U dugotrajnoj vezi, ljudi imaju tendenciju da se osjećaju ugodno jedni s drugima. Nosite jedni druge s dosadnim nijansama, a možda ste čak naučili da previdite njihove toksične navike koje ne biste mogli poželjeti. Međutim, zbog te udobnosti postaje teško uočiti znakove da je veza gotova.

Kada iskra utihne, krivite za to dužinu veze. Kada razgovori utihnu, vjerovatno pretpostavljate da je to nusproizvod znanja o svom partneru. Čak i kada prevlada osjećaj ravnodušnosti, nije lako prihvatiti da se vaša veza završava.

Kada znakovi da je vaša veza gotova budu zurili pravo u vas, bićete primorani da ih gledate mrtvi u oči. Prije nego što to učinite, morate znati šta je normalno, a šta nije. Uz pomoć znakova koje navodimo, moći ćete odgovoriti na pitanje: “Kako znati da li je dugoročna veza gotova?”

18 suptilnih znakova da je veza gotova

Prvi znak da je vaša veza gotova mogu biti ove riječi: Mi više nismo isti ljudi. Ili nisi ti, ja sam. Ne želimo obraćati pažnju na izdajničke znakove, ali oni su uvijek tu.

Odnosi se mogu zakomplikovati. Ono što je normalno za jedan par vjerovatno nije normalno za vas (Mathew i Jasmine dijele četkicu za zube, ne možete ni shvatiti da dijelite kupatilo). Šta za jednog postaje problemjednaki.

Biće borbe za moć, nejednakog reciprociteta i nekoliko (ili nekoliko desetina) oštrih riječi izbačenih okolo.

Ključni pokazatelji

• Dugotrajne veze također mogu doći do kraja zbog mnogih problema
• S vremenom, intimnost nestaje, što može uzrokovati prekid veze
• Nemogućnost međusobnog komuniciranja i razumijevanja može biti znak da se vaša veza bliži kraju
• Gubitak poštovanja i povjerenja jedno u drugo također je znak

Sada kada znate da znakovi da je veza gotova ne izgledaju nužno kao ono što ste mislili da jesu, moguće je da morate donijeti veliku odluku. Ako vam se čini da su ove informacije neodoljive i da negativno utječu na vaše mentalno zdravlje, možda vam terapeut za mentalno zdravlje može pomoći.

Ako je to pomoć koju tražite, Bonobology panel iskusnih terapeuta može vam priskočiti u pomoć. Koju god odluku da donesete, važno je zapamtiti da prihvatanje kraja vaše veze ne znači da je i vaš život dobar. Vi ste više od partnera vašeg značajnog drugog i morate sebe staviti na prvo mjesto. Sretno!

Ovaj članak je ažuriran u novembru 2022.

Često postavljana pitanja

Ogorčenost, neiskrenost, ljubomora i nedostatak komunikacije neki su od znakova prekinute veze. Ako ste vi i vaš partner počeli da postajete toksični za obojedrugo, trebalo bi da znate da je ovo veza sa pukotinama. 2. Kako da znam da nam nije suđeno da budemo?

Kada dvoje ljudi pripada jedno drugom, oni imaju određeni nivo međusobnog poštovanja, povjerenja i dogovora o budućim planovima. Ako vi i vaš partner to nemate, vjerovatno niste namijenjeni jedno drugom.

Kada prestanete da se osjećate intimno prema njima, kada ne želite da provodite vrijeme s njima ili jednostavno ne volite njihovu ličnost i prisustvo, vrijeme je da shvati da više nisi zaljubljen.

Moj dečko mi ne vjeruje – šta mogu učiniti?

U većini slučajeva, znakovi da je veza gotova su tu da vidite. To može biti jednostavno kao činjenica da prestanete dijeliti stvari jedni s drugima. Ali kada utjeha zavlada, odbacujete njegove probleme s bijesom govoreći sebi: „Takav je on.” Ili, možete odbaciti njene probleme s povjerenjem misleći da se morate "pozabaviti time". Ovo su neke brutalno iskrene istine o dugotrajnim vezama.

Kada se sve nakupi, izgaranje u vezi koju osjećate može nanijeti značajnu štetu vašem mentalnom (ili fizičkom) zdravlju. Dakle, možete li osjetiti kada je veza gotova? Uz pomoć sljedećih znakova, prilično ćete biti primorani. Pogledajmo šta su to:

1. Kada se komunikacija čini kao obaveza, to je znak da je vaša dugoročna veza gotova

Ako se pitate: „Je li moja dugoročna veza gotova?“, ovo je jedan od prvih znakova koji upozoravaju. Vjerovatno više ne ostajete budni cijelu noć, pričajući o tome zašto njegov ujak Jerry nikad ne skida kombinezon ili zašto se čini da porodični problemi koje ona nikad ne nestaju. Nakon nekoliko godina, ionako se ne očekuje cjelovečernje druženje samo za razgovor.

Međutim, kada vam komunikacija s partnerom počne izgledati kao obaveza, kada se ne možete truditi da se upustite u svađujer izgleda tako beskorisno, vjerovatno morate prihvatiti da se vaša veza završava.

2. Nedostaje emocionalna intimnost

"Vidim da mu se više ne sviđa da razgovara sa mnom", rekla nam je Leah, govoreći o tome kako izgleda da njena 9-godišnja veza pada iz šina . Ona dodaje: “Primijetila sam znakove da je veza gotova za njega kada nije mogao pronaći ništa o čemu bi razgovarao sa mnom na našem prvom “izlasku” nakon 3 godine.

“Sve o čemu je pričao je šta je potrebno popraviti oko kuće, šta je uradio na travnjaku i kako je potrebno popraviti podrum. Do ovog trenutka, ne mogu se sjetiti kada sam posljednji put razgovarao od srca s njim.”

Jedan od najvećih znakova da je veza gotova je kada se čini da ne možete podijeliti svoje osjećaji i želje jedno s drugim, a emocionalna intimnost pati kao rezultat.

Molimo omogućite JavaScript

3. Osjećate se izgorjelo

Izgaranje je uzrokovano produženim periodom stresa koji šteti mentalnom stanju osobe. Unosi osjećaj emocionalne iscrpljenosti, kada se osjećate beznadežno zarobljenim, nemotivisanim za budućnost i može vam biti muka od vašeg partnera čak i ako nije privržen ili potreban.

To je jedna od onih situacija za koje mislite da će se popraviti za nekoliko sedmica od vašeg partnera, ali osjećaj osjećaja"Zarobljeni" ili uvek iscrpljeni zbog svog partnera će pronaći put nazad. Osjećate se iscrpljeno u vezi. A ovo je jedan od znakova upozorenja da je vaša veza gotova.

4. Uvijek se svađate

Ako ste se pretvorili u par koji se svađa usred tržnog centra svaki put kada vas dvoje izađete, a čini se da ne možete doći do zajedničkog jezika, to nije nešto što možete previdjeti. Svaki razgovor se pretvara u svađu, svaka razlika u mišljenjima narušava odnos, a svaki pokušaj zafrkancije je napad.

Ako ste nakon nekoliko sati bez svađe zabrinuti da razgovarate s partnerom da ne biste izazvali svađu, to je jedan od najvećih znakova da je veza gotova.

5. Vaš partner nije prva osoba koju zovete u hitnim slučajevima ili na proslavi

Kada se počne osjećati da su vaša lična postignuća postala irelevantna za vašu vezu, to znači nedostatak emocionalne intimnosti. Kada se dogodi nešto nesrećno, a vaš partner nije vaša osoba koju treba nazvati u hitnom slučaju, to ukazuje da mislite da se ne možete osloniti na njega.

U redu je prvo podijeliti neke vijesti s drugim prijateljem ako je taj prijatelj više uložen ili zna više o situaciji. Međutim, kada vam se čini da svaka dobra vijest nije vrijedna dijeljenja, u osnovi ste odgovorili na pitanje: „Kako znati da li je dugoročna vezaje gotovo?”

6. Razmišljate o nekom drugom

Zaljubiti se u nekoga dok ste u vezi je normalno. Možda se osjećate krivim zbog toga, ali sve dok to ne preuzme vaš život ili negativno utječe na vašu primarnu vezu, to nije problem.

Međutim, kada trava izgleda dovoljno zelena da poželite da preskočite ogradu, to je problem. Ako ne možete da prestanete da razmišljate o novoj simpatiji ili nekome za koga ste zainteresovani, možda ćete morati da preispitate svoja osećanja. Uvijek želja da razgovarate s nekim drugim preko svog partnera češće nego ne signalizira da vaše srce više nije u vezi.

7. Pojavili su se problemi s povjerenjem

Bilo da je vaš odnos oduvijek mučen nesigurnostima i problemima povjerenja, ili ako ih je izazvala epizoda nevjere ili izdaje, problemi povjerenja mogu izazvati pustoš. Stalna pitanja i nesigurnosti mogu uništiti temelj vaše veze. Teška vremena za koja se čini da nikad ne prestaju mogu biti jedan od znakova upozorenja.

Da li osjećate da je veza blizu kraja? Da, možete, pogotovo kada imate osjećaj da vaš partner uvijek nešto krije od vas, to se gomila i na kraju dovodi do ekstremnog nepovjerenja. U takvim situacijama samo ćete osjetiti rastući osjećaj neprijateljstva, a ne ljubavi.

8. Ne znate u čemu je problem

Obojica znate da se svađateslobodan dan. Oboje vidite kako se udaljavate. Ali kada je dijagnoza u pitanju, ispaljujete ćorke. Osjećate se zbunjeno. Ako jedna osoba misli da je najveći problem nedostatak komunikacije, a druga vjeruje da je ljubomora ta koja uništava vezu, nikada nećete moći zajedno raditi na tome.

9. U tome ste jer ne želite biti samac

ili iz bilo kojeg drugog vanjskog razloga. “Ne možemo to učiniti djeci” ili “Postoji velika finansijska stabilnost” stvari su koje možete sebi reći. Kada vanjski faktori poput ovih postanu primarni razlozi zbog kojih odlučujete da ostanete u vezi, to je jedan od najvećih znakova da je veza gotova.

Naravno, niko ne želi veće smetnje u svom udobnom životu. Ali ako znate da li ćete biti sretniji bez partnera nego s njim, morate ponovo razmisliti koliko su ti vanjski faktori važni.

10. Vaš partner se osjeća kao cimer

Kao što biste se ponašali oko cimera, postali ste površno pristojni sa svojim partnerom. Niste emocionalno intimni jedno s drugim, ne dijelite svoja prava osjećanja i ne provjeravate jedno drugo. Da li je moja dugoročna veza gotova ako mi partner izgleda više kao prijatelj? Da, definitivno jeste!

Ako tražite znakove da je veza gotova za nju, tada bi ona mnogo radijepodijeliti njena osjećanja sa bilo kim osim sa vama. Što se njega tiče, isto je: kada bi radije zatvorio sve svoje emocije nego da bude ranjiv s vama.

11. Izgubili ste sebe

U pokušaju da se oblikujete da postanete osoba koju vaš partner želi da budete, možda ste izgubili osjećaj sebe. Može se početi osjećati kao da vaš partner očekuje da budete drugačija osoba nego što zapravo jeste, što može vrlo brzo početi da se iscrpljuje.

Kao jedan od glavnih znakova da je veza gotova, ona će se manifestovati kroz nezadovoljstvo osobom koja ste postali i može dovesti do stanja izgaranja u vezi.

12. Pronalazite razloge da ne budete jedno s drugim

Nakon stresnog dana na poslu, povratak kući svađanom partneru je posljednja stvar koju biste ikada poželjeli. Prije nego što shvatite, idete sami na sva putovanja u trgovinu, sve vikende provodite sa prijateljima i uvijek pozivate porodicu da ne biste morali biti sami sa svojim partnerom.

Kada pomisao na to da morate provoditi vrijeme sa svojim partnerom deluje iscrpljujuće, to je jedan od znakova da je veza gotova za njega/nju.

13. Ne želite više da rastete sa svojim partnerom

Na početku nove veze u procvatu, sanjate o budućnosti zajedno sa svojim partnerom, upotpunjenoj vlastitom kućom u predgrađu i sposobnošću da savladate prepreke ti licezajedno.

Međutim, kada prevlada osjećaj straha, "rast" ili "promjena" sa svojim partnerom više ne izgleda privlačno. Radije biste rasti u svom smjeru jer već znate da više niste toliko uloženi u ovu vezu.

14. Ogorčenost je jedan od najvećih znakova da je veza završena

Uz nedostatak emocionalne intimnosti i komunikacije dolazi osjećaj dugotrajne ozlojeđenosti. Zamjeranje u braku može se akumulirati zbog vaših potreba ili želja koje nisu zadovoljene, nekompatibilnosti ili uzimanja jedno drugog zdravo za gotovo.

Kada se neprijateljstvo pokoleba u zraku, imat ćete osjećaj kao da ste oboje uvijek na ivici. Neće biti preterano ako tvrdite da ćete verovatno imati neku vrstu zadovoljstva da povređujete jedno drugo, pošto ste sami sebe ubedili da se „osvetite“.

15. Vaši ciljevi ne mogu biti udaljeniji

Ono što je nekada započelo sa zajedničkim ciljem može promijeniti putanju kada se oboje krećete životom zajedno. To je normalno jer se ljudi mijenjaju. Ako se neko od vas predomisli po pitanju djece ili ako se nađete zaokupljeni poslom, razlika u mišljenjima može dovesti do kolapsa veze.

Ono što je srceparajuće je to što od svih znakova da je veza gotova (ili stići tamo), ovo može značiti i slabljenje inače zdrave veze. Na papiru, ljubavi, povjerenja i međusobnog poštovanja možda ima u izobilju, alirazlika u budućim ciljevima i mišljenjima će otežati boravak jedni s drugima.

16. Nikad se ne smijete zajedno

Veza je više od suosjećanja i podrške. Osim ako se ne zabavljate sa svojim partnerom kao nekada, nećete htjeti da ulazite u mnogo razgovora s njim. Jedan od glavnih znakova da je veza gotova je kada se ne možete sjetiti kada ste se posljednji put iskreno nasmijali sa svojim partnerom ili napravili uspomenu koja vam izmami osmijeh na lice.

17. Stalno se izvinjavate

Za stvari koje nisu vaša krivica, za to kakav ste, ili za vanjske stvari koje pođu po zlu, “Svaki put kad sam prijateljski razgovarao s muškim prijateljem, on je d poludjeti. Znala sam da ima problema sa nesigurnošću od samog početka, ali nisam očekivala da će se tako obrušiti na mene - rekla nam je Džesika.

Kada su je stalno omalovažavali zbog načina na koji govori, oblači se ili se ponaša s ljudima, Jessica je znala da je ova veza postala toksična za njeno mentalno zdravlje. Bio je to jedan od jasnih znakova da je veza gotova za nju, a ona je već bila mentalno iscrpljena.

18. Više se ne poštujete

Možda su se vaše vrijednosti promijenile ili ste shvatili da vaš partner nije tako velikodušan kao što ste mislili. Kada u vezi zavlada nedostatak poštovanja, ona se nikada neće osećati kao zajednica dvoje