Dina hubungan anu lila-lila, jalma-jalma condong silih pikanyaah. Anjeun nungkulan nuansa ngaganggu masing-masing, sareng anjeun bahkan tiasa diajar pikeun mopohokeun kabiasaan beracun anu anjeun moal tiasa ngajauhan. Nanging, kusabab kanyamanan éta janten sesah ningali tanda-tanda hubungan parantos réngsé.

Nalika percikan éta maot, anjeun nyalahkeun kana panjangna hubungan. Lamun paguneman maot handap, Anjeun meureun nganggap éta hasil gigir uninga sagalana ngeunaan pasangan Anjeun. Sanajan rasa indifference nyokot alih, narima yén hubungan anjeun tungtung teu gampang.

Nalika tanda-tanda hubungan anjeun atos neuteup deui ka anjeun, anjeun bakal kapaksa ningali aranjeunna maot dina panon. Sateuacan anjeun ngalakukeun éta, anjeun kedah terang naon anu normal sareng anu henteu. Kalayan bantosan tanda-tanda anu kami daptarkeun, anjeun bakal tiasa ngajawab patarosan: "Kumaha carana ngawartosan upami hubungan jangka panjang parantos réngsé?"

18 Tanda Halus Hubungan Atos Rengse

Tanda mimiti hubungan anjeun geus réngsé bisa jadi kecap ieu: Kami geus teu sarua deui. Atawa éta lain anjeun, éta kuring. Kami henteu hoyong merhatikeun tanda-tandana tapi aranjeunna salawasna aya.

Hubungan tiasa pajeulit. Naon anu normal pikeun hiji pasangan sigana henteu normal pikeun anjeun (Mathew sareng Jasmine ngabagi sikat huntu na, anjeun malah moal tiasa ngartos ngabagi kamar mandi). Naon anu jadi masalah pikeun hijisarua.

Bakal aya perebutan kakawasaan, timbal balik anu teu sarua, jeung sababaraha (atawa sababaraha belasan) kecap kasar anu dialungkeun.

Pointers Key

• Hubungan jangka panjang ogé bisa datang ka tungtung alatan loba masalah
• Ku waktu, kaakraban luntur, nu bisa ngabalukarkeun hubungan pikeun mungkas
• Henteu tiasa komunikasi sareng saling ngartos tiasa janten tanda hubungan anjeun caket
• Kaleungitan rasa hormat sareng kapercayaan ka masing-masing ogé mangrupikeun tanda

Ayeuna anjeun terang yén tanda-tanda hubungan atos teu merta sapertos anu anjeun pikirkeun, éta mungkin anjeun gaduh kaputusan anu ageung. Lamun karasaeun kawas informasi ieu overwhelming sarta négatip mangaruhan kaséhatan méntal anjeun, sugan hiji therapist kaséhatan méntal bisa mantuan.

Upami éta mangrupikeun bantosan anu anjeun milarian, panel ahli terapi anu berpengalaman Bonobology tiasa ngabantosan anjeun. Naon waé kaputusan anu anjeun pikahoyong, éta penting pikeun émut yén nampi hubungan anjeun tungtungna henteu hartosna hirup anjeun ogé. Anjeun langkung seueur tibatan pasangan anu penting anjeun, sareng anjeun kedah ngutamakeun diri anjeun. Sing salamet!

Artikel ieu diropéa dina bulan Nopémber 2022

FAQ

Rasa ambek-ambekan, teu jujur, sirik, sareng kurang komunikasi mangrupikeun tanda-tanda hubungan anu rusak. Lamun jeung pasangan Anjeun geus dimimitian jadi toksik pikeun tiaplain, Anjeun kudu nyaho yén ieu téh hubungan jeung retakan di dinya. 2. Kumaha kuring nyaho lamun urang teu dimaksudkeun pikeun jadi?

Nalika dua jalma milik silih, aranjeunna gaduh tingkat nu tangtu silih hormat, kapercayaan, jeung kasapukan dina rencana hareup. Upami anjeun sareng pasangan anjeun henteu gaduh éta, anjeun panginten henteu dimaksudkeun pikeun anu sanés.

Nalika anjeun eureun ngarasa intim ka aranjeunna, nalika anjeun henteu hoyong nyéépkeun waktos sareng aranjeunna, atanapi ngan saukur henteu resep kapribadian sareng ayana, éta waktosna. sadar yén anjeun teu bogoh deui.

Kabogoh Kuring Teu Percaya Ka Kuring – Naon Anu Bisa Kuring Pigawé?

Dina kalolobaan kasus, tanda-tanda hubungan parantos aya di dinya pikeun anjeun tingali. Bisa jadi basajan sakumaha kanyataan yén anjeun eureun babagi hal saling. Tapi nalika kanyamanan nahan, anjeun ngaleungitkeun masalah amarahna ku nyarios ka diri anjeun, "Éta kumaha anjeunna." Atanapi, anjeun tiasa ngaleungitkeun masalah kapercayaan anjeunna ku mikir anjeun kedah "ngungkulan éta". Ieu sababaraha bebeneran anu jujur ​​​​brutal ngeunaan hubungan jangka panjang.

Nalika éta sadayana tumpukan, hubungan burnout anu anjeun rasakeun tiasa nyababkeun cilaka anu signifikan pikeun kaséhatan méntal (atanapi fisik). Janten, anjeun tiasa ngaraosan nalika hubungan atos? Kalayan bantosan tanda-tanda di handap ieu, anjeun bakal kapaksa pisan. Hayu urang tingali naon éta:

1. Lamun komunikasi karasaeun kawas chore a, éta tanda hubungan jangka panjang anjeun geus réngsé

Mun anjeun wondering, "Naha hubungan jangka panjang abdi réngsé?", Ieu salah sahiji tanda telltale munggaran. Anjeun meureun moal cicing sapeuting deui, nyarioskeun kunaon Paman Jerry na henteu kantos nyandak baju na atanapi naha masalah kulawarga anu anjeunna sigana henteu kantos dileungitkeun. Sanggeus sababaraha taun, narik sadaya-nighters ngan ngobrol teu disangka atoh.

Nanging, nalika komunikasi sareng pasangan anjeun mimiti karasa tugas, nalika anjeun teu tiasa diganggu pikeun gelut.sabab sigana jadi teu aya gunana, Anjeun meureun kudu narima yén hubungan anjeun tungtung.

2. Aya kurangna kaakraban émosional

“Abdi tiasa ningali anjeunna henteu resep ngobrol deui sareng abdi," Leah nyarios ka urang, nyarioskeun kumaha hubunganana salami 9 taun sigana murag tina rel. . Anjeunna nambihan, "Kuring perhatikeun tanda-tanda hubunganna parantos réngsé pikeun anjeunna nalika anjeunna henteu mendakan nanaon pikeun ngobrol sareng kuring dina" tanggal" munggaran urang saatos 3 taun.

"Kabéh anu diomongkeun ku anjeunna nyaéta naon anu kedah dibenerkeun di bumi, naon anu anjeunna lakukeun ka padang rumput hejo, sareng kumaha ruangan bawah tanah peryogi perbaikan. Dina titik ieu, abdi teu tiasa émut waktos terakhir kuring ngobrol sareng anjeunna."

Salah sahiji tanda anu paling ageung hubunganana nyaéta nalika anjeun sigana henteu tiasa ngabagi anjeun. parasaan jeung kahayang saling, sarta sauyunan emosi sangsara salaku hasilna.

Punten aktipkeun JavaScript

3. Anjeun ngarasa kaduruk kaluar

Burnout disababkeun ku période setrés anu berkepanjangan anu ngabahayakeun kaayaan mental hiji jalma. Ieu instills rasa kacapean emosi, nalika anjeun ngarasa hopelessly trapped, unmotivated ngeunaan mangsa nu bakal datang, sarta bisa meunang gering pasangan Anjeun sanajan aranjeunna henteu clingy atanapi malarat.

Ieu salah sahiji kaayaan anu anjeun pikir bakal dibereskeun ku sababaraha minggu jauh ti pasangan anjeun, tapi rasa perasaan"trapped" atawa sok keur lemes kusabab pasangan anjeun bakal manggihan jalan balik. Anjeun ngarasa hubungan lemes. Sareng ieu mangrupikeun salah sahiji tanda peringatan yén hubungan anjeun tiasa réngsé.

4. Anjeun sok gelut

Upami anjeun parantos janten pasangan anu gelut di tengah mall unggal anjeun duaan kaluar sareng sigana henteu tiasa sumping ka tempat anu sami, éta sanés hal anu anjeun tiasa. mopohokeun. Unggal paguneman robah jadi gelut, unggal bédana dina pamadegan mangrupakeun hubungan deal-breaker, sarta unggal usaha banter mangrupakeun serangan.

Lamun sanggeus sababaraha jam teu arguing, anjeun hariwang ngeunaan conversing kalawan pasangan Anjeun ulah ngahudangkeun gelut, éta salah sahiji tanda pangbadagna hubungan geus réngsé.

5. pasangan Anjeun sanes jalma kahiji anjeun nelepon dina kaayaan darurat atawa hajatan

Nalika eta dimimitian ngarasa kawas prestasi pribadi Anjeun geus jadi nyimpang kana hubungan anjeun, éta nandakeun kurangna sauyunan emosi. Nalika aya kajadian anu musibah sareng pasangan anjeun sanés jalma anu kedah anjeun nelepon upami aya kaayaan darurat, éta nunjukkeun yén anjeun pikir anjeun moal tiasa ngandelkeunana.

Henteu kunanaon pikeun ngabagikeun sababaraha warta ka réréncangan anu sanés upami réréncangan éta langkung investasi atanapi langkung terang ngeunaan kaayaan éta. Sanajan kitu, lamun unggal sapotong warta alus sigana kawas éta teu patut babagi, anjeun dasarna geus ngajawab patarosan: "Kumaha mun ngabejaan lamun hubungan jangka panjanggeus réngsé?”

6. Anjeun nuju mikiran batur

Kabogoh ka batur sawaktos Anjeun keur hubungan téh normal. Anjeun tiasa ngarasa kaliru pikeun éta tapi salami éta henteu nyandak kahirupan anjeun atanapi négatip mangaruhan hubungan primér anjeun, éta sanés masalah.

Tapi, lamun jukut kasampak cukup héjo pikeun anjeun rék luncat pager, éta masalah. Lamun teu bisa ngeureunkeun pamikiran ngeunaan naksir anyar atawa batur nu dipikaresep di, Anjeun bisa jadi kudu reassess parasaan anjeun. Salawasna wanting ngobrol batur leuwih pasangan Anjeun leuwih sering ti teu sinyal yén haté anjeun teu aya dina hubungan deui.

7. Pasualan kapercayaan parantos timbul

Naha hubungan anjeun sok diganggu ku rasa teu aman sareng masalah kapercayaan, atanapi upami disababkeun ku episode henteu satia atanapi panghianatan, masalah kapercayaan tiasa ngarempak malapetaka. The questioning konstanta sarta insecurities bisa chip jauh dina pondasi beungkeut Anjeun. Jaman-jaman hese anu sigana moal aya tungtungna tiasa janten salah sahiji tanda peringatan.

Naha anjeun tiasa ngaraos yén hubungan éta caket? Sumuhun, anjeun tiasa, utamana lamun eta karasaeun kawas pasangan anjeun salawasna nyumputkeun hal ti anjeun, éta tumpukan up sarta ahirna ngabalukarkeun Teu Percaya ekstrim. Dina kaayaan kitu, anjeun ngan ukur bakal ngaraosan rasa mumusuhan, sanés cinta.

8. Anjeun teu terang naon masalahna

Aranjeun duanana terang yén anjeun tarung unggal-unggalpoé tunggal. Anjeun duanana ningali kumaha anjeun drifting eta. Tapi lamun datang ka diagnosis a, anjeun firing blanks. Anjeun ngarasa bingung. Lamun hiji jalma nyangka masalah pangbadagna nyaéta kurangna komunikasi jeung lianna yakin éta jealousy nu ruining hubungan, anjeun pernah bade tiasa dianggo dina eta babarengan.

9. Anjeun di dinya sabab teu hayang jadi lajang

Atawa alesan éksternal séjén. "Kami henteu tiasa ngalakukeun éta ka murangkalih" atanapi "Aya seueur stabilitas kauangan" mangrupikeun hal anu anjeun tiasa nyarios ka diri anjeun. Nalika faktor éksternal sapertos ieu janten alesan utami yén anjeun milih tetep dina hubungan, éta mangrupikeun salah sahiji tanda anu paling gedé hubunganana.

Tangtosna, teu aya anu hoyong gangguan anu ageung dina kahirupan anu nyaman. Tapi upami anjeun terang upami anjeun bakal langkung bahagia tanpa pasangan anjeun tibatan anjeun sareng aranjeunna, anjeun kedah nimbang-nimbang deui kumaha pentingna faktor éksternal éta.

10. Pasangan anjeun karasaeun kawas batur sakamar

Sakumaha anjeun bakal kalakuanana di sabudeureun batur sakamar, anjeun geus jadi superficially sopan jeung pasangan Anjeun. Anjeun teu emotionally intim saling, anjeun teu babagi parasaan leres anjeun, jeung anjeun teu pariksa dina silih. Nyaeta hubungan jangka panjang kuring leuwih lamun pasangan kuring sigana leuwih kawas babaturan? Leres, leres pisan!

Upami anjeun milarian tanda-tanda hubunganna parantos réngsé pikeun anjeunna, éta nalika anjeunna langkung resep.babagi parasaan nya jeung saha tapi anjeun. Sedengkeun pikeun anjeunna, éta sami: nalika anjeunna langkung milih botol sadayana émosi na tibatan rentan sareng anjeun.

11. Anjeun leungiteun diri anjeun

Dina usaha ngawangun diri anjeun jadi jalma anu dipikahayang ku pasangan anjeun, anjeun bisa jadi leungiteun rasa diri. Bisa jadi mimiti ngarasa kawas pasangan Anjeun ekspektasi anjeun jadi jalma béda ti anjeun sabenerna, nu bisa pisan gancang mimiti meunang nyapekeun.

Salaku salah sahiji tanda utama hiji hubungan geus réngsé, éta bakal diwujudkeun ngaliwatan sugema kalayan jalma nu geus jadi sarta bisa ngakibatkeun kaayaan burnout hubungan ogé.

12. Anjeun manggihan alesan pikeun henteu jadi. saling

Saatos dinten anu stres di tempat damel, uih deui ka pasangan anu argumentatif mangrupikeun hal anu terakhir anu anjeun pikahoyong. Sateuacan anjeun terang éta, anjeun nuju ngalaksanakeun perjalanan toko grosir anjeun nyalira, nyéépkeun sadaya sabtu minggu sareng réréncangan anjeun, sareng anjeun teras-terasan ngondang kulawarga supados anjeun henteu kedah nyalira sareng pasangan anjeun.

Nalika pamikiran kudu méakkeun waktu jeung pasangan Anjeun sigana draining, éta salah sahiji tanda hubungan geus réngsé pikeun manéhna / dirina.

13. Anjeun teu hoyong tumuwuh sareng pasangan anjeun deui

Dina awal hubungan anyar mekar, anjeun ngalamun masa depan babarengan sareng pasangan anjeun, lengkep sareng bumi suburban anjeun nyalira sareng kamampuan pikeun ngatasi halangan. anjeun nyanghareupanbabarengan.

Nanging, nalika rasa kasieun ngagentos, "tumuwuh" atanapi "ngarobah" sareng pasangan anjeun sigana henteu pikaresepeun deui. Anjeun langkung resep tumuh kana arah anjeun nyalira sabab anjeun parantos terang yén anjeun henteu investasi dina hubungan ieu deui.

14. Ambek-ambekan mangrupakeun salah sahiji tanda pangbadagna hiji hubungan geus réngsé

Ku kurangna sauyunan emosi jeung komunikasi datang rasa ambek-ambekan lingering. Ambek-ambekan dina nikah bisa ngumpulkeun alatan kabutuhan Anjeun atawa hayang teu kaeusi, incompatibility, atawa nyokot silih for teu dibales.

Sanggeus mumusuhan ngagedur, éta bakal karasaeun anjeun duaan salawasna dina tepi. Éta moal janten kaleuleuwihan pikeun ngaku yén anjeun sigana bakal resep nganyenyeri silih, sabab anjeun parantos ngayakinkeun yén anjeun bakal "balas dendam".

15. Tujuan anjeun henteu tiasa langkung jauh

Anu dimimitian ku tujuan anu sami tiasa ngarobih lintasan nalika anjeun duaan napigasi kahirupan babarengan. Ieu normal sabab jalma robah. Lamun salah sahiji anjeun robah pikiran maranéhanana ngeunaan boga budak atawa lamun manggihan diri dihakan ku pagawean, bédana pendapat bisa ngakibatkeun hubungan faltering.

Anu matak pikasieuneun nyaéta tina sagala tanda hubungan geus réngsé (atawa ka dinya), ieu ogé tiasa nunjukkeun lemahna beungkeut anu sanés séhat. Dina kertas, cinta, kapercayaan, jeung silih hormat bisa jadi dina kaayaanana, tapiBeda dina tujuan sareng pendapat anu bakal datang bakal ngajantenkeun sesah pikeun silih.

16. Anjeun teu kungsi seuri babarengan

Hiji hubungan leuwih ti karep jeung rojongan. Iwal mun gaduh senang jeung pasangan Anjeun kawas anjeun dipaké pikeun, anjeun moal rék kalibet dina loba paguneman sareng maranehna. Salah sahiji tanda utama hiji hubungan geus réngsé nyaéta nalika anjeun teu bisa inget panungtungan waktu anjeun babagi seuri asli jeung pasangan Anjeun atawa nyieun memori nu brings seuri ka beungeut anjeun.

17. Anjeun teras-terasan nyuhunkeun hampura

Kanggo hal-hal anu henteu lepat anjeun, ku cara anjeun, atanapi pikeun hal-hal luar anu salah, "Unggal kuring nyarios ramah sareng babaturan lalaki, anjeunna' d ngamuk. Kuring terang anjeunna ngagaduhan masalah kerawanan ti mimiti, tapi kuring henteu kantos nyangka anjeunna bakal nyerang kuring ku cara sapertos kitu, ”saur Jessica ka kami.

Waktu manehna terus-terusan diremehkeun ku cara omonganana, papakean, atawa kalakuanana ka jalma-jalma, Jessica terang yén hubungan ieu geus jadi toksik pikeun kaséhatan méntalna. Ieu mangrupikeun salah sahiji tanda anu jelas yén hubunganna parantos réngsé, sareng anjeunna parantos mental.

18. Anjeun teu silih hormat deui

Panginten nilai anjeun parantos robih, atanapi anjeun sadar yén pasangan anjeun henteu béréhan sapertos anu anjeun pikirkeun. Nalika kurangna hormat lumangsung dina hubungan, éta moal pernah ngarasa kawas union dua