18 सूक्ष्म संकेतहरू तपाईंको दीर्घकालीन सम्बन्ध समाप्त भएको छ

Julie Alexander 21-10-2024
Julie Alexander

सामग्री तालिका

दीर्घकालीन सम्बन्धमा, मानिसहरू एकअर्कासँग सहज हुने गर्छन्। तपाईं एक-अर्काको कष्टप्रद सूक्ष्मताहरूसँग व्यवहार गर्नुहुन्छ, र तपाईंले तिनीहरूका विषाक्त बानीहरूलाई बेवास्ता गर्न पनि सिक्नुभएको हुन सक्छ जुन तपाईं चाहनुहुन्न। यद्यपि, यो आरामको कारणले गर्दा सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू भेट्टाउन गाह्रो हुन्छ।

जब चिंगारी मर्छ, तपाईं यसलाई सम्बन्धको लम्बाइमा दोष दिनुहुन्छ। जब वार्तालापहरू समाप्त हुन्छन्, तपाइँ सायद यो तपाइँको पार्टनरको बारेमा सबै कुरा जान्न को लागी एक उपउत्पादन हो मान्नुहुन्छ। जब उदासीनताको भावनाले कब्जा गर्छ, तपाईंको सम्बन्ध समाप्त हुँदैछ भनेर स्वीकार गर्न सजिलो छैन।

जब तपाईंको सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू तपाईंलाई फर्केर हेर्छन्, तपाईं तिनीहरूलाई आँखामा मरेको हेर्न बाध्य हुनुहुनेछ। तपाईंले त्यसो गर्नु अघि, तपाईंले के सामान्य हो र के होइन भनेर जान्न आवश्यक छ। हामीले सूचीबद्ध गरेका संकेतहरूको मद्दतले, तपाईंले यस प्रश्नको जवाफ दिन सक्षम हुनुहुनेछ: “दीर्घकालीन सम्बन्ध समाप्त भयो भने कसरी भनौं?”

18 सूक्ष्म चिन्हहरू सम्बन्ध समाप्त भएको छ

तपाईंको सम्बन्ध समाप्त भएको पहिलो संकेत यी शब्दहरू हुन सक्छ: हामी अब उस्तै मान्छे छैनौं। वा यो तपाईं होइन, यो म हुँ। हामी गहिरो संकेतहरूमा ध्यान दिन चाहँदैनौं तर तिनीहरू सधैं त्यहाँ छन्।

सम्बन्धहरू जटिल हुन सक्छ। एक जोडीको लागि के सामान्य छ सायद तपाइँको लागि सामान्य छैन (म्याथ्यू र जस्मिनले आफ्नो टूथब्रश साझा गर्दछ, तपाइँ बाथरूम साझा गर्न पनि थाहा छैन)। के एक को लागी समस्या बन्छबराबर।

त्यहाँ शक्ति संघर्ष, असमान पारस्परिकता, र केहि (वा केहि दर्जन) कठोर शब्दहरू वरिपरि फ्याँकिएको हुनेछ।

मुख्य सूचकहरू

  • दीर्घकालीन सम्बन्धहरू धेरै समस्याहरूको कारणले पनि समाप्त हुन सक्छ
  • समयसँगै, घनिष्टता हराउँदै जान्छ, जसले सम्बन्ध टुट्न सक्छ<9 एकअर्कासँग कुराकानी गर्न र बुझ्न नसक्नु तपाईंको सम्बन्ध समाप्त हुन लागेको संकेत हुन सक्छ
  • एक अर्काप्रतिको सम्मान र विश्वास गुमाउनु पनि एउटा संकेत हो

अब तपाईलाई थाहा छ कि सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू तपाईले सोच्नुभएको जस्तो देखिदैन, यो सम्भव छ कि तपाईले ठूलो निर्णय लिनु भएको छ। यदि यो जानकारी भारी छ र तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई नकारात्मक असर गरिरहेको छ जस्तो लाग्छ भने, सायद मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सकले मद्दत गर्न सक्छ।

यदि तपाईंले खोजिरहनु भएको मद्दत हो भने, अनुभवी चिकित्सकहरूको बोनोबोलोजी प्यानल तपाईंको सहायतामा आउन सक्छ। तपाईं जुनसुकै निर्णयमा आउनुहुन्छ, यो सम्झना सान्दर्भिक छ कि तपाईंको सम्बन्ध समाप्त हुँदैछ यसको मतलब तपाईंको जीवन पनि त्यस्तै हो भन्ने होइन। तपाईं आफ्नो महत्त्वपूर्ण अरूको साझेदार भन्दा बढी हुनुहुन्छ, र तपाईंले आफैलाई पहिले राख्नु पर्छ। भाग्यले साथ दिओस्!

यो लेख नोभेम्बर 2022 मा अद्यावधिक गरिएको थियो

FAQs

1. टुटेको सम्बन्धका लक्षणहरू के हुन्?

आक्रोश, बेईमानी, ईर्ष्या र सञ्चारको अभाव टुटेको सम्बन्धका केही संकेतहरू हुन्। यदि तपाईं र तपाईंको पार्टनर प्रत्येकको लागि विषाक्त हुन थालेको छअर्को, तपाईंले थाहा पाउनु पर्छ कि यो यसमा दरार संग सम्बन्ध हो। 2। हामी बन्ने होइन भने मलाई कसरी थाहा हुन्छ?

जब दुई व्यक्ति एकअर्कासँग हुन्छन्, उनीहरूसँग एक निश्चित स्तरको पारस्परिक सम्मान, विश्वास र भविष्यका योजनाहरूमा सहमति हुन्छ। यदि तपाईं र तपाईंको पार्टनरसँग त्यो छैन भने, तपाईं सम्भवतः एकअर्काको लागि होइन।

यो पनि हेर्नुहोस्: सम्बन्धमा धेरै छिटो चल्ने पुरुषहरूसँग व्यवहार गर्ने 9 विशेषज्ञ तरिकाहरू 3. तपाईं अब प्रेममा हुनुहुन्न भन्ने संकेतहरू के हुन्?

जब तपाईंले तिनीहरूप्रति घनिष्ठ महसुस गर्न छोड्नुहुन्छ, जब तपाईंलाई तिनीहरूसँग समय बिताउन मन लाग्दैन, वा तिनीहरूको व्यक्तित्व र उपस्थितिलाई मन पर्दैन, यो समय हो। महसुस गर्नुहोस् कि तपाईं अब प्रेममा हुनुहुन्न।

मेरो प्रेमीले मलाई विश्वास गर्दैन - म के गर्न सक्छु?

अर्कोको लागि समस्या होइन, र जहाँ एकले भन्छ "यस मार्फत लड्न सक्छ", अर्कोले स्पष्ट रूपमा विषाक्तता देख्छ।

अधिकांश अवस्थामा, सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू तपाईंले हेर्नको लागि त्यहाँ छन्। यो तथ्य जत्तिकै सरल हुन सक्छ कि तपाईंले एकअर्कासँग चीजहरू साझा गर्न छोड्नु भयो। तर जब सान्त्वनाले समात्छ, तपाईंले उहाँको क्रोधका समस्याहरूलाई आफैलाई यसो भनेर खारेज गर्नुहुन्छ, "उहाँको जस्तो मात्र हो।" वा, तपाईंले "यससँग डिल" गर्नुपर्छ भन्ने सोचेर उनको विश्वासका मुद्दाहरूलाई खारेज गर्न सक्नुहुन्छ। यी दीर्घकालीन सम्बन्धको बारेमा केही क्रूर रूपमा इमानदार सत्यहरू हुन्।

जब यो सबै जम्मा हुन्छ, तपाईंले महसुस गर्नुभएको सम्बन्धले तपाईंको मानसिक (वा शारीरिक) स्वास्थ्यलाई महत्त्वपूर्ण हानि पुर्‍याउन सक्छ। त्यसोभए, के तपाइँ एक सम्बन्ध समाप्त भएपछि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ? निम्न संकेतहरूको सहयोगमा, तपाइँ धेरै धेरै बाध्य हुनुहुनेछ। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं:

1। जब संचार एउटा काम जस्तो लाग्छ, यो तपाईंको दीर्घकालीन सम्बन्ध समाप्त भएको संकेत हो

यदि तपाईं सोचिरहनु भएको छ, "के मेरो दीर्घकालीन सम्बन्ध समाप्त भयो?", यो पहिलो बताउन सक्ने संकेतहरू मध्ये एक हो। तपाईं सायद अब रातभर जागै बस्नुहुने छैन, किन उहाँका अंकल जेरीले आफ्नो ओभरलहरू कहिल्यै फुकाल्दैनन् वा किन पारिवारिक समस्याहरू उनी कहिल्यै हट्दैनन् भन्ने बारेमा कुरा गर्दै हुनुहुन्छ। केहि वर्ष पछि, सबै रातहरू केवल कुरा गर्नको लागि तानेर जे भए पनि अपेक्षा गरिएको छैन।

तथापि, जब तपाइँको पार्टनरसँग कुराकानी गर्दा घरको काम जस्तो लाग्न थाल्छ, जब तपाइँ झगडामा संलग्न हुन परेशान गर्न सक्नुहुन्नकिनभने यो धेरै बेकार देखिन्छ, तपाईंले सायद स्वीकार गर्न आवश्यक छ कि तपाईंको सम्बन्ध समाप्त हुँदैछ।

२. त्यहाँ भावनात्मक घनिष्ठताको कमी छ

“म देख्न सक्छु कि उसले अब मसँग वार्तालाप गर्न मन पराउँदैन,” लेआले हामीलाई बताइन्, उनको ९ वर्ष लामो सम्बन्ध कसरी बिग्रिएको जस्तो देखिन्छ। । उनी थप्छिन्, "३ वर्षपछि हाम्रो पहिलो "डेट" मा उसले मसँग कुरा गर्नको लागि केही फेला पार्न नसक्दा उनको सम्बन्ध समाप्त भएको संकेत मैले देखेँ।

“उसले घरको वरिपरि के ठीक गर्न आवश्यक छ, उसले ल्यानमा के गर्यो, र तहखानेलाई कसरी मिलाउन आवश्यक छ भन्ने कुराको बारेमा कुरा गरे। यस बिन्दुमा, म उहाँसँग अन्तिम पटक हृदयदेखि हृदयको कुराकानी गरेको सम्झिन सक्दिन।"

सम्बन्ध समाप्त भएको सबैभन्दा ठूलो संकेतहरू मध्ये एक हो जब तपाईं आफ्नो कुरा साझा गर्न सक्नुहुन्न। एकअर्कासँग भावना र चाहनाहरू, र भावनात्मक घनिष्ठता परिणामको रूपमा पीडा हुन्छ।

तपाईंको श्रीमानले धोका दिइरहेको संकेतहरू

कृपया JavaScript सक्षम गर्नुहोस्

तपाईंको श्रीमानले धोका दिइरहेको संकेतहरू

3. तपाईं जलेको महसुस गर्नुहुन्छ

बर्नआउट लामो समयसम्म तनावको कारणले हुन्छ जसले व्यक्तिको मानसिक अवस्थालाई हानि पुर्‍याउँछ। यसले भावनात्मक थकावटको भावना जगाउँछ, जब तपाईं आशाहीन रूपमा फँसिएको महसुस गर्नुहुन्छ, भविष्यको बारेमा उत्प्रेरित हुनुहुन्न, र तपाईंको पार्टनरलाई अडिग वा खाँचो नभएको भए तापनि बिरामी पर्न सक्छ।

0"फँसिएको" वा तपाईंको पार्टनरको कारणले सधैं निकास भएकोले आफ्नो बाटो फेला पार्नेछ। तपाईंले सम्बन्ध टुटेको महसुस गरिरहनुभएको छ। र यो एक चेतावनी संकेत हो कि तपाइँको सम्बन्ध समाप्त हुन सक्छ।

4. तपाईं सधैँ झगडा गरिरहनु भएको छ

यदि तपाईं दुई जना बाहिर जाँदा हरेक पटक मलको बीचमा झगडा गर्ने जोडीमा परिणत हुनुभयो र साझा मैदानमा आउन सक्नुभएन भने, यो तपाईंले गर्न सक्ने कुरा होइन। बेवास्ता। हरेक वार्तालाप झगडामा परिणत हुन्छ, विचारमा हुने हरेक भिन्नता सम्बन्ध सम्झौता तोड्ने हो, र झगडा गर्ने हरेक प्रयास आक्रमण हो।

यदि झगडा नगरेको केही घण्टा पछि, तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग कुराकानी गर्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ कि तपाईंले झगडालाई उक्साउनु भयो भने, यो सम्बन्ध समाप्त भएको सबैभन्दा ठूलो संकेत हो।

५. तपाईंको पार्टनर तपाईंले आपतकालीन वा उत्सवमा कल गर्नुहुने पहिलो व्यक्ति होइन

जब यसले तपाईंको व्यक्तिगत उपलब्धिहरू तपाईंको सम्बन्धमा अप्रासंगिक भएको महसुस गर्न थाल्छ, यसले भावनात्मक घनिष्ठताको कमीलाई जनाउँछ। जब केहि दुर्भाग्यपूर्ण हुन्छ र तपाईंको साझेदार आपतकालिन अवस्थामा कल गर्नको लागि तपाईंको जाने व्यक्ति होइन, यसले संकेत गर्दछ कि तपाईं तिनीहरूमा भर पर्न सक्नुहुन्न।

त्यो साथीले धेरै लगानी गरेको छ वा अवस्था बारे थप थाहा छ भने पहिले अर्को साथीसँग केही समाचार साझा गर्न ठीक छ। जे होस्, जब सुसमाचारको प्रत्येक टुक्रा साझेदारी गर्न लायक छैन जस्तो देखिन्छ, तपाईंले मूलतः प्रश्नको जवाफ दिनुभएको छ: "कसरी भनौं यदि दीर्घकालीन सम्बन्धसकियो?"

6. तपाईं अरू कसैको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ

तपाईं सम्बन्धमा हुँदा कसैलाई मन पराउनु सामान्य कुरा हो। तपाईं यसको लागि दोषी महसुस गर्न सक्नुहुन्छ तर जबसम्म यसले तपाईंको जीवनलाई लिँदैन वा तपाईंको प्राथमिक सम्बन्धलाई नकारात्मक असर पार्दैन, यो समस्या होइन।

तथापि, जब घाँस हरियो देखिन्छ भने तपाइँ बारमा हाम फाल्न चाहानुहुन्छ, यो एक समस्या हो। यदि तपाइँ नयाँ क्रस वा तपाइँमा रुचि राख्ने कसैको बारेमा सोच्न रोक्न सक्नुहुन्न भने, तपाइँ तपाइँको भावनाहरु लाई पुन: मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक पर्दछ। सधैं आफ्नो पार्टनरको बारेमा अरू कसैसँग कुरा गर्न चाहनुले तपाईंको हृदय अब सम्बन्धमा छैन भन्ने संकेत गर्दैन।

7. विश्वासका मुद्दाहरू देखा परेका छन्

तपाईंको सम्बन्ध सधैं असुरक्षा र विश्वासका मुद्दाहरूले ग्रस्त भएको छ, वा यदि तिनीहरू बेवफाई वा विश्वासघातको एक एपिसोडद्वारा ल्याइएका छन् भने, विश्वासका मुद्दाहरू बिग्रन सक्छन्। कहर निरन्तर प्रश्न र असुरक्षाले तपाईंको बन्धनको जगमा चिपाउन सक्छ। कहिल्यै समाप्त नहुने कठिन समयहरू चेतावनी चिन्हहरू मध्ये एक हुन सक्छ।

के तपाईं सम्बन्ध समाप्त हुन नजिक छ भन्ने महसुस गर्न सक्नुहुन्छ? हो, तपाईं सक्नुहुन्छ, विशेष गरी जब यो महसुस हुन्छ कि तपाईंको पार्टनरले सधैं तपाईंबाट केहि लुकाइरहेको छ, यो ढेर हुन्छ र अन्ततः चरम अविश्वास निम्त्याउँछ। त्यस्ता परिस्थितिहरूमा, तपाइँ केवल शत्रुताको बढ्दो भावना महसुस गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, प्रेम होइन।

8। तपाईलाई थाहा छैन समस्या के हो

तिमीहरू दुवैलाई थाहा छ कि तपाईं प्रत्येकसँग लड्दै हुनुहुन्छएकल दिन। तपाईं दुवैले देख्नुहुन्छ कि तपाईं कसरी अलग हुँदै हुनुहुन्छ। तर जब यो एक निदान को लागी आउँदछ, तपाइँ खाली खाली फायर गर्दै हुनुहुन्छ। तपाईं भ्रमित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ। यदि एक व्यक्तिले सबैभन्दा ठूलो समस्या संचारको कमी हो भन्ने सोच्दछ र अर्कोले विश्वास गर्दछ कि यो ईर्ष्या हो जसले सम्बन्धलाई बिगार्न सक्छ, तपाइँ यसलाई सँगै काम गर्न सक्षम हुनुहुन्न।

९। तपाईं यसमा हुनुहुन्छ किनभने तपाईं एकल हुन चाहनुहुन्न

वा कुनै अन्य बाह्य कारणले। "हामीले बच्चाहरूलाई त्यसो गर्न सक्दैनौं" वा "त्यहाँ धेरै आर्थिक स्थिरता छ" तपाईंले आफैलाई भन्न सक्ने कुराहरू हुन्। जब बाह्य कारकहरू जस्तै यी प्राथमिक कारणहरू बन्छ जुन तपाइँ एक सम्बन्धमा रहन छनौट गर्दै हुनुहुन्छ, यो सम्बन्ध समाप्त भएको सबैभन्दा ठूलो संकेत हो।

निस्सन्देह, कोही पनि आफ्नो आरामदायी जीवनमा ठूलो अवरोध चाहँदैनन्। तर यदि तपाइँ जान्नुहुन्छ कि तपाइँ तपाइँको पार्टनर बिना तपाइँ उनिहरु संग हुनु भन्दा बढी खुशी हुनुहुनेछ भने, तपाइँ ती बाह्य कारकहरु कति महत्वपूर्ण छन् भनेर पुनर्विचार गर्न आवश्यक छ।

10. तपाईंको पार्टनरलाई रुममेट जस्तो लाग्छ

जसरी तपाईं आफूलाई रूममेटको वरिपरि व्यवहार गर्नुहुन्छ, तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग सतही रूपमा विनम्र हुनुभएको छ। तपाईं एकअर्कासँग भावनात्मक रूपमा घनिष्ट हुनुहुन्न, तपाईं आफ्ना साँचो भावनाहरू साझा गर्नुहुन्न, र तपाईं एकअर्कालाई जाँच गर्नुहुन्न। यदि मेरो साझेदार साथी जस्तो देखिन्छ भने के मेरो दीर्घकालीन सम्बन्ध समाप्त भयो? हो, यो पक्कै हो!

यदि तपाईं उनको सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू खोज्दै हुनुहुन्छ भने, यो त्यतिबेला हो जब उनी धेरै बरुतपाईं बाहेक अरू कसैसँग उसको भावनाहरू साझा गर्नुहोस्। उसको लागि, यो उस्तै हो: जब उसले तपाईसँग कमजोर हुनु भन्दा आफ्ना सबै भावनाहरूलाई बोतलमा राख्छ।

11। तपाईंले आफूलाई गुमाउनुभएको छ

आफ्नो साझेदारले तपाईंलाई चाहेको व्यक्ति बन्ने प्रयासमा, तपाईंले आफ्नो भावना गुमाउनु भएको हुन सक्छ। यो महसुस गर्न सुरु हुन सक्छ कि तपाइँको पार्टनरले तपाइँ वास्तवमा हुनुहुन्छ भन्दा फरक व्यक्तिको अपेक्षा गर्दछ, जुन धेरै चाँडै थकाउन सुरु गर्न सक्छ।

सम्बन्ध समाप्त भएको प्रमुख संकेतहरू मध्ये एकको रूपमा, यो तपाईं बन्नु भएको व्यक्तिसँग असन्तुष्टिको माध्यमबाट प्रकट हुन गइरहेको छ र यसले सम्बन्ध बिग्रने अवस्था पनि निम्त्याउन सक्छ। एक-अर्कासँग

काममा तनावपूर्ण दिन पछि, तर्क गर्ने साझेदारको घरमा आउनु नै तपाईंले चाहेको अन्तिम कुरा हो। तपाईंले यो थाहा पाउनु अघि, तपाईंले आफ्नो सबै किराना पसलको यात्राहरू एक्लै लिइरहनुभएको छ, आफ्ना सबै सप्ताहन्तहरू आफ्ना साथीहरूसँग बिताउँदै हुनुहुन्छ, र तपाईंले सधैं परिवारलाई आमन्त्रित गरिरहनुभएको छ ताकि तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग एक्लै बस्नु पर्दैन।

जब आफ्नो पार्टनरसँग समय बिताउने सोचाइमा कमी आउने देखिन्छ, यो उसको/उनको लागि सम्बन्ध समाप्त भएको संकेतहरू मध्ये एक हो।

१३। तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग अब बढ्न चाहनुहुन्न

फुलिरहेको नयाँ सम्बन्धको सुरुवातमा, तपाईं आफ्नो पार्टनरसँग मिलेर भविष्यको सपना देख्दै हुनुहुन्छ, तपाईंको आफ्नै उपनगरीय घर र अवरोधहरू पार गर्ने क्षमताको साथ पूरा गर्नुहोस्। तिमी अनुहारसँगै।

तथापि, जब डरको भावना लिन्छ, तपाईंको पार्टनरसँग "बढ्दो" वा "परिवर्तन" अब आकर्षक देखिँदैन। तपाईं धेरै बरु आफ्नो दिशामा बढ्नुहुनेछ किनकि तपाईंलाई पहिले नै थाहा छ कि तपाईं अब यस सम्बन्धमा लगानी गर्नुहुन्न।

यो पनि हेर्नुहोस्: 12 संकेतहरू जुन तपाइँ एक शिकारीसँग डेट गर्दै हुनुहुन्छ र ब्रेकअप गर्न आवश्यक छ

14. असन्तुष्टि एक सम्बन्ध समाप्त भएको सबैभन्दा ठूलो संकेत हो। वैवाहिक सम्बन्धमा असन्तुष्टि तपाईंको आवश्यकताहरू वा पूरा नहुने, असंगतता वा एकअर्कालाई सामान्य रूपमा लिने कारणले जम्मा हुन सक्छ।

एक पटक हावामा दुश्मनी डगमगाउँदा, यो महसुस हुनेछ कि तपाईं दुवै सधैं किनारमा हुनुहुन्छ। तपाईंले एकअर्कालाई चोट पुर्‍याएर एक किसिमको आनन्द लिनुहुनेछ भनी दाबी गर्नु अतिरञ्जन हुनेछैन, किनकि तपाईंले "बदला" लिइरहनुभएको छ भनी विश्वस्त हुनुहुन्छ।

15। तपाईंका लक्ष्यहरू अझ अलग हुन सक्दैनन्

एक पटक साझा लक्ष्यबाट सुरु भएको कुराले तपाईं दुवैले सँगै जीवन नेभिगेट गर्दा प्रक्षेपणहरू परिवर्तन गर्न सक्छ। यो सामान्य हो किनभने मान्छे परिवर्तन हुन्छ। यदि तपाईं मध्ये एकले बच्चा जन्माउने बारे आफ्नो मन परिवर्तन गर्नुभयो वा यदि तपाईंले आफूलाई काममा खपत भएको पाउनुभयो भने, विचारहरूमा भिन्नताले सम्बन्धलाई कमजोर बनाउँछ।

के हृदयविदारक छ कि सम्बन्ध समाप्त भएको सबै संकेतहरू (वा त्यहाँ पुग्दै), यसले अन्यथा स्वस्थ बन्धनको कमजोरीलाई पनि संकेत गर्न सक्छ। कागजमा प्रेम, विश्वास र आपसी सम्मान प्रचुर मात्रामा हुन सक्छ, तरभविष्यका लक्ष्यहरू र विचारहरूमा भिन्नताले एकअर्कासँग रहन अत्यन्तै कठिन बनाउनेछ।

16. तपाईं कहिल्यै सँगै हाँस्नुहुन्न

सम्बन्ध करुणा र समर्थन भन्दा बढी हुन्छ। जबसम्म तपाइँ तपाइँको साथी संग तपाइँ पहिले जस्तै रमाइलो गर्नुहुन्न, तपाइँ उनि संग धेरै कुराकानी मा संलग्न हुन चाहनुहुन्न। सम्बन्ध समाप्त भएको प्रमुख संकेतहरू मध्ये एक हो जब तपाइँ तपाइँको साथी संग वास्तविक हाँसो साझा गरेको वा तपाइँको अनुहारमा मुस्कान ल्याउने सम्झना सम्झन सक्नुहुन्न।

17। तपाईं लगातार माफी माग्नुहुन्छ

तपाईंको गल्ती नभएका कुराहरूका लागि, तपाईंको तरिकाको लागि, वा बाहिरी कुराहरू जुन गल्ती भएको छ, "जति चोटि मैले पुरुष साथीसँग मैत्रीपूर्ण ढंगले बोलेको छु, उसले' d निडर जानुहोस्। मलाई थाहा थियो कि उसलाई सुरुदेखि नै असुरक्षाको समस्या छ, तर मैले उसले मलाई यसरी प्रहार गरेको कहिल्यै आशा गरेको थिइन, "जेसिकाले हामीलाई भनिन्।

जब उनी मानिससँग बोल्ने, पहिरन गर्ने वा व्यवहार गर्ने तरिकाको लागि लगातार बेइज्जत गरिन्थ्यो, जेसिकालाई थाहा थियो यो सम्बन्ध उनको मानसिक स्वास्थ्यको लागि विषाक्त भएको छ। यो उनको लागि सम्बन्ध समाप्त भएको स्पष्ट संकेतहरू मध्ये एक थियो, र उनी पहिले नै मानसिक रूपमा बाहिर थिइन्।

18। तपाईं अब एकअर्कालाई सम्मान गर्नुहुन्न

सायद तपाईंका मूल्यमान्यताहरू परिवर्तन भएका छन्, वा तपाईंले महसुस गर्नुभएको छ कि तपाईंको पार्टनर तपाईंले सोचे जस्तो उदार छैन। जब सम्बन्धमा सम्मानको कमी हुन्छ, यसले कहिले पनि दुईको मिलन जस्तो महसुस गर्दैन

Julie Alexander

मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।