Peyva 'zimanê evînê' ev çend sal in ku gelek caran di warê nêzîkbûn û têkiliyan de tê bikar anîn. Koka wê vedigere pirtûka The 5 Love Languages: The Secret To Love That Lasts a ji aliyê şêwirmendê zewacê Dr. Gary Chapman.

Dr. Chapman çarçoveyek peyda kir ku her yek ji me awayê xwe yê vegotina evînê heye, ku wekî zimanên evînê tê zanîn, û awayê me yê ku em dixwazin wê werbigirin heye. Ji ber vê yekê rêvekirin û têgihîştina cûreyên cûda yên zimanên evînê, mifteya têkiliyek saxlem û domdar bû. Chapman, îdia kir ku pênc cureyên zimanên evînê yên bingehîn hene û her yek ji wan pêkhateyên xwe yên taybetî hene.

Ji ber vê yekê, 5 cureyên zimanên evînê çi ne? Di vê gotarê de, em di têkiliyên bi pisporiya Psîkoterapîst Jui Pimple (MA di Psîkolojiyê de), terapîstek Tenduristiya Hêstî ya Rasyonel û bijîjkek Bach Remedy ku di şêwirmendiya serhêl de pispor e, kûr li 5 zimanên evînê vedigerin.

5 Cureyên Zimanên Evînê Çi ne?

Her yekî ji me cûreyek zimanê evînê heye ku em herî zêde jê re dipejirînin. Lêbelê, em ji cûdahiya di navbera zimanên evînê yên cihêreng de nizanin. Mînakî, dema ku hevjînê we diyariyek dide we dibe ku hûn jê hez bikin. Ew ji bo we zimanek evînê ye. Di têkiliyek saxlem û demdirêj de, têgihîştina forma zimanê evînê ya hevjîna we mifteya parastina ahengê ye. Û ew çi yezimanê wergirtina diyariyan, divê hûn bi rastî zanibin ku ew çi dixwazin.

Toni dibêje: "Hevjînê min carekê nusxeyek çapa yekem a pirtûka min a zaroktiyê ya bijare diyarî min kir." "Min demek dirêj berê jê re gotibû, û hat bîra wê. Ez difikirim ku rastiya ku wê min bihîstibû, ku hate bîra wê, wekî diyariyê şîrîn bû.”

Dos: Fikirê li diyariyê bixe. Bawer bikin ku ew nîşanek e ku hûn çiqas wan nas dikin û hûn çiqas qîmetê didin têkiliya xwe.

Binêre_jî: Helwesta jin-li-top biceribînin - 15 serişteyên ku merivek mîna profesyonel siwar bibe

Nehêle: Li benda bûyerek taybetî nemînin. Diyarî li seranserê salê vekirî ye. Nehesibînin ku diyariyek biha dê li ser diyariyek bihizire.

5. Gava ku zimanê hezkirina wan têkiliyek laşî be

Ez mirovekî kûr fîzîkî me kesek, hembêzek serial û fanek çuçikê. Heger ez hewl didim yekî teselî bikim, ez destê xwe didim ser milê wî. Gava ku ez xwe nazik hîs dikim, ez rûyê hevjînê xwe di kefa xwe de dixim. Ez her kesê ku ez nas dikim bi hembêzkirinê silav dikim.

Wek ku me destnîşan kir, destdana laşî ne wekhevî bi destdana hestiyar e, an jî bi neçarî rê li pêşiya hevdîtinek cinsî digire. Yên me yên ku xwedîyê vî zimanê evînê yê sereke ne, mîna hesta çermê li ser çerm.

Hûn ê tim bibînin ku ez bi lingên xwe li ser çokên hevjînê xwe dixebitim. Em hez dikin ku bi tiliyên ku bi tevahî ve girêdayî ne, destên xwe bigirin. Têkiliya fizîkî ev e ku em çawa bi hev ve girêdidin û em çawa têkilî didin. Di heman demê de carinan zimanê evînê yê herî hêsan e ku xelet tê fam kirin, ji ber vê yekê razî bibinû îşaretên zimanê laş girîng in.

Dos: Gelek erêkirin û hezkirina ne devkî girîng e. Têkiliya laşî ya germ û nerm – hembêzkirin, maçkirina eniyê, girtina destên hev.

Nehêle: Sarbûna laşî bêyî ravekirin dikare zirarê bide. Serdemên dirêj ên bêyî nêzîkbûna laşî ne kar dikin. Guhdarîyên fizîkî yên adetî îhmal nekin, wek ramûsana sibê baş.

Me li ser her pênc cureyên zimanên evînê peyivî, û çawa ew dikarin bên bikaranîn ku têkiliyên me baştir bikin. Bînin bîra xwe, her cûre evînê hene, û em hemî tovên bêtir ji yek zimanê evînê hildigirin. Nayê zanîn ku kî dikare serdest be. Xwezaya mirovan ne lihevhatî ye.

Herwiha, zimanên evînê li gorî erdnîgarî, çand û qonaxên jiyanê yên cihêreng ji hev cuda ne, ji ber vê yekê ne tendurist e ku em li bendê bin ku ew li her derê wekî xwe bimînin. Welat hene ku derbirrînên laşî yên evînê di nav gel de tabû ne, wek nimûne.

Xêzên di navbera cureyên zimanên evînê de dikarin tevlihev bibin û bibin yek, ji ber vê yekê heke hûn difikirin ku hûn hemî li ser erêkirina peyvan in, û paşê ji nişka ve hûn hest dikin ku Têkiliya fîzîkî, ew hemî baş e. Em çiqas bêtir vegotinên hezkirinê cîhê xwe çêbikin, ew qas çêtir e.

Nîşaneyên sereke

• 5 cureyên zimanên evînê hene
  • Zimanê evîna xwe binasin
  • Guhdarî zimanê evîna hevjînê xwe bibin
  • Bila zimanê evîna we bizanibe. dikare biguhere
  • Bînin bîra xwe ku ji zimanan hez dikinamûrek ne derman in

Pirsên Pirsîn

1. Zimanê evînê yê herî berbelav çi ye?

Li gorî lêkolînekê, zimanê evînê yê ku ji hêla pir kesan ve tê tercîh kirin dema kalîteyê ye : 38% vê yekê wekî zimanê xwe yê evînê yê herî mezin di rêzê de digire. Jin - yên di bin 45 salî de (41%) û yên 45 salî û mezintir (44%) - bi taybetî îhtîmal e ku bibêjin dema kalîteyê awayê wan ê bijare ye ji bo wergirtina evînê.

2. Ez çawa dizanim ku ez çi zimanê evînê didim?

Ji bo ku hûn bizanin ka zimanê evîna we çi ye, li awayê ku hûn hezkirina xwe ji kesên ku hûn jê hez dikin re binirxînin —çi heval, çi malbat, çi romantîk hevkarên. Ma hûn mêl dikin ku bi wan re li ser textê xwe bixapînin? An jî hûn hez dikin ku wan bi pesindan û erêkirina devkî bişon

<1 1>ev gotar armanc dike ku bike. Ji ber vê yekê, bê navber, li vir 5 zimanên evînê yên di têkiliyekê de hene:

1. Peyvên erêkirinê

Jui diyar dike, "Gotinên devkî yên evîn û hezkirinê ji bo kesên ku ji wan re peyvên erêkirin forma bingehîn a zimanê evînê ye. Ew ê bi gelemperî gotinên wekî 'Ez ji te hez dikim' an 'Ez kêfxweş im ku hûn di jiyanê de hene' bikar bînin. Kesên xwedî vî zimanê evînê jî hez dikin ku gotinên wiha ji hevjînê xwe bibihîzin; Bi vî awayî ew xwe jê hez dikin û pê ewle dikin, û bi vî rengî ewledar in ku hestên xwe diyar bikin."

Li hêviya gelek peyamên nivîsê, an jî hindik not û e-nameyên evînê bin. Ev kesên ku bi pesnên xwe tije ne û dê her gav bibin yên yekem ku li ser postên medyaya civakî yên hevjînê xwe şîroveyan dihêlin.

2. Dema kalîteyê

Heke hevjînê we ji hevjîna we hez dike li ser text an jî dema ku hûn pir karan nakin, cureyê zimanê hezkirina wan ya serdest wextê bi kalîte ye.

Jui dibêje: "Hebûna wextê bi kalîte beşek girîng e ji piraniya têkiliyan," Jui dibêje, "Lê kesên bi vî zimanê evînê îfade dikin. hestên xwe yên ji hevjînê xwe re bi tenê bi wan re, dema xwe bi hev re derbas dikin jî dema ku ew tiştek taybetî nakin. Her gav awayên cihêreng hene ku meriv wextê bi kalîte derbas bike da ku hevjîna xwe hîs bike ku jê hez dike û di heman demê de têkiliya xwe jî dewlemendtir bike.”

Hiş be, wexta bi kalîte tê wê wateyê ku bala bê dabeşkirin û bi tevahî hebûnabi hev re. Dema ku ew ji we re behsa roja xwe dikin, ew dixwazin ku hûn bi rastî çêtir guhdarî bikin, û ne ku tenê li zozanan derbikevin û serê xwe nedin.

3. Karên xizmetê

Me hemûyan bihîstiye ku kirin ji peyvan bilindtir bipeyivin, û niha ew bi tena serê xwe bûye zimanekî hezkirinê. Hezkirin lêkerek e, jixwe. Ji ber vê yekê, heke ew her gav amade ne ku piştî xwarinê xwe bişon, an jî qehweya serê sibê ji we re bînin, zimanê hezkirina wan hemî li ser karên xizmetê ye.

Jui dibêje, “Dibe ku hin kes qîmetê bidin kirinan ji peyvan – ew ê ji rê derkevin ku alîkariya hevjîna xwe bikin wekî rêyek ku nîşan bidin ka ew çiqas ji wan hez dikin. Ji bo kesên weha, hevjînek jî divê hewl bide ku di çalakiyên wan ên rojane de bibe alîkar û îşaretên piçûk bike ku ew hest bi hezkirin û hezkirinê bikin.”

Dibe ku ev kesên ku ew qas devkî an fizîkî ne. bi gotinên xwe yên hezkirinê, lê ew ê li kêleka te rawestin, her gava ku hewcedariya te bi wan hebe amade ne ku alîkariyê bikin.

4. Diyarî zimanek evînê ye

Kî ne ji wergirtina diyariyan hez dikin, rast? Lêbelê, ji bo hin kesan, wergirtin û diyarîkirin celebek zimanê evînê ye. Diyarî rêyek wusa pir xweş e ku hûn nîşan bidin ku hûn bala xwe didin yekî, ku hûn li ser wî difikirin û hwd. Dibe ku diyardeyên maddî yên evînê ne her tişt bin, lê wergirtina nîşaneyên evînê her gav xweş e. Kî naxwaze ji bo hevalek an hevalek diyariyên xweş û temaşe bikerûyên wan ronî dibin?

“Serpêkirina hevjînê xwe bi diyariyek bifikir dikare wan kêfxweş bike. Kesên bi vî zimanê evînê gelek caran diyariyan didin hevjînên xwe û di berdêla wergirtina diyariyan de ji wan jî bi baldarî teqdîr dikin. Dayîn û stendina diyariyan rêyek sereke ye ku ji hevjînê xwe hez dikin," Jui dibêje.

5. Têkiliya laşî

Têkilî pêkhateyek girîng a her têkiliyek saxlem e, û fizîkî bi rastî forma wê ya zimanê evînê ye. . Ger ramana hevjînê we ya êvarek xweş bi we re li ser textê xwe xêz dike, ger ew celebê ku her gav destê we digire, pêwendiya laşî awayê wan ê bingehîn e ku ji we re bibêjin ka ew çawa hîs dikin. Ne hewce ye ku her gav bibe sedema dema seksî jî. Têkiliya ne-zayendî ji bo van kesan bi heman rengî girîng e.

"Têkiliya laşî ne hewcedariyek hestiyar e," Jui dibêje. "Ev jî dibe ku dema ku hûn di gerîdeyek an otobusê de rêve dibin, di nav gel de destên xwe bigirin, porê we hemêz bikin, an serê xwe bidin ser milê we. Ev mirov bi kirinên fizîkî yên biçûk ên mîna ramûsandin û hembêzkirina gelek caran di nava rojê de xwe jê hez dikin.”

Tiştê ku Divê Em Di derbarê Cûreyên Cûda yên Zimanên Evînê de zanibin

Niha ku em dizanin 5 çi ne cureyên zimanên evînê, em çawa li wan bigerin? Dinyaya ziman û evînê dewlemend û tevlihev e. Ji bo ku em bi rastî zimanên hezkirina xwe û hevalbendên xwe bizanibin û fêm bikin berî ku em wan di têkiliyên xwe de bicîh bînin, me heyedi hundurê xwe de kûr bigerin. Me qursek amadekariyê berhev kir ku ji we re bibe alîkar ku hûn di cûrbecûr zimanên evînê de rêve bibin.

1. Zimanê evîna xwe bizane

Tu bi kesên ku jê hez dikî re çawa tevdigerî? Reaksiyona we ya însînktîf li hember wan çi ye? Ma hûn tavilê dixwazin ji wan re peyamek nivîsê ya dirêj bişînin? An jî bi sivikî dest li milê wan bikin? Ma hûn her gav diyariya 'temam' ji wan re dema kirîna serhêl dibînin?

Çawa ku girîng e ku hûn xwe nas bikin berî ku hûn têkevin têkiliyek samîmî, her weha girîng e ku hûn kategoriyên zimanê evîna xwe bidin nas kirin û fam bikin berî ku hûn hewl bidin. û hevjîna xwe fêm bikin. Ji ber vê yekê, bala xwe bidin xwe, da ku hûn hewce û hêviyên xwe bi forma zimanê xwe yê evînê zelal bikin.

2. Bala xwe bidin zimanê evîna hevjîna xwe

Niha ku we hêvîdar e ku hûn celebên zimanê xwe yên evîna xwe serdest bikin, an jî bi kêmanî fêm bikin ka ew çi ye, dem hatiye ku hûn bala xwe bidin hevjîna xwe. Fêmkirina zimanekî evînê hem dem û hem jî hewl dide. Tenê ji ber ku wan rojekê ji we re çay çêkirin, bi rastî nayê wê wateyê ku zimanê hezkirina wan karekî xizmetguzariyê ye.

Bala xwe bidin tiştên ku ew pir caran dikin dema ku ew dixwazin nîşan bidin ku ew çiqas bala we dikişînin. Beriya her tiştî, gelek awayên piçûk, nazik hene ku meriv nîşanî kesê ku hûn lê eleqedar dibin. Ev jî rêyek baş e ku meriv hewildanên wan nas bike, nemaze dema ku zimanê hezkirina wan ne wekî ya we be.

“Ew egirîng e ku hûn herdu zimanên hezkirina xwe bidin nas kirin. Ger ew ji hev cûda bibin, hewl bidin ku zimanê hezkirina hevjîna xwe fam bikin û di heman demê de, ya xwe ji wan re ragihînin. Li ser bingeha her du zimanên evîna xwe awayên danûstandin û vegotinê kifş bikin," Jui şîret dike.

3. Fêm bikin ku zimanê evîna weya serdest dikare biguhere

Hêsan e ku meriv texmîn bike ku gava we herduyan jî xwe nas kirin û cureyên zimanê hezkirina hevjîna te, ew ê her û her wek xwe bimînin, û te her tişt fêhm kir.

Lê mirov diguherin û îfadeyên me yên evînê bi me re diguherin. Mînakî, ew ê normal be ku di destpêka têkiliyek de têkiliya laşî bibe zimanê hezkirina weya bingehîn, û her ku hûn mezin dibin ew bibe çalakiya xizmetiyê. Di heman demê de, mirov bi temamî dikarin du zimanên evînê yên sereke hebin – yek ji bo hezkirinê bide û yê din jî werbigire.

Ev ne nîşana wê yekê ye ku evîna we winda dibe an têkiliya we li ber qutbûnê ye. . Tenê ev evîn dînamîk e û bi temen û şert û mercan îfadeyên me diguherin.

4. Bînin bîra xwe, zimanên evînê amûrek e, ne derman e

Di dawiyê de, ev zimanên evînê rêyek in ji bo ragihandina bi bandortir. ji bo ku têkiliyek bi têgihiştinek çêtir bihêztir û dewlemendtir bike. Lêbelê ew ji bo têkiliyek nexweş dermanek mûcîze ne.

Hûn dikarin her tiştî bikin da ku hezkirina hevjîna xwe hîn bibin.ziman û hîna jî nikaribin bigihêjin wan an jî bi tevahî wan fêm bikin. Û heke têkiliyek jixwe pirsgirêk hebin, tenê zanîna zimanê hezkirina hevûdu têrê nake ku ew ji holê rabe. Di vê rewşê de, hûn dikarin ji panela şêwirmendên Bonobology-ê li alîkariya profesyonel bigerin ku ji bo kêmkirina pirsgirêkên xwe bibin alîkar.

Meriv çawa 5 Zimanên Evînê bikar tîne da ku têkiliya xwe bihêztir bike

Ji ber vê yekê, em çûn bi navgîniya cûreyên cûda yên zimanên evînê, pênaseyên wan, û çawa meriv wan hinekî çêtir nas dike. Lê, hûn çawa van hemî zanînê li têkiliya xwe bi kar tînin? Ji bo ku em van zimanên evînê bi kar bînin da ku têkiliya xwe xurtir bikin, em dikarin çi kirinên pratîkî û hezkirinê bikin?

Me bi do û nekirinê re peyda kir ku em her yek ji zimanên evînê hinekî çêtir, bi rastbûn û empatiyek mezintir biaxivin, ji bo ku têkiliya we xurtir bibe.

1. Dema ku zimanê hezkirina wan peyvên erêkirinê be

“Ez pir jê hez dikim dema hevjînê min bi devkî qîmetê dide min,” Mandy dibêje. "Ji min re girîng e ku ew gava ku porê min nû lê kiriye, an ez cil û bergek nû li xwe dikim, an jî heke min ji bo şîvê tiştek cûda çêkiriye, ferq dike. Gava ku ew ji min re dibêje, ez xweşik xuya dikim, an ku ew ji min re serbilind e ji bo peywirek ku min pêk aniye, ez hest dikim ku ez jê hez dikim û ewledar û hêja dikim. Ez xwe dîtî hîs dikim.”

Dos: Zehmetiyên peyva xwe zêde bikin. Ji hevjînê xwe re bêje 'Ez ji te pir hez dikim û ji şînê re dibêjim. Şandinji wan re e-nameyek di nîvê rojek xebatê de tenê ji bo ku bibêjin hûn li ser wan difikirin. Di demên nakokiya têkiliyan de, bi gelek peyvan lêborînê bixwaze.

Nehêle: Nehesibîne ku ew dizanin ku tu çawa hîs dikî ji ber ku 'bi her awayî peyv çi ne?' Dema ku hûn gotinên nebaş bikar neynin. ji nû ve şer dikin. Û ji bo ku hêrs an dilşikestîbûna xwe îfade bikin, bêdeng nedin wan.

2. Dema ku zimanê hezkirina wan wexta bi kalîte be

Wext di her têkiliyekê de bi qîmet e û em bi berdewamî kêmasiya wê hîs dikin. jiyana me ya mijûl, pirî caran zêde. Ji bo hevkarên me û pêwendiya me dem çêkirin ne hêsan e, lê heke forma zimanê evînê ya hevjîna we demek bi kalîte be, zerarê nade ku hûn hewildanek zêde bikin. Jixwe, hûn ê jî bi wan re wext derbas bikin, ji ber vê yekê ew serkeftinek e.

“Em herî kêm heftê carekê şevan çêdikin tenê ji bo ku cîhê me hebe ku em bigihîjin hev. "Andrew dibêje. "Ez bi gelemperî tenê dihatim malê, li ser textê xwe dixista û bersivên mekanîkî ji pirsên jina xwe re didim. Heya ku min fêhm kir ku ew bi rastî hewl dide ku demek hindik bi min re bimîne, û ev ji wê re girîng bû."

Dos: Dema ku ew bi te re dipeyivin têkiliya çavê çêkin. Bibihîzin, bi rastî guhdarî bikin û heke gengaz be dûv re bişopînin. Piştrast bike ku sohbeta we ji hêla zarokan, têlefonê an TV-yê ve neyê qut kirin.

3. Dema ku zimanê hezkirina wan karên xizmetguzariyê be

Yek ji zimanên evîna seretayî yên hevjîna min, bê guman kirinênkarûbarê, û ez xemgîn im ku ji we re bibêjim ku ez pir caran wê ji bîr dikim. Ew her gav tiştan dike mîna hilgirtina derman û qeşayê dema ku ez ji ber êşê dimirim, dema ku alîkariya min a malê tune be, firaxan dike, û bi gelemperî amade ye ku her karekî bike an her kesê ku ew hewce bike biçe. Wî di otomobîla xwe de rê li kesên nenas kir, ji ber ku ew 'wenda bûn'.

Ji ber vê yekê, ew di heman demê de kesek e ku ji ya ku ew bi hêsanî dikare bixebite zêdetir karê bigire ser xwe û paşê xwe bi kirina her tiştî westîne. Bi kesane, ez vî zimanê evînê kûr dibînim, lê di heman demê de hêsan e ku meriv dev jê berde, ji ber ku ew her gav bi tevgerên romantîkî yên mezin nayê.

Dos: Bi kirina karên piçûk re û gava ku ew bibin alîkar, bi kirinên wan vegerînin. lazimî. Ji tevgerên wan ên piçûk binirxînin. Tiştê ku hûn ji bo wan dikin, bi kêmanî hin caran bidin pêş.

Nê: Daxwazên wan ên ji bo alîkariyê paşguh nekin, ji ber ku ew kêm caran dipirsin. Nebêjin ku hûn ê alîkariyê bikin an tiştek bikin û paşê tenê nekin.

Binêre_jî: Meriv çawa bi xapandinek re rûbirû dibe - 11 Serişteyên Pispor

4. Dema ku zimanê hezkirina wan diyariyan werdigire

Zehmet e ku meriv bibîne ka ev zimanê evînê çawa dikare xelet were fam kirin an jî xelet biçe, lê mîna hemî îfadeyên evînê, ew ji şîrovekirinê re vekirî ye.

Deriyek bi rastî baş li ser hêza weya çavdêriyê û çiqas baş hûn hevjîna xwe nas dikin, vedibêje. Em behsa kirîna gerdaniyek ji wê re nakin piştî ku wê 20 îşaret li dora xanî hiştin. Gava ku hûn bersivê didin an hezkirinê diparêzin