သောဆက်ဆံရေးအတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလက်တွဲဖော်ဖြစ်ပါစေ

“ကျွန်ုပ်၏လက်တွဲဖော်သည် ခိုင်မာသောဆက်ဆံရေးအကြောင်း တစ်မျက်နှာတည်းရှိစေလိုပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် တူညီသောပန်းတိုင်များ ရှိသင့်ပါသည်။” ကောင်းပြီ၊ ပြီးပြည့်စုံမှုမျှသာရှိသော စံပြမိတ်ဖက်တစ်ဦးအပေါ် သင်၏ မှော်ဆန္ဒ ၃ ခုကို မကုန်ဆုံးမီ၊ လက်တွေ့စစ်ဆေးရန် အချိန်တန်ပြီ။ ဆက်ဆံရေးကျေနပ်မှု၏လျှို့ဝှက်ချက်မှာ သင်၏လက်တွေ့မကျသောဆန္ဒများနှင့် မျှော်လင့်ချက်များကို လူတစ်ဦးအပေါ်တွင် မဖော်ပြဘဲနေခြင်းဖြစ်သည်။

ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးသည် နှစ်လမ်းသွားလမ်းဖြစ်သည်။ သင်ပေးသည်နှင့် သင်လက်ခံသည်။ ကောင်းတယ်။စိတ်အားထက်သန်မှု၊ ရည်မှန်းချက်ကြီးမှု၊ မိတ်ဖွဲ့မှုနှင့် အခြားအရာများ၊ ၎င်းသည် လူတစ်ဦးအနေဖြင့် သင့်တိုးတက်မှုကို လွယ်ကူချောမွေ့စေပြီး ၎င်းသည် သင့်လက်တွဲဖော်နှင့် သင့်နှောင်ကြိုးကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

14. လက်တွေ့ကျသော မျှော်လင့်ချက်များထားရှိပါ

သင်သည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် မည်သို့မည်ပုံ အံ့ဩခြင်းရှိသနည်း၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးမျှော်လင့်ချက်များကို စစ်ဆေးထိန်းသိမ်းခြင်းသည် ပဟေဠိ၏ အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိထားပါ။ ဆိုလိုတာက စမတ်ကျ၊ ရယ်စရာ၊ ရုပ်ကောင်း၊ အပြောကောင်းသူ၊ ကြင်နာတတ်သူ၊ အချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်း၊ နားထောင်ကောင်းသူနဲ့ အိပ်ယာပေါ်မီးဘောလုံးလို့ ယူဆရတဲ့ အဲဒီလူအတွက် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးကို တွေးကြည့်နိုင်မလား။ ထိုသို့သောမျှော်လင့်ချက်ကြီးကြီးမားမားဖြင့်၊ သင်သည် စိတ်ပျက်အားငယ်မှုအတွက် သင့်ကိုယ်သင် ရိုးရှင်းစွာပြင်ဆင်နေပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့သည် မျက်လုံးထဲတွင်ရှိသော ကြယ်ပွင့်များနှင့် အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးများကို စတင်လေ့ရှိသည်၊ ၎င်းသည် ကောင်းမွန်သော်လည်း အတက်အကျရှိမည်ဟူသောအချက်ကို လက်ခံတတ်ကြသည်။ . သင့်လက်တွဲဖော်သည် ၎င်းတို့အား သင်ဖြစ်ချင်သည်ဖြစ်စေ သို့မဟုတ် သင့်ပြဿနာအားလုံးကို မှော်ဆန်စွာဖြေရှင်းပေးစေလိုသည့်အတိုင်း စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုမျိုး အမြဲမရှိနိုင်ပေ။ လက်တွဲဖော်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ခြင်း၏ အနုပညာသည် ကောင်းမွန်သောနေ့ရက်များတွင် သင့်ချစ်ရသူအနားတွင် ရပ်တည်နေခြင်းဖြစ်သည်။

15. သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ပါ

ဆက်ဆံရေးတွင် လက်တွဲဖော်ကောင်းတစ်ဦးကို အဘယ်အရာက သိနိုင်သနည်း။ ကိုယ်ပိုင်အသိ။ သင်၏ စိတ်ခံစားမှုများ၊ တစ်ဦးချင်းနှင့် လိုအပ်ချက်များကို သိရှိခြင်းသည် သင့်အား တစ်ကိုယ်ကောင်းဆန်ခြင်း မဖြစ်စေပါ။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ ၎င်းသည် သင့်အား ဆက်ဆံရေးတွင် ပျောက်ဆုံးမသွားစေရန် ကူညီပေးပြီး သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အရိပ်တွင် နေထိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။ မိမိကိုယ်ကို ချစ်ခြင်းသည် သင်၏ ပျော်ရွှင်မှုနှင့် စိတ်အေးချမ်းမှု အတွက် အချိန်ကို မြှုပ်နှံခြင်း ဖြစ်သည်။သင့်ဆက်ဆံရေးကို သင်ပြုမူပုံကို ထင်ဟပ်စေသည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဝိညာဉ်ကို သာယာစေမည့် နည်းလမ်းအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-

• ကျွန်ုပ်အား အချိန်ခဏလောက်ထားပေးပါ
• သင်၏ဝါသနာနှင့် ဝါသနာများကို ပြုစုပျိုးထောင်ပါ
• သင့်သူငယ်ချင်းများနှင့် မကြာခဏ ပေါင်းသင်းနေထိုင်ပါ
• တစ်ကိုယ်တော် ခရီးထွက်ပါ ရက်စွဲများ/ခရီးများ
• ထိုဈေးဝယ်ထွက်ခြင်း/ spa နေ့ရက်များကို သင့်ညီအစ်မနှင့်အတူ ပြန်လည်ယူဆောင်ပါ
• ရှင်းလင်းသောနယ်နိမိတ်များကို သတ်မှတ်ပြီး 'မဟုတ်ဘူး' ဟုပြောရန်မကြောက်ပါနှင့်
• သင့်လက်တွဲဖော်ကို နှစ်သက်စေရန်အတွက် သင့်ချစ်သူကို မပြောင်းလဲပါနှင့်။ သင်

16. ငွေကြေးဆိုင်ရာ အမှီအခိုကင်းမှုသည် အရေးကြီးသည်

ငွေသည် ကြီးမားသောအရိုးတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း မကြာခဏ သက်သေပြနိုင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် ငြင်းခုံမှု။ ပါတနာနှစ်ဦးစလုံးသည် ငွေကြေးအရ လုံခြုံပါက ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်လာမည်မဟုတ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ မပြောလိုသော်လည်း အနည်းဆုံး ငွေနှင့်ပတ်သက်သော ဖိစီးမှုအန္တရာယ် လျော့နည်းသွားမည်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ အလုပ်အကိုင်မသေချာမရေရာမှုများနှင့် ငွေကြေးဖောင်းပွမှုများပြားနေသော ဤအချိန်များတွင်၊ သင့်အနားတွင် ငွေရေးကြေးရေးအမှီအခိုကင်းသောလူတစ်ဦးရှိခြင်းသည် ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ရန် သင့်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို အထောက်အကူဖြစ်စေသော ကြီးမားသောအထောက်အပံ့တစ်ခုဖြစ်နိုင်ပါသည်။

17. စိတ်ရှည်သည်းခံပါ

စိတ်ရှည်ပါ။ မိတ်ဖက်ကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ရန် လိုအပ်သော စရိုက်လက္ခဏာများစွာ၏ အခြေခံအုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အရာအားလုံးပါဝင်သည် - နားထောင်ခြင်း၊ နားလည်ခြင်း၊ အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ကဲ့သို့တွေးခေါ်ခြင်း အစရှိသည်တို့ပါဝင်သည်။ သည်းခံခြင်းဆိုသည်မှာ သင်၏ပြဿနာများကို လုပ်ဆောင်ရန် ဆန္ဒရှိပြီး ပြဿနာ၏ ပထမအခိုက်အတန့်တွင် ရုန်းမထွက်ခြင်းကိုလည်း ဆိုလိုသည်။ ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်စိန်ခေါ်မှုအစုံပါရှိသော ခရီးဝေးဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သောမိတ်ဖက်တစ်ဦးဖြစ်ရန် ဤအရည်အသွေးသည် အလိုအပ်ဆုံးဖြစ်သည်။

18. Beအနားယူရန် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း

၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အကြံပြုချက်တစ်ခုဟု ထင်ရသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင်၊ ပဋိပက္ခဖြစ်နေချိန်တွင် ပြန်လည်ချိန်ညှိရန် အနားယူခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးအတွက် စုံတွဲတစ်တွဲအတွက် အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်နိုင်သည်။ သင့်ပြဿနာများ၏ ပြင်းထန်မှုပေါ်မူတည်၍ ဤအနားယူချိန်သည် နာရီအနည်းငယ်၊ ရက်များ၊ သီတင်းပတ်များ သို့မဟုတ် လများအထိ ဖြစ်နိုင်သည်။ အချိန်အတော်ကြာကြာ ဖြုန်းတီးခြင်းသည် သင့်အား စူးစမ်းလေ့လာရန် နေရာပေးခြင်းဖြင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ပဋိပက္ခဖြေရှင်းရေး မဟာဗျူဟာများသည် ပြဿနာများကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ၎င်းတို့အပေါ် လုပ်ဆောင်လိုစိတ်ရှိခြင်းဖြင့် စတင်သည်။ သတိရှိရှိ အနားယူခြင်းဖြင့် သင်သည် သင်၏ဆက်ဆံရေးအတွက် အမှန်တကယ် လုပ်ဆောင်နေပါသည်။

19။ သင့်လက်တွဲဖော်၏အိပ်မက်များကို ပံ့ပိုးပါ

လူတစ်ဦးနှင့် ပေါင်းစည်းပြီးသည်နှင့် သင်သည် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ဖြစ်လာသည်။ မင်းရဲ့ဘေဘီဟာ ဘဝရဲ့အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရင်း ကိုယ်ကျင့်တရားနဲ့ အားပေးမှုတွေအတွက် မင်းဆီ လှည့်လာလိမ့်မယ်။ မိတ်ဖက်တစ်ဦး၏ ပြုစုပျိုးထောင်မှုနှင့် လွယ်ကူချောမွေ့သော ပံ့ပိုးကူညီမှုသည် လက်ခံရရှိသူ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာတိုးတက်မှုအပေါ် ကြီးမားသော သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ ဆက်ဆံရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေပါသည်။

ဤအခြေခံအခွင့်အရေးကို သင်ရရှိပါက၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ပုံ၏ အဖြေ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် သင့်လက်တွဲဖော်ကို များစွာလိုအပ်သော အားပေးမှုများ၊ အတည်ပြုချက်နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားကို ပေးဆောင်ခြင်းဖြင့် အမှန်တကယ်ပင် ရိုးရှင်းပါသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက မင်းရဲ့ကိုယ်ပိုင်ဆန္ဒကို စတေးရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မင်းရဲ့အိပ်မက်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ အလားအလာတွေကို မင်းယုံကြည်ပြီး မင်းကို အမြဲအားကိုးနိုင်တယ်ဆိုတာကို မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ကို မင်းသိစေနိုင်ပါတယ်။

20. Be၎င်းတို့၏ သူငယ်ချင်းများနှင့် မိသားစုကို လေးစားမှု

သင်သည် ပြီးပြည့်စုံသော လူတစ်ယောက်ဖြစ်ရန် မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် စာနာမှုနှင့် ကရုဏာဖြင့် ပြီးပြည့်စုံသော လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် သင်သည် အလွန်နီးစပ်လာနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ သင့်လက်တွဲဖော်ကို အလေးထားသည့်အရာများကို လူများကို လေးစားရန်ဖြစ်သည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏မိသားစုကို သင်လုံးဝမနှစ်သက်သော်လည်း ၎င်းတို့အား ယဉ်ကျေးပြီး စာနာနားလည်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ထိုနည်းတူစွာ၊ သင့်လက်တွဲဖော်၏သူငယ်ချင်းများသည် သူတို့၏ဘဝ၏အရေးကြီးသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သူတို့နှင့် ဝေးကွာရန် မကြိုးစားပါနှင့်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ သင်လုပ်မယ်ဆိုရင် ဒါဟာ သင့်မလုံခြုံမှုနဲ့ ညစ်ညမ်းမှုတွေကို ပေါ်လွင်စေပါတယ်။ ပြီးတော့ ဒီစရိုက်တွေက မင်းရဲ့ရှာဖွေမှုမှာ သေချာပေါက်မလိုက်လျောပါဘူး- "ငါက ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်နိုင်ပါ့မလား" မိသားစုက အရေးကြီးတယ်။ ကမ္ဘာကြီးက အရေးကြီးတယ်။ သင့်အဖော်လည်း ထိုနည်းလည်းကောင်းပင်။ မိတ်ဖက်ကောင်းတစ်ဦးသည် နှောင်ကြိုးတစ်ခု၏ကျန်းမာရေးကို သင်သိရှိထားပြီးဖြစ်သည့်အရာကို မည်မျှကောင်းမွန်စွာပြုစုပျိုးထောင်ပေးမည်ကို သိရှိသောကြောင့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံပြီး အဆက်မပြတ်ဆက်နွယ်နေပါသည်။ အချစ်ရေး အမူအယာလေးတွေနဲ့ သင့်ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖော်ပြခြင်း၊ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ အိပ်မက်တွေကို ခြွင်းချက်မရှိ ပံ့ပိုးကူညီခြင်းနဲ့ ခက်ခဲတဲ့အချိန်တွေမှာ သူတို့အနားမှာ ရပ်တည်ခြင်းဟာ သင့်လက်တွဲဖော်ကို သူတို့ ဘယ်လောက်အဓိပ္ပာယ်ရှိတယ်ဆိုတာ သင်ပြောပြနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအချို့ပါပဲ။

အဓိကအချက်များ

• တာဝန်များခွဲဝေခြင်းနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်လုပ်ဆောင်ချက်များအတွက် တာဝန်ခံမှုရယူခြင်းက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်လာစေသည်
• သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အား မကြာခဏကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြပြီး ချီးမွမ်းခြင်း
• သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို လေးစားမှုနှင့် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပါ။အရာများကိုယူဆခြင်းရပ်တန့်; ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောဆိုဆက်ဆံခြင်းက သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးဖြစ်လာစေသည်
• သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အပေါ် စိတ်ရှည်သည်းခံပြီး ၎င်းတို့၏ အိပ်မက်များနှင့် ဆန္ဒများကို ပံ့ပိုးပေးပါ
• မိမိကိုယ်ကို ချစ်မြတ်နိုးတတ်အောင် လေ့ကျင့်ပြီး သင်၏တစ်ဦးချင်းစီကို ထိန်းသိမ်းရန် ရှင်းလင်းသော နယ်နိမိတ်များကို သတ်မှတ်ပါ

ဆက်ဆံရေးကောင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် မှော်ဆေးမရှိပါ။ ကြိုးကြိုးစားစား၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှု လိုအပ်ပြီး အားလုံးထက် ဟာသဥာဏ်ရှိဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ လူတိုင်းသည် ပြီးပြည့်စုံသောလက်တွဲဖော်တစ်ဦးရရှိရန် စိတ်ကူးယဉ်နေကြသော်လည်း မေးခွန်းမှာ- ၎င်းတို့အား သင်ဘာပြန်ပေးသနည်း။

ဤဆောင်းပါးကို 2023 ခုနှစ် ဧပြီလတွင် အပ်ဒိတ်လုပ်ထားပါသည်။

FAQs

၁။ ကျွန်ုပ်၏ချစ်သူအပေါ် မည်သို့ပိုကောင်းနိုင်မည်နည်း။

စာနာမှုနှင့် စိတ်ရှည်သည်းခံမှုကို မွေးမြူပါ အိပ်မက်များနှင့် ဆန္ဒများကို လေးစားပါ နှင့် သူချစ်သော အရာများနှင့် ဝေးကွာမနေပါနှင့် သူနှင့်အတူရှိနေပါ ၂။ သင့်ချစ်သူအတွက် ပိုကောင်းတဲ့လူဖြစ်လာအောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကို ချစ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကို ဂရုစိုက်ပါ အကောင်းမြင်စိတ်နဲ့ အတူရှိနေချိန်မှာ သူ့ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာပြီး အာရုံစိုက်ပါ၊ ဖုန်းနဲ့ ဝေးဝေးနေလိုက်ပါ။ သူ့ကို အကဲမဖြတ်ပါနဲ့ ကြီးပွားတိုးတက်ရန် နေရာ ၃။ စာနာတတ်တဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လိုနေမလဲ။

သင့်ရဲ့စိတ်ခံစားမှုတွေကို ဂရုစိုက်ပါ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ ခရီးကို ပံ့ပိုးပေးဖို့ လေ့လာပါ သင့်ဆက်ဆံရေးရဲ့ အစောပိုင်းကာလတွေမှာ သင်အသုံးပြုခဲ့တဲ့ ရက်စွဲတွေအတွက် အချိန်ကုန်ပါ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး လေ့လာပါ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ရှုထောင့်မှအရာများကိုကြည့်ပါ

ဆက်ဆံရေးအားလုံးသည် တန်းတူညီမျှသော လက်တွဲဖော်များဖြစ်သည်။ ကိုယ့်လိုအပ်ချက်တွေကို အာရုံစိုက်ပြီး ပြီးပြည့်စုံတဲ့ ခံစားချက်ကို ဘယ်တော့မှ ယူဆောင်လာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ လျှော့ပေးခိုင်းတာမဟုတ်ဘူး။ ဒါပေမယ့် လက်တွဲဖော်တစ်ယောက်ရဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး စရိုက်လက္ခဏာတွေအားလုံးကို ဖယ်ရှားလိုက်တဲ့အခါ၊ အဲဒီဆက်ဆံရေးနဲ့ ထိုက်တန်ဖို့ သင့်ကိုယ်သင် တည်ဆောက်ထားဖို့ သေချာပါစေ။

ဒါကြောင့် ဆက်ဆံရေးမှာ ပိုကောင်းတဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ဖို့ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။ ကောင်းပြီ၊ အနည်းငယ် စူးစမ်းလေ့လာခြင်း၊ သင့်ကိုယ်သင် ကောင်းမွန်ကျန်းမာစွာ ရှုမြင်ခြင်းနှင့် Bonobology ၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းသော အကြံဉာဏ်များနှင့် လှည့်ကွက်များဖြင့်၊ သင်သည် သင့်အဖော်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော ထူးခြားသောအခြားသူတစ်ဉီးဖြစ်လာစေသည်-

1. သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချီးကျူးပါ

Jen နှင့် Jarvis သည် နှစ်အနည်းငယ်ကြာအောင် ခိုင်မာသော အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးရှိခဲ့သည်။ Jen က Jarvis က သူ့ကို မချီးမွမ်းတော့ဘူးလို့ ခံစားလိုက်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ ဆက်ဆံရေးက မှော်ပညာတွေ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကွယ်သွားပါတော့တယ်။ သူမသည် ၀တ်စုံတစ်ခုအတွက် ဒေါ်လာ 200 သုံးစွဲနိုင်ပြီး သူအာရုံစိုက်ရမည့်အရာမှာ ဂိမ်းတစ်ခုတွင် မြင့်မားသောရမှတ်အသစ်ကို ရောက်ရှိသွားခြင်းဖြစ်သည်။ “Wow” မဟုတ်ဘူး၊ “မင်းကြည့်ရတာ အရမ်းလှတယ် ကလေး” မဟုတ်ဘူး! အံ့သြစရာမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် သဘောထားကွဲလွဲမှုများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေသည်။

စုံတွဲများစွာ လမ်းခွဲရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုမှာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အကောင်းမြင်ရန် ပျက်ကွက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အမှန်တကယ် ပိုကောင်းချင်တယ်ဆိုရင်တော့ သူတို့ကို ချီးကျူးစကားတွေကို ဘယ်တော့မှ မရပ်တန့်ပါနဲ့။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ မင်းရဲ့အချိန် ဒါမှမဟုတ် ကြိုးစားအားထုတ်မှုဟာ အများကြီး မယူပါဘူး။ သူတို့ရဲ့ ဆံပင်ပုံစံအသစ် ဒါမှမဟုတ် အနက်ရောင်ရှပ်အင်္ကျီကို ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ပြောင်လဲနေပုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး စိတ်ထဲက မှတ်ချက်ပေးရုံပါပဲ။ ဒါပဲ! အားပေးမှုအနည်းငယ်ဖြင့် သင်အဝေးကြီးကို သွားနိုင်သည်။သင့်လက်တွဲဖော်ကို ချစ်မြတ်နိုးလာစေသည်။

၂။ အချိန်ကျလာသောအခါ တောင်းပန်ပါ

“အချစ်ဆိုတာ တောင်းပန်ပါတယ် ဘယ်တော့မှ မပြောရဘူး” လို့ ဆိုရိုးစကားရှိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ ပြင်းပြင်းထန်ထန် ကန့်ကွက်ပါသည်။ သင့်အိမ်ထောင်ဖက်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် သိချင်ပါသလား။ သင်ချစ်ရသူတစ်ဦးအား တောင်းပန်နည်းကို စတင်လုပ်ဆောင်ပါ။ အတ္တသည် အလွန်ကောင်းမွန်သော ဆက်ဆံရေးအတွက်ပင် နှေးကွေးသော အဆိပ်ဖြစ်နိုင်သည်။ မင်းရဲ့အမှားတွေကို အသိအမှတ်ပြုပြီး ဝန်ခံခြင်းက မင်းကို လူသေးသေးလေးဖြစ်စေတာမဟုတ်ပေမယ့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအတွက် အကျိုးရှိနိုင်တယ်ဆိုတာကို မင်းနားလည်လာတာနဲ့အမျှ ပဋိပက္ခတွေကို မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဖြေရှင်းနိုင်လေလေ ပိုကောင်းလေပါပဲ။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ငါတို့တွေ့လေ့ရှိတာက အမှန်ပါပဲ။ ပဋိပက္ခတစ်ခုကနေ နောက်ဆုံးမှာ ရှေ့ဆက်ဖို့ နည်းလမ်းတစ်ခု - တောင်းပန်ခြင်း သို့မဟုတ် တောင်းပန်ခြင်း မရှိခြင်းတို့ကြောင့် ရင့်ကျက်သောလူများ ပြုလုပ်သည့်အရာဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် အတွင်းထဲမှာတော့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ ခံစားချက်တွေက ငါတို့နဲ့ အချိန်အကြာကြီး ရှိနေတယ်။ တောင်းပန်ခြင်းသည် ခွင့်လွှတ်ခြင်းနှင့် ပြိုကွဲပြီးနောက် ဆက်ဆံရေးကို ပြုပြင်ပေးနိုင်သည့် အစွမ်းသတ္တိရှိကြောင်း သိပ္ပံနည်းကျ သုတေသနပြုချက်များက ဖော်ပြသည်။

Bono အကြံပြုချက်- သင့်တောင်းပန်မှုကို စစ်မှန်စွာပြုလုပ်ပြီး 'ကျွန်ုပ်' ဖော်ပြချက်အစား 'ကျွန်ုပ်' ကြေညာချက်များကို သုံးကြည့်ပါ။ မင်း' ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် “မင်းဘာကိုဆိုလိုသည်ကို နားမလည်ခဲ့” ဟုဆိုရမည့်အစား “သင်လိုချင်တာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မပြောခဲ့ပါ။ အဲဒါကြောင့် ကျွန်တော်မှားသွားပါပြီ။" ဘဝရဲ့ အတက်အကျနဲ့ အတက်အကျတွေကို ဖြတ်သန်းနေတဲ့ လက်တွဲဖော်ရဲ့ ပံ့ပိုးပေးလက်လို ဆက်ဆံရေး ပျော်ရွှင်မှုကို ဘယ်အရာကမှ လှုံ့ဆော်ပေးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ အိမ်ထောင်သည်တွေနဲ့ အတူတူနေထိုင်နေသူတွေအတွက် ဒီအချက်တွေကို မျှဝေလိုက်ပါတယ်။အိမ်မှုကိစ္စမှသည် ငွေရေးကြေးရေးကိစ္စများအထိ ၎င်းတို့၏ အိမ်တွင်းရေးကိစ္စများကို ဂရုစိုက်ခြင်းအထိ တာဝန်ရှိပါသည်။

သင်သည် ချစ်သူနှင့် ရေရှည်တည်မြဲသော ဆက်ဆံရေးရှိလျှင်ပင်၊ လမ်းခွဲခြင်းကဲ့သို့သော ရည်းစား/ရည်းစားအဖြစ် သင်၏အခြေခံတာဝန်များကို မေ့ထား၍မရပါ။ ငွေတောင်းခံလွှာများ၊ သင်၏နောက်ရက်စွဲကိုစီစဉ်ခြင်း၊ သင့်လက်တွဲဖော်၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ခြင်းစသည်ဖြင့်။ "ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ လက်တွဲဖော်ကောင်းကို ဘယ်အရာက ဖြစ်စေသလဲ" ဆိုတဲ့ သင့်မေးခွန်းကို ဖြေဖို့ သေချာပေါက် အဖြေတစ်ခုပါပဲ။

4. မင်းရဲ့လိင်ဘဝကို အမွှေးအကြိုင်ဖြစ်စေတယ်

သိပ်မကြာခင်မှာ လိင်မှုကိစ္စဟာ ငွီးငှေ့လာနိုင်ပြီး အလုပ်ကိစ္စတစ်ခုလို ဖြစ်လာနိုင်တယ်ဆိုတာ ငါတို့သဘောတူပါတယ်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က ၎င်းတို့တွင် သင်မည်ကဲ့သို့ ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားသည်ကို သိစေရန်အတွက် အိပ်ခန်းအတွင်း အရာများကို ပြန်လည်ပြင်ဆင်ရန် အကြောင်းရင်းများဖြစ်သည်။ ပွေ့ဖက်ခြင်း၊ နမ်းခြင်း သို့မဟုတ် လက်ကိုင်ခြင်းကဲ့သို့ အာရုံမခံစားနိုင်သော ထိမိခြင်းများသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ကျေနပ်မှုနှင့် လက်တွဲဖော်များ၏ အလုံးစုံကောင်းမွန်ရေးအပေါ် ကြီးမားသောသက်ရောက်မှုရှိကြောင်း လေ့လာမှုတစ်ခုက ဖော်ပြသည်။

ထို့ပြင်၊ သင့်အတွက် ပိုမိုကောင်းမွန်ရန် ခက်ခဲသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များ အပြည့်အဝမပြည့်မီဘဲ လိင်စိတ်ပျက်နေပါက လက်တွဲဖော်။ ဦး ဆောင်ပါ၊ လိင်ကစားစရာများတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံပါ၊ သရုပ်ဆောင်ရန်ကြိုးစားပါ၊ သို့မဟုတ် ဆွဲဆောင်မှုရှိသော ၀တ်စုံများဝယ်ပါ… ၎င်းတို့အားလုံးသည် clichés ကဲ့သို့ထင်ရသော်လည်း ဤဟက်ကာအဟောင်းများသည် အချစ်ရေးဆက်ဆံရေးကို ရှင်သန်အောင် ဘယ်သောအခါမှ မပျောက်ပျက်စေပါ။

5. ဆက်သွယ်ရေးလမ်းကြောင်းများကို ဖွင့်ထားပါ

ဆက်ဆံရေးသည် အချိန်တိုင်းတွင် ရုပ်ပုံ-ပြီးပြည့်စုံမှု မရှိပါ။ နားလည်မှုလွဲမှားမှုများ၊ ကြမ်းတမ်းသော ဖာထေးမှုများ၊ အသေးအမွှားစကားများ ဖြစ်ကြလိမ့်မည်။ ဒါပေမယ့် ဆက်ဆံရေးကို ထိန်းသိမ်းတဲ့ အပြုအမူတစ်ခုပါပဲ။စုံတွဲများသည် ခက်ခဲသောအချိန်များကို အတူတကွ ကျော်လွှားနိုင်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပြီး ၎င်းတို့၏စိုးရိမ်မှုများကို မျှဝေကာ လက်ထဲတွင်ရှိသော ပြဿနာများကို ဆွေးနွေးရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဘာမှမဖြစ်ပါက သင့်ချစ်သူကို နေ့စဉ်နေ့တိုင်း သင့်ဘဝ၏အသေးဆုံးအရာများအကြောင်း ဖွင့်ဟပြောပြခြင်းက စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမှုကို တိုးပွားလာစေမည်ဖြစ်သည်။ ဒါကြောင့် သင့်ဆက်ဆံရေးကို ကူညီပြီး ဖော်ရွေတဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်ဖို့အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ ပြောဆိုဆက်ဆံရေးစွမ်းရည်ကို ကျွမ်းကျင်ပိုင်နိုင်စွာ တတ်မြောက်ထားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဤသည်မှာ သင့်အတွက် အကျိုးရှိစေမည့် ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းအချို့ဖြစ်သည်-

လုပ်ဆောင်စရာများ-

• ဖုန်းကို ဘေးဖယ်ထားပါ (သို့မဟုတ် အခြားသော စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေ) နှင့် စကားဝိုင်းတွင်ရှိနေပါ
• လေ့ကျင့်ပါ ပွင့်လင်းရိုးသားသောအပြန်အလှန်ပြောဆိုမှုနှင့် တက်ကြွစွာနားထောင်ခြင်း
• သင်ဒေါသထွက်ပါက သင့်အဖော်ကိုမရင်ဆိုင်မီ သင့်ခံစားချက်များကို စိတ်အေးအေးထားပြီး လုပ်ဆောင်ပါ
• အပြစ်တင်ဂိမ်းနှင့် ရွဲ့စောင်းသောမှတ်ချက်များကို လျှော့ချပြီး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် သင့်လျော်သောအဖြေတစ်ခုရရှိရန် ကြိုးစားပါ။ သင့်ထံမှ

မလုပ်ပါနှင့်

• တိတ်ဆိတ်စွာ ဆက်ဆံခြင်း
• ရှောင်ရန် သင့်အဖော်နှင့် ခပ်ဝေးဝေးနေပါ။ ပဋိပက္ခ
• သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို အသံမြှင့်ခြင်း သို့မဟုတ် မရိုသေသောဘာသာစကားကို အသုံးပြုခြင်း

6. လေးစားစွာသဘောမတူရန် လေ့လာပါ

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့၏နောက်ထပ်အစီအစဥ်သို့ ရောက်စေပါသည်။ စီးပွားရေး - ရင်းနှီးသောဆက်ဆံရေးများတွင် သဘောထားကွဲလွဲမှုများကို ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခြင်း။ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်အောင် ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲ သိချင်ပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ ပဋိပက္ခဖြစ်ချိန်၌ အပြန်အလှန်လေးစားမှုနှင့် မျှတမှုကို ဂုဏ်ပြုခြင်းအထိ အကျုံးဝင်နိုင်သည်။ သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကြားတွင် အရာများသည် အမြဲတမ်း မိုက်မဲနေမည်မဟုတ်ပါ။ ဟယ်၊ မင်းဟာ အမိုက်ဆုံးအကြောင်း ငြင်းခုံနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။အကြောင်းတရားများ။

ထိုအခါတွင် လေးစားဖွယ်သဘောကွဲလွဲမှုနိယာမသည် အရေးကြီးလာသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်ပြောသမျှကို ဟုတ်ကဲ့ ပြောစရာမလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ငြင်းခုံခြင်းရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကနေ ကင်းဝေးဖို့အတွက် ကဲ့ရဲ့ရှုံ့ချမှုတွေ၊ ဒေါသတွေထွက်နေစရာမလိုဘဲ သင့်အမြင်ကို ထားနိုင်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သူတို့ရဲ့ခံစားချက်တွေကို လျစ်လျူမရှုဘဲ သို့မဟုတ် အကျုံးမဝင်ကြောင်း သင့်လက်တွဲဖော်ကို ပြသလိုက်ပါ။ အရေးမကြီးပါ။

ကြည့်ပါ။: ယောက်ျားလေးတွေက မင်းကို သဘောကျပြီး စိတ်ဝင်စားတဲ့အခါ ဘာကြောင့် ပျောက်သွားတာလဲ။

7. သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် မိဘဖြစ်ခြင်းကို ရပ်လိုက်ပါ

ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်အား ဖောက်ဖျက်ရန်မုန်းတီးသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကို ရင်သွေးပေးတတ်ကြပါသည်။ နှစ်အတော်ကြာ အတူနေခဲ့ကြပြီးနောက်၊ အထူးသဖြင့် ကြီးစိုးသော လက်တွဲဖော်များကြားတွင် မိဘကဲ့သို့ ပြုမူရန် သဘောထားရှိသည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်က သူတို့ကို အားပေးစကားကြားရခြင်း၊ စကားပြောဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ဘဝကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကြိုးစားခြင်းတို့ကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် အတော်လေး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် ဖေးမကူညီခြင်းနှင့် ၎င်းတို့အတွက် မေမေ/ဖေဖေဖြစ်ခြင်းကြား ကွာခြားချက်ရှိပါသည်။ . မင်းတို့နှစ်ယောက် ဘယ်လောက်ရင်းနှီးနေပါစေ အဲဒီနယ်နိမိတ်ကို လိုက်နာဖို့ သင်ယူသင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးတွင် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ဘဝ၏ကောင်းခြင်းအဆိုးများကို ဖြတ်ကျော်ရန် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် တာဝန်ယူပြီး လက်ကိုင်ထားသင့်သည်။

8. သင့်နှင့်ပတ်သက်၍ ၎င်းတို့၏ မကျေနပ်ချက်များကို အသိအမှတ်ပြုပါ

ကျွန်ုပ်တို့၏ စာဖတ်သူများ Kristen နှင့် Holly တို့၏ ဇာတ်လမ်းကို မျှဝေပါရစေ။ Kristen သည် Holly တွင် အရာရာတိုင်းတွင် ပြဿနာများရှိသည်—သူမ၏ဘဝပုံစံ၊ သူမ၏အလုပ်သဘောသဘာဝနှင့် သူမ၏မိသားစု။ Holly ၏ဇာတ်ကြောင်းတွင်၊ Kristen သည် သူမ၏ထင်မြင်ယူဆချက်များကို ဂရုမစိုက်ဘဲ တန်ဖိုးထားသောကြောင့် သူမခံစားခဲ့ရပါသည်။ ဒီလို ဖြစ်ပေါ်လာတယ်။အဆက်မပြတ် အူကြောင်ကြောင် ဖြစ်နေပြီး ၎င်းတို့ကို ခွဲခွာသွားစေကာ ဆက်ဆံရေး အကြံပေးတစ်ဦးထံ သွားကြည့်ရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။

သူတို့သည် ကုထုံးဆရာ၏ ရုံးခန်းတွင် အချိန်အတော်ကြာ ထိုင်ကာ ဖွင့်လိုက်သောအခါတွင် Holly ၏ နှာစေးမှုသည် စိုးရိမ်စရာအချက်မှ ထွက်ပေါ်လာသည်ကို Kristen သည် နောက်ဆုံးတွင် သိမြင်နိုင်ခဲ့သည်။ သူမ မဆင်မခြင် အရက်သောက်ပြီး အလုပ်မှာ ညနက်တယ်။ ပြီးတော့ Holly က သူမရဲ့ချဉ်းကပ်မှုမှာ နည်းနည်းပိုပြီး စိတ်ရှည်ပြီး ကြင်နာသင့်တယ်ဆိုတာ သိလာတယ်။ ဒီဟာနဲ့ ဘယ်ကိုသွားနေလဲဆိုတာ မင်းမြင်လား?

“ငါသိတာအကောင်းဆုံး” ရဲ့အခြေနေမှာ ကျန်းမာတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေကို တည်ဆောက်လို့မရပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့တွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက်မျှ အပြစ်အနာအဆာ ကင်းစင်ပါသည်။ သင်မှန်သည်ထင်သည်က အခြားသူတစ်ဦးကို စော်ကားသလိုဖြစ်သွားနိုင်သည်။ မင်းလုပ်စရာရှိတာက မင်းရဲ့လက်တွဲဖော်ပြောတာကို စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ပြင်းပြင်းထန်ထန် မတုံ့ပြန်ဘဲ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ ပိုင်းခြားစိတ်ဖြာထားဖို့ပါပဲ။

9. ကျေးဇူးတင်ကြောင်းဖော်ပြခြင်းသည် သင့်အား ပိုမိုကောင်းမွန်သောထူးခြားသောအခြားသူတစ်ဦးဖြစ်လာစေသည်

“ကျေးဇူးတင်ပါတယ်”၊ “ကျွန်တော်တကယ်တန်ဖိုးထားတယ်” – ဒီလိုရိုးရှင်းတဲ့စကားလုံးတွေက အရမ်းအစွမ်းထက်ပါတယ်။ သေးငယ်သော အမူအရာမှသည် ကြီးမားသော စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုအထိ၊ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အား ဦးစားပေးသောအခါ ၎င်းတို့ကို အလေးမထားပါနှင့်။ သူတို့နဲ့ သင်မျှဝေပေးခဲ့တဲ့ ဘဝအတွက် သင် ကျေးဇူးတင်တယ်ဆိုရင်၊ သူတို့ဟာ တရားဝင်မှုနဲ့ လေးမြတ်မှုကို တခြားနေရာမှာ ရှာဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အတွက် သူတို့လုပ်ပေးသမျှကို ကျေးဇူးတင်ကြောင်းနဲ့ လိုအပ်လာရင် သူတို့ဘက်ကရပ်တည်ပေးမယ်ဆိုတာကို သင့်လက်တွဲဖော်ကို အသိပေးဖို့ အချက်ပြလိုက်ပါ။ ဥပမာ၊

• သူတို့အတွက် အချစ်မှတ်စု/ကတ်လေးတွေ ထားခဲ့ပါ – သူတို့ရဲ့အိတ်ထဲမှာ၊ ညအိပ်ဆောင်ပေါ် ဒါမှမဟုတ် ရေခဲသေတ္တာတံခါးပေါ်မှာ
• သင့်ချစ်သူအတွက် ချက်ပြုတ်ပါ
• ပန်းများ ပို့ပေးပါ
• အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ကောင်းကောင်းတစ်ခုခုဝယ်ပါ
• သူတို့နှစ်သက်တဲ့ အချိုပွဲတွေ ဒါမှမဟုတ် သူတို့မှာ အစားအသောက်နဲ့ ဓာတ်မတည့်တာတွေလိုမျိုး အရာလေးတွေကို သတိရပါ
• သင့်ဘဝအတွက် သူတို့ရဲ့ ပံ့ပိုးကူညီမှုအကြောင်း ပြောပြပါ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများရှေ့တွင်
• သူတို့၏ အကျိုးစီးပွားနှင့် စိတ်အားထက်သန်မှုကို စိတ်ဝင်စားပါ
• သင်တတ်နိုင်သမျှ အချိန်တိုင်း ကူညီပေးပါ
• ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များနှင့် ခံစားချက်များကို ဂုဏ်တင်ပါ

၁၀။ သင့်လက်တွဲဖော်၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားကို သိပါ

ယုံကြည်သည်ဖြစ်စေ၊ မယုံသည်ဖြစ်စေ တူညီသောချစ်ဘာသာစကားကိုပြောခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းဆုံး သင့်လက်တွဲဖော်၏ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားကို သနားကြင်နာခြင်းက ဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏တည်ငြိမ်မှုအတွက် များစွာအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။ ပြောပါ၊ သင့်လက်တွဲဖော်သည် လက်ဆောင်ပေးခြင်းဖြင့် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ဖော်ပြပြီး သင့်အတွက် အရည်အသွေးကောင်းသော အချိန်များကို သုံးစွဲခြင်းသည် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်သည်။

အချစ်ကို ဖော်ပြခြင်းနှင့် လက်ခံရယူခြင်းနည်းလမ်းနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် သင်မကြိုးစားပါက၊ သင့်ဆက်ဆံရေးအတွက် ထာဝရမကျေမနပ်ဖြစ်မှုကို ခံစားပါ။ ထို့ကြောင့် ဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုကောင်းမွန်သော လက်တွဲဖော်ဖြစ်ရန် မည်သို့နားလည်သဘောပေါက်ရန်၊ သင်၏မွေးရာပါ ခံယူချက်နှင့် သင့်ဘေ၏ ချစ်ခြင်းမေတ္တာဘာသာစကားကို နားလည်ရန် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ပြောဆိုဆက်ဆံရန် လိုအပ်ပါသည်။

11. ချိန်းတွေ့မည့်ရက်များ

Date nights များသည် အချစ်ဦးတွင် စိမ်ထားချိန်တွင် အဆင့်အတွက်သာ ရည်ရွယ်သည်မဟုတ်ပါ။ ဆက်ဆံရေးအဆင့်တိုင်းတွင် အရေးကြီးသည်။ ရုပ်ရှင်တွေကနေ စွန့်စားခန်းအားကစားတွေအထိ ခေတ္တအနားယူအပန်းဖြေဖို့ မြို့တွင်း စားသောက်ဆိုင်အသစ်တွေကို ရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အထိ နည်းလမ်းများစွာရှိပါတယ်။မင်းရဲ့ bae နဲ့ အရည်အသွေးရှိတဲ့ အချိန်တွေကို ကုန်ဆုံးဖို့။ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာပြီးနောက် ညဘက်ထွက်ဖို့ အရမ်းပျင်းနေတယ်ဆိုရင် အိမ်မှာ Date Night စိတ်ကူးတွေကို အမြဲစမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။

12။ မှန်းဆဂိမ်းများကို မကစားပါနှင့်

မမျှတသော ယူဆချက်များသည် ဆက်ဆံရေးအတွက် အမြဲတမ်း သတင်းဆိုးများဖြစ်သည်။ ဒါကို မြင်ယောင်ကြည့်လိုက်ပါ၊ သင့်လက်တွဲဖော်က အလုပ်နောက်ကျပြီး သင့်ဖုန်းခေါ်ဆိုမှုတွေကို ရှောင်လိုက်ပါ။ သဘာဝအားဖြင့်၊ သင့်စိတ်သည် အဆိုးဆုံးအခြေအနေများကို စတင်ပုံဖော်နိုင်သည်။ နာရီဝက်အကြာတွင် သူတို့သည် သင့်စိတ်ကြိုက်စားသောက်ဆိုင်မှ မှာယူသည့်အမှာစာကြီးကြီးဖြင့် ဝင်လာကြပြီး သင့်အတွက် ကောင်းမွန်သောအရာတစ်ခုခုကို လုပ်ဆောင်ရန် ကြိုးစားနေသော်လည်း သင်သည် မှားယွင်းသောအရာများစွာကို မှန်းဆနေခြင်းဖြစ်ကြောင်း သင်သဘောပေါက်ပါသည်။

ထိုကဲ့သို့သော နားလည်မှုလွဲမှားမှုများသည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကြားတွင် အဆန်းမဟုတ်ပေ။ ဒါကြောင့် သင့်မေးခွန်းကို ဖြေဖို့အတွက် “ငါက ဘယ်လို ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ လက်တွဲဖော်ဖြစ်နိုင်မလဲ” ၊ မင်းရဲ့သံသယတွေ၊ စိုးရိမ်မှုတွေ၊ လိုအပ်ချက်တွေ၊ ဆန္ဒတွေနဲ့ ထင်မြင်ယူဆချက်တွေအကြောင်း ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြောဆိုတတ်ဖို့ သင်ယူဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ အရည်အသွေးပြည့်မီသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုကို လိုချင်ပါက သင့်လက်တွဲဖော်သည် သင်အချိန်တိုင်း ခံစားရသမျှကို အလိုလိုသိနေမည်ဟု မမျှော်လင့်နိုင်သောကြောင့် အတတ်နိုင်ဆုံး ပွင့်လင်းရိုးသားပါ။

ကြည့်ပါ။: အချစ်ရှိပေမယ့် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးအဆင်မပြေရင် လုပ်သင့်တဲ့အချက် ၉ ချက်

13. အခြားသူငယ်ချင်းများ တိုးပွားစေခြင်း

သင်သည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏ အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းဖြစ်သင့်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ အတူတူ အချိန်ဖြုန်းသင့်တယ်လို့ သူတို့က ပြောကြတယ်။ သေချာသလား။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ တခြားသူငယ်ချင်းတွေ ဒါမှမဟုတ် တိုးတက်လာတဲ့ လူမှုဘဝမျိုး မရှိနိုင်ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အစွဲအလမ်းကြီးသော/တရားစွဲမြဲနေသော လက်တွဲဖော်တွင် ရှိနေခြင်းသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ကတိကဝတ်၏ အမှတ်အသားတစ်ခု မဟုတ်ပေ။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အနားယူပေးပါ။ သင်တစ်ဦးချင်းစီ၏ကမ္ဘာကိုစူးစမ်းအဖြစ်