Waa maxay sababta shukaansiga naag madaxbannaan loogu arko hawl adag? Ma aha mid adag ama walaac. Kaliya waxay u baahan tahay fikir yar oo dheeri ah oo ka yimaada nin adag oo aan ka masayri doonin ama aan cabsi gelin doonin guusheeda. Naag iskeed isu taageerta qofna kuma xirna nafteeda mooyaane waxayna leedahay rabitaan ah inay nolosheeda maamusho.

Si la mid ah xirfaddeeda, waxay sidoo kale jeceshahay inay la yeelato xiriir guul leh oo aan su'aalo la iska weydiin doonin ciyaaraha ciyaaraha. midba midka kale. Raggu ma jecel yihiin shukaansiga dumarka dhaqaale ahaan madaxbannaan? Sida lagu sheegay sahan uu sameeyay Jariidada Wall Street Journal oo ku saabsan sida ragga qarniga 21aad u qiimeeyaan madaxbannaanida xaaska iyo hablaha, ayaa la arkay in 45% raggu ay u arkaan in ay yihiin kuwo soo jiidasho leh oo ka mid ah sifooyinka ugu muhiimsan ee xaaska ama lammaanaha dumarka, kaliya 11% ayaa sidaas u sheegay gabadhooda.

Si la mid ah, raggu waxay sheegeen inay madaxbannaan yihiin (66% gabadha; 34% xaaska/ lammaanaha dumarka) iyo xooggan (48% gabadheeda, 28% xaaska/ lammaanaha dumarka) sifooyinka muhiimka ah ee gabadha. Ma nabad baa in nimankaas loo yeedho munaafaqnimadooda? Waa wax la yaab leh sida ragga doonaya in gabdhahooda dhaqaale ahaan u madax bannaanaadaan inay la mid yihiin kuwa aan rabin in lammaanahooda dumarka ah ay madaxbannaanaadaan. Si kastaba ha ahaatee, tani waa dood waqti kale. Hadda, aan eegno waxyaalaha ay tahay inaad ogaato haddii aad la shukaansanayso naag caqli badan oo naf madax-bannaan leh.

Khuraafaadka ku saabsan shukaansiga madaxbannaanNaag

Intaynaan sii gudbin, waxaa jira khuraafaadyo dhowr ah oo ku xeeran shukaansiga dumarka madaxa-bannaan oo u baahan in la busiyo. Hoos waxaa ku qoran qaar ka mid ah fikradaha hore ee bulshada ee ku saabsan haweeney xoog leh oo xirfad leh oo iyadu go'aankeeda qaadata oo aan u oggolaan in qofna ku xukumo nolosheeda:

• > Xaqiiqda: Waa ay garanayaan cidda ay yihiin, mana rabaan wax aan ahayn waxa ugu wanaagsan naftooda> Heerarkoodu waa cirka-sare oo wax walba waxay kaamil ka raadiyaan
• Xaqiiqda: Ma qabaan rajooyin aan dhab ahayn oo ay ka filayaan lamaanayaashooda. Waa haween kali ah oo aaminsan in lammaanahooda uu wax ka wanaagsan samayn karo
>

• > Khuraafaad: Iyadu waa naag maamulaysa oo doonaysa inay noqoto "nin" xiriirka
• Xaqiiqda: Maxaa yeelay waxay shaqeystaan ​​lacagtooda, kama dhigna inay noqdaan ninka xiriirka ka dhexeeya
>

> 5>> Khuraafaad : Ma daneeyaan xiriirkooda, xirfaddoodana waa bartilmaameedkooda ugu weyn
• Xaqiiqda: Sababtoo ah waxay rabaan xirfad guuleysata, macnaheedu maaha inay rabaan xiriirkooda jaceyl inuu fashilmo.

>

• si isku mid ah u daryeela, jecel, oo xidhiidh dhow la leh lamaanayaashooda
>

6. Way kula toosi doontaa

Naag awood la siiyey waxay leedahay nafteeda oo ay ilaaliso. Taniwaxay uga tagi doontaa wakhti aad u yar oo ay ku ciyaarto ciyaaraha ama ay ku garaacdo baadiyaha. Iyadu ma dabooli doonto waxyaabaha si ay u ilaaliso dareenkaaga sidoo kale kulama qasmi doonto adiga. Marka ay ku jeclaato adiga, way hubtaa waxa ku saabsan oo waxay u qaadan doontaa si dhab ah haddii ay rabto inay u wajahdo xiriirka. Had iyo jeer daacad bay kula noqon doontaa oo toos bay kula noqon doontaa. > 7 Laakiin taasi macnaheedu maaha inaysan jeclayn inay dareento gaar ah hal mar. Waxay had iyo jeer u mahadcelin doontaa qoraallada subaxda wanaagsan, hadiyadaha la yaabka leh, iyo taariikhaha cashada sida gabar kasta oo kale. Isla markaa, way fiicnaan doontaa haddii aad shaqada ku qabato hal habeen oo aad seegto taariikhda cashada. Waxay fahamsan tahay in shaqadaadu ay sidoo kale tahay mudnaantaada. 8. Iyadu waa caqli badan tahay oo caqli badan tahay . Bartaasi waxay inta badan timaadaa waayo aragnimada muhiimka ah ka dib. Markii ay wax badan baratay, had iyo jeer waxay kuu hayn doontaa talo. Tani waxay kaa caawin doontaa inaad dhisato xiriir caafimaad leh oo midba midka kale ah.

Tani macnaheedu maaha inaysan khaladaad samayn. Inaad qaldato waa bini'aadmi. Waxa kaliya ee ay sidoo kale yeelan doonto xigmad aad faa'iido ka heli karto. Wax badan oo hore ayay ka baratay oo maanta ka dhigay qof caqli badan. Sheekooyinkeeda iyo indha-indhaynteeda, way yeeli doontaahad iyo jeer kugu xamaasad leh aragti laga yaabo inaadan lahaan. Iskeed ayay u faraxsan tahay laakiin waa naag adduunka oo dhan way ku ogeysiin doontaa.

9. Way iska nadiifin kartaa wasakhdeeda

Xitaa haddii arrimuhu aad ugu xumaadeen nolosheeda, ma dareemayso inay u baahan tahay inay wax walba kula wadaagto. Sababtu maaha inay ku jeclayn. Haweenka madax-bannaan waxay badanaa awoodaan oo ay door bidaan inay nadiifiyaan wasakhdooda haddii ay awoodaan. Shukaansiga haweeneyda madax-bannaani waxay la mid tahay shukaansiga qof:

Sidoo kale eeg: Kuwani waa 18 calaamadood oo la hubo inaadan waligaa guursan doonin

• Taqaanna sida loo xalliyo dhibaatooyinkeeda Way ku faraxsanaan doontaa inay la wadaagto ra'yigeeda haddii aad ku dhegan tahay dhibaato
> > >

10. Waydii ka hor intaadan samayn qorshayaasha ay ku jirto aad rabto inaad qaadato fasax gaaban ama aad fasax gasho, way fiican tahay inaad waydiiso helitaankeeda ka hor inta aadan adigu qorsheyn. Waxaa laga yaabaa inay ku mashquusho shaqo. Labadiinaba waad fadhiisan kartaan oo ka wada hadli kartaan wakhtiga firaaqada ah oo aad qiyaasi kartaan saadka safarka. Hawlaha noocan oo kale ah ayaa sidoo kale xoojin doona xiriirka.

11. Kama cabsan doonto inay baxdo

Marka arrimuhu sumoobaan, kama baqi doonto inay ka baxdo xidhiidhka. Waxa ugu xun ee aad ku samayn karto haweeney isku kalsoon waa inaad isku daydo inaad xakamayso oo aad jebiso. Ma fududa. Haddii aad xiisaynayso iyada, iyaduna kuma eryan doonto. Haddii aad tahayiyada oo si khaldan u daawaynaysa, ma fadhiisanayso oo ku ogolaan mayso inaad samayso. Waxa laga yaabaa inay ku siiso dhawr fursadood ka hor inta aanay bixin, laakiin inay macsalaamayso ma noqon doonto mid aan suurtogal ahayn iyada. Taas macnaheedu maaha inay quusteen. Taas macnaheedu waxa weeye in aanay degi karin. Waxaa jira waxyaabo aysan marnaba tanaasulin doonin xiriirka.

12. Waxay u baahan tahay lammaane adag

Iyada oo aanay nafteedu aad ugu baahnayn, haweenayda madax-bannaani waxa laga yaabaa inay u adkaysato lammaane aad u baahan. Gabadha madaxa banaan waxa ay dhab ahaantii uga baahan tahay lamaanaha waa qof is daryeeli kara. Iyadoo ay had iyo jeer diyaar u tahay inay ku siiso taageero iyo daryeel, dadka madaxbannaani waxay jecel yihiin inay arkaan dad naftooda caawin kara. Tamar uma hayaan boqorada riwaayadaha. U hubso in aanay samaynayn wax riwaayado ah ama aanay ku waydiin doonin naxariis, iyaduna sidaas oo kale ayay kaa filaysaa.

13 qofka naftiisa jecel laakiin dadka ku xeeran aad u jecel. Si ka soo horjeeda waxa caadi ahaan loo maleeyo iyaga, haweenka madax-bannaani maaha kuwo danayste ama edeb daran. Iyagu waa iska soo horjeeda dhammaystiran. Iyagoo aad u xoog badan oo iskood isku hallaynaya, haweenka madaxbannaani waa inay tamar kor u qaadaan si ay sidaas oo kale ugu sameeyaan dadka kale. Markay naag caynkaas ahi jacayl la dhacdo, waxay u fidin doontaa caawimo iyo taageero intii ay kari karto.qof ay tahay, waxa laga yaabaa inaanay si degdeg ah ula qabsanayn sida dadka kale. Iyada oo nafteeda iyo nolosheeda u dhistay sida ay jeceshahay, waxa laga yaabaa in aanay doonayn in cidina carqaladayso. Laga soo bilaabo gidaarka gidaarka ilaa sida ay shaaha u qaadato, naag aan cabsi lahayn ayaa laga yaabaa inaanay had iyo jeer qaadan taladaada. Laakiin taasi maahan wax shaqsi ah oo shaqo kuma lahan jacaylka ay kuu qabto. Waxay yeelan kartaa dhinac madax adayg. Waa kuwan qaar ka mid ah xeeladaha xallinta isku dhaca oo aad isku dayi karto inaad la mid noqoto.

Sidoo kale, haweeneyda go'aansan waxay inta badan ka xikmad badan tahay lacagteeda aadka u adag waxayna heli doontaa in la kala saaro kaydkeeda iyo maalgelinteeda. 15. Waxay ku doonaysaa

inay halkan kugu dhigto safar ego ah, laakiin tani waa run. Mid ka mid ah calaamadaha lagu garto haweeney madaxbannaan ayaa ah in aysan caadi ahaan qofna u baahnayn. Badanaa, waxay haysataa khad taariikho ah oo sugaya inay fursad u hesho iyaga. Haddii ay kula joogto, si qoto dheer ayay kuu danaynaysaa. Naag xoog badan, madax banaani maalin kasta nolosheeda kuuma baahnid balse waxay soo saartaa booskaas oo kugu haboon waayo waxay doonaysaa inay samayso doorashadaas. Iyadu kuma tiirsana ee jacayl uun bay ku jirtaa.

Sidoo kale eeg: Xidhiidhka Daacadnimada - Macnaha iyo Tilmaamaha

In la shukaansado haweenay madax-bannaan – Dos and Don'ts

In la shukaansado haweeneyda la wado waa wax ay dadka intooda badan raadiyaan maalmahan sababtoo ah waxay u keentaa aragti cusub naftooda. Si aad u jeclaato naag xoog badan, oo madax-bannaan ma dhimayso muhiimada qofka, mana kaa dhigayso midka yar. Waxay u bedeli kartaa noloshaada si ka wanaagsan. Waa kuwan qaar ka mid ah waxyaabaha aad sameyso iyo ma aha oo aad u baahan tahay inaad ogaato ka hor intaanad shukaansanin haweeney isku kalsoon:

Dos

>> 5>> Sii boos: Uma baahnid inaad dul heehaabto. iyada oo jooga xaflad ama la soo wac maalin kasta wakhtiga qadada. Ma jecla inay ku dhegganaato xidhiidhka. Naagta kalsoonida leh waxay jeceshahay waqtigeeda gaarka ah waxayna u baahan tahay inay la joogto qof ixtiraam kara
• > U caddee waxa aad ka filanayso iyada: Dumarka aan cabsanin ma jecla inay duurka ku garaacaan marka waxa fiican kaliya miiska saar dhammaanteed. Si furan ugala hadal dhammaan welwelkaaga iyo filashadaada. Had iyo jeer way qaddarinaysaa oo way ixtiraamaysaa wax kasta oo aad ku tidhaahdo
• U sheeg inaad jeceshahay : In kasta oo ay iyadu isku kalsoon tahay, haddana way kula jirtaa sababtoo ah waxay doonaysaa in la jeclaado oo la jeclaado. Sii wad koolkoolinta oo dareensii mid gaar ah iyada oo aan loo eegin sida kalsoonida iyo geesinimada leh ee ay adiga la'aantaa tahay

Ha yeelin

• Go'aamo iyada: Naag isku kalsoon ayaa laga yaabaa inay qiimeyso ra'yigaaga iyo taladaada laakiin ha isku dayin inaad ku soo rogtay. Way ku ixtiraami doontaa laakiin had iyo jeer kuma raacsana
• isku day inaad ka masayrto : Naag jecel oo kalsooni leh weligeed kuma dhici doonto wax noocaas ah. Dhab ahaantii, iyada kaliya waa la diidi doonaa ama way ka xumaan doontaa. Ma noqon doonto nooca saaxiibka masayrka ah. Si badheedh ah ula hadal beddelkeeda
• Ka faa'iidayso hab-dhaqankeeda furfuran: Anaag geesi ah iyana waxay ku siin doontaa xoriyad badan. Laakiin taasi marmarsiinyo ugama dhigayso inaad sameyso wax kasta oo aad rabto oo si tartiib tartiib ah u kala fogaato. Wali waa xidhiidh labadiinaba dhexdiina
> >

Tilmaamaha muhiimka ah

• Ha samaynina malo-awaal ku saabsan haweeney isku-tiirsan. Bilaw inaad waydiiso su'aalo qoto dheer oo xidhiidh ah, su'aalo ku saabsan nolosheeda iyo shaqadeeda. Aad bay u qadarin doontaa wakhtigaaga iyo dareenkaaga
• Ahow mid taageer riyadeeda iyo shaqadeeda. Waxay noqon doontaa mid si siman u taageerta yoolalkaaga iyo himilooyinkaaga sidoo kale
• Waxay ku jeclaan doontaa qofka aad tahay mana aha inaad qof kale iska dhigto marka aad iyada la joogto
> 9>

Marka aad la joogto qof dumar ah oo isku kalsoon, mas'uuliyadda ilaalinta xiriirka dareen ahaan iyo dhaqaale ahaanba waxay saaran tahay labada garab. Ha filanin inay iyadu noqon doonto midda kaliya ee qaadi doonta dhammaan culayska culus ee xidhiidhka. Waxay doonaysaa xidhiidh ku dhisan jacayl, kalgacal, daacadnimo, iyo sinnaan.

FAQs

1. Sidee bay naag madax bannaan tahay?

Naag madaxbannaani waa ammaan nolosheeda. Si kastaba ha ahaatee, tani waxaa laga yaabaa inaysan run ahayn shucuur ahaan. Waxay jeceshahay inay biilkeeda iska bixiso oo ay nolosheeda ku maamusho si waafaqsan rabitaankeeda. Waxa ugu xun ee aad ku samayn karto qof dumar ah oo madaxbannaan waa inaad isku daydo oo aad maamusho iyada. Iyadu maaha mid la rabey. 2. Miyay adag tahay dumarka madaxa banaan in la shukaansado?

Ma adka oo hubaal maahawaxii ugu adkaa abid. Haddii aad tahay qof xooggan oo madaxbannaan oo aan cabsi galin lacagteeda iyo guusheeda, markaa kuma adkaan doonto inaad shukaansato haweeney xooggan. 3. Maxay haweeney madax-bannaani ka rabtaa xiriirka?

Marka laga soo tago waxyaabaha muhiimka ah sida jacaylka, naxariista, iyo daacadnimada, haweeneyda madaxbannaan waxay qadarisaa waqtiga kali, booska, dareenka, iyo taageerada. Waxay doonaysaa lamaane u naxariista oo fahma iyada. Waxay kaa filaysaa inaad qabato qaybtaada shaqada oo kuma codayn doonto.