Mae’r term ‘iaith cariad’ wedi cael ei ddefnyddio’n aml ym myd agosatrwydd a pherthnasoedd ers blynyddoedd lawer bellach. Mae ei wreiddiau'n mynd yn ôl i'r llyfr The 5 Love Languages: The Secret To Love That Para gan y cynghorydd priodas Dr Gary Chapman.

Dr. Lluniodd Chapman y fframwaith bod gan bob un ohonom ein ffordd ein hunain o fynegi cariad, a elwir yn ieithoedd cariad, a'n ffordd ein hunain o fod eisiau ei dderbyn. Roedd llywio a deall y gwahanol fathau o ieithoedd caru, felly, yn allweddol i berthynas iach a chynaliadwy. Yn ôl Dr. Chapman, mae pum prif fath o iaith garu ac roedd gan bob un ei chydrannau unigryw.

Felly, beth yw'r 5 math o ieithoedd cariad? Yn yr erthygl hon, rydym yn plymio'n ddwfn i 5 iaith garu mewn perthnasoedd ag arbenigedd y Seicotherapydd Jui Pimple (MA mewn Seicoleg), therapydd Ymddygiad Emosiynol Rhesymegol hyfforddedig ac ymarferydd Moddion A Bach sy'n arbenigo mewn cwnsela ar-lein.

Beth Yw Y 5 Math O Ieithoedd Cariad?

Mae gan bob un ohonom fath o iaith garu yr ydym yn fwyaf derbyniol iddo. Fodd bynnag, nid ydym yn ymwybodol o'r gwahaniaeth rhwng y gwahanol ieithoedd cariad. Er enghraifft, efallai y byddwch chi'n teimlo cariad pan fydd eich partner yn rhoi anrheg i chi. Mae honno'n iaith garu i chi. Mewn perthynas iach a hirdymor, deall ffurf iaith cariad eich partner yw'r allwedd i gynnal cytgord. A dyna bethiaith derbyn anrhegion, mae'n rhaid i chi wir wybod beth maen nhw ei eisiau.

“Unwaith rhoddodd fy mhartner gopi argraffiad cyntaf o fy hoff lyfr plentyndod i mi,” meddai Toni. “Roeddwn i wedi dweud wrthi amser maith yn ôl, ac roedd hi’n cofio. Rwy’n meddwl bod y ffaith ei bod hi wedi fy nghlywed, yr oedd hi’n ei gofio, mor felys â’r anrheg ei hun.”

Dos: Meddwl am yr anrheg. Gwnewch yn siŵr ei fod yn symbol o ba mor dda rydych chi'n eu hadnabod a faint rydych chi'n gwerthfawrogi eich perthynas.

Peidiwch â: Peidiwch ag aros am achlysur arbennig. Mae rhoddion ar agor trwy gydol y flwyddyn. Peidiwch â chymryd yn ganiataol y bydd anrheg ddrud yn trechu un meddylgar.

Gweld hefyd: Pan fydd Dyn yn Dod i Ben Perthynas yn Syth: 15 Rheswm Ac 8 Awgrym Ar Gyfer Ymdopi

5. Pan fydd iaith eu cariad yn gyffyrddiad corfforol

Rwy'n gorfforol iawn. person, cofleidiwr cyfresol a chefnogwr cwtsh. Os ydw i'n ceisio cysuro rhywun, dwi'n rhoi llaw ar eu hysgwydd. Pan fyddaf yn teimlo'n dyner, rwy'n cwpanu wyneb fy mhartner yn fy nghledr. Rwy'n cyfarch pawb rwy'n eu hadnabod â chwtsh os ydyn nhw'n iawn ag ef.

Fel rydyn ni wedi nodi, nid yw cyffwrdd corfforol yn gyffyrddiad synhwyraidd cyfartal, neu hyd yn oed o reidrwydd yn atal cyfarfyddiad rhywiol. Mae'r rhai ohonom sy'n berchen ar hon fel ein prif iaith garu yn union fel y teimlad o groen ar groen.

Fe welwch fi bob amser yn gweithio gyda fy nhraed ar lin fy mhartner. Rydyn ni wrth ein bodd yn dal dwylo gyda'r bysedd wedi'u cysylltu yr holl ffordd drwodd. Cyffyrddiad corfforol yw sut rydyn ni'n cysylltu a sut rydyn ni'n cyfathrebu. Weithiau dyma hefyd yr iaith garu sy’n cael ei chamddeall hawsaf, felly cydsyniwchac arwyddion iaith y corff yn bwysig.

Dos: Mae llawer o gadarnhad ac anwyldeb di-eiriau yn hanfodol. Cyffyrddiad corfforol cynnes, tyner – cofleidiau, cusanau talcen, dal dwylo.

Peidiwch â gwneud: Gall oerni corfforol heb esboniad fod yn niweidiol. Nid yw cyfnodau hir heb agosatrwydd corfforol yn gweithio. Peidiwch ag esgeuluso agorawdau corfforol arferol fel cusan bore da.

Rydym wedi siarad am bob un o'r pum math o iaith garu, a sut y gellir eu defnyddio i wella ein perthnasoedd. Cofiwch, mae yna bob math o gariad, ac rydyn ni i gyd yn cario hadau mwy nag un iaith garu. Does dim gwybod pa un allai fod yn drech. Nid yw'r natur ddynol yn gyson.

Hefyd, mae ieithoedd cariad yn amrywio yn ôl daearyddiaeth, diwylliant a gwahanol gyfnodau bywyd, felly ni fyddai'n iach disgwyl iddynt aros yr un fath ym mhobman. Mae yna wledydd lle mae mynegiant corfforol o gariad yn gyhoeddus yn dabŵ, er enghraifft.

Mae'r llinellau rhwng y gwahanol fathau o ieithoedd cariad yn gallu cymylu ac uno, felly os oeddech chi'n meddwl eich bod chi i gyd yn ymwneud â chadarnhau geiriau, ac yna'n sydyn rydych chi'n teimlo fel cyffwrdd corfforol, mae'r cyfan yn dda. Po fwyaf o ymadroddion cariadus y byddwn yn gwneud lle iddynt, y gorau ein byd.

Awgrymiadau Allweddol

• Mae 5 math o iaith garu
  • Gwybod eich iaith garu eich hun
  • Rhowch sylw i iaith garu eich partner
  • Yn deall bod eich iaith garu yn gallu newid
  • Cofiwch fod yn caru ieithoeddyn declyn nid yn iachâd

FAQs

1. Beth yw'r iaith garu fwyaf cyffredin?

Yn ôl ymchwil, yr iaith garu sydd orau gan y mwyafrif o bobl yw amser ansawdd : mae 38% yn graddio hon fel eu prif iaith garu. Mae merched — y rhai dan 45 (41%) a'r rhai 45 a throsodd (44%) — yn arbennig o debygol o ddweud mai amser o ansawdd yw eu hoff ffordd o dderbyn cariad.

2. Sut ydw i'n gwybod pa iaith garu rydw i'n ei rhoi?

I ddarganfod beth yw eich iaith garu, ystyriwch y ffordd rydych chi'n mynegi hoffter at y bobl rydych chi'n eu caru —boed yn ffrindiau, teulu neu ramantus partneriaid. Ydych chi'n dueddol o gwtsio gyda nhw ar y soffa? Neu a ydych chi'n hoffi cael cawod gyda chanmoliaeth a chadarnhad geiriol

> >
Newyddion 1. 1                                                                                                         ± 1mae'r erthygl hon yn bwriadu ei wneud. Felly, heb fynd ymhellach, dyma 5 iaith garu mewn perthynas:

1. Geiriau cadarnhad

Esbon Jui, “Mae ymadroddion geiriol o gariad ac anwyldeb yn allweddol i bobl y mae geiriau o cadarnhad yw prif ffurf iaith serch. Byddant yn aml yn defnyddio datganiadau fel ‘Rwy’n dy garu di’ neu ‘Rwy’n falch o’th gael mewn bywyd’. Mae pobl sydd â'r iaith garu hon hefyd yn hoffi clywed geiriau o'r fath gan eu partner; dyna sut maen nhw'n teimlo'n annwyl ac yn dawel eu meddwl, a thrwy hynny'n ddiogel i fynegi eu teimladau eu hunain.”

Disgwyliwch lawer o negeseuon testun, neu hyd yn oed nodiadau cariad bach ac e-byst. Mae'r rhain yn bobl sy'n llawn canmoliaeth a nhw fydd y cyntaf bob amser i adael sylwadau ar bostiadau cyfryngau cymdeithasol eu partner.

2. Amser o ansawdd

Os yw'ch partner wrth ei fodd yn treulio amser gyda chi. y soffa neu eich cael chi o gwmpas pan nad ydych chi'n gwneud llawer, eu prif fath o iaith garu yw amser o ansawdd.

“Mae cael amser o ansawdd yn rhan bwysig o'r rhan fwyaf o berthnasoedd,” meddai Jui, “Ond mae pobl sydd â'r iaith garu hon yn mynegi eu teimladau i'w partner trwy fod gyda nhw, treulio amser gyda'i gilydd hyd yn oed pan nad ydynt yn gwneud unrhyw beth penodol. Mae yna bob amser ffyrdd gwahanol o dreulio amser o ansawdd i wneud i'ch partner deimlo'n annwyl a hefyd i wneud eich perthynas yn gyfoethocach.”

Cofiwch chi, byddai amser o ansawdd yn golygu sylw heb ei rannu a bod yn gwbl bresennolgyda'i gilydd. Pan fyddant yn dweud wrthych am eu diwrnod, maent am i chi wrando'n well mewn gwirionedd, ac nid dim ond parthu allan a nodio.

Gweld hefyd: 18 Ffordd Profedig I Ddodi Dros Eich Cyn-gariad A Darganfod Hapusrwydd

3. Deddfau gwasanaeth

Rydym i gyd wedi clywed bod camau gweithredu siarad yn uwch na geiriau, a nawr mae'n iaith garu gyfan ar ei phen ei hun. Mae cariad yn ferf, wedi'r cyfan. Felly, os ydyn nhw bob amser yn barod i olchi llestri ar ôl pryd o fwyd, neu ddod â'ch coffi boreol i chi, mae eu hiaith garu yn ymwneud â gweithredoedd o wasanaeth.

Dywed Jui, “Efallai y bydd rhai pobl yn gwerthfawrogi gweithredoedd yn fwy na geiriau – byddent yn mynd allan o'r ffordd i helpu eu partner fel ffordd o ddangos cymaint y maent yn eu caru. I bobl o'r fath, dylai partner hefyd geisio bod yn gydweithiwr yn eu gweithgareddau bob dydd a gwneud ystumiau bach sy'n gwneud iddynt deimlo'n annwyl iddynt ac yn eu caru.”

Mae'n bosibl nad yw'r rhain i gyd mor eiriol neu gorfforol â hynny. gyda'u hoffter, ond fe fyddan nhw'n sefyll yn union nesaf atoch chi, yn barod i helpu pryd bynnag y bydd eu hangen arnoch chi.

4. Math o iaith cariad yw rhoddion

Pwy sydd ddim caru cael anrhegion, iawn? Fodd bynnag, i rai pobl, mae derbyn a rhoi anrhegion yn fath o iaith garu. Mae rhoi rhoddion yn ffordd mor wych o ddangos eich bod yn gofalu am rywun, eich bod yn meddwl amdanynt, ac ati. Efallai nad yw amlygiadau materol o gariad yn bopeth, ond mae bob amser yn wych derbyn tocynnau cariad. Pwy sydd ddim eisiau cael anrhegion clyd i gariad neu gariad a gwylioeu hwynebau'n goleuo?

“Gall synnu eich partner ag anrheg meddylgar eu plesio. Mae pobl sydd â'r iaith garu hon yn aml yn rhoi anrhegion i'w partneriaid ac yn gyfnewid, maen nhw'n gwerthfawrogi derbyn anrhegion ganddyn nhw hefyd. Mae rhoi a derbyn anrhegion yn un ffordd fawr o garu eu partner,” meddai Jui.

5. Cyffyrddiad corfforol

Mae cyffwrdd yn rhan bwysig o unrhyw berthynas iach, a chorfforol yw ei ffurf ei hun ar iaith garu. . Os yw syniad eich partner o noson wych yn snuggl gyda chi ar y soffa, os ydynt y math sydd bob amser yn dal eich llaw, cyffwrdd corfforol yw eu prif ffordd o ddweud wrthych sut mae'n teimlo. Nid oes rhaid iddo bob amser arwain at amser rhywiol, chwaith. Mae cyffwrdd nad yw'n rhywiol yr un mor arwyddocaol i'r bobl hyn.

“Nid yw cyffwrdd corfforol o reidrwydd yn un synhwyrus,” meddai Jui. “Gallai hyn hefyd fod yn dal dwylo’n gyhoeddus, yn anwesu’ch gwallt, neu’n gorffwys eu pen ar eich ysgwydd wrth i chi deithio mewn car neu fws. Mae'r bobl hyn yn teimlo eu bod yn cael eu caru gyda mân weithredoedd corfforol fel cusanu a chofleidio'n aml trwy gydol y dydd.”

Yr hyn y mae angen i ni ei wybod am wahanol fathau o garu ieithoedd

Nawr ein bod ni'n gwybod beth yw'r 5 mathau o ieithoedd cariad, sut ydyn ni'n eu llywio? Mae byd iaith a chariad yn gyfoethog a chymhleth. Er mwyn gwybod a deall ein hieithoedd cariad ein hunain ac ieithoedd cariad ein partner yn wirioneddol cyn i ni eu cymhwyso i'n perthnasoedd, mae gennym nii dreiddio'n ddwfn i mewn. Fe wnaethon ni grynhoi cwrs paratoi o bob math i'ch helpu chi i lywio'r gwahanol fathau o ieithoedd caru.

1. Gwybod eich iaith garu eich hun

Sut ydych chi'n ymddwyn gyda phobl rydych chi'n eu caru? Beth yw eich ymateb greddfol tuag atynt? Ydych chi am anfon neges destun hir atyn nhw ar unwaith? Neu gyffwrdd eu hysgwydd yn ysgafn? Ydych chi bob amser yn gweld yr anrheg 'berffaith' iddyn nhw wrth siopa ar-lein?

Yn union fel ei bod hi'n bwysig adnabod eich hun cyn i chi ddechrau perthynas agos, mae hefyd yn hanfodol cydnabod a deall eich categorïau iaith garu eich hun cyn i chi geisio a deall eich partner. Felly, rhowch sylw i chi'ch hun, fel y gallwch chi fod yn glir am eich anghenion a'ch disgwyliadau gyda'ch ffurf ar iaith garu.

2. Rhowch sylw i iaith garu eich partner

Nawr eich bod, gobeithio, wedi meistroli eich mathau o ieithoedd cariad, neu o leiaf wedi cyfrifo beth ydyw, mae'n bryd troi eich sylw at eich partner. Mae darganfod iaith garu yn cymryd amser ac ymdrech. Nid yw'r ffaith iddyn nhw wneud te i chi un diwrnod ddim yn golygu bod eu hiaith garu yn weithred o wasanaeth.

Rhowch sylw i'r hyn maen nhw'n ei wneud yn aml pan maen nhw eisiau dangos faint maen nhw'n poeni amdanoch chi. Wedi'r cyfan, mae yna lawer o ffyrdd bach, cynnil i ddangos i rywun rydych chi'n gofalu amdano. Mae hyn hefyd yn ffordd dda o gydnabod eu hymdrechion, yn enwedig pan nad yw eu hiaith garu yr un peth â'ch un chi.

“Mae'nMae'n bwysig cydnabod eich dwy iaith garu. Os ydynt yn tueddu i fod yn wahanol, ceisiwch ddeall iaith garu eich partner ac ar yr un pryd, cyfathrebwch eich un chi iddynt. Darganfyddwch wahanol ffyrdd o gyfathrebu a mynegi yn seiliedig ar eich dwy iaith garu,” cynghora Jui.

3. Deall y gallai eich prif iaith garu newid

Mae'n hawdd tybio unwaith y byddwch wedi adnabod eich dwy iaith eich hun. a mathau o ieithoedd cariad eich partner, maen nhw'n mynd i aros yr un peth am byth, ac rydych chi wedi cael y cyfan allan.

Ond mae pobl yn newid ac mae ein mynegiant o gariad yn newid gyda ni. Byddai’n arferol, er enghraifft, i gyffyrddiad corfforol fod yn brif iaith garu i chi ar ddechrau perthynas, ac iddo ddod yn weithred o wasanaeth wrth i chi fynd yn hŷn. Hefyd, mae pobl yn berffaith abl i gael dwy iaith garu sylfaenol – un i roi cariad ac un arall i'w dderbyn.

Nid yw hyn yn arwydd bod eich cariad yn pylu neu fod eich perthynas ar fin chwalu . Dim ond bod cariad yn ddeinamig a bod ein hymadroddion yn newid gydag oedran ac amgylchiadau.

4. Cofiwch, arf yw ieithoedd cariad, nid iachâd

Yn y pen draw, mae'r ieithoedd cariad hyn yn ffordd o gyfathrebu'n fwy effeithiol, i wneud perthynas yn gryfach ac yn gyfoethocach gyda gwell dealltwriaeth. Nid ydynt, fodd bynnag, yn iachâd gwyrthiol ar gyfer perthynas sy'n sâl.

Gallech chi wneud popeth i ddysgu cariad eich partneriaith ac yn dal heb allu mynd drwodd atynt na'u deall yn llawn. Ac os oes gan berthynas broblemau eisoes, ni fydd gwybod iaith gariad eich gilydd yn ddigon i wneud iddi ddiflannu. Yn yr achos hwn, gallech ofyn am gymorth proffesiynol gan banel cwnselwyr Bonobology i helpu i liniaru eich problemau.

Sut i Ddefnyddio'r 5 Cariad Ieithoedd I Wneud Eich Perthynas yn Gryfach

Felly, rydym wedi mynd trwy'r gwahanol fathau o ieithoedd cariad, eu diffiniadau, a sut i'w hadnabod ychydig yn well. Ond, sut ydych chi'n cymhwyso'r holl wybodaeth hon i'ch perthynas eich hun? Pa weithredoedd ymarferol a chariadus allwn ni eu cyflawni er mwyn defnyddio'r ieithoedd cariad hyn i gryfhau ein perthynas?

Fe wnaethon ni wneud pethau i'w gwneud a pheidio â siarad pob un o'r ieithoedd caru ychydig yn well, gyda mwy o ddilysrwydd ac empathi, i wneud eich perthynas yn gryfach.

1. Pan fydd eu hiaith garu yn eiriau o gadarnhad

“Rwy'n ei hoffi'n fawr pan fydd fy mhartner yn fy ngwerthfawrogi ar lafar,” meddai Mandy. “Mae’n bwysig i mi ei fod yn sylwi pan fyddaf wedi cael toriad gwallt newydd, neu os ydw i’n gwisgo ffrog newydd, neu hyd yn oed os gwnes i rywbeth gwahanol ar gyfer swper. Pan fydd yn dweud wrthyf, rwy'n edrych yn bert, neu ei fod yn falch ohonof am dasg a gyflawnais, rwy'n teimlo'n annwyl ac yn ddiogel ac yn annwyl. Rwy'n teimlo fy mod wedi fy ngweld.”

Dos: Cynyddwch eich sgiliau geiriau. Dywedwch wrth eich partner ‘Rwy’n dy garu di’n fawr a dywedwch ef allan o’r glas. Anfone-bost iddynt yng nghanol diwrnod gwaith dim ond i ddweud eich bod yn meddwl amdanynt. Ar adegau o wrthdaro mewn perthynas, ymddiheurwch mewn cymaint o eiriau.

Peidiwch â: Peidiwch â chymryd yn ganiataol eu bod yn gwybod sut rydych chi'n teimlo oherwydd 'beth yw geiriau beth bynnag?' Peidiwch â defnyddio geiriau cas pan fyddwch chi' ail ymladd. A pheidiwch â rhoi'r driniaeth dawel iddynt fynegi eich dicter na'ch siom.

2. Pan fo iaith eu cariad yn amser o safon

Mae amser yn werthfawr mewn unrhyw berthynas ac rydym yn teimlo'n gyson ei fod yn ddiffygiol ynddo. ein bywydau prysur, yn aml yn orlawn. Nid yw'n hawdd gwneud amser i'n partneriaid a'n perthynas, ond os yw iaith garu eich partner yn amser o ansawdd, nid yw'n brifo gwneud ymdrech ychwanegol. Wedi'r cyfan, fe gewch chi dreulio amser gyda nhw hefyd, felly mae pawb ar eu hennill.

“Rydym yn cynnal nosweithiau dyddio o leiaf unwaith yr wythnos dim ond er mwyn sicrhau bod gennym y lle hwnnw i ddal i fyny ,” meddai Andrew. “Byddwn yn aml yn dod adref, yn cwympo ar y soffa ac yn ymateb yn fecanyddol i gwestiynau fy ngwraig. Nes i mi sylweddoli ei bod hi wir yn ceisio cael ychydig o amser gyda mi, ac roedd yn bwysig iddi hi.”

Dos: Gwnewch gyswllt llygad pan fyddant yn siarad â chi. Gwrandewch, gwrandewch o ddifrif a dilynwch yn nes ymlaen os yn bosibl. Sicrhewch nad yw plant neu alwadau ffôn na'r teledu yn tarfu ar eich sgwrs.

3. Pan fydd eu hiaith garu yn weithredoedd o wasanaeth

Mae un o brif ieithoedd cariad fy mhartner yn bendant yn weithredoedd ogwasanaeth, ac mae'n ddrwg gennyf ddweud wrthych fy mod yn aml yn ei anwybyddu. Mae bob amser yn gwneud pethau fel codi meddyginiaethau a hufen iâ pan fyddaf yn marw o grampiau, yn gwneud y prydau pan fydd fy nghymorth domestig yn absennol, ac yn gyffredinol mae'n barod i wneud unrhyw dasg neu yrru unrhyw un lle bynnag y mae angen iddynt fynd. Mae wedi rhoi lifft yn ei gar i ddieithriaid oherwydd eu bod yn ‘ymddangos ar goll’.

Oherwydd hyn, mae hefyd yn rhywun a fydd yn cymryd mwy o waith nag y gall ei drin yn hawdd ac yna’n blino’n lân yn gwneud y cyfan. Yn bersonol, mae'r iaith garu hon yn deimladwy iawn ond hefyd yn hawdd ei diystyru oherwydd nid yw'n dod ag ystumiau rhamantus mawr bob amser. angen. Gwerthfawrogi eu hystumiau bach. Blaenoriaethwch yr hyn rydych chi'n ei wneud iddyn nhw o leiaf rywfaint o'r amser.

Peidiwch â: Peidiwch ag anwybyddu eu ceisiadau am help, oherwydd anaml y maen nhw'n gofyn. Peidiwch â dweud y byddwch chi'n helpu neu'n gwneud rhywbeth ac yna peidiwch â'i wneud.

4. Pan fydd eu hiaith garu yn derbyn anrhegion

Mae'n anodd gweld sut y gallai'r iaith garu hon gael ei chamddeall neu ewch o chwith, ond fel pob mynegiant o gariad, mae'n agored i ddehongliad.

Mae anrheg wirioneddol dda yn siarad cyfrolau am eich gallu i arsylwi a pha mor dda rydych chi'n adnabod eich partner. Nid ydym yn sôn am brynu mwclis iddi ar ôl iddi adael 20 awgrym o gwmpas y tŷ. Pan fyddwch chi'n ymateb i'r cariad neu'n ei feithrin