Savstarpēja cieņa attiecībās ir tikpat svarīga kā mīlestība un uzticēšanās, un varētu pat apgalvot, ka mīlestībai bez cieņas nav vērtības. Lai gan popkultūra jums iestāstīs, ka mīlestība ir viss, kas jums nepieciešams, patiesībā partneriem ir jābūt cieņpilniem vienam pret otru, ja viņi vēlas, lai viņu attiecības būtu ilgstošas. Vai vēlaties uzzināt, ko tieši nozīmē savstarpēja cieņa?

Nu, definīcija atšķiras no cilvēka uz cilvēku, bet es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka cieņa atspoguļojas tajā, kā partneri izturas viens pret otru ikdienā. Tas ir pamats spēcīgai saiknei starp romantiskajiem partneriem. Bez tā attiecības var vienkārši beigt pastāvēt. Attiecībām jābūt līdzvērtīgu partnerattiecībām. Veselīgās attiecībās partneriem nav varas pār.viens otru.

Būs viedokļu atšķirības, bet partneri izvēlas ar cieņu nepiekrist, vienlaikus novērtējot un uzticoties viens otra spriedumam. Protams, neko no tā nevar panākt vienā dienā. Tāpat kā Roma netika uzcelta vienā dienā, arī jums katru dienu ir jāstrādā pie savstarpējas cieņas veidošanas ar savu partneri. Pirms mēs aplūkojam tās nozīmi un piemērus, definēsim savstarpējas cieņas jēdzienuattiecības, lai palīdzētu jums saprast, kas tieši jums ir tas, pie kā jāstrādā.

Ko attiecībās nozīmē savstarpēja cieņa?

Vienkāršāk sakot, savstarpēja cieņa attiecībās nozīmē pieklājīgu un laipnu attieksmi vienam pret otru. Tas nozīmē, ka jūs pieņemat savu partneri, atzīstat un akceptējat viņa vēlmes, viedokļus, idejas un jūtas, kā arī neskatāties uz viņu no augšas un nenoraidāt viņa uzskatus. Savstarpēja cieņa attiecībās nozīmē, ka jūs abi spējat paust savas personības bezizsmiets un ka tam ir pietiekami daudz vietas un piekrišanas.

Cieņas pazīmes attiecībās ir mīlestība un pieņemšana, pieklājīgas, patīkamas un veselīgas attiecības, kas ļauj abiem partneriem brīvi izpausties. Jums nebūs jāstaigā pa olu čaumalu, baidoties no partnera nelabvēlīgas reakcijas pēc tam, kad esat viņam kaut ko pateicis vai paudis sevi noteiktā veidā.

Ja attiecībās patiešām valda savstarpēja cieņa, abi partneri sarunās, strīdos vai pieņemot svarīgus lēmumus ņems vērā viens otra jūtas. Jūs neizteiksiet aizskarošas piezīmes, un strīdi nebūs vērsti uz otras personas noniecināšanu vai kontroles īstenošanu. Tās nebūs līdzatkarīgas attiecības, un jūs netiksiet lamāts par to, ka esat tāds, kāds esat.ja jūs meklējat vienkāršu veidu, kā definēt savstarpēju cieņu attiecībās, tad tā ir cieņa pret partneri, ko jūs izjūtat pret viņu tā, kā jūs vēlētos, lai viņš cienītu jūs.

Uz papīra tas izklausās pēc vienkārša jēdziena, kas ir nepieciešams ikvienās attiecībās, un lielākā daļa cilvēku apgalvo, ka viņi ciena savus partnerus. Tomēr, ja tā būtu, nebūtu toksisku attiecību. Iemesls visām jūsu strīdiem, tam, ka nekad nejūtaties sadzirdēts vai saprasts, ka jūs vienmēr izsmejat par to, ka esat tāds, kāds esat, varētu būt vienkārši tas, ka jūsu attiecībās trūkst šī pamatprincipa.

Bet kāpēc tieši tas ir tik svarīgs priekšnoteikums veselīgām attiecībām? Kā jūs varat noteikt, vai jūsu partneris jūs ciena? Vai jūs cienāt savu partneri? Un, ja jā, vai jūs to izrādāt pienācīgā veidā? Uzzināsim.

Kāpēc attiecībās ir svarīga savstarpēja cieņa?

Savstarpēja cieņa attiecībās ir ārkārtīgi svarīga, lai veidotu kopīgu nākotni, jo tā sniedz jums drošības un brīvības sajūtu, ka varat paust savu viedokli, nebaidoties no nosodījuma, izsmiekla vai pazemojuma. Iedomājieties, ka esat attiecībās ar kādu, kurš lemj par jums abiem, nediskutējot un nejautājot jūsu viedokli. Vai arī esat kopā ar kādu, kurš jūs izsmej.publiski, liek jums justies nevērtīgam vai izsaka aizvainojošus un necienīgus komentārus strīda vai strīda laikā. Vai jūs vēlētos būt šādās attiecībās?

Nē, vai ne? Tieši tāpēc ir svarīga savstarpēja uzticēšanās un cieņa attiecībās. Patiesībā, ja esi ar īsto cilvēku, jautājumi par savstarpējas cieņas nozīmi attiecībās tev pat nenāks prātā. Tas tev un tavam partnerim nāks pašsaprotami. Bet, ja tev rodas jautājums par cieņas elementu tavās attiecībās, tev, iespējams, ir nepieciešama saruna ar to.par to runājiet ar savu partneri.

Ja pret savu partneri neizturaties ar cieņu, jūs tikai sabotējat savas attiecības. Tā nav īsta mīlestība, ja nav cieņas. Jūs galu galā tikai sāpināsiet un pazemosiet viens otru. Ja jūsu partneris nesaprot, ka viņa/viņas rīcība ir pazemojoša, vai neuzskata, ka ir kaut kas slikts ar necienīgu izturēšanos pret jums, tad, iespējams, ir pienācis laiks pārdomāt savu.lēmums palikt attiecībās.

Kā izrādīt savstarpēju cieņu attiecībās?

Kā jau teicām, cieņa izpaužas tajā, kā jūs un jūsu partneris viens pret otru izturoties katru dienu. To, protams, ir vieglāk pateikt, nekā izdarīt. Cilvēki bieži saka, ka viņi ciena savus partnerus, taču vārdi neko nenozīmē, ja jūsu rīcība atspoguļo citu realitāti. Savstarpēja cieņa ir būtiska, ja ne pietiekama, lai attiecības varētu attīstīties. Ir dažādi veidi, kā izrādīt cieņu attiecībās.attiecības, piemēram:

• Dodiet viens otram vietu: Attiecības ir daļa no jūsu dzīves, nevis visa jūsu dzīve. Dodiet viens otram vietu. Ir arī citas svarīgas attiecības un citi dzīves aspekti, kam jāpievērš uzmanība. Pavadiet laiku kopā ar sevi, draugiem un ģimeni. Nodarbojieties ar saviem iecienītākajiem hobijiem. Laika pavadīšana atsevišķi palīdzēs jums augt gan kā personībām, gan kā pārim.
• Esi uzticams: Vēl viens veids, kā izrādīt cieņu, ir būt uzticamam partnerim. Ievērojiet savus plānus. Piemēram, nesakiet "jā" iepirkšanās braucienam vai vakariņām, ja neesat pārliecināts, vai varēsiet ierasties. Apzinieties, kā jūsu rīcība var ietekmēt jūsu partneri. Protams, būs ārkārtas situācijas, bet pārliecinieties, ka esat informēts par to.
• Atbalstiet viens otra karjeru un intereses: Veiciniet partnera izvēli un intereses, pat ja tās atšķiras no jūsu interesēm. Varbūt jūsu partnerim patīk ceļot, bet jums ne. Jums nav jāpievienojas, bet arī neatturiet partneri no ceļošanas. Abiem jūsu karjeras ir vienlīdz svarīgas, tāpēc jums vajadzētu pārliecināties, ka jūs atzīstat un atbalstāt viens otru, kad tas ir nepieciešams.
• Rūpējieties viens par otra vajadzībām: Pievērsiet uzmanību viens otra vajadzībām un vēlmēm. Tas tikai apliecina, cik ļoti jums rūp partnera rūpes un vēlmes. Partnera vajadzību atzīšana un ņemšana vērā ir ļoti nozīmīgs veids, kā attiecībās izveidot savstarpēju cieņu.
• Mācieties piedot: Piedošana attiecībās ir ārkārtīgi svarīga. Neuzturieties pie kļūdām. Kā jau teicām, mīlestībai bez cieņas nav vērtības, un, uzturoties pie kļūdām, rodas tikai aizvainojums, kas, savukārt, izraisa necieņu un galu galā sabojā attiecības. Mēs visi kļūdāmies. Nepieļaujiet viens otru un nepadariet tā, lai otrs justos sliktāk.

Partneriem jāspēj godīgi un bez vilcināšanās sazināties, vienam otru iedrošināt, kopā pieņemt svarīgus lēmumus, rast kompromisus jautājumos, kas skar abas puses, un, pats galvenais, nepārkāpt robežas. Partneriem nekad nevajadzētu censties vienam otru noniecināt vai pārspēt.

Cieņa nenozīmē, ka jūs upurējat sevi vai savas vēlmes un ambīcijas partnera dēļ. Tā nenozīmē, ka jūs neapspriežat jautājumus, baidoties, ka tas varētu izraisīt dusmīgu reakciju vai ievainot partneri. Tā nozīmē, ka jūs uzņematies atbildību par savu rīcību, komunicējat un cenšaties saprast partnera vajadzības, pat ja tas šķiet grūti.

Kādi ir savstarpējas cieņas piemēri attiecībās?

Izrādīt cieņu attiecībās nav tik sarežģīti, ja starp abiem partneriem ir pietiekami daudz mīlestības un sapratnes. Jūs neesat tajā viens, un tas nozīmē, ka varat paļauties un paļauties uz savu partneri, lai liktu pamatus savstarpējai cieņai un lēnām to attīstītu.

Galu galā, cieņa nozīmē ievērot robežas attiecībās, pieņemt pārmaiņas un atšķirības, uzklausīt partneri, rūpēties par viņa vajadzībām, godīgi komunicēt, cienīt otra izvēli un viedokli, kā arī palīdzēt viens otram attīstīties. Šeit ir saraksts ar 9 savstarpējas cieņas piemēriem, kas palīdzēs jums saprast un ieviest to pašu savās attiecībās:

1. Pieņemiet un novērtējiet savas atšķirības

Viens no savstarpējas cieņas veidošanas piemēriem attiecībās ir pieņemt un novērtēt to, ka abi esat dažādi cilvēki un jums abiem ir savas personības vai identitātes. Iemācieties pieņemt viens otra atšķirības, idejas un trūkumus, nevis kritizēt tos. Tas padarīs jūs pacietīgāku un palīdzēs jums ieraudzīt un saprast lietas no partnera perspektīvas.

Atšķirības un domstarpības ir veselīgu attiecību pazīmes tikai tik ilgi, kamēr tajās nav necieņas. Jūs varat būt atšķirīgi savos uzskatos un lēmumos, un jūs joprojām varat tos novērtēt un cienīt. Viens otra stiprās puses novērtēšana un tolerance pret atšķirībām ir tas, kas padara jūsu saikni stipru un rada savstarpēju cieņu attiecībās. Atšķirīgu viedokļu pieņemšana ne tikai veidosuzticību un cieņu attiecībās, bet arī padara jūs par labāku cilvēku.

2. Pārliecinieties, ka cienāt sevi un rūpējaties par sevi.

Vēl viens ārkārtīgi svarīgs faktors, ja cenšaties veidot savstarpēju cieņu ar savu partneri, ir, pirmkārt, spēt attiecībās cienīt sevi. Jūsu pašvērtība un pašcieņa ir ārkārtīgi svarīga ne tikai attiecībās, bet arī dzīvē kopumā. Pārliecinieties, ka jūs nekad nedarāt kompromisus šajā ziņā.

Pieņemiet to, kas esat. Neviens nav perfekts. Mēs visi esam nepilnīgi un vēl tikai strādājam. Rūpējieties par sevi. To darot, jūs ne tikai veidojat stipras un pārliecinošas attiecības ar sevi, bet arī stiprināt saikni ar partneri. Turieties pie savām idejām un interesēm, rūpējieties par savu veselību, pietiekami izgulieties un investējiet savā emocionālajā un garīgajā labsajūtā.

Lai panāktu savstarpēju cieņu, vispirms cieniet un cieniet sevi. Apzinieties, ka jums ir nozīme. Jūsu jūtas, emocijas un domas ir tikpat svarīgas kā jūsu partnerim. Ja jūtat, ka jūsu attiecības ir nonākušas strupceļā, un vēlaties no tām izkļūt, ziniet, ka tas ir veids, kā cienīt sevi.

3. Uzklausiet viens otru

Uzklausot partnera teikto, var panākt savstarpēju uzticēšanos un cieņu attiecībās. Pievērsiet uzmanību partnera vajadzībām un vēlmēm. Uzklausiet, ko viņš vēlas pateikt, kā jūtas un kādas ir viņa bažas.

Nepievērsiet katru sarunu tikai sev. Ļaujiet viņiem izteikties, kad viņiem tas visvairāk nepieciešams. Tas tikai apliecinās, ka jums rūp partnera emocijas un uzskatāt viņa viedokli par svarīgu. Tas sniegs viņiem drošības sajūtu, ka ir kāds, kurš vienmēr atbalstīs viņu, ja kaut kas neizdosies.

Jūsu partneris vēlas dalīties ar jums savās domās un emocijās, jo jūs esat viņam/viņai svarīgs. Ja jūs būsiet izklaidīgs, tas liks viņam/viņai justies kā apgrūtinājumam vai kā tam, ka jūs viņu nepietiekami cienāt. Viena no lielākajām cieņas pazīmēm attiecībās ir spēja sarunāties ar partneri, neizslēdzot viens otru, pieņemot un atzīstot viņa viedokli bezliekot izskatīties, ka klausāties tikai tāpēc, lai varētu atkal runāt un piedāvāt savus atspēkojumus.

4. Pārliecinieties, ka netiek pārkāptas uzliktās robežas.

Vēl viens neapstrīdams cieņas izrādīšanas piemērs attiecībās ir pārliecināties, ka abi partneri nepārkāpj noteiktās robežas, tostarp fiziskās vai seksuālās robežas. Ir dažādi robežu veidi, kas partneriem jānosaka, lai attiecības būtu veselīgas. Šo robežu ieviešanas un ievērošanas process sākas ar jums. Jūsu partneris neievēros jūsu robežas, ja jūs to nedarīsiet.

Pārliecinieties, ka esat noskaidrojis, kādi ir jūsu ierobežojumi, un pēc tam pienācīgi paziņojiet partnerim par savām robežām. Viņam/viņai ir jāzina, kas jums ir pieņemami, kā arī par ko neesat gatavs iet uz kompromisu. Lūdziet viņu atbalstīt jūs šo robežu saglabāšanā vai ievērošanā.

Seksuālo robežu ievērošanai attiecībās vajadzētu būt galvenajai prioritātei. Sākot no ļaušanās PDA līdz seksam, izprast otra komforta zonu ir ļoti svarīgi, lai veidotu savstarpēju cieņu attiecībās. Ja jums nav ērti skūpstīties publiskā vietā, paziņojiet to savam partnerim. Ja šodien nav noskaņojuma seksam? Pasakiet to. Piekrišana ir svarīga. Mēs to nevaram pietiekami uzsvērt.

Runājot par savstarpējas cieņas nozīmi attiecībās, kad runa ir par intimitāti, kāda draudzene saka: "Mans bijušais draugs vienmēr respektēja manas fiziskās un seksuālās robežas. Iespējams, mums katram bija savi iemesli šķirties, bet, kad bijām kopā, viņš nekad nedarīja neko tādu, kas man radītu neērtības. Viņš vienmēr prasīja atļauju un rūpējās par manu komfortu, pirms spēra kādu soli."

Jums nav pienākuma darīt kaut ko tādu, kas jums nav ērti tikai tāpēc, ka esat attiecībās. Tāpat atcerieties, ka piekrišana darbojas abos virzienos. Jūsu pienākums ir ievērot partnera noteiktās robežas, pat ja jums tās nav gluži pieņemamas.

5. Neļaujiet bailēm kontrolēt jūsu attiecības

Savstarpēja cieņa ir kaut kas tāds, ko jūs iemācāties un nostiprinat attiecību laikā. Tā ir kaut kas tāds, ko jūs mācāties darīt kopā katru dienu. Tāpēc nebaidieties runāt ar savu partneri par savām bažām. Nekad neļaujiet bailēm diktēt vai dominēt jūsu attiecībās ar partneri.

Mums katram ir savas bailes un bažas - vai tās būtu pagātnes attiecību traumas, vardarbība, bērnībā pamestas problēmas, krāpšana vai vardarbība. Abiem partneriem ir jāatzīst un jāapspriež savas bailes. Mēs ne vienmēr zinām, kā tikt galā ar savām bailēm un emocijām, tāpēc ir svarīgi, lai partneri par tām runātu un risinātu kopā.

Ja domājat, ka konsultēšanās ar terapeitu var palīdzēt jums abiem, sazinieties ar viņu. Bonobology ir licencētu un pieredzējušu konsultantu grupa, pie kuras varat vērsties, ja meklējat padomu.

6. Saziņa ir ļoti svarīga

Kā jūs varat noteikt, vai jūsu partneris jūs ciena? Tas ir tad, ja jūs un jūsu partneris labi komunicējat un esat gatavi uzklausīt arī viens otru. Tam vajadzētu būt galvenajai prioritātei, ja vēlaties attiecībās veidot savstarpēju cieņu. Lai attiecības uzplauktu, ir svarīgi, lai abi partneri būtu vienisprātis, un, lai tas notiktu, ir nepieciešama godīga komunikācija.

Ja partneri mēdz nerisināt problēmas, tas rada aizvainojumu, kas galu galā saasina attiecības. Pārliecinieties, ka tas nedrīkst notikt, jo tad tas ietekmē jūsu savstarpējo mīlestību, uzticību un cieņu. Izvairieties no šādas situācijas, brīvi runājot ar savu partneri par savām jūtām un bažām.

Arī šajā gadījumā nevajag iet ar visiem ieročiem. Pārliecinieties, ka jūs neliekat otram justies izolētam vai nesākat vainošanas spēli. Sēdieties un sarunājieties, nezaudējot mieru. Bieži vien slikta saziņa vai nepareiza vārdu vai darbību interpretācija nozīmē attiecību bojāeju. Izvairieties no tā, ja vēlaties veidot savstarpēju cieņu ar partneri. Saziņa ar otru ļaus jums izprast jūsu attiecības.labāk sadarboties, dalīties personīgos stāstos par savu dzīvi, tuvināt jūs abus un stiprināt attiecības.

7. Uzņemieties atbildību par savu rīcību

Lai attiecības būtu veiksmīgas un veidotos savstarpēja cieņa, ir jāpieliek pūles. Daļa no šīm pūlēm ietver spēju atzīt savas kļūdas, atvainoties un uzņemties atbildību par savu rīcību. Pieņemiet arī to, ka kādā attiecību posmā noteikti ievainosiet partneri vai netīšām pārkāpsiet robežas.

Iespējams, ka galu galā jūs izrādīsiet necieņu, pat ja tāds nebija jūsu nodoms. Šādās situācijās svarīga ir jūsu gatavība atzīt savu kļūdu, uzņemties atbildību un atvainoties. Ja jūs vai jūsu partneris to nedara, tad tā ir neveselīgu attiecību pazīme.

Mana draudzene, kura ir bijusi šādas necieņas saņēmēja, precizē: "Mans bijušais draugs vienmēr noliedza savas kļūdas. Piemēram, ja es runāju ar kādu savu draugu vīrieti, viņš zaudēja savaldīšanos un kļuva verbāli aizvainojošs. Taču viņš nekad neatvainojās. Tā vietā viņš vainoja savu bijušo draudzeni, kura viņu krāpa, un pēc tam apsūdzēja mani, ka es nesaprotu viņa sāpes."

Mēs visi ik dienu saskaramies ar stresu un sarežģītiem scenārijiem un mēdzam to izlietot uz saviem partneriem. Taču godīgums un atbildība par savu uzvedību ir ļoti noderīgi, lai attiecībās iedibinātu savstarpēju cieņu. Arī tad, kad uz otru pusi ir uzlikts apavs, pārliecinieties, ka jūs praktizējat piedošanu, nevis turpināt strīdu vai strīdu.

8. Parādiet, ka viņiem uzticaties

Uzticēšanās izrādīšana attiecībās ir viens no svarīgākajiem savstarpējās cieņas piemēriem. Uzticēšanās veido attiecību pamatu un ir viena no lietām, kas veido labas attiecības. Savstarpēja uzticēšanās un cieņa attiecībās iet roku rokā. Ar to, ka jūs viens otram uzticaties, nepietiek. Jūsu rīcībai ir jāatspoguļo uzticēšanās, ko esat izveidojuši attiecībās.

Jums nevajadzētu šķirstīt partnera tālruni vai personīgās ziņas, lai uzzinātu, vai viņš/viņa no jums kaut ko slēpj. Ja viņa/viņas rīcība liek jums tā domāt, vienkārši pajautājiet un parunājiet par to. Partneri nomierinās arī apziņa, ka uzticaties viņam/viņai pietiekami, lai brīvi izteiktu savas bažas, nevis radītu ainas vai izteiktu pārmetumus.

Vēl viens veids, kā izveidot uzticēšanos un cieņu attiecībās, ir nekontrolēt savu partneri un nekontrolēt katru viņa soli. Nepārtraukti nesazvaniet viņam, lai uzzinātu, kur viņš atrodas, ar ko viņš runā vai ko dara. Tas tikai parāda, ka neuzticaties savam partnerim. Mīlestība var būt tas, kas jūs un jūsu partneri saved kopā, bet savstarpēja uzticēšanās un cieņa ir tas, kas padarīs attiecības.pēdējais.

9. Vienmēr cīnieties godīgi; bez aizvainojošiem jokiem.

Šis, bez šaubām, ir viens no svarīgākajiem savstarpējās cieņas piemēriem. Kautiņu laikā nedrīkst izteikt aizvainojošas piezīmes vai lietot pazemojošus vai pazemojošus izteicienus. Nedrīkst arī apsaukāt, aizskart vai izmantot jebkāda veida vardarbību. Tas ir stingrs "nē". Ir normāli, ka pāri cīnās vai strīdas. Taču nav normāli nerespektēt vai apvainot savu partneri. Jums ir jāspēj cienīt vienam otru pat tad, ja jūsNekādas sarkastiskas piezīmes, aizvainojoši komentāri vai aizvainojoši izteicieni, lūdzu. Tas ir nepieņemami.

Mana draudzene turpina: "Cieņas izrādīšana strīdā nekad nebija mana bijušā drauga vārdu krājumā. Viņš vienmēr mani apkaunoja par to, ka draudzējos ar puišiem, apsūdzēja, ka es esmu uzmanības meklētāja, un ņirgājās par to, ka man ir liels draugu loks. Neatkarīgi no tā, par ko bija strīds, tas vienmēr noveda pie rakstura apšaudes."

Ja jūsu partneris nepārtraukti cenšas jūs kontrolēt, apsūdz jūs krāpšanā, vaino jūs visā vai kļūst vardarbīgs, jūs esat attiecībās, kurās notiek vardarbība. Mēs iesakām nekavējoties aiziet. Nejauciet dažus labus vārdus šur un tur ar cieņu. Partneri, kas jūs ļaunprātīgi izmanto, nekad jūs necienīs. Viņi tikai meklēs veidus, kā jūs kontrolēt.

Galvenās norādes

• Savstarpēja cieņa attiecībās ir viens no pamatprincipiem, kas nepieciešams, lai nodrošinātu jūsu attiecību uzplaukumu un veselīgumu.
• Līdztekus cieņai pret partneri ir svarīgi, lai abi cilvēki to arī izrādītu.
• Ja jūsu attiecībās trūkst cieņas, pastāv risks, ka tās var kļūt toksiskas, pirms jūs to pamanāt. Atrodiet problēmas sakni un izveidojiet spēcīgu cieņas slāni, lai nodrošinātu veselīgu dinamiku.
• Savstarpējas cieņas piemēri attiecībās ir pieņemšana, laipnība, godīga cīņa, atbildības uzņemšanās, robežu pieņemšana un neļaušana bailēm kontrolēt jūsu attiecības.

Savstarpēja cieņa nozīmē cienīt un novērtēt gan sevi, gan viens otru. Ienākot attiecībās, jūs iepazīstat un saprotat ne tikai savu partneri, bet arī sevi. Jūs esat sanākuši kopā, jo mīlat viens otru un rūpējaties viens par otru. Taču atcerieties, ka visai šai mīlestībai un rūpēm nebūs nekādas vērtības, ja jūs viens otru necieņasiet.

Tas prasa abu partneru apņemšanos cienīt un cienīt vienam otru visa mūža garumā. Mēs nevaram pietiekami uzsvērt savstarpējās cieņas nozīmi attiecībās. Kā saka, var cienīt cilvēku, kuru nemīli, bet ir grūti mīlēt cilvēku, kuru neciena.