“నాకు మంచి హాస్యం ఉన్న పది మంది పరిపూర్ణులు కావాలి మరియు వారు డబ్బు నుండి రావాలి.” ఇది చాలా మంది ఆలోచనా విధానం అయినప్పటికీ, “సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలి?” అని ఎవరైనా చెప్పడం మీరు ఎంత తరచుగా వింటారు. ఇది రోజువారీ సంఘటన కాదని నేను పందెం వేస్తున్నాను. అన్నింటికంటే, మనలో కూడా ఏదో లోటు ఉండవచ్చనే వాస్తవాన్ని అంగీకరించే విషయంలో మేము బాగా చేయలేము.

ఇక్కడ విషయం ఉంది: మీ కలల భాగస్వామిని పొందడానికి, మీరు ఉండాలి వారి కలల భాగస్వామి కూడా. మీరు మీలో ఒక అంగీకారయోగ్యమైన జీవిత భాగస్వామిగా ఉండకపోతే, మీరు సంతృప్తికరమైన సంబంధాన్ని ఆశించలేరు. కానీ అప్పటికే నిద్ర పోవలసిన అవసరం లేదు. మీ ఉత్తమ వ్యక్తిత్వం కోసం మీరు మానిఫెస్ట్ చేయడానికి అన్ని అద్భుతమైన లక్షణాలను మేము కవర్ చేయబోతున్నాము, కాబట్టి మీ ప్రస్తుత/కాబోయే భాగస్వామికి మీ లోపాలు లేదా సంబంధంలో నిర్లక్ష్యం గురించి ఫిర్యాదు చేసే అవకాశం ఉండదు.

21 మార్గాలు మెరుగైన సంబంధానికి మంచి భాగస్వామిగా ఉండండి

“నిబద్ధమైన సంబంధాల గురించి నా భాగస్వామి ఒకే పేజీలో ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను మరియు మేము భాగస్వామ్య లక్ష్యాలను కలిగి ఉండాలి.” సరే, మీరు కేవలం పరిపూర్ణత కలిగిన ఆదర్శ భాగస్వామిపై మీ 3 మేజిక్ కోరికలను ముగించే ముందు, ఇది వాస్తవికతను తనిఖీ చేయడానికి సమయం. మీ అవాస్తవిక కోరికలు మరియు అంచనాలను ఒకే వ్యక్తిపై చూపకుండా ఉండటంలో సంబంధ సంతృప్తి రహస్యం ఉంది.

ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు రెండు-మార్గం. మీరు ఇవ్వండి మరియు మీరు స్వీకరిస్తారు. మంచిదిఅభిరుచి, ఆశయం, స్నేహాలు మరియు మరిన్ని, ఇది ఒక వ్యక్తిగా మీ ఎదుగుదలను సులభతరం చేస్తుంది, ఇది మీ భాగస్వామితో మీ బంధాన్ని పెంపొందించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.

14. వాస్తవిక అంచనాలను కలిగి ఉండండి

మీరు అయితే సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలో ఆలోచిస్తూ, మీ సంబంధ అంచనాలను అదుపులో ఉంచుకోవడం పజిల్‌లో ముఖ్యమైన భాగమని తెలుసుకోండి. నా ఉద్దేశ్యం, తెలివిగా, ఫన్నీగా, అందంగా కనిపించే వ్యక్తిగా, ఉన్నత స్థాయికి చేరుకునే వ్యక్తిగా, దయగల ప్రేమికుడిగా, మంచి స్నేహితుడిగా, మంచి శ్రోతగా మరియు మంచం మీద నిప్పులు చెరిగే వ్యక్తిగా భావించబడే వ్యక్తిపై భారం ఎలా ఉంటుందో మీరు ఊహించగలరా? అటువంటి గొప్ప ఆశలతో, మీరు నిరాశకు లోనవుతున్నారు.

మేము మా దృష్టిలో నక్షత్రాలతో శృంగార సంబంధాలను ప్రారంభిస్తాము, ఇది మంచిది, కానీ హెచ్చు తగ్గులు ఉండవచ్చనే వాస్తవాన్ని అంగీకరిస్తున్నాము . మీ భాగస్వామి ఎల్లప్పుడూ మీరు కోరుకున్నంత మానసికంగా మద్దతు ఇవ్వకపోవచ్చు లేదా మీ సమస్యలన్నింటినీ అద్భుతంగా పరిష్కరించలేరు, ఎందుకంటే కొన్నిసార్లు వారు ఎదుర్కోవటానికి వారి ప్లేట్‌లో చాలా ఉంటారు. మంచి మరియు చెడు రోజులలో మీ ప్రియమైన వ్యక్తికి అండగా నిలవడం మంచి భాగస్వామిగా ఉండాలనే కళ.

15. మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోండి

సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిగా ఉండేందుకు మీకు తెలుసా? స్వీయ-అవగాహన. మీ భావోద్వేగాలు, వ్యక్తిత్వం మరియు అవసరాల గురించి తెలుసుకోవడం మిమ్మల్ని స్వార్థపరులుగా చేయదు. దీనికి విరుద్ధంగా, ఇది సంబంధంలో కోల్పోకుండా మరియు మీ భాగస్వామి నీడలో జీవించడానికి మీకు సహాయపడుతుంది. స్వీయ-ప్రేమ అంటే మీ ఆనందం మరియు మానసిక ప్రశాంతత కోసం సమయాన్ని వెచ్చించడంమీరు మీ సంబంధాన్ని నిర్వహించే విధానంలో ప్రతిబింబిస్తుంది. మీ శరీరం మరియు ఆత్మను విలాసపరచడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి:

• నాకు కొంత సమయం కేటాయించండి
• మీ అభిరుచులు మరియు అభిరుచులను పెంపొందించుకోండి
• మీ స్నేహితులతో సన్నిహితంగా ఉండండి మరియు తరచుగా సమావేశాన్ని కొనసాగించండి
• ఒంటరిగా వెళ్లండి తేదీలు/ప్రయాణాలు
• మీ తోబుట్టువులతో ఆ షాపింగ్ స్ప్రీలు/స్పా రోజులను తిరిగి తీసుకురండి
• స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయండి మరియు 'నో' అని చెప్పడానికి బయపడకండి
• మీ భాగస్వామికి నచ్చేలా మీరు ఉండే వ్యక్తిని మార్చకండి మీరు

16. ఆర్థిక స్వాతంత్ర్యం చాలా కీలకం

డబ్బు చాలా పెద్ద ఎముక అని నిరూపించవచ్చు సంబంధాలలో వివాదం. భాగస్వాములిద్దరూ ఆర్థికంగా సురక్షితంగా ఉంటే సమస్యలు తలెత్తవని మేము చెప్పడం లేదు, కానీ కనీసం డబ్బు సంబంధిత ఒత్తిడికి గురయ్యే ప్రమాదం కూడా తగ్గుతుంది. అంతేకాకుండా, ఉద్యోగ అనిశ్చితులు మరియు ద్రవ్యోల్బణం పెరుగుతున్న ఈ కాలంలో, మీ పక్కన ఆర్థికంగా స్వతంత్ర వ్యక్తి ఉండటం చాలా పెద్ద మద్దతుగా ఉంటుంది, ఇది మంచి భాగస్వామిగా ఉండటానికి మీ ప్రయత్నాలకు సహాయపడుతుంది.

17. ఓపికగా ఉండండి

ఓపికగా ఉండండి మీరు ఒక గొప్ప భాగస్వామి కావడానికి అవసరమైన అనేక లక్షణాలకు పునాది. ఇది మనం పైన పేర్కొన్న ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉంటుంది - వినడం, అర్థం చేసుకోవడం, బృందంలా ఆలోచించడం మరియు మొదలైనవి. సహనం అంటే మీ సమస్యలపై పని చేయడానికి ఇష్టపడటం మరియు ఇబ్బంది యొక్క మొదటి విఫ్ వద్ద బయటకు వెళ్లకుండా ఉండటం. దాని స్వంత సవాళ్లను కలిగి ఉన్న సుదూర సంబంధంలో మెరుగైన భాగస్వామిగా ఉండటానికి ఈ నాణ్యత చాలా అవసరం.

18. ఉండండివిరామం తీసుకోవడానికి తెరవండి

ఇది తీవ్రమైన సూచనలా అనిపించవచ్చు కానీ కొన్నిసార్లు, సంఘర్షణ సమయాల్లో, రీకాలిబ్రేట్ చేయడానికి విరామం తీసుకోవడం దంపతులు తమ సంబంధానికి చేయగలిగే ఉత్తమమైన పని. మీ సమస్యల తీవ్రతను బట్టి ఈ విరామం కొన్ని గంటలు, రోజులు, వారాలు లేదా నెలలు ఉండవచ్చు. కొంత సమయం దూరంగా గడపడం వల్ల ఆత్మపరిశీలన చేసుకోవడానికి మరియు కొంత దృక్పథాన్ని పొందేందుకు మీకు స్థలం ఇవ్వడం ద్వారా మీ సంబంధానికి సహాయపడవచ్చు. సంఘర్షణ పరిష్కార వ్యూహాలు సమస్యలను గుర్తించడం మరియు వాటిపై పని చేయడానికి సిద్ధంగా ఉండటంతో ప్రారంభమవుతాయి. మరియు స్పృహతో విరామం తీసుకోవడం ద్వారా, మీరు నిజంగా మీ సంబంధంపై పని చేస్తున్నారు.

19. మీ భాగస్వామి కలలకు మద్దతు ఇవ్వండి

ఒకసారి మీరు ఒక వ్యక్తితో కలిసి ఉంటే, మీరు జట్టుగా మారతారు. మీ బే వారు జీవితంలోని కష్టాలను ఎదుర్కొనేటప్పుడు నైతిక మద్దతు మరియు ప్రోత్సాహం కోసం మీ వైపు మొగ్గు చూపుతారు. భాగస్వామి యొక్క పెంపకం మరియు చర్యను సులభతరం చేసే మద్దతు గ్రహీత యొక్క వ్యక్తిగత వృద్ధిపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతుందని పరిశోధన చూపిస్తుంది, ఇది సంబంధాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది.

మీరు ఈ ప్రాథమిక హక్కును పొందినట్లయితే, మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలనే దానికి సమాధానం సంబంధంలో నిజంగా చాలా సులభం - మీ భాగస్వామికి చాలా అవసరమైన ఉత్సాహం, ధృవీకరణ మరియు భావోద్వేగ బలాన్ని అందించడం ద్వారా. వాస్తవానికి, మీరు మీ స్వంత ఆకాంక్షలను త్యాగం చేయాలని దీని అర్థం కాదు. కానీ మీరు మీ భాగస్వామికి వారి కలలు మరియు వారి సామర్థ్యాన్ని విశ్వసిస్తున్నారని మరియు వారు ఎల్లప్పుడూ మీపై ఆధారపడతారని మీరు తెలియజేయవచ్చు.

20. ఉండండివారి స్నేహితులు మరియు కుటుంబ సభ్యులకు గౌరవం

మీరు పరిపూర్ణ వ్యక్తి కానవసరం లేదు. కానీ మీరు తాదాత్మ్యం మరియు కరుణతో పరిపూర్ణ భాగస్వామిగా ఉండటానికి చాలా దగ్గరగా రావచ్చు. మీ భాగస్వామి శ్రద్ధ వహించే వ్యక్తులను మరియు వస్తువులను గౌరవించడం దానికి ఒక మార్గం. మీరు మీ భాగస్వామి కుటుంబాన్ని పూర్తిగా ఆరాధించకపోవచ్చు కానీ మీరు ఖచ్చితంగా వారితో మర్యాదగా మరియు శ్రద్ధగా ప్రవర్తించవచ్చు.

అలాగే, మీ భాగస్వామి స్నేహితులు వారి జీవితంలో ముఖ్యమైన భాగమని గుర్తుంచుకోండి. మీ భాగస్వామిని వారి నుండి దూరం చేయడానికి ప్రయత్నించవద్దు. ఎందుకంటే మీరు అలా చేస్తే, అది మీ అభద్రత మరియు అసభ్యతను మాత్రమే హైలైట్ చేస్తుంది. మరియు ఈ లక్షణాలు మీ అన్వేషణతో ఖచ్చితంగా సరిపోవు: “నేను మంచి భాగస్వామిని ఎలా కాగలను?”

21. సంబంధంలో పెట్టుబడి పెట్టండి

మీ కెరీర్ ముఖ్యం. కుటుంబం ముఖ్యం. ప్రపంచం ముఖ్యం. అలాగే మీ భాగస్వామి కూడా. ఒక మంచి భాగస్వామి నిరంతరం నిమగ్నమై ఉంటారు మరియు సంబంధంలో పెట్టుబడి పెడతారు ఎందుకంటే బంధం యొక్క ఆరోగ్యం మీరు ఇప్పటికే ఉన్నవాటిని ఎంత బాగా పెంచుకుంటున్నారనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చిన్న చిన్న శృంగార సంజ్ఞల ద్వారా మీ ప్రేమను వ్యక్తపరచడం, మీ భాగస్వామి కలలకు బేషరతుగా మద్దతు ఇవ్వడం మరియు కష్ట సమయాల్లో వారికి అండగా నిలవడం వంటివి మీ భాగస్వామికి వారు మీకు ఎంత భావాన్ని కలిగి ఉంటారో చెప్పగల కొన్ని మార్గాలు.

కీ పాయింట‌ర్లు

• బాధ్యతలను పంచుకోవడం మరియు మీ స్వంత చర్యలకు జవాబుదారీతనం తీసుకోవడం మిమ్మల్ని మంచి భాగస్వామిగా మార్చడం
• కృతజ్ఞతలు తెలియజేయండి మరియు మీ భాగస్వామిని తరచుగా అభినందించండి
• అభిప్రాయాలను గౌరవంగా నిర్వహించండి మరియువిషయాలు ఊహిస్తూ ఆపండి; స్పష్టమైన సంభాషణ మిమ్మల్ని మంచి భాగస్వామిని చేస్తుంది
• మీ భాగస్వామితో ఓపికగా ఉండండి మరియు వారి కలలు మరియు ఆకాంక్షలకు మద్దతు ఇవ్వండి
• స్వీయ-ప్రేమను ఆచరించండి మరియు మీ వ్యక్తిత్వాన్ని కాపాడుకోవడానికి స్పష్టమైన సరిహద్దులను సెట్ చేయండి
<10

గొప్ప సంబంధాన్ని ఏర్పరచుకోవడానికి మ్యాజిక్ పిల్ లేదు. దీనికి కృషి, కృషి మరియు అన్నింటికంటే ముఖ్యంగా హాస్యం అవసరం. ప్రతి ఒక్కరూ పరిపూర్ణ భాగస్వామిని పొందాలని కలలు కంటారు కానీ ప్రశ్న: మీరు వారికి ఏమి తిరిగి ఇస్తున్నారు?

ఈ కథనం ఏప్రిల్ 2023లో నవీకరించబడింది.

తరచుగా అడిగే ప్రశ్నలు

1. నేను నా బాయ్‌ఫ్రెండ్‌తో ఎలా మంచిగా ఉండగలను?

సానుభూతి మరియు సహనాన్ని పెంపొందించుకోండి అతని కలలు మరియు ఆకాంక్షలను గౌరవించండి అతను ఇష్టపడే వస్తువులు మరియు వ్యక్తుల నుండి అతనిని దూరం చేయవద్దు అతనికి అండగా నిలబడండి 2. మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌కు మంచి వ్యక్తిగా ఎలా మారాలి?

మిమ్మల్ని మీరు ప్రేమించుకోండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు చూసుకోండి పెరగడానికి మరియు అభివృద్ధి చేయడానికి స్థలం 3. శ్రద్ధగల భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలి?

మీ భావోద్వేగాలను జాగ్రత్తగా చూసుకోండి మీ భాగస్వామికి మద్దతు ఇవ్వడం నేర్చుకోండి వారి ప్రయాణం మీ సంబంధం యొక్క ప్రారంభ రోజులలో మీరు ఉపయోగించిన విధంగా తేదీల కోసం సమయాన్ని వెచ్చించండి ఓపికపట్టండి మరియు నేర్చుకోండి మీ భాగస్వామి దృక్కోణం నుండి విషయాలను చూడండి

1> సంబంధాలు సమాన భాగస్వామ్యంతో ఉంటాయి. మీ స్వంత అవసరాలపై మాత్రమే దృష్టి పెట్టడం మీకు ఎప్పటికీ సంతృప్తిని కలిగించదు. మేము మిమ్మల్ని తక్కువకు సెటిల్ చేయమని అడగడం లేదు. కానీ మీరు భాగస్వామిలోని అన్ని గొప్ప వ్యక్తిత్వ లక్షణాలను గుర్తించినప్పుడు, ఆ సంబంధానికి తగినట్లుగా మిమ్మల్ని మీరు నిర్మించుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి.

కాబట్టి, సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలి. బాగా, కొంచెం ఆత్మపరిశీలనతో, మిమ్మల్ని మీరు చక్కగా, ఆరోగ్యంగా చూసుకోండి మరియు బోనోబాలజీ యొక్క అద్భుతమైన చిట్కాలు మరియు ట్రిక్స్‌తో, మీ భాగస్వామికి మిమ్మల్ని మీరు మంచి ముఖ్యమైన వ్యక్తిగా మార్చుకోవడంలో మీరు చాలా దూరం వెళ్తారు:

1. మీ భాగస్వామిని మెచ్చుకోండి

జెన్ మరియు జార్విస్‌కి కొన్ని సంవత్సరాలుగా మెత్తటి శృంగార సంబంధం కొనసాగుతోంది. జార్విస్ తనని అంతగా పొగడలేదని జెన్ భావించినప్పుడు వారి సంబంధంలోని మాయాజాలం నెమ్మదిగా క్షీణించడం ప్రారంభించింది. ఆమె దుస్తుల కోసం $200 ఖర్చు చేయగలదు మరియు అతను గేమ్‌లో కొత్త అత్యధిక స్కోర్‌ను చేరుకోవడంపై దృష్టి పెట్టాడు. "వావ్" కాదు, "యు లుక్ గార్జియస్ బేబ్" కాదు! ఆశ్చర్యపోనవసరం లేదు, ఇది మంచి ఘర్షణకు దారితీసింది.

చాలా మంది జంటలు విడిపోవడానికి ఒక ముఖ్య కారణం ఏమిటంటే వారు ఒకరిలోని మంచిని చూడడంలో విఫలం కావడం. మీరు నిజంగా మీ భాగస్వామికి మంచిగా ఉండాలని కోరుకుంటే, వారిని పొగడడం ఎప్పుడూ ఆపకండి. అన్నింటికంటే, ఇది మీ సమయం లేదా కృషిని పూర్తిగా తీసుకోదు. వారి కొత్త హెయిర్‌స్టైల్‌పై లేదా ఆ నల్ల చొక్కాలో వారు ఎలా చురుగ్గా కనిపిస్తున్నారనే దానిపై హృదయపూర్వక వ్యాఖ్య. అంతే! మీ నుండి ఒక చిన్న ఉత్సాహం చాలా దూరం వెళ్ళగలదుమీ భాగస్వామిని ప్రేమించేలా చేయడం.

ఇది కూడ చూడు: యుక్తవయస్కులకు 21 ఉత్తమ సాంకేతిక బహుమతులు - కూల్ గాడ్జెట్‌లు మరియు ఎలక్ట్రానిక్ బొమ్మలు

2. సమయం వచ్చినప్పుడు క్షమాపణ చెప్పండి

“ప్రేమ అంటే మిమ్మల్ని క్షమించమని ఎప్పుడూ చెప్పాల్సిన అవసరం లేదు,” అని సామెత చెబుతుంది. మేము గట్టిగా విభేదిస్తున్నాము! మీ జీవిత భాగస్వామికి మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలో తెలుసుకోవాలనుకుంటున్నారా? మీరు ఇష్టపడే వ్యక్తికి ఎలా క్షమాపణ చెప్పాలనే దానిపై పని చేయడం ప్రారంభించండి. సంపూర్ణ మంచి సంబంధానికి కూడా అహం స్లో పాయిజన్ కావచ్చు. మీ తప్పులను అంగీకరించడం మరియు అంగీకరించడం మిమ్మల్ని చిన్న వ్యక్తిగా చేయదని, కానీ సంబంధానికి ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని మీరు ఎంత త్వరగా అర్థం చేసుకుంటే, సంఘర్షణను సరైన మార్గంలో పరిష్కరించడంలో మీరు మెరుగ్గా ఉంటారు.

అవును, మేము కనుగొనడం నిజం. చివరికి సంఘర్షణ నుండి ముందుకు సాగడానికి ఒక మార్గం - క్షమాపణ లేదా క్షమాపణ లేదు ఎందుకంటే పరిణతి చెందిన వ్యక్తులు అదే చేస్తారు. కానీ లోలోపల, ప్రతికూల భావోద్వేగాలు చాలా కాలం పాటు మనలో ఉంటాయి. క్షమాపణలు క్షమాపణలను ప్రోత్సహించే శక్తిని కలిగి ఉన్నాయని శాస్త్రీయ పరిశోధన చూపిస్తుంది.

బోనో చిట్కా: మీ క్షమాపణలతో నిజాయితీగా ఉండండి మరియు 'కి బదులుగా 'నేను' ప్రకటనలను ఉపయోగించడానికి ప్రయత్నించండి మీరు'. ఉదాహరణకు, "మీ ఉద్దేశ్యం ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడంలో నేను విఫలమయ్యాను" అని చెప్పడానికి బదులుగా, "మీకు ఏమి కావాలో మీరు స్పష్టంగా చెప్పలేదు. అందుకే నేను తప్పుగా అర్థం చేసుకున్నాను".

3. బాధ్యతలను సమానంగా పంచుకోండి

మేము దీన్ని తగినంతగా నొక్కి చెప్పలేము! జీవితపు ఒడిదుడుకుల సమయంలో భాగస్వామి యొక్క సహాయ హస్తం వంటి ఏదీ సంబంధ ఆనందాన్ని ప్రేరేపించదు. వివాహిత జంటలు మరియు కలిసి జీవిస్తున్న వారి కోసం, ఇవి పంచుకున్నాయిబాధ్యతలు ఇంటి పనుల నుండి ఆర్థిక విషయాల వరకు వారి గృహ జీవితాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం వరకు ఉంటాయి.

ఇది కూడ చూడు: అతను దూరంగా లాగినప్పుడు ఏమి చేయాలి - 8-దశల పరిపూర్ణ వ్యూహం

మీరు కేవలం డేటింగ్ చేస్తున్నప్పటికీ లేదా దీర్ఘకాల నిబద్ధతతో సంబంధం కలిగి ఉన్నప్పటికీ, మీరు విడిపోవడం వంటి స్నేహితురాలు/ప్రియుడుగా మీ ప్రాథమిక విధులను విస్మరించలేరు. బిల్లులు, మీ తదుపరి తేదీని ప్లాన్ చేయడం, మీ భాగస్వామి మానసిక మరియు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం మొదలైనవి. “సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిని ఏది చేస్తుంది?” అనే మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి ఇది ఖచ్చితంగా ఒక మార్గం.

4. మీ శృంగార జీవితాన్ని మెరుగుపరుచుకోండి

కొంతకాలం తర్వాత, సెక్స్ మార్పులేనిదిగా మారుతుందని మరియు ఒక పనిలాగా అనిపించవచ్చని మేము అంగీకరిస్తున్నాము. బెడ్‌రూమ్‌లో మీరు ఎంత పెట్టుబడి పెట్టారో మీ భాగస్వామికి తెలియజేయడానికి బెడ్‌రూమ్‌లోని విషయాలను పునరుద్ధరించడానికి ఇది మరింత కారణం. కౌగిలింతలు, ముద్దులు లేదా చేతులు పట్టుకోవడం వంటి ఇంద్రియ రహిత స్పర్శలు సంబంధాల ఆనందం మరియు సంతృప్తి మరియు భాగస్వాముల మొత్తం శ్రేయస్సుపై గొప్ప ప్రభావాన్ని చూపుతాయని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది.

అంతేకాకుండా, మీ కోసం ఉత్తమంగా ఉండటం చాలా కష్టం. మీ స్వంత అవసరాలు పూర్తిగా తీర్చబడకపోతే మరియు మీరు లైంగికంగా విసుగు చెందితే భాగస్వామి. ముందంజ వేయండి, సెక్స్ టాయ్స్‌లో పెట్టుబడి పెట్టండి, రోల్ ప్లే చేయడానికి ప్రయత్నించండి లేదా కొన్ని సెక్సీ దుస్తులను కొనండి...అవన్నీ క్లిచ్‌లుగా అనిపించవచ్చు కానీ ఈ పాత హక్స్‌లు శృంగార సంబంధాన్ని సజీవంగా ఉంచడంలో ఎప్పుడూ విఫలం కావు.

5. కమ్యూనికేషన్ ఛానెల్‌లను తెరిచి ఉంచండి

ఏ సంబంధమూ అన్ని సమయాల్లో పరిపూర్ణంగా ఉండదు. అపార్థాలు, కరడుగట్టిన పాచెస్ మరియు చిన్న చిన్న గొడవలు ఉంటాయి. కానీ సంబంధాల నిర్వహణ ప్రవర్తనలలో ఒకటిజంటలు కలిసి తమ సమస్యలను పంచుకోవడం మరియు సమస్యలను చర్చించుకోవడం కష్ట సమయాన్ని అధిగమించడంలో సహాయపడుతుంది.

ఏమీ కాకపోతే, మీ జీవితంలోని చిన్న చిన్న విషయాల గురించి రోజూ మీ భాగస్వామికి తెలియజేయడం మానసిక సాన్నిహిత్యాన్ని పెంపొందించడానికి సహాయపడుతుంది. కాబట్టి, మీ సంబంధానికి సహాయం చేయడానికి మరియు స్నేహపూర్వక భాగస్వామిగా ఉండటానికి, మీరు మంచి కమ్యూనికేషన్ నైపుణ్యాలను నేర్చుకోవాలి. మీ ప్రయోజనం కోసం ఇక్కడ కొన్ని సాధారణ వ్యాయామాలు ఉన్నాయి:

Dos:

• ఫోన్‌ను (లేదా ఏదైనా ఇతర పరధ్యానం) పక్కన పెట్టండి మరియు సంభాషణలో ఉండండి
• ప్రాక్టీస్ చేయండి కమ్యూనికేషన్‌ను మెరుగుపరచడానికి ఓపెన్ మరియు నిజాయితీతో కూడిన పరస్పర చర్య మరియు చురుకైన వినడం
• మీరు కోపంగా ఉంటే, మీ భాగస్వామిని ఎదుర్కొనే ముందు మిమ్మల్ని మీరు శాంతింపజేసుకోండి మరియు మీ భావాలను ప్రాసెస్ చేయండి
• నింద గేమ్ మరియు వ్యంగ్య వ్యాఖ్యలను తగ్గించండి మరియు ఇద్దరికీ ఆమోదయోగ్యమైన పరిష్కారానికి రావడానికి ప్రయత్నించండి మీ గురించి

చేయకూడనిది

• నిశ్శబ్ద చికిత్స
• నివారించడానికి మీ భాగస్వామికి దూరంగా ఉండటం సంఘర్షణ
• మీ భాగస్వామి వద్ద మీ గొంతు పెంచడం లేదా అగౌరవంగా మాట్లాడటం

6. గౌరవంగా విభేదించడం నేర్చుకోండి

మరియు అది మమ్మల్ని మా తదుపరి క్రమానికి తీసుకువస్తుంది వ్యాపారం - సన్నిహిత సంబంధాలలో విభేదాలను నిర్వహించడం. సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలి, మీరు ఆశ్చర్యపోతున్నారా? సరే, సంఘర్షణ సమయాల్లో పరస్పర గౌరవం మరియు మర్యాదను గౌరవించడంలో ఇవన్నీ ఉడకబెట్టవచ్చు. మీకు మరియు మీ భాగస్వామికి మధ్య విషయాలు ఎల్లప్పుడూ హంకీ-డోరీగా ఉండవు. హెక్, మీరు తెలివితక్కువ వాటి గురించి వాదించుకోవచ్చుకారణాల.

అప్పుడు గౌరవప్రదమైన అసమ్మతి సూత్రం ముఖ్యమైనది. మీ భాగస్వామి చెప్పే ప్రతిదానికీ మీరు అవును అని చెప్పనవసరం లేదు. కానీ ఒక వాదన యొక్క ప్రతికూల ప్రభావం నుండి దూరంగా ఉండటానికి, మీరు వెక్కిరింపులు, దూషణలు లేదా కోపాన్ని ఆశ్రయించకుండానే మీ దృక్కోణాన్ని ఉంచవచ్చు మరియు అదే సమయంలో, మీరు వారి భావాలను పట్టించుకోవడం లేదా చెల్లుబాటు చేయడం లేదని మీ భాగస్వామికి చూపించండి. విషయం.

7. మీ భాగస్వామికి పేరెంట్‌గా ఉండటాన్ని ఆపండి

మేము దానిని మీతో విడదీయడాన్ని అసహ్యించుకుంటాము, కానీ మనమందరం మా భాగస్వాములను బిడ్డగా మారుస్తాము. చాలా సంవత్సరాలు కలిసి ఉన్న తర్వాత, ముఖ్యంగా ఆధిపత్య భాగస్వాములలో, తల్లిదండ్రుల వలె ప్రవర్తించే ధోరణి ఉంది. మీరు వారిని ఆదరించడం, వారితో మాట్లాడటం లేదా వారి జీవితాలపై బాధ్యత వహించడం వంటివి వినడం మీ భాగస్వామికి చికాకు కలిగించవచ్చు.

సంబంధంలో మద్దతుగా ఉండటం మరియు వారికి అమ్మ/నాన్నగా ఉండటం మధ్య వ్యత్యాసం ఉంది. . మీరిద్దరూ ఎంత సన్నిహితంగా ఉన్నా ఆ సరిహద్దుకు కట్టుబడి ఉండటం నేర్చుకోవాలి. ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలలో, భాగస్వాములు ఇద్దరూ బాధ్యత వహించాలి మరియు జీవితంలోని మంచి మరియు చెడుల ద్వారా ఒకరికొకరు నడవడానికి చేతులు పట్టుకోవాలి.

8. మీ గురించి వారి ఫిర్యాదులను గుర్తించండి

నేను మా పాఠకులు క్రిస్టెన్ మరియు హోలీ కథను భాగస్వామ్యం చేయనివ్వండి. హోలీకి అన్ని విషయాల్లో సమస్యలు ఉన్నాయని క్రిస్టెన్ భావించాడు - ఆమె జీవనశైలి, ఆమె ఉద్యోగం యొక్క స్వభావం మరియు ఆమె కుటుంబం. మరియు హోలీ యొక్క కథనంలో, క్రిస్టెన్ తన అభిప్రాయాలను ఏమాత్రం పట్టించుకోనందున ఆమె విలువైనదిగా భావించలేదు. దీని ఫలితంగానిరంతరం నగ్గింగ్, ఇది వారిని దూరం చేస్తోంది, కాబట్టి వారు రిలేషన్ షిప్ కౌన్సెలర్‌ను సందర్శించాలని నిర్ణయించుకున్నారు.

వారు చాలా గంటలు థెరపిస్ట్ కార్యాలయంలో కూర్చుని, తెరుచుకున్నప్పుడు, హోలీ యొక్క నగ్గింగ్ ఆందోళన కలిగించే పాయింట్ నుండి వస్తున్నట్లు క్రిస్టెన్ చివరకు చూడగలిగాడు. ఆమె నిర్లక్ష్యంగా మద్యపానం మరియు పని వద్ద అర్థరాత్రులు. మరియు హోలీ తన విధానంలో కొంచెం ఓపికగా మరియు దయతో ఉండాలని గ్రహించాడు. దీనితో మనం ఎక్కడికి వెళ్తున్నామో మీరు చూస్తున్నారా?

"నాకు బాగా తెలుసు" అనే ప్రాతిపదికన ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలు నిర్మించబడవు. మనలో ఎవరూ లోపాలు లేనివారు కాదు. మీకు సరైనది అనిపించేది మరొకరికి అభ్యంతరకరంగా ఉండవచ్చు. మీరు చేయాల్సిందల్లా మీ భాగస్వామి చెప్పేదాని గురించి ఓపెన్ మైండ్ ఉంచడం, దూకుడుగా స్పందించకుండా ఓపికగా మరియు విశ్లేషణాత్మకంగా తీసుకోండి.

9. కృతజ్ఞతా భావాన్ని వ్యక్తపరచడం వలన మీరు మరింత ముఖ్యమైన వ్యక్తిగా

“ధన్యవాదాలు”, “నేను నిజంగా అభినందిస్తున్నాను” – అటువంటి సాధారణ పదాలు ఇంకా చాలా శక్తివంతమైనవి. చిన్న సంజ్ఞల నుండి పెద్ద త్యాగాల వరకు, మీ భాగస్వామి మీకు ప్రాధాన్యత ఇచ్చినప్పుడు, వాటిని పెద్దగా పట్టించుకోకండి. మీరు వారితో పంచుకున్న జీవితానికి మీరు కృతజ్ఞతతో ఉంటే, వారు మరెక్కడా ధృవీకరణ మరియు ప్రశంసల కోసం వెతకవలసిన అవసరం లేదు. కాబట్టి, మీ భాగస్వామి మీ కోసం ఏమి చేసినా మీరు కృతజ్ఞతతో ఉన్నారని మరియు ఎప్పుడైనా అవసరం వచ్చినప్పుడు మీరు వారికి అండగా ఉంటారని వారికి తెలియజేయడం ఒక పాయింట్. ఉదాహరణకు,

• వారి బ్యాగ్‌లో, నైట్‌స్టాండ్‌లో లేదా ఫ్రిజ్ డోర్‌లో వారి కోసం చిన్న చిన్న ప్రేమ నోట్స్/కార్డులను ఉంచండి
• మీ ప్రియురాలి కోసం ఉడికించాలి
• వారికి పువ్వులు పంపండి
• కారణం లేకుండా వారికి ఏదైనా మంచిదాన్ని కొనండి
• వారికి ఇష్టమైన డెజర్ట్ లేదా వారికి ఎలాంటి ఆహార అలెర్జీలు ఉన్నాయో గుర్తుంచుకోండి
• మీ జీవితానికి వారి సహకారం గురించి మాట్లాడండి కుటుంబం మరియు స్నేహితుల ముందు
• వారి ఆసక్తులు మరియు అభిరుచులపై ఆసక్తి చూపండి
• మీకు వీలైనప్పుడల్లా సహాయం అందించండి
• వారి మనోభావాలు మరియు భావాలను గౌరవించండి

10. మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రేమ భాషను తెలుసుకోండి

నమ్మండి లేదా నమ్మండి, అదే ప్రేమ భాష మాట్లాడటం లేదా కనీసం మీ భాగస్వామి యొక్క ప్రేమ భాష పట్ల కనికరం చూపడం అనేది సంబంధం యొక్క స్థిరత్వానికి విపరీతంగా దోహదపడుతుంది. మీ భాగస్వామి బహుమతులు ఇవ్వడం ద్వారా ప్రేమను వ్యక్తపరుస్తారని చెప్పండి మరియు మీ కోసం, నాణ్యమైన సమయాన్ని వెచ్చించడం చాలా ముఖ్యం.

ఒకరి ప్రేమను వ్యక్తపరిచే మరియు స్వీకరించే విధానానికి అనుగుణంగా మీరు ప్రయత్నించకపోతే, మీరు మీ సంబంధంతో శాశ్వతమైన అసంతృప్తిని అనుభూతి చెందండి. కాబట్టి, సంబంధంలో మంచి భాగస్వామిగా ఎలా ఉండాలో అర్థం చేసుకోవడానికి, మీరు మీ బే యొక్క ప్రేమ భాషను గ్రహించడానికి మీ స్వాభావిక గ్రహణశక్తితో పాటు బహిరంగ సంభాషణపై ఆధారపడాలి.

11. ప్లాన్ తేదీలు

డేట్ నైట్‌లు మీరు మొదటి ప్రేమలో మునిగిపోయే దశకు మాత్రమే ఉద్దేశించబడవు. సంబంధం యొక్క అన్ని దశలలో ఇది ముఖ్యమైనది. సినిమాల నుండి అడ్వెంచర్ స్పోర్ట్స్ వరకు చిన్న బస వరకు పట్టణంలో కొత్త రెస్టారెంట్‌లను కనుగొనడం వరకు అనేక మార్గాలు ఉన్నాయిమీ బేతో నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడానికి. మరియు మీరు సుదీర్ఘ వారం తర్వాత రాత్రిపూట చాలా బద్ధకంగా ఉంటే, మీరు ఎల్లప్పుడూ ఇంట్లో డేట్ నైట్ ఆలోచనలతో ప్రయోగాలు చేయవచ్చు.

12. ఊహించే గేమ్‌లు ఆడవద్దు

అన్యాయమైన ఊహలు ఎల్లప్పుడూ సంబంధానికి చెడ్డ వార్తలు. దీన్ని ఊహించండి, మీ భాగస్వామి పని నుండి ఆలస్యంగా వచ్చారు మరియు వారు మీ కాల్‌లను తప్పించుకున్నారు. సహజంగానే, మీ మనస్సు చెత్త దృశ్యాలను చిత్రించడం ప్రారంభించవచ్చు. అరగంట తర్వాత, వారు మీకు ఇష్టమైన రెస్టారెంట్ నుండి పెద్ద టేక్-అవుట్ ఆర్డర్‌తో లోపలికి వచ్చారు మరియు మీరు చాలా తప్పుడు విషయాలను ఊహించారని మీరు గ్రహించారు, అయితే వారు మీ కోసం ఏదైనా మంచి చేయడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు.

అలాంటి అపార్థాలు భాగస్వాముల మధ్య అసాధారణం కాదు. కాబట్టి, “నేను మంచి భాగస్వామిని ఎలా కాగలను?” అనే మీ ప్రశ్నకు సమాధానం ఇవ్వడానికి, మీరు మీ సందేహాలు, ఆందోళనలు, అవసరాలు, కోరికలు మరియు అభిప్రాయాల గురించి స్పష్టంగా మాట్లాడటం నేర్చుకోవాలి. మీకు నాణ్యమైన సంబంధం కావాలంటే వీలైనంత బహిరంగంగా మరియు నిజాయితీగా ఉండండి, ఎందుకంటే మీ భాగస్వామికి మీరు అన్ని సమయాల్లో ఏమి ఫీలవుతున్నారో సహజంగానే తెలుసుకోవాలని మీరు ఆశించలేరు.

13. ఇతర స్నేహాలను పెంపొందించుకోండి

మీరు మీ భాగస్వామికి మంచి స్నేహితుడు కావాలని వారు అంటున్నారు. మీరు కలిసి సమయాన్ని గడపడం ఆనందించాలని వారు అంటున్నారు. మీరు ఖచ్చితంగా. కానీ మీరు ఇతర స్నేహితులు లేదా అభివృద్ధి చెందుతున్న సామాజిక జీవితాన్ని కలిగి ఉండరని దీని అర్థం కాదు. అబ్సెసివ్/కోడిపెండెంట్ భాగస్వామ్యంలో ఉండటం ప్రేమ మరియు నిబద్ధత యొక్క లక్షణం కాదు. ఒకరికొకరు విరామం ఇవ్వండి. మీరు మీ వ్యక్తిగత ప్రపంచాలను అన్వేషించేటప్పుడు