مواد جي جدول
"مان چاهيان ٿو ته هڪ اهڙو شخص جيڪو هڪ مڪمل ڏهه هجي، مزاح جي سٺي احساس سان، ۽ انهن کي پئسن مان اچڻو آهي." جڏهن ته اها هڪ وڏي اڪثريت لاءِ سوچ جي لڪير آهي، توهان ڪيترا ڀيرا ٻڌو ٿا ڪنهن کي چوندا آهن، "هڪ رشتي ۾ بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي؟" مان يقين ڏيان ٿو ته اهو روزمره جو واقعو ناهي. آخرڪار، اسان تمام سٺو نه ٿا ڪريون جڏهن اها حقيقت قبول ڪرڻ جي ڳالهه اچي ٿي ته شايد اسان ۾ به ڪجهه گهٽتائي هجي.
هتي شيء آهي: توهان جي خوابن جو ساٿي حاصل ڪرڻ لاء، توهان کي هجڻ گهرجي. انهن جي خوابن جو ساٿي پڻ. توهان هڪ مڪمل رشتي جي اميد نه ٿا ڪري سگهو جيڪڏهن توهان وٽ اهو نه آهي ته توهان پاڻ ۾ هڪ متفقه لائف پارٽنر بڻجو. پر اڳ ۾ ئي ننڊ وڃائڻ جي ڪا ضرورت ناهي. اسان توهان جي لاءِ تمام شاندار خوبيون ڍڪڻ وارا آهيون ته جيئن توهان توهان جي بهترين خوديءَ کي ظاهر ڪري سگهون، تنهنڪري توهان جي موجوده / چاهيندڙ پارٽنر کي رشتي ۾ توهان جي خامين يا غفلت جي شڪايت ڪرڻ جو موقعو نه ملندو.
21 طريقا. بهتر رشتي لاءِ هڪ بهتر پارٽنر بڻجو
“مان چاهيان ٿو ته منهنجو ساٿي هڪ ئي صفحي تي هجي پرعزم رشتن بابت ۽ اسان کي گڏيل مقصد حاصل ڪرڻ گهرجن. ٺيڪ آهي، ان کان اڳ جو توهان پنهنجي 3 جادوئي خواهشن کي هڪ مثالي پارٽنر تي ختم ڪريو جيڪو صرف ڪمال آهي، اهو وقت آهي حقيقت جي جانچ لاءِ. رشتن جي اطمينان جو راز ان ۾ آهي ته توهان جي غير حقيقي خواهشن ۽ اميدن کي هڪ فرد تي پيش نه ڪيو وڃي.
صحتمند رشتا ٻه طرفي گلي آهن. توهان ڏيو ۽ توهان وصول ڪيو. سٺوجوش، تمنا، دوستي، ۽ وڌيڪ، اهو هڪ شخص جي حيثيت ۾ توهان جي ترقي کي آسان بڻائي ٿو، جيڪو، موڙ ۾، توهان جي ڀائيواري سان توهان جي رشتي کي مضبوط ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.
14. حقيقي اميدون رکو
جيڪڏهن توهان آهيو سوچيو ته هڪ رشتي ۾ بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي، ڄاڻو ته توهان جي رشتي جي اميدن کي چيڪ ۾ رکڻ هڪ اهم حصو آهي. منهنجو مطلب آهي ته، ڇا توهان تصور ڪري سگهو ٿا ته ان شخص تي بار ڪيترو هوندو، جنهن کي سمارٽ، مسڪين، سٺي نموني، بلند پايي، هڪ مهربان عاشق، هڪ بهترين دوست، سٺو ٻڌندڙ ۽ بستري تي باهه جو گولو سمجهيو ويندو آهي؟ اهڙين وڏين اميدن سان، توهان صرف مايوسيءَ لاءِ پنهنجو پاڻ کي قائم ڪري رهيا آهيو.
اسان جي نظر ۾ ستارن سان رومانوي رشتا شروع ڪرڻ جو رجحان آهي، جيڪو ٺيڪ آهي، پر ان حقيقت کي قبول ڪيو وڃي ته ان ۾ اُٿل پٿل هوندي. . توهان جو ساٿي هميشه جذباتي طور تي مددگار نه هجي جيترو توهان چاهيو ٿا ته اهي هجن يا جادوئي طريقي سان توهان جا سڀئي مسئلا حل ڪن، جيئن ڪڏهن ڪڏهن انهن سان معاملو ڪرڻ لاءِ انهن جي پليٽ تي گهڻو ڪجهه هوندو. سٺو پارٽنر ٿيڻ جو فن اهو آهي ته پنهنجي پياري جي سٺي ۽ خراب ڏينهن تي بيهڻ.
ڏسو_ پڻ: وفاداري تعلقات - معني ۽ خاصيتون15. پنهنجو خيال رکجو
ڇا توهان کي خبر آهي ته ڪهڙي رشتي ۾ سٺو پارٽنر بڻجي ٿو؟ خود آگاهي. توهان جي جذبات، انفراديت، ۽ ضرورتن کان واقف هجڻ توهان کي خود غرض نه بڻائي. ان جي برعڪس، اهو توهان کي رشتي ۾ گم نه ٿيڻ ۽ توهان جي ڀائيواري جي ڇانو ۾ رهڻ ۾ مدد ڪري ٿي. خود-پيار اهو آهي ته توهان جي خوشين ۽ ذهني سڪون لاءِ وقت وقف ڪرڻ، جيڪوانهي طريقي سان ظاهر ڪري ٿو جيڪو توهان پنهنجي رشتي کي منظم ڪيو. هتي ڪجھ طريقا آهن توهان جي جسم ۽ روح کي پيار ڪرڻ لاءِ:
- مون کي ڪجهه وقت ڏيو
- پنهنجي مشغلن ۽ جذبن جي پرورش ڪريو
- پنهنجي دوستن سان ڳنڍي رهو ۽ اڪثر وقت گذاريو
- اڪيلو هلو تاريخون/سفر
- انهن شاپنگ اسپريس/سپا ڏينهن کي پنهنجي ڀائرن سان واپس آڻيو
- واضح حدون مقرر ڪريو ۽ 'نه' چوڻ کان نه ڊڄو
- جنهن شخص کي تبديل نه ڪريو جنهن کي توهان پنهنجي ساٿي لاءِ پسند ڪرڻ لاءِ آهيو توهان 10>
16. مالي آزادي انتهائي اهم آهي
پيسا اڪثر ڪري هڪ وڏي هڏي ثابت ٿي سگهي ٿو رشتن ۾ تڪرار. اسان اهو نه چئي رهيا آهيون ته مسئلا پيدا نه ٿيندا جيڪڏهن ٻئي ڀائيوار مالي طور تي محفوظ آهن، پر گهٽ ۾ گهٽ پئسن سان لاڳاپيل دٻاء جو خطرو گهٽجي ويندو. ان کان علاوه، نوڪريءَ جي غير يقيني صورتحال ۽ وڌندڙ مهانگائي جي هن دور ۾، هڪ مالي طور تي خود مختيار ماڻهوءَ جو توهان سان گڏ هجڻ هڪ وڏو سهارو ٿي سگهي ٿو، جيڪو توهان جي بهتر پارٽنر ٿيڻ جي ڪوششن ۾ مدد ڪري ٿو.
17. صبر ڪر
صبر. ڪيترن ئي خاصيتن جو بنياد آهي توهان کي هڪ عظيم پارٽنر ٿيڻ جي ضرورت آهي. اهو سڀ ڪجهه شامل آهي جنهن جو اسان مٿي ذڪر ڪيو آهي - ٻڌڻ، سمجهڻ، هڪ ٽيم وانگر سوچڻ، وغيره. صبر جو مطلب اهو آهي ته توهان جي مسئلن تي ڪم ڪرڻ جي خواهش ۽ مصيبت جي پهرين ٿلهي تي ٻاهر نه نڪرڻ. اهو معيار تمام گهڻي ضرورت آهي هڪ بهتر پارٽنر ٿيڻ لاءِ هڪ ڊگهي فاصلي واري رشتي ۾، جنهن جا پنهنجا پنهنجا سيٽ آهن. 
18. ٿيووقفو وٺڻ لاءِ کليل
اهو شايد هڪ سخت تجويز وانگر لڳي ٿو پر ڪڏهن ڪڏهن، تڪرار جي وقت ۾، ٻيهر ترتيب ڏيڻ لاءِ وقفو وٺڻ هڪ بهترين ڪم ٿي سگهي ٿو جيڪو هڪ جوڙو پنهنجي رشتي لاءِ ڪري سگهي ٿو. اهو وقفو ڪجهه ڪلاڪن، ڏينهن، هفتا يا مهينن لاءِ ٿي سگهي ٿو، توهان جي مسئلن جي شدت تي منحصر آهي. ڪجهه وقت گذارڻ توهان جي رشتي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي توهان کي خودڪشي ڪرڻ ۽ ڪجهه نقطه نظر حاصل ڪرڻ جي جاءِ ڏئي. تڪرار جي حل جي حڪمت عملي شروع ٿئي ٿي مسئلن کي تسليم ڪرڻ ۽ انهن تي ڪم ڪرڻ لاءِ تيار ٿيڻ سان. ۽ شعوري طور تي وقفو وٺڻ سان، توهان اصل ۾ پنهنجي رشتي تي ڪم ڪري رهيا آهيو.
19. پنهنجي پارٽنر جي خوابن جي مدد ڪريو
هڪ دفعو توهان هڪ شخص سان گڏ ٿي ويندا آهيو، توهان هڪ ٽيم بڻجي ويندا آهيو. توهان جي بي اي اخلاقي مدد ۽ حوصلا افزائي لاءِ توهان ڏانهن رخ ڪندو جيئن اهي زندگي جي سختين سان منهن ڏين. ۽ تحقيق ڏيکاري ٿي ته هڪ پارٽنر جي پرورش ۽ عمل جي سهوليت حاصل ڪندڙ جي ذاتي ترقي تي وڏو اثر آهي، جيڪو رشتن کي بهتر بنائڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
جيڪڏهن توهان کي اهو بنيادي حق حاصل آهي، ته جواب اهو آهي ته هڪ بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي سگهي ٿو. رشتي ۾ واقعي بلڪل سادو آهي - توهان جي پارٽنر کي تمام گهڻي گهربل خوشخبري، تصديق، ۽ جذباتي طاقت پيش ڪندي. يقينن، هن جو مطلب اهو ناهي ته توهان کي پنهنجون اميدون قربان ڪرڻ گهرجن. پر توهان پنهنجي ساٿي کي ٻڌائي سگهو ٿا ته توهان انهن جي خوابن ۽ انهن جي صلاحيت تي يقين رکو ٿا ۽ اهي هميشه توهان تي اعتبار ڪري سگهن ٿا.
20. ٿيوانهن جي دوستن ۽ ڪٽنب لاء احترام
توهان کي هڪ مڪمل ماڻهو ٿيڻ جي ضرورت ناهي. پر توهان همدردي ۽ شفقت سان ڀرپور ساٿي هجڻ جي ويجهو اچي سگهو ٿا. اهو ڪرڻ جو هڪ طريقو اهو آهي ته انهن ماڻهن ۽ شين جو احترام ڪيو وڃي جيڪي توهان جي ساٿين جي پرواهه ڪن ٿا. توهان شايد پنهنجي پارٽنر جي ڪٽنب کي بلڪل پسند نه ڪريو پر توهان ضرور انهن سان شائستگي ۽ خيال رکو ٿا.
اهڙي طرح، ياد رکو ته توهان جي ساٿي جا دوست انهن جي زندگي جو هڪ اهم حصو آهن. پنھنجي ساٿي کي انھن کان پري ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ڇو ته جيڪڏهن توهان ڪريو ٿا، اهو صرف توهان جي عدم تحفظ ۽ بي حيائي کي نمايان ڪري ٿو. ۽ اهي خاصيتون يقيني طور تي توهان جي جستجو سان نه ٺهندا آهن: "مان هڪ بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي سگهان ٿو؟"
21. رشتي ۾ سيڙپڪاري ڪريو
توهان جو ڪيريئر اهم آهي. خاندان اهم آهي. دنيا اهم آهي. ائين ئي توهان جو ساٿي آهي. هڪ سٺو پارٽنر مسلسل مصروف رهندو آهي ۽ رشتي ۾ سيڙپڪاري ڪندو آهي ڇاڪاڻ ته انهن کي خبر آهي ته هڪ بانڊ جي صحت ان تي منحصر آهي ته توهان ڪهڙي نموني پرورش ڪندا آهيو جيڪو اڳ ۾ ئي موجود آهي. ننڍڙن رومانوي اشارن ذريعي پنهنجي پيار جو اظهار ڪرڻ، پنهنجي پارٽنر جي خوابن کي غير مشروط مدد ڏيڻ، ۽ ڏکئي وقت ۾ انهن سان گڏ بيهڻ صرف ڪجهه طريقا آهن توهان پنهنجي ساٿي کي ٻڌائي سگهو ٿا ته انهن جو توهان لاءِ ڪيترو مطلب آهي.
اهم اشارا
- ذميواريون شيئر ڪرڻ ۽ پنهنجي عملن جو احتساب ڪرڻ توهان کي هڪ بهتر پارٽنر بڻائيندو آهي
- شڪر جو اظهار ڪريو ۽ پنهنجي پارٽنر جي ساراهه ڪريو
- اختلافات کي عزت ۽ احترام سان سنڀاليوشيون فرض ڪرڻ بند ڪريو؛ صاف مواصلات توهان کي هڪ بهتر پارٽنر بڻائي ٿو
- پنهنجي پارٽنر سان صبر ڪريو ۽ انهن جي خوابن ۽ اميدن جي حمايت ڪريو
- خود محبت جي مشق ڪريو ۽ پنهنجي انفراديت کي برقرار رکڻ لاءِ واضح حدون مقرر ڪريو
عظيم رشتي قائم ڪرڻ لاءِ ڪا جادوئي گولي ناهي. ان لاءِ محنت، ڪوشش، ۽ سڀ کان وڌيڪ، مزاح جي احساس جي ضرورت آهي. هرڪو خواب ڏسندو آهي ته هڪ بهترين پارٽنر حاصل ڪري پر سوال اهو آهي ته: توهان انهن کي ڇا ڏئي رهيا آهيو؟
هي آرٽيڪل اپريل 2023 ۾ اپڊيٽ ڪيو ويو آهي.
FAQs
1. مان پنهنجي بواءِ فرينڊ سان ڪيئن بهتر ٿي سگهان ٿو؟جذبي ۽ صبر پيدا ڪريو هن جي خوابن ۽ اميدن جو احترام ڪريو هن کي انهن شين ۽ ماڻهن کان پري نه ڪريو جن سان هو پيار ڪري ٿو 2. پنهنجي بواءِ فرينڊ لاءِ بهتر ماڻهو ڪيئن بنجي؟
پنهنجي پاڻ سان پيار ڪريو ۽ پنهنجو خيال رکجو مثبت سوچ ڏيو، جڏهن توهان ساڻس گڏ آهيو، هن کي اڻ ورهايل ڌيان ڏيو، فون کان پري رهو، فيصلو نه ڪريو ۽ کيس ڏيو. وڌڻ ۽ ترقي ڪرڻ لاءِ خلا 3. هڪ خيال رکندڙ پارٽنر ڪيئن رهجي؟
پنهنجي جذبات جو خيال رکجو پنهنجي پارٽنر جي سفر ۾ مدد ڪرڻ سکيو تاريخن لاءِ وقت ڪڍيو جيئن توهان پنهنجي رشتي جي شروعاتي ڏينهن ۾ استعمال ڪيو هو صبر ڪر ۽ سکڻ شين کي پنهنجي پارٽنر جي نظر سان ڏسو
رشتا سڀ برابري جي ڀائيواري بابت آهن. صرف توهان جي پنهنجي ضرورتن تي ڌيان ڏيڻ توهان کي پورو ٿيڻ جو احساس ڪڏهن به نه آڻيندو. اسان توهان کي گهٽ ۾ گهٽ حل ڪرڻ لاء نه پڇندا آهيون. پر جڏهن توهان هڪ پارٽنر ۾ سڀني عظيم شخصيت جي خاصيتن کي ختم ڪري رهيا آهيو، پڪ ڪريو ته توهان پنهنجو پاڻ کي انهي رشتي جي لائق بڻائڻ لاء ٺاهيو.پوء، ڪيئن رشتي ۾ هڪ بهتر پارٽنر ٿيڻ گهرجي. خير، ٿورڙي خود شناسيءَ سان، پنهنجي پاڻ ڏانهن هڪ سٺي، صحتمند نظر، ۽ بونوبولوجي جي حيرت انگيز صلاحن ۽ چالن سان، توهان پاڻ کي پنهنجي ساٿيءَ لاءِ هڪ بهتر اهم ٻئي بنائڻ ۾ تمام گهڻو اڳتي وڌندا:
1. پنهنجي ساٿي جي تعريف ڪريو
جين ۽ جاروس ھڪڙو مشھور رومانوي تعلق ڪجھ سالن تائين جاري رھيو. انهن جي رشتي ۾ جادو آهستي آهستي ختم ٿيڻ شروع ڪيو جڏهن جين محسوس ڪيو ته جاروس صرف هن کي ڪافي ساراهيو نه آهي. هوء هڪ لباس تي $ 200 خرچ ڪري سگهي ٿي ۽ سڀني تي ڌيان ڏنو ويندو هو هڪ راند ۾ هڪ نئين اعلي نمبر تي پهچي رهيو هو. نه ”واهه“، نه ”تون خوبصورت لڳين ٿو بيب“! حيرت جي ڳالهه نه آهي، ان جي نتيجي ۾ تمام گهڻي ڇڪتاڻ پيدا ٿي.
هڪ اهم سبب اهو آهي ته ڪيترائي جوڙا جدا ٿي وڃن ٿا، ڇاڪاڻ ته اهي هڪ ٻئي ۾ سٺيون خوبيون ڏسڻ ۾ ناڪام آهن. جيڪڏهن توهان واقعي چاهيو ٿا ته توهان جي ڀائيواري لاء بهتر، ڪڏهن به انهن جي تعريف ڪرڻ بند نه ڪريو. آخرڪار، اهو توهان جو تمام گهڻو وقت يا ڪوشش نه وٺندو آهي. انهن جي نئين وار اسٽائل تي صرف هڪ دلڪش تبصرو يا اهي ڪيئن نظر اچن ٿا ان ڪاري قميص ۾. بس اهو آهي! توهان جي طرفان ٿورڙي خوشخبري هڪ ڊگهي رستو وٺي سگهي ٿيپنهنجي پارٽنر کي پيار جو احساس ڏياريو.
2. جڏهن وقت اچي ته معافي گهرو
“محبت جو مطلب آهي ڪڏهن به اهو نه چوڻ گهرجي ته توهان کي معافي آهي،“ چوڻي آهي. اسان سخت اختلاف رکون ٿا! ڄاڻڻ چاهيو ٿا ته توهان جي ڀائيواري لاء بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي؟ انهي تي ڪم ڪرڻ شروع ڪريو ته ڪنهن سان معافي ڪيئن ڪجي جنهن سان توهان پيار ڪيو. انا هڪ سست زهر ٿي سگهي ٿي جيتوڻيڪ هڪ مڪمل سٺي رشتي لاءِ. جيترو جلدي توهان سمجھو ٿا ته توهان جي غلطين کي تسليم ڪرڻ ۽ تسليم ڪرڻ توهان کي ننڍڙو ماڻهو نه بڻائيندو آهي پر رشتي لاء فائدي وارو ٿي سگهي ٿو، بهتر طور تي توهان تڪرار کي صحيح طريقي سان حل ڪندا.
ها، اهو سچ آهي ته اسان کي ڳولڻ جو رجحان آهي. آخرڪار تڪرار کان اڳتي وڌڻ جو هڪ طريقو - معافي يا معافي نه ڇو ته اهو ئي آهي جيڪو بالغ ماڻهو ڪندا آهن. پر اندر اندر، منفي جذبات اسان سان گڏ هڪ ڊگهي وقت تائين رهندا آهن. سائنسي تحقيق ڏيکاري ٿي ته معافيءَ ۾ طاقت آهي ته معافي کي فروغ ڏئي سگهي ٿي ۽ خراب ٿيڻ کان پوءِ هڪ تعلق کي بحال ڪري سگهي ٿي.
بونو ٽوپ: پنهنجي معافي سان حقيقي ٿيو ۽ ڪوشش ڪريو 'I' بيان جي بدران. توهان'. مثال طور، توهان کي چوڻ گهرجي، "مان توهان کي سمجهڻ ۾ ناڪام ٿيس ته توهان جو مطلب ڇا آهي" چوڻ جي بجاء، "توهان واضح طور تي نه ٻڌايو ته توهان ڇا چاهيو ٿا. ان ڪري مون کي اهو غلط سمجهه ۾ آيو“.
3. ذميواريون برابريءَ سان ورهايو
اسان ان تي ڪافي زور نٿا ڏئي سگهون! ڪابه شيءِ رشتي جي خوشين کي جنم نه ڏيندي آهي جيئن زندگيءَ جي اُٿل پٿل ذريعي هڪ پارٽنر جو سهارو هٿ. شادي شده جوڑوں ۽ انهن لاءِ جيڪي گڏ رهندا آهن، اهي شيئر ڪيا ويا آهنذميواريون گهريلو ڪمن کان وٺي مالي معاملن تائين انهن جي گهريلو زندگيءَ جو خيال رکڻ تائين آهن.
جيتوڻيڪ توهان صرف ملاقات ڪري رهيا آهيو يا هڪ ڊگهي مدي واري رشتي ۾ آهيو، توهان پنهنجي بنيادي فرضن کي نظر انداز نٿا ڪري سگهو هڪ گرل فرينڊ/بوائي فرينڊ جي حيثيت ۾ پنهنجي بنيادي فرضن کي نظر انداز ڪرڻ جهڙوڪ بل، توهان جي ايندڙ تاريخ جي منصوبابندي ڪرڻ، توهان جي ساٿي جي ذهني ۽ جسماني صحت جو خيال رکڻ، وغيره. اهو يقيني طور تي توهان جي سوال جو جواب ڏيڻ جو هڪ طريقو آهي، "ڇا رشتي ۾ سٺو پارٽنر ٺاهيندو آهي؟"
4. پنهنجي جنسي زندگي کي بهتر بڻايو
اسان ان ڳالهه تي متفق آهيون ته ٿوري دير کان پوءِ، جنس هڪجهڙائي پيدا ڪري سگهي ٿي ۽ وڌيڪ ڪم ڪرڻ وانگر لڳي ٿي. اهو سڀ کان وڌيڪ سبب آهي ته بيڊ روم ۾ شين کي بحال ڪرڻ لاءِ توهان جي ڀائيواري کي خبر ڏيو ته توهان انهن ۾ ڪيتري سيڙپڪاري ڪئي آهي. هڪ مطالعو ڏيکاري ٿو ته غير حساس لمس جهڙوڪ ڀاڪر پائڻ، چمي ڏيڻ يا هٿ جهليل رشتي جي خوشي ۽ اطمينان ۽ ڀائيوارن جي مجموعي ڀلائي تي وڏو اثر پوندا آهن. جيڪڏهن توهان جون پنهنجون ضرورتون پوريون نه ٿيون ٿين ۽ توهان جنسي طور مايوس آهيو. اڳواٽ وٺو، جنسي رانديڪن ۾ سيڙپڪاري ڪريو، ڪردار ادا ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو، يا ڪجهه سيڪسي لباس خريد ڪريو... اهي سڀ ڪجهه کلچ وانگر لڳي سگهن ٿا پر اهي پراڻي هيڪس ڪڏهن به رومانوي رشتي کي زنده رکڻ ۾ ناڪام ٿيندا آهن.
5. ڪميونيڪيشن چينلز کليل رکو
<0 اتي غلط فهمي، خراب پيچيدگي، ۽ ننڍا ننڍا ٽڪرا هوندا. پر رشتي جي سار سنڀال جي رويي مان هڪ آهي تهجوڙن جي مدد ڪري سگھي ٿو مشڪل وقت تي قابو پائڻ ۾ گڏجي پنھنجي پريشانين کي شيئر ڪرڻ ۽ ھٿ ۾ موجود مسئلن تي بحث ڪرڻ.جيڪڏھن ڪجھ به نه آھي، روزاني بنيادن تي پنھنجي زندگيءَ جي ننڍين ننڍين شين جي باري ۾ پنھنجي پارٽنر کي کولڻ سان جذباتي قربت پيدا ڪرڻ ۾ مدد ملندي. تنهن ڪري، توهان جي رشتي جي مدد ڪرڻ ۽ هڪ دوستي پارٽنر ٿيڻ لاء، توهان کي سٺي رابطي جي صلاحيتن کي ماهر ڪرڻو پوندو. توھان جي فائدي لاءِ ھتي ڪجھ سادي مشقون آھن:
Dos:
- فون کي ھڪ طرف رکي (يا ڪو ٻيو خلفشار) ۽ گفتگو ۾ حاضر رھو
- مشق کليل ۽ ايماندار گفتگو ۽ ڪميونيڪيشن کي بهتر بڻائڻ لاءِ فعال ٻڌڻ
- جيڪڏهن توهان ناراض آهيو، پاڻ کي پرسکون ڪريو ۽ پنهنجي پارٽنر کي منهن ڏيڻ کان اڳ پنهنجي جذبات تي عمل ڪريو
- ملمت واري راند ۽ طنزيه تبصرن کي گهٽ ڪريو ۽ هڪ اهڙي حل تي اچڻ جي ڪوشش ڪريو جيڪو ٻنهي لاءِ راضي هجي. توهان مان
نه ڪريو
- خاموش علاج
- پنهنجي ساٿي کان پري رهڻ کان بچڻ لاءِ تڪرار
- پنهنجي پارٽنر تي آواز بلند ڪرڻ يا بي عزتي واري ٻولي استعمال ڪرڻ
6. اختلاف ڪرڻ سکو احترام سان
۽ اهو اسان کي اسان جي ايندڙ حڪم تي آڻي ٿو ڌنڌو - مباشرت لاڳاپن ۾ اختلافن کي سنڀالڻ. هڪ رشتي ۾ هڪ بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي، توهان حيران ڪيو؟ يقينن، اهو سڀ ڪجهه تڪرار جي وقت ۾ باهمي احترام ۽ شرافت کي عزت ڏيڻ لاءِ هيٺ اچي سگهي ٿو. شيون هميشه توهان ۽ توهان جي ساٿين جي وچ ۾ خراب نه هونديون. هيڪ، توهان شايد پاڻ کي بيوقوف بابت بحث ڪندي ڳولي سگهو ٿاسببن جي.
اهو تڏهن آهي جڏهن احترام واري اختلاف جو اصول اهم ٿي وڃي ٿو. توهان کي هر شي کي ها چوڻ جي ضرورت ناهي توهان جو ساٿي چوي ٿو. پر ڪنهن دليل جي ناڪاري اثر کان پري رهڻ لاءِ، توهان طعن، طعنن يا غصي کان سواءِ پنهنجو نقطه نظر رکي سگهو ٿا، ۽ ساڳئي وقت، پنهنجي ساٿي کي ڏيکاريو ته توهان نظر انداز نه ڪري رهيا آهيو يا انهن جي جذبات کي غلط قرار ڏئي رهيا آهيو. معاملو.
7. پنهنجي پارٽنر لاءِ والدين ٿيڻ بند ڪريو
اسان کي نفرت آهي ته ان کي توهان سان ٽوڙيو، پر اسان سڀني کي پنهنجي پارٽنر کي ٻار ڪرڻ جي عادت آهي. ڪيترن سالن کان گڏ رهڻ کان پوء، اتي هڪ رجحان آهي، خاص طور تي غالب ڀائيوارن جي وچ ۾، والدين وانگر رويي ڪرڻ. اهو توهان جي پارٽنر لاءِ تمام گهڻو پريشان ڪندڙ ٿي سگهي ٿو اهو ٻڌي ته توهان انهن جي سرپرستي ڪريو ٿا، انهن سان ڳالهايو يا ڪوشش ڪريو ۽ انهن جي زندگين جي ذميواري وٺو.
هتي هڪ فرق آهي رشتي ۾ مددگار ٿيڻ ۽ انهن جي ماءُ/پيءَ ٿيڻ ۾ . توهان کي انهي حد تي عمل ڪرڻ سکڻ گهرجي ته توهان ٻئي ڪيترو به ويجهو آهيو. صحتمند رشتن ۾، ٻنهي ڀائيوارن کي چارج وٺڻ گهرجي ۽ هٿ رکڻ گهرجي هڪ ٻئي جي زندگي جي سٺي ۽ خراب ذريعي هلڻ لاء.
8. توهان جي باري ۾ انهن جي شڪايتن کي تسليم ڪيو
مون کي اسان جي پڙهندڙن ڪرسٽن ۽ هولي جي ڪهاڻي حصيداري ڪرڻ ڏيو. ڪرسٽن محسوس ڪيو هولي کي هر شيءِ سان مسئلا آهن - هن جي طرز زندگي ، هن جي نوڪري جي نوعيت ، ۽ هن جو خاندان. ۽ هولي جي داستان ۾، هوء قابل قدر محسوس نه ڪيو جيئن ڪرسٽن بمشکل هن جي راء تي ڌيان ڏيندو. ان جي نتيجي ۾مسلسل چتائي، جيڪا کين ڌار ڪري رهي هئي، ۽ ان ڪري هنن هڪ رشتي جي صلاحڪار سان ملڻ جو فيصلو ڪيو.
ڏسو_ پڻ: سنگل بمقابله تاريخ - ڪيئن زندگي تبديل ٿيجيئن هو ٿراپسٽ جي آفيس ۾ ڊگهو ڪلاڪ ويٺا رهيا ۽ کولڻ لڳا، ڪرسٽن آخرڪار اهو ڏسي سگهي ٿي ته هولي جي چُپ چُڪي هئي. هن جي بي پرواهه پيئڻ ۽ ڪم تي رات جو دير سان. ۽ هولي محسوس ڪيو ته هن کي پنهنجي انداز ۾ ٿورو وڌيڪ صبر ۽ مهربان هجڻ گهرجي. ڇا توهان ڏسو ٿا ته اسان هن سان ڪيڏانهن وڃي رهيا آهيون؟
صحتمند رشتا ”آئون چڱيءَ طرح ڄاڻان ٿو“ جي بنياد تي نه ٿا ٺاهي سگھجن. اسان مان ڪو به عيب کان خالي ناهي. جيڪو توهان کي صحيح لڳي ٿو اهو ڪنهن ٻئي لاءِ جارحانه ٿي سگهي ٿو. توهان کي صرف اهو ڪرڻو آهي ته توهان جو ساٿي ڇا چئي رهيو آهي ان جي باري ۾ کليل ذهن رکڻو آهي، ان کي صبر ۽ تجزياتي انداز ۾ وٺو، بغير ڪنهن جارحتي ردعمل جي.
9. شڪرگذاري جو اظهار ڪرڻ توهان کي هڪ بهتر اهم بڻائي ٿو
“مهرباني“، ”مان واقعي ساراهه ٿو ڪيان“ – اهڙا سادا لفظ اڃان به ڏاڍا طاقتور آهن. ننڍڙن اشارن کان وٺي وڏين قربانين تائين، جڏهن توهان جو پارٽنر توهان کي اوليت ڏئي، ان کي قدر جي نگاهه سان نه وٺو. جيڪڏهن توهان شڪرگذار آهيو ته توهان زندگي سان حصيداري ڪريو ٿا، انهن کي ٻي جاء تي تصديق ۽ تعريف ڳولڻ جي ضرورت نه هوندي. تنهن ڪري، اهو هڪ نقطو ٺاهيو ته توهان جي ڀائيواري کي خبر ڏيو ته توهان انهن لاء شڪرگذار آهيو جيڪي اهي توهان لاء ڪندا آهن ۽ توهان انهن سان گڏ بيهڻ جي ضرورت پوندي. مثال طور،
- انهن لاءِ ٿورڙا پيار جا نوٽس/ڪارڊ ڇڏي ڏيو - انهن جي ٿيلهي ۾، نائيٽ اسٽينڊ تي، يا فرج جي دروازي تي
- پنهنجي پياري لاءِ پچايو
- انهن کي گل موڪليو
- انهن کي بنا ڪنهن سبب جي سٺي شيءِ خريد ڪريو
- ننڍيون شيون ياد رکو جهڙوڪ انهن جي پسنديده مٺائي يا انهن کي ڪهڙي خوراڪ جي الرجي آهي
- پنهنجي زندگي ۾ انهن جي تعاون بابت ڳالهايو خاندان ۽ دوستن جي سامهون
- انهن جي دلچسپين ۽ جذبن ۾ دلچسپي وٺو
- جڏهن به توهان ڪري سگهو ٿا مدد جو هٿ پيش ڪريو
- انهن جي جذبن ۽ احساسن جو احترام ڪريو 10>
10. پنهنجي پارٽنر جي پيار جي ٻولي ڄاڻو
ان تي يقين رکو يا نه، ساڳي پيار جي ٻولي ڳالهائڻ يا گهٽ ۾ گهٽ پنهنجي پارٽنر جي پيار جي ٻولي تي رحمدل هجڻ رشتي جي استحڪام لاءِ تمام گهڻو حصو ڏئي سگهي ٿو. چئو، توهان جو پارٽنر تحفا ڏيڻ جي ذريعي محبت جو اظهار ڪري ٿو، ۽ توهان لاءِ، معياري وقت گذارڻ تمام گهڻي اهميت رکي ٿو.
جيڪڏهن توهان هڪ ٻئي جي محبت جي اظهار ۽ وصول ڪرڻ جي طريقي سان مطابقت پيدا ڪرڻ جي ڪوشش نه ڪندا، ته توهان شايد توهان جي رشتي سان عدم اطمينان جو دائمي احساس محسوس ڪريو. تنهن ڪري، اهو سمجهڻ لاءِ ته هڪ رشتي ۾ هڪ بهتر پارٽنر ڪيئن هئڻ گهرجي، توهان کي پنهنجي موروثي ادراڪ تي ڀروسو ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ انهي سان گڏ توهان جي بي اي جي پيار جي ٻولي کي سمجهڻ لاءِ کليل مواصلات. 
11. تاريخن جي رٿابندي ڪريو
تاريخ جون راتيون صرف ان مرحلي لاءِ نه هونديون آهن جڏهن توهان محبت جي پهرين فلش ۾ لڪي رهيا آهيو. اهو رشتي جي سڀني مرحلن تي اهم آهي. فلمن کان وٺي ايڊونچر اسپورٽس تائين، مختصر رهائش تائين، شهر ۾ نوان ريسٽورنٽ ڳولڻ تائين، ڪافي طريقا آهنتوهان جي بي بي سان معياري وقت گذارڻ لاء. ۽ جيڪڏهن توهان هڪ ڊگهي هفتي کان پوءِ هڪ رات ٻاهر نڪرڻ لاءِ تمام سست آهيو، توهان هميشه گهر جي تاريخ رات جي خيالن سان تجربو ڪري سگهو ٿا.
12. اندازي واريون رانديون نه کيڏيو
غير منصفانه مفروضا هميشه رشتي لاءِ خراب خبر آهن. اهو تصور ڪريو، توهان جو ساٿي ڪم کان دير سان آهي ۽ اهي توهان جي ڪالن کي ڊاهي ڇڏيو. قدرتي طور تي، توهان جو ذهن شايد بدترين حالتن جي منظرنامي کي تصوير ڏيڻ شروع ڪري سگھي ٿو. اڌ ڪلاڪ کان پوءِ، اهي توهان جي پسنديده ريسٽورنٽ مان هڪ وڏي ٽيڪ آئوٽ آرڊر سان داخل ٿيا ۽ توهان محسوس ڪيو ته توهان ڪيتريون ئي غلط شيون اندازو لڳائي رهيا هئا جڏهن ته اهي صرف توهان لاءِ ڪجهه سٺو ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هئا.
اهڙا غلط فهميون آهن. ڀائيوارن جي وچ ۾ غير معمولي ناهي. تنهن ڪري، توهان جي سوال جو جواب ڏيڻ لاء، "مان هڪ بهتر پارٽنر ڪيئن ٿي سگهان ٿو؟"، توهان کي سکڻ جي ضرورت آهي توهان جي شڪ، خدشات، ضرورتن، خواهشات، ۽ راءن بابت واضح طور تي ڳالهائڻ کان. جيترو ٿي سگهي کليل ۽ ايماندار رهو جيڪڏهن توهان هڪ معيار جو تعلق چاهيو ٿا ڇو ته توهان اميد نٿا ڪري سگهو ته توهان جو ساٿي صرف فطري طور تي ڄاڻي ٿو ته توهان هر وقت ڇا محسوس ڪري رهيا آهيو.
13. ٻيون دوستيون پيدا ڪريو
اهي چون ٿا ته توهان کي پنهنجي ساٿيءَ جو بهترين دوست هجڻ گهرجي. اهي چون ٿا ته توهان کي گڏ وقت گذارڻ جو مزو وٺڻ گهرجي. يقينا توهان ڪندا. پر ان جو مطلب اهو ناهي ته توهان وٽ ڪي ٻيا دوست يا ترقي يافته سماجي زندگي نه هجن. هڪ جنوني / باهمي ڀائيواري ۾ هجڻ محبت ۽ عزم جو نشان ناهي. هڪ ٻئي کي هڪ وقفو ڏيو. جيئن توهان پنهنجي انفرادي دنيا جي ڳولا ڪريو