Daar word gesê dat alles regverdig is in liefde en oorlog. Maar vir elke verhouding om te funksioneer, moet daar 'n paar grense wees vir beide mense om te respekteer en te volg. Vriende-met-voordele-grense bestaan ​​juis om hierdie rede. Dit is moeilik om ware liefde te vind, en nie soseer om seks te vind nie - maar die makliker toegang tot seks in hierdie verhouding beteken nie dat jy nie grense stel nie. Hierdie reëls en harde gesprekke help jou om die probleme van toewyding en die angs van hartseer te vermy, terwyl jy seksuele bevrediging verseker.

Sielkundige Nandita Rambhia (MSc, Sielkunde), wat spesialiseer in CBT, REBT en paartjieberading, het ons gehelp ontleed die vriend-met-voordele-dinamiek. Sy sê: "Wanneer julle vriende is met voordele, beteken dit dat julle in 'n seksuele verhouding kom, maar julle raak nie romanties geheg nie of julle het nie toekomsplanne as 'n paartjie saam nie."

13 Vriende Met Voordele Grense wat gevolg moet word

Jy dink dalk dis makliker om in die nag seks te hê en maak dan asof niks die volgende oggend gebeur het nie. Jy dink dalk 'n gesprek sal dit 'n groter saak maak as wat dit is. Maar sonder 'n gesprek kan jy uiteindelik 'n obsessie daaroor hê. Vrae soos hierdie is nie ongewoon op afspraakforums nie:

“Praat vriende met voordele elke dag?”

“Reis vriende met voordele saam?”

“Gee ouens om oor hul FWB?”

“Wat om nie te doen in 'n vriende-met-voordele-verhouding?”

Mense wonder dikwels of 'n vriende-met-voordele-verhouding werklik werk. Maar die vriende-met-voordele-dinamiek werk goed vir mense wat 'n wedersydse aantrekkingskrag het, en albei van hulle is bewus daarvan dat hulle óf romanties onversoenbaar is óf eenvoudig onbeskikbaar is. Dit is egter moontlik om gevoelens te ontwikkel wanneer jy so naby is. En as hierdie gevoelens nie wederkerig word nie, sal iemand seker seerkry. Mila Kunis en Justin Timberlake het dit redelik goed gewys in Friends With Benefits . Dus, kom ons kyk in-diepte na die vriende-met-voordele-grense wat tot voordeel van beide partye gehandhaaf moet word:

1. Jy moet op dieselfde bladsy wees

Nandita sê, “ Jy moet die verhouding met jou vriend bespreek met voordele. Dit is baie belangrik dat die kommunikasie baie duidelik is oor wat jy aangaan. Dit is hoogs moontlik dat as dinge nie duidelik is tussen die twee mense nie, hulle verskillende verwagtinge van mekaar kan hê.”

Albei van julle moet seker wees dat julle toevallige, nie-toegewyde seks kan hanteer. As een van julle 'n patroon het waar jy probleme ondervind om liefde van seks te skei, is dit dalk nie 'n goeie idee nie. As jy gevoelens vir jou vriend ontwikkel met voordele en verwag dat hulle sal wederkerig bloot omdat jy konsensueel saam met hulle slaap, gooi dan die Mills & amp; Boonop dadelik wat jou gegee hetdie mal idee. Dit is net 'n resep vir 'n ramp. Borg, as gemaklik nie jou ding is nie. Jy sal jouself 'n paar trane spaar.

2. Veilige woorde en limiete

Niemand verwag van jou om 'n Fifty Shades of Grey NDA oor sagte limiete te skep, maar albei van julle moet weet waar die vriende-met-voordele-grense lê. Bepaal wat jy kan en nie kan duld nie. FWB SMS-reëls of sosiale media-reëls kan 'n goeie beginpunt wees om te besluit waaroor gepraat kan word of nie, of hoe publiek jy wil hê jou verhouding moet wees. Jy kan ook besluit oor reëls om FWB te SMS, soos "Nie een van ons sal groete van die dag of romantiese Valentynsdaggeskenke stuur nie". Net so kan jy besluit watter plekke jy gemaklik sal ontmoet en hoeveel keer per week of 'n maand jy seksueel intiem wil wees.

Gebruik veilige woorde om voor te stel dat hulle 'n lyn oorsteek. Byvoorbeeld, 'geel vlag' as jy oorweldig begin voel in die verhouding, of 'rooi vlag' as 'n paar ernstige lyne oorgesteek is en jy tyd nodig het. Alhoewel dit na 'n taak klink, help dit om later enige hartseer te vermy.

3. Moenie dat dit jou sosiale kring beïnvloed nie

As albei van julle gemeenskaplike vriende het, is daar 'n groot kans dat hulle ook geraak sal word. Moenie hulle by jou vriende-met-voordele-gesprekke betrek nie, tensy jy van ongemaklike pouses hou terwyl almal jou twee kaal voorstel. Moenie van hulle verwag om ook kant te kies nie, ingevaldinge word suur. Op sy beste sal dit die groep breek. In die ergste geval sal die Lily Aldrin van jou groep julle albei manipuleer tot 'n verhouding wat nie een van julle wil hê nie.

4. Bespreek wie moet weet

Om 'n FWB-verhouding te verklaar sonder om dit met jou maat te bespreek, is nie 'n goeie idee nie. Dink daaraan as jou verantwoordelikheid in die verhouding om die privaatheid van jou FWB te respekteer. Nandita sê: “Die rol van diskresie is belangrik, want nie almal sal hierdie soort verhouding verstaan ​​nie. Goeie vriende of mense wat jy vertrou, sal dalk verstaan, maar dit is die beste om nie hul volwassenheid as vanselfsprekend te aanvaar nie. So, moenie dit vir die wêreld uitskreeu nie, tensy dit wedersyds ingestem is.”

Dit moet een van die vriende-met-voordele-reëls wees om by te sweer. Moenie vriende-met-voordele-grense toets deur hulle jou fokken maat te noem wanneer die ander persoon nie gemaklik is met daardie etiket nie. Of deur ander mense die verkeerde idee te gee dat julle twee romanties toegewyd is. Vermy om jou gesin te vertel as hulle tradisionele mense is. Mense hou van die idee van 'n romanse en dit sal nie gou wees voordat hulle jou of jou vriend begin neul nie. Boonop kan mense veroordelend wees. Die kollig wat 'n FWB-verhouding op iemand kan bring, kan uiters belastend wees. Wees dus versigtig vir wie jy oor jou dinamiek vertel.

5. Vermy emosionele afhanklikheid

Soos 'n plaag. Reddit-gebruikers hou hierby en beklemtoon sterkemosionele konneksie te vermy. Jy kan dalk 'n aaklige dag hê, maar as iemand met blomme en knuffels langs jou opdaag, voel dit soveel beter. Maar in 'n toevallige verhouding kan dit baie verwarrend wees. Moenie iets doen wat verkeerd verstaan ​​kan word nie. Vermy aktiwiteite wat 'n patroon kan word, soos om langs mekaar te slaap of aandetes by kerslig. Gedra jou net soos 'n gewone vriend wat bier sal bring en jou vra om jou deel te betaal.

Om die oortreding van enige emosionele perke te vermy, sê Nandita: "As julle met mekaar gekommunikeer het, gaan julle nie emosioneel raak nie. betrokke, dit beteken dat jy sekere grense of reëls gestel het. Dit is belangrik om gereeld met mekaar te kyk, dat albei van julle op dieselfde bladsy is en nie een van julle oorskry 'n grens wat die verhouding kan bemoeilik nie.”

6. Veilige seks oorwin alles

Wanneer jy in 'n FWB-verhouding kom, is dit om toewyding te vermy. Dit sal nie 'n goeie idee wees as jy uiteindelik swanger raak nie. Want dit is 'n helse toewyding. En dit is nooit veilig om seks met UTI's te hê nie. Vriende-met-voordele-grense moet in ag neem dat nie almal monogaam is nie. Dring dus daarop aan om kondome te gebruik elke keer as jy deurdringende seks het.

7. Dit is nie 'n eksklusiewe verhouding nie

Terwyl jy oor vriende-met-voordele-grense met mekaar praat, stel vas dat jou dinamiek nie een van julle sal stop nieom ander mense te sien, of selfs in 'n toegewyde verhouding met iemand anders te kom. Dit is 'n ander tipe verhouding en dit kan nie as bedrog gereken word nie. Jy mag of mag nie praat oor ander mense wat jy sien nie. As jy jaloers voel, wat 'n normale emosie is om deur te gaan, praat dan daaroor op 'n gesonde, nie-veroordelende en beleefde manier. Maar as jy aanhou jaloers voel en dit nie goed hanteer nie, verwag dan dat die ander persoon dadelik die deur vir jou toemaak.

11. Moenie dit as vanselfsprekend aanvaar nie

Jy mag dalk vra, werk vriende met voordele saam? Of gaan vriende met voordele saam uit? Of reis vriende met voordele saam? Ja hulle doen. Soos gereelde vriende, nie minnaars nie. Dit klink alles wonderlik en jy is gelukkig as jy hierdie soort reëling met iemand het. Moet net nie aanvaar dat jou vriend se teenwoordigheid in jou lewe permanent is nie. Moet ook nie dieselfde aanneem oor hul wellus nie. Selfs as hulle instem om seks te hê sonder enige tou, is dit nie 'n ooreenkoms om 'n stinkende mond of 'n gebrek aan basiese higiëne te verduur nie. As jy instem tot seks, versorg jouself soos jy sou vir iemand waarvan jy hou. Onthou, gemaklik beteken nie onsensitief nie.

12. Verwag net wat ooreengekom is

Mense vra dikwels: "Gee ouens om oor hul FWB?" Ja hulle doen. Hulle is tog vriende. Maar omgee binne 'n romantiese verhouding is anders as omgee as 'n vriend. Sielkundiges waarskuoor die vriende-met-voordele-dinamiek aangesien dit makliker tot hartseer kan lei as 'n tradisionele verhouding. As 'n algemene reël is dit beter om die minimum te verwag. Bly binne die vriende-met-voordele-grense en jy sal nie teleurgesteld wees nie.

13. Maak 'n respekvolle uittreeplan

Julle moet eerlik met mekaar wees dat die reëling uiteindelik tot 'n einde sal kom as een van julle verbind word tot 'n monogame verhouding, of omdat julle nie meer dieselfde seksuele versoenbaarheid ervaar nie. Of in ’n erger scenario hou julle op om vriende te wees met voordele omdat julle mekaar seermaak en nie meer vriende is nie. Dus, wanneer jy die verhouding begin, moet jy duidelikheid hê oor hoe julle albei sal optree wanneer dit eindig, om enige onnodige drama te vermy. En bly daarby.

Nandita sê: “As jy sekere reëls in jou verhouding gestel het, en as een van julle nie kan hou by wat julle besluit het nie, is dit duidelik dat dit nie werk nie. Dit is 'n onseker soort verhouding en werk net op die kort termyn. As individue is ons uniek en kan ons nie ons emosies streng volgens 'n reël beheer nie. As jy voel dat jy lyne oorsteek, of nie by die reëls kan hou nie, wat soveel kan wees as wat jy wil, kommunikeer met jou maat en besluit of jy wil voortgaan of dit wil beëindig.”

Al is mense geneig om te fokus op die 'voordeel'-deel van 'n FWB-verhouding, dink ekdie belangrike woord hier is 'vriend'. Want dit is nie 'n aansluiting waar jy 'n ewekansige vreemdeling ontmoet en hulle nie daarna sien nie. Dit is iemand wat jy goed ken en met vriende is. Solank jy duidelik is oor vriende-met-voordele-grense, kan die verhouding funksioneer. Indien nie, kan 'n FWB-verhouding baie maklik ingewikkeld raak. En dit is beslis nie voordelig nie.

Gereelde vrae

'n FWB-verhouding werk met die verstandhouding dat die verhouding seks sal hê sonder die probleme van toewyding. Maar een van julle kan gevoelens ontwikkel terwyl die ander nie. In sulke gevalle kan die verhouding beide jou en die mense rondom jou beïnvloed. Om te verseker dat julle albei gelukkig kan wees in hierdie verhouding, is dit belangrik om vriende-met-voordele-grense te hê. 2. Hoe om grense met my FWB vas te stel?

Jy moet begin deur saam te stem oor wat die verhouding vir jou beteken, en hoe jy dit in die toekoms sien. Jy moet ook vir hulle sê wat vir jou werk en wat 'n transaksiebreker sal wees. Stel reëls vas oor uitgaan met ander mense, oor die seks wat jy het, oor tyd saam deurbring, ens. Bespreek wat jou ook al angstig maak. Jy kan FWB-sms-reëls, werkplekreëls hê as julle saamwerk, en vriende en familiereëls. Jy moet weet hoe om kommunikasie in verhoudings te verbeter as jy wil hê dit moet daarsonder werkenigiemand wat seerkry.

Enigiets waarmee julle albei gemaklik is, is normaal in 'n vriende-met-voordele-scenario. Maar, as 'n algemene reël, dink aan die toekoms terwyl jy op jou 'normale' besluit. Enigiets wat konsensueel is en nie tot 'n emosionele gehegtheid lei nie, kan as normaal beskou word. Om saam te werk, saam te reis en saam met ander vriende uit te gaan, kan as normaal beskou word. Om gereelde seks te verwag, maak nie saak wat nie, monogamie en toewyding sal in die kategorie val van 'wat om nie te doen nie' in 'n vriende-met-voordele-verhouding. Enigiets binne jou vriende-met-voordele-grense kan as normaal beskou word.