“মই এনেকুৱা এজনক বিচাৰো যিজন নিখুঁত দহজন হ’ব, ভাল হাস্যৰসৰ সৈতে, আৰু তেওঁলোকে টকাৰ পৰা আহিব লাগিব।” বিপুল সংখ্যকৰ বাবে সেইটোৱেই চিন্তাধাৰা হ’লেও, কোনোবাই কিমান সঘনাই কোৱা শুনিবলৈ পায়, “সম্পৰ্কত কেনেকৈ ভাল সংগী হ’ব পাৰি?” মই বাজি মাৰি কওঁ যে ই কোনো দৈনন্দিন পৰিঘটনা নহয়৷ কাৰণ, আমাৰ মাজতো কিবা এটা অভাৱ হ’ব পাৰে বুলি মানি লোৱাৰ ক্ষেত্ৰত আমি বৰ ভাল কাম নকৰো।

এইখিনিতে কথাটো হ’ল: আপোনাৰ সপোনৰ সংগী পাবলৈ হ’লে আপুনি হ’ব লাগিব... তেওঁলোকৰ সপোনৰ অংশীদাৰো। আপুনি নিজেই এজন সন্মত জীৱন সংগী হ’বলৈ আপোনাৰ মাজত নাথাকিলে আপুনি এটা পূৰ্ণতাপূৰ্ণ সম্পৰ্ক আশা কৰিব নোৱাৰে। কিন্তু ইতিমধ্যে ইয়াৰ ওপৰত টোপনি হেৰুৱাব নালাগে৷ আমি আপোনাৰ বাবে আপোনাৰ শ্ৰেষ্ঠ আত্মা হ'বলৈ প্ৰকাশ কৰিব পৰা সকলো আচৰিত গুণ সামৰি ল'ম, যাতে আপোনাৰ বৰ্তমান/হ'বলগীয়া সংগীয়ে সম্পৰ্কত আপোনাৰ অভাৱ বা গাফিলতিৰ অভিযোগ কৰাৰ সুযোগ নাপায়।

21 Ways To উন্নত সম্পৰ্কৰ বাবে এজন উন্নত অংশীদাৰ হওক

“মই বিচাৰো যে মোৰ সংগী প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কৰ বিষয়ে একেটা পৃষ্ঠাতে হওক আৰু আমি লক্ষ্য ভাগ কৰা উচিত আছিল।” ঠিক আছে, আপুনি আপোনাৰ ৩টা যাদুকৰী ইচ্ছা শেষ কৰাৰ আগতে এজন আদৰ্শ সংগীৰ ওপৰত যিজন কেৱল নিখুঁততা, ই এটা বাস্তৱতা পৰীক্ষাৰ সময়৷ সম্পৰ্ক সন্তুষ্টিৰ ৰহস্য নিহিত হৈ আছে আপোনাৰ অবাস্তৱিক ইচ্ছা আৰু আশাক এজন ব্যক্তিৰ ওপৰত প্ৰক্ষেপ নকৰাত।

সুস্থ সম্পৰ্ক এটা দুমুখীয়া পথ। তুমি দিয়া আৰু লাভ কৰা। ভালআবেগ, উচ্চাকাংক্ষা, বন্ধুত্ব আৰু অধিক, ই আপোনাৰ ব্যক্তি হিচাপে বৃদ্ধিৰ সুবিধা প্ৰদান কৰে, যিয়ে আপোনাৰ সংগীৰ সৈতে আপোনাৰ বন্ধনক লালন-পালন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।

14. বাস্তৱিক আশা ৰাখক

যদি আপুনি সম্পৰ্কত কেনেকৈ এজন ভাল সংগী হ'ব পাৰি বুলি ভাবি, জানি থওক যে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ আশাক নিয়ন্ত্ৰণত ৰখাটো প্ৰহেলিকাৰ এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। মানে, স্মাৰ্ট, ধেমেলীয়া, সুন্দৰ, উচ্চ প্ৰসাৰ, দয়ালু প্ৰেমিক, বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড, ভাল শ্ৰোতা, বিচনাত জুইৰ বল এটা বুলি ধৰা সেইজন ব্যক্তিৰ ওপৰত কিমান বোজা আহিব সেয়া আপুনি কল্পনা কৰিব পাৰেনে? ইমান ডাঙৰ আশাৰে আপুনি কেৱল নিজকে হতাশাৰ বাবে থিয় কৰাইছে।

আমি আমাৰ চকুত তাৰকাৰ সৈতে ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক আৰম্ভ কৰাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ, যিটো ঠিকেই আছে, কিন্তু উত্থান-পতন হ’ব বুলি মানি লোৱা . আপোনাৰ সংগীয়ে হয়তো সদায় আপুনি বিচৰা ধৰণে আৱেগিকভাৱে সহায়ক নহ’বও পাৰে বা যাদুকৰীভাৱে আপোনাৰ সকলো সমস্যা সমাধান নকৰিবও পাৰে, কিয়নো কেতিয়াবা তেওঁলোকৰ প্লেটত মোকাবিলা কৰিবলগীয়া বহুত থাকিব। ভাল সংগী হোৱাৰ কলা হ’ল ভাল-বেয়া দিনত আপোনজনৰ কাষত থিয় দিয়া।

১৫) নিজৰ যত্ন লওক

আপুনি জানেনে যে সম্পৰ্কত কিহৰ বাবে এজন ভাল সংগী হয়? আত্মসচেতনতা। নিজৰ আৱেগ, ব্যক্তিত্ব আৰু প্ৰয়োজনীয়তাৰ প্ৰতি সচেতন হৈ থাকিলে আপুনি স্বাৰ্থপৰ নহয়। ইয়াৰ বিপৰীতে ই আপোনাক সম্পৰ্কত হেৰাই নাযায় আৰু আপোনাৰ সংগীৰ ছাঁত জীয়াই থাকিবলৈ সহায় কৰে। আত্মপ্ৰেমৰ সকলোবোৰেই হ’ল নিজৰ সুখ আৰু মানসিক শান্তিৰ বাবে সময় উচৰ্গা কৰা, যিটো...আপুনি আপোনাৰ সম্পৰ্ক পৰিচালনাৰ ধৰণত প্ৰতিফলিত হয়। আপোনাৰ শৰীৰ আৰু আত্মাক আদৰ-সাদৰ কৰাৰ কেইটামান উপায় ইয়াত উল্লেখ কৰা হ'ল:

• মোৰ কিছু সময় আঁতৰাই ৰাখক
• আপোনাৰ চখ আৰু আবেগক লালন-পালন কৰক
• আপোনাৰ বন্ধু-বান্ধৱীৰ সৈতে সংযুক্ত হৈ থাকক আৰু সঘনাই আড্ডা মাৰিব
• এককভাৱে যাওক তাৰিখ/ভ্ৰমণ
• আপোনাৰ ভাই-ভনীৰ সৈতে সেই বজাৰ কৰা/স্পা দিনবোৰ ঘূৰাই আনিব
• স্পষ্ট সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক আৰু 'নাই' ক'বলৈ ভয় নকৰিব
• আপোনাৰ সংগীয়ে ভাল পোৱাৰ বাবে আপুনি যিজন ব্যক্তি সেইটো সলনি নকৰিব আপুনি

16. আৰ্থিক স্বাধীনতা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ

টকা প্ৰায়ে এটা বিশাল হাড় হিচাপে প্ৰমাণিত হ'ব পাৰে সম্পৰ্কত বিবাদ। আমি কোৱা নাই যে দুয়োজন অংশীদাৰ আৰ্থিকভাৱে সুৰক্ষিত হ’লে সমস্যাৰ সৃষ্টি নহ’ব, কিন্তু অন্ততঃ ধনৰ লগত জড়িত মানসিক চাপৰ আশংকা কম হ’ব। ইয়াৰ উপৰিও চাকৰিৰ অনিশ্চয়তা আৰু বৃদ্ধি পোৱা মুদ্ৰাস্ফীতিৰ এই সময়ত আপোনাৰ কাষত আৰ্থিকভাৱে স্বাধীন ব্যক্তি থকাটো এক বৃহৎ সমৰ্থন হ’ব পাৰে, যিয়ে আপোনাৰ উন্নত অংশীদাৰ হোৱাৰ প্ৰচেষ্টাত সহায় কৰে।

১৭) ধৈৰ্য্য ধৰক

ধৈৰ্য্য ধৰক আপুনি এজন মহান অংশীদাৰ হ'বলৈ প্ৰয়োজনীয় কেইবাটাও বৈশিষ্ট্যৰ ভেটি। ইয়াত আমি ওপৰত উল্লেখ কৰা সকলো কথাই অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হৈছে – শুনা, বুজা, দলৰ দৰে চিন্তা কৰা ইত্যাদি কলা। ধৈৰ্য্যৰ অৰ্থ হ’ল আপোনাৰ বিষয়বোৰৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ ইচ্ছা আৰু প্ৰথম বিপদৰ হুমুনিয়াহত ওলাই নাযাব। দীৰ্ঘ দূৰত্বৰ সম্পৰ্কত উন্নত অংশীদাৰ হ’বলৈ এই গুণটোৰ আটাইতকৈ প্ৰয়োজন, যাৰ নিজস্ব প্ৰত্যাহ্বানৰ গোট আছে। <১৩><৪> ১৮) হওকবিৰতি লোৱাৰ বাবে মুকলি

এইটো এটা কঠোৰ পৰামৰ্শ যেন লাগিব পাৰে কিন্তু কেতিয়াবা, সংঘাতৰ সময়ত, পুনৰ মানাংকন কৰিবলৈ বিৰতি লোৱাটো দম্পতীহালে তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কৰ বাবে কৰিব পৰা সৰ্বোত্তম কাম হ'ব পাৰে। এই বিৰতি আপোনাৰ সমস্যাৰ গুৰুত্বৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কেইঘণ্টামান, দিন, সপ্তাহ বা মাহৰ বাবে হ’ব পাৰে। কিছু সময় আঁতৰত কটালে হয়তো আপোনাৰ সম্পৰ্কত সহায় কৰিব পাৰে, আপোনাক আত্মনিৰীক্ষণ আৰু কিছু দৃষ্টিভংগী লাভ কৰাৰ স্থান দি। সংঘাত সমাধানৰ কৌশল আৰম্ভ হয় বিষয়সমূহ স্বীকাৰ কৰা আৰু সেইবোৰৰ ওপৰত কাম কৰিবলৈ ইচ্ছুক হোৱাৰ পৰা। আৰু সচেতনভাৱে বিৰতি লৈ আপুনি আচলতে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ ওপৰত কাম কৰি আছে।

19. আপোনাৰ সংগীৰ সপোনক সমৰ্থন কৰক

এবাৰ এজন ব্যক্তিৰ সৈতে একত্ৰিত হ’লে আপুনি এটা দল হৈ পৰে। জীৱনৰ কষ্টৰ সৈতে মোকাবিলা কৰাৰ সময়ত আপোনাৰ bae নৈতিক সমৰ্থন আৰু উৎসাহৰ বাবে আপোনাৰ ওচৰলৈ যাব। আৰু গৱেষণাই দেখুৱাইছে যে এজন অংশীদাৰৰ লালন-পালন আৰু কাৰ্য্য-সুবিধাজনক সমৰ্থনে গ্ৰাহকৰ ব্যক্তিগত বৃদ্ধিত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলায়, যিয়ে সম্পৰ্ক উন্নত কৰাত সহায় কৰে।

যদি আপুনি এই মৌলিক অধিকাৰটো পায়, তেন্তে কেনেকৈ এজন উন্নত অংশীদাৰ হ’ব পাৰি তাৰ উত্তৰ সম্পৰ্ক এটা সঁচাকৈয়ে যথেষ্ট সহজ – আপোনাৰ সংগীক অতি প্ৰয়োজনীয় উল্লাস, বৈধতা আৰু আৱেগিক শক্তি প্ৰদান কৰি। অৱশ্যে ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি নিজৰ আকাংক্ষাক ত্যাগ কৰিব লাগিব। কিন্তু আপুনি আপোনাৰ সংগীক জনাব পাৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ সপোন আৰু তেওঁলোকৰ সম্ভাৱনাত বিশ্বাস কৰে আৰু তেওঁলোকে সদায় আপোনাৰ ওপৰত ভৰসা কৰিব পাৰে। <৪> ২০.হোৱাতেওঁলোকৰ বন্ধু-বান্ধৱ আৰু পৰিয়ালৰ প্ৰতি সন্মানীয়

আপুনি এজন নিখুঁত ব্যক্তি হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই। কিন্তু আপুনি সহানুভূতি আৰু মমতাৰে নিখুঁত অংশীদাৰ হোৱাৰ যথেষ্ট ওচৰ চাপিব পাৰে। তেনে কৰাৰ এটা উপায় হ’ল আপোনাৰ সংগীয়ে গুৰুত্ব দিয়া মানুহ আৰু বস্তুবোৰক সন্মান কৰা। আপুনি হয়তো আপোনাৰ সংগীৰ পৰিয়ালক একেবাৰেই আৰাধনা নকৰে কিন্তু আপুনি নিশ্চয় তেওঁলোকৰ প্ৰতি ভদ্ৰ আৰু বিবেচনাশীল হ’ব পাৰে।

একেদৰে মনত ৰাখিব যে আপোনাৰ সংগীৰ বন্ধুসকল তেওঁলোকৰ জীৱনৰ এক গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। আপোনাৰ সংগীক তেওঁলোকৰ পৰা আঁতৰাই ৰাখিবলৈ চেষ্টা নকৰিব। কাৰণ যদি কৰে তেন্তে ই আপোনাৰ নিৰাপত্তাহীনতা আৰু অশ্লীলতাকহে উজ্জ্বল কৰি তোলে। আৰু এই বৈশিষ্ট্যসমূহ নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ অভিযানৰ সৈতে মিল নাথাকে: “মই কেনেকৈ এজন উন্নত অংশীদাৰ হ’ব পাৰো?”

21. সম্পৰ্কটোত বিনিয়োগ কৰি থাকক

আপোনাৰ কেৰিয়াৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ। পৰিয়ালটো গুৰুত্বপূৰ্ণ। পৃথিৱীখন গুৰুত্বপূৰ্ণ। আপোনাৰ সংগীও তেনেকুৱাই। এজন ভাল সংগীয়ে অহৰহ সম্পৰ্কত নিয়োজিত আৰু বিনিয়োগ কৰি থাকে কাৰণ তেওঁলোকে জানে যে এটা বন্ধনৰ স্বাস্থ্য নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি ইতিমধ্যে থকাখিনি কিমান ভালদৰে লালন-পালন কৰে তাৰ ওপৰত। সৰু সৰু ৰোমান্টিক ইংগিতৰ জৰিয়তে আপোনাৰ প্ৰেম প্ৰকাশ কৰা, আপোনাৰ সংগীৰ সপোনক নিঃচৰ্ত সমৰ্থন আগবঢ়োৱা, আৰু কঠিন সময়ত তেওঁলোকৰ কাষত থিয় দিয়া আদি কিছুমান উপায় যিবোৰ আপুনি আপোনাৰ সংগীক ক’ব পাৰে যে সেইবোৰ আপোনাৰ বাবে কিমান গুৰুত্বপূৰ্ণ।

মূল পইণ্টাৰসমূহ

• দায়িত্ব ভাগ-বতৰা কৰা আৰু নিজৰ কাৰ্য্যৰ বাবে জবাবদিহিতা লোৱাটোৱে আপোনাক এজন উন্নত অংশীদাৰ কৰি তোলে
• আপোনাৰ সংগীক সঘনাই কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ আৰু প্ৰশংসা কৰা
• মতানৈক্যসমূহ সন্মানেৰে চম্ভালিব আৰু...কথাবোৰ ধৰি লোৱা বন্ধ কৰক; স্পষ্ট যোগাযোগে আপোনাক এজন উন্নত অংশীদাৰ কৰি তোলে
• আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰতি ধৈৰ্য্য ধৰিব আৰু তেওঁলোকৰ সপোন আৰু আকাংক্ষাক সমৰ্থন কৰক
• আত্মপ্ৰেমৰ অভ্যাস কৰক আৰু আপোনাৰ ব্যক্তিত্ব বজাই ৰাখিবলৈ স্পষ্ট সীমা নিৰ্ধাৰণ কৰক

এটা ডাঙৰ সম্পৰ্ক গঢ়ি তোলাৰ কোনো যাদুকৰী বড়ি নাই। ইয়াৰ বাবে কঠোৰ পৰিশ্ৰম, কষ্ট আৰু সৰ্বোপৰি হাস্যৰসৰ প্ৰয়োজন। সকলোৱে এটা নিখুঁত সংগী পোৱাৰ সপোন দেখে কিন্তু প্ৰশ্নটো হ'ল: আপুনি তেওঁলোকক কি ঘূৰাই দিছে?

এই প্ৰবন্ধটো ২০২৩ চনৰ এপ্ৰিল মাহত আপডেট কৰা হৈছে।

FAQs

সহানুভূতি আৰু ধৈৰ্য্য বিকশিত কৰক তেওঁৰ সপোন আৰু আকাংক্ষাক সন্মান কৰক তেওঁ ভালপোৱা বস্তু আৰু মানুহৰ পৰা তেওঁক গাখীৰ এৰি নিদিবতেওঁৰ কাষত থিয় হওক 2. আপোনাৰ প্ৰেমিকৰ বাবে কেনেকৈ এজন ভাল মানুহ হ'ব পাৰি?

নিজকে ভাল পাওক আৰু নিজৰ যত্ন লওকইতিবাচকতাক প্ৰতিফলিত কৰকআপুনি তেওঁৰ লগত থকাৰ সময়ত তেওঁক অবিভক্ত মনোযোগ দিয়ক, ফোনটোৰ পৰা আঁতৰি থাককবিচাৰ নকৰিব আৰু তেওঁক দিয়ক বৃদ্ধি আৰু বিকশিত হ'বলৈ স্থান 3. কেনেকৈ এজন বিবেচনাশীল সংগী হ'ব পাৰি?

আপোনাৰ আৱেগৰ যত্ন লওকআপোনাৰ সংগীক তেওঁলোকৰ যাত্ৰাক সমৰ্থন কৰিবলৈ শিককআপোনাৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰথম দিনত আগতে কৰা ধৰণে ডেটৰ বাবে সময় উলিয়াই ধৈৰ্য্য ধৰক আৰু শিকিব আপোনাৰ সংগীৰ দৃষ্টিকোণৰ পৰা কথাবোৰ চাওক

গতিকে, সম্পৰ্কত কেনেকৈ এজন ভাল সংগী হ’ব পাৰি। বাৰু, অলপ আত্মনিৰীক্ষণ, নিজকে ভাল, সুস্থ দৃষ্টিভংগী, আৰু ব'ন'ব'লজীৰ আচৰিত টিপচ্ আৰু ট্ৰিক্সৰ দ্বাৰা, আপুনি নিজকে আপোনাৰ সংগীৰ বাবে এজন উন্নত উল্লেখযোগ্য আন হিচাপে গঢ়ি তোলাত বহুখিনি আগবাঢ়ি যাব:

1. আপোনাৰ সংগীক প্ৰশংসা কৰক

জেন আৰু জাৰ্ভিছৰ মাজত কেইবছৰমানৰ পৰা এটা মাছি ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক চলি আছিল। তেওঁলোকৰ সম্পৰ্কৰ যাদু লাহে লাহে ম্লান হ’বলৈ ধৰিলে যেতিয়া জেনে অনুভৱ কৰিলে যে জাৰ্ভিছে তাইক আৰু যথেষ্ট প্ৰশংসা নকৰে। তাই এটা ড্ৰেছৰ বাবে ২০০ ডলাৰ খৰচ কৰিব পাৰিলেহেঁতেন আৰু সি মাত্ৰ এটা খেলত নতুন উচ্চ স্ক’ৰ লাভ কৰাতহে মনোনিৱেশ কৰিব৷ “বাহ’ নহয়, “ইউ লুক গৰ্জিয়াছ বেব” নহয়! আচৰিত নহয় যে ইয়াৰ ফলত ভালেখিনি ঘৰ্ষণ হ’ল।

বহু দম্পতীয়ে পৃথক হোৱাৰ এটা মূল কাৰণ হ’ল ইজনে সিজনৰ ভালখিনি দেখাত ব্যৰ্থ হোৱা। যদি আপুনি সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ সংগীৰ বাবে ভাল হ’ব বিচাৰে, তেন্তে তেওঁলোকক প্ৰশংসা কৰাটো কেতিয়াও বন্ধ নকৰিব। কাৰণ, ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ গোটেই সময় বা কষ্টৰ প্ৰয়োজন নহয়। মাত্ৰ তেওঁলোকৰ নতুন হেয়াৰষ্টাইল বা সেই ক’লা চাৰ্টটোত তেওঁলোকক কেনেকৈ ডেছিং দেখা যায় তাৰ ওপৰত এটা আন্তৰিক মন্তব্য। সেইটোৱে! আপোনাৰ পৰা অলপ উল্লাস কৰিলে বহু দূৰলৈ যাব পাৰিআপোনাৰ সংগীক ভালপোৱা অনুভৱ কৰা।

2. সময় আহিলে ক্ষমা বিচাৰিব

“প্ৰেমৰ অৰ্থ হ’ল কেতিয়াও দুখী বুলি ক’ব নালাগে,” উক্তিটোত কোৱা হয়। আমাৰ মাজত তীব্ৰ মতানৈক্য! আপোনাৰ পত্নীৰ বাবে কেনেকৈ এজন ভাল সংগী হ’ব পাৰি জানিব বিচাৰেনে? ভালপোৱা কাৰোবাৰ ওচৰত কেনেকৈ ক্ষমা খুজিব পাৰি তাৰ কাম আৰম্ভ কৰক। নিখুঁত ভাল সম্পৰ্কৰ বাবেও ইগো লাহে লাহে বিষ হ’ব পাৰে। যিমান সোনকালে বুজিব যে আপোনাৰ দোষ স্বীকাৰ কৰি স্বীকাৰ কৰিলে আপুনি সৰু মানুহ নহয় কিন্তু সম্পৰ্কটোৰ বাবে উপকাৰী হ’ব পাৰে, সিমানেই আপুনি সংঘাত সঠিকভাৱে সমাধান কৰাত ভাল হ’ব।

হয়, আমি বিচাৰি উলিওৱাৰ প্ৰৱণতা সঁচা অৱশেষত সংঘাতৰ পৰা আগবাঢ়ি যোৱাৰ এটা উপায় – ক্ষমা বিচৰা বা ক্ষমা বিচৰা নাই কাৰণ পৰিপক্ক মানুহে সেইটোৱেই কৰে। কিন্তু ভিতৰৰ গভীৰতাত নেতিবাচক আৱেগবোৰ আমাৰ লগত বহুদিন থাকে। বৈজ্ঞানিক গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনাই ক্ষমা প্ৰসাৰিত কৰাৰ ক্ষমতা আৰু কোনো পতনৰ পিছত সম্পৰ্ক মেৰামতি কৰাৰ ক্ষমতা আছে।

বোনো টিপচ্: আপোনাৰ ক্ষমাপ্ৰাৰ্থনাৰ সৈতে প্ৰকৃত হওক আৰু ' আপুনি'. উদাহৰণস্বৰূপে, আপুনি “আপুনি কি বিচাৰে সেয়া মোক স্পষ্টকৈ কোৱা নাছিল” বুলি কোৱাতকৈ “আপুনি কি বুজাব বিচাৰিছিল মই বুজিবলৈ ব্যৰ্থ হ’লোঁ” বুলি কোৱা উচিত। সেইবাবেই মই ভুল বুজিলোঁ”।

3. দায়িত্ব সমানে ভাগ-বতৰা কৰক

আমি এই কথাটোত যথেষ্ট জোৰ দিব নোৱাৰো! জীৱনৰ উত্থান-পতনৰ মাজেৰে সংগীৰ সহযোগী হাতৰ দৰে একোৱেই সম্পৰ্ক সুখৰ প্ৰৰোচনা নকৰে। বিবাহিত দম্পতী আৰু যিসকলে একেলগে বাস কৰি আছে তেওঁলোকৰ বাবে এইবোৰে শ্বেয়াৰ কৰিলে

আপুনি যদি কেৱল ডেটিং বা দীৰ্ঘম্যাদী প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ সম্পৰ্কত আছে, তথাপিও আপুনি প্ৰেমিকা/প্ৰেমিক হিচাপে আপোনাৰ মৌলিক কৰ্তব্য যেনে বিভাজন কৰাটো উপেক্ষা কৰিব নোৱাৰে বিল, আপোনাৰ পৰৱৰ্তী ডেটৰ পৰিকল্পনা, আপোনাৰ সংগীৰ মানসিক আৰু শাৰীৰিক স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱা, ইত্যাদি। এইটো নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিয়াৰ এটা উপায়, “সম্পৰ্কত কিহৰ বাবে ভাল সংগী হয়?”

4. আপোনাৰ যৌন জীৱনক মছলাযুক্ত কৰক

আমি এই কথাত একমত যে কিছু সময়ৰ পিছত যৌনতা একঘেয়ামী হৈ পৰিব পাৰে আৰু অধিক কামৰ দৰে দেখাবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। আপোনাৰ সংগীয়ে জানিবলৈ যে আপুনি সেইবোৰত কিমান বিনিয়োগ কৰিছে সেই কথা জানিবলৈ বেডৰুমত কামবোৰ ৰিভ আপ কৰাৰ ই অধিক কাৰণ৷ এটা অধ্যয়নত দেখা গৈছে যে আলিংগন, চুমা বা হাত ধৰাৰ দৰে অ-কাৰ্য্যকৰী স্পৰ্শই সম্পৰ্কৰ সুখ আৰু সন্তুষ্টি আৰু সংগীসকলৰ সামগ্ৰিক মংগলৰ ওপৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলায়।

ইয়াৰ উপৰিও আপোনাৰ বাবে ভাল হোৱাটো কঠিন যদি আপোনাৰ নিজৰ প্ৰয়োজনীয়তা সম্পূৰ্ণৰূপে পূৰণ নহয় আৰু আপুনি যৌনভাৱে হতাশ হয় তেন্তে সহযোগী হওক। নেতৃত্ব লওক, যৌন খেলনাত বিনিয়োগ কৰক, ভূমিকা পালন কৰিবলৈ চেষ্টা কৰক, বা কিছুমান চেক্সি সাজ-পোছাক কিনি লওক...এই সকলোবোৰ ক্লিচেৰ দৰে শুনা যাব পাৰে কিন্তু এই পুৰণি হেকবোৰে কেতিয়াও ৰোমান্টিক সম্পৰ্ক জীয়াই ৰাখিবলৈ ব্যৰ্থ নহয়।

5. যোগাযোগ চেনেল খোলা ৰাখক

কোনো সম্পৰ্কই সকলো সময়তে ছবি-নিখুঁত নহয়। ভুল বুজাবুজি, ৰুক্ষ ঠাই, ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ কাজিয়া আদি হ’ব। কিন্তু সম্পৰ্ক ৰক্ষাৰ আচৰণৰ এটা যে...দম্পতীক একেলগে কঠিন সময় অতিক্ৰম কৰাত সহায় কৰিব পাৰে তেওঁলোকৰ উদ্বেগসমূহ ভাগ-বতৰা কৰা আৰু হাতত থকা সমস্যাসমূহৰ বিষয়ে আলোচনা কৰা।

যদি একো নহয়, তেন্তে আপোনাৰ জীৱনৰ সৰু সৰু কথাবোৰৰ বিষয়ে দৈনিক আপোনাৰ সংগীৰ আগত মুকলিকৈ ক'লে আৱেগিক ঘনিষ্ঠতা গঢ়ি তোলাত সহায়ক হ'ব। গতিকে, আপোনাৰ সম্পৰ্কক সহায় কৰিবলৈ আৰু এজন মৰমিয়াল অংশীদাৰ হ’বলৈ হ’লে আপুনি ভাল যোগাযোগৰ দক্ষতা আয়ত্ত কৰিব লাগিব। আপোনাৰ সুবিধাৰ বাবে কেইটামান সহজ ব্যায়াম আগবঢ়োৱা হ’ল:

কৰ্ম:

• ফোনটো (বা আন যিকোনো বিক্ষিপ্ততা) আঁতৰাই ৰাখক আৰু কথা-বতৰাত উপস্থিত থাকক
• অভ্যাস কৰক যোগাযোগ উন্নত কৰিবলৈ মুকলি আৰু সৎ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া-কলাপ আৰু সক্ৰিয় শুনা
• যদি আপুনি খং কৰে, তেন্তে আপোনাৰ সংগীৰ সন্মুখীন হোৱাৰ আগতে নিজকে শান্ত কৰক আৰু আপোনাৰ অনুভৱসমূহ প্ৰক্ৰিয়াকৰণ কৰক
• দোষাৰোপ কৰা খেল আৰু কটু মন্তব্য কম কৰক আৰু দুয়োটাৰে বাবে সন্মত সমাধানলৈ আহিবলৈ চেষ্টা কৰক আপোনাৰ

নকৰি

• মৌন চিকিৎসা
• এৰাই চলিবলৈ আপোনাৰ সংগীৰ পৰা আঁতৰি থকা সংঘাত
• আপোনাৰ সংগীৰ ওপৰত আপোনাৰ মাত উঠা বা অসন্মানজনক ভাষা ব্যৱহাৰ কৰা

6. সন্মানজনকভাৱে মতানৈক্য হ'বলৈ শিকক

আৰু সেইটোৱে আমাক আমাৰ পৰৱৰ্তী ক্ৰমত লৈ যায় ব্যৱসায় – অন্তৰংগ সম্পৰ্কত মতানৈক্য নিয়ন্ত্ৰণ কৰা। সম্পৰ্কত কেনেকৈ ভাল সংগী হ’ব পাৰি, আপুনি ভাবিছে? বাৰু, এই সকলোবোৰ সংঘাতৰ সময়ত পাৰস্পৰিক সন্মান আৰু শালীনতাক সন্মান জনোৱালৈকে উতলিব পাৰে। আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ সংগীৰ মাজত কথাবোৰ সদায় হাংকি-ড’ৰী নহ’ব৷ হেক, আপুনি হয়তো নিজকে আটাইতকৈ বোকা কথাবোৰৰ ওপৰত তৰ্ক কৰি থকা দেখা পাবকাৰণসমূহৰ।

তেতিয়াই সন্মানজনক মতানৈক্যৰ নীতিটো গুৰুত্বপূৰ্ণ হৈ পৰে। আপোনাৰ সংগীয়ে কোৱা সকলো কথাতে আপুনি হয় বুলি ক’ব নালাগে। কিন্তু যুক্তিৰ নেতিবাচক প্ৰভাৱৰ পৰা আঁতৰি থাকিবলৈ হ’লে আপুনি ঠাট্টা, বাৰ্ব বা খঙৰ আশ্ৰয় নোলোৱাকৈয়ে নিজৰ দৃষ্টিভংগী ৰাখিব পাৰে আৰু একে সময়তে আপোনাৰ সংগীক দেখুৱাব পাৰে যে আপুনি তেওঁলোকৰ অনুভৱক উপেক্ষা বা বাতিল কৰা নাই 7. আপোনাৰ সংগীৰ অভিভাৱক হোৱা বন্ধ কৰক

আমি আপোনাক ইয়াক ভাঙিবলৈ ঘৃণা কৰো, কিন্তু আমি সকলোৱে আমাৰ সংগীক কেঁচুৱা হিচাপে লোৱাৰ প্ৰৱণতা ৰাখোঁ। বহু বছৰ একেলগে থকাৰ পিছত বিশেষকৈ প্ৰধান সংগীৰ মাজত পিতৃ-মাতৃৰ দৰে আচৰণ কৰাৰ প্ৰৱণতা দেখা যায়। আপুনি তেওঁলোকক পৃষ্ঠপোষকতা কৰা, তেওঁলোকক তললৈ নমাই কোৱা বা তেওঁলোকৰ জীৱনৰ দায়িত্ব ল'বলৈ চেষ্টা কৰাটো আপোনাৰ সংগীৰ বাবে যথেষ্ট বিৰক্তিকৰ হ'ব পাৰে।

সম্পৰ্কত সহায়ক হোৱা আৰু তেওঁলোকৰ বাবে মা/দেউতাক হোৱাৰ মাজত পাৰ্থক্য আছে . আপুনি দুয়োজনী যিমানেই ওচৰত নাথাকক কিয় সেই সীমা মানি চলিবলৈ শিকিব লাগে। সুস্থ সম্পৰ্কত দুয়োজন সংগীয়ে দায়িত্ব ল’ব লাগে আৰু জীৱনৰ ভাল বেয়াৰ মাজেৰে ইজনে সিজনক খোজ কাঢ়িবলৈ হাত ধৰিব লাগে।

8. আপোনাৰ বিষয়ে তেওঁলোকৰ অভিযোগ স্বীকাৰ কৰক

আমাৰ পাঠক ক্ৰীষ্টেন আৰু হলীৰ কাহিনী শ্বেয়াৰ কৰিম। ক্ৰীষ্টেনে অনুভৱ কৰিছিল যে হলীৰ সকলো কথাতে সমস্যা আছে – তাইৰ জীৱনশৈলী, তাইৰ চাকৰিৰ প্ৰকৃতি, আৰু তাইৰ পৰিয়াল। আৰু হলীৰ আখ্যানত তাই নিজকে মূল্যৱান বুলি অনুভৱ কৰা নাছিল কাৰণ ক্ৰীষ্টেনে তাইৰ মতামতৰ প্ৰতি প্ৰায়েই গুৰুত্ব নিদিব। ইয়াৰ ফলত...অহৰহ নেগিং কৰা, যিয়ে তেওঁলোকক পৃথক কৰি ৰাখিছিল, আৰু সেয়েহে তেওঁলোকে এজন ৰিলেচনশ্বিপ কাউন্সেলাৰৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সিদ্ধান্ত ল'লে।

তেওঁলোকে থেৰাপিষ্টৰ অফিচত বহু সময় বহি কথা খুলি থাকোঁতে, অৱশেষত ক্ৰীষ্টেনে দেখিলে যে হলীৰ নাগিংটো এটা চিন্তাৰ বিন্দুৰ পৰা আহিছে তাইৰ অসাৱধানতাৰে মদ্যপান আৰু কামত গভীৰ নিশা। আৰু হলীয়ে উপলব্ধি কৰিলে যে তাইৰ দৃষ্টিভংগীত অলপ বেছি ধৈৰ্য্য আৰু দয়ালু হ’ব লাগিছিল। এইটো লৈ আমি ক’লৈ গৈ আছো বুজিছানে?

“মই সৰ্বোত্তম জানো” এই ভিত্তিত সুস্থ সম্পৰ্ক গঢ়ি তুলিব নোৱাৰি। আমাৰ কোনোৱেই দোষমুক্ত নহয়। আপোনাৰ বাবে যিটো সঠিক যেন লাগে, সেয়া হয়তো আন কাৰোবাৰ বাবে আপত্তিজনক বুলি ওলাই পৰিব। আপুনি মাত্ৰ আপোনাৰ সংগীয়ে কি কৈছে সেই বিষয়ে মুকলি মন এটা ৰাখিব লাগিব, ধৈৰ্য্যৰে আৰু বিশ্লেষণাত্মকভাৱে গ্ৰহণ কৰিব লাগিব, আক্ৰমণাত্মক প্ৰতিক্ৰিয়া নকৰি।

9. কৃতজ্ঞতা প্ৰকাশ কৰিলে আপোনাক এজন উন্নত উল্লেখযোগ্য আন

“ধন্যবাদ”, “মই সঁচাকৈয়ে শলাগ লৈছো” – ইমান সহজ শব্দ তথাপিও ইমান শক্তিশালী। সৰু ইংগিতৰ পৰা আৰম্ভ কৰি ডাঙৰ ত্যাগলৈকে, যেতিয়া আপোনাৰ সংগীয়ে আপোনাক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়ে, তেতিয়া সেইবোৰক সহজভাৱে ল’ব নালাগে। যদি আপুনি তেওঁলোকৰ সৈতে ভাগ কৰা জীৱনৰ বাবে ধন্যবাদী, তেন্তে তেওঁলোকে আন ঠাইত বৈধতা আৰু প্ৰশংসা বিচৰাৰ প্ৰয়োজন নহ’ব। গতিকে, আপোনাৰ সংগীক জনাটো এটা পইণ্ট কৰক যে তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে যিয়েই নকৰক কিয়, আপুনি কৃতজ্ঞ আৰু যদি কেতিয়াবা প্ৰয়োজন হয় তেন্তে আপুনি তেওঁলোকৰ কাষত থিয় দিব। উদাহৰণস্বৰূপে,

• তেওঁলোকৰ বাবে সৰু সৰু প্ৰেমৰ টোকা/কাৰ্ড এৰি দিয়ক – তেওঁলোকৰ বেগত, নাইটষ্টেণ্ডত, বা ফ্ৰীজৰ দুৱাৰত
• আপোনাৰ প্ৰেয়সীৰ বাবে ৰন্ধা-বঢ়া কৰক
• তেওঁলোকক ফুল পঠাওক
• তেওঁলোকক অকাৰণতে ভাল কিবা এটা কিনি দিয়ক
• সৰু সৰু কথাবোৰ মনত ৰাখিব যেনে তেওঁলোকৰ প্ৰিয় ডেজাৰ্ট বা তেওঁলোকৰ কি কি খাদ্য এলাৰ্জী আছে
• আপোনাৰ জীৱনলৈ তেওঁলোকৰ অৱদানৰ বিষয়ে কওক পৰিয়াল আৰু বন্ধু-বান্ধৱীৰ সন্মুখত
• তেওঁলোকৰ আগ্ৰহ আৰু আবেগৰ প্ৰতি আগ্ৰহী হওক
• যেতিয়াই পাৰে সহায়ৰ হাত আগবঢ়াওক
• তেওঁলোকৰ আৱেগ আৰু অনুভৱক সন্মান কৰক
<১০><১০><১০><১০><১১><৪>১০. আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰেমৰ ভাষা জানি লওক

বিশ্বাস কৰক বা নকৰক, একেটা প্ৰেমৰ ভাষা কোৱা বা অন্ততঃ আপোনাৰ সংগীৰ প্ৰেমৰ ভাষাৰ প্ৰতি দয়ালু হোৱাটোৱে সম্পৰ্কৰ স্থিৰতাত অসীম অৰিহণা যোগাব পাৰে। ধৰক, আপোনাৰ সংগীয়ে উপহাৰ দিয়াৰ জৰিয়তে প্ৰেম প্ৰকাশ কৰে, আৰু আপোনাৰ বাবে মানসম্পন্ন সময় কটোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।

যদি আপুনি ইজনে সিজনৰ প্ৰেম প্ৰকাশ আৰু গ্ৰহণৰ ধৰণৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ চেষ্টা নকৰে, তেন্তে আপুনিও পাৰে আপোনাৰ সম্পৰ্কৰ প্ৰতি চিৰন্তন অসন্তুষ্টি অনুভৱ কৰক। গতিকে, সম্পৰ্কত কেনেকৈ এজন ভাল সংগী হ’ব পাৰি সেই কথা বুজিবলৈ হ’লে আপোনাৰ বেইৰ প্ৰেমৰ ভাষাটো ধৰিবলৈ আপোনাৰ অন্তৰ্নিহিত ধাৰণাৰ লগতে মুকলি যোগাযোগৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিব লাগিব।

11. ডেটৰ পৰিকল্পনা

ডেট নাইট কেৱল সেই পৰ্যায়ৰ বাবে নহয় যেতিয়া আপুনি প্ৰেমৰ প্ৰথম ফ্লাছত তিতি থাকে। সম্পৰ্কৰ সকলো পৰ্যায়তে ই গুৰুত্বপূৰ্ণ। চিনেমাৰ পৰা আৰম্ভ কৰি দুঃসাহসিক ক্ৰীড়ালৈকে চুটি ষ্টেকেচনলৈকে চহৰত নতুন নতুন ৰেষ্টুৰেণ্ট আৱিষ্কাৰ কৰালৈকে বহুতো উপায় আছেআপোনাৰ bae ৰ সৈতে মানসম্পন্ন সময় কটাবলৈ। আৰু যদি আপুনি দীঘলীয়া সপ্তাহৰ পিছত ৰাতিৰ বাহিৰত থকাৰ বাবে অত্যন্ত এলেহুৱা হয়, তেন্তে আপুনি সদায় ঘৰতে ডেট নাইট আইডিয়াৰ সৈতে পৰীক্ষা-নিৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

12. অনুমানৰ খেল খেলিব নালাগে

অন্যায় অনুমান সদায় সম্পৰ্কৰ বাবে বেয়া খবৰ। এইটো কল্পনা কৰকচোন, আপোনাৰ সংগীয়ে কামৰ পৰা দেৰি কৰিছে আৰু তেওঁলোকে আপোনাৰ ফোনবোৰ ডজ কৰিলে। স্বাভাৱিকতে আপোনাৰ মনটোৱে হয়তো আটাইতকৈ বেয়া পৰিস্থিতিৰ চিত্ৰণ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব। আধা ঘণ্টাৰ পিছত তেওঁলোকে আপোনাৰ প্ৰিয় ৰেষ্টুৰেণ্টৰ পৰা এটা ডাঙৰ টেক-আউট অৰ্ডাৰ লৈ সোমাই আহে আৰু আপুনি উপলব্ধি কৰে যে আপুনি ইমানবোৰ ভুল কথা জল্পনা-কল্পনা কৰিছিল আনহাতে তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে ভাল কিবা এটা কৰিবলৈ চেষ্টা কৰিছিল।

এনে ভুল বুজাবুজি অংশীদাৰৰ মাজত অস্বাভাৱিক নহয়। গতিকে, আপোনাৰ প্ৰশ্নৰ উত্তৰ দিবলৈ হ’লে, “মই কেনেকৈ এজন ভাল অংশীদাৰ হ’ব পাৰো?”, আপুনি আপোনাৰ সন্দেহ, চিন্তা, প্ৰয়োজন, ইচ্ছা আৰু মতামতৰ বিষয়ে আৰম্ভণিৰ পৰাই স্পষ্টকৈ ক’বলৈ শিকিব লাগিব। যদি আপুনি এটা মানসম্পন্ন সম্পৰ্ক বিচাৰে তেন্তে যিমান পাৰি মুকলি আৰু সৎ হওক কাৰণ আপুনি আশা কৰিব নোৱাৰে যে আপোনাৰ সংগীয়ে কেৱল প্ৰবৃত্তিগতভাৱে আপুনি কি অনুভৱ কৰিছে সেয়া সকলো সময়তে জানিব।

13. অন্য বন্ধুত্ব গঢ়ি তোলক

তেওঁলোকে কয় যে আপুনি আপোনাৰ সংগীৰ বেষ্ট ফ্ৰেণ্ড হোৱাৰ কথা। তেওঁলোকে কয় যে একেলগে সময় কটাবলৈ ভাল পাব লাগে। নিশ্চয় আপুনি কৰে। কিন্তু ইয়াৰ অৰ্থ এইটো নহয় যে আপুনি আন কোনো বন্ধু বা সমৃদ্ধিশালী সামাজিক জীৱন পাব নোৱাৰে। আৱেগিক/সহনিৰ্ভৰশীল অংশীদাৰিত্বত থকাটো প্ৰেম আৰু প্ৰতিশ্ৰুতিৰ চিহ্ন নহয়। ইজনে সিজনক বিৰতি দিয়ক। আপুনি আপোনাৰ ব্যক্তিগত জগতসমূহৰ অন্বেষণ কৰাৰ লগে লগে...