مەزمۇن جەدۋىلى
مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش مۇھەببەت ۋە ئىشەنچكە ئوخشاشلا مۇھىم ، ھەتتا ھۆرمەتسىز مۇھەببەتنىڭ قىممىتى يوق دەپ تالاش-تارتىش قىلالايدۇ. گەرچە مودا مەدەنىيەت سىزگە مۇھەببەتنىڭ سىزگە لازىملىق ئىكەنلىكىنى ئېيتىپ بېرەلەيدىغان بولسىمۇ ، ئەمما ھەقىقەت شۇكى ، شېرىكلەر مۇناسىۋەتلىرىنىڭ داۋاملىشىشىنى ئۈمىد قىلسا ، بىر-بىرىنى ھۆرمەتلىشى كېرەك. ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ مەنىسى زادى نېمە؟ دەپ ئويلامسىز؟ ئۇ رومانتىك شېرىكلەر ئوتتۇرىسىدىكى قويۇق رىشتىنىڭ ئاساسى. ئۇ بولمىسا ، مۇناسىۋەت مەۋجۇت بولۇپ تۇرۇشى مۇمكىن. مۇناسىۋەت باراۋەر شېرىكلىك مۇناسىۋىتى بولۇشى كېرەك. ساغلام مۇناسىۋەتتە ، شېرىكلەرنىڭ بىر-بىرىگە بولغان ھوقۇقى بولمايدۇ.
پىكىر پەرقى بولىدۇ ، ئەمما شېرىكلەر بىر-بىرىنىڭ ھۆكۈمىنى قەدىرلەش ۋە ئۇنىڭغا ئىشىنىش بىلەن بىللە ھۆرمەت بىلەن قوشۇلماسلىقنى تاللايدۇ. ئەلۋەتتە ، بۇلارنىڭ ھېچقايسىسىنى بىر كېچىدىلا ئەمەلگە ئاشۇرغىلى بولمايدۇ. رىمنىڭ بىر كۈندە قۇرۇلمىغانلىقى ئۈچۈن ، سىزمۇ ھەر كۈنى ھەمراھىڭىز بىلەن ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ئۈچۈن تىرىشىشىڭىز كېرەك. بىز ئۇنىڭ مۇھىملىقى ۋە مىساللىرىنى كۆرۈپ چىقىشتىن بۇرۇن ، مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنى ئېنىقلاپ چىقايلى ، بۇ سىزنىڭ زادى نېمە ئىش قىلىۋاتقانلىقىڭىزنى ھېس قىلىشىڭىزغا ياردەم بېرەيلى.
ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش نېمە؟ مۇناسىۋەتتە دېمەكچىمۇ؟
ئاددىي قىلىپ ئېيتقاندا ، مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش بىر-بىرىگە مۇئامىلە قىلىشنى كۆرسىتىدۇبۈگۈن جىنسىي كەيپىياتتا؟ ئېيتقىن. ماقۇل ئىشلار. بىز ئۇنى يېتەرلىك بېسىم قىلالمايمىز.
يېقىنچىلىققا كەلگەندە مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ مۇھىملىقى ھەققىدە توختىلىپ ، بىر دوستۇم مۇنداق دېدى: «سابىق ئوغۇل دوستۇم مېنىڭ جىسمانىي ۋە جىنسىي چەكلىمنى ئىزچىل ھۆرمەت قىلاتتى. ئايرىلىشنىڭ ئۆزىمىزنىڭ سەۋەبى بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما بىز بىللە بولغاندا ، ئۇ ئەزەلدىن مېنى بىئارام قىلىدىغان ئىشنى قىلمىدى. ئۇ ھەر قانداق ھەرىكەت قىلىشتىن ئىلگىرى ھەمىشە رۇخسەت سورايدۇ ۋە مېنىڭ راھەتلىكىمگە كۆڭۈل بۆلىدۇ. »
مۇناسىۋەتتە بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ئۆزىڭىز راھەت بولمىغان ئىشنى قىلىش مەجبۇرىيىتىڭىز يوق. يەنە ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، قوشۇلۇش ھەر ئىككى تەرەپتىن ئىشلەيدۇ. ھەمراھىڭىز بەلگىلىگەن چەك-چېگراغا ھۆرمەت قىلمىسىڭىزمۇ ھۆرمەت قىلىش سىزنىڭ مەسئۇلىيىتىڭىز.
5. قورقۇنچنى مۇناسىۋىتىڭىزنى كونترول قىلىشقا يول قويماڭ
ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش سىز ئۆگەنگەن ۋە مۇناسىۋەت جەريانىدا ئورناتقان نەرسە. بۇ سىز ھەر كۈنى بىللە قىلىشنى ئۆگىنىدىغان ئىش. شۇڭا ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئەندىشىلىرىڭىزنى سۆزلەشتىن قورقماڭ. ھەرگىزمۇ ھەمراھىڭىز بىلەن تەڭلىگىڭىزنى قورقۇتۇشقا ياكى ھۆكۈمرانلىق قىلىشقا يول قويماڭ.
قاراڭ: 13 ئەر ئايالىغا ئېيتالايدىغان ئەڭ ناچار ئىشلارھەممىمىز ئۆزىمىزنىڭ بىر يۈرۈش قورقۇنچ ۋە ئەندىشىمىز بىلەن كەلدۇق - مەيلى ئىلگىرىكى مۇناسىۋەت زەخىملىنىش ، خورلاش ، بالىلارنى تاشلىۋېتىش مەسىلىسى ، ئالدامچىلىق ياكى زوراۋانلىق. ھەر ئىككى شېرىك چوقۇم ئۆزىنىڭ ئەندىشىسىنى ئېتىراپ قىلىشى ۋە مۇزاكىرە قىلىشى كېرەك. بىز ھەمىشە قورقۇنچ ۋە ھېسسىياتىمىزنى قانداق بىر تەرەپ قىلىشنى بىلمەيمىز ، شۇڭلاشقا شېرىكلەرنىڭ ئۇلار بىلەن سۆزلىشىشى ۋە بىر تەرەپ قىلىشى ناھايىتى مۇھىمبىللە.
ئەگەر سىز داۋالاش دوختۇرىدىن مەسلىھەت سوراش ھەر ئىككىڭلارغا ياردەم بېرەلەيدۇ دەپ ئويلىسىڭىز ، ئالاقىلىشىڭ. Bonobology دا ئىجازەتنامە ۋە تەجرىبىلىك مەسلىھەتچىلەر گۇرۇپپىسى بار ، ئەگەر سىز يېتەكچىلىك ئىزدىمەكچى بولسىڭىز ، سىز ئالاقىلاشسىڭىز بولىدۇ.
6. ئالاقە ئاچقۇچ
ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى ھۆرمەتلىگەنلىكىنى قانداق بىلىسىز؟ سىز ۋە ھەمراھىڭىز ياخشى ئالاقە قىلىپ ، بىر-بىرىڭىزنى ئاڭلاشنى خالايدىغان ۋاقىت. ئەگەر مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، بۇ ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. مۇناسىۋەتنىڭ گۈللىنىشى ئۈچۈن ، ھەر ئىككى شېرىكنىڭ ئوخشاش بىر بەتتە بولۇشى تولىمۇ زۆرۈر ، بۇنىڭ ئۈچۈن سەمىمىي ئالاقە قىلىش شەرت.
شېرىكلەر مەسىلىلەرنى ھەل قىلماسلىققا مايىل بولغاندا ، ئاخىرىدا ئاچچىقلىنىشنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. بۇنداق ئىشنىڭ يۈز بەرمەسلىكىگە كاپالەتلىك قىلىڭ ، چۈنكى ئۇ كېيىن بىر-بىرىڭىزگە بولغان مۇھەببەت ، ئىشەنچ ۋە ھۆرمەتكە تەسىر كۆرسىتىدۇ. ھەمراھىڭىز بىلەن ھېسسىياتىڭىز ۋە ئەندىشىلىرىڭىز توغرىسىدا ئەركىن پاراڭلىشىش ئارقىلىق بۇنداق ئەھۋالدىن ساقلىنىڭ.
يەنە كېلىپ ، قوراللارنىڭ ھەممىسىنى ياندۇرماڭ. بىر-بىرىڭىزنى يالغۇز ھېس قىلماسلىققا ياكى ئەيىبلەش ئويۇنىنى باشلىماسلىققا كاپالەتلىك قىلىڭ. سالقىنلىقىڭىزنى يوقاتماي ئولتۇرۇپ پاراڭلىشىڭ. نۇرغۇن ۋاقىتلاردا ، ناچار ئالاقە ياكى سۆز ياكى ھەرىكەتنى خاتا ئىزاھلاش مۇناسىۋەتكە ھالاكەت ئېلىپ كېلىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز بىلەن ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنى ئويلىسىڭىز ، ئۇنىڭدىن ساقلىنىڭ. ئۆز-ئارا پىكىر ئالماشتۇرسىڭىز ھەمراھىڭىزنى تېخىمۇ ياخشى چۈشىنەلەيسىز ، ھاياتىڭىزغا مۇناسىۋەتلىك شەخسىي ھېكايىلەرنى ئورتاقلىشالايسىز ، ھەر ئىككىڭلارنى ئېلىپ كېلىڭمۇناسىۋەتنى تېخىمۇ قويۇقلاشتۇرۇڭ ۋە كۈچەيتىڭ. بۇ تىرىشچانلىقنىڭ بىر قىسمى خاتالىقىڭىزنى قوبۇل قىلىش ، كەچۈرۈم سوراش ۋە ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولۇشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ. شۇنداقلا ، مۇناسىۋەتنىڭ مەلۇم بىر يېرىدە ھەمراھىڭىزغا ئازار بېرىدىغانلىقىڭىز ياكى مەقسەتسىز ھالدا چېگرادىن ھالقىپ كەتكەنلىكىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ.
بۇ سىزنىڭ مەقسىتىڭىز بولمىسىمۇ ھۆرمەتسىزلىككە ئايلىنىشىڭىز مۇمكىن. بۇنداق ئەھۋاللاردا مۇھىم بولغىنى سىزنىڭ خاتالىقىڭىزغا ئۆزى ئىگە بولۇش ، مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىش ۋە كەچۈرۈم سوراش. ئەگەر سىز ياكى ھەمراھىڭىز ئۇنداق قىلمىسا ، ئۇنداقتا بۇ ساغلام بولمىغان مۇناسىۋەتنىڭ ئالامىتى. . مەسىلەن ، مەن بىر ئەر دوستۇم بىلەن پاراڭلاشقان بولسام ، ئۇ مىجەزىنى يوقىتىپ ، تىل بىلەن ھاقارەتلەيدۇ. ئەمما ئۇ ئەزەلدىن كەچۈرۈم سورىمىغان. ئەكسىچە ، ئۇ ئۆزىنىڭ قىلمىشىنى سابىق ئالدامچىلىق قىلغان قىزنى ئەيىبلىدى ، ئاندىن مېنى ئۇنىڭ ئازابىنى چۈشەنمىدىم دەپ ئەيىبلىدى. »
ھەممىمىز بېسىم ۋە قىيىن ئەھۋاللارنى كۈندىن-كۈنگە بىر تەرەپ قىلىپ ، ئۇنى چىقىرىشقا مايىل بولىمىز. بىزنىڭ شېرىكلىرىمىز. ئەمما سەمىمىي ۋە ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولۇش مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت ئورنىتىشتا ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ. ئۇنىڭدىن باشقا ، ئاياغ يەنە بىر پۇتتا بولغاندا ، ئۇنىڭ ئورنىغا كەچۈرۈم قىلىشنى مەشىق قىلىڭئۇرۇش ياكى تالاش-تارتىشنى چىڭ تۇتۇش.
8. ئۇلارغا ئىشىنىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىڭ
مۇناسىۋەتكە بولغان ئىشەنچنى نامايان قىلىش ئەڭ مۇھىم ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىدىغان مىساللارنىڭ بىرى. ئىشەنچ مۇناسىۋەتنىڭ ئاساسىنى شەكىللەندۈرىدۇ ، شۇنداقلا ياخشى مۇناسىۋەت ئورنىتىدىغان ئىشلارنىڭ بىرى. مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ئىشىنىش ۋە ھۆرمەت قىلىش ئۆز-ئارا ماس كېلىدۇ. پەقەت بىر-بىرىڭىزگە ئىشىنىسىز دېيىشلا كۇپايە قىلمايدۇ. ھەرىكىتىڭىز چوقۇم مۇناسىۋىتىڭىزدە ئورناتقان ئىشەنچنى ئەكىس ئەتتۈرۈشى كېرەك.
ھەمراھىڭىزنىڭ تېلېفونى ياكى شەخسىي ئۇچۇرلىرى ئارقىلىق ئۇنىڭ سىزدىن بىر نەرسە يوشۇرغان-يوشمىغانلىقىنى بىلىشنىڭ ھاجىتى يوق. ئەگەر ئۇلارنىڭ ھەرىكىتى سىزنى شۇنداق ھېس قىلدۇرسا ، ئۇلاردىن سوراڭ ۋە بۇ توغرىلىق پاراڭلىشىڭ. سىزنىڭ ئۇلارغا بولغان ئىشەنچىڭىزنى ئەركىن ھالدا ھەل قىلىشقا يېتەرلىك ئىشەنچ قىلىدىغانلىقىڭىزنى بىلىشىڭىز ، سەھنە يارىتىش ياكى ئەيىبلەشنىڭ ئورنىغا ، ھەمراھىڭىزنى خاتىرجەم قىلىدۇ.
مۇناسىۋەتتە ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت ئورنىتىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ھەمراھىڭىزنى ياكى ساقچىنى كونترول قىلماسلىق. يۆتكەش. ئۇلارنىڭ ئىز-دېرىكى ، كىم بىلەن پاراڭلىشىۋاتقانلىقى ۋە نېمە قىلىۋاتقانلىقىنى بىلىش ئۈچۈن ئۇلارنى دائىم چاقىرماڭ. ئۇ پەقەت ھەمراھىڭىزغا ئىشەنمەيدىغانلىقىنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. مۇھەببەت سىزنى ۋە ھەمراھىڭىزنى بىر يەرگە جەم قىلغان بولۇشى مۇمكىن ، ئەمما ئۆز-ئارا ئىشىنىش ۋە ھۆرمەت قىلىش مۇناسىۋەتنى داۋاملاشتۇرىدىغان نەرسە.
9. ھەمىشە ئادىل جەڭ قىلىڭ. زىيانلىق جىبلەر يوق
بۇ شۈبھىسىزكى ، ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشتىكى ئەڭ مۇھىم مىساللارنىڭ بىرى. سىز ئاتالمايسىزئۇرۇش جەريانىدا ئازار بېرىدىغان جىبلەر ياكى ھاقارەتلەيدىغان ياكى ھاقارەتلەيدىغان تىللارنى ئىشلىتىڭ. ھەر قانداق ئىسىم قويۇش ، خورلاش ۋە زوراۋانلىق قىلىشمۇ يوق. بۇ قەتئىي ياق. ئەر-خوتۇنلارنىڭ ئۇرۇش ياكى تالاش-تارتىش قىلىشى نورمال ئەھۋال. ئەمما ھەمراھىڭىزنى ھۆرمەتلىمەسلىك ياكى ھاقارەتلەش نورمال ئەھۋال ئەمەس. ئۇرۇش جەريانىدامۇ بىر-بىرىڭىزنى ھۆرمەتلىيەلەيدىغان بولۇشىڭىز كېرەك. ھەجۋىي سۆزلەر ، ئازار بېرىدىغان باھالار ۋە ھاقارەتلىك سۆزلەر يوق. بۇنى قوبۇل قىلغىلى بولمايدۇ.
دوستۇم تېخىمۇ تەپسىلىي بايان قىلىپ مۇنداق دېدى: «ئۇرۇش جەريانىدا ھۆرمەت قىلىش ھەرگىزمۇ بۇرۇنقى ئوغۇل دوستۇمنىڭ سۆزلۈكلىرىنىڭ بىر قىسمى ئەمەس. ئۇ ھەمىشە يىگىتلەر بىلەن دوست بولغانلىقىمدىن مېنى ھاقارەتلەيدۇ ، مېنى دىققەتنى تارتقۇچى دەپ ئەيىبلەيدۇ ۋە مېنى چوڭ دوستلار چەمبىرىكى بار دەپ ھاقارەتلەيدۇ. مەيلى قانداق جەڭ بولۇشىدىن قەتئىينەزەر ، ئۇ ھەمىشە خاراكتېرنى قەستلەپ ئۆلتۈرۈشكە چۈشۈپ قالىدۇ. »
ئەگەر ھەمراھىڭىز سىزنى توختىماي كونترول قىلماقچى بولسا ، سىزنى ئالدامچىلىق بىلەن ئەيىبلىسە ، سىزنى ھەممە ئىشتا ئەيىبلىسە ياكى زوراۋانلىققا ئۇچرىسا ، سىز ھاقارەتكە ئۇچرايسىز. مۇناسىۋەت. دەرھال سىرتقا چىقىشىڭىزنى تەۋسىيە قىلىمىز. ھۆرمەت ئۈچۈن بۇ يەر-بۇ يەردە بىر قانچە ياخشى سۆزلەرنى خاتالاشماڭ. ھاقارەتلەنگەن شېرىكلەر سىزنى ھەرگىز ھۆرمەتلىمەيدۇ. ئۇلار پەقەت سىزنى كونترول قىلىشنىڭ يوللىرىنىلا ئىزدەيدۇ.
مۇھىم كۆرسەتمىلەر
- مۇناسىۋەتتىكى ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ روناق تېپىشى ۋە ساغلام بولۇشىغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىزنىڭ ئاساسى ئاساسى
- ھەمراھىڭىزغا ھۆرمەت قىلىش بىلەن بىللە ، ھەر ئىككىلىسى ئۈچۈن مۇھىم. شەخسلەر ئۇنىمۇ كۆرسىتىپ بېرىدۇ
- ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزدە ھۆرمەت بولمىسا ،ئۇنى بىلىشتىن بۇرۇن زەھەرلىك بولۇپ قېلىش خەۋىپىگە دۇچ كېلىدۇ. مەسىلىنىڭ يىلتىزىغا بېرىپ ، كۈچلۈك ھۆرمەت قەۋىتى بەرپا قىلىپ ، ساغلام ھەرىكەتچانلىقىغا كاپالەتلىك قىلىڭ
- مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ مىسالى قوبۇل قىلىش ، ئاق كۆڭۈل بولۇش ، ئادىللىق بىلەن كۈرەش قىلىش ، مەسئۇلىيەتنى ئۈستىگە ئېلىش ، چېگرانى قوبۇل قىلىش ۋە قورقۇنچنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزنى كونترول قىلىشىغا يول قويماسلىق قاتارلىقلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش ۋە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش دېگەنلىكتۇر. مۇناسىۋەتكە كىرسىڭىز ، ھەمراھىڭىز بىلەن تونۇشۇپلا قالماي ، ئۆزىڭىزنىمۇ تونۇيسىز. بىر-بىرىڭىزنى ياخشى كۆرىدىغانلىقىڭىز ۋە كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىز ئۈچۈن بىر يەرگە جەم بولدىڭىز. ئەمما ، ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ ، ئەگەر بىر-بىرىڭىزنى ھۆرمەت قىلمىسىڭىز ، مۇھەببەت ۋە غەمخورلۇقنىڭ ھەممىسىنىڭ قىممىتى بولمايدۇ.
بۇ ئىككى شېرىكنىڭ بىر-بىرىنى ھۆرمەتلەش ۋە ھۆرمەتلەش ئۈچۈن ئۆمۈرلۈك ۋەدىسىنى تەلەپ قىلىدۇ. بىز مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنى يېتەرلىك تەكىتلىيەلمەيمىز. ئۇلار ئېيتقاندەك ، سىز ياخشى كۆرمەيدىغان بىرىنى ھۆرمەتلىيەلەيسىز ، ئەمما ھۆرمەت قىلمىغان ئادەمنى سۆيۈش تەس.
ئەدەپلىك ۋە يېقىشلىق ئۇسۇل. بۇ ھەمراھىڭىزنى قوبۇل قىلىش ، ئۇلارنىڭ ئارزۇسى ، كۆز قارىشى ، ئىدىيەسى ۋە ھېسسىياتىنى ئېتىراپ قىلىش ۋە قوبۇل قىلىش ، ئۇلارغا تۆۋەن قارىماسلىق ياكى ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى رەت قىلىش دېگەنلىك. مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش دېگەنلىك ، ھەر ئىككىڭلارنىڭ مەسخىرە قىلماي تۇرۇپ مىجەزىڭىزنى ئىپادىلىيەلەيدىغانلىقىڭىز ، شۇنداقلا يېتەرلىك بوشلۇق ۋە قوبۇل قىلىدىغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتنىڭ ئالامەتلىرى مۇھەببەت ۋە قوبۇل قىلىشنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ ، ئەدەپلىك ، يېقىملىق ، ساغلام مۇناسىۋەت ، ھەمدە ھەر ئىككى شېرىكنىڭ ئۆزىنى ئىپادىلىيەلەيدىغان بىرى. سىز تۇخۇم شاكىلى ئۈستىدە ماڭمايسىز ، ھەمراھىڭىزغا بىر نەرسە دېسىڭىز ياكى مەلۇم ئۇسۇلدا ئۆزىڭىزنى ئىپادىلىگەندىن كېيىن پايدىسىز ئىنكاسىدىن ئەنسىرەپ قالىسىز.
ئەگەر مۇناسىۋەتتە ھەقىقەتەن ئۆز-ئارا ھۆرمەت بولسا ، ھەر ئىككى شېرىك بىر-بىرىنىڭ ھېسسىياتىنى ئەستە ساقلايدۇ. سۆھبەت ، ئۇرۇش ياكى مۇھىم قارارلارنى چىقىرىش جەريانىدا. سىز ھاقارەتلەيدىغان سۆزلەرنى قىلمايسىز ، ئۇرۇشلار قارشى تەرەپنى تۆۋەنلىتىش ياكى كونترول قىلىشنى مەقسەت قىلمايدۇ. بۇ كودقا تايىنىش مۇناسىۋىتى بولمايدۇ ، شۇنداقلا ئۆزىڭىزنىڭ ئادەم ئىكەنلىكىڭىزگە باش ئەگمەيسىز. ئەگەر سىز مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنى ئېنىقلاشنىڭ ئاددىي يولىنى ئىزدەۋاتقان بولسىڭىز ، ھەمراھىڭىزنى ھۆرمەتلىگەندەك ھۆرمەتلىگەن ۋاقتىڭىزدا.
قەغەز يۈزىدە ، بۇ ھەر بىر ئاددىي ئۇقۇمغا ئوخشايدۇ. مۇناسىۋەت بولۇشى كېرەك ، كۆپىنچە كىشىلەر ھۆرمەت قىلىدىغانلىقىنى ئوتتۇرىغا قويىدۇئۇلارنىڭ شېرىكلىرى. قانداقلا بولمىسۇن ، ئەھۋال شۇنداق بولغان بولسا ، زەھەرلىك مۇناسىۋەت بولمىغان بولاتتى. سىزنىڭ بارلىق كۈرىشىڭىزنىڭ ئارقىسىدىكى سەۋەب ، ھەرگىزمۇ ئاڭلانغان ياكى چۈشىنىلگەندەك ھېس قىلماسلىقنىڭ ئارقىسىدا ، سىز بولغانلىقىڭىز ئۈچۈن ھەمىشە مەسخىرە قىلىنىشىڭىزنىڭ سەۋەبى بەلكىم مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ بۇ ئاساسىي ئاساسى كەمچىل بولۇشى مۇمكىن.
ئەمما ، نېمىشقا ساغلام بولۇشنىڭ ئالدىنقى شەرتى؟ مۇناسىۋەتمۇ؟ ھەمراھىڭىزنىڭ سىزنى ھۆرمەتلەيدىغانلىقىنى قانداق بىلىسىز؟ ھەمراھىڭىزنى ھۆرمەت قىلامسىز؟ ئەگەر شۇنداق بولسا ، ئۇنى مۇۋاپىق ئۇسۇلدا كۆرسىتەمسىز؟ تېپىپ چىقايلى.
نېمە ئۈچۈن ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش مۇناسىۋەتتە مۇھىم؟
مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش كەلگۈسىنى بىرلىكتە بەرپا قىلىشتا ئىنتايىن مۇھىم ، چۈنكى ئۇ سىزگە بىخەتەرلىك ۋە ئەركىنلىك تۇيغۇسى بېرىدۇ ، ھۆكۈم قىلىش ، مەسخىرە قىلىش ۋە ھاقارەتلەشتىن قورقماي ئۆزىڭىزنى ئىپادىلىيەلەيسىز. مۇنازىرە قىلماي ياكى پىكىرىڭىزنى سورىماي ھەر ئىككىڭلارنى قارار قىلىدىغان ئادەم بىلەن مۇناسىۋەتتە ئىكەنلىكىنى تەسەۋۋۇر قىلىپ بېقىڭ. ياكى ئاممىۋى سورۇنلاردا سىزنى مەسخىرە قىلىدىغان ، سىزنى ئەرزىمەس ھېس قىلىدىغان ياكى ئۇرۇش ياكى تالاش-تارتىش جەريانىدا ئازار بېرىدىغان ۋە ھۆرمەتسىز باھالارنى بېرىدىغان بىرى بىلەن بىللە بولۇش. بۇنداق مۇناسىۋەتتە بولۇشنى خالامسىز؟
ياق ، شۇنداقمۇ؟ بۇ دەل ئۆز-ئارا ئىشىنىش ۋە مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت قىلىشنىڭ مۇھىملىقىنىڭ سەۋەبى. ئەمەلىيەتتە ، ئەگەر سىز مۇۋاپىق ئادەم بىلەن بىللە بولسىڭىز ، مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ مۇھىملىقى توغرىسىدىكى سوئاللار ھەتتا كاللىڭىزدا ئەمەس. بۇ سىزگە ۋە ھەمراھىڭىزغا تەبىئىي كېلىدۇ. ئەگەر سىزئۆزىڭىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدىكى ھۆرمەت ئېلېمېنتى ھەققىدە ئويلىنىۋاتقانلىقىڭىزنى بايقايسىز ، بەلكىم ھەمراھىڭىز بىلەن بۇ توغرىلىق سۆھبەتلىشىشىڭىز كېرەك.
ئەگەر ھەمراھىڭىزغا ھۆرمەت بىلەن مۇئامىلە قىلمىسىڭىز ، پەقەت مۇناسىۋىتىڭىزگە بۇزغۇنچىلىق قىلغان بولىسىز. ئەگەر ھۆرمەت بولمىسا ، بۇ ھەقىقىي مۇھەببەت ئەمەس. سىز پەقەت بىر-بىرىڭىزنى ئازارلاپ ، كەمسىتىسىز. ئەگەر ھەمراھىڭىز ئۇنىڭ ھەرىكىتىنىڭ ھاقارەتلىنىدىغانلىقىنى چۈشەنمىسە ياكى ئۇلارنىڭ سىزگە بولغان ھۆرمەتسىزلىك ئۇسۇلىدا خاتالىق بار دەپ قارىمىسا ، ئۇنداقتا بۇ مۇناسىۋەتتە قېلىش قارارىڭىزنى قايتا ئويلىشىدىغان ۋاقتىڭىز بولۇشى مۇمكىن.
مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەتنى قانداق كۆرسىتىسىز؟
ياخشى ، بۇنىڭ ئۈچۈن كۈچ كېتىدۇ. دېگىنىمىزدەك ، ھۆرمەت سىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ ھەر كۈنى بىر-بىرىگە تۇتقان مۇئامىلىسىدە ئىپادىلىنىدۇ. ئەلۋەتتە قىلىشقا قارىغاندا ئاسان دېيىشكە بولىدۇ. كىشىلەر ھەمىشە ھەمراھىنى ھۆرمەتلەيمىز دېيىشىدۇ ، ئەمما ھەرىكىتىڭىز باشقىچە رېئاللىقنى تەسۋىرلىسە سۆز ھېچنىمە دېمەيدۇ. مۇناسىۋەتنىڭ گۈللىنىشى ئۈچۈن ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش كەم بولسا بولمايدۇ. مۇناسىۋەتتە ھۆرمەتنى كۆرسىتىشنىڭ ئوخشىمىغان ئۇسۇللىرى بار ، مەسىلەن:
- بىر-بىرىڭىزگە بوشلۇق بېرىڭ: مۇناسىۋەت سىزنىڭ پۈتكۈل ھاياتىڭىز ئەمەس ، ھاياتىڭىزنىڭ بىر قىسمى. بىر-بىرىگە بوشلۇق بېرىڭ. ھاياتىڭىزدىكى دىققەتنى تەلەپ قىلىدىغان باشقا مۇھىم مۇناسىۋەتلەر ۋە تەرەپلەر بار. ئۆزىڭىز ۋە دوستلىرىڭىز ۋە ئائىلىڭىزدىكىلەر بىلەن بىللە ۋاقىت ئۆتكۈزۈڭ. ئۆزىڭىز ياقتۇرىدىغان قىزىقىشىڭىز بىلەن شۇغۇللىنىڭ. ۋاقىتنى رىغبەتلەندۈرۈش سىزنىڭ ئۆسۈپ يېتىلىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇشەخسلەر شۇنداقلا بىر جۈپلەر
- ئىشەنچلىك بولۇڭ: ھۆرمەتنى نامايان قىلىشنىڭ يەنە بىر ئۇسۇلى ئىشەنچلىك شېرىك بولۇش. پىلانىڭىزغا ئەمەل قىلىڭ. مەسىلەن ، مال سېتىۋالىدىغان ياكى قىلالمايدىغانلىقىڭىزنى جەزملەشتۈرەلمىسىڭىز ، مال سېتىۋېلىش ساياھىتى ياكى كەچلىك تاماققا ھەئە دېمەڭ. ھەرىكىتىڭىزنىڭ ھەمراھىڭىزغا ئېلىپ كېلىدىغان تەسىرىگە دىققەت قىلىڭ. ئەلۋەتتە ، تاسادىپىي ۋەقەلەر يۈز بېرىدۇ ، ئەمما ئۇلارنى ئۈزۈل-كېسىل ساقلاپ قېلىشقا كاپالەتلىك قىلىڭ
- بىر-بىرىنىڭ كەسپى ۋە قىزىقىشىنى قوللاڭ: ھەمراھىڭىزنىڭ تاللىشى ۋە قىزىقىشىغا ئىلھام بولۇڭ. بەلكىم ھەمراھىڭىز ساياھەت قىلىشنى ياخشى كۆرىدۇ ، ئەمما سىز ياقتۇرمايسىز. قوشۇلۇشىڭىزنىڭ ھاجىتى يوق ، ئەمما ھەمراھىڭىزنىمۇ ساياھەت قىلىشقا توسقۇنلۇق قىلماڭ. كەسپىڭىزنىڭ ھەر ئىككىسى ئوخشاشلا مۇھىم ، شۇڭلاشقا سىز ئېھتىياجلىق بولغاندا بىر-بىرىڭىزنى ئېتىراپ قىلىشىڭىز ۋە قوللىشىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىشىڭىز كېرەك
- بىر-بىرىڭىزنىڭ ئېھتىياجىغا كۆڭۈل بۆلۈڭ: بىر-بىرىڭىزنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇ پەقەت ھەمراھىڭىزنىڭ ئەندىشىسى ۋە مايىللىقىغا قانچىلىك كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى تونۇش ۋە ھەرىكەت قىلىش مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت ئورنىتىشتا ناھايىتى ئۇزۇن مۇساپىنى بېسىپ ئۆتىدۇ
- كەچۈرۈم قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ: مۇناسىۋەتتە كەچۈرۈم قىلىشنى مەشىق قىلىش ئىنتايىن مۇھىم. خاتالىقنى چىڭ تۇتماڭ. دېگىنىمىزدەك ، ھۆرمەتسىز مۇھەببەتنىڭ ھېچقانداق قىممىتى يوق ، خاتالىقنى چىڭ تۇتۇش پەقەت نارازىلىقىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ، بۇ ئۆز نۆۋىتىدە ھۆرمەتسىزلىكنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ ۋە ئاخىرىدا مۇناسىۋەتنى بۇزىدۇ. ھەممىمىز خاتالىق سادىر قىلىمىز. قىلماڭبىر-بىرىڭىزنى تۆۋەنگە چۈشۈرۈڭ ياكى بىر-بىرىڭىزنى تېخىمۇ ناچار ھېس قىلدۇرىمىز بىرلىكتە قارار چىقىرىش ، ئىككى تەرەپكە تەسىر يەتكۈزىدىغان ئىشلاردا مۇرەسسە قىلىش ، ئەڭ مۇھىمى چېگرادىن ھالقىش ئەمەس. ئۇلار ھەرگىزمۇ بىر-بىرىنى كەمسىتمەسلىك ياكى بىر-بىرىنى كەمسىتمەسلىككە ئۇرۇنماسلىقى كېرەك. بۇ سىزنىڭ ئاچچىق ئىنكاس پەيدا قىلىشى ياكى ھەمراھىڭىزغا ئازار بېرىشىدىن ئەنسىرەپ مەسىلىلەرنى مۇزاكىرە قىلمايسىز دېگەنلىك ئەمەس. بۇ سىزنىڭ ھەرىكىتىڭىزگە مەسئۇل بولىدىغانلىقىڭىز ، ئالاقىلىشىدىغانلىقىڭىز ۋە ھەمراھىڭىزنىڭ ئېھتىياجىنى چۈشىنىشكە ئۇرۇنغانلىقىڭىزدىن دېرەك بېرىدۇ.
مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ مىساللىرى نېمە؟
ئىككى تەرەپ ئوتتۇرىسىدا يېتەرلىك مۇھەببەت ۋە چۈشىنىش بولسا مۇناسىۋەتتە ھۆرمەت كۆرسىتىش ئۇنچە مۇرەككەپ ئەمەس. سىز يالغۇز ئۇنىڭدا ئەمەس ، يەنى ھەمراھىڭىزغا تايىنىپ ، ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىشنىڭ ئاساسىنى تىكلەپ ، ئاستا-ئاستا ئۇنىڭغا تايانسىڭىز بولىدۇ.
شۇ كۈنىنىڭ ئاخىرىدا ، ھۆرمەت سىزنىڭ مۇناسىۋىتىڭىزدىكى چەك-چېگرانى ئەستە تۇتۇش ، ئۆزگىرىش ۋە ئوخشىماسلىقنى قوبۇل قىلىش ، ھەمراھىڭىزنى ئاڭلاش ، ئۇلارنىڭ ئېھتىياجىغا كۆڭۈل بۆلۈش ، سەمىمىي پىكىر ئالماشتۇرۇش ، بىر-بىرىنىڭ تاللىشى ۋە كۆز قارىشىغا ھۆرمەت قىلىش ۋە بىر-بىرىگە ياردەم بېرىشتىن ئىبارەت. باشقا ئۆسۈپ يېتىلىدۇ. بۇ يەردە سىزنىڭ چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدىغان 9 ئۆز-ئارا ھۆرمەت قىلىش مىسالى بارمۇناسىۋىتىڭىزدە ئوخشاش ئورنىتىڭ:
1. ئوخشىماسلىقلىرىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ ۋە قەدىرلەڭ ئوخشىمىغان كىشىلەر ۋە ئۆزىڭىزنىڭ خاسلىقى ياكى كىملىكى بار. بىر-بىرىنىڭ پەرقى ، ئىدىيەسى ۋە كەمچىلىكىنى تەنقىد قىلىشنىڭ ئورنىغا قوبۇل قىلىشنى ئۆگىنىۋېلىڭ. ئۇ سىزنى تېخىمۇ سەۋرچان قىلىدۇ ۋە ئىشلارنى ھەمراھىڭىزنىڭ نۇقتىسىدىن كۆرۈش ۋە چۈشىنىشىڭىزگە ياردەم بېرىدۇ.
ئوخشىماسلىق ۋە كېلىشمەسلىك پەقەت ھۆرمەتسىزلىك بولمىسىلا ساغلام مۇناسىۋەتنىڭ ئالامىتى. كۆز قارىشىڭىز ۋە قارارىڭىزدا پەرقلىق بولۇپ ، يەنىلا ئۇلارنى قەدىرلەڭ ۋە ھۆرمەتلەڭ. بىر-بىرىڭىزنىڭ ئارتۇقچىلىقىنى قەدىرلەش ۋە ئوخشىماسلىقلارغا بەرداشلىق بېرىش سىزنىڭ رىشتىڭىزنى مۇستەھكەملەپ ، مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت ئورنىتىدۇ. ئوخشىمىغان كۆز قاراشلارنى قوبۇل قىلىش مۇناسىۋەتتە ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت پەيدا قىلىپلا قالماي ، سىزنى تېخىمۇ ياخشى ئىنسانغا ئايلاندۇرىدۇ.
2. ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەڭ ۋە ئۆزىڭىزنى ئاسراڭ. سىزنىڭ ئۆزىڭىزنى قەدىرلىشىڭىز ۋە ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلىشىڭىز مۇناسىۋەتتىلا ئەمەس ، بەلكى تۇرمۇشتىمۇ ھەممىدىن مۇھىم. ھەرگىزمۇ مۇرەسسە قىلماسلىقىڭىزغا كاپالەتلىك قىلىڭ.
كىملىكىڭىزنى قوبۇل قىلىڭ. ھېچكىم مۇكەممەل ئەمەس. ھەممىمىز خاتاۋە داۋاملىشىۋاتقان خىزمەت. ئۆزىڭىزنىڭ ھالىدىن خەۋەر ئېلىڭ. بۇنداق قىلغاندا ، سىز ئۆزىڭىز بىلەن كۈچلۈك ۋە ئىشەنچلىك مۇناسىۋەت ئورنىتىپلا قالماي ، ھەمراھىڭىز بىلەن بولغان رىشتىڭىزنى كۈچەيتىسىز. ئىدىيىڭىز ۋە قىزىقىشىڭىزنى چىڭ تۇتۇڭ ، سالامەتلىكىڭىزگە كۆڭۈل بۆلۈڭ ، يېتەرلىك ئۇخلاڭ ۋە ھېسسىيات ۋە روھىي ساغلاملىقىڭىزغا مەبلەغ سېلىڭ.
ئالدى بىلەن ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەش ، ھۆرمەتلەش ۋە ھۆرمەتلەش. مۇھىملىقىڭىزنى بىلىڭ. ھېسسىياتىڭىز ، ھېسسىياتىڭىز ۋە ئويلىرىڭىز ھەمراھىڭىزنىڭكىدەك مۇھىم. ئەگەر مۇناسىۋىتىڭىزنىڭ ئاخىرقى باسقۇچقا يەتكەنلىكىنى ھېس قىلسىڭىز ۋە ئۇنىڭدىن قۇتۇلماقچى بولسىڭىز ، شۇنى بىلىڭكى ، بۇ ئۆزىڭىزنى ھۆرمەتلەشنىڭ بىر ئۇسۇلى.
3. بىر-بىرىڭىزنى ئاڭلاڭ
ئاڭلاش ھەمراھىڭىزنىڭ دېگىنى مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ئىشەنچ ۋە ھۆرمەت ئورنىتىشتا ئۇزۇن يولنى بېسىپ ئۆتىدۇ. ھەمراھىڭىزنىڭ ئېھتىياجى ۋە ئارزۇسىغا دىققەت قىلىڭ. ئۇلارنىڭ نېمە دېيىشىنى ، قانداق ھېس قىلىدىغانلىقىنى ۋە ئەندىشىلىرىنىڭ نېمە ئىكەنلىكىنى ئاڭلاڭ.
ھەر بىر سۆھبەتنى ئۆزىڭىز ھەققىدە قىلماڭ. ئۇلار ئەڭ ئېھتىياجلىق بولغاندا سۆز قىلسۇن. ئۇ پەقەت ھەمراھىڭىزنىڭ ھېسسىياتىغا كۆڭۈل بۆلىدىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ ، ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى مۇھىم دەپ قارايدۇ. بۇ ئۇلارغا بىخەتەرلىك تۇيغۇسى بېرىدۇ ، ئەگەر بىرەر ئىش خاتا بولۇپ قالسا ھەمىشە دۈمبىسىدە تۇرىدىغان ئادەم بار.
قاراڭ: 15 ئىجادىي دالا تەكلىپ پىكىرلىرىھەمراھىڭىز سىز ئۈچۈن مۇھىم بولغاچقا ، ئوي ۋە ھېسسىياتىنى سىز بىلەن ئورتاقلاشماقچى. ئەگەر دىققىتىڭىز چېچىلىپ كەتسە ، بۇ ئۇلارنى ئۇلارغا ئوخشاش ھېس قىلدۇرىدۇيۈك ياكى ئۇلارنى يېتەرلىك ھۆرمەت قىلمايسىز. مۇناسىۋەتتىكى ھۆرمەتنىڭ ئەڭ چوڭ ئالامەتلىرىنىڭ بىرى ، ھەمراھىڭىز بىلەن بىر-بىرىڭىزنى ئۈزمەي پاراڭلىشىش ، ئۇلارنىڭ كۆز قارىشىنى قوبۇل قىلىش ۋە ئېتىراپ قىلىش پەقەت ئاڭلىغىنىڭىزدەك قىلماي تۇرۇپ قايتا سۆزلەش ۋە تەكلىپ بېرىش ئىقتىدارىدۇر. رەددىيە. . . ساغلام مۇناسىۋەت ئۈچۈن شېرىكلەر چوقۇم ئورنىتىشى كېرەك بولغان ئوخشىمىغان چېگرالار بار. بۇ چەكلەرنى ئىجرا قىلىش ۋە ھۆرمەت قىلىش جەريانى سىزدىن باشلىنىدۇ. ئەگەر ھەمراھىڭىز چەكلەنمىسىڭىز ، چېگراسىڭىزغا ھۆرمەت قىلمايدۇ. ئۇ ئۆزىڭىزنىڭ نېمىگە راھەت ئىكەنلىكىڭىزنى ، شۇنداقلا مۇرەسسە قىلىشنى خالىمايدىغانلىقىڭىزنى بىلىشى كېرەك. ئۇلاردىن بۇ چەكلەرنى ساقلاپ قېلىش ياكى ھۆرمەتلەشتە قوللىشىڭىزنى تەلەپ قىلىڭ.
مۇناسىۋەتتىكى جىنسىي چېگرىڭىزنى ھۆرمەت قىلىش ئەڭ مۇھىم ئىش بولۇشى كېرەك. PDA غا بېرىلىشتىن تارتىپ جىنسىي مۇناسىۋەت قىلىشقىچە ، بىر-بىرىنىڭ راھەت رايونىنى چۈشىنىش مۇناسىۋەتتە ئۆز-ئارا ھۆرمەت ئورنىتىشتا ئىنتايىن مۇھىم. ئەگەر ئاممىۋى سورۇنلاردا سۆيۈشتىن راھەت بولمىساڭىز ، ھەمراھىڭىز بىلەن ئوخشاش ئالاقىلىشىڭ. ياق