"Ek wil iemand hê wat 'n perfekte tien sal wees, met 'n goeie sin vir humor, en hulle moet uit geld kom." Alhoewel dit die gedagtegang vir 'n oorgrote meerderheid is, hoe gereeld hoor jy iemand sê: "Hoe om 'n beter vennoot in 'n verhouding te wees?" Ek wed dit is nie 'n alledaagse gebeurtenis nie. Ons doen immers nie baie goed as dit kom by die aanvaarding van die feit dat daar dalk ook iets in ons kortkom nie.

Hier is die ding: Om die maat van jou drome te kry, moet jy die vennoot van hul drome ook. Jy kan nie 'n vervullende verhouding verwag as jy dit nie in jou het om self 'n aangename lewensmaat te wees nie. Maar dit is nie nodig om reeds slaap daaroor te verloor nie. Ons gaan al die wonderlike eienskappe dek vir jou om te manifesteer om jou beste self te word, sodat jou huidige/sou-vennoot nie kans kry om te kla oor jou tekortkominge of nalatigheid in die verhouding nie.

21 maniere om Wees 'n beter vennoot vir 'n beter verhouding

"Ek wil hê my maat moet op dieselfde bladsy wees oor toegewyde verhoudings en ons moet gedeelde doelwitte hê." Goed, voordat jy jou 3 magiese wense op 'n ideale maat uitput wat blote perfeksie is, is dit tyd vir 'n realiteitsondersoek. Die geheim van verhoudingsbevrediging lê daarin om nie jou onrealistiese begeertes en verwagtinge op 'n enkele persoon te projekteer nie.

Gesonde verhoudings is 'n tweerigtingstraat. Jy gee en jy ontvang. Goedpassie, ambisie, vriendskappe, en meer, dit fasiliteer jou groei as 'n persoon, wat jou weer kan help om jou band met jou maat te koester.

14. Hou realistiese verwagtinge

As jy wonder hoe om 'n beter vennoot in 'n verhouding te wees, weet dat dit 'n belangrike deel van die legkaart is om jou verhoudingsverwagtinge in toom te hou. Ek bedoel, kan jy jou die las indink op daardie persoon wat vermoedelik slim, snaaks, mooi, hoogdrawend, 'n vriendelike minnaar, 'n beste vriend, 'n goeie luisteraar en 'n bol vuur in die bed is? Met sulke hoë verwagtinge stel jy jouself bloot vir teleurstelling.

Sien ook: Die 9 waarhede oor lewenslange buite-egtelike verhoudings

Ons is geneig om romantiese verhoudings met sterre in ons oë te begin, wat goed is, maar aanvaar die feit dat daar op- en afdraandes sal wees . Jou maat is dalk nie altyd so emosioneel ondersteunend as wat jy wil hê hulle moet wees nie of los al jou probleme op magiese wyse op, aangesien hulle soms baie op hul bord sal hê om te hanteer. Die kuns om 'n goeie maat te wees, is om by jou geliefde te staan ​​op goeie en slegte dae.

15. Kyk na jouself

Weet jy wat 'n goeie maat in 'n verhouding maak? Selfbewustheid. Om bewus te wees van jou emosies, individualiteit en behoeftes maak jou nie selfsugtig nie. Inteendeel, dit help jou om nie in ’n verhouding te verdwaal en in jou maat se skadu te leef nie. Selfliefde gaan alles daaroor om tyd te wy aan jou geluk en geestelike vrede, watweerspieël in die manier waarop jy jou verhouding voer. Hier is 'n paar maniere om jou liggaam en siel te vertroetel:

• Laat 'n bietjie tyd opsy sit
• Koester jou stokperdjies en passies
• Bly verbind met jou vriende en kuier gereeld
• Gaan aan solo datums/uitstappies
• Bring daardie inkopietogte/spa-dae saam met jou broer of suster terug
• Stel duidelike grense en moenie bang wees om 'nee' te sê nie
• Moenie die persoon wat jy is verander vir jou maat om van te hou nie jy

16. Finansiële onafhanklikheid is deurslaggewend

Geld kan dikwels 'n groot been van twis in verhoudings. Ons sê nie dat probleme nie sal ontstaan ​​as beide vennote finansieel veilig is nie, maar ten minste sal die risiko van geldverwante stres tot die minimum beperk word. Boonop kan dit in hierdie tye van werksonsekerheid en toenemende inflasie 'n groot ondersteuning wees om 'n finansieel onafhanklike persoon aan jou sy te hê, wat jou strewe om 'n beter vennoot te wees help.

17. Wees geduldig

Geduld is die grondslag van die verskeie eienskappe wat jy nodig het om 'n goeie vennoot te wees. Dit sluit alles in wat ons hierbo genoem het – die kuns van luister, verstaan, dink soos 'n span, ensovoorts. Geduld beteken ook 'n bereidwilligheid om aan jou probleme te werk en nie by die eerste sweempie van moeilikheid uit te loop nie. Hierdie kwaliteit is die nodigste om 'n beter vennoot te wees in 'n langafstandverhouding, wat sy eie stelle uitdagings het.

18. Weesoop vir 'n breek

Dit mag dalk na 'n drastiese voorstel klink, maar soms, in tye van konflik, kan 'n breek om te herkalibreer die beste ding wees wat 'n paartjie vir hul verhouding kan doen. Hierdie pouse kan vir 'n paar uur, dae, weke of maande duur, afhangende van die erns van jou probleme. Om 'n rukkie weg te spandeer, kan jou verhouding help deur jou die ruimte te gee om introspeksie te gee en perspektief te kry. Konflikoplossingstrategieë begin met die erkenning van die kwessies en bereid wees om daaraan te werk. En deur bewustelik 'n breek te neem, werk jy eintlik aan jou verhouding.

19. Ondersteun jou maat se drome

Sodra jy saam met 'n persoon is, word jy 'n span. Jou baba sal na jou wend vir morele ondersteuning en aanmoediging terwyl hulle die swaarkry van die lewe hanteer. En navorsing toon dat koestering en aksie-fasilitering van ondersteuning van 'n maat 'n groot invloed het op die persoonlike groei van die ontvanger, wat help om verhoudings te verbeter.

As jy hierdie basiese reg kry, die antwoord op hoe om 'n beter vennoot te wees in 'n verhouding is eintlik redelik eenvoudig - deur jou maat die broodnodige gejuig, bekragtiging en emosionele krag te bied. Dit beteken natuurlik nie dat jy jou eie aspirasies hoef op te offer nie. Maar jy kan jou maat laat weet dat jy in hul drome en hul potensiaal glo en dat hulle altyd op jou kan staatmaak.

20. Weesrespek vir hul vriende en familie

Jy hoef nie 'n perfekte persoon te wees nie. Maar jy kan redelik naby daaraan kom om 'n perfekte vennoot te wees met empatie en deernis. Een manier om dit te doen, is om die mense en dinge waaroor jou maat omgee te respekteer. Jy mag dalk nie absoluut jou maat se familie aanbid nie, maar jy kan beslis beleefd en bedagsaam teenoor hulle wees.

Onthou net so dat jou maat se vriende 'n belangrike deel van hul lewe is. Moenie probeer om jou maat van hulle weg te speen nie. Want as jy dit doen, beklemtoon dit net jou onsekerhede en onsedelikheid. En hierdie eienskappe strook beslis nie met jou soeke nie: "Hoe kan ek 'n beter vennoot wees?"

21. Bly belê in die verhouding

Jou loopbaan is belangrik. Familie is belangrik. Die wêreld is belangrik. So ook jou maat. 'n Goeie maat bly voortdurend betrokke en belê in 'n verhouding, want hulle weet die gesondheid van 'n band hang af van hoe goed jy koester wat reeds daar is. Om jou liefde uit te druk deur klein romantiese gebare, om onvoorwaardelike ondersteuning aan jou maat se drome te verleen, en om by hulle te staan ​​tydens moeilike tye is net 'n paar maniere waarop jy jou maat kan vertel hoeveel hulle vir jou beteken.

Sleutelwysers

• Om verantwoordelikhede te deel en aanspreeklikheid vir jou eie dade te neem, maak jou 'n beter vennoot
• Druk dankbaarheid uit en komplimenteer jou maat dikwels
• Hanteer meningsverskille met respek enhou op om dinge aan te neem; duidelike kommunikasie maak jou 'n beter maat
• Wees geduldig met jou maat en ondersteun hul drome en aspirasies
• Beoefen selfliefde en stel duidelike grense om jou individualiteit te behou

Daar is geen magiese pil om 'n goeie verhouding te bou nie. Dit verg harde werk, moeite en bowenal 'n sin vir humor. Almal droom daarvan om 'n perfekte maat te kry, maar die vraag is: wat gee jy aan hulle terug?

Hierdie artikel is in April 2023 opgedateer.

Gereelde vrae

1. Hoe kan ek vriendeliker wees vir my kêrel?

Ontwikkel empatie en geduld Respekteer sy drome en aspirasiesMoenie hom wegspeen van die dinge en mense wat hy liefhetStaan by hom nie 2. Hoe om 'n beter mens vir jou kêrel te word?

Wees lief vir jouself en sorg vir jouself Weerspieël positiwiteit Gee hom onverdeelde aandag terwyl jy by hom is, bly weg van die telefoon Moenie oordeel en hom gee nie ruimte om te groei en te ontwikkel 3. Hoe om 'n bedagsame maat te wees?

Sorg vir jou emosiesLeer om jou maat hul reis te ondersteun Neem tyd uit vir afsprake soos jy gewoond was in die vroeë dae van jou verhoudingWees geduldig en leer om kyk na dinge vanuit jou maat se perspektief

verhoudings gaan alles oor gelyke vennootskap. Om net op jou eie behoeftes te fokus, sal jou nooit daardie gevoel van vervulling bring nie. Ons vra nie dat u met minder tevrede moet wees nie. Maar wanneer jy al die wonderlike persoonlikheidseienskappe in 'n maat afmerk, maak seker dat jy jouself bou om daardie verhouding waardig te wees.

So, hoe om 'n beter vennoot in 'n verhouding te wees. Wel, met 'n bietjie introspeksie, 'n goeie, gesonde kyk na jouself, en Bonobology se wonderlike wenke en truuks, sal jy 'n lang pad gaan om jouself 'n beter maat vir jou maat te maak:

1. Komplimenteer jou maat

Jen en Jarvis het vir 'n paar jaar 'n pap romantiese verhouding gehad. Die magie in hul verhouding het stadig begin vervaag toe Jen voel dat Jarvis haar net nie meer genoeg komplimenteer nie. Sy kon $200 op 'n rok spandeer en al waarop hy gefokus sou wees, was om 'n nuwe hoë telling in 'n wedstryd te behaal. Nie 'n "Wow", nee "Jy lyk pragtig babe"! Nie verbasend nie, het dit tot 'n groot mate van wrywing gelei.

Een van die belangrikste redes waarom baie paartjies uitmekaar dryf, is omdat hulle nie die goeie in mekaar raaksien nie. As jy werklik beter vir jou maat wil wees, moet jy nooit ophou om hulle te komplimenteer nie. Dit verg immers nie baie van jou tyd of moeite nie. Net 'n hartlike opmerking oor hul nuwe haarstyl of hoe hulle pragtig lyk in daardie swart hemp. Dis dit! 'n Bietjie gejuig van jou kan 'n lang pad inkomjou maat geliefd laat voel.

2. Vra om verskoning wanneer die tyd aanbreek

"Liefde beteken dat jy nooit hoef te sê jy is jammer nie," lui die spreekwoord. Ons stem nie saam nie! Wil jy weet hoe om 'n beter vennoot vir jou gade te wees? Begin werk aan hoe om verskoning te vra vir iemand wat jy liefhet. Ego kan 'n stadige gif wees, selfs vir 'n heeltemal goeie verhouding. Hoe gouer jy verstaan ​​dat die erkenning en erkenning van jou foute jou nie 'n klein mens maak nie, maar voordelig vir die verhouding kan wees, hoe beter sal jy wees om konflik op die regte manier op te los.

Ja, dit is waar dat ons geneig is om te vind 'n manier om uiteindelik van 'n konflik aan te beweeg – verskoning of geen verskoning, want dit is wat volwasse mense doen. Maar diep binne-in bly die negatiewe emosies ons lank by. Wetenskaplike navorsing toon dat verskonings die krag het om vergifnis te bevorder en 'n verhouding te herstel na 'n uitval.

Bono Wenk: Wees opreg met jou verskonings en probeer om 'ek'-stellings te gebruik in plaas van ' jy'. Byvoorbeeld, jy moet sê: "Ek het nie verstaan ​​wat jy bedoel het nie" eerder as om te sê: "Jy het nie duidelik vir my gesê wat jy wil hê nie. Dis hoekom ek dit verkeerd verstaan ​​het.”

3. Deel verantwoordelikhede gelykop

Ons kan dit nie genoeg beklemtoon nie! Niks veroorsaak verhoudingsgeluk soos die ondersteunende hand van 'n maat deur die op- en afdraandes van die lewe nie. Vir getroude paartjies en diegene wat saam woon, het hierdie gedeelverantwoordelikhede wissel van huishoudelike take tot finansiële sake tot die versorging van hul huishoudelike lewe.

Selfs as jy net uitgaan of in 'n langtermyn-toegewyde verhouding is, kan jy nie jou basiese pligte as 'n vriendin/kêrel miskyk soos om die rekeninge, beplanning van jou volgende afspraak, sorg vir jou maat se geestelike en fisiese gesondheid, ensovoorts. Dit is beslis een manier om jou vraag te beantwoord: "Wat maak 'n goeie vennoot in 'n verhouding?"

4. Spuit jou sekslewe op

Ons stem saam dat seks na 'n rukkie eentonig kan raak en meer soos 'n karwei kan begin lyk. Dit is des te meer rede om dinge in die slaapkamer op te knap om jou maat te laat weet hoe belê jy daarin is. 'n Studie toon dat nie-sensuele aanrakinge soos drukkies, soene of hande vashou 'n groot impak het op verhoudingsgeluk en -bevrediging en die algehele welstand van die maats.

Boonop is dit moeilik om beter te wees vir jou maat as jou eie behoeftes nie ten volle voorsien word nie en jy seksueel gefrustreerd is. Neem die leiding, belê in seksspeelgoed, probeer rolspel, of koop 'n paar sexy uitrustings ... dit klink dalk almal soos clichés, maar hierdie ou hacks hou nooit 'n romantiese verhouding lewendig nie.

5. Hou kommunikasiekanale oop

Geen verhouding is te alle tye prentjiemooi nie. Daar sal misverstande, rowwe kolle en klein twis wees. Maar een van die verhouding onderhoud gedrag watpaartjies kan help om 'n moeilike tyd saam te oorkom, is om hul bekommernisse te deel en die probleme op hande te bespreek.

Indien niks, om daagliks aan jou maat oop te maak oor die kleinste dinge in jou lewe, sal help om emosionele intimiteit te ontwikkel. Dus, om jou verhouding te help en 'n gemoedelike vennoot te wees, moet jy goeie kommunikasievaardighede bemeester. Hier is 'n paar eenvoudige oefeninge tot jou voordeel:

Dos:

• Sit die foon (of enige ander afleiding) opsy en wees teenwoordig in die gesprek
• Oefen oop en eerlike interaksie en aktiewe luister om kommunikasie te verbeter
• As jy kwaad is, kalmeer jouself en verwerk jou gevoelens voordat jy jou maat in die gesig staar
• Verminder die blaamspel en sarkastiese opmerkings en probeer om 'n oplossing te vind wat vir beide aangenaam is van jou

Moenies

• Stil behandeling
• Om ver van jou maat te wees om te vermy konflik
• Verhef jou stem teenoor jou maat of gebruik oneerbiedige taal

6. Leer om respekvol te verskil

En dit bring ons by ons volgende volgorde van besigheid – hantering van meningsverskille in intieme verhoudings. Hoe om 'n beter vennoot in 'n verhouding te wees, wonder jy? Wel, dit kan alles neerkom op die eerbiediging van wedersydse respek en ordentlikheid in tye van konflik. Dinge sal nie altyd lus wees tussen jou en jou maat nie. Heck, jy kan dalk vind dat jy stry oor die simpelstevan redes.

Dit is wanneer die beginsel van respekvolle meningsverskil belangrik word. Jy hoef nie ja te sê vir alles wat jou maat sê nie. Maar om weg te bly van die negatiewe uitwerking van 'n argument, kan jy jou standpunt stel sonder om jou te wend tot bespotting, weerhaak of woede, en terselfdertyd jou maat wys dat jy nie hul gevoelens oor die hoof sien of ongeldig maak op die saak.

7. Hou op om 'n ouer vir jou maat te wees

Ons haat dit om dit aan jou te breek, maar almal van ons is geneig om ons maats te baba. Na baie jare van saamwees is daar 'n neiging, veral onder dominante maats, om soos 'n ouer op te tree. Dit kan vir jou maat taamlik irriterend raak om te hoor hoe jy hulle neerbuig, praat of probeer beheer oor hul lewens neem.

Daar is 'n verskil tussen ondersteunend wees in 'n verhouding en om 'n ma/pa vir hulle te wees. . Jy moet leer om by daardie grens te hou, maak nie saak hoe naby julle twee is nie. In gesonde verhoudings moet beide vennote beheer neem en hande vashou om mekaar deur die goeie en slegte van die lewe te stap.

Sien ook: Deskundige siening - Wat is intimiteit vir 'n man

8. Erken hul klagtes oor jou

Kom ek deel die storie van ons lesers Kristen en Holly. Kristen het gevoel Holly het probleme met alles – haar leefstyl, die aard van haar werk en haar gesin. En in Holly se verhaal het sy nie gewaardeer gevoel nie, want Kristen sou skaars ag slaan op haar menings. Dit het gelei totaanhoudende gekrenk, wat hulle uitmekaar gedryf het, en daarom het hulle besluit om 'n verhoudingsberader te besoek.

Terwyl hulle lang ure in die terapeut se kantoor gesit en oopgemaak het, kon Kristen uiteindelik sien dat Holly se geknars kom uit 'n punt van kommer oor haar roekelose drinkery en laat aande by die werk. En Holly het besef dat sy 'n bietjie meer geduldig en vriendelik in haar benadering moes gewees het. Sien jy waarheen ons hiermee gaan?

Gesonde verhoudings kan nie gebou word op die uitgangspunt van "Ek weet die beste nie". Nie een van ons is sonder gebreke nie. Wat vir jou reg lyk, kan vir iemand anders as aanstootlik afkom. Al wat jy hoef te doen is om 'n oop gemoed te hou oor wat jou maat sê, dit geduldig en analities in te neem, sonder om aggressief te reageer.

9. Om dankbaarheid uit te druk maak jou 'n beter beduidende ander

“Dankie”, “Ek waardeer regtig” – sulke eenvoudige woorde maar tog so kragtig. Van klein gebare tot groot opofferings, wanneer jou maat jou prioritiseer, moenie dit as vanselfsprekend aanvaar nie. As jy dankbaar is vir die lewe wat jy met hulle deel, hoef hulle nie bevestiging en waardering elders te soek nie. Maak dit dus 'n punt om jou maat te laat weet dat jy dankbaar is vir wat hulle ook al vir jou doen en dat jy by hulle sal staan ​​as die behoefte ooit opduik. Byvoorbeeld,

• Los vir hulle klein liefdesnotas/kaartjies – in hul sak, op die nagkas of op die yskasdeur
• Kook vir jou liefling
• Stuur vir hulle blomme
• Koop vir hulle iets lekker sonder redes
• Onthou die klein goedjies soos hul gunsteling nagereg of watter voedselallergieë hulle het
• Praat oor hul bydrae tot jou lewe voor familie en vriende
• Stel belang in hul belangstellings en passies
• Gee 'n helpende hand wanneer jy kan
• Eer hul sentimente en gevoelens

10. Ken jou maat se liefdestaal

Glo dit of nie, om dieselfde liefdestaal te praat of ten minste deernisvol teenoor jou maat se liefdestaal te wees, kan geweldig bydra tot die stabiliteit van 'n verhouding. Sê, jou maat gee uitdrukking aan liefde deur geskenke te gee, en vir jou is die besteding van kwaliteit tyd die belangrikste.

As julle nie moeite doen om aan te pas by mekaar se manier om liefde uit te druk en te ontvang nie, kan julle dalk voel 'n voortdurende gevoel van ontevredenheid met jou verhouding. Dus, om te verstaan ​​hoe om 'n beter vennoot in 'n verhouding te wees, moet jy steun op jou inherente waarneming sowel as oop kommunikasie om jou baba se taal van liefde te begryp.

11. Beplan afsprake

Data-aande is nie net bedoel vir die fase wanneer jy in die eerste vloed van liefde deurweek nie. Dit is belangrik in alle stadiums van 'n verhouding. Van flieks tot avontuursport tot 'n kort verblyf tot die ontdekking van nuwe restaurante in die dorp, daar is baie maniereom kwaliteit tyd saam met jou bae deur te bring. En as jy te lui is vir 'n aand uit na 'n lang week, kan jy altyd eksperimenteer met 'n afspraakaand-idees by die huis.

12. Moenie raaispeletjies speel nie

Onregverdige aannames is altyd slegte nuus vir 'n verhouding. Stel jou dit voor, jou maat is laat by die werk en hulle het jou oproepe ontduik. Natuurlik kan jou gedagtes die ergste scenario's begin voorstel. 'n Halfuur later stap hulle in met 'n groot wegneembestelling van jou gunsteling restaurant en jy besef jy het soveel verkeerde dinge bespiegel terwyl hulle net iets lekker vir jou probeer doen het.

Sulke misverstande is nie ongewoon tussen vennote nie. Dus, om jou vraag te beantwoord, "Hoe kan ek 'n beter vennoot wees?", moet jy leer om van die begin af duidelik oor jou twyfel, bekommernisse, behoeftes, begeertes en opinies te praat. Wees so oop en eerlik as moontlik as jy 'n kwaliteit verhouding wil hê, want jy kan nie van jou maat verwag om te alle tye net instinktief te weet wat jy voel nie.

13. Ontwikkel ander vriendskappe

Hulle sê jy is veronderstel om jou maat se beste vriend te wees. Hulle sê jy moet dit geniet om tyd saam deur te bring. Seker jy doen. Maar dit beteken nie dat jy geen ander vriende of 'n florerende sosiale lewe kan hê nie. Om in 'n obsessiewe / mede-afhanklike vennootskap te wees, is nie 'n kenmerk van liefde en toewyding nie. Gee mekaar 'n blaaskans. Soos jy jou individuele wêrelde van verken