Bir ilişkide karşılıklı saygı, sevgi ve güven kadar önemlidir ve hatta saygı olmadan sevginin hiçbir değeri olmadığı bile iddia edilebilir. Popüler kültür size ihtiyacınız olan tek şeyin sevgi olduğunu söylese de, gerçek şu ki, ilişkilerinin sürmesini istiyorlarsa partnerlerin birbirlerine saygılı olmaları gerekir. Karşılıklı saygının tam olarak ne anlama geldiğini merak ediyor musunuz?

Tanım kişiden kişiye değişir, ancak sanırım hepimiz saygının partnerlerin birbirlerine günlük olarak nasıl davrandıklarına yansıdığı konusunda hemfikiriz. Romantik partnerler arasında güçlü bir bağın temelidir. Bu olmadan, ilişki var olmayabilir. Bir ilişki eşitlerin ortaklığı olmalıdır. Sağlıklı bir ilişkide, partnerler birbirleri üzerinde otoriteye sahip değildir.Birbirimizi.

Fikir ayrılıkları olacaktır, ancak ortaklar birbirlerinin yargılarına değer verirken ve güvenirken saygılı bir şekilde aynı fikirde olmamayı seçerler. Elbette bunların hiçbiri bir gecede elde edilemez. Roma'nın bir günde inşa edilmediği gibi, siz de her gün partnerinizle karşılıklı saygı inşa etmek için çalışmalısınız. Önemine ve örneklerine bakmadan önce, karşılıklı saygıyı şu şekilde tanımlayalımTam olarak ne için çalışmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olacak bir ilişki.

Bir İlişkide Karşılıklı Saygı Ne Anlama Gelir?

Basitçe ifade etmek gerekirse, bir ilişkide karşılıklı saygı, birbirinize nazik ve nazik bir şekilde davranmak anlamına gelir. Partnerinizi kabul etmek, isteklerini, görüşlerini, fikirlerini ve duygularını kabul etmek ve kabul etmek ve onları küçümsememek veya görüşlerini reddetmemek anlamına gelir. Bir ilişkide karşılıklı saygıya sahip olmak, her ikinizin de kişiliklerinizi olmadan ifade edebilmeniz anlamına gelir.alay edildiğini ve bunu yapmak için yeterli alan ve kabul olduğunu söyledi.

Bir ilişkide saygının işaretleri sevgi ve kabulü, nazik, hoş ve sağlıklı bir ilişkiyi ve her iki tarafın da kendilerini ifade edebilmelerini içerir. Eşinize bir şey söylediğinizde veya kendinizi belirli bir şekilde ifade ettiğinizde eşinizin olumsuz tepkisinden korkarak yumurta kabukları üzerinde yürümeyeceksiniz.

Bir ilişkide gerçekten karşılıklı saygı varsa, her iki taraf da konuşmalar, kavgalar sırasında veya önemli kararlar alırken birbirlerinin duygularını dikkate alacaktır. Aşağılayıcı sözler sarf etmeyeceksiniz ve kavgalar diğer kişiyi aşağılamaya veya kontrol etmeye yönelik olmayacak. Bağımlı bir ilişki olmayacak ve olduğunuz kişi olduğunuz için aşağılanmayacaksınız.Bir ilişkide karşılıklı saygıyı tanımlamak için basit bir yol arıyorsanız, partnerinize size saygı duymasını istediğiniz gibi saygı duymanızdır.

Kağıt üzerinde, her ilişkinin sahip olması gereken basit bir kavram gibi görünür ve çoğu insan partnerlerine saygı duyduklarını iddia edecektir. Ancak, durum böyle olsaydı, zehirli ilişkiler olmazdı. Tüm kavgalarınızın, asla duyulmadığınızı veya anlaşılmadığınızı hissetmenizin, her zaman kendiniz olduğunuz için alay edilmenizin ardındaki neden, ilişkinizin bu temel temelden yoksun olması olabilir.

Peki, sağlıklı bir ilişki için bu neden bu kadar önemli? Partnerinizin size saygı duyduğunu nasıl anlarsınız? Siz partnerinize saygı duyuyor musunuz? Ve eğer duyuyorsanız, bunu uygun bir şekilde gösteriyor musunuz? Hadi öğrenelim.

Bir İlişkide Karşılıklı Saygı Neden Önemlidir?

Bir ilişkide karşılıklı saygı, birlikte bir gelecek inşa etmek için son derece önemlidir çünkü size kendinizi yargılama, alay etme veya aşağılama korkusu olmadan ifade edebilmeniz için güven ve özgürlük hissi verir. Tartışmadan veya fikrinizi sormadan ikiniz adına karar veren biriyle bir ilişki içinde olduğunuzu hayal edin.sizi değersiz hissettiren ya da bir kavga veya tartışma sırasında incitici ve saygısız yorumlar yapan bir ilişkide olmak ister miydiniz?

Hayır, değil mi? İşte tam da bu yüzden bir ilişkide karşılıklı güven ve saygı önemlidir. Aslında, doğru kişiyle birlikteyseniz, bir ilişkide karşılıklı saygının önemiyle ilgili sorular aklınıza bile gelmez. Bu size ve partnerinize doğal gelir. Ancak kendinizi ilişkinizdeki saygı unsurunu merak ederken bulursanız, muhtemelen bir konuşma yapmanız gerekirBu konuda partnerinizle konuşun.

Partnerinize saygılı davranmazsanız, ilişkinizi sabote etmiş olursunuz. Saygı yoksa bu gerçek aşk değildir. Sadece birbirinizi incitir ve küçük düşürürsünüz. Partneriniz davranışlarının aşağılayıcı olduğunu anlamıyorsa veya size saygısızca davranmasında yanlış bir şey olduğunu düşünmüyorsa, muhtemelen ilişkinizi yeniden gözden geçirme zamanınız gelmiştir.ilişkide kalma kararı.

Bir İlişkide Karşılıklı Saygıyı Nasıl Gösterirsiniz?

Dediğimiz gibi, saygı sizin ve partnerinizin birbirinize her gün nasıl davrandığınıza yansır. Elbette bunu söylemek yapmaktan daha kolaydır. İnsanlar genellikle partnerlerine saygı duyduklarını söylerler, ancak eylemleriniz farklı bir gerçekliği yansıtıyorsa kelimeler hiçbir şey ifade etmez. Karşılıklı saygı, bir ilişkinin gelişmesi için yeterli olmasa da gereklidir. Bir ilişkide saygıyı göstermenin farklı yolları vardırilişki gibi:

• Birbirinizi rahat bırakın: İlişkiniz hayatınızın bir parçası, tüm hayatınız değil. Birbirinize zaman tanıyın. Hayatınızın dikkat gerektiren başka önemli ilişkileri ve yönleri var. Kendinize, arkadaşlarınıza ve ailenize zaman ayırın. En sevdiğiniz hobilerinizle uğraşın. Ayrı zaman geçirmeyi teşvik etmek, hem birey hem de çift olarak büyümenize yardımcı olacaktır.
• Güvenilir olun: Saygı göstermenin bir başka yolu da güvenilir bir ortak olmaktır. Planlarınızı uygulayın. Örneğin, yapıp yapamayacağınızdan emin değilseniz bir alışveriş gezisine veya akşam yemeğine evet demeyin. Eylemlerinizin partneriniz üzerinde yaratabileceği etkinin farkında olun. Elbette acil durumlar olacaktır, ancak onları döngü içinde tuttuğunuzdan emin olun
• Birbirinizin kariyerlerini ve ilgi alanlarını destekleyin: Sizinkinden farklı olsa bile partnerinizin seçimlerini ve ilgi alanlarını teşvik edin. Belki partneriniz seyahat etmeyi seviyor ama siz sevmiyorsunuz. Katılmak zorunda değilsiniz ama partnerinizi de seyahat etmekten alıkoymayın. Her ikinizin de kariyeri eşit derecede önemlidir, bu nedenle gerektiğinde birbirinizi kabul ettiğinizden ve desteklediğinizden emin olmalısınız
• Birbirinizin ihtiyaçlarıyla ilgilenin: Birbirinizin ihtiyaçlarına ve arzularına dikkat edin. Bu sadece partnerinizin endişelerini ve tercihlerini ne kadar önemsediğinizi göstermeye devam eder. Partnerinizin ihtiyaçlarını tanımak ve bunlara göre hareket etmek, bir ilişkide karşılıklı saygı oluşturmada uzun bir yol kat eder
• Affetmeyi öğrenin: Bir ilişkide affetme pratiği yapmak son derece önemlidir. Hatalara tutunmayın. Dediğimiz gibi, saygı olmadan sevginin hiçbir değeri yoktur ve hatalara tutunmak sadece kızgınlığa yol açacak, bu da saygısızlığa neden olacak ve sonunda ilişkiyi mahvedecektir. Hepimiz hata yaparız. Birbirinizi aşağı çekmeyin veya bu konuda birbirinizi daha kötü hissettirmeyin

Eşler dürüstçe ve çekinmeden iletişim kurabilmeli, birbirlerini cesaretlendirebilmeli, önemli kararları birlikte alabilmeli, her iki tarafı da etkileyen konularda uzlaşabilmeli ve en önemlisi sınırları aşmamalıdır. Asla birbirlerini küçümsemeye veya bir üst seviyeye çıkarmaya çalışmamalıdırlar.

Saygı, eşiniz için kendinizi ya da arzularınızı ve hırslarınızı feda etmeniz anlamına gelmez. Öfkeli bir tepkiyi tetikleyebileceği ya da eşinizi incitebileceği korkusuyla sorunları tartışmamanız anlamına gelmez. Eylemlerinizin sorumluluğunu almanız, iletişim kurmanız ve zor görünse bile eşinizin ihtiyaçlarını anlamaya çalışmanız anlamına gelir.

Bir İlişkide Karşılıklı Saygı Örnekleri Nelerdir?

Her iki partner arasında yeterli sevgi ve anlayış varsa, bir ilişkide saygı göstermek o kadar da karmaşık değildir. Bu işte yalnız değilsiniz, yani karşılıklı saygının temelini atmak ve yavaş yavaş üzerine inşa etmek için partnerinize güvenebilir ve ona güvenebilirsiniz.

Günün sonunda saygı, ilişkinizdeki sınırlara dikkat etmek, değişiklikleri ve farklılıkları kabul etmek, partnerinizi dinlemek, ihtiyaçlarını önemsemek, dürüstçe iletişim kurmak, birbirinizin seçimlerini ve fikirlerini onurlandırmak ve birbirinizin büyümesine yardımcı olmakla ilgilidir. İşte ilişkinizde aynı şeyi anlamanıza ve kurmanıza yardımcı olacak 9 karşılıklı saygı örneği listesi:

1. Farklılıklarınızı kabul edin ve takdir edin

Bir ilişkide karşılıklı saygı oluşturmanın örneklerinden biri, her ikinizin de farklı insanlar olduğunuz ve kendinize ait kişilikleriniz veya kimlikleriniz olduğu gerçeğini kabul etmek ve takdir etmektir. Birbirinizin farklılıklarını, fikirlerini ve kusurlarını eleştirmek yerine kabul etmeyi öğrenin. Bu sizi daha sabırlı yapacak ve olayları partnerinizin bakış açısından görmenize ve anlamanıza yardımcı olacaktır.

Farklılıklar ve anlaşmazlıklar, saygısızlık olmadığı sürece sağlıklı bir ilişkinin işaretleridir. Fikirleriniz ve kararlarınız farklı olabilir ve yine de onlara değer verip saygı duyabilirsiniz. Birbirinizin güçlü yönlerini takdir etmek ve farklılıklara karşı hoşgörülü olmak, bağınızı güçlü kılan ve bir ilişkide karşılıklı saygıyı tesis eden şeydir. Farklı görüşleri kabul etmek, yalnızcaBir ilişkide güven ve saygı, aynı zamanda sizi daha iyi bir insan yapar.

2. Kendinize saygı duyduğunuzdan ve özen gösterdiğinizden emin olun

Partnerinizle karşılıklı saygı inşa etmeye çalışıyorsanız, son derece önemli bir diğer faktör de, öncelikle ilişkide kendinize saygı duyabilmenizdir. Öz değeriniz ve öz saygınız sadece bir ilişkide değil, genel olarak hayatta son derece önemlidir. Bundan asla ödün vermediğinizden emin olun.

Kim olduğunuzu kabul edin. Kimse mükemmel değildir. Hepimiz kusurluyuz ve gelişmeye devam ediyoruz. Kendinize iyi baktığınızdan emin olun. Bunu yaparak, sadece kendinizle güçlü ve kendinden emin bir ilişki kurmakla kalmaz, aynı zamanda partnerinizle olan bağınızı da güçlendirirsiniz. Fikirlerinize ve ilgi alanlarınıza sahip çıkın, sağlığınıza dikkat edin, yeterince uyuyun ve duygusal ve zihinsel refahınıza yatırım yapın.

Karşılıklı saygı duymak için önce kendinizi onurlandırın ve kendinize saygı gösterin. Önemli olduğunuzu bilin. Duygularınız, hisleriniz ve düşünceleriniz partnerinizinki kadar önemlidir. İlişkinizin çıkmaza girdiğini hissediyorsanız ve bundan kurtulmak istiyorsanız, bunun kendinize saygı duymanın bir yolu olduğunu bilin.

3. Birbirinizi dinleyin

Partnerinizin söyleyeceklerini dinlemek, bir ilişkide karşılıklı güven ve saygı oluşturmada uzun bir yol kat eder. Partnerinizin ihtiyaç ve arzularına dikkat edin. Ne söyleyeceklerini, nasıl hissettiklerini ve endişelerinin neler olduğunu dinleyin.

Her konuşmayı kendiniz hakkında yapmayın. En çok ihtiyaç duydukları anda onlara söz hakkı verin. Bu sadece partnerinizin duygularıyla ilgilendiğinizi ve görüşlerini önemli bulduğunuzu göstermeye devam eder. Bir şeyler ters gittiğinde her zaman arkalarında olacak biri olduğu için onlara güven duygusu verecektir.

Partneriniz duygu ve düşüncelerini sizinle paylaşmak ister çünkü siz onun için önemlisiniz. Eğer dikkatiniz dağılırsa, bu ona yük olduğunu veya ona yeterince saygı duymadığınızı hissettirecektir. Bir ilişkide saygının en büyük işaretlerinden biri, partnerinizle birbirinizin sözünü kesmeden sohbet edebilmek, görüşlerini kabul etmek ve onaylamaktır.Sadece dinliyormuşsunuz gibi görünerek tekrar konuşabilir ve çürütmelerinizi sunabilirsiniz.

4. Zorunlu sınırları aşmadığınızdan emin olun

Bir ilişkide saygı göstermenin müzakere edilemez bir başka örneği de, her iki partnerin de fiziksel veya cinsel sınırlar da dahil olmak üzere belirlenen sınırları aşmadığından emin olmaktır. Partnerlerin sağlıklı bir ilişki için oluşturması gereken farklı türde sınırlar vardır. Bu sınırları uygulama ve saygı gösterme süreci sizinle başlar. Siz saygı göstermezseniz partneriniz de sizin sınırlarınıza saygı göstermeyecektir.

Sınırlarınızın ne olduğunu anladığınızdan emin olun ve ardından sınırlarınızı partnerinize doğru bir şekilde iletin. Sizin nelerden hoşnut olduğunuzu ve nelerden ödün vermek istemediğinizi bilmelidir. Onlardan bu sınırları koruma veya onurlandırma konusunda sizi desteklemelerini isteyin.

Bir ilişkide cinsel sınırlarınıza saygı duymak en önemli öncelik olmalıdır. PDA'ya düşkünlükten seks yapmaya kadar, bir ilişkide karşılıklı saygı oluşturmak için birbirinizin konfor alanını anlamak çok önemlidir. Toplum içinde öpüşmekten rahatsızsanız, aynı şeyi partnerinize de söyleyin. Bugün seks havasında değil misiniz? Söyleyin. Rıza önemlidir. Bunu yeterince vurgulayamayız.

Samimiyet söz konusu olduğunda bir ilişkide karşılıklı saygının öneminden bahseden bir arkadaş şöyle diyor: "Eski erkek arkadaşım fiziksel ve cinsel sınırlarıma her zaman saygı duydu. Yollarımızı ayırmak için kendimize göre nedenlerimiz olabilir ama birlikteyken beni rahatsız edecek hiçbir şey yapmadı. Herhangi bir hamle yapmadan önce her zaman izin ister ve benim rahatımı önemserdi."

Sırf bir ilişkiniz var diye içinize sinmeyen bir şeyi yapmak zorunda değilsiniz. Ayrıca, unutmayın, rıza her iki taraf için de geçerlidir. Partnerinizin koyduğu sınırlara tam olarak uymasanız bile saygı göstermek sizin sorumluluğunuzdur.

5. Korkunun ilişkinizi kontrol etmesine izin vermeyin

Karşılıklı saygı, bir ilişki süresince öğrenilen ve kurulan bir şeydir. Her gün birlikte yapmayı öğrendiğiniz bir şeydir. Bu nedenle, endişeleriniz hakkında partnerinizle konuşmaktan korkmayın. Korkunun partnerinizle olan denkleminizi belirlemesine veya domine etmesine asla izin vermeyin.

Hepimiz kendi korku ve endişelerimizle geliriz - geçmiş ilişki travması, istismar, çocuklukta terk edilme sorunları, aldatma veya şiddet gibi. Her iki partner de korkularını kabul etmeli ve tartışmalıdır. Korkularımız ve duygularımızla nasıl başa çıkacağımızı her zaman bilemeyiz, bu nedenle partnerlerin bunlar hakkında konuşması ve birlikte başa çıkması önemlidir.

Bir terapiste danışmanın her ikinize de yardımcı olabileceğini düşünüyorsanız, ulaşın. Bonobology, rehberlik arıyorsanız ulaşabileceğiniz lisanslı ve deneyimli danışmanlardan oluşan bir panele sahiptir.

6. İletişim anahtardır

Partnerinizin size saygı duyduğunu nasıl anlarsınız? Siz ve partneriniz iyi iletişim kurduğunuzda ve birbirinizi dinlemeye istekli olduğunuzda. Bir ilişkide karşılıklı saygı oluşturmak istiyorsanız bu en önemli öncelik olmalıdır. Bir ilişkinin gelişmesi için her iki partnerin de aynı sayfada olması zorunludur ve bunun gerçekleşmesi için dürüst iletişim şarttır.

Partnerler sorunları ele almama eğiliminde olduğunda, bu durum kızgınlıkla sonuçlanır ve sonunda ilişkiyi zorlar. Bunun olmasına izin vermediğinizden emin olun çünkü bu durum birbirinize duyduğunuz sevgi, güven ve saygıyı etkiler. Partnerinizle duygularınız ve endişeleriniz hakkında özgürce konuşarak böyle bir durumdan kaçının.

Birbirinizi izole hissettirmediğinizden veya suçlama oyunu başlatmadığınızdan emin olun. Oturun ve soğukkanlılığınızı kaybetmeden sohbet edin. Çoğu zaman, kötü iletişim veya kelimelerin veya eylemlerin yanlış yorumlanması bir ilişki için kıyamet anlamına gelir. Partnerinizle karşılıklı saygı oluşturmak istiyorsanız bundan kaçının. Birbirinizle iletişim kurmak, birbirinizi anlamanızı sağlayacaktır.Daha iyi bir partner olun, hayatınızla ilgili kişisel hikayelerinizi paylaşın, ikinizi de yakınlaştırın ve ilişkinizi güçlendirin.

7. Eylemlerinizin sorumluluğunu kabul edin

Bir ilişkiyi yürütmek ve karşılıklı saygı oluşturmak çaba gerektirir. Bu çabanın bir parçası da hatalarınızı kabul edebilmek, özür dilemek ve eylemlerinizin sorumluluğunu üstlenmektir. Ayrıca, ilişkinin bir noktasında partnerinizi incitebileceğiniz veya istemeden sınırları aşabileceğiniz gerçeğini de kabul edin.

Niyetiniz bu olmasa bile muhtemelen saygısızlık yapmış olacaksınız. Bu tür durumlarda önemli olan, hatanızı kabul etme, sorumluluk alma ve özür dileme isteğinizdir. Siz veya partneriniz bunu yapmazsanız, bu sağlıksız bir ilişkinin işaretidir.

Bu saygısızlığa maruz kalan arkadaşım şöyle anlatıyor: "Eski erkek arkadaşım her zaman hatalarını inkar ederdi. Örneğin, bir erkek arkadaşımla konuştuğumda öfkelenir ve sözlü tacizde bulunurdu. Ama asla özür dilemezdi. Bunun yerine, yaptıklarından kendisini aldatan eski kız arkadaşını sorumlu tutar ve sonra da beni acısını anlamamakla suçlardı."

Hepimiz her gün stres ve zor senaryolarla uğraşıyoruz ve bunun acısını partnerlerimizden çıkarma eğilimindeyiz. Ancak dürüst olmak ve davranışlarınızdan sorumlu olmak, bir ilişkide karşılıklı saygı oluşturmak için uzun bir yol kat eder. Ayrıca, ayakkabı diğer ayağın üzerindeyken, kavga veya tartışmaya devam etmek yerine affetme pratiği yaptığınızdan emin olun.

8. Onlara güvendiğinizi gösterin

Bir ilişkide güven göstermek en önemli karşılıklı saygı örneklerinden biridir. Güven bir ilişkinin temelini oluşturur ve iyi bir ilişkiyi oluşturan şeylerden biridir. Bir ilişkide karşılıklı güven ve saygı el ele gider. Sadece birbirinize güvendiğinizi söylemek yeterli değildir. Eylemleriniz ilişkinizde kurduğunuz güveni yansıtmalıdır.

Partnerinizin sizden bir şey saklayıp saklamadığını öğrenmek için telefonunu veya kişisel mesajlarını karıştırmak zorunda kalmamalısınız. Eğer davranışları size böyle hissettiriyorsa, sadece ona sorun ve bu konuda konuşun. Olay yaratmak veya suçlamalarda bulunmak yerine endişelerinizi özgürce dile getirecek kadar ona güvendiğinizi bilmek partneriniz için de güven verici olacaktır.

Bir ilişkide güven ve saygı oluşturmanın bir başka yolu da partnerinizi kontrol etmemek veya her hareketini denetlememektir. Nerede olduğunu, kiminle konuştuğunu veya ne yaptığını öğrenmek için onu sürekli aramayın. Bu sadece partnerinize güvenmediğinizi gösterir. Sizi ve partnerinizi bir araya getiren şey aşk olabilir, ancak karşılıklı güven ve saygı ilişkiyi kuracak olan şeydirSonuncusu.

9. Her zaman adil dövüşün; incitici şakalar yapmayın

Bu, şüphesiz, en önemli karşılıklı saygı örneklerinden biridir. Kavgalar sırasında incitici sözler söyleyemez, küçük düşürücü veya aşağılayıcı bir dil kullanamazsınız. İsim takmak, taciz etmek veya herhangi bir türde şiddet uygulamak da yasaktır. Bu kesinlikle hayır. Çiftlerin kavga etmesi veya tartışması normaldir. Ancak eşinize saygısızlık etmek veya hakaret etmek normal değildir. Birbirinize saygı duyabilmelisiniz.İğneleyici sözler, incitici yorumlar ya da küfürlü bir dil kullanmayın lütfen. Kabul edilemez.

Arkadaşım şöyle devam ediyor: "Kavga sırasında saygılı olmak hiçbir zaman eski erkek arkadaşımın sözlüğünde yer almadı. Erkeklerle arkadaş olduğum için beni her zaman ayıplar, dikkat çekmekle suçlar ve geniş bir arkadaş çevrem olduğu için benimle alay ederdi. Kavga ne hakkında olursa olsun, konu her zaman karakter suikastına gelirdi."

Partneriniz sürekli olarak sizi kontrol etmeye çalışıyor, sizi aldatmakla suçluyor, her şey için sizi suçluyor veya şiddet uyguluyorsa, istismarcı bir ilişki içindesiniz demektir. Derhal ayrılmanızı öneririz. Burada ve orada birkaç nazik kelimeyi saygı ile karıştırmayın. İstismarcı partnerler size asla saygı duymazlar. Sadece sizi kontrol etmenin yollarını ararlar.

Anahtar İşaretçiler

• Bir ilişkide karşılıklı saygı, ilişkinizin gelişmesini ve sağlıklı kalmasını sağlamak için ihtiyacınız olan temel bir esastır
• Partnerinize saygı duymanın yanı sıra, her iki bireyin de bunu göstermesi önemlidir
• İlişkiniz saygıdan yoksunsa, siz farkına bile varmadan toksik hale gelme riski taşır. Sağlıklı bir dinamik sağlamak için sorunun kökenine inin ve güçlü bir saygı katmanı oluşturun
• Bir ilişkide karşılıklı saygıya örnek olarak kabullenme, nezaket, adil mücadele, sorumluluk alma, sınırları kabul etme ve korkunun ilişkinizi kontrol etmesine izin vermeme verilebilir

Karşılıklı saygı, birbirinizi olduğu kadar kendinizi de onurlandırmak ve takdir etmek anlamına gelir. Bir ilişkiye girdiğinizde, sadece partnerinizi değil kendinizi de tanır ve anlarsınız. Bir araya geldiniz çünkü birbirinizi seviyor ve önemsiyorsunuz. Ancak unutmayın, birbirinize saygı duymazsanız tüm bu sevgi ve ilginin hiçbir değeri olmayacaktır.

Bir ilişkide karşılıklı saygının önemini ne kadar vurgulasak azdır. Dedikleri gibi, sevmediğiniz birine saygı duyabilirsiniz ama saygı duymadığınız birini sevmek zordur.