តារាងមាតិកា
ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺសំខាន់ដូចសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការជឿទុកចិត្ត ហើយគេថែមទាំងអាចប្រកែកបានថា សេចក្តីស្រឡាញ់ដែលគ្មានការគោរពមិនមានតម្លៃទេ។ ទោះបីជាវប្បធម៌ប៉ុបនឹងប្រាប់អ្នកថាស្នេហាគឺជាអ្វីដែលអ្នកត្រូវការក៏ដោយ ការពិតគឺថាដៃគូត្រូវមានការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ប្រសិនបើពួកគេចង់ឱ្យទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេស្ថិតស្ថេរ។ ឆ្ងល់ថាតើការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកមានន័យដូចម្តេច?
មែនហើយ និយមន័យខុសគ្នាពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ ប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាយើងទាំងអស់គ្នាអាចយល់ស្របថាការគោរពត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងនៅក្នុងវិធីដែលដៃគូប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាមូលដ្ឋានសម្រាប់ចំណងដ៏រឹងមាំរវាងដៃគូស្នេហា។ បើគ្មានវាទេ ទំនាក់ទំនងអាចនឹងឈប់មាន។ ទំនាក់ទំនងគួរតែជាភាពជាដៃគូនៃភាពស្មើគ្នា។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ដៃគូមិនមានសិទ្ធិអំណាចលើគ្នាទៅវិញទៅមកទេ។
នឹងមានមតិខុសគ្នា ប៉ុន្តែដៃគូជ្រើសរើសមិនយល់ស្របដោយការគោរព ខណៈពេលដែលផ្តល់តម្លៃ និងជឿជាក់លើការវិនិច្ឆ័យរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាការពិតណាស់ គ្មានចំណុចណាមួយអាចសម្រេចបានពេញមួយយប់នោះទេ។ គ្រាន់តែជារបៀបដែលទីក្រុងរ៉ូមមិនត្រូវបានសាងសង់ក្នុងមួយថ្ងៃ អ្នកក៏ត្រូវធ្វើការឆ្ពោះទៅរកការកសាងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ មុននឹងយើងពិនិត្យមើលសារៈសំខាន់ និងឧទាហរណ៍របស់វា ចូរយើងកំណត់ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់អំពីអ្វីដែលពិតប្រាកដដែលអ្នកត្រូវធ្វើការឆ្ពោះទៅរក។
តើការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាអ្វី អត្ថន័យក្នុងទំនាក់ទំនង?
និយាយដោយសាមញ្ញថា ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងមានន័យថាការប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុង កនៅក្នុងអារម្មណ៍សម្រាប់ការរួមភេទថ្ងៃនេះ? និយាយ។ បញ្ហាការយល់ព្រម។ យើងមិនអាចសង្កត់វាគ្រប់គ្រាន់ទេ។
ដោយនិយាយអំពីសារៈសំខាន់នៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ នៅពេលនិយាយអំពីភាពស្និទ្ធស្នាល មិត្តម្នាក់និយាយថា “អតីតមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំតែងតែគោរពព្រំដែនផ្លូវកាយ និងផ្លូវភេទរបស់ខ្ញុំ។ យើងប្រហែលជាមានហេតុផលផ្ទាល់ខ្លួនក្នុងការចែកផ្លូវគ្នា ប៉ុន្តែនៅពេលដែលយើងនៅជាមួយគ្នា គាត់មិនដែលធ្វើអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមិនស្រួលទេ។ គាត់តែងតែស្វែងរកការអនុញ្ញាត និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះការលួងលោមរបស់ខ្ញុំមុនពេលធ្វើចលនាណាមួយ។"
អ្នកមិនមានកាតព្វកិច្ចធ្វើអ្វីមួយដែលអ្នកមិនស្រួលដោយគ្រាន់តែដោយសារតែអ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ សូមចងចាំផងដែរថា ការយល់ព្រមដំណើរការទាំងពីរវិធី។ វាជាទំនួលខុសត្រូវរបស់អ្នកក្នុងការគោរពព្រំដែនដែលកំណត់ដោយដៃគូរបស់អ្នក ទោះបីជាអ្នកមិនពាក់ព័ន្ធពិតប្រាកដជាមួយពួកគេក៏ដោយ។
សូមមើលផងដែរ: 8 សញ្ញាតិចតួចនៃអសន្តិសុខក្នុងទំនាក់ទំនងមួយ។5. កុំអនុញ្ញាតឱ្យការភ័យខ្លាចគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាអ្វីដែលអ្នករៀន និងបង្កើតក្នុងអំឡុងពេលទំនាក់ទំនង។ វាជាអ្វីដែលអ្នករៀនធ្វើជាមួយគ្នាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីកង្វល់របស់អ្នក។ កុំអនុញ្ញាតឱ្យការភ័យខ្លាចកំណត់ ឬគ្រប់គ្រងសមីការរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
យើងទាំងអស់គ្នាមកជាមួយការភ័យខ្លាច និងការថប់បារម្ភផ្ទាល់ខ្លួនរបស់យើង - ថាតើវារបួសទំនាក់ទំនងអតីតកាល ការរំលោភបំពាន បញ្ហាការបោះបង់ចោលកុមារភាព ការបោកប្រាស់ ឬអំពើហិង្សា។ ដៃគូទាំងពីរត្រូវតែទទួលស្គាល់ និងពិភាក្សាអំពីការភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ។ យើងមិនតែងតែដឹងពីរបៀបដោះស្រាយការភ័យខ្លាច និងអារម្មណ៍របស់យើងនោះទេ នោះហើយជាមូលហេតុដែលដៃគូរពិភាក្សា និងដោះស្រាយជាមួយពួកគេ។ជាមួយគ្នា។
ប្រសិនបើអ្នកគិតថាការពិគ្រោះជាមួយអ្នកព្យាបាលរោគអាចជួយអ្នកទាំងពីរបាន សូមទាក់ទង។ Bonobology មានក្រុមអ្នកប្រឹក្សាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ និងមានបទពិសោធន៍ដែលអ្នកអាចទាក់ទងបាន ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការណែនាំ។
6. ការទំនាក់ទំនងគឺជាគន្លឹះ
តើអ្នកប្រាប់ដោយរបៀបណាថាដៃគូរបស់អ្នកគោរពអ្នក? វាជាពេលដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាបានល្អ ហើយសុខចិត្តស្តាប់គ្នាទៅវិញទៅមកផងដែរ។ នេះគួរតែជាអាទិភាពកំពូលប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដើម្បីឱ្យទំនាក់ទំនងរីកចម្រើន វាជាការចាំបាច់ដែលដៃគូទាំងពីរស្ថិតនៅលើទំព័រតែមួយ ហើយដើម្បីឱ្យវាកើតឡើង ការប្រាស្រ័យទាក់ទងដោយស្មោះត្រង់គឺជាកត្តាចាំបាច់។
នៅពេលដែលដៃគូរមានទំនោរមិនដោះស្រាយបញ្ហា វាបណ្តាលឱ្យមានការអាក់អន់ចិត្តដែលធ្វើអោយទំនាក់ទំនងកាន់តែតានតឹង។ ត្រូវប្រាកដថាកុំឲ្យរឿងនោះកើតឡើងព្រោះវាប៉ះពាល់ដល់សេចក្ដីស្រឡាញ់ ទំនុកចិត្ត និងការគោរពដែលអ្នកមានចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជៀសវាងស្ថានភាពបែបនេះដោយនិយាយជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយសេរីអំពីអារម្មណ៍ និងកង្វល់របស់អ្នក។
ម្តងទៀត សូមកុំផ្ទុះអាវុធទាំងអស់។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកមានអារម្មណ៍ឯកោ ឬចាប់ផ្តើមល្បែងស្តីបន្ទោស។ អង្គុយជជែកគ្នាលេងដោយមិនបាត់បង់ភាពស្រស់ស្អាតរបស់អ្នក។ ច្រើនដង ការប្រាស្រ័យទាក់ទងមិនល្អ ឬការបកស្រាយខុសនៃពាក្យសម្ដី ឬសកម្មភាព ធ្វើឱ្យខូចទំនាក់ទំនង។ ជៀសវាងវាប្រសិនបើអ្នកចង់បង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាទៅវិញទៅមកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកយល់ពីដៃគូរបស់អ្នកកាន់តែច្បាស់ចែករំលែករឿងរ៉ាវផ្ទាល់ខ្លួនអំពីជីវិតរបស់អ្នកនាំអ្នកទាំងពីរកាន់តែជិតស្និទ្ធ និងពង្រឹងទំនាក់ទំនង។
7. ទទួលយកទំនួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក
ការបង្កើតទំនាក់ទំនងការងារ និងការកសាងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកតម្រូវឱ្យមានការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ផ្នែកមួយនៃកិច្ចខិតខំប្រឹងប្រែងនោះរួមមានការអាចទទួលយកកំហុសរបស់អ្នក សុំទោស និងទទួលខុសត្រូវចំពោះទង្វើរបស់អ្នក។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ទទួលយកការពិតដែលថាអ្នកត្រូវបានចងដើម្បីធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ដៃគូរបស់អ្នកឬដោយអចេតនាឆ្លងព្រំដែននៅចំណុចមួយចំនួននៅក្នុងទំនាក់ទំនង។
អ្នកប្រហែលជានឹងបញ្ចប់ការមិនគោរព ទោះបីវាមិនមែនជាចេតនារបស់អ្នកក៏ដោយ។ អ្វីដែលរាប់បញ្ចូលក្នុងស្ថានភាពបែបនេះគឺឆន្ទៈរបស់អ្នកក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់លើកំហុសរបស់អ្នក ទទួលខុសត្រូវ និងសុំទោស។ ប្រសិនបើអ្នក ឬដៃគូរបស់អ្នកមិនធ្វើ នោះវាគឺជាសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងដែលមិនមានសុខភាពល្អ។
មិត្តរបស់ខ្ញុំ ដែលបានទទួលការមិនគោរពនេះ បាននិយាយយ៉ាងល្អិតល្អន់ថា "អតីតមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំតែងតែបដិសេធកំហុសរបស់គាត់ . ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើខ្ញុំនិយាយទៅកាន់មិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំ គាត់នឹងបាត់បង់កំហឹង ហើយជេរប្រមាថដោយពាក្យសំដី។ ប៉ុន្តែគាត់មិនដែលសុំទោសទេ។ ផ្ទុយទៅវិញ គាត់នឹងបន្ទោសទង្វើរបស់គាត់ទៅលើអតីតមិត្តស្រីរបស់គាត់ដែលបានបោកគាត់ ហើយបន្ទាប់មកចោទប្រកាន់ខ្ញុំថាមិនយល់ពីការឈឺចាប់របស់គាត់។" ដៃគូរបស់យើង។ ប៉ុន្តែភាពស្មោះត្រង់ និងទំនួលខុសត្រូវចំពោះអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ដើរតួនាទីយ៉ាងវែងក្នុងការបង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង។ ដូចគ្នានេះផងដែរនៅពេលដែលស្បែកជើងនៅលើជើងម្ខាងទៀតត្រូវប្រាកដថាអ្នកអនុវត្តការអភ័យទោសជំនួសវិញ។ប្រកាន់ខ្ជាប់នឹងការប្រយុទ្ធឬការប្រកែក។
8. បង្ហាញថាអ្នកទុកចិត្តពួកគេ
ការបង្ហាញពីការជឿទុកចិត្តលើទំនាក់ទំនងគឺជាឧទាហរណ៍មួយនៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកដ៏សំខាន់បំផុត។ ទំនុកចិត្តបង្កើតជាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃទំនាក់ទំនង ហើយជារឿងមួយដែលបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អ។ ការជឿទុកចិត្តគ្នា និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺដើរទន្ទឹមគ្នា។ គ្រាន់តែនិយាយថាទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ សកម្មភាពរបស់អ្នកត្រូវតែឆ្លុះបញ្ចាំងពីទំនុកចិត្តដែលអ្នកបានបង្កើតនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។
អ្នកមិនគួរត្រូវឆ្លងកាត់ទូរស័ព្ទ ឬសារផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ដៃគូអ្នក ដើម្បីរកមើលថាតើគាត់កំពុងលាក់អ្វីមួយពីអ្នក។ ប្រសិនបើសកម្មភាពរបស់ពួកគេធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍បែបនោះ គ្រាន់តែសួរពួកគេ ហើយពិភាក្សាអំពីវា។ ការដឹងថាអ្នកទុកចិត្តពួកគេឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដោះស្រាយកង្វល់របស់អ្នកដោយសេរី ជំនួសឱ្យការបង្កើតឈុតឆាក ឬការចោទប្រកាន់កម្រិតមួយក៏នឹងផ្តល់ទំនុកចិត្តដល់ដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។
វិធីមួយផ្សេងទៀតក្នុងការបង្កើតការជឿទុកចិត្ត និងការគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមិនត្រូវគ្រប់គ្រងដៃគូរបស់អ្នក ឬប៉ូលីសរបស់ពួកគេឡើយ។ ផ្លាស់ទី។ កុំទូរស័ព្ទទៅគេជាប្រចាំដើម្បីដឹងពីកន្លែងលាក់ខ្លួន នរណាគេកំពុងនិយាយជាមួយ ឬអ្វីដែលគេកំពុងធ្វើ។ វាគ្រាន់តែបង្ហាញថាអ្នកមិនទុកចិត្តដៃគូរបស់អ្នក។ ស្នេហាអាចជាអ្វីដែលនាំអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកមកជាមួយគ្នា ប៉ុន្តែការជឿទុកចិត្តគ្នា និងការគោរពគ្នា គឺជាអ្វីដែលនឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងយូរអង្វែង។
សូមមើលផងដែរ: 15 សញ្ញាដែលមិនអាចប្រកែកបាន ដៃគូស្នេហារបស់អ្នកស្រលាញ់អ្នក។9. តែងតែតស៊ូដោយយុត្តិធម៌; គ្មានការជេរប្រមាថអ្វីឡើយ
នេះគឺជាឧទាហរណ៍មួយនៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកដ៏សំខាន់បំផុតដោយគ្មានការសង្ស័យ។ អ្នកមិនអាចលោតបានទេ។ជេរប្រមាថ ឬប្រើពាក្យប្រមាថ ឬអាម៉ាស់ក្នុងអំឡុងពេលប្រយុទ្ធ។ មិនមានការហៅឈ្មោះ ការរំលោភបំពាន ឬអំពើហិង្សាគ្រប់ប្រភេទឡើយ។ វាជាលេខតឹងរ៉ឹង។ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់គូស្នេហ៍ក្នុងការឈ្លោះប្រកែក ឬឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជារឿងធម្មតាទេក្នុងការមើលងាយ ឬប្រមាថដៃគូរបស់អ្នក។ អ្នកត្រូវតែចេះគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក សូម្បីតែពេលឈ្លោះគ្នាក៏ដោយ។ សូមកុំមានការលើកឡើងបែបអសុរោះ ការបញ្ចេញមតិដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ ឬពាក្យប្រមាថ។ វាមិនអាចទទួលយកបានទេ។
មិត្តរបស់ខ្ញុំបានពន្យល់បន្ថែមថា “ការមានការគោរពក្នុងពេលប្រយុទ្ធគ្នា មិនដែលជាផ្នែកមួយនៃវាក្យសព្ទរបស់អតីតមិត្តប្រុសរបស់ខ្ញុំទេ។ គាត់តែងតែបង្អាប់ខ្ញុំចំពោះការធ្វើជាមិត្តជាមួយបុរសៗ ចោទប្រកាន់ខ្ញុំថាជាអ្នកស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ ហើយតិះដៀលខ្ញុំចំពោះការមានរង្វង់មិត្តធំ។ មិនថាមានការប្រយុទ្ធគ្នាបែបណានោះទេ វាតែងតែឈានដល់ការធ្វើឃាតចរិត។”
ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកព្យាយាមគ្រប់គ្រងអ្នកជានិច្ច ចោទប្រកាន់អ្នកពីការបោកប្រាស់ បន្ទោសអ្នកសម្រាប់គ្រប់យ៉ាង ឬហឹង្សា អ្នកស្ថិតក្នុងការបំពាន ទំនាក់ទំនង។ យើងស្នើឱ្យអ្នកដើរចេញជាបន្ទាន់។ កុំច្រឡំពាក្យសប្បុរសមួយចំនួននៅទីនេះ និងនៅទីនោះសម្រាប់ការគោរព។ ដៃគូបំពាននឹងមិនគោរពអ្នកទេ។ ពួកគេនឹងស្វែងរកតែវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងអ្នក។
ចំណុចសំខាន់
- ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីធានាថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នករីកចម្រើន និងនៅតែមានសុខភាពល្អ
- ទន្ទឹមនឹងការគោរពចំពោះដៃគូរបស់អ្នក វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ទាំងពីរ។ បុគ្គលដើម្បីបង្ហាញវាផងដែរ
- ប្រសិនបើទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខ្វះការគោរពវារត់ហានិភ័យនៃការប្រែក្លាយជាតិពុលមុនពេលអ្នកដឹងវា។ ឈានទៅដល់ឫសគល់នៃបញ្ហា និងបង្កើតស្រទាប់នៃការគោរពយ៉ាងរឹងមាំ ដើម្បីធានាបាននូវភាពស្វាហាប់ដែលមានសុខភាពល្អ
- ឧទាហរណ៍នៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងរួមមាន ការទទួលយក ភាពសប្បុរស ការប្រយុទ្ធដោយយុត្តិធម៌ ការទទួលខុសត្រូវ ការទទួលយកព្រំដែន និងមិនអនុញ្ញាតឱ្យការភ័យខ្លាចគ្រប់គ្រងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក
ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកមានន័យថាគោរពនិងឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងក៏ដូចជាគ្នាទៅវិញទៅមក។ នៅពេលអ្នកឈានដល់ទំនាក់ទំនង អ្នកមិនត្រឹមតែស្គាល់ និងយល់ពីដៃគូរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងខ្លួនអ្នកផងដែរ។ អ្នកបានមកជាមួយគ្នាដោយសារតែអ្នកស្រឡាញ់និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះគ្នា។ ប៉ុន្តែត្រូវចាំថា សេចក្តីស្រឡាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់ទាំងអស់នឹងមិនមានតម្លៃឡើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។
វាទាមទារការប្តេជ្ញាចិត្តពេញមួយជីវិតពីដៃគូទាំងពីរ ដើម្បីផ្តល់កិត្តិយស និងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក។ យើងមិនអាចសង្កត់ធ្ងន់គ្រប់គ្រាន់អំពីសារៈសំខាន់នៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនោះទេ។ ដូចដែលពួកគេនិយាយ អ្នកអាចគោរពមនុស្សដែលអ្នកមិនស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែវាពិតជាលំបាកណាស់ក្នុងការស្រឡាញ់មនុស្សដែលអ្នកមិនគោរព។
សុភាពរាបសារ និងសមរម្យ។ វាមានន័យថា ការទទួលយកដៃគូរបស់អ្នក ទទួលស្គាល់ និងទទួលយកការចង់បាន គំនិត គំនិត និងអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងមិនមើលងាយពួកគេ ឬបដិសេធទស្សនៈរបស់ពួកគេ។ ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងមានន័យថាអ្នកទាំងពីរមានសមត្ថភាពបង្ហាញពីបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកដោយមិនមានការចំអក ហើយថាមានកន្លែងគ្រប់គ្រាន់ និងការទទួលយកដើម្បីធ្វើដូច្នេះបាន។សញ្ញានៃការគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនងទាក់ទងនឹងសេចក្តីស្រឡាញ់ និងការទទួលយក ការគួរសម។ ទំនាក់ទំនងរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ និងមួយដែលអនុញ្ញាតឱ្យដៃគូទាំងពីរអាចបង្ហាញពីខ្លួនឯងបាន។ អ្នកនឹងមិនដើរលើសំបកពងទេ ដោយខ្លាចប្រតិកម្មមិនអំណោយផលរបស់ដៃគូអ្នក បន្ទាប់ពីអ្នកប្រាប់ពួកគេអ្វីមួយ ឬបង្ហាញពីខ្លួនអ្នកក្នុងលក្ខណៈជាក់លាក់មួយ។
ប្រសិនបើមានការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង ដៃគូទាំងពីរនឹងចងចាំពីអារម្មណ៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងអំឡុងពេល ការសន្ទនា ការប្រយុទ្ធគ្នា ឬខណៈពេលដែលធ្វើការសម្រេចចិត្តសំខាន់ៗណាមួយ។ អ្នកនឹងមិនត្រូវបានគេនិយាយប្រមាថមើលងាយទេ ហើយការប្រយុទ្ធនឹងមិនមានគោលបំណងទម្លាក់អ្នកផ្សេង ឬអនុវត្តការគ្រប់គ្រងឡើយ។ វានឹងមិនមែនជាទំនាក់ទំនងដែលពឹងផ្អែកលើកូដទេ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវគេជេរប្រមាថដោយសារតែអ្នកជាមនុស្សនោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកវិធីសាមញ្ញមួយដើម្បីកំណត់ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនង នោះគឺជាពេលដែលអ្នកគោរពដៃគូរបស់អ្នក ដូចដែលអ្នកចង់ឱ្យពួកគេគោរពអ្នក។
នៅលើក្រដាស វាស្តាប់ទៅដូចជាគំនិតសាមញ្ញដែលគ្រប់ ទំនាក់ទំនងត្រូវតែមាន ហើយមនុស្សភាគច្រើននឹងអះអាងថាពួកគេគោរពដៃគូរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណា ប្រសិនបើនោះជាករណីនោះ វានឹងមិនមានទំនាក់ទំនងពុលអ្វីឡើយ។ ហេតុផលនៅពីក្រោយការឈ្លោះប្រកែកគ្នារបស់អ្នក នៅពីក្រោយមិនដែលលឺ ឬយល់សោះ នៅពីក្រោយតែងតែត្រូវបានចំអកថាអ្នកប្រហែលជាដោយសារតែទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកខ្វះមូលដ្ឋានគ្រឹះនេះ។
ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាវាចាំបាច់សម្រាប់សុខភាព ទំនាក់ទំនង? តើអ្នកប្រាប់ដោយរបៀបណា ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកគោរពអ្នក? តើអ្នកគោរពដៃគូរបស់អ្នកទេ? ហើយបើដូច្នេះ តើអ្នកបង្ហាញវាក្នុងលក្ខណៈសមរម្យទេ? ចូរស្វែងយល់។
ហេតុអ្វីបានជាការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកមានសារៈសំខាន់ក្នុងទំនាក់ទំនង?
ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការកសាងអនាគតរួមគ្នា ព្រោះវាផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាព និងសេរីភាពក្នុងការបង្ហាញខ្លួនអ្នកដោយមិនភ័យខ្លាចការវិនិច្ឆ័យ ការចំអក ឬការអាម៉ាស់។ ស្រមៃថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយនរណាម្នាក់ដែលសម្រេចចិត្តសម្រាប់អ្នកទាំងពីរដោយមិនមានការពិភាក្សា ឬសុំយោបល់ពីអ្នក។ ឬនៅជាមួយអ្នកដែលសើចចំអកអ្នកនៅទីសាធារណៈ ធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាគ្មានតម្លៃ ឬបញ្ចេញមតិដែលឈឺចាប់ និងមិនគោរពក្នុងពេលមានជម្លោះ ឬឈ្លោះប្រកែកគ្នា។ តើអ្នកចង់មានទំនាក់ទំនងបែបនេះទេ?
ទេមែនទេ? នេះជាមូលហេតុដែលការទុកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមកនិងការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនងគឺសំខាន់។ តាមពិតទៅ ប្រសិនបើអ្នកនៅជាមួយមនុស្សត្រឹមត្រូវ សំណួរអំពីសារៈសំខាន់នៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងនឹងមិនមាននៅក្នុងគំនិតរបស់អ្នកទេ។ វានឹងមកដោយធម្មជាតិសម្រាប់អ្នក និងដៃគូរបស់អ្នក។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកឆ្ងល់អំពីធាតុផ្សំនៃការគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក អ្នកប្រហែលជាត្រូវពិភាក្សាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកអំពីវា។
ប្រសិនបើអ្នកមិនគោរពដៃគូរបស់អ្នកទេ អ្នកគ្រាន់តែបំផ្លាញទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក។ វាមិនមែនជាស្នេហាពិតទេបើគ្មានការគោរព។ អ្នកនឹងទទួលបានត្រឹមតែធ្វើបាបនិងប្រមាថគ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសិនបើដៃគូរបស់អ្នកមិនយល់ថាទង្វើរបស់គាត់ធ្វើឱ្យអាម៉ាស់ ឬមិនគិតថាមានអ្វីខុសជាមួយនឹងវិធីដែលមិនគោរពដែលពួកគេកំពុងប្រព្រឹត្តចំពោះអ្នក នោះប្រហែលជាដល់ពេលដែលអ្នកពិចារណាឡើងវិញនូវការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនង។
តើអ្នកបង្ហាញការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងយ៉ាងដូចម្តេច?
មែនហើយ វាត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែង។ ដូចដែលយើងបាននិយាយ ការគោរពត្រូវបានឆ្លុះបញ្ចាំងតាមរបៀបដែលអ្នក និងដៃគូរបស់អ្នកប្រព្រឹត្តចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមកជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ វាជាការនិយាយងាយស្រួលជាងធ្វើ។ មនុស្សច្រើនតែនិយាយថាពួកគេគោរពដៃគូ ប៉ុន្តែពាក្យសម្ដីមិនមានន័យអ្វីឡើយ ប្រសិនបើសកម្មភាពរបស់អ្នកបង្ហាញពីការពិតផ្សេង។ ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកគឺជាការចាំបាច់ប្រសិនបើមិនគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលមានភាពរីកចម្រើន។ មានវិធីផ្សេងគ្នាដើម្បីបង្ហាញការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនង ដូចជា៖
- ផ្តល់កន្លែងឲ្យគ្នាទៅវិញទៅមក៖ ទំនាក់ទំនងគឺជាផ្នែកមួយនៃជីវិតរបស់អ្នក មិនមែនជីវិតរបស់អ្នកទាំងមូលទេ។ ផ្តល់ឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមក។ មានទំនាក់ទំនង និងទិដ្ឋភាពសំខាន់ៗផ្សេងទៀតនៃជីវិតរបស់អ្នក ដែលទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់។ ចំណាយពេលជាមួយខ្លួនអ្នក និងមិត្តភក្តិ និងក្រុមគ្រួសារ។ ចូលរួមក្នុងចំណង់ចំណូលចិត្តដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ការលើកទឹកចិត្តពេលវេលាដាច់ពីគ្នានឹងជួយអ្នកឱ្យរីកចម្រើនដូចជាបុគ្គល ក៏ដូចជាគូស្នេហ៍
- ត្រូវជឿជាក់៖ វិធីមួយទៀតដើម្បីបង្ហាញការគោរពគឺដោយធ្វើជាដៃគូដែលអាចទុកចិត្តបាន។ អនុវត្តតាមផែនការរបស់អ្នក។ ជាឧទាហរណ៍ កុំនិយាយថាបាទ/ចាសចំពោះដំណើរដើរទិញឥវ៉ាន់ ឬអាហារពេលល្ងាច ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាអ្នកនឹងអាចធ្វើវាបាន។ ត្រូវដឹងពីឥទ្ធិពលដែលសកម្មភាពរបស់អ្នកអាចមានលើដៃគូរបស់អ្នក។ ជាការពិតណាស់ វានឹងមានភាពអាសន្ន ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថារក្សាវានៅក្នុងរង្វង់
- គាំទ្រដល់អាជីព និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់គ្នាទៅវិញទៅមក៖ លើកទឹកចិត្តដល់ជម្រើស និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នក ទោះបីជាពួកគេខុសពីអ្នកក៏ដោយ។ ប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកចូលចិត្តធ្វើដំណើរ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចូលចិត្ត។ អ្នកមិនចាំបាច់ចូលរួម ប៉ុន្តែកុំរារាំងដៃគូរបស់អ្នកពីការធ្វើដំណើរផងដែរ។ អាជីពរបស់អ្នកទាំងពីរមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នា ដែលនេះជាមូលហេតុដែលអ្នកគួរតែប្រាកដថាអ្នកទទួលស្គាល់ និងគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមកនៅពេលចាំបាច់
- ថែរក្សាតម្រូវការរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក៖ យកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ វាបន្តដើម្បីបង្ហាញថាតើអ្នកយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះកង្វល់ និងចំណូលចិត្តរបស់ដៃគូអ្នកប៉ុណ្ណា។ ការទទួលស្គាល់ និងធ្វើសកម្មភាពលើតម្រូវការរបស់ដៃគូអ្នក មានដំណើរវែងឆ្ងាយក្នុងការបង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង
- រៀនអភ័យទោស៖ ការអនុវត្តការអភ័យទោសក្នុងទំនាក់ទំនងគឺមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់។ កុំប្រកាន់ខ្ជាប់នូវកំហុស។ ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយថា ស្នេហាដែលគ្មានការរាប់អានមិនមានតម្លៃទេ ហើយការប្រកាន់ភ្ជាប់នូវកំហុសឆ្គងនឹងនាំទៅរកការអន់ចិត្ត ដែលនឹងបណ្តាលឱ្យមានការមិនគោរព និងបំផ្លាញទំនាក់ទំនងជាយថាហេតុ។ យើងទាំងអស់គ្នាធ្វើខុស។ កុំទាញគ្នាទៅវិញទៅមក ឬធ្វើឱ្យគ្នាទៅវិញទៅមកមានអារម្មណ៍កាន់តែអាក្រក់អំពីវា
ដៃគូគួរតែអាចប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយស្មោះត្រង់ និងមិនស្ទាក់ស្ទើរ លើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក ធ្វើឱ្យសំខាន់ ការសម្រេចចិត្តរួមគ្នា ការសម្រុះសម្រួលលើបញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់ភាគីទាំងពីរ ហើយសំខាន់បំផុតគឺមិនឆ្លងព្រំដែន។ ពួកគេមិនគួរព្យាយាមមើលងាយ ឬមើលងាយគ្នាទៅវិញទៅមកឡើយ។
ការគោរពមិនមានន័យថាអ្នកលះបង់ខ្លួនឯង ឬបំណងប្រាថ្នា និងមហិច្ឆតារបស់អ្នកសម្រាប់ដៃគូរបស់អ្នកនោះទេ។ វាមិនមានន័យថាអ្នកមិនពិភាក្សាបញ្ហាដោយខ្លាចថាវាអាចបង្កឱ្យមានការឆ្លើយតបខឹង ឬធ្វើឱ្យដៃគូរបស់អ្នកឈឺចាប់នោះទេ។ វាមានន័យថាអ្នកទទួលខុសត្រូវចំពោះសកម្មភាពរបស់អ្នក ទំនាក់ទំនង និងព្យាយាមយល់ពីតម្រូវការរបស់ដៃគូអ្នក ទោះបីជាវាហាក់ដូចជាពិបាកក៏ដោយ។
តើអ្វីជាឧទាហរណ៍នៃការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង?
ការបង្ហាញការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនងមិនស្មុគស្មាញនោះទេ ប្រសិនបើមានការស្រឡាញ់ និងការយោគយល់គ្រប់គ្រាន់រវាងដៃគូទាំងពីរ។ អ្នកមិនមែននៅក្នុងវាតែម្នាក់ឯងទេ ដែលមានន័យថាអ្នកអាចពឹងពាក់ និងពឹងផ្អែកលើដៃគូរបស់អ្នក ដើម្បីដាក់គ្រឹះសម្រាប់ការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក ហើយបង្កើតវាបន្តិចម្តងៗ។
នៅចុងបញ្ចប់ ការគោរពគឺនិយាយអំពីការគិតគូរអំពីព្រំដែនក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក ការទទួលយកការផ្លាស់ប្តូរ និងភាពខុសគ្នា ការស្តាប់ដៃគូរបស់អ្នក ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះតម្រូវការរបស់ពួកគេ ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាដោយស្មោះត្រង់ ផ្តល់កិត្តិយសដល់ជម្រើស និងយោបល់របស់គ្នាទៅវិញទៅមក និងការជួយគ្នាទៅវិញទៅមក។ លូតលាស់ផ្សេងទៀត។ នេះគឺជាបញ្ជីនៃគំរូការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកចំនួន 9 ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យយល់ និងបង្កើតភាពដូចគ្នានៅក្នុងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នក៖
1. ទទួលយក និងពេញចិត្តចំពោះភាពខុសគ្នារបស់អ្នក
ឧទាហរណ៍មួយនៃការបង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនងគឺការទទួលយក និងដឹងគុណចំពោះការពិតដែលថាអ្នកទាំងពីរ មនុស្សផ្សេងគ្នា និងមានបុគ្គលិកលក្ខណៈ ឬអត្តសញ្ញាណផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ រៀនទទួលយកភាពខុសគ្នា គំនិត និងគុណវិបត្តិរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក ជាជាងការរិះគន់ពួកគេ។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកកាន់តែមានភាពអត់ធ្មត់ និងជួយឱ្យអ្នកមើលឃើញ និងយល់អ្វីៗពីទស្សនៈរបស់ដៃគូអ្នក។
ភាពខុសគ្នា និងការមិនចុះសម្រុងគ្នាគឺជាសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ ដរាបណាមិនមានការមិនគោរពពាក់ព័ន្ធ។ អ្នកអាចខុសគ្នានៅក្នុងគំនិត និងការសម្រេចចិត្តរបស់អ្នក ហើយនៅតែឱ្យតម្លៃ និងគោរពពួកគេ។ ការឲ្យតម្លៃគ្នាទៅវិញទៅមក និងការអត់ឱនចំពោះភាពខុសគ្នាគឺជាអ្វីដែលធ្វើឲ្យចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នករឹងមាំ និងបង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការទទួលយកទស្សនៈខុសគ្នានឹងមិនត្រឹមតែបង្កើតទំនុកចិត្ត និងការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សល្អជាងមុនផងដែរ។
2. ត្រូវប្រាកដថាអ្នកគោរព និងថែរក្សាខ្លួនអ្នក
កត្តាដ៏សំខាន់បំផុតមួយទៀត ប្រសិនបើអ្នកកំពុងព្យាយាមបង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកជាមួយដៃគូរបស់អ្នក គឺដំបូងអ្នកអាចគោរពខ្លួនឯងនៅក្នុងទំនាក់ទំនង។ ការគោរពខ្លួនឯង និងការគោរពខ្លួនឯងមានសារៈសំខាន់បំផុត មិនត្រឹមតែនៅក្នុងទំនាក់ទំនងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែនៅក្នុងជីវិតជាទូទៅ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមិនដែលចុះសម្រុងនឹងរឿងនោះទេ។
ទទួលយកអ្នកជានរណា។ គ្មាននរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះទេ។ យើងទាំងអស់គ្នាមានកំហុសនិងការងារដែលកំពុងដំណើរការ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកថែរក្សាខ្លួនអ្នក។ ការធ្វើដូច្នេះ អ្នកមិនត្រឹមតែបង្កើតទំនាក់ទំនងរឹងមាំ និងទំនុកចិត្តជាមួយខ្លួនអ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងពង្រឹងចំណងមិត្តភាពរបស់អ្នកជាមួយដៃគូរបស់អ្នកផងដែរ។ ប្រកាន់ខ្ជាប់នូវគំនិត និងចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នក ថែរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ និងវិនិយោគលើសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្ត និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។
ដើម្បីឱ្យមានការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមក គោរព និងគោរពខ្លួនឯងជាមុនសិន។ ដឹងថាអ្នកសំខាន់។ អារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងគំនិតរបស់អ្នកគឺសំខាន់ដូចដៃគូរបស់អ្នកដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកបានដល់ទីបញ្ចប់ហើយ ហើយអ្នកចង់ចេញពីវា ដឹងថាវាជាវិធីនៃការគោរពខ្លួនឯង។
3. ស្តាប់គ្នាទៅវិញទៅមក
ការស្តាប់ អ្វីដែលដៃគូរបស់អ្នកត្រូវនិយាយទៅជាផ្លូវវែងឆ្ងាយក្នុងការបង្កើតទំនុកចិត្តនិងការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង។ យកចិត្តទុកដាក់លើតម្រូវការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ដៃគូអ្នក។ ស្តាប់អ្វីដែលពួកគេត្រូវនិយាយ អារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងអ្វីដែលពួកគេព្រួយបារម្ភ។
កុំធ្វើរាល់ការសន្ទនាអំពីខ្លួនអ្នក។ អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមានជាន់នៅពេលដែលពួកគេត្រូវការវាច្រើនបំផុត។ វាបង្ហាញតែថាអ្នកខ្វល់ខ្វាយពីអារម្មណ៍របស់ដៃគូអ្នក ហើយចាត់ទុកទស្សនៈរបស់ពួកគេថាសំខាន់។ វានឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍សុវត្ថិភាពថាមាននរណាម្នាក់ដែលតែងតែមានខ្នងប្រសិនបើមានអ្វីខុស។
ដៃគូរបស់អ្នកចង់ចែករំលែកគំនិតនិងអារម្មណ៍របស់ពួកគេជាមួយអ្នកព្រោះអ្នកសំខាន់សម្រាប់គាត់។ ប្រសិនបើអ្នកមានការរំខាន វានឹងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេដូចជាពួកគេ។បន្ទុក ឬថាអ្នកមិនគោរពពួកគេគ្រប់គ្រាន់។ សញ្ញាមួយក្នុងចំណោមសញ្ញាធំបំផុតនៃការគោរពនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគឺសមត្ថភាពក្នុងការសន្ទនាជាមួយដៃគូរបស់អ្នកដោយមិនកាត់ផ្តាច់គ្នាទៅវិញទៅមក ទទួលយក និងទទួលស្គាល់ទស្សនៈរបស់ពួកគេដោយមិនធ្វើឱ្យវាហាក់ដូចជាអ្នកគ្រាន់តែស្តាប់ ដូច្នេះអ្នកអាចនិយាយម្តងទៀត និងផ្តល់ជូនរបស់អ្នក។ ការបដិសេធ។
4. ត្រូវប្រាកដថាមិនត្រូវឆ្លងកាត់ព្រំដែនដែលបានអនុវត្ត
ឧទាហរណ៍មួយទៀតដែលមិនអាចចរចារបាននៃការបង្ហាញការគោរពក្នុងទំនាក់ទំនងគឺត្រូវប្រាកដថាដៃគូទាំងពីរមិនឆ្លងកាត់ព្រំដែនដែលបានកំណត់ រួមទាំងដែនកំណត់ខាងរាងកាយ ឬផ្លូវភេទ។ . មានប្រភេទព្រំដែនផ្សេងៗគ្នា ដែលដៃគូត្រូវតែបង្កើតសម្រាប់ទំនាក់ទំនងដែលមានសុខភាពល្អ។ ដំណើរការនៃការពង្រឹង និងគោរពព្រំដែនទាំងនោះចាប់ផ្តើមពីអ្នក។ ដៃគូរបស់អ្នកនឹងមិនគោរពព្រំដែនរបស់អ្នកទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើ។
ត្រូវប្រាកដថាអ្នកស្វែងយល់ថាតើដែនកំណត់របស់អ្នកជាអ្វី ហើយបន្ទាប់មកទាក់ទងព្រំដែនរបស់អ្នកឱ្យបានត្រឹមត្រូវជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ គាត់/នាងគួរតែដឹងពីអ្វីដែលអ្នកពេញចិត្ត ក៏ដូចជាអ្វីដែលអ្នកមិនចង់សម្របសម្រួល។ សុំឱ្យពួកគេគាំទ្រអ្នកក្នុងការថែរក្សា ឬគោរពព្រំដែនទាំងនោះ។
ការគោរពព្រំដែនផ្លូវភេទរបស់អ្នកនៅក្នុងទំនាក់ទំនងគួរតែជាអាទិភាពកំពូល។ ចាប់ពីការបណ្ដោយខ្លួនតាម PDA ដល់ការរួមភេទ ការស្វែងយល់ពីតំបន់សុខស្រួលរបស់គ្នាទៅវិញទៅមកគឺសំខាន់ណាស់ ដើម្បីបង្កើតការគោរពគ្នាទៅវិញទៅមកក្នុងទំនាក់ទំនង។ ប្រសិនបើអ្នកមិនស្រួលក្នុងការថើបនៅទីសាធារណៈ សូមទាក់ទងជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។ ទេ។